techniques simples (alpes maritimes)

Yoga du rire

Bien-être, Spectacle comique

Plouescat 29430

Du 08/09/2025 au 15/06/2026

C'est la rentrée du Yoga du rire ! Au Centre Bien-être Plou'Escale, de septembre 2025 à juin 2026, retrouvons-nous deux lundis par mois, de 18h30 à 19h30, pour une parenthèse joyeuse, ressourçante et pleine d'énergie. Le Yoga du rire est une pratique créée par le Docteur Kataria en Inde. Après de nombreuses recherches scientifiques, il a été démontré que le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire volontaire...tant que l'on rit, les bienfaits sont là ! Reconnue pour ses effets positifs sur la santé, cette méthode est d'ailleurs recommandée par la Fédération Française de Cardiologie pour ses effets bénéfiques sur le cœur, le stress et la vitalité. Ici, pas besoin d'humour ou de blagues : on rit intentionnellement, en groupe, comme un exercice et ça fonctionne ! Le corps libère les tensions, l'esprit s'apaise et l'énergie revient. Au programme : - des exercices de rire simples et accessibles - des étirements doux pour détendre le corps - des techniques efficaces pour évacuer le stress - un temps de relaxation profonde Le tout dans une ambiance bienveillante, joyeuse et légère. Pourquoi venir rire avec nous ? Parce que le rire.... - Stimule la[...]

Prima Forma

Exposition

TESSY-BOCAGE 50420

Du 11/07/2025 au 28/09/2025

Vernissage le 11 juillet à 19h, en présence des artistes Norah Cottencin, Nicolas Desverronnières, Céline Le Guillou, Germain Marguillard et Tom Nadam - Entrée libre. Pour la période estivale, l'Usine Utopik vous propose de découvrir du 11 juillet au 28 septembre Prima Forma, une exposition collective qui présente le travail des artistes Norah Cottencin, Nicolas Desverronnières, Céline Le Guillou, Germain Marguillard et Tom Nadam. "Les artistes réuni·e·s dans l’exposition abordent la matière comme un organisme vivant, riche de formes latentes à observer, révéler ou métamorphoser. En traversant des champs comme la géologie, la botanique, le design, les sciences, la spiritualité ou les phénomènes climatiques, les oeuvres présentées brouillent les frontières entre nature et artifice, vivant et fabriqué, visible et caché. À travers des pratiques telles que la sculpture, l’installation, la peinture ou l’objet, les artistes établissent un lien organique avec la matière. Les gestes - modeler, tailler, cuire, peindre - ne sont pas de simples techniques, mais des moyens d’inscrire physiquement une perception du monde. De cette interaction naissent des formes qui incarnent un équilibre[...]

Exposition temporaire : Ex Machina, les machines simples

Exposition

Nançay 18330

Du 01/07/2025 au 31/12/2025

La science facilite notre quotidien sans que nous en ayons véritablement conscience ! Depuis la nuit des temps, des principes physiques basiques ont permis aux inventeurs d’imaginer des systèmes ingénieux réduisant la pénibilité de certaines actions. Nous côtoyons chaque jour ces « machines simples », sans les reconnaître. Savez-vous qu’une brouette combine deux dispositifs techniques, que sont la roue et le levier, pour vous permettre de transporter sans peine vos charges lourdes ? Les machines simples nous permettent de profiter d’avantages mécaniques multipliant notre force. Grâce à elles, les Hommes ont pu déplacer des charges lourdes pour construire les grandes pyramides égyptiennes ou créer des mouvements pour faire fonctionner des machines à vapeur.

Les expositions au Puits de Siège

Exposition, Vie locale, Science et technique

Longwy 54400

Du 10/05/2025 au 31/12/2025

L'Office de Tourisme du Grand Longwy accueille, tout au long de l'année, des expositions d'artistes locaux, régionaux et transfrontaliers au Puits de Siège. Le programme des expositions est disponible sur simple demande auprès de l'office de tourisme et sur le site internet : www.longwy-tourisme.com

Atelier de découverte - Jouer pour apprendre : P’tit scientifique

Science et technique, Atelier, Pour enfants

Saint-Pierre-d'Oléron 17310

Du 07/04/2025 au 02/11/2025

"P'tit scientifique" c'est tout simplement jouer pour apprendre les secrets de l'huître, des plantes du marais salé et des coquillages du littoral. Pour les enfants de 6 à 12 ans, sur réservation.

Café réparation iki mensuel

Vie associative, Science et technique, Courses cyclistes

Commenailles 39140

Du 12/07/2025 au 13/12/2025

Café Réparation IKI Chaque 2ème samedi du mois(sauf en août). Marre de jeter ? Venez avec vos objets cassés ou en panne : petit électroménager, couture, informatique, électronique, objets divers ou vélos ! Réparons-les ensemble dans une ambiance conviviale et fun ! Participation libre pour soutenir l'association. Rejoignez notre équipe dynamique de bénévoles passionnés, spécialistes ou simples bricoleurs du dimanche !

PASS BOUJOU

Science et technique

Vernon 27200

Du 01/04/2025 au 31/12/2025

BOUJOU, le PASS bien de chez nous revient ! Pour la saison 2025, ce sont + de 100 bons plans sur le territoire Seine Normandie Agglomération qui permettent à ceux qui vivent ici toute l’année et à ceux qui ne font que passer de faire des économies sur leurs sorties en famille ou entre amis. Le Pass BOUJOU, c’est quoi ? C'est une carte de réduction à seulement 2€. Après achat, elle est utilisable immédiatement, en illimité, sur simple présentation chez les partenaires participants (restaurants, commerces, artisans, musées..), jusqu’au 31 décembre 2025 (sauf conditions particulières de l’offre). Où l’acheter ? Sur notre site internet pour la version dématérialisée et dans nos Offices de Tourisme de Vernon, Giverny, Les Andelys, Pacy-sur-Eure et le camion touristique pour la version carte. La carte numérotée sera accompagnée d’un petit livret à glisser dans la poche qui regroupe toutes les offres du PASS Boujou.

L'Escal'Bidouille à l'Escalier

Conférence - Débat, Science et technique, Sports nautiques

Saint-Léonard-de-Noblat 87400

Du 01/02/2025 au 06/12/2025

Escal'bidouille : pour mieux maîtriser ses outils numériques Ton ordi te joue des tours ? Il rame ou fait un bruit d'avion ? Certains logiciels refusent de se mettre en route ou font planter ton ordi ? Ou bien tout simplement tu veux enrichir tes connaissances en informatique ? Le 1er samedi de chaque mois, viens apprendre à résoudre tes problèmes et découvrir comment utiliser les outils numériques de manière durable toute en limitant ton impact environnemental Le matin (en même temps que le Café Répar'action) c'est diagnostic des problèmes rencontrés sur ton ordi, smartphone tablette L'après-midi, on te propose une initiation à l'impression 3D ou un accompagnement pour apprendre à mieux gérer et paramétrer ton ordinateur

Théâtre - Clément Viktorovitch - L'Art de ne pas dire

Science et technique, Théâtre

Nancy 54000

Le 18/12/2025

Dans la continuité de son livre « Le Pouvoir Rhétorique » (vendu à plus de 100 000 exemplaires), Clément Viktorovitch, docteur en science politique, soucieux de vulgarisation sur France Info, Clique ou Quotidien, apparaît pour la première fois au théâtre avec une fiction grinçante. Il y incarne le conseiller en communication du Président de la République, qui, après avoir été évincé, décide de se venger en dévoilant tous les secrets utilisés pour conquérir le pouvoir. À travers ce premier seul en scène, Clément Viktorovitch fait plus que transmettre des outils de décryptage : il interroge la place même du discours dans notre vie politique. Quand les mots se voient vidés de leur contenu, quand la communication se résume à un art de ne pas dire... est-il encore possible de débattre ? Et si, ce que nous avons perdu en chemin, c'était tout simplement... notre idéal démocratique ? Billetterie en ligne.

D'amour

Musique, Danse - Bal - Cabaret, Science et technique

Martigues 13500

Le 13/03/2026

Du music-hall français aux comédies musicales de Broadway, des tubes discos aux sons des années 90, jusqu’aux musiques actuelles, quatre interprètes nous entraînent dans un spectacle généreux, ludique et intime. Des plumes et des paillettes à de simples présences dansées, du play-back à la chansonnette, d’amour explore les souvenirs des premières amours, les questionnements de la découverte, le tourbillon des sentiments et de l’acceptation de soi, l’importance et la valeur des différences. De partitions énergiques et enlevées à d’autres plus sensibles et poétiques, Thomas Lebrun met en danse l’amour sous toutes ses formes. 1ère partie : Formation Coline En première partie, Thomas Lebrun présentera une nouvelle création courte en collaboration avec la Formation Coline. Sa rencontre avec la nouvelle promotion de jeunes danseurs promet une pièce intense et fidèle à son univers.

POTERIE | Mini-session de tournage (adultes et enfants +10 ans)

Atelier

Montrevault-sur-Èvre 49110

Le 17/12/2025

Seul, en famille ou entre amis, profitez et découvrez les techniques de base du tournage. Les mini-sessions de tournage sont ouvertes aux enfants +10 ans et aux adultes. A la clé, réalisez 1 ou 2 objets. Le programme : - Préparer sa terre, pétrissage ; - Réalisation de formes simples ; - Appréhender les gestes de bases ; - Travailler son centrage ; - Travailler la montée de terre ; - Les pièces du stage seront gardées, séchées, cuites à 1000°c, émaillées et recuites à 1000°c (délais d'env. 1 mois) Tarif : 35 € / personne. L'émaillage est compris. Réservation obligatoire auprès de la Maison du Potier.

Stages de coutellerie et stages de survie

Simard 71330

Du 01/04/2025 au 10/11/2025

Je vous propose divers stages de survie et de coutelleries. La coutellerie : un rêve ou alors une réalité, je vous propose que vous forgiez votre propre couteau personnalisé. Le bushcraft ( art de vivre dans les bois ) est un terme qualifiant le réapprentissage d’une vie prospère avec la nature, ainsi que l’acquisition de compétences plus ou moins anciennes pour y parvenir. En chacun de nous sommeille un aventurier, un trappeur, ou tout simplement, un passionné, un naturaliste. Vous vous posez la question, que dois-je faire du moment que je suis seul en pleine nature, livré à moi-même? Utiliser les bons gestes, les quels ? Je vous apporte conseils et expériences, tout en vous apprenant les techniques de survie et les bases du bushcraft, le but étant de ne pas se mettre en danger grâce à la pratique des bonnes mesures. L’idée est de passer un moment convivial et authentique.

Stages de coutellerie et stages de survie

Bien-être

Simard 71330

Du 01/04/2025 au 10/11/2025

Je vous propose divers stages de survie et de coutelleries. La coutellerie : un rêve ou alors une réalité, je vous propose que vous forgiez votre propre couteau personnalisé. Le bushcraft ( art de vivre dans les bois ) est un terme qualifiant le réapprentissage d’une vie prospère avec la nature, ainsi que l’acquisition de compétences plus ou moins anciennes pour y parvenir. En chacun de nous sommeille un aventurier, un trappeur, ou tout simplement, un passionné, un naturaliste. Vous vous posez la question, que dois-je faire du moment que je suis seul en pleine nature, livré à moi-même? Utiliser les bons gestes, les quels ? Je vous apporte conseils et expériences, tout en vous apprenant les techniques de survie et les bases du bushcraft, le but étant de ne pas se mettre en danger grâce à la pratique des bonnes mesures. L’idée est de passer un moment convivial et authentique.

Atelier créatif : Décoration naturelle de Noël

Atelier, Fête

Le Havre 76600

Du 10/12/2025 au 17/12/2025

La nature nous offre tout ce qu’il faut pour mettre en lumière nos maisons et nos jardins. Il est donc simple de fabriquer ses propres décorations de Noël naturelles. Accompagné par des jardiniers botanistes, découvrez les idées et techniques pour les réaliser au moyen de végétaux récoltés en forêt ou dans votre jardin. Durée : 2h. Rendez-vous à l'entrée des serres. Réservation obligatoire au 02 32 74 04 33 jusqu’au jour précédent l’atelier du lundi au vendredi de 9 h à 12 h et de 13 h 30 à 16 h ou sur jardinssuspendus@lehavre.fr

Exposition : Éloge de la gravure ; Georges Le Meilleur (1861-1945) et Léon Coutil (1856-1943)

Exposition

LES ANDELYS 27700

Du 29/03/2025 au 02/11/2025

Venez découvrir une exposition dédiée à la gravure, une technique souvent méconnue mais aujourd'hui reconnue comme un véritable moyen d’expression artistique. Depuis les premières gravures rupestres, l’homme a toujours laissé des traces et des empreintes sur son environnement. Bien que la gravure ait longtemps été considérée comme un simple outil de reproduction, elle s'affirme aujourd'hui comme un art à part entière. Cette exposition met en lumière deux graveurs émérites ayant vécu et travaillé aux Andelys : Léon Coutil et Georges Le Meilleur. À travers leurs œuvres, explorez le processus de création de la gravure, depuis l’élaboration de la matrice jusqu'à l’impression finale, également appelée « estampe ».

Exposition : Éloge de la gravure ; Georges Le Meilleur (1861-1945) et Léon Coutil (1856-1943)

Gravure, Exposition

Les Andelys 27700

Du 29/03/2025 au 02/11/2025

Venez découvrir une exposition dédiée à la gravure, une technique souvent méconnue mais aujourd'hui reconnue comme un véritable moyen d’expression artistique. Depuis les premières gravures rupestres, l’homme a toujours laissé des traces et des empreintes sur son environnement. Bien que la gravure ait longtemps été considérée comme un simple outil de reproduction, elle s'affirme aujourd'hui comme un art à part entière. Cette exposition met en lumière deux graveurs émérites ayant vécu et travaillé aux Andelys : Léon Coutil et Georges Le Meilleur. À travers leurs œuvres, explorez le processus de création de la gravure, depuis l’élaboration de la matrice jusqu'à l’impression finale, également appelée « estampe ».

Atelier d'écriture | En quelques mots

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Eymet 24500

Du 17/05/2025 au 20/12/2025

Tous les troisièmes samedis du mois, retrouvez Sébastien pour une heure d'écriture furtive et qui vous propose un exercice d’écriture au format très simple : une heure, une consigne, un support différent à chaque séance. L'idée est de se laisser aller à la créativité et de s'autoriser une parenthèse conviviale et respectueuse, sans trop s'attacher à la technique. En plus, Sébastien a toujours des consignes inattendues et des supports surprenants... Sur inscription. Venez, il y aura du café et des idées !

Atelier d'écriture | En quelques mots

Fête, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Eymet 24500

Le 20/12/2025

Tous les troisièmes samedis du mois, retrouvez Sébastien pour une heure d'écriture furtive et qui vous propose un exercice d’écriture au format très simple : une heure, une consigne, un support différent à chaque séance. L'idée est de se laisser aller à la créativité et de s'autoriser une parenthèse conviviale et respectueuse, sans trop s'attacher à la technique. En plus, Sébastien a toujours des consignes inattendues et des supports surprenants... Sur inscription. Venez, il y aura du café et des idées !