exercice (guyane)

LE COUVENT : CHANT POLYPHONIQUE OCCITAN

Chorale - Chant, Musique

Azillanet 34210

Du 13/01/2026 au 27/01/2026

La Réclame, c’est bien plus qu’un simple chœur : c’est une aventure vocale et corporelle guidée par Héloïse Saunal. À travers des exercices ludiques et progressifs, vous explorerez un répertoire riche de chants polyphoniques venus des quatre coins du monde. Chaque séance mêle travail vocal, conscience corporelle et écoute collective, dans une ambiance bienveillante et dynamique. Que vous soyez chanteur·se confirmé·e ou simplement curieux·se de découvrir votre voix, cette pratique est ouverte à tous. A cappella, sans partition ni pression, juste le plaisir de chanter ensemble et de vibrer au rythme des cultures. Venez vivre une expérience musicale et humaine hors du commun

Cercle de femmes du 19 janvier 2026

Manifestation culturelle

Manosque 4100

Du 19/01/2026 à 18:30 au 19/01/2026 à 21:00

Au travers de méditation, de moments d'échange, de danse, d'exercices de transformation nous vivrons un moment ressourçant et nourrissant.

Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Nature - Environnement

Clohars-Carnoët 29360

Le 22/01/2026

Bonjour chers baigneurs, je vous propose de septembre à juin de vous baigner le mardi et le jeudi matin à la plage de Bellangenêt ou à la plages des Grands Sables, du Pouldu, Clohars-Carnoêt, au lever du jour. Bien souvent au lever du jour les conditions sont optimales : La mer et le vent sont plutôt calmes. Le temps s'arrête. Un moment de grâce où les énergies, la lumière et les 5 éléments sont palpables. Un moment unique pour se connecter à son corps, se purifier et réveiller son énergie pour la journée. Déroulé: Avant le bain, de connecter à son corps : 3 petits exercices qui stimulent un organe, un méridien, un chakra ou un corps énergétique. Pendant le bain Se connecter aux éléments Un moment spirituel, silencieux ou Une mini méditation guidée par Hélène. Bain amical, gratuit, sous la responsabilité de chacun. Hélène Girardot Energéticienne en soin holistique vacances-au-pouldu.com Professeur d'EPS Fondatrice des Givrés du Pouldu et du Bain de la Mor en 2015 Au lever du soleil : A partir de 8h

Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Nature - Environnement

Clohars-Carnoët 29360

Le 20/01/2026

Bonjour chers baigneurs, je vous propose de septembre à juin de vous baigner le mardi et le jeudi matin à la plage de Bellangenêt ou à la plages des Grands Sables, du Pouldu, Clohars-Carnoêt, au lever du jour. Bien souvent au lever du jour les conditions sont optimales : La mer et le vent sont plutôt calmes. Le temps s'arrête. Un moment de grâce où les énergies, la lumière et les 5 éléments sont palpables. Un moment unique pour se connecter à son corps, se purifier et réveiller son énergie pour la journée. Déroulé: Avant le bain, de connecter à son corps : 3 petits exercices qui stimulent un organe, un méridien, un chakra ou un corps énergétique. Pendant le bain Se connecter aux éléments Un moment spirituel, silencieux ou Une mini méditation guidée par Hélène. Bain amical, gratuit, sous la responsabilité de chacun. Hélène Girardot Energéticienne en soin holistique vacances-au-pouldu.com Professeur d'EPS Fondatrice des Givrés du Pouldu et du Bain de la Mor en 2015 Au lever du soleil : A partir de 8h

Stage perles au chalumeau

Manifestation culturelle

Beaulieu-lès-Loches 37600

Du 24/01/2026 au 25/01/2026

Stage d’une ou 2 journées, ouvert aux débutants ou initiés. Découverte de la matière et de l’utilisation du chalumeau avec la réalisation de perles simples. Valérie vous mènera ensuite vers la conception de perles plus élaborées avec des décors précis (plusieurs couleurs, incrustation de motif et de bulles d’air…). Sur une journée : expérimentation et mise en œuvre des techniques apprises. Réalisation de 8 à 15 perles sur la journée. Pour aborder des exercices de perfectionnement ou le travail du verre réactif, il est conseillé de s'inscrire pour les 2 jours de stage.

Atelier parents-enfants : Jeux de théâtre d'impro

Fête, Pour enfants, Atelier, Atelier

Léognan 33850

Le 24/01/2026

Moment d’expression créative, l'atelier de théâtre d'impro Parent-Enfant vous apportera bien du rire avec des petites exercices. Seule l'envie de partager un moment privilégié avec votre ou vos enfants est importante. Olivier, professeur de théâtre, vous accueillera. Atelier gratuit. Adhésion 1€ ou plus pour ceux qui le souhaitent UNIQUEMENT pour les parents. Inscription par mail kawa.nhan@gmail.com, par sms 07 64 48 90 33 en indiquant vos nom, prénom, mail et nom de l'animation ou au café.

Séances Circuit Training

Bassemberg 67220

Du 07/01/2026 au 14/02/2026

Activité combinant l’AquaBike, l’AquaJump et 2 ateliers de renforcement du haut du corps. Il s’agit d’un enchaînement d’exercices aquatiques qui allie le cardio, le renforcement musculaire et la flexibilité.

Yodel, chronique d'un putsh involontaire - Saison culturelle de Fleurance

Manifestation culturelle

Fleurance 32500

Du 24/01/2026 à 20:30 au 24/01/2026

Que doivent faire nos quatre protagonistes alors qu’ils possèdent soudain la puissance et que l’on attend d’eux des actes et des décisions ? Il sera question de tergiversations gouvernementales, d’intimités partagées, de la pertinence de faire d’un chant tyrolien le nouvel hymne national, de désir de domination et de besoin d’être consolé. Un étonnant mélange d’absurde, de poésie et de destruction. Mettez tout ça dans l’ordre que vous voulez : l’exercice du pouvoir est renversant !

Stage dessin-peinture : Dessiner à la Plume & à l’Encre de Chine par Floriane VIRGO

Manifestation culturelle, Peinture, Atelier, Atelier

Périgueux 24000

Le 24/01/2026

DESSINER À LA PLUME & À L’ENCRE DE CHINE TOUS NIVEAUX Vous apprendrez à utiliser la plume et la finesse de son tracé. Cette technique permet de rendre un trait fluide et spontané où les ombres et dégradés sont matérialisés par des hachures plus ou moins resserrées. Après des exercices pour se familiariser avec l’outil, vous dessinerez des éléments d’un paysage de nature ou du paysage urbain en utilisant différents types de traits : hachures, points, ligne continue… SAMEDI 24 JANVIER 9H30–12H30 3H – 55€/PERS MATÉRIEL COMPRIS 8 PERSONNES

Stage dessin-peinture : Dessiner à la Plume & à l’Encre de Chine par Floriane VIRGO

Peinture, Dessin - Collage, Nature - Environnement

Périgueux 24000

Le 24/01/2026

DESSINER À LA PLUME & À L’ENCRE DE CHINE TOUS NIVEAUX Vous apprendrez à utiliser la plume et la finesse de son tracé. Cette technique permet de rendre un trait fluide et spontané où les ombres et dégradés sont matérialisés par des hachures plus ou moins resserrées. Après des exercices pour se familiariser avec l’outil, vous dessinerez des éléments d’un paysage de nature ou du paysage urbain en utilisant différents types de traits : hachures, points, ligne continue… SAMEDI 24 JANVIER 9H30–12H30 3H – 55€/PERS MATÉRIEL COMPRIS 8 PERSONNES

Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Nature - Environnement

Clohars-Carnoët 29360

Le 27/01/2026

Bonjour chers baigneurs, je vous propose de septembre à juin de vous baigner le mardi et le jeudi matin à la plage de Bellangenêt ou à la plages des Grands Sables, du Pouldu, Clohars-Carnoêt, au lever du jour. Bien souvent au lever du jour les conditions sont optimales : La mer et le vent sont plutôt calmes. Le temps s'arrête. Un moment de grâce où les énergies, la lumière et les 5 éléments sont palpables. Un moment unique pour se connecter à son corps, se purifier et réveiller son énergie pour la journée. Déroulé: Avant le bain, de connecter à son corps : 3 petits exercices qui stimulent un organe, un méridien, un chakra ou un corps énergétique. Pendant le bain Se connecter aux éléments Un moment spirituel, silencieux ou Une mini méditation guidée par Hélène. Bain amical, gratuit, sous la responsabilité de chacun. Hélène Girardot Energéticienne en soin holistique vacances-au-pouldu.com Professeur d'EPS Fondatrice des Givrés du Pouldu et du Bain de la Mor en 2015 Au lever du soleil : A partir de 8h

Théâtre : YODEL, chronique d'un putsch involontaire

Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Théâtre

Villeréal 47210

Le 23/01/2026

Théâtre & musique tout public à partir de 12 ans avec Kristen ANNEQUIN, Gaspard CHAUVELOT, Thibault DEBLACHE, Coline LUBIN. Durée 1h20 Nous voici dans les hautes instances d’un pays où vient de surgir un événement politique grave et inattendu : 4 personnes viennent de prendre le pouvoir de façon totalement involontaire. Que doivent faire nos 4 protagonistes alors qu’ils possèdent soudain la puissance et que l’on attend d’eux des actes et des décisions ? Il sera question de tergiversations gouvernementales, d’intimités partagées, de la pertinence du choix d’un chant tyrolien comme nouvel hymne national, de désir de domination et de besoin d’être consolé. Il y aura beaucoup de commentaires, de chapitres et une heureuse rencontre. Un étonnant mélange d’absurde, de poésie et de destruction. Mettez tout ça dans l’ordre que vous voulez : l’exercice du pouvoir est renversant !

Théâtre : YODEL, chronique d'un putsch involontaire

Théâtre, Musique, Lecture - Conte - Poésie, Chorale - Chant

Villeréal 47210

Le 23/01/2026

Théâtre & musique tout public à partir de 12 ans avec Kristen ANNEQUIN, Gaspard CHAUVELOT, Thibault DEBLACHE, Coline LUBIN. Durée 1h20 Nous voici dans les hautes instances d’un pays où vient de surgir un événement politique grave et inattendu : 4 personnes viennent de prendre le pouvoir de façon totalement involontaire. Que doivent faire nos 4 protagonistes alors qu’ils possèdent soudain la puissance et que l’on attend d’eux des actes et des décisions ? Il sera question de tergiversations gouvernementales, d’intimités partagées, de la pertinence du choix d’un chant tyrolien comme nouvel hymne national, de désir de domination et de besoin d’être consolé. Il y aura beaucoup de commentaires, de chapitres et une heureuse rencontre. Un étonnant mélange d’absurde, de poésie et de destruction. Mettez tout ça dans l’ordre que vous voulez : l’exercice du pouvoir est renversant !

EXPOSITION DE LA PEINTRE NELLY BONNEFIS

Exposition, Peinture, Musique, Concert

Montaigut-sur-Save 31530

Du 01/01/2026 au 31/05/2026

"Les œuvres de Nelly Bonnefis semblent investir un rare silence qui, pénétrant librement dans la pensée, devient réflexion, illumination, exercice d’humilité." Pour lancer comme il se doit cette nouvelle exposition, un vernissage sera organisé le Dimanche 18 Janvier à 16h00. Ce vernissage sera suivi, à 17h00, par un concert du pianiste Jesùs Hernandez. Nous vous attendons nombreux !

Atelier d'éciture

Atelier

Aisey-sur-Seine 21400

Le 31/01/2026

Envie d’écrire.. des textes, des nouvelles, ou pourquoi pas le récit de votre vie… Carine Lefebvre Quennell vous offre une initiation pour vous familiariser avec les mots, dédramatiser la page blanche. L’atelier se tient en petit groupe. Des exercices simples sont proposés de façon ludique, sans se prendre au sérieux. Atelier pour tous niveaux, débutants ou plus expérimentés. Nous vous installons dans le salon du Chef de Gare et vous pouvez prolonger la soirée par un repas au Bistrot (réservation recommandée) Ouvert aux adhérents (2€/journée-20€/l’année)

Stage chant“Technique Vocale”

Chorale - Chant

Val-du-Maine 53340

Le 31/01/2026

STAGE CHANT “Technique Vocale” avec Pauline Pelosi Samedi 31 janvier 10h-17h30 Le stage de chant de technique vocale avec Pauline Pelosi propose un travail approfondi sur la voix, combinant des exercices techniques collectifs et un accompagnement individuel. Chaque participant bénéficiera d’un temps personnalisé pour travailler un extrait d’œuvre de son choix, en plus d’un travail collectif sur un morceau commun. Grâce à sa formation multiple (chanson, variété, jazz, comédie musicale, chant classique), Pauline accueille tous les styles et adapte ses conseils aux besoins et aux envies de chacun. participation : 45 € (tous style/tous niveaux)

Un week-end pour découvrir le Zen-Shiatsu

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Issigeac 24560

Du 31/01/2026 au 01/02/2026

Le shiatsu est une technique manuelle énergétique abordant l'individu dans sa globalité. Le shiatsu s'inscrit dans l'aide à la personne. Il s'avère précieux dans le domaine de l'entretien de la santé. Le shiatsu est l'art de toucher. Il se pratique habillé en survêtement. Apprendre le Zen-Shiatsu est aussi bien un développement personnel, une prise de conscience de sa propre santé ainsi qu'un moyen d'améliorer la qualité de vie des siens. Vous allez passer un week-end agréable dans un cadre joyeux pour donner et recevoir des shiatsu et sentir les bienfaits. Au programme de ce week-end : - Découvrir le Ki l'énergie - Le toucher spécifique Shiatsu - Des exercices qui étirent les méridiens - Un enchaînement de gestes pour réaliser un shiatsu du dos Sur inscription.

Un week-end pour découvrir le Zen-Shiatsu

Conférence - Débat

Issigeac 24560

Du 31/01/2026 au 01/02/2026

Le shiatsu est une technique manuelle énergétique abordant l'individu dans sa globalité. Le shiatsu s'inscrit dans l'aide à la personne. Il s'avère précieux dans le domaine de l'entretien de la santé. Le shiatsu est l'art de toucher. Il se pratique habillé en survêtement. Apprendre le Zen-Shiatsu est aussi bien un développement personnel, une prise de conscience de sa propre santé ainsi qu'un moyen d'améliorer la qualité de vie des siens. Vous allez passer un week-end agréable dans un cadre joyeux pour donner et recevoir des shiatsu et sentir les bienfaits. Au programme de ce week-end : - Découvrir le Ki l'énergie - Le toucher spécifique Shiatsu - Des exercices qui étirent les méridiens - Un enchaînement de gestes pour réaliser un shiatsu du dos Sur inscription.

Sortie de résidence "Trois variations significatives" par Matthieu Hocquemiller - la Cie à contrepoil du sens à l'Arsénic

Manifestation culturelle

Marminiac 46250

Le 30/01/2026

Au départ, une envie de revenir aux sources : revenir au plateau (même si la création finale ne se jouera pas sur un plateau) ; revenir à l’écriture de “basiques” : le “pas de deux” – ou comment la vie entière et toute relation peut se traduire en éloignements, rapprochements, élans et coordinations ; et enfin l’exercice de style de la “variation”. En s’appuyant sur des variations de Schumann issues d’un mouvement de la 7e symphonie de Beethoven, la chorégraphie se réitère, mais les protagonistes, eux, se modifient et s’engagent dans des lignes de “devenir” animal et/ou végétal. À chacune des variations, d’autres lignes de sens se dessinent, d’autres liens nous traversent.

Conférences Université Ouverte

Conférence - Débat

Champagnole 39300

Le 04/02/2026

Tai Ji et Qi Gong : la santé façon chinoise. Patrick Plésiat, Professeur émérite, UFR Santé, Besançon. Le Tai Ji et le Qi Gong sont deux disciplines chinoises issues de pratiques populaires traditionnelles, mais qui, dans leur forme actuelle et sous l’influence des autorités chinoises, ont évolué au cours des dernières décennies vers des exercices de santé à but essentiellement préventif, déconnectés de leurs bases martiales et religieuses. La vision du corps en tant que microcosme tend également à s’estomper pour laisser place à une conception physiologique à l’occidentale. Nous verrons quels bénéfices on peut attendre de ces disciplines psychosomatiques qui visent à développer les interactions entre l’esprit et le corps.

IMPRO Alsace - Stage découverte théâtre d'impro Adultes

Strasbourg 67000

Le 01/02/2026

Venez découvrir de façon ludique et bienveillante l’improvisation, et ses multiples aspects que nous aborderons avec des exercices guidés : avoir confiance en soi et les autres, raconter des histoires, créer des personnages, mimer et le tout dans le fun ! Intervenant : Michaël Galmiche est un comédien de théâtre d'improvisation depuis plus de 20 ans et formateur de théâtre d'improvisation depuis plus de 15 ans. Avec son coaching dynamique et bienveillant, il permet à toutes et tous de se lancer dans l'impro sans peur du jugement, d'essayer, de tenter, de recommencer, bref de se libérer pour prendre un maximum de fun et de plaisir en jeu. Le dimanche 1 février 2026 : 10h-16h 11 Rue Sainte Agnès, 67100 Strasbourg Repas tiré du sac Animé par Michaël Galmiche Nombre de places : 12 maximum pour des conditions idéales Infos : hello@improalsace.com

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Orthez 64300

Le 03/02/2026

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Bien-être, Atelier

Orthez 64300

Le 03/02/2026

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

Atelier chorégraphique : Danse femme archétype féminin : la guérisseuse

Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Parthenay 79200

Le 04/02/2026

Estelle Chabretou chorégraphe, danseuse, comédienne et pédagogue de la Compagnie Propositions, a la joie de vous proposer une aventure dansée et singulière à travers 12 journées d'Ateliers de danse contemporaine autour du féminin et destiné à toutes les femmes souhaitant expérimenter le mouvement dansé. 12 Archétypes féminins - 1 atelier par archétype. Contenu: Atelier en deux temps: renforcement musculaire, exercices techniques, barre au sol, apprentissage de phrases dansées travail de respiration etc... Puis expérimentations de différents états de corps en passant par des improvisations guidées, des jeux dansés et construction de phrases chorégraphiques etc... Places limitées - Inscriptions indispensables par mail. La compagnie Propositions est soutenue par la ville de Parthenay et le département.

Atelier chorégraphique : Danse femme archétype féminin : l'amante

Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Parthenay 79200

Le 28/01/2026

Estelle Chabretou chorégraphe, danseuse, comédienne et pédagogue de la Compagnie Propositions, a la joie de vous proposer une aventure dansée et singulière à travers 12 journées d'Ateliers de danse contemporaine autour du féminin et destiné à toutes les femmes souhaitant expérimenter le mouvement dansé. 12 Archétypes féminins - 1 atelier par archétype. Contenu: Atelier en deux temps: renforcement musculaire, exercices techniques, barre au sol, apprentissage de phrases dansées travail de respiration etc... Puis expérimentations de différents états de corps en passant par des improvisations guidées, des jeux dansés et construction de phrases chorégraphiques etc... Places limitées - Inscriptions indispensables par mail. La compagnie Propositions est soutenue par la ville de Parthenay et le département.

Atelier d'éciture

Aisey-sur-Seine 21400

Le 31/01/2026

Envie d’écrire.. des textes, des nouvelles, ou pourquoi pas le récit de votre vie… Carine Lefebvre Quennell vous offre une initiation pour vous familiariser avec les mots, dédramatiser la page blanche. L’atelier se tient en petit groupe. Des exercices simples sont proposés de façon ludique, sans se prendre au sérieux. Atelier pour tous niveaux, débutants ou plus expérimentés. Nous vous installons dans le salon du Chef de Gare et vous pouvez prolonger la soirée par un repas au Bistrot (réservation recommandée) Ouvert aux adhérents (2€/journée-20€/l’année)

Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Nature - Environnement

Clohars-Carnoët 29360

Le 29/01/2026

Bonjour chers baigneurs, je vous propose de septembre à juin de vous baigner le mardi et le jeudi matin à la plage de Bellangenêt ou à la plages des Grands Sables, du Pouldu, Clohars-Carnoêt, au lever du jour. Bien souvent au lever du jour les conditions sont optimales : La mer et le vent sont plutôt calmes. Le temps s'arrête. Un moment de grâce où les énergies, la lumière et les 5 éléments sont palpables. Un moment unique pour se connecter à son corps, se purifier et réveiller son énergie pour la journée. Déroulé: Avant le bain, de connecter à son corps : 3 petits exercices qui stimulent un organe, un méridien, un chakra ou un corps énergétique. Pendant le bain Se connecter aux éléments Un moment spirituel, silencieux ou Une mini méditation guidée par Hélène. Bain amical, gratuit, sous la responsabilité de chacun. Hélène Girardot Energéticienne en soin holistique vacances-au-pouldu.com Professeur d'EPS Fondatrice des Givrés du Pouldu et du Bain de la Mor en 2015 Au lever du soleil : A partir de 8h

Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Nature - Environnement

Clohars-Carnoët 29360

Le 03/02/2026

Bonjour chers baigneurs, je vous propose de septembre à juin de vous baigner le mardi et le jeudi matin à la plage de Bellangenêt ou à la plages des Grands Sables, du Pouldu, Clohars-Carnoêt, au lever du jour. Bien souvent au lever du jour les conditions sont optimales : La mer et le vent sont plutôt calmes. Le temps s'arrête. Un moment de grâce où les énergies, la lumière et les 5 éléments sont palpables. Un moment unique pour se connecter à son corps, se purifier et réveiller son énergie pour la journée. Déroulé: Avant le bain, de connecter à son corps : 3 petits exercices qui stimulent un organe, un méridien, un chakra ou un corps énergétique. Pendant le bain Se connecter aux éléments Un moment spirituel, silencieux ou Une mini méditation guidée par Hélène. Bain amical, gratuit, sous la responsabilité de chacun. Hélène Girardot Energéticienne en soin holistique vacances-au-pouldu.com Professeur d'EPS Fondatrice des Givrés du Pouldu et du Bain de la Mor en 2015 Au lever du soleil : A partir de 8h

Lovemusic

Strasbourg 67000

Le 01/02/2026

Bourdon 1988, Port Townsend (USA) : Pauline Oliveros s’enfonce dans une citerne désaffectée pour enregistrer. De cette expérience naît le Deep Listening, l’un des concepts majeurs de l’écoute attentive. C’est dans cet esprit que lovemusic propose une méditation sonore, inspirée de la drone music. Des sons tenus, des accords prolongés et des vibrations continues invitent à une écoute à la fois intérieure et partagée, entrecoupée d’exercices de Deep Listening venant recentrer l’attention. Pour clore le concert, lovemusic présente une nouvelle pièce qui prend pour point de départ le bourdon des musiques traditionnelles où la vielle à roue et la flûte irlandaise ouvrent des passerelles entre héritage acoustique et création sonore. Dispositif d’écoute : Transats et tapis au sol entourant les musiciens et musiciennes. Prévoir un coussin et un plaid pour profiter pleinement de l’expérience. Collectif lovemusic :Emiliano Gavito – flûtes Adam Starkie - clarinettes, vielle à roue, guitare électrique Sophie Wahlmuller – alto Christian Lozano Sedano - guitare électrique Finbar Hosie - électronique et son

Atelier parents-enfants : Jeux de théâtre d'impro

Pour enfants, Atelier

Léognan 33850

Du 20/09/2025 au 24/01/2026

Moment d’expression créative, l'atelier de théâtre d'impro Parent-Enfant vous apportera bien du rire avec des petites exercices. Seule l'envie de partager un moment privilégié avec votre ou vos enfants est importante. Olivier, professeur de théâtre, vous accueillera. Atelier gratuit. Adhésion 1€ ou plus pour ceux qui le souhaitent UNIQUEMENT pour les parents. Inscription par mail kawa.nhan@gmail.com, par sms 07 64 48 90 33 en indiquant vos nom, prénom, mail et nom de l'animation ou au café.

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 14/02/2026

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 14/02/2026

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Stage danse contemporaine avec Déborah Alvarez

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Atelier

Biarritz 64200

Du 09/02/2026 au 11/02/2026

Stage de danse contemporaine pour Enfants et Adolescents avec Déborah Alvarez. C'est un stage qui aborde des exercices d'échauffement (pliés, colonne, sol, jambes, sauts, etc.) autour des principes de la danse contemporaine. Mais également des ateliers autour de chorégraphes ou de pièces chorégraphiques avec des improvisations et compositions. Restitution en fin de stage. Enfants 9/12 ans - 14h à 15h Ado 13/15ans - de 15h à 16h30 Intermédiaire/avancé à partir de 15 ans - de 16h30 à 18h

Stage danse contemporaine avec Déborah Alvarez

Danse - Bal - Cabaret, Pour enfants

Biarritz 64200

Du 09/02/2026 au 11/02/2026

Stage de danse contemporaine pour Enfants et Adolescents avec Déborah Alvarez. C'est un stage qui aborde des exercices d'échauffement (pliés, colonne, sol, jambes, sauts, etc.) autour des principes de la danse contemporaine. Mais également des ateliers autour de chorégraphes ou de pièces chorégraphiques avec des improvisations et compositions. Restitution en fin de stage. Enfants 9/12 ans - 14h à 15h Ado 13/15ans - de 15h à 16h30 Intermédiaire/avancé à partir de 15 ans - de 16h30 à 18h

SOLISSIMO / CHARLÉLIE COUTURE DANS LE CADRE DU 25ÈME FESTIVAL DÉTOURS DE CHANT

Concert, Musique, Chorale - Chant, Pour enfants

Labarthe-sur-Lèze 31860

Le 05/02/2026

« Être seul sur scène est un exercice périlleux, sans filet. Disons que cela requiert un certain goût du risque… De même, qu’un funambule se lance des défis face à l’absolu en acceptant les mouvements de l’air et les coups vent, de même que monter seul sur scène est un challenge… Quand on crée, il faut aimer affronter le vide sans repère, sans garantie. Partir pour un voyage dans l’inconscient. Mais n’est-ce pas l’essence même de ce qu’on fait ? Est-ce qu’être artiste ne signifie pas l’acceptation du hasard ? J’avais quinze / seize ans quand j’ai commencé à jouer « seul en scène » dans des petits endroits. Je racontais des histoires et me laissais aller parfois à de longues digressions. C’est d’ailleurs lors d’un concert solo au Café de la Gare que ma vie a changé… Le solo est un jeu de piste, qui laisse libre cours à une certaine forme d’improvisation… Et la proximité avec le public, engendre une intimité qui permet à celui-ci de pénétrer les chansons dans leur version quasi originelle... Ce qui m’anime en solo, c’est le plaisir de skipper un bateau, une frégate au gré des courants, au-delà des vagues de la mode, les concerts en solo laissent souvent des souvenirs impérissables… Plus[...]

Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Nature - Environnement

Clohars-Carnoët 29360

Le 10/02/2026

Bonjour chers baigneurs, je vous propose de septembre à juin de vous baigner le mardi et le jeudi matin à la plage de Bellangenêt ou à la plages des Grands Sables, du Pouldu, Clohars-Carnoêt, au lever du jour. Bien souvent au lever du jour les conditions sont optimales : La mer et le vent sont plutôt calmes. Le temps s'arrête. Un moment de grâce où les énergies, la lumière et les 5 éléments sont palpables. Un moment unique pour se connecter à son corps, se purifier et réveiller son énergie pour la journée. Déroulé: Avant le bain, de connecter à son corps : 3 petits exercices qui stimulent un organe, un méridien, un chakra ou un corps énergétique. Pendant le bain Se connecter aux éléments Un moment spirituel, silencieux ou Une mini méditation guidée par Hélène. Bain amical, gratuit, sous la responsabilité de chacun. Hélène Girardot Energéticienne en soin holistique vacances-au-pouldu.com Professeur d'EPS Fondatrice des Givrés du Pouldu et du Bain de la Mor en 2015 Au lever du soleil : A partir de 8h

Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Nature - Environnement

Clohars-Carnoët 29360

Le 05/02/2026

Bonjour chers baigneurs, je vous propose de septembre à juin de vous baigner le mardi et le jeudi matin à la plage de Bellangenêt ou à la plages des Grands Sables, du Pouldu, Clohars-Carnoêt, au lever du jour. Bien souvent au lever du jour les conditions sont optimales : La mer et le vent sont plutôt calmes. Le temps s'arrête. Un moment de grâce où les énergies, la lumière et les 5 éléments sont palpables. Un moment unique pour se connecter à son corps, se purifier et réveiller son énergie pour la journée. Déroulé: Avant le bain, de connecter à son corps : 3 petits exercices qui stimulent un organe, un méridien, un chakra ou un corps énergétique. Pendant le bain Se connecter aux éléments Un moment spirituel, silencieux ou Une mini méditation guidée par Hélène. Bain amical, gratuit, sous la responsabilité de chacun. Hélène Girardot Energéticienne en soin holistique vacances-au-pouldu.com Professeur d'EPS Fondatrice des Givrés du Pouldu et du Bain de la Mor en 2015 Au lever du soleil : A partir de 8h

Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Nature - Environnement

Clohars-Carnoët 29360

Le 12/02/2026

Bonjour chers baigneurs, je vous propose de septembre à juin de vous baigner le mardi et le jeudi matin à la plage de Bellangenêt ou à la plages des Grands Sables, du Pouldu, Clohars-Carnoêt, au lever du jour. Bien souvent au lever du jour les conditions sont optimales : La mer et le vent sont plutôt calmes. Le temps s'arrête. Un moment de grâce où les énergies, la lumière et les 5 éléments sont palpables. Un moment unique pour se connecter à son corps, se purifier et réveiller son énergie pour la journée. Déroulé: Avant le bain, de connecter à son corps : 3 petits exercices qui stimulent un organe, un méridien, un chakra ou un corps énergétique. Pendant le bain Se connecter aux éléments Un moment spirituel, silencieux ou Une mini méditation guidée par Hélène. Bain amical, gratuit, sous la responsabilité de chacun. Hélène Girardot Energéticienne en soin holistique vacances-au-pouldu.com Professeur d'EPS Fondatrice des Givrés du Pouldu et du Bain de la Mor en 2015 Au lever du soleil : A partir de 8h