photo ANIMATION / DECOUVERTE ENVIRONNEMENT : UN FESTIVAL DE BIODIVERSITE NOCTURNE A MOUREZE

ANIMATION / DECOUVERTE ENVIRONNEMENT : UN FESTIVAL DE BIODIVERSITE NOCTURNE A MOUREZE

Nature - Environnement, Festival généraliste

Mourèze 34800

Le 24/07/2021

ANIMATION / DECOUVERTE ENVIRONNEMENT : UN FESTIVAL DE BIODIVERSITE NOCTURNE A MOUREZE Le 24/07/2021 de 19h>22h à MOUREZEZ Gratuit - sans inscription Venez en apprendre plus sur les animaux nocturnes qui fréquentent le cirque dolomitique de Mourèze le soir venu. Au coucher du soleil, leurs cris raisonnent avant de laisser la place à une autre musique, celle du festival. Cette sortie vous est proposée par la Maison de l’environnement / Domaine de Restinclières, en partenariat avec Coopere34 et avec la LPO Hérault , dans le cadre d’un programme d’animation et de découverte de l’environnement et des espaces naturels sensibles du Département de l’Hérault. Vous ne voulez rien manquer de notre programmation, notre actualité : inscrivez-vous à notre newsletter en quelques clics sur notre site internet : http://domainederestinclieres.herault.fr Découvrez le domaine de Restinclières - Prades -le-Lez : LES + DU DOMAINE DE RESTINCLIERES 240 hectares d'Espaces Naturel Sensible (ENS) Ouverture 7j/7 Parking gratuit Aire de jeux Aires de pique-nique Divers sentiers de randonnées et de balades Accès libre et gratuit à tous les équipements Des animations toutes l'année

photo Ensemble jardinons au naturel - Malle pédagogique

Ensemble jardinons au naturel - Malle pédagogique

Plante - Fleur, Vie locale

Saint-Lunaire 35800

Du 20/07/2021 au 31/07/2021

Jeux et activités tout public à partir de 5 ans ! Découvrir les petites bêtes et insectes du jardin, la terre, le compost, les herbes folles… Jeux à disposition dans la cour du Centre Culturel aux heures d’ouverture de la médiathèque, en présence d’une animatrice. Également, au Jardin du presbytère tous les après-midis (du mardi au samedi) entre 15h et 17h. Animation gratuite sans réservation Du mardi 20 au samedi 31 juillet 2021 - Aux horaires d'ouverture de la médiathèque de Saint-Lunaire

photo Jouer avec les matières du bord de mer

Jouer avec les matières du bord de mer

Photographie - Vidéo, Nature - Environnement, Randonnée et balade

Trébeurden 22560

Le 10/07/2021

Venez vous ressourcer dans la nature cet été dans le Trégor Une mini randonnée pour explorer les trésors insolites du bord de mer accompagnée d'une artiste Landartiste photographe. Raviver sa présence au monde naturel. Stimuler son imagination .  Ensemble regardons autrement en s 'amusant. Initiation photo cadrage,composition,angle de vue,jeux autour des sens,land art.

photo Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Photographie - Vidéo

Trévou-Tréguignec 22660

Le 27/07/2021

Venez vous ressourcer dans la nature cet été dans le Trégor. Une mini randonnée pour explorer les trésors insolites du bord de mer accompagnée d'une artiste Landartiste, photographe. Raviver sa présence au monde naturel. Stimuler son imagination. Ensemble regardons autrement en s'amusant. Initiation photo cadrage, composition, angle de vue, jeux autour des sens.

photo Balade photgraphique des trésors du Trégor avec son tel portable

Balade photgraphique des trésors du Trégor avec son tel portable

Photographie - Vidéo

Trédrez-Locquémeau 22300

Le 21/07/2021

Venez vous ressourcer dans la nature cet été dans le Trégor Une mini randonnée pour explorer les trésors insolites du bord de mer accompagnée d'une artiste Landartiste,photographe. Raviver sa présence au monde naturel. Stimuler son imagination .  Ensemble regardons autrement en s 'amusant. Initiation photo cadrage,composition,angle de vue,jeux autour des sens.

photo Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Photographie - Vidéo

Trévou-Tréguignec 22660

Le 23/07/2021

Venez vous ressourcer dans la nature cet été dans le Trégor Une mini randonnée pour explorer les trésors insolites du bord de mer accompagnée d'une artiste Landartiste,photographe. Raviver sa présence au monde naturel. Stimuler son imagination .  Ensemble regardons autrement en s 'amusant. Initiation photo cadrage,composition,angle de vue,jeux autour des sens.

photo Bertrand Coynault (piano) & Aurélien Farlet (peinture) 24/07/21

Bertrand Coynault (piano) & Aurélien Farlet (peinture) 24/07/21

Musique, Spectacle, Musique classique, Peinture, Spectacle musical

Saint-Riquier 80135

Le 24/07/2021

Concert / Live painting . Le second live painting se déroulera avec Bertrand Coynault, pianiste baigné dans la musique classique depuis son plus jeune âge. Formé par l 'école russe, il se fait remarquer par ses programmes audacieux et son lyrisme naturel. En 2016, il crée le spectacle « Les toiles musicales », véritable voyage aux confins de l'art où la musique et la peinture dialoguent. C'est donc une grande expérience émotionnelle qui nous attend lors de cette représentation. Le piano permettra à Aurélien de s'immerger totalement dans le tableau et le transportera jusqu'à l'exaltation, où formes, reliefs et couleurs prendront vie sur les airs de Mozart, Chopin et Brahms.

photo Bain de forêt - Forêt de Villecartier

Bain de forêt - Forêt de Villecartier

Nature - Environnement, Vie associative

Bazouges-la-Pérouse 35560

Du 22/08/2021 au 29/08/2021

Respiration, marche consciente et relaxation en forêt. L'Association Jardin Naturel & Bains de Forêts vous propose ce rendez-vous bain de forêt estival, éloge à la lenteur et à la nature. Guidés par Sophie Milbeau, sylvothérapeute, profitez des bénéfices de cette marche lente qui produit un effet apaisant sur le corps et l'esprit. Informations sur le point de rendez-vous sur inscription. Inscription obligatoire Activité non soumise au Pass Sanitaire (-50 participants).

photo Balade photgraphique des trésors du Trégor avec son tel portable

Balade photgraphique des trésors du Trégor avec son tel portable

Photographie - Vidéo

Trébeurden 22560

Le 29/07/2021

Venez vous ressourcer dans la nature cet été dans le Trégor Une mini randonnée pour explorer les trésors insolites du bord de mer accompagnée d'une artiste Landartiste, photographe. Raviver sa présence au monde naturel. Stimuler son imagination . Ensemble regardons autrement en s'amusant. Initiation photo cadrage,composition, angle de vue, jeux autour des sens. (aucune expérience requise)

photo Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Photographie - Vidéo

Trégastel 22730

Le 12/08/2021

Venez vous ressourcer dans la nature cet été dans le Trégor Une mini randonnée pour explorer les trésors insolites du bord de mer accompagnée d'une artiste Landartiste, photographe. Raviver sa présence au monde naturel. Stimuler son imagination . Ensemble regardons autrement en s'amusant. Initiation photo cadrage,composition,angle de vue,jeux autour des sens. (aucune expérience requise)

photo Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Photographie - Vidéo

Trégastel 22730

Le 03/08/2021

Venez vous ressourcer dans la nature cet été dans le Trégor Une mini randonnée pour explorer les trésors insolites du bord de mer accompagnée d'une artiste Landartiste, photographe. Raviver sa présence au monde naturel. Stimuler son imagination . Ensemble regardons autrement en s'amusant. Initiation photo cadrage,composition, angle de vue, jeux autour des sens. (aucune expérience requise)

photo Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Photographie - Vidéo

Trébeurden 22560

Le 05/08/2021

Venez vous ressourcer dans la nature cet été dans le Trégor Une mini randonnée pour explorer les trésors insolites du bord de mer accompagnée d'une artiste Landartiste, photographe. Raviver sa présence au monde naturel. Stimuler son imagination . Ensemble regardons autrement en s'amusant. Initiation photo cadrage,composition, angle de vue, jeux autour des sens. (aucune expérience requise)

photo Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Photographie - Vidéo

Trégastel 22730

Le 03/08/2021

Venez vous ressourcer dans la nature cet été dans le Trégor Une mini randonnée pour explorer les trésors insolites du bord de mer accompagnée d'une artiste Landartiste, photographe. Raviver sa présence au monde naturel. Stimuler son imagination. Ensemble regardons autrement en s'amusant. Initiation photo cadrage,composition,angle de vue,jeux autour des sens. (aucune expérience requise)

photo Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Photographie - Vidéo

Trévou-Tréguignec 22660

Le 27/07/2021

Venez vous ressourcer dans la nature cet été dans le Trégor Une mini randonnée pour explorer les trésors insolites du bord de mer accompagnée d'une artiste Landartiste, photographe. Raviver sa présence au monde naturel. Stimuler son imagination . Ensemble regardons autrement en s'amusant. Initiation photo cadrage,composition,angle de vue,jeux autour des sens. (aucune expérience requise)

photo Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Photographie - Vidéo

Trégastel 22730

Le 20/07/2021

Venez vous ressourcer dans la nature cet été dans le Trégor Une mini randonnée pour explorer les trésors insolites du bord de mer accompagnée d'une artiste Landartiste, photographe. Raviver sa présence au monde naturel. Stimuler son imagination. Ensemble regardons autrement en s'amusant. Initiation photo cadrage,composition,angle de vue,jeux autour des sens. (aucune expérience requise)

photo Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Photographie - Vidéo

Trégastel 22730

Le 06/08/2021

Venez vous ressourcer dans la nature cet été dans le Trégor Une mini randonnée pour explorer les trésors insolites du bord de mer accompagnée d'une artiste Landartiste, photographe. Raviver sa présence au monde naturel. Stimuler son imagination . Ensemble regardons autrement en s'amusant. Initiation photo cadrage,composition, angle de vue, jeux autour des sens. (aucune expérience requise)

photo Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Photographie - Vidéo

Lannion 22300

Le 10/08/2021

Venez vous ressourcer dans la nature cet été dans le Trégor Une mini randonnée pour explorer les trésors insolites du bord de mer accompagnée d'une artiste Landartiste, photographe. Raviver sa présence au monde naturel. Stimuler son imagination .  Ensemble regardons autrement en s'amusant. Initiation photo cadrage,composition,angle de vue,jeux autour des sens. (aucune expérience requise)

photo Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Photographie - Vidéo

Saint-Michel-en-Grève 22300

Le 04/08/2021

Venez vous ressourcer dans la nature cet été dans le Trégor Une mini randonnée pour explorer les trésors insolites du bord de mer accompagnée d'une artiste Landartiste, photographe. Raviver sa présence au monde naturel. Stimuler son imagination. Ensemble regardons autrement en s'amusant. Initiation photo cadrage,composition,angle de vue,jeux autour des sens. (aucune expérience requise)

photo Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Photographie - Vidéo

Penvénan 22710

Le 13/08/2021

Venez vous ressourcer dans la nature cet été dans le Trégor Une mini randonnée pour explorer les trésors insolites du bord de mer accompagnée d'une artiste Landartiste, photographe. Raviver sa présence au monde naturel. Stimuler son imagination . Ensemble regardons autrement en s'amusant. Initiation photo cadrage,composition, angle de vue, jeux autour des sens. (aucune expérience requise)

photo Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Photographie - Vidéo

Trébeurden 22560

Le 24/07/2021

Venez vous ressourcer dans la nature cet été dans le Trégor Une mini randonnée pour explorer les trésors insolites du bord de mer accompagnée d'une artiste Landartiste, photographe. Raviver sa présence au monde naturel. Stimuler son imagination. Ensemble regardons autrement en s'amusant. Initiation photo cadrage,composition,angle de vue,jeux autour des sens. (aucune expérience requise)

photo Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Photographie - Vidéo

Trébeurden 22560

Le 05/08/2021

Venez vous ressourcer dans la nature cet été dans le Trégor Une mini randonnée pour explorer les trésors insolites du bord de mer accompagnée d'une artiste Landartiste, photographe. Raviver sa présence au monde naturel. Stimuler son imagination . Ensemble regardons autrement en s'amusant. Initiation photo cadrage,composition,angle de vue,jeux autour des sens. (aucune expérience requise)

photo Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Photographie - Vidéo

Trégastel 22730

Le 06/08/2021

Venez vous ressourcer dans la nature cet été dans le Trégor Une mini randonnée pour explorer les trésors insolites du bord de mer accompagnée d'une artiste Landartiste, photographe. Raviver sa présence au monde naturel. Stimuler son imagination . Ensemble regardons autrement en s'amusant. Initiation photo cadrage,composition,angle de vue,jeux autour des sens. (aucune expérience requise)

photo Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Photographie - Vidéo

Lannion 22300

Le 22/07/2021

Venez vous ressourcer dans la nature cet été dans le Trégor Une mini randonnée pour explorer les trésors insolites du bord de mer accompagnée d'une artiste Landartiste, photographe. Raviver sa présence au monde naturel. Stimuler son imagination . Ensemble regardons autrement en s'amusant. Initiation photo cadrage,composition,angle de vue,jeux autour des sens. (aucune expérience requise)

photo Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Photographie - Vidéo

Trévou-Tréguignec 22660

Le 14/08/2021

Venez vous ressourcer dans la nature cet été dans le Trégor. Une mini randonnée pour explorer les trésors insolites du bord de mer accompagnée d'une artiste Landartiste, photographe. Raviver sa présence au monde naturel. Stimuler son imagination. Ensemble regardons autrement en s 'amusant. Initiation photo cadrage, composition, angle de vue, jeux autour des sens, land art, gravure avec fabrication encre naturelle. (aucune expérience requise)

photo Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Photographie - Vidéo

Lannion 22300

Le 10/08/2021

Venez vous ressourcer dans la nature cet été dans le Trégor Une mini randonnée pour explorer les trésors insolites du bord de mer accompagnée d'une artiste Landartiste, photographe. Raviver sa présence au monde naturel. Stimuler son imagination. Ensemble regardons autrement en s'amusant. Initiation photo cadrage,composition,angle de vue,jeux autour des sens. (aucune expérience requise)

photo Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Photographie - Vidéo

Trévou-Tréguignec 22660

Du 13/08/2021 au 13/07/2021

Venez vous ressourcer dans la nature cet été dans le Trégor Une mini randonnée pour explorer les trésors insolites du bord de mer accompagnée d'une artiste Landartiste, photographe. Raviver sa présence au monde naturel. Stimuler son imagination . Ensemble regardons autrement en s'amusant. Initiation photo cadrage,composition,angle de vue,jeux autour des sens. (aucune expérience requise)

photo Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Balade photographique des trésors du Trégor avec son tel portable

Photographie - Vidéo

Trévou-Tréguignec 22660

Le 07/08/2021

Venez vous ressourcer dans la nature cet été dans le Trégor Une mini randonnée pour explorer les trésors insolites du bord de mer accompagnée d'une artiste Landartiste, photographe. Raviver sa présence au monde naturel. Stimuler son imagination . Ensemble regardons autrement en s'amusant. Initiation photo cadrage,composition, angle de vue, jeux autour des sens. (aucune expérience requise)

photo Randonnée dans les Monts d'Arrée

Randonnée dans les Monts d'Arrée

Nature - Environnement, Randonnée et balade

Brennilis 29690

Le 18/08/2021

Vous aimez la randonnée et la nature? Profitez d'une journée complète dans les Monts d'Arrée avec notre guide nature pour découvrir ce milieu naturel exceptionnel! Journée réservée aux bons marcheurs. Boissons et pique-nique non fournis. Inscription obligatoire au 06 07 22 91 77 avant 12h la veille de l'animation. L'animation débute à 10h. Plein tarif : 7€ - Tarif réduit : 4€ - Gratuit pour les moins de 12 ans.

photo WonderBraz

WonderBraz

Musique, Musique du monde

Plouguerneau 29880

Le 16/07/2021

Sous le pseudonyme de Dj Wonderbraz, Yuna Le Braz, mixe, avec maestria, depuis 20 ans, des musiques du monde que l’on n’a pas souvent l’occasion d’écouter. Des musiques à la fois populaires, traditionnelles, anciennes ou actuelles, qu’elle a ramenées de ses voyages ou que des amis d’autres contrées lui ont confiées. Des trésors, des collectors. Des morceaux électro-exotiques, des mélodies hip hop dépaysantes, des bombes métissées, à effet garanti sur le dancefloor. Guidée par son pur instinct, associé à sa connaissance de la planète musiques, Wonderbraz balance, avec naturel, des sons du monde. Car cette chercheuse de sons non formatés, très concernée par la libre circulation des artistes et des musiques, est bien plus qu’une simple passeuse : Wonderbraz est une activiste culturelle.

photo Sortie nature

Sortie nature "La Croisette s'amuse"

Nature - Environnement, Patrimoine - Culture

Creil 60100

Le 04/08/2021

Lacez vos chaussures et préparez vos appareils photos pour une découverte urbaine du patrimoine naturel creillois. En effet, la Gentiane croisette est juste là ! A découvrir en famille. Gratuit_ Durée 2h Inscription obligatoire auprès de la maison de la ville de Creil au 03.44.29.52.38 ou par mail citoyennete@mairie-creil.fr En partenariat avec la ville de Creil - Maison de la Ville écocitoyenne et le Parc Naturel Régional Oise-Pays de France, dans le cadre de l'opération su Conservatoire des Espaces Naturels des Hauts-de-France « Rendez-vous en terrains connus » Prévoir des chaussures de marche.

photo Balade nature famille : Un monde minuscule

Balade nature famille : Un monde minuscule

Nature - Environnement, Balades, Patrimoine - Culture

Belmont 67130

Le 13/07/2021

La nature regorge de petites bêtes qui tantôt se cachent, tantôt se dévoilent au grand jour. Découvrez ces merveilles de la nature en milieu montagne et suivez votre guide qui vous accompagnera dans l’immersion et l’observation du microcosmos. Promenade guidée en famille pour découvrir le patrimoine naturel du Champ du Feu, site emblématique du massif des Vosges. Enfants à partir de 6 ans - tenue adaptée au terrain montagne et à la météo - pique-nique tiré du sac - accès toilettes du chalet du Champ du Feu.

photo Randonnée bien être

Randonnée bien être

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Moliets-et-Maa 40660

Le 20/07/2021

Accompagnatrice de randonnées diplômée, praticienne en massages Shiatsu et énergéticienne, je vous propose des RANDONNÉES BIEN-ÊTRE. Accessibles à toute personne à partir de 12ans, les randonnées durent 2h30 environ sur un rythme lent. Elles sont ponctuées d'arrêts pendant lesquels nous effectuons des exercices respiratoires, des mouvements énergétiques, des auto-massages. Autant d'outils que vous pourrez réutiliser au quotidien pour votre bien-être! Apprendre à marcher en pleine conscience, dans un environnement naturel préservé, en petit groupe, c'est ce que je vous propose. Au plaisir!

photo Randonnée bien être

Randonnée bien être

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Moliets-et-Maa 40660

Le 27/07/2021

Accompagnatrice de randonnées diplômée, praticienne en massages Shiatsu et énergéticienne, je vous propose des RANDONNÉES BIEN-ÊTRE. Accessibles à toute personne à partir de 12ans, les randonnées durent 2h30 environ sur un rythme lent. Elles sont ponctuées d'arrêts pendant lesquels nous effectuons des exercices respiratoires, des mouvements énergétiques, des auto-massages. Autant d'outils que vous pourrez réutiliser au quotidien pour votre bien-être! Apprendre à marcher en pleine conscience, dans un environnement naturel préservé, en petit groupe, c'est ce que je vous propose. Au plaisir!

photo Randonnée bien être

Randonnée bien être

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Moliets-et-Maa 40660

Le 03/08/2021

Accompagnatrice de randonnées diplômée, praticienne en massages Shiatsu et énergéticienne, je vous propose des RANDONNÉES BIEN-ÊTRE. Accessibles à toute personne à partir de 12ans, les randonnées durent 2h30 environ sur un rythme lent. Elles sont ponctuées d'arrêts pendant lesquels nous effectuons des exercices respiratoires, des mouvements énergétiques, des auto-massages. Autant d'outils que vous pourrez réutiliser au quotidien pour votre bien-être! Apprendre à marcher en pleine conscience, dans un environnement naturel préservé, en petit groupe, c'est ce que je vous propose. Au plaisir!

photo Randonnée bien être

Randonnée bien être

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Moliets-et-Maa 40660

Le 10/08/2021

Accompagnatrice de randonnées diplômée, praticienne en massages Shiatsu et énergéticienne, je vous propose des RANDONNÉES BIEN-ÊTRE. Accessibles à toute personne à partir de 12ans, les randonnées durent 2h30 environ sur un rythme lent. Elles sont ponctuées d'arrêts pendant lesquels nous effectuons des exercices respiratoires, des mouvements énergétiques, des auto-massages. Autant d'outils que vous pourrez réutiliser au quotidien pour votre bien-être! Apprendre à marcher en pleine conscience, dans un environnement naturel préservé, en petit groupe, c'est ce que je vous propose. Au plaisir!

photo Randonnée bien être

Randonnée bien être

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Moliets-et-Maa 40660

Le 17/08/2021

Accompagnatrice de randonnées diplômée, praticienne en massages Shiatsu et énergéticienne, je vous propose des RANDONNÉES BIEN-ÊTRE. Accessibles à toute personne à partir de 12ans, les randonnées durent 2h30 environ sur un rythme lent. Elles sont ponctuées d'arrêts pendant lesquels nous effectuons des exercices respiratoires, des mouvements énergétiques, des auto-massages. Autant d'outils que vous pourrez réutiliser au quotidien pour votre bien-être! Apprendre à marcher en pleine conscience, dans un environnement naturel préservé, en petit groupe, c'est ce que je vous propose. Au plaisir!

photo Randonnée bien être

Randonnée bien être

Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Moliets-et-Maa 40660

Le 24/08/2021

Accompagnatrice de randonnées diplômée, praticienne en massages Shiatsu et énergéticienne, je vous propose des RANDONNÉES BIEN-ÊTRE. Accessibles à toute personne à partir de 12ans, les randonnées durent 2h30 environ sur un rythme lent. Elles sont ponctuées d'arrêts pendant lesquels nous effectuons des exercices respiratoires, des mouvements énergétiques, des auto-massages. Autant d'outils que vous pourrez réutiliser au quotidien pour votre bien-être! Apprendre à marcher en pleine conscience, dans un environnement naturel préservé, en petit groupe, c'est ce que je vous propose. Au plaisir!