pratique

Stage d'initiation au shiatsu

Manifestation culturelle

Romans-sur-Isère 26100

Le 25/01/2026

Grand débutant, curieux, ou professionnels de soin voulant enrichir leur pratique : en 2026 il est temps de faire un pas vers vous. Et si vous preniez un moment pour vous reconnecter à votre corps grâce à une pratique ancestrale japonaise ?

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 26/01/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 26/01/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

C le stage couleurs

Dessin - Collage

Tours 37000

Le 24/01/2026

Une fois par trimestre, initiez-vous à une pratique artistique (dessin, performance, bande dessinée, fanzine, sérigraphie, collage…) avec la participation ponctuelle d’artistes. A l’instar de nombreux artistes, la couleur est un élément central dans l’œuvre de Claire Chesnier. L’artiste explore la couleur à travers la transparence et la lumière afin de proposer un travail évoquant une allusion au paysage. Apposées couche après couche, les encres s’entrelacent afin d’apporter une riche étendue de nuances dans ses peintures abstraites. Durant cet atelier de pratique picturale, et en écho à l’exposition de Claire Chesnier « Une éclaircie à la verticale » venez expérimenter la couleur au CCC OD ! sur inscription

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 27/01/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Stage Qi Gong de la grande fluidité

Sports et loisirs

Agos-Vidalos 65400

Le 25/01/2026

De 9h30 à 12h30 : Qi Gong de la grande fluidité. Pratique du Jibengong en Tai Chi. De 13h30 à 15h : Tui Shou.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 27/01/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Soirée Jeux

Pour enfants

SABLONS SUR HUISNE 61110

Le 24/01/2026

Soirée jeux à la salle Condé Confluence : plus de 200 jeux pour tous les âges. Pratique : Entrée gratuite. Une organisation de la commune de Sablons sur Huisne en partenariat avec la ludothèque de la Communauté de Communes Coeur du Perche.

Stage de Rock N'Roll et soirée toutes danses

Danse - Bal - Cabaret, Repas - Dégustation

Hauts de Bienne 39400

Le 24/01/2026

Stage de Rock N'Roll suivi d'un repas canadien et d'une soirée toutes danses pour mise en pratique des stages.

Travail du cuir : porte-monnaie

Mâcon 71000

Le 25/01/2026

Idéal pour les amateurs de DIY et de maroquinerie, ce porte-monnaie triangulaire est une solution élégante et pratique pour ranger vos pièces et petits objets du quotidien. Animé par Laura Mangin, maroquinière mâconnaise, créatrice de "Cœur à cœur Atelier ".

Atelier Manga à la Petite Cabane

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Galgon 33133

Le 24/01/2026

Venez vous initier ou approfondir votre pratique en manga! Avec Michael Micouin vous allez pouvoir explorer le dessin manga comme vous ne l'aviez jamais fait : ne rater pas cette opportunité !

Atelier Manga à la Petite Cabane

Bande dessinée, Dessin - Collage, Atelier

Galgon 33133

Le 24/01/2026

Venez vous initier ou approfondir votre pratique en manga! Avec Michael Micouin vous allez pouvoir explorer le dessin manga comme vous ne l'aviez jamais fait : ne rater pas cette opportunité !

Travail du cuir : porte-monnaie

Atelier

Mâcon 71000

Le 25/01/2026

Idéal pour les amateurs de DIY et de maroquinerie, ce porte-monnaie triangulaire est une solution élégante et pratique pour ranger vos pièces et petits objets du quotidien. Animé par Laura Mangin, maroquinière mâconnaise, créatrice de "Cœur à cœur Atelier ".

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 26/01/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Conversation en anglais

Manifestation culturelle

Pont-l'Abbé 29120

Le 24/01/2026

Conversation en anglais Vous souhaitez mettre en pratique vos connaissances en anglais ? Que vous soyez de niveau débutant ou avancé, Clare vous propose un temps de conversation dans une ambiance conviviale et autour de sujets très variés. Gratuit / Sur inscription Organisé par la médiathèque Julien Gracq

Soirée Jeux

Manifestation culturelle

Sablons sur Huisne 61110

Le 24/01/2026

Soirée jeux à la salle Condé Confluence : plus de 200 jeux pour tous les âges. Tartiflette par l'APEC (8€) sur réservation avant le 21 janvier au 06 88 01 32 80 (après 17h). Pratique : Entrée gratuite. Une organisation de la commune de Sablons sur Huisne en partenariat avec la ludothèque de la Communauté de Communes Coeur du Perche.

Atelier-goûter "Taille de fruitiers" au Jardin Bourian

Atelier

Dégagnac 46340

Le 24/01/2026

Nous nous intéresserons au but de la taille et à l'intérêt d'un bon suivi des arbres au fil des années. Pour cela, nous étudierons la formation de jeunes arbres et la rectification d'anciennes tailles sur des plus vieux. Et pour compléter la théorie, il y aura bien-sûr de la pratique !

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 26/01/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Festival d'hiver Arte Flamenco 2026 - Atelier découverte du cajón

Festival généraliste, Atelier

Soustons 40140

Le 25/01/2026

Bruno Josué est batteur percussionniste et professeur de batterie et de cajón à Bayonne. Sa connaissance des rythmes africains, du Brésil, du Pacifique Sud et sa passion pour le flamenco donnent à sa pratique un parfum venu d’ailleurs. Aucun prérequis nécessaire pour y participer !

Ça Cartoon - Ciné-Concert du conservatoire

Cinéma, Musique, Concert

Chartres 28000

Le 24/01/2026

Les élèves des classes de piano s’exercent à cette pratique fascinante qui s’inscrit dans la ligne du cinéma muet, exigeant un sens du timing, de la réactivité, de l’observation et bien sûr de l’écoute ! Distribution : Classes de piano du conservatoire / Professeurs référents : Lydia TANGUY, Murielle PETIT, Stéphanie HUMEAU.

DECOUVRIR L'ORACLE DE BELLINE EN 2 ATELIERS

Vie associative

Monestier 03140

Du 10/01/2026 au 24/01/2026

Découverte de l'oracle de BELLINE : le plus mystérieux et le plus populaire. Connaitre les 53 cartes par leurs symboles et mots-clés, analyser les associations de cartes. Pratique de tirages.

60 an Vro Bagan - Initiation au Théâtre

Théâtre, Atelier, Vie associative

Plouguerneau 29880

Le 24/01/2026

A l'occasion des 60 ans de l'association Ar Vro Bagan, nous vous proposons un week-end riche en animations. L'après-midi, nous vous proposons de découvrir les coulisses de la troupe avec une découverte de nos locaux et de la pratique du théâtre. L'atelier est ouvert à tous, adultes, ados, enfants (accompagnés).

ATELIER PRANAYAMA

Atelier, Bien-être, Vie associative

Langogne 48300

Le 25/01/2026

Au fur et à mesure de la pratique, les corps subtil et physique s’unissent dans le souffle. Alors s’obtient l’état de yoga dans lequel seule l’écoute tactile subsiste… Proposé par l’association Corps Y Cosmos. Demi-journée 45 €/pers. ; journée 80 €/pers. Sur réservation Corinne Vadrot 06 80 99 55 25 corpsycosmos@gmail.com

Soirée Country-Folk à l'Escarbille

Vie associative, Concert

Cour-Maugis sur Huisne 61110

Le 24/01/2026

Avec Kyrie Kristmanson & Marshall Burns. La chanteuse franco-canadienne invite Marshall, star canadienne de la country, pour une chevauchée aux accents folk. Murder ballads, cowboy songs et outlaw music côtoient leurs propres compositions sous forme d'un dialogue décalé avec les fantômes du Far-West ! Participation libre. Pratique : au Café associatif au 121 rue du Perche à Boissy-Maugis.

Festival d'hiver Arte Flamenco 2026 - Atelier découverte du cajón

Manifestation culturelle, Musique du monde, Manifestation culturelle

Soustons 40140

Le 25/01/2026

Bruno Josué est batteur percussionniste et professeur de batterie et de cajón à Bayonne. Sa connaissance des rythmes africains, du Brésil, du Pacifique Sud et sa passion pour le flamenco donnent à sa pratique un parfum venu d’ailleurs. Aucun prérequis nécessaire pour y participer !

Festival d'hiver Arte Flamenco 2026 - Atelier découverte du cajón

Manifestation culturelle, Musique du monde, Manifestation culturelle

Soustons 40140

Le 25/01/2026

Bruno Josué est batteur percussionniste et professeur de batterie et de cajón à Bayonne. Sa connaissance des rythmes africains, du Brésil, du Pacifique Sud et sa passion pour le flamenco donnent à sa pratique un parfum venu d’ailleurs. Aucun prérequis nécessaire pour y participer !

Stage de Frivolité

Manifestation culturelle

Rouffignac-Saint-Cernin-de-Reilhac 24580

Le 24/01/2026

Stage "frivolité" animé par Noisette. La frivolité désigne une sorte de dentelle composée d'arceaux, d'anneaux et de picots réalisés à l'aide de doubles noeuds assemblés les uns avec les autres. Elle se réalise à l'aiguille ou au crochet, mais la technique traditionnelle se pratique à l'aide d'un outil en forme de barquette appelé une navette. Possibilité de restauration sur place. Sur inscription.

Stage : Initiation à la Photographie

Photographie - Vidéo

Neuvic 24190

Le 25/01/2026

Vous aimez la photographie mais n’osez pas sortir du mode automatique car vous n’y comprenez rien… avec ce stage, reprenez les rênes de votre créativité grâce aux conseils précieux d’un professionnel et à une mise en pratique immédiate. 9h-12h à l’Établi, 4 Av. Général de Gaulle. Tarif : 55 € (venir avec son appareil photo) Sur réservation L’Établi des Compagnons de l’Imaginaire 06 72 84 70 86

Nordic pilates

Randonnée et balade, Sports de balle et de ballon

Saint-Pierre-Quiberon 56510

Le 25/01/2026

Le nordic pilates est une combinaison de marche a pied avec batons à résistance, avec des arrêts dédiés à la pratique du pilates. La sortie dure 1h30 avec départ au studio direction la Cote Sauvage. Les bâtons sont fournis, prévoir chaussures de marche ou baskets et se couvrir.

Cours de Qi-Gong

Bien-être, Nature - Environnement

Ornans 25290

Du 24/01/2026 au 09/05/2026

Ornans Yoga vous propose des cours de Qi-Gong, une discipline millénaire basée sur l'harmonisation du corps et de l'esprit. 3 cours hebdomadaires de 1h15 Accessible à tous les âges et conditions physiques, par des mouvements lents et harmonieux, cette pratique mène à un assouplissement du corps, à une meilleure gestion du stress et des émotions. Par la conscience des tensions corporelles, de la respiration, la pratique permet d'accéder à un sentiment de relaxation et d'harmonie. Le Qi-Gong vise à stimuler la circulation de l'énergie vitale qui nous habite, à trouver le calme en soi, à se relier à ses sensations. Le Qi-Gong permet de développer une perception subtile de l'environnement, de l'interaction de l'homme et de la nature et de se nourrir des énergies de celle-ci. Renseignements et inscriptions : https://www.ornans-yoga.fr/

Tea Time, Theme Time : British music

Atelier, Manifestation culturelle

REMALARD EN PERCHE 61110

Le 24/01/2026

À chaque génération sa bande originale : dans ce premier rendez-vous en deux parties, Clair retrace la révolution pop des 60’s, les années punk et funk des 70’s. Après une courte présentation des groupes iconiques de ces années, venez partager vos souvenirs musicaux. In english, of course! (Une deuxième partie consacrée aux années 80-90 aura lieu samedi 7 mars : save the date!) Pratique : à la médiathèque Le Passage au 2 bis rue de l'Huisne à Rémalard-en-Perche.

Stage : Initiation à la Photographie

Manifestation culturelle, Fête, Photographie - Vidéo, Atelier, Atelier

Neuvic 24190

Le 25/01/2026

Vous aimez la photographie mais n’osez pas sortir du mode automatique car vous n’y comprenez rien… avec ce stage, reprenez les rênes de votre créativité grâce aux conseils précieux d’un professionnel et à une mise en pratique immédiate. 9h-12h à l’Établi, 4 Av. Général de Gaulle. Tarif : 55 € (venir avec son appareil photo) Sur réservation L’Établi des Compagnons de l’Imaginaire 06 72 84 70 86

Stage de Frivolité

Manifestation culturelle, Fête, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Rouffignac-Saint-Cernin-de-Reilhac 24580

Le 24/01/2026

Stage "frivolité" animé par Noisette. La frivolité désigne une sorte de dentelle composée d'arceaux, d'anneaux et de picots réalisés à l'aide de doubles noeuds assemblés les uns avec les autres. Elle se réalise à l'aiguille ou au crochet, mais la technique traditionnelle se pratique à l'aide d'un outil en forme de barquette appelé une navette. Possibilité de restauration sur place. Sur inscription.

Atelier découverte de la langue elfique

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Méru 60110

Le 24/01/2026

Tu as 10 ans et plus ? Tu es passionné par la fantasy et les créatures fantastiques ? La médiathèque propose un atelier d'écriture en langue elfique le samedi 24 janvier de 14h30 à 16h. Tu découvriras les elfes de J.R.R. Tolkien et les différentes langues qu'il a créées, et le système d'écriture elfique. Puis tu mettras tes nouvelles connaissances en pratique à travers un court texte. Intéressé ? Inscris-toi par téléphone au 03.44.52.34.60 ou via le lien suivant : https://reservation.mediatheque-meru.fr/autres-animations/.

Renforcer Vitalité et Immunité en Hiver grâce à l'énergétique Chinoise - Qi Gong et Conseils -

Manifestation culturelle

Saint-Pierre-de-Frugie 24450

Le 24/01/2026

Le Rein, siège de notre vitalité et immunité et de l'énergie fondamentale pour tout le corps : comment le nourrir et le préserver, reconnaitre ses signes de faiblesses, notamment leur lien avec les douleurs de dos, genoux, avec la fatigue, la digestion.... Et puis, que faire pour le soutenir, par le Qi Gong , des auto-massages, l'acupression et plein de conseils judicieux pour l'hiver, basés sur la théorie de l'énergétique chinoise. Atelier pratique et théorique accessible à tous, à partir de 16 ans.

Les ateliers du dimanche

Exposition, Pour enfants, Atelier

Guingamp 22200

Le 25/01/2026

Le centre d’art GwinZegal vous propose une visite guidée de l’exposition de Marc Pataut prolongée par un atelier de pratique artistique accessible à tous, adulte et enfant à partir de 6 ans. Léa Helft vous propose de réinterpréter les images de Marc Pataut à travers le dessin. Partez des photographies exposées pour créer une trace graphique personnelle, en jouant avec les contrastes du noir et blanc. A votre disposition : mine graphique, fusain, feutre, stylo … Autant de supports pour explorer les nuances et la matière, et transformer votre regard en lignes sensibles.

Masterclass – MAO

Musique

Bolbec 76210

Le 26/01/2026

Mathieu Lamy, producteur de musique électronique, vous emmène à la découverte de la pratique de la M.A.O (Musique Assistée par Ordinateur) lors d'une masterclass gratuite et ouverte à tou·te·s. Il vous montrera comment il construit un morceau de A à Z en explorant différentes techniques de production sur le logiciel Ableton Live.

Aqua Yoga

Bien-être

Bassemberg 67220

Du 23/01/2026 au 13/02/2026

Le Yoga aquatique est une pratique qui permet d’améliorer sa souplesse avec moins de risques de blessures grâce à la portance de l’eau, soulage les tensions, et agit, tout comme le Yoga hors de l’eau, sur tous les systèmes corps/mental.

GO !

Haguenau 67500

Le 24/01/2026

GO ! c’est un jeu entre deux personnes qui se rencontrent, se cherchent et se défient à travers une chorégraphie martiale. À chaque nouvelle partie, ils apprennent à se connaître, se contrôler, se dépasser. Chacun apprend de l’autre, de ses forces et de ses limites sans qu’il n’y ait jamais de gagnant ou de perdant car l’adversaire est avant tout un partenaire de jeu à respecter si on veut pouvoir continuer de jouer. GO ! est à la croisée de la danse contemporaine, des arts martiaux et numériques, où dans une chorégraphie imprégnée de la pratique martiale des deux danseurs, ces univers se rencontrent et s’entremêlent pour créer un duo qui allie humour, précision du geste et beauté du mouvement.