pratique

Conférence: La sophrologie caycédienne (Centre Culturel)

Conférence - Débat

Brive-la-Gaillarde 19100

Le 14/01/2026

Qu'est-ce que la sophrologie Caycédienne ? Conférence suivie d'une pratique de sophrologie Par Claire MOUNET Entrée participative

Atelier Pratique Débutants "Android" 1ère partie

Atelier

Pontarlier 25300

Le 14/01/2026

Organisé par le Conseiller Numérique de la Ville de Pontarlier Prise en main de votre smartphone sous Google Android (1ère partie) Sera suivi d'une deuxième partie. Sur inscription.

Projet participatif Danse & chant choral

Strasbourg 67100

Le 14/01/2026

Avec Marcela Santander Corvalán et Gérald Kurdian. POLE-SUD invite certains chorégraphes ou interprètes de la saison à prolonger par la pratique l’expérience du spectacle. Il s’agit de vivre corporellement les processus de création pour appréhender autrement les univers artistiques et leurs enjeux créatifs.  À partir de la pratique chorale développée ces dernières années par le compositeur et musicien du spectacle Gérald Kurdian (aka Hot Bodies), les artistes proposeront aux participants de partager un chant à plusieurs voix liés à l’eau et au processus du spectacle. Marcela Santander Corvalán et Gérald Kurdian feront naître avec le groupe un nouveau chant collectif et indiscipliné. Cette partition, mise en musique par Hot Bodies, sera interprétée par les participants pendant la performance de la pièce Agwuas.  Entrée libre, sur réservation : p.brenckle@pole-sud.fr / 07 49 93 54 03

Conférence: La sophrologie caycédienne (Centre Culturel)

Conférence - Débat, Foire - Salon

Brive-la-Gaillarde 19100

Le 14/01/2026

Qu'est-ce que la sophrologie Caycédienne ? Conférence suivie d'une pratique de sophrologie Par Claire MOUNET Entrée participative

Atelier Pratique Débutants - Windows - 1ère partie

Atelier

Pontarlier 25300

Le 14/01/2026

Organisé par le Conseiller Numérique de la Ville de Pontarlier Prise en main de votre ordinateur sous Microsoft Windows. Sera suivi d'une deuxième et troisième partie. Atelier gratuit, uniquement sur inscription.

Eveil sportif

Vie locale, Manifestation sportive, Patrimoine - Culture

Eaux-Bonnes 64440

Le 14/01/2026

Découverte, pratique de plusieurs activités sportives sous forme de jeu ludique. De 4 à 8 ans. inscriptions auprès de l'office de tourisme

Le Web

Manifestation culturelle

Mont-de-Marsan 40000

Du 13/01/2026 au 16/01/2026

Découverte et pratique de la navigation sur Internet : navigateurs, moteurs de recherche, sites utiles. Débutant avec notions, inscription dès le 30/12

Réouverture de l'Escarbille - Goûter crêpes

Vie associative, Fête

Cour-Maugis sur Huisne 61110

Le 14/01/2026

On fête l'ouverture ensemble en prenant le temps de papoter avec une crêpe offerte ! Reprise des paniers de légumes de Svend et du pain de l'Angenardière. Adapté aux enfants. Pratique : au Café associatif au 121 rue du Perche à Boissy-Maugis.

Atelier numérique - Prendre en main son smartphone ou sa tablette.

Pour enfants

Arudy 64260

Le 15/01/2026

La conseillère numérique propose des ateliers collectifs tout au long de l’année pour vous accompagner dans votre pratique des outils numériques (ordinateur, Internet, smartphone...). Ce jeudi 15 janvier : Prendre en main son smartphone ou sa tablette. Inscription nécessaire (places limitées).

STAGE DE CHANT RESPIRATION ET SOUTIEN

Chorale - Chant

Montpellier 34000

Le 17/01/2026

Stage ouvert à tous, débutants et expérimentés. Dispensée dans le cadre de Voix à tous les étages, cette formation s’adresse aussi bien aux choristes de Voix à tous les étages qu’à des chanteurs extérieurs à l’association. Lusiné Ayrunts abordera deux thèmes essentiels et complémentaires à la pratique du chant : La respiration et le soutien. Être à l’aise dans le chant signifie savoir utiliser l’air que l’on a à sa disposition. Une mauvaise inspiration et un manque de soutien expiratoire sont souvent la cause de fatigues, de limites importantes de la voix dans les aigus et les graves, d’une absence de volume. Si inspirer et expirer sont des réflexes naturels, les aléas de la vie et certaines attitudes modifient largement la capacité que nous avions dans l’enfance. Et nous devons bien souvent forcer pour « sortir la voix » alors que retrouver des bonnes attitudes serait plus adapté … Encore faut-il les connaitre ! Ce stage traite des connaissances théoriques et pratiques nécessaires à l’exécution d’un geste inspiratoire et expiratoire sain, indispensable à la pratique du chant. Les exercices seront agrémentés de mise en pratique sur des pièces vocales simples et[...]

Eveil sportif

Fête, Sports et loisirs, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Eaux-Bonnes 64440

Le 14/01/2026

Découverte, pratique de plusieurs activités sportives sous forme de jeu ludique. De 4 à 8 ans. inscriptions auprès de l'office de tourisme

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 19/01/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

LE VÉRITABLE WARRIOR INTÉRIEUR

Conférence - Débat

Montpellier 34000

Du 10/01/2026 au 14/01/2026

Du Samedi 10 au Mercredi 14 Janvier Le Lodjong : La pratique "tout-terrain" du Bouddhisme Le Lodjong est un terme tibétain qui signifie littéralement « l'entraînement de l'esprit ». C'est la méthode tout-terrain du bouddhisme. Au lieu de fuir les difficultés, le Lodjong vous apprend à utiliser les conditions extérieures défavorables (stress, critiques, tensions) comme un tremplin pour votre croissance spirituelle. Cette pratique vous donne la force de transformer l'adversité. Vous développez un courage et une compassion immenses, cessant d'être une victime des circonstances pour devenir un Warrior Intérieur capable de faire face à n'importe quelle situation avec force et sagesse. Cette retraite vous apprendra à : • Utiliser les problèmes quotidiens pour vous fortifier spirituellement. • Développer l'amour et la compassion pour briser les schémas d'attachement. • Être inébranlable face à l'adversité. Votre Enseignant et le Format Intensif Les sessions sont entièrement guidées par Kadam Olivier Terreault, enseignant principal du CMK. Pratiquant chevronné, il allie rigueur et humour contagieux pour vous coacher et rendre cette sagesse applicable à votre vie. ✨ Déroulé[...]

Atelier numérique - Prendre en main son smartphone ou sa tablette.

Atelier, Science et technique, Photographie - Vidéo

Laruns 64440

Le 15/01/2026

La conseillère numérique propose des ateliers collectifs tout au long de l’année pour vous accompagner dans votre pratique des outils numériques (ordinateur, Internet, smartphone...). Ce jeudi 15 janvier : Prendre en main son smartphone ou sa tablette. Inscription nécessaire (places limitées).

Equithérapie/Equifeel au centre équestre Les Crins de Dercé

Foire - Salon, Sports équestres, Manifestation culturelle

Dercé 86420

Du 17/01/2026 au 18/01/2026

Pour 5 personnes maximum, les Crins de Dercé vous propose un stage de deux jours pour un week-end évasion S'évader, se ressourcer, se déconnecter et pratiquer dans un lieu paradisiaque Au programme : pratique de la relaxation, formation sur l'équithérapie, pratique autour du cheval - equifeel

Equithérapie/Equifeel au centre équestre Les Crins de Dercé

Sports équestres

Dercé 86420

Du 17/01/2026 au 18/01/2026

Pour 5 personnes maximum, les Crins de Dercé vous propose un stage de deux jours pour un week-end évasion S'évader, se ressourcer, se déconnecter et pratiquer dans un lieu paradisiaque Au programme : pratique de la relaxation, formation sur l'équithérapie, pratique autour du cheval - equifeel

Atelier Marie Barbottin

Strasbourg 67100

Le 17/01/2026

Pour des femmes de tous a^ges, sans pre´requis POLE-SUD invite certains chorégraphes ou interprètes de la saison à prolonger par la pratique l’expérience du spectacle. Il s’agit de vivre corporellement les processus de création pour appréhender autrement les univers artistiques et leurs enjeux créatifs.  Marie Barbottin proposera aux participantes un atelier de pratique chorégraphique qui s’appuiera sur les récits récoltés auprès de femmes d’une cinquantaine d’années, pour aller vers le mouvement, intime et collectif, dirigé et improvisé. Il n’est pas nécessaire d’avoir participé à la récolte de témoignages pour suivre cet atelier.  Billetterie Contact : p.brenckle@pole-sud.fr / 07 49 93 54 03

Atelier numérique - Prendre en main son smartphone ou sa tablette.

Manifestation culturelle, Science et technique, Atelier, Atelier

Arudy 64260

Le 15/01/2026

La conseillère numérique propose des ateliers collectifs tout au long de l’année pour vous accompagner dans votre pratique des outils numériques (ordinateur, Internet, smartphone...). Ce jeudi 15 janvier : Prendre en main son smartphone ou sa tablette. Inscription nécessaire (places limitées).

Atelier numérique - Prendre en main son smartphone ou sa tablette.

Manifestation culturelle, Science et technique, Atelier, Atelier

Laruns 64440

Le 15/01/2026

La conseillère numérique propose des ateliers collectifs tout au long de l’année pour vous accompagner dans votre pratique des outils numériques (ordinateur, Internet, smartphone...). Ce jeudi 15 janvier : Prendre en main son smartphone ou sa tablette. Inscription nécessaire (places limitées).

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 19/01/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Regain

Photographie - Vidéo, Atelier

Lannion 22300

Du 08/12/2025 au 14/01/2026

Exposition hors les murs proposée par L'Imagerie. La photographe Marion Poussier a été accueillie au printemps 2025 pour une résidence de transmission au sein du CLPS (Centre de formation pour adultes) de Lannion. Elle a travaillé avec un groupe de onze adultes en recherche d’emploi inscrits dans la formation Prépa Avenir visant la réinsertion professionnelle des stagiaires. Au cours des séances d’atelier, les participant·e·s ont pu échanger autour du regard que l’on porte sur soi et sur les autres, réaliser des portraits à la chambre photographique, puis écrire des textes à partir de leurs images. Ces ateliers visaient à sensibiliser à la photographie à travers des temps de pratique et de discussion avec une artiste, à explorer la notion d’image de soi, ainsi qu’à relier la photographie à des récits intimes. Les participant·e·s : Alexis, Bryan, Élisabeth, Jimmy, Kevin, Laurence, Muriel, Nina, Patricia, Tamari et Xavier. Ce projet a été conçu et mis en œuvre dans le cadre du dispositif « Entre les images », programme national d’ateliers de transmission et de pratique photographique développé par le réseau Diagonal avec le soutien du Ministère de la Culture. Remerciements[...]

Xilaba - concours de Bertsulari

Competition sportive

Bardos 64520

Le 17/01/2026

Le bertsularisme est l’art basque d’improviser des vers chantés. Autrefois pratiqué par des hommes issus de milieux ruraux modestes, il s’est ouvert à tous les âges, sexes et origines sociales. L’improvisateur, ou bertsulari, captive son public par son esprit vif, sa culture et sa mémoire. Il compose sur le moment des poèmes rimés à partir d’un thème imposé, mêlant rigueur technique et créativité. Aujourd’hui, cette tradition vivante, autrefois cantonnée aux bars et villages, s’est modernisée : les femmes y participent activement, et la pratique s’est professionnalisée tout en restant un pilier de la culture basque. Nous vous attendons nombreux pour la demi-finale du championnat. Réservation obligatoire.

Atelier famille // pratique plastique

Dijon 21000

Le 17/01/2026

A partir des œuvres de Katinka Bock, viens toi aussi exprimer ta créativité en participant à un atelier plastique et repars avec tes créations ! Atelier de pratique plastique pour familles et enfants de 6 à 11 ans, précédé d’une visite de l’exposition Universal Sleep. Pour terminer l’année de notre 30e anniversaire, nous avons souhaité inviter en solo show l’artiste Katinka Bock. Son parcours artistique s’est construit entre l’Allemagne (son pays natal) et la France et son œuvre occupe désormais une place importante sur l’échiquier international de l’art contemporain. Les sculptures ou les installations de Katinka Bock sont toujours le résultat d’une expérience liée à un lieu spécifique dont elle aurait sondé les conditions physiques et matérielles tout en explorant leur dimension historique, politique et sociale.

Le Web

Atelier, Atelier

Mont-de-Marsan 40000

Le 16/01/2026

Découverte et pratique de la navigation sur Internet : navigateurs, moteurs de recherche, sites utiles. Débutant avec notions, inscription dès le 30/12

Stage d'approfondissement de yoga

Bien-être

Bréhal 50290

Le 18/01/2026

Approfondissement de la pratique du yoga en tout petit groupe de 4 personnes max. Réservé aux personnes ayant déjà une pratique de yoga. Thème : les flexions arrières. Préparation aux postures, adaptations, variations + Grande relaxation

Découverte du jeu de quilles de 9

Sports et loisirs

Pouillon 40350

Le 15/01/2026

Connaissez-vous le jeu de quilles de 9 ? En Chalosse, ce sport traditionnel est pratiqué de génération en génération. Vous aussi, venez tester cette activité en famille et découvrez les secrets de ce jeu subtil. Rendez-vous au quillier de Pouillon où les passionnés du Club de Quilles vous accueilleront chaleureusement. Jeu à partir de 15 ans. Une version adaptée (quilles et boules plus légères) peut être proposée aux plus jeunes ainsi qu'aux féminines.

Atelier famille // pratique plastique

Exposition, Atelier

Dijon 21000

Le 17/01/2026

A partir des œuvres de Katinka Bock, viens toi aussi exprimer ta créativité en participant à un atelier plastique et repars avec tes créations ! Atelier de pratique plastique pour familles et enfants de 6 à 11 ans, précédé d’une visite de l’exposition Universal Sleep. Pour terminer l’année de notre 30e anniversaire, nous avons souhaité inviter en solo show l’artiste Katinka Bock. Son parcours artistique s’est construit entre l’Allemagne (son pays natal) et la France et son œuvre occupe désormais une place importante sur l’échiquier international de l’art contemporain. Les sculptures ou les installations de Katinka Bock sont toujours le résultat d’une expérience liée à un lieu spécifique dont elle aurait sondé les conditions physiques et matérielles tout en explorant leur dimension historique, politique et sociale.

Atelier enfants "Arme du hussard"

Pour enfants, Atelier, Peinture, Patrimoine - Culture, Dessin - Collage

Tarbes 65000

Le 14/01/2026

Réalise en matières recyclées une des armes du hussard. RÉSERVATION OBLIGATOIRE Ateliers de pratique et de création artistique autour de collections ou d'expositions temporaires. Ces ateliers offrent aux enfants et ados la possibilité de s'initier à diverses techniques telles que le dessin, la peinture tout en découvrant le musée. Les P'tits Artistes se transforment en Aventuriers de l'art !

Xilaba - concours de Bertsulari

Manifestation culturelle, Fête, Chorale - Chant, Chorale - Chant, Théâtre, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture

Bardos 64520

Le 17/01/2026

Le bertsularisme est l’art basque d’improviser des vers chantés. Autrefois pratiqué par des hommes issus de milieux ruraux modestes, il s’est ouvert à tous les âges, sexes et origines sociales. L’improvisateur, ou bertsulari, captive son public par son esprit vif, sa culture et sa mémoire. Il compose sur le moment des poèmes rimés à partir d’un thème imposé, mêlant rigueur technique et créativité. Aujourd’hui, cette tradition vivante, autrefois cantonnée aux bars et villages, s’est modernisée : les femmes y participent activement, et la pratique s’est professionnalisée tout en restant un pilier de la culture basque. Nous vous attendons nombreux pour la demi-finale du championnat. Réservation obligatoire.

Lecture signée

Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants

Le Mans 72000

Le 14/01/2026

Adélie vous proposera de découvrir les albums d’Ilya Green avec vos mains ! A partir de sa pratique de communication signée, elle utilisera les signes de L.S.F associés à la parole pour vous raconter ses histoires d'une autre manière à travers un temps de jeux, comptines et lecture. Un bon moyen de revisiter la façon de lire à et avec son enfant. Sur inscription au 02 43 47 40 23 10h30 - Sud Pour les enfants de 0 à 4 ans et leurs parents

Découverte du jeu de quilles de 9

Sports et loisirs, Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Pouillon 40350

Le 15/01/2026

Connaissez-vous le jeu de quilles de 9 ? En Chalosse, ce sport traditionnel est pratiqué de génération en génération. Vous aussi, venez tester cette activité en famille et découvrez les secrets de ce jeu subtil. Rendez-vous au quillier de Pouillon où les passionnés du Club de Quilles vous accueilleront chaleureusement. Jeu à partir de 15 ans. Une version adaptée (quilles et boules plus légères) peut être proposée aux plus jeunes ainsi qu'aux féminines.

Nora Hamzawi - Humour

Manifestation culturelle

Guipavas 29490

Le 16/01/2026

Quand tes deux dernières recherches Google sont "temps parcours bombe atomique" et "méthode pour rajeunir sans effort" ça parait clair qu'il y a un rapport au monde pas sain. L'humoriste revient sur scène au plus près de son intimité, utilisant son couple comme sas de décompression au chaos extérieur. Information pratique : Réservation recommandée.

Aqua Yoga

Bassemberg 67220

Du 13/01/2026 au 13/02/2026

Le Yoga aquatique est une pratique qui permet d’améliorer sa souplesse avec moins de risques de blessures grâce à la portance de l’eau, soulage les tensions, et agit, tout comme le Yoga hors de l’eau, sur tous les systèmes corps/mental.

Yoga du rire

Bien-être, Spectacle comique

Mutzig 67190

Du 15/01/2026 au 25/06/2026

Le yoga du rire ne s’explique pas, il se vit. Offrez-vous une parenthèse joyeuse et venez découvrir une séance. Accessible à toutes et tous à partir de 12 ans, cette pratique invite à relâcher les tensions, retrouver de l’énergie et cultiver une joie simple et communicative. Né en 1995 grâce à un médecin indien et son épouse, le yoga du rire repose sur des exercices ludiques et accessibles à tous, associant le rire sans raison aux respirations yogiques. Le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire provoqué : dans les deux cas, il en reçoit pleinement les bienfaits. Aujourd’hui, le yoga du rire se pratique partout dans le monde, avec des milliers de clubs répartis dans plus de 120 pays. En France, il est porté par l’Institut Français du Yoga du Rire, en lien direct avec son fondateur. Venez vivre l’expérience, respirer, rire, et repartir plus léger. Une séance suffit souvent pour comprendre. Tous les jeudis, hors vacances scolaires, au château des Rohan de Mutzig à 17h. Inscription à la séance, au trimestre ou à l'année.

Atelier tricot et crochet

Atelier

Marseille 13000

Le 14/01/2026

L’auberge de jeunesse QG Marseille (15e) se pare de couleurs pour l’hiver grâce à vos réalisations : les deux premiers ateliers tricot et crochet furent un vrai succès ! Nous vous donnons donc à nouveau rendez-vous autour de la table, cette fois-ci pour confectionner ensemble des petites décorations en tricot ou en crochet pour continuer à habiller l'entrée de notre auberge de jeunesse. QG Marseille fournit la laine et le goûter pour assurer une ambiance cocooning. Ramenez si possible vos aiguilles ou votre crochet (et votre laine si vous le souhaitez) et n’hésitez pas à passer le mot. Atelier à partir de 8 ans et pratique amateur demandée. Gratuit sur inscription en ligne.

Yoga du rire

Mutzig 67190

Du 15/01/2026 au 25/06/2026

Le yoga du rire ne s’explique pas, il se vit.Offrez-vous une parenthèse joyeuse et venez découvrir une séance. Accessible à toutes et tous à partir de 12 ans, cette pratique invite à relâcher les tensions, retrouver de l’énergie et cultiver une joie simple et communicative. Né en 1995 grâce à un médecin indien et son épouse, le yoga du rire repose sur des exercices ludiques et accessibles à tous, associant le rire sans raison aux respirations yogiques. Le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire provoqué : dans les deux cas, il en reçoit pleinement les bienfaits. Aujourd’hui, le yoga du rire se pratique partout dans le monde, avec des milliers de clubs répartis dans plus de 120 pays. En France, il est porté par l’Institut Français du Yoga du Rire, en lien direct avec son fondateur. Venez vivre l’expérience, respirer, rire, et repartir plus léger. Une séance suffit souvent pour comprendre. Tous les jeudis, hors vacances scolaires, au château des Rohan[...]

Aqua Yoga

Bien-être

Bassemberg 67220

Du 13/01/2026 au 13/02/2026

Le Yoga aquatique est une pratique qui permet d’améliorer sa souplesse avec moins de risques de blessures grâce à la portance de l’eau, soulage les tensions, et agit, tout comme le Yoga hors de l’eau, sur tous les systèmes corps/mental.

Séance OM CHANTING

Vie associative

Fontenay-le-Comte 85200

Le 17/01/2026

La pratique consiste à se positionner en cercle et à chanter ensemble le son OM pendant 45 minutes. Etant en groupe, chacun des membres s’accorde au son sacré du OM pour développer sa conscience. Cette pratique harmonise les différentes dimensions de notre être : physique, mental, émotionnel et aussi spirituel. Elle est bénéfique pour la Terre Mère et contribue à plus de joie et de paix. L'ANIMATRICE : Fabienne "Parce que la paix du monde ne peut exister sans la paix intérieure en chacun de nous, j’ai passé ces dernières années à essayer de faire la paix en moi. C’est un chemin exaltant vers une reconstruction complète de soi qui conduit à de nouvelles compréhensions de la vie. Quel bonheur de pouvoir aujourd’hui communiquer ma joie intérieure si longtemps endormie ! J’organise des Om Chanting pour le bonheur de partager avec vous un moment de pure vibration qui puisse contribuer à l’harmonisation à la fois individuelle et collective." TARIF Libre et Conscient INSCRIPTION ET RENSEIGNEMENTS : - Tél : 06 20 26 39 16 (Fabienne) - Mail : fabiennemercier85@gmail.com ADHÉSION À L'ASSOCIATION IMMERGENCE OBLIGATOIRE : PREMIERE ADHESION : https://www.helloasso.com/associations/immergence-la-maison-de-l-etre/adhesions/nouvelle-adhesion-membre-actif-participant-2025[...]

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 19/01/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Cours de Qi Gong

Le Hohwald 67140

Du 13/01/2026 au 10/02/2026

Le Qi Gong est une gymnastique douce combinée à une respiration consciente. Parfois on y ajoute de la méditation. Cette pratique permet de dynamiser et harmoniser son énergie dans le corps. Elle fait partie des outils de la médecine traditionnelle chinoise. Pratiquer le Qi Gong aide à réduire le stress, améliore votre bien-être et fortifie votre organisme.

Atelier Rap

Cinéma, Photographie - Vidéo

Châlons-en-Champagne 51000

Du 14/01/2026 au 11/03/2026

Chaque mois, Deinos vous propose de participer à une séance pour découvrir le RAP, de l'écriture à la pratique du Flow (interprétation). Le cycle de six ateliers se terminera par une restitution lors d'une scène ouverte. Adultes et enfants dès 12 ans. Sur réservation.

Thylacine

Manifestation culturelle

Marseille 13000

Le 14/01/2026

Il faut parfois se déraciner pour s’accorder avec soi-même et avec le monde alentour. C’est en tout cas selon ce précepte qui lui a jusqu’ici si bien réussi que Thylacine a décidé de poursuivre sa quête créative. L’artiste qu’on a suivi à bord du Transsibérien, sur les routes de la Cordillère des Andes et des Îles Féroé, ou en Turquie pour y apprendre à jouer du bağlama, a décidé pour son nouvel album Roads vol. 3 de s’éloigner à nouveau des automatismes créatifs de son studio parisien. Son nouvel album s’annonce à l’image d’un étonnant périple. Un véritable vertige créatif, résultat de profondes interrogations sur son art et sa pratique face aux équilibres du monde qui l’entoure.