Bain sonore à Hendaye
Fête, Musique du monde, Atelier, Atelier
Hendaye 64700
Le 21/03/2026
Gongs, bols tibétains, bols de cristal, monocorde, harpe de cristal, tambours, voix...
Fête, Musique du monde, Atelier, Atelier
Hendaye 64700
Le 21/03/2026
Gongs, bols tibétains, bols de cristal, monocorde, harpe de cristal, tambours, voix...
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement
Pougne-Hérisson 79130
Le 21/03/2026
On se retrouve pour pimper notre nombril ! Un rassemblement benaise mais pas paresseux. Les motivés sont attendus à 9h33 pour le café, puis programme du jour : nettoyage de tapis et mise à jour de la signalétique du Nombril ! Petites infos utiles : Chantier de bénévoles au jardin des histoire, Gratuit, le Nombril offre le café Prenez votre pique-nique si vous souhaitez manger sur place Si vous avez un nettoyant vapeur : on emmène !

Saint-Honoré-les-Bains 58360
Le 11/03/2026
Le Pôle Culturel de Saint-Honoré-les-Bains vous invite à la découverte d'une technique littéraire aussi appelée Cut-Up basée sur le découpage et la recomposition des textes. Ludique et créatif, cet atelier est gratuit et ouvert à tous les âges.
Atelier
Sainte-Foy-la-Grande 33220
Du 11/03/2026 au 25/03/2026
Venez participer à la décoration de l'évènement "Faites le Printemps" prévu le 26 Avril à Ste Foy La Grande. Le Centre Socioculturel vous propose des ateliers créatifs autour du bois les mercredis matins pour fabriquer ensemble divers objets qui décoreront l'espace public.

Atelier, Pour enfants
Tréméven 29300
Le 21/03/2026
Durant cet atelier de 2 heures 30, vous partagerez un chouette moment pour fabriquer ensemble une lampe de chevet en bois, que vous rapporterez bien sûr à la maison ! Les enfants pourront choisir parmi plusieurs modèles de lampes et réaliseront eux-même la plupart des étapes et manipulations. Vous resterez bien sûr à leur côté pour les guider et les encourager. Atelier suivi d’un petit goûter Âge conseillé : à partir de 7 ans 1 enfant + 1 adulte

Atelier, Artisanat
Broons 22250
Le 21/03/2026
Atelier de création artisanal Christina Otto, artiste vannière, vous invite à tresser les herbes sauvages lors de cet atelier d'initiation à la vannerie. Réalisation d'une hirondelle en jonc et en saule sauvage En partenariat avec le FARE Public adulte Sur inscription
Manifestation culturelle, Fête, Atelier, Atelier
Lalinde 24150
Le 25/03/2026
Après le 1er atelier qui s'est déroulé la semaine précédente, passez à la 2nde et dernière étape : réalisation des cartes à planter. Accessible à partir de 4 ans. Inscriptions obligatoires, places limitées.

Lecture - Conte - Poésie, Atelier
Saint-Pol-de-Léon 29250
Du 11/03/2026 au 25/03/2026
Venez rejoindre Salomé qui vous propose de partager un bon moment autour de l'écriture. Dès 14 ans. Sur inscription.
Peinture, Atelier
Arengosse 40110
Le 21/03/2026
Envie d'un atelier créatif ? Participez à l'atelier de peinture végétale de création de carte animé par Vanessa Renaudi spécialiste en Art Thérapie et médiations artistique . Adultes et enfants dès 10 ans sur inscription
Atelier
Chénérailles 23130
Le 16/03/2026
Ateliers du sePREntin : Jeux d'équilibre Ouvert à tous : parents, professionnels ... Sur inscription

Pour enfants, Atelier
Romans-sur-Isère 26100
Le 16/03/2026
Dans le cadre de la semaine nationale de la petite enfance, la Crèche Françoise Dolto accueille un parcours motricité ainsi qu'un temps d'échanges avec un psychomotricien, Nicolas Savoyat.

Atelier, Patrimoine - Culture
Le Havre 76600
Le 21/03/2026
Dentelle new generation ! La dentelle à la navette, vous connaissez ? Et bien Mickaël, lui, il maîtrise ! Ce jeune artisan dentellier nous fait le plaisir de venir partager son savoir-faire le temps d'un atelier chez Calice et Mandibule. Cet art du fil ancestral est classé au patrimoine culturel immatériel depuis 2020, et vous allez pouvoir le découvrir lors d'une initiation de 2h30 avec notre passionné du fil, créateur de la marque de bijoux uniques Sakar. Mickaël vous apprendra les B.A.BA de la dentelle à la navette, comment tenir votre ouvrage, les points de bases ainsi que la lecture et la réalisation d’un schéma simple. Vous repartirez joyeusement (on en est à peu sûre...) avec votre création (si tout va bien) et le tuto de cet atelier. Vous devrez vous échauffer les phalanges et faire preuve de dextérité et de patience, car la dentelle est, comme tout art du fil, une discipline qui demande de la concentration et de la finesse... Une séance hors du temps qui vous fera oublier tous vos soucis. Ouvert à tous à partir de 16 ans en autonomie. Sur inscription

Pour enfants, Cirque - Marionnette, Atelier
Bourg-de-Péage 26300
Le 16/03/2026
Parcours de motricité et d'équilibre, avec la participation de la Compagnie Cirque à Roulettes.
Atelier
Merville 31330
Le 16/03/2026
Participez à l'atelier d'initiation à la généalogie, proposée par la Médiathèque de Merville "Au fil des mots" !
Atelier
Urt 64240
Le 21/03/2026
Dormir comme un loir... Dormir sur ses 2 oreilles… Le sommeil, c'est la santé, et bien dormir se prépare le jour. Alors, si vous souhaitez améliorer la qualité de votre sommeil, vous pouvez participer à un atelier de 3 séances animé par Claudine Decay infirmière en santé publique/ psychomaticienne. Atelier sur réservation.
Sports et loisirs, Pour enfants, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle
Aire-sur-l'Adour 40800
Le 21/03/2026
Les ateliers, les rencontres au sein de la Maison des Familles (sur inscription) 0 à 36 mois, avec Noémie, psychomotricienne. temps d'échange libre de 10h30 à 11h30 06 80 83 46 68 ou mdf@cdcaire.org
Atelier
Mont 64300
Le 16/03/2026
Avec Manue.

Atelier
Langueux 22360
Le 21/03/2026
Laissez votre créativité s'exprimer avec l'atelier Pop Graffiti ! Découvrez l'art du graffiti dans une ambiance conviviale et pleine de bonne humeur. Ce qui vous attend : Un style moderne et accessible à tous : Explorez les techniques du graffiti contemporain, parfait pour les débutants comme pour les initiés. Le pochoir à l'honneur : Apprenez à manier le pochoir pour créer des motifs précis et originaux. L'aérosol sans odeur : Une expérience créative agréable et respectueuse de l'environnement. Convivialité et bonne humeur garanties : Partagez un moment fun et créatif avec d'autres passionnés. Customisation de vinyles 33 tours : Offrez une nouvelle vie aux vieux vinyles en les transformant en véritables œuvres d'art. Création sur petites toiles : Réalisez votre propre chef-d'œuvre sur toile, facile à emporter et à exposer. Que vous soyez seul, entre amis ou en famille, l'atelier est conçu pour tous les âges et tous les niveaux. Sur réservation.

Danse - Bal - Cabaret
Blangy-le-Château 14130
Le 07/03/2026
“Danse & Paysage” est une création collective, ouverte à toutes et tous, sans niveau de danse requis. Porté par la Communauté de communes Terre d’Auge dans le cadre du projet culturel Terre d’Eau, cet atelier est mené par Flora GAUDIN, danseuse et chorégraphe expérimentée dans l’accompagnement de publics variés. Une aventure qui s’adaptera aux envies de chacun·e et nous emmènera à la (re)découverte de différents sites liés à l’eau sur le territoire pour explorer nos relations à ces paysages aquatiques à travers le mouvement. À partir de 13 ans (ou plus jeunes accompagné·e·s d’un·e adulte).
Pour enfants
Montardon 64121
Le 11/03/2026
14h/15h : musée numérique et réalité virtuelle. Œuvres d’art projetées sur grand écran autour de Paris, réalité virtuelle, jeux, livres et activités manuelles à découvrir librement. 15h/16h : atelier créatif - Chefs-d'œuvre, à vous de dessiner ! À partir de chefs-d'œuvre projetés dans le musée numérique, petits et grands sont invités à dessiner librement, sans modèle imposé ni attente de résultat. L’atelier propose un temps d’observation, de dessin et de découverte, accessible à tous, où chacun peut s’approprier une œuvre à sa manière.

Fête, Danse - Bal - Cabaret
Vandenesse 58290
Le 08/03/2026
Le Comité des fêtes de Vandenesse organise un bal trad dimanche 8 mars 2026 à partir de 15h. L'après-midi sera animé par les musiciens de l'atelier trad' du comité des fêtes. Entrée bal : 7€. A 19h30, prolongez la soirée et dégustez une assiette surprise (tarif : 10€). Réservations au 06 73 92 52 36.
Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Exposition, Café littéraire, Nature - Environnement, Exposition, Visites et circuits
Saint-Médard-d'Excideuil 24160
Le 07/03/2026
''Ecouter-voir'' LŒUVRE du jard-in d'hélys vous accueille pour les premières promenades-découvertes. Tous les premiers samedi du mois à 15h Alain Piot di Massimo vous emmène pour une promenade-découverte du jardin d'hélys-oeuvre, un atelier-jardin de création artistique de 120 000 m2. Sur réservation. Le jardin est ouvert tous les jours gratuitement de 15h à 19h.

Atelier, Céramique
Thil-Manneville 76730
Le 23/03/2026
Offrez-vous une parenthèse créative et un moment de détente lors de cet atelier céramique chez Vilaterre. Pendant cet atelier, vous êtes libre de créer la pièce de votre choix : bol, tasse, assiette, sculpture ou toute autre idée qui vous inspire. Que vous soyez débutant ou déjà initié, chacun avance à son rythme dans une ambiance conviviale et bienveillante. Après le façonnage, vous pourrez laisser parler votre créativité en décorant votre pièce : engobes, textures, motifs, gravures… De nombreuses possibilités s’offrent à vous pour personnaliser votre création et la rendre unique. À l’issue de l’atelier, votre œuvre sera soigneusement laissée au séchage, puis émaillée et cuite. Vous pourrez ensuite venir la récupérer une fois les cuissons terminées, prête à être utilisée ou exposée. Un moment pour soi, pour créer, partager et se faire plaisir ✨ ** Vilaterre offre la possibilité d’acheter des cartes de plusieurs séances dont la validité est d’un an à partir de la date d'achat : • Carte 5 séances dont le tarif est de 190 € • Carte 10 séances dont le tarif est de 360 € L’achat de ces cartes ne vaut pas réservation d’un créneau, la réservation des séances devra se faire[...]
Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Mont 64300
Le 23/03/2026
Avec Manue et Coralie.

Pour enfants, Science et technique
Toulouse 31000
Le 05/03/2026
Michel à travers l’architecture et la création. Après une visite adaptée au jeune public, les participants découvrent le principe du panoptique, symbole de surveillance au XIXe siècle, et réfléchissent au lien entre espace, pouvoir et société. Place ensuite à la pratique : à l’aide de papier, ciseaux et colle, chaque enfant fabrique une carte pop-up du Castelet, en s’inspirant de l’architecture du lieu. Une activité originale mêlant patrimoine, sciences et créativité, à vivre en famille ou en groupe. Bon à savoir : - Pour les enfants de 6 à 10 ans. - Réservation obligatoire

Science et technique
Cluny 71250
Le 11/03/2026
Le printemps arrive et avec lui l’envie de créer, de fleurir et de laisser entrer la nature dans nos intérieurs. Rejoignez-nous pour un atelier créatif unique animé par Julia de Freechti. Au programme : la création de suspensions poétiques réalisées à partir d’éléments naturels : branches, fleurs séchées, feuillages, graines et autres trésors de saison. Un moment doux et inspirant pour célébrer le renouveau, éveiller votre créativité et repartir avec une pièce décorative unique, faite de vos mains. Aucun prérequis nécessaire, juste l’envie de partager un moment convivial et créatif.
Musique, Lecture - Conte - Poésie, Spectacle, Concert
Mont-de-Marsan 40000
Le 07/03/2026
ATELIER D’ÉCRITURE POÉTIQUE | 10H La poétesse et conteuse Julie Nakache vous invite à un temps d’écriture et d’échange autour du thème de l’année : la liberté. Pétale Adultes | à partir de 15 ans, sur inscription LECTURE MUSICALE ENTRE CHIENS ET LOUVES | 15H30 Julie Nakache s’associe au chanteur Troy Von Balthazar, ancien leader de Chokebore, et au violoncelliste François-Pierre Fol pour une version musicale d’Entre chiens et louves. un spectacle singulier où poésie et musique se répondent avec sensibilité. Auditorium | à partir de 15 ans, sur inscription (durée : 1h)
Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Atelier, Atelier
Guéret 23000
Le 28/03/2026
Atelier animé par Récréasciences. Cet atelier permet d'aborder de manière douce la démarche scientifique d'étude de la biodiversité. Depuis l'inventaire méticuleux et la construction d'une collection scientifique, les peluches seront classées par des méthodes analogues à celles de la classification du vivant. Pour les enfants à partir de 4 ans. Sur inscription à la BM.
Peinture, Atelier
Truchtersheim 67370
Le 28/03/2026
Atelier aquarelle débutant – Spécial Pâques avec Emeline Lombrez : créez vos cartes illustrées. Initiez-vous à l’aquarelle à travers un atelier créatif et convivial autour du thème de Pâques ! Cet atelier est pensé pour les débutants, même sans aucune expérience en dessin ou en peinture. Atelier réservé aux adultes et adolescents à partir de 12 ans. Tarif : 20€ (incluant la fourniture de tout le matériel nécessaire).

Bligny-sur-Ouche 21360
Du 14/03/2026 au 14/11/2026
Atelier sensoriel ' Chocolat maya, de la fève à la tasse '- Bligny sur Ouche Cet atelier vous fera voyager dans le temps et dans l ‘espace… Le chocolatier mexicain vous contera l’origine du cacao, ou vous découvrirez comment les peuples aztèques et mayas le consommaient. Cet atelier sensoriel « De la fève à la tasse » a été conçu pour vous faire plongez au cœur d’une expérience sensorielle, culturelle et interactive puisque vous fabriquez un palet de chocolat façon mexicaine, pour emporter chez vous ! L’atelier se termine avec une cérémonie de dégustation de chocolat chaud traditionnel maya élaboré devant vous. Idéal pour une sortie en famille, entre amis. Le contenu éducatif de cet atelier est tout à fait approprié aux enfants ( à partir de 8 ans ) et aux adolescents, cela complètera leur classe d’ Histoire-géo et / ou d’espagnol ! L’atelier se tient les SAMEDI MATINS, à 10h00. Se termine à midi . Consultez les dates de programmation. SUR RESERVATION UNIQUEMENT AU 06 82 72 22 49 25 EUROS PAR PERSONNE ( adulte, enfant ou ado) Atelier disponible jusqu’à 16 personnes maximum. L’atelier se confirme sous réserve qu’ il y ait un minimum de 6 personnes réservées.
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Pour enfants, Atelier, Atelier, Vie locale
Montpon-Ménestérol 24700
Le 08/04/2026
Ateliers Scrapbooking avec Laurène Lagarrigues de l’atelier « Corps et Art » De 10h à 12h et de 14h à 16h – Création d’une carte au thème de votre choix pour les enfants entre 6 et 11 ans – Inscription obligatoire – Animation gratuite 05 53 82 30 54
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier
Loudun 86200
Le 08/04/2026
Tressage d’un panier en papier journaux Cette exposition proposées par dix-huit artistes singuliers vous entraîne à la découverte d’univers riches remplis de liberté. Des ateliers enfants et familles sur l'art du recyclage - A partir de 8 ans
Manifestation culturelle, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Monflanquin 47150
Le 29/03/2026
L’Espace Ginko vous propose de découvrir Les Ruelles du Théâtre, un atelier d’épanouissement personnel mêlant théâtre, improvisation, voix et rythme, dans une ambiance ludique, bienveillante et conviviale. Rejoignez nous, vivez un moment de lâcher prise, mêlant impro, rires et créativité. Atelier pour adultes proposé par Nathalie Féchant, artiste pluridisciplinaire.
Manifestation culturelle, Fête, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier
Villamblard 24140
Le 28/03/2026
Atelier couture spécial Pâques «viens fabriquer ton sac à oreilles de lapin» pour adultes et enfants dès 5 ans à 10h : Choix de tissus, traçage, découpage Assemblage à la machine, confection des oreilles et finitions Rapporte chez toi ton sac de Pâques pour ramasser des chocolats Tarif: 25€/pers (fournitures comprises). Inscr: 06 77 47 11 44. Atelier Récréatis & Co

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Atelier, Atelier
Neuvic 24190
Le 28/03/2026
Partez à la rencontre des bourgeons et de leurs bienfaits lors de cet atelier nature. Apprenez à reconnaître les différentes essences, découvrez les principes de la gemmothérapie et les vertus des bourgeons sur l'organisme. Selon la saison, vous pourrez les observer dans leur environnement naturel et, si les conditions s'y prêtent, participer à une petite récolte dans le respect de la plante. Un moment d'échange et de découverte pour s'initier en douceur à cette pratique naturelle ! 10h-12h, lieu de rendez-vous révélé quelques jours avant l'atelier. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier
Moliets-et-Maa 40660
Le 08/04/2026
Cours de modelage adulte tous les mercredis Sur réservation, limité à 4 personnes
Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Urt 64240
Le 28/03/2026
Dormir comme un loir... Dormir sur ses 2 oreilles… Le sommeil, c'est la santé, et bien dormir se prépare le jour. Alors, si vous souhaitez améliorer la qualité de votre sommeil, vous pouvez participer à un atelier de 3 séances animé par Claudine Decay infirmière en santé publique/ psychomaticienne. Atelier sur réservation.
Fête, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Spectacle de rue
Hagetmau 40700
Le 07/03/2026
Revêtez votre plus beau déguisement et venez fêter Carnaval à Hagetmau ! Au programme : > 15h à 17h30 : maquillages, atelier créatif, roller disco avec la Brigade à Roulettes de 15h à 20h. Vente de beignets, crêpes et boissons chaudes > 16h30 à 17h30 : boom des enfants > 17h30 : Défilé dans les rues animé par les Biberons > 18h30 : Jugement de M. Carnaval > 19h : Apéritif animé par les Biberons sous le marché couvert et surprise pour les enfants sur le Dance Floor > 20h : Diner Spectacle à la Rotonde avec la troupe ADS Places limitées, réservez vite !
Repas - Dégustation, Spectacle
Saint-Sever 40500
Le 07/03/2026
Le Conseil Municipal des Enfants et des Jeunes a le plaisir de vous proposer le programme du Carnaval aux Jacobins. 14h30 : défilé en musique avec la banda Los Alegres 15h15 : spectacle de magie gratuit par Axel Lupin 16 h 30 : Goûter offert aux enfants par la municipalité et préparé par l'association Clin d'Oeil et les Mamours 16h45 : jugement de Mr Carnaval par le CMEJ suivi par l'embrasement. 19h30 : Soirée repas Karaoké par la chorale Arc en scène (salade vénitienne, Feidjoada, crêpes masquées) Pendant tout l'après-midi : atelier maquillage et gonflage de ballon par M. Saperli, stand de pêche au canard et trampoline.
Manifestation culturelle
Brantôme en Périgord 24310
Le 05/03/2026
À l'approche de la Journée internationale des droits des femmes, venez explorer les œuvres de femmes artistes qui ont marqué l'histoire de l'art lors d'une visite du musée numérique le jeudi 05 mars 2026 à 18 h 30. De Rosa Bonheur à Niki de Saint Phalle, en passant par Camille Claudel et bien d’autres, cette causerie vous invite à découvrir (ou redécouvrir) des œuvres et des parcours inspirants ! La causerie se prolongera par un atelier de sérigraphie et de création de badges en partenariat avec le 131. Tout public. Gratuit - Sur réservation par mail à micro-folie@dronneetbelle.fr ou au 05 53 05 70 21

Lecture - Conte - Poésie
Baud 56150
Du 08/03/2026 au 30/03/2026
• Dimanche 8 à 11h : atelier créatif (journée internationale du droit des femmes) 11-13 ans • Vendredi 13 à 12h30 : sieste musicale • Samedi 14 à 15h : visite commentée de l'exposition Paysâmes • Mardi 17 à 14h30 : café-causerie • Samedi 21 à 11h : croc'en bulles • Samedi 21 à 14h : initiation à la calligraphie par Mélanie Griffon • Samedi 28 à 11h : atelier créatif pour les enfants (thème : Pâques) • Lundi 30 à 14h : conférence du groupe d'histoire du Pays de Baud "les graviers de l'île aux chiens" par Luc Corlouër Gratuit sur inscription. Tout le programme en ligne.

Cinéma, Lecture - Conte - Poésie, Atelier
Pontivy 56300
Du 14/03/2026 au 18/03/2026
Printemps des poètes Ciné-gouter + atelier (sur inscription) À partir de 5 ans | Durée 40min
Manifestation culturelle, Café littéraire, Conférence - Débat, Foire - Salon
Bélus 40300
Le 07/03/2026
Dans le cadre du festival l'émoi des mots, la médiathèque de Bélus accueille l'écrivain Arbon. Arbon nous plonge avec un art consommé entre réalité et fiction dans un thriller redoutablement ingénieux et élégant, un roman à la Monte-Christo où le récit du choc entre passions humaines et mutations technologiques se teinte d’une forme subtile de méditation. Un huis clos plein d’érudition et un final aussi brillant qu’inattendu. Entrée libre et gratuite dans la limite des places disponibles Organisé par l'atelier du mot

Tournus 71700
Du /00/1e16 au //099
Atelier parents-enfants en avant-séance "Les enfants terribles au cinéma". Animé par Amandine Tondino. Film de Yves Robert - Avec Michel Isella, Martin Lartigue - 1h35 - À partir de 10 ans Dans le cadre du Festival Play It Again 2021 Bébert, c'est l'enfant terrible... mais irrésistible ! Ce jour-là, à l'occasion de courses en famille à Paris, Tièno - son frère aîné - croyait pouvoir tranquillement courir les filles et Bébert avait très envie d'un feu de Bengale. Les deux garnements autorisés à rentrer par le dernier train, quel n'est pas l’affolement du jeune homme quand arrivé à destination, il se rend compte que son petit frère manque à l'appel !
Biesheim 68600
Du 07/03/2026 au 14/03/2026
Vos enfants pourront découvrir simplement leur corps et son fonctionnement dans un environnement sécurisé et en étant accompagné par des sages-femmes. Thématiques abordées : égalité fille-garçon, comment ca marche les bébés, prendre soin de soi, la puberté et les règles... Pour les 6-11 ans. Présence des parents non obligatoire.
Atelier, Sports de balle et de ballon
Guéthary 64210
Le 19/03/2026
Découvrez l'art du crochet. Gestes de base et apprentissage des points simples. Réalisation d'un petit projet. Matériel à apporter : 1 crochet n°4 ou n°5 et une pelote de fil correspondant. Atelier animé par Anne.
Atelier
Mourenx 64150
Le 19/03/2026
Dans cet atelier, nous comprendrons comment notre cerveau accueille et interprète l’information, quelles sont les caractéristiques d’une bonne fake news, quels sont les niveaux de preuve et de fiabilité d’une information au travers d’activités. Venez tester votre esprit critique !

Lecture - Conte - Poésie, Atelier
Dijon 21000
Le 19/03/2026
Dans l’ambiance conviviale de l’appartement, Laurence Gourdon tirera le fil de l’exposition "Jeu Double" par les artistes dijonnais Mathilde Besson et Johan Côte Gayffier, pour vous proposer un atelier d’écriture chaque fois réinventé, vous guidant vers de nouveaux territoires d’écriture.

Théâtre, Spectacle, Atelier
Châlons-en-Champagne 51000
Le 19/03/2026
Atelier théâtre Venez découvrir ou approfondir une pratique artistique avec des artistes de la saison. Initiez-vous au théâtre avec Juliette Launay, comédienne du spectacle Rapt. Ouvert à tou·tes dès 15 ans
Atelier, Conférence - Débat
Monflanquin 47150
Le 19/03/2026
Cathy De Almeida, sophrologue, propose des ateliers au cours desquels vous apprendrez notamment des techniques de respiration et de détente musculaire, les piliers de la sophrologie dont l’intention est d’harmoniser le corps et l’esprit. Cet atelier de découverte de la sophrologie sera dédié à la gestion du stress, prévention du burn-out professionnel et personnel, à travers des techniques simples de respiration, de relaxation et de gestion du stress.