Relaxation ( 1)

Bain de forêt

Nature - Environnement, Bien-être, Nature - Environnement, Nature - Environnement

Montsoué 40500

Le 26/07/2021

Venez vous ressourcer en harmonie avec une forêt riche et diversifiée de chênes, de châtaigniers, d’aulnes, de noisetiers… Jeux d’ouverture des sens, relaxation guidée, ancrage, marche lente en pleine conscience, le « bain de forêt », shirin-yoku en japonais est une technique ancestrale de connexion profonde à la nature pour en tirer tous les bienfaits. Initiation à de nouvelles manières d'être, d'agir et de ressentir les éléments de la forêt, c'est aussi un soin qui harmonise le corps et l'esprit apportant détente et bien-être. Rendez-vous à l’orée des bois…" Activité à dates fixées et sur demande. Ateliers "adultes seulement" et ateliers "familles" selon les dates. Visite en anglais et espagnol Pour bien vous recevoir : En pleine nature -

Bain de forêt

Nature - Environnement, Bien-être, Nature - Environnement, Nature - Environnement

Montsoué 40500

Le 09/08/2021

Venez vous ressourcer en harmonie avec une forêt riche et diversifiée de chênes, de châtaigniers, d’aulnes, de noisetiers… Jeux d’ouverture des sens, relaxation guidée, ancrage, marche lente en pleine conscience, le « bain de forêt », shirin-yoku en japonais est une technique ancestrale de connexion profonde à la nature pour en tirer tous les bienfaits. Initiation à de nouvelles manières d'être, d'agir et de ressentir les éléments de la forêt, c'est aussi un soin qui harmonise le corps et l'esprit apportant détente et bien-être. Rendez-vous à l’orée des bois…" Activité à dates fixées et sur demande. Ateliers "adultes seulement" et ateliers "familles" selon les dates. Visite en anglais et espagnol Pour bien vous recevoir : En pleine nature -

Bain de forêt

Nature - Environnement, Bien-être, Nature - Environnement, Nature - Environnement

Montsoué 40500

Le 19/08/2021

Venez vous ressourcer en harmonie avec une forêt riche et diversifiée de chênes, de châtaigniers, d’aulnes, de noisetiers… Jeux d’ouverture des sens, relaxation guidée, ancrage, marche lente en pleine conscience, le « bain de forêt », shirin-yoku en japonais est une technique ancestrale de connexion profonde à la nature pour en tirer tous les bienfaits. Initiation à de nouvelles manières d'être, d'agir et de ressentir les éléments de la forêt, c'est aussi un soin qui harmonise le corps et l'esprit apportant détente et bien-être. Rendez-vous à l’orée des bois…" Activité à dates fixes et sur demande. Ateliers "adultes seulement" et ateliers "familles" selon les dates. L'activité peut aussi être guidée en anglais et espagnol. Pour bien vous recevoir : En pleine nature -

Salon Bien-être

Entrains-sur-Nohain 58410

Du 27/11/2021 au 28/11/2021

Venez célébrer ce premier salon, au programme des séances individuelles, des ateliers et des conférences autour du bien-être pour tous. Vous pourrez trouver: - Lithothérapie, bijoux - Massages - Lunettes PSIO - Olfactothérapie quantique - Iridologie - Reiki et Lahochi - Art-thérapie - Relaxation - Lifting énergetique (MTC) - Fleurs de bach - Atelier d'écriture - Constellations familiales - Cosmétiques BIO et thés BIOs - Atelier de Qi gong

Yoga détente et souplesse - séances régénérantes

Bien-être

Cagnac-les-Mines 81130

Du 05/07/2021 au 19/07/2021

Dans un cadre champêtre, en bordure d'un lac, le yoga apporte la relaxation, la détente recherchées pendant cette période d'été. Débutants ou avancés , venez goûter au joie de cette séance régénérante.

STAGE - THEATRE ET CREATION DE SPECTACLE

Spectacle, Danse - Bal - Cabaret, Théâtre

Béziers 34500

Du 05/07/2021 au 09/07/2021

La Compagnie L'entre2 propose aux adolescents entre 12 et 16 ans un stage de Théâtre et Création de spectacle. En s'inspirant de la pièce "Miche et Drate, paroles blanches" de Gérard Chevrolet, les élèves auront 5 jours pour créer et présenter un spectacle. Théâtre et danse permettent une approche globale du texte, tandis que l'écoute de groupe permet de révéler le potentiel de chacun. Les élèves joueront de courtes scènes pour créer une complicité dans le duo, représentant les deux parties du cerveau. Le cerveau droit et le cerveau gauche, bien qu'unis, sont différents et forment un duo complice et inséparables. De courts textes à l'humour naïf mais qui posent la question du rapport à l'autre, des rapports de force, de la vie avec l'autre, du partage...des petites leçons de philosophie! Les ateliers seront entrecoupés par des temps de récréation, repas et relaxation. Le repas froid du midi et le goûter reste à la charge des familles. Le spectacle final sera présenté aux familles le dernier soir du stage, à 17h.

STAGE - THEATRE ET CREATION DE SPECTACLE

Spectacle, Théâtre, Atelier

Béziers 34500

Du 23/08/2021 au 27/08/2021

La Compagnie L'entre2 propose aux enfants entre 7 et 12 ans un stage de Théâtre et Création de spectacle. Les ateliers seront entrecoupés par des temps de récréation, repas et relaxation. Le repas froid du midi et le goûter reste à la charge des familles. Le spectacle final sera présenté aux familles le dernier soir du stage, à 17h.

Symphonie bien être au jardin

Nature - Environnement, Sports et loisirs

Léon 40550

Le 28/06/2021

Exercices de respirations, de relaxation, automassages, aux sons des plantes du jardin. Praticienne en soins énergétiques et animatrice bien-être, je vous propose cette reconnexion à votre corps et à la nature. Grâce à un appareil qui capte les vibrations des plantes et les retranscrit en sons, vous serez relaxés par la musique des plantes. Au plaisir de vous rencontrer! Tarif 10 €. Inscriptions au 06 32 72 29 44.

Symphonie bien être au jardin

Nature - Environnement, Sports et loisirs

Léon 40550

Le 30/06/2021

Exercices de respirations, de relaxation, automassages, aux sons des plantes du jardin. Praticienne en soins énergétiques et animatrice bien-être, je vous propose cette reconnexion à votre corps et à la nature. Grâce à un appareil qui capte les vibrations des plantes et les retranscrit en sons, vous serez relaxés par la musique des plantes. Au plaisir de vous rencontrer! Tarif 10 €. Inscriptions au 06 32 72 29 44.

Stage danse africaine et relaxation-méditation

Sports et loisirs, Bien-être, Danse - Bal - Cabaret

Casteljaloux 47700

Le 03/07/2021

Proposé par Aurore Fayet.

Animation : Sieste musicale

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

VERNEUIL D'AVRE ET D'ITON 27130

Le 16/07/2021

Loin de la frénésie et du stress du quotidien, la bibliothèque municipale de Verneuil-sur-Avre, en partenariat avec la MJC, propose une sieste musicale. Destinée aux tout petits, comme aux adultes, la sieste musicale est un moment de relaxation qui offre l’opportunité d’écouter la musique dans des conditions qui laissent libre cours à la rêverie, la détente et le repos. Lumières tamisées, tapis, coussins et sièges vous permettront d’apprécier l’expérience confortablement. Vendredi 16 juillet 2021 à 16h00 à la bibliothèque municipale Gratuit Réservation obligatoire sur place.

Good Morning Cusset

Bien-être, Manifestation sportive

Cusset 03300

Du 03/07/2021 au 21/08/2021

Cet été la place Victor-Hugo se transformera en un espace sportif et bien-être, rien que pour vous. Tous les samedis matin, exercices physiques, relaxation et étirements seront au programme, mais pas de panique, vos coachs sportifs...

Ma bulle zen dans le Perche

Repas - Dégustation

Vichères 28480

Le 02/07/2021

Atelier pour femme, 3h de détente et de déconnexion dans un joli coin de verdure. Développement personnel, relaxation, tirage de cartes et apéritif.

Stage de yoga

Sports et loisirs, Bien-être

Caumont-sur-Garonne 47430

Le 22/07/2021

Yoga en immersion. Postures, étirement, renforcement musculaire, relaxation, mantra, méditation simple. Tous niveaux. Pour adultes dès 17 ans. Proposé par Mathilde. Sur inscription par sms au 06 84 81 58 69.

Stage de yoga

Sports et loisirs, Bien-être

Caumont-sur-Garonne 47430

Le 31/07/2021

Yoga en immersion. Postures, étirement, renforcement musculaire, relaxation, mantra, méditation simple. Tous niveaux. Pour adultes dès 17 ans (suivi d'un stage de danse libre à 14h en option). Proposé par Mathilde. Sur inscription par sms au 06 84 81 58 69.

Mon quartier d'été : quartiers Centre / Sud-Ouest

Atelier, Manifestation culturelle, Brocante - Vide-grenier, Pour enfants, Festival généraliste, Atelier

CAEN 14000

Du 25/06/2021 au 10/09/2021

Tout au long de l’été, la Ville de Caen et ses partenaires associatifs organisent des animations familiales dans les quartiers Saint-Jean, Le port, Saint-Ouen, Haie-Vigné, Hastings, Venoix ou Beaulieu.Animations gratuites*, ludiques et familiales. Il y en aura pour tous les goûts !Hastings / Haie-Vigné / Saint-OuenÀ partir du 25 juin, tous les vendredisDe 16h30 à 18h30 : animationsAteliers (relaxation, vélo, moticité...)   Contes Jeux de société et en bois Cirque...De 18h30 à 22h : concertsJazz Flamenco Chorale...Venoix / BeaulieuTous les mardis, à partir du 29 juin31 août : Journée de clôture10h - 12h : Activités pour les plus petits, Activités manuelles, fabrication d’instruments de musique, lecture d’histoires pour enfants, yoga famille... 14h - 17h : Balade en poney14h - 18h : Activités pour les plus grands, Cirque, lecture d’histoires pour enfants et adultes...17h : Mandarine, Concert pour enfants*Sauf mention contraireProgrammation complète des autres quartiers à venir prochainement

Séance de Khi Dao

Sports et loisirs, Vie associative

Vorey 43800

Du 20/07/2021 au 20/08/2021

L'association Voreysienne d'Art Martiaux Vietnamien propose une séance de khi dao (travail de l’énergie et la relaxation - accessible à tous).

YOGA'MALOU

Bien-être, Fête, Balades, Chorale - Chant

Lamalou-les-Bains 34240

Le 04/07/2021

YOGA'malou and GO " UN TEMPS pour se RENCONTRER et PARTAGER " Accueil, collation à partir de 9h 9h30-10h Temps d'ouverture de la journée 10h-11h45 YOGA/BALADE, Catherine Marc 11h45-13h30 PAUSE DEJEUNER 13h45-14h45 YOGA/CHANT, Carole Gayraud 14h45-15h00 PAUSE 15h-16h30 YOGA/RELAXATION, Caroline Théron 16h30-17h00 Temps de clôture de la journée Lieu : Salle des fêtes de Lamalou Les Bains Tarif : participation libre et consciente Inscription (obligatoire) au 06 81 57 08 04

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 09/07/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. La séance dure une heure et demie. (Prévoir un créneau de 2h). Tarif 40 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Vendredi 9 juillet - 9h30 - Le Minihic sur Rance, le lieu de rdv est annoncé la veille

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 21/07/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. La séance dure une heure et demie. (Prévoir un créneau de 2h). Tarif 40 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Mercredi 21 juillet - 8h30 - Le Minihic sur Rance, le lieu de rdv est annoncé la veille

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 04/07/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. La séance dure une heure et demie. (Prévoir un créneau de 2h). Tarif 40 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Dimanche 4 juillet 2021 - 17h - Le Minihic sur Rance, le lieu de rdv est annoncé la veille

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 18/07/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. La séance dure une heure et demie. (Prévoir un créneau de 2h). Tarif 40 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Dimanche 18 juillet - 15h30 - Le Minihic sur Rance, le lieu de rdv est annoncé la veille

Atelier bien-être: Harmonisation des énergies

Bien-être, Atelier

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Du 31/07/2021 au 01/08/2021

Barbara Legendre est énergéticienne - praticienne Access Bars et conseillère en Apithérapie. Cet été, elle propose des ateliers d'harmonisation énergétique Bien Être à la plage de Pen-Guen le samedi et dimanche matin à 9h00. L'objectif est d' harmoniser nos énergies via des exercices très simples à réaliser. Cela permet une Re-Connexion à soi, un moment de lâcher prise et de connexion avec la nature. Vous terminerez l'atelier par une relaxation/méditation guidée. Infos et réservations: Uniquement au 06.48.29.39.49

Atelier bien-être: Harmonisation des énergies

Bien-être, Atelier

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Du 17/07/2021 au 18/07/2021

Barbara Legendre est énergéticienne - praticienne Access Bars et conseillère en Apithérapie. Cet été, elle propose des ateliers d'harmonisation énergétique Bien Être à la plage de Pen-Guen le samedi et dimanche matin à 9h00. L'objectif est d' harmoniser nos énergies via des exercices très simples à réaliser. Cela permet une Re-Connexion à soi, un moment de lâcher prise et de connexion avec la nature. Vous terminerez l'atelier par une relaxation/méditation guidée. Infos et réservations: Uniquement au 06.48.29.39.49

Atelier bien-être: Harmonisation des énergies

Bien-être, Atelier

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Du 07/08/2021 au 08/08/2021

Barbara Legendre est énergéticienne - praticienne Access Bars et conseillère en Apithérapie. Cet été, elle propose des ateliers d'harmonisation énergétique Bien Être à la plage de Pen-Guen le samedi et dimanche matin à 9h00. L'objectif est d' harmoniser nos énergies via des exercices très simples à réaliser. Cela permet une Re-Connexion à soi, un moment de lâcher prise et de connexion avec la nature. Vous terminerez l'atelier par une relaxation/méditation guidée. Infos et réservations: Uniquement au 06.48.29.39.49

Atelier bien-être: Harmonisation des énergies

Bien-être, Atelier

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Du 21/08/2021 au 22/08/2021

Barbara Legendre est énergéticienne - praticienne Access Bars et conseillère en Apithérapie. Cet été, elle propose des ateliers d'harmonisation énergétique Bien Être à la plage de Pen-Guen le samedi et dimanche matin à 9h00. L'objectif est d' harmoniser nos énergies via des exercices très simples à réaliser. Cela permet une Re-Connexion à soi, un moment de lâcher prise et de connexion avec la nature. Vous terminerez l'atelier par une relaxation/méditation guidée. Infos et réservations: Uniquement au 06.48.29.39.49

Spécial été- Weekend bien être et massage

Bien-être, Plante - Fleur

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Du 01/07/2021 au 31/08/2021

Isabelle Surel, Coach certifiée, formatrice, praticienne en massages de relaxation vous propose une pause bien être pendant l'été. Concoctez votre package personnalisé sur deux thématiques pour une ou deux personnes : *Activités bien-être autour de l'art floral ou photographique notamment. *Massages relaxation tels que le massage ayurvédique du pied (bol Kansu), le shirotchampi, la pause étoile ( pied, main, tête), la réflexologie plantaire ou encore le massage avec les bienfaits de la mer. Le package peut comprendre l’hébergement en chambre d'hôtes à Saint-Cast- le- Guildo. D'autres prestations peuvent être proposées. C'est à vous de choisir ! Infos, tarifs et réservation sur son site internet: https://t-isens.my-shoop.store/

Atelier bien-être: Harmonisation des énergies

Bien-être, Atelier

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Du 10/07/2021 au 11/07/2021

Barbara Legendre est énergéticienne - praticienne Access Bars et conseillère en Apithérapie. Cet été, elle propose des ateliers d'harmonisation énergétique Bien Être à la plage de Pen-Guen le samedi et dimanche matin à 9h00. L'objectif est d' harmoniser nos énergies via des exercices très simples à réaliser. Cela permet une Re-Connexion à soi, un moment de lâcher prise et de connexion avec la nature. Vous terminerez l'atelier par une relaxation/méditation guidée. Infos et réservations: Uniquement au 06.48.29.39.49

Atelier bien-être: Harmonisation des énergies

Bien-être, Atelier

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Du 28/08/2021 au 29/08/2021

Barbara Legendre est énergéticienne - praticienne Access Bars et conseillère en Apithérapie. Cet été, elle propose des ateliers d'harmonisation énergétique Bien Être à la plage de Pen-Guen le samedi et dimanche matin à 9h00. L'objectif est d' harmoniser nos énergies via des exercices très simples à réaliser. Cela permet une Re-Connexion à soi, un moment de lâcher prise et de connexion avec la nature. Vous terminerez l'atelier par une relaxation/méditation guidée. Infos et réservations: Uniquement au 06.48.29.39.49

Atelier bien-être: Harmonisation des énergies

Bien-être, Atelier

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Du 24/07/2021 au 25/07/2021

Barbara Legendre est énergéticienne - praticienne Access Bars et conseillère en Apithérapie. Cet été, elle propose des ateliers d'harmonisation énergétique Bien Être à la plage de Pen-Guen le samedi et dimanche matin à 9h00. L'objectif est d' harmoniser nos énergies via des exercices très simples à réaliser. Cela permet une Re-Connexion à soi, un moment de lâcher prise et de connexion avec la nature. Vous terminerez l'atelier par une relaxation/méditation guidée. Infos et réservations: Uniquement au 06.48.29.39.49

Weekend bien être et massage

Bien-être, Plante - Fleur

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Du 25/06/2021 au 28/06/2021

Isabelle Surel, Coach certifiée, formatrice, praticienne en massages de relaxation vous propose un weekend bien être et/ou massage du 25 au 28 juin inclus. Concoctez votre package personnalisé sur deux thématiques pour une ou deux personnes : *Activités bien-être autour de l'art floral ou photographique notamment. *Massages relaxation tels que le massage ayurvédique du pied (bol Kansu), le shirotchampi, la pause étoile ( pied, main, tête), la réflexologie plantaire ou encore le massage avec les bienfaits de la mer. Le package peut comprendre l’hébergement en chambre d'hôtes à Saint-Cast- le- Guildo. Infos, tarifs et réservation sur son site internet: https://t-isens.my-shoop.store/

Atelier bien-être: Harmonisation des énergies

Bien-être, Atelier

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Du 14/08/2021 au 15/08/2021

Barbara Legendre est énergéticienne - praticienne Access Bars et conseillère en Apithérapie. Cet été, elle propose des ateliers d'harmonisation énergétique Bien Être à la plage de Pen-Guen le samedi et dimanche matin à 9h00. L'objectif est d' harmoniser nos énergies via des exercices très simples à réaliser. Cela permet une Re-Connexion à soi, un moment de lâcher prise et de connexion avec la nature. Vous terminerez l'atelier par une relaxation/méditation guidée. Infos et réservations: Uniquement au 06.48.29.39.49

Atelier bien-être: Harmonisation des énergies

Bien-être, Atelier

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Du 03/07/2021 au 04/07/2021

Barbara Legendre est énergéticienne - praticienne Access Bars et conseillère en Apithérapie. Cet été, elle propose des ateliers d'harmonisation énergétique Bien Être à la plage de Pen-Guen le samedi et dimanche matin à 9h00. L'objectif est d' harmoniser nos énergies via des exercices très simples à réaliser. Cela permet une Re-Connexion à soi, un moment de lâcher prise et de connexion avec la nature. Vous terminerez l'atelier par une relaxation/méditation guidée. Infos et réservations: Uniquement au 06.48.29.39.49

Gym & gin au château Lartigue Cèdres

Sports et loisirs, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie

Croignon 33750

Du 15/10/2021 au 16/10/2021

En fonction de la météo, dans les vignes ou dans notre grande salle, circuit ludo-sportif d’une heure environ encadré par une coach sportive, avec activités (tous niveaux), relais, défis-jeux sportifs, énigmes, etc. La séance se termine par une séance de stretching/relaxation. Après la gym, place au gin ! Nous vous faisons découvrir le gin « L’immortelle » que nous distillons. Nous commençons par le déguster seul afin d’en découvrir toute la complexité. Vous pourrez ensuite l’utiliser dans toutes sortes cocktails, short drink, long drink… Nous mettrons une multitude d'ingrédients à votre disposition et vous suggérerons des recettes.

MATINÉE ZEN

Bien-être, Nature - Environnement

Colombiers 34440

Du 02/07/2021 au 27/08/2021

Dans un site exceptionnel, profitez d’une matinée pour vous détendre et découvrir les exercices de pranayama, discipline du souffle qui harmonise notre énergie vitale. Le but de ces exercices est de rétablir l’équilibre physique et mental en équilibrant le flux énergétique. Pratiquez le Hatha Yoga grâce au maintien des postures pour améliorer la concentration et l’alignement du corps tout en le tonifiant en douceur et de manière profonde. Grâce au hatha yoga, on travaille l’équilibre physique tout en disciplinant son esprit. Découvrez également la pratique de la méditation qui cherche à produire une paix intérieure et l'apaisement progressif du mental ou encore une simple relaxation. reservation obligatoire, places limitées à 10 personnes.

MATINÉE ZEN

Bien-être, Nature - Environnement

Vendres 34350

Du 05/07/2021 au 30/08/2021

Dans un site exceptionnel, profitez d’une matinée pour vous détendre et découvrir les exercices de pranayama, discipline du souffle qui harmonise notre énergie vitale. Le but de ces exercices est de rétablir l’équilibre physique et mental en équilibrant le flux énergétique. Pratiquez le Hatha Yoga grâce au maintien des postures pour améliorer la concentration et l’alignement du corps tout en le tonifiant en douceur et de manière profonde. Grâce au hatha yoga, on travaille l’équilibre physique tout en disciplinant son esprit. Découvrez également la pratique de la méditation qui cherche à produire une paix intérieure et l'apaisement progressif du mental ou encore une simple relaxation. reservation obligatoire, places limitées à 10 personnes.

Activités sportives de plein air

Sports et loisirs, Bien-être

Casteljaloux 47700

Le 05/07/2021

Activités de plein air dispensées par Aurore Fayet : 14h : gym ballon. Renforcement musculaire et relaxation : spécial dos, ventre plat, contre le stress. 15h : méditation-relaxation. Pendant 1h, relaxez votre corps, votre être dans sa globalité, retrouvez calme intérieur, pour un mieux être-mieux vivre.

Bain de forêt

Nature - Environnement, Bien-être, Nature - Environnement, Nature - Environnement

Montsoué 40500

Le 07/09/2021

Venez vous ressourcer en harmonie avec une forêt riche et diversifiée de chênes, de châtaigniers, d’aulnes, de noisetiers… Jeux d’ouverture des sens, relaxation guidée, ancrage, marche lente en pleine conscience, le « bain de forêt », shirin-yoku en japonais est une technique ancestrale de connexion profonde à la nature pour en tirer tous les bienfaits. Initiation à de nouvelles manières d'être, d'agir et de ressentir les éléments de la forêt, c'est aussi un soin qui harmonise le corps et l'esprit apportant détente et bien-être. Rendez-vous à l’orée des bois…" Activité à dates fixes et sur demande. Ateliers "adultes seulement" et ateliers "familles" selon les dates. L'activité peut être aussi guidée en anglais et en espagnol. Pour bien vous recevoir : En pleine nature -

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 08/08/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. La séance dure une heure et demie. (Prévoir un créneau de 2h). Tarif 40 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Dimanche 8 août 2021 - 8h - Le Minihic sur Rance, le lieu de rdv est annoncé la veille

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 14/08/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. La séance dure une heure et demie. (Prévoir un créneau de 2h). Tarif 40 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Samedi 14 août 2021 - 10h30 - Le Minihic sur Rance, le lieu de rdv est annoncé la veille

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 07/08/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. La séance dure une heure et demie. (Prévoir un créneau de 2h). Tarif 40 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Samedi 7 août 2021 - 11h - Le Minihic sur Rance, le lieu de rdv est annoncé la veille

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 10/08/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. La séance dure une heure et demie. (Prévoir un créneau de 2h). Tarif 40 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Mardi 10 août 2021 - 14h - Le Minihic sur Rance, le lieu de rdv est annoncé la veille

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 01/08/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. La séance dure une heure et demie. (Prévoir un créneau de 2h). Tarif 40 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Dimanche 1er août 2021 - 15h - Le Minihic sur Rance, le lieu de rdv est annoncé la veille

Paddle Yoga

Bien-être

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 13/08/2021

Fauméa SUP & et paddle organise des balades nautiques accompagnées en paddle en Rance maritime. Les séances de Paddle-Yoga sont ouverts au printemps et en été pour savourer un moment de bien-être à travers la pratique du Hatha Yoga sur le paddle. Le jeux d’équilibre lié à la pratique du Yoga sur le SUP favorisent un travail profond de renforcement musculaire et de proprioception. Le cadre de la Rance offre une grande détente pendant toute la séance et d’autant plus bercé par le clapotis de l’eau sur le paddle lors de la relaxation. Vous disposerez d’une petite ancre pour ne pas dériver et assurer la pratique en toute sérénité. La séance dure une heure et demie. (Prévoir un créneau de 2h). Tarif 40 euros (+ 5 euros de location de combinaison si besoin). Le lieu de rdv est annoncé la veille de l’activité (cale ou plage). Toutes les précautions sanitaires sont prises (consulter le site internet) Vendredi 13 août 2021 - 9h45 - Le Minihic sur Rance, le lieu de rdv est annoncé la veille

Initiation au Yoga

Manifestation culturelle

Schiltigheim 67300

Le 06/07/2021

De 9h à 10h • Parc du Château, Square du Château • GRATUIT    Viens à la découverte du Yoga où tu auras l'occasion d'essayer des exercices de respiration, de postures et de relaxation.    N'oublie pas ton tapis, ta serviette, ta bouteille d'eau et un vêtement confortable !   Tout public • Sans inscription

Initiation au Yoga

Manifestation culturelle

Schiltigheim 67300

Le 13/07/2021

De 9h à 10h • Parc du Château, Square du Château • GRATUIT    Viens à la découverte du Yoga où tu auras l'occasion d'essayer des exercices de respiration, de postures et de relaxation.    N'oublie pas ton tapis, ta serviette, ta bouteille d'eau et un vêtement confortable !   Tout public • Sans inscription

Rando / relaxation sonore aux bols tibétains semi-nocturne

Fête, Sports et loisirs, Randonnée et balade, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Naujac-sur-Mer 33990

Le 20/07/2021

Randonnée au bord de l'eau en semi-nocturne, durée 2h - Relaxation sonore sur la plage suivie d'un moment d'échange autour d'un verre (pour ceux qui le souhaite). Prêt de bâtons mais pensez au tapis et couverture.

Stretch au sunset

Sports et loisirs

Libourne 33500

Le 28/07/2021

STRETCH AU SUNSET 3éme SAISON A LIBOURNE Les séances de stretching-relaxation reprennent les mercredis de l'été !!

Stretch au sunset

Sports et loisirs

Libourne 33500

Le 04/08/2021

STRETCH AU SUNSET 3éme SAISON A LIBOURNE Les séances de stretching-relaxation reprennent les mercredis de l'été !!

Stretch au sunset

Sports et loisirs

Libourne 33500

Le 11/08/2021

STRETCH AU SUNSET 3éme SAISON A LIBOURNE Les séances de stretching-relaxation reprennent les mercredis de l'été !!