photo Journées portes ouvertes au Grain de la Vallée

Journées portes ouvertes au Grain de la Vallée

Bien-être

Marseille 13000

Du 01/10/2025 au 04/10/2025

Et si vous poussiez la porte d’un tiers-lieu ? Partout en France, des centaines d’entre eux ouvrent leurs portes à l’occasion de cet événement national, pour vous faire découvrir tout ce qu’on peut y faire, y créer, y partager… Au programme : Rencontres avec les pôles culture, animation, bien-être, jardins et agriculture urbaine Mercredi 1er octobre A partir de 10h : chasse au trésor pour petits et grandes pour découvrir le jardin du Grain 10h : danse parents/enfants 14h45 : danse enfants 14h : 1atelier participatif avec l'artiste céramiste Marion Pruneau 15h30 : arts plastiques 18h30 : soin énergétique et reliance Jeudi 2 octobre 10h30 : Hatha yoga 17h45 : Hatha yoga 19h15 : yoga sur chaise 19h : sortie de résidence de création avec Magali Solignat, comédienne, Anne Lévy, metteure en scène, Alicia Notteau-Delaigue, assistante mise en scène Vendredi 3 octobre Drive fermier de fleurs de Marseille sur commande au 06 50 81 43 38 9h : gym douce 10h : méditation Samedi 4 octobre 10h30 : gym douce 14h : méditation 17h : finissage de l'exposition de sculpture de Ken Sortais Buvette sur place au bar à thym

photo Octobre Rose 2025 - Initiation au yoga et à la respiration

Octobre Rose 2025 - Initiation au yoga et à la respiration

Fête, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Hendaye 64700

Le 02/10/2025

Initiation au yoga et à la méditation par la respiration avec Maryne Bras, sur l'espace dans l’herbe à gauche de l’aire de jeux. Prévoir tapis de sol et tenue de fitness. En cas de mauvais temps, repli en salle Egoa - Salle des congrès Antoine d’Abbadie, à Sokoburu.

photo weekend découverte du Zen

weekend découverte du Zen

Repas - Dégustation

La Coquille 24450

Du 04/10/2025 au 05/10/2025

Vous souhaitez donner du sens à votre vie ? Vous recherchez la tranquillité d’un esprit apaisé ? Vous aspirez à y voir plus clair dans un monde dont vous ne partagez pas toutes les valeurs ? Alors venez participer à une retraite spirituelle dans un monastère zen, découvrir la pratique bouddhiste et la méditation zen (zazen).

photo Yoga méditatif au camping Les Feuilles

Yoga méditatif au camping Les Feuilles

Chauffailles 71170

Du /00/1e16 au //099

Le yoga permet de retrouver mobilité, équilibre, souplesse et confiance en soi. Chaque posture agit à la foi sur le corps et l’esprit et permet de se recentrer. Le travail sur la respiration permet de gagner en concentration et de mieux contrôler ses émotions. Pour la séance du soir, Aline vous propose une pause méditative liée à la pratique du yoga, pour retrouver une sérénité et une quiétude avant de dormir. Encadré par Aline Vidal, professeur de yoga diplômée et certifiée Alliance. Ouvert à tous.

photo weekend découverte du Zen

weekend découverte du Zen

Manifestation culturelle, Bien-être, Bien-être, Culte et religion

La Coquille 24450

Du 04/10/2025 au 05/10/2025

Vous souhaitez donner du sens à votre vie ? Vous recherchez la tranquillité d’un esprit apaisé ? Vous aspirez à y voir plus clair dans un monde dont vous ne partagez pas toutes les valeurs ? Alors venez participer à une retraite spirituelle dans un monastère zen, découvrir la pratique bouddhiste et la méditation zen (zazen).

photo Cours de Yoga

Cours de Yoga

Barr 67140

Le 02/10/2025

Le mot sanskrit « yoga » signifie « unir ». C’est une méthode globale qui cherche à unifier le corps et l’esprit à l’aide de postures physiques (asanas), d’exercices de respiration (pranayama), de méditation et de valeurs morales. Les bienfaits du yoga sont multiples. La pratique permet surtout au corps de récupérer après une journée de stress, les articulations s’assouplissent et le corps devient plus fort. Les asanas sont exécutés avec lenteur ce qui permet au corps de se renforcer sans accroître la fatigue. Et les exercices de respiration permettent une meilleure oxygénation du corps et du mental. Ce n’est qu’un aperçu des bienfaits, la liste est bien plus longue ! ¿¿ Venez découvrir !

photo Séances de réalité virtuelle

Séances de réalité virtuelle

Nature - Environnement

Nay 64800

Du 02/09/2025 au 04/10/2025

« Dolphin Man » et « Le moine au bord de la mer » Entre mer profonde et horizons lointains, vivez deux expériences immersives : plongez avec Jacques Mayol dans le silence des abysses ; contemplez l’infini à travers les yeux d’un moine inspiré du tableau de Caspar David Friedrich. Une double immersion sensorielle et méditative. A la Micro-Folie - Tout public dès 12 ans - sur demande auprès de l’accueil de la Médiathèque : Mardi : 10h00-13h00, Mercredi : 10h00-18h00, Jeudi : 16h00-18h00, Vendredi : 14h00-19h00, Samedi : 10h00-17h00 et Dimanche et Lundi : Fermé.

photo Cours de Yoga

Cours de Yoga

Bien-être

Barr 67140

Le 02/10/2025

Le mot sanskrit « yoga » signifie « unir ». C’est une méthode globale qui cherche à unifier le corps et l’esprit à l’aide de postures physiques (asanas), d’exercices de respiration (pranayama), de méditation et de valeurs morales. Les bienfaits du yoga sont multiples. La pratique permet surtout au corps de récupérer après une journée de stress, les articulations s’assouplissent et le corps devient plus fort. Les asanas sont exécutés avec lenteur ce qui permet au corps de se renforcer sans accroître la fatigue. Et les exercices de respiration permettent une meilleure oxygénation du corps et du mental. Ce n’est qu’un aperçu des bienfaits, la liste est bien plus longue ! ¿¿ Venez découvrir !

photo [In form] MBSR

[In form] MBSR

Bien-être

Dieppe 76200

Le 05/10/2025

Envie de découvrir la pleine conscience et ses bienfaits ? Le 5 octobre, participez à une séance d’initiation à la méthode MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), une approche basée sur la méditation pour mieux gérer le stress au quotidien. Animée par un instructeur qualifié, cette session vous permettra de comprendre les principes de la MBSR, d’expérimenter des pratiques simples et accessibles, et de faire un pas vers plus de bien-être.

photo Méditation et dégustation au cœur de l’amanderaie

Méditation et dégustation au cœur de l’amanderaie

Bien-être, Nature - Environnement, Repas - Dégustation

Martigues 13500

Du 12/09/2025 au 10/10/2025

Cet événement inédit vous invite à vivre un moment de sérénité en pleine nature, parmi les amandiers de la ferme. Ce que vous réserve cette expérience : - Séance de méditation sous les arbres : Plongez dans un état de relaxation profonde, en harmonie avec l'environnement naturel. - Visite guidée de l'amanderaie : Découvrez les secrets de cette culture ancestrale et les choix culturaux adoptés par les producteurs locaux. - Dégustation de tisane : Terminez votre visite en douceur en savourant une infusion aux saveurs authentiques, inspirée par les plantes du terroir. Que vous soyez amateur de bien-être ou simplement curieux de découvrir les richesses naturelles de Martigues, cette visite est l'occasion parfaite pour vous ressourcer tout en apprenant sur la culture des amandiers. Pourquoi participer ? Venez ressentir l'énergie apaisante des arbres et apprenez-en plus sur les amandiers de Saint-Pierre-les-Martigues. Laissez-vous guider par la nature lors d'une méditation unique en son genre et découvrez des méthodes de culture respectueuses de l'environnement, tout en dégustant une tisane locale. Cette méditation et dégustation à l'amanderaie est une opportunité[...]

photo Séance de méditation au musée de Tessé

Séance de méditation au musée de Tessé

Exposition, Patrimoine - Culture

Le Mans 72000

Le 11/10/2025

Et si vous découvriez l’exposition "Carole Benzaken" en l'alliant avec la méditation de pleine conscience ? La méditation, c'est être à l'écoute de soi -même, de ses ressentis et du moment présent. L'art nous invite aussi à faire une pause, nous ramène au moment présent, fait appel aux émotions. C'est le moment de se laisser porter par ce que l'art peut faire émerger en nous, au cœur de l’exposition temporaire du musée de Tessé. Accessible à tout le monde, y compris débutant. Prévoir une tenue décontractée. Sur inscription dans la limite des places disponibles.

photo Séances de réalité virtuelle

Séances de réalité virtuelle

Manifestation culturelle, Exposition, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Nay 64800

Du 02/09/2025 au 04/10/2025

« Dolphin Man » et « Le moine au bord de la mer » Entre mer profonde et horizons lointains, vivez deux expériences immersives : plongez avec Jacques Mayol dans le silence des abysses ; contemplez l’infini à travers les yeux d’un moine inspiré du tableau de Caspar David Friedrich. Une double immersion sensorielle et méditative. A la Micro-Folie - Tout public dès 12 ans - sur demande auprès de l’accueil de la Médiathèque : Mardi : 10h00-13h00, Mercredi : 10h00-18h00, Jeudi : 16h00-18h00, Vendredi : 14h00-19h00, Samedi : 10h00-17h00 et Dimanche et Lundi : Fermé.

photo Atelier

Atelier "Méditation pour tous"

Mâcon 71000

Le 12/10/2025

CePar Marie-Pierre Le Bris, DU Médecine, Méditation & Neurosciences, Instructrice MBSR qualifiée Center For Mindfulness/ADM Méditer avec une œuvre du musée, c’est développer une nouvelle façon d’entrer en lien, c’est faire l’expérience de la sentir dans son corps. Être accompagné pour vivre l’expérience de la contemplation dans le contexte de l’exposition des tableaux de Gabriel Loppé devient alors un parcours singulier qui permet de ressentir les paysages, les montagnes, la nature… autrement. Public : ados-adultes. Durée : 1h.

photo Atelier

Atelier "Méditation pour tous"

Dessin - Collage, Patrimoine - Culture

Mâcon 71000

Le 12/10/2025

CePar Marie-Pierre Le Bris, DU Médecine, Méditation & Neurosciences, Instructrice MBSR qualifiée Center For Mindfulness/ADM Méditer avec une œuvre du musée, c’est développer une nouvelle façon d’entrer en lien, c’est faire l’expérience de la sentir dans son corps. Être accompagné pour vivre l’expérience de la contemplation dans le contexte de l’exposition des tableaux de Gabriel Loppé devient alors un parcours singulier qui permet de ressentir les paysages, les montagnes, la nature… autrement. Public : ados-adultes. Durée : 1h.

photo Concert les Cafés  Brioches : Thomas Hervé Trio

Concert les Cafés Brioches : Thomas Hervé Trio

Musique, Concert

Dax 40100

Le 05/10/2025

parenthèse musicale. Autour du guitariste Thomas Hervé, Bruno Marq (flûte) et Philippe Lacrouzade (saxophone) explorent l'immense répertoire de leurs instruments, parmi les plus populaires et exigeants. Le Trio, articulé autour de la guitare, explore une multitude de styles musicaux, d’époques, de lieux et de figures. Ce voyage sera à la fois festif et sérieux, léger et profond. Il célèbre les noces entre la Musique traditionnelle et moderne, ancienne ou actuelle, entre la Musique populaire et savante, divertissante ou méditative. Accueil dès 10h00 à la brasserie avec café, thé et brioche Concert à 10h30 à l’auditorium

photo Portes ouvertes au Temple Zen

Portes ouvertes au Temple Zen

Portes ouvertes, Musique, Culte et religion

Weiterswiller 67340

Le 05/10/2025

Les portes ouvertes au temple de Weiterswiller sont un évènement annuel qui permet de venir découvrir le temple et ses jardins. Nous organisons des visites guidées, une initiation à la méditation zen (zazen) et une démonstration de la couture du kesa (vêtement du Bouddha). Cette année cet évènement est jumelé avec la journée d'ouverture des Sacrées Journées de Strasbourg. Dans ce cadre, le temple accueillera un concert exceptionnel de musique sacrée de 16h30 à 18h. Une petite restauration sera disponible sur place. Cet évènement est ouvert à tous. Les familles sont les bienvenues.

photo FAITES LE SAVOIR ! #4

FAITES LE SAVOIR ! #4"

Musique, Danse - Bal - Cabaret

Ispagnac 48320

Le 05/10/2025

Le festival Faites le Savoir ! revient pour une 4e édition au Jardin du Lien à Ispagnac ! Organisé par le Foyer Rural de Quézac Les P’tits Cailloux, cet événement familial et intergénérationnel propose une journée conviviale autour de la transmission de savoir-faire artisanaux et créatifs. Au programme : - Ateliers gratuits pour tous les âges : origami & botanique, tissage, vannerie, gravure, arts créatifs, sculpture sur bois, forge, boulangerie, yoga, méditation… - Grainothèque participative et quizz sur les graines - Repas partagé à midi : apportez vos spécialités ! - Goûter musical avec douceurs maison et bœuf musical - Bal trad’ pour finir la journée en musique et en danse ! Infos : 04 66 44 29 56 - manonlesptitscailloux48@gmail.com

photo Bain de Forêt Musical | Spécial Momiji

Bain de Forêt Musical | Spécial Momiji

Bien-être, Musique

Vieux-Moulin 60350

Le 04/10/2025

Goûtez aux bienfaits conjugués de la musique et de l’immersion dans la nature aux couleurs de l’automne. Venez fêter le Momiji, la tradition d’observer les arbres parés de leurs couleurs d’automne au Japon. 9h45 | Rendez-vous sur le lieu de départ 10h | Départ 13h | Arrivée, retour au point de départ Au Japon, les bienfaits pour le corps et l’esprit du shinrin yoki, pratique d’immersion et de méditation en forêt sont bien connus. Le Bain de forêt musical prend ici la forme d’une marche de 3 heures, guidée par un médiateur et accompagnée par un musicien, où un contact intime et attentif avec la nature et la musique donne le chemin vers la connaissance de soi, l’harmonie et le bien-être. Cathy de Késel, médiatrice bien-être & sophrologue Bertrand Kazé, guitare Maria-Pia Bonnani, flûte Joseph Kosma (1906-1969), Autumn Leaves Kosaku YAMADA (1886-1965), Akatomba Joe HISAICHI (1950-), Le Château ambulant Yumi MATSUTOYA (1954-) , Haru Yo Koi Yoko KANNO (1963-), Hana wa saku Michio MIYAGI (1894-1956), Haru no Umi Joe HISAICHI (1950-), Princesse Mononoké Shijeru UMEBAYASHI (1951-), In the mood for love (Yumeji thème)

photo Bain de forêt ou Sylvothérapie

Bain de forêt ou Sylvothérapie

Nature - Environnement

La Forest-Landerneau 29800

Du 03/10/2025 au 22/10/2025

Le bain de forêt est reconnu scientifiquement grâce aux Japonais, avec le Shinrin Yoku. Il permet de renforcer le système immunitaire, de diminuer la tension artérielle, et de détendre le système nerveux. Et c'est bien plus que cela! Chacun peut avoir des ressentis différents...parce que la forêt choisit l'expérience dont nous avons besoin, à un moment donné. Il faut simplement être en capacité de " Laissez-faire". Des marches en silence, en lenteur, sont ponctuées de temps de parole et de méditations guidées. Sylvie, formée "Guide Humaniste de Bain de Forêt" par Glenn Delaval, vous ouvrira les portes de la forêt, pour vous permettre de l'apprécier profondément, et pour vous aider à être en lien avec votre sensibilité. Nombre de places limité. Réservation obligatoire.

photo Atelier méditation sur le coeur

Atelier méditation sur le coeur

Atelier

Tarbes 65000

Le 14/10/2025

Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir Informations/Réservation nécessaire auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96

photo Dédicace d'Océane Jeanty

Dédicace d'Océane Jeanty

Pour enfants, Conférence - Débat

Lamballe 22400

Le 04/10/2025

Pour sa première bande dessinée "Le Permis - Pour des parents bien élevés", scénarisée par Joseph Delhomme (Editions La Boîte à Bulles), une séance de dédicaces est organisée. Résumé : Dans un futur proche, la société a trouvé un remède à toutes nos angoisses : la méditation en toute occasion et l'obtention de permis dès qu'on désire franchir une nouvelle étape dans sa vie. Désormais, les inégalités ne se fondent plus que sur le mérite individuel : pour accéder à la propriété, il suffit de réussir les épreuves du permis immobilier, et pour avoir le droit d'élever un enfant, c'est le permis bébé qu'il s'agit d'obtenir. Lorsque Liz tombe involontairement enceinte, son mari Denis et elle n'ont plus de temps à perdre et se lancent dans une préparation intensive du précieux sésame. Pour cela, ils se voient attribuer un couple de formateurs bienveillants mais intransigeants, des "grands-parents" qui les confrontent aux situations les plus extrêmes - voire farfelues - possible : entraînements à l'allaitement, courses-poursuites en tricycle, agression en pleine rue... Un enfant, plus que toute autre chose, ça se mérite. Pour Liz et Denis, l'échec n'est pas une option car il risqueraient[...]

photo Exposition Au Coeur du Vivant - Fanny Ferré

Exposition Au Coeur du Vivant - Fanny Ferré

Manifestation culturelle

Bourges 18000

Du 26/05/2025 au 05/10/2025

A travers ces oeuvres, elle raconte ses rencontres, son parcours, ses voyages et révèle une harmonie à la fois poétique, délicate et hors du temps. L’artiste, Fanny Ferré façonne la terre, métamorphose la matière brute et insuffle la vie. Au cœur du palais, ses œuvres précieuses se fondent avec élégance dans la blancheur minérale de l’édifice. Leur intensité expressive singulière résonne dans ce lieu, témoin vibrant d’une humanité en quête : celle d’un être curieux, épris d’exploration, de rencontres et d’évasion. À travers elles, Fanny Ferré célèbre l’humain. Véritable figure païenne, elle incarne une puissance créatrice qui nous invite à méditer sur notre condition et notre essence.

photo Yoga express

Yoga express

Bien-être

Sablé-sur-Sarthe 72300

Du 03/10/2025 au 03/07/2026

En moins d’une heure, juste ce qu’il faut pour se recentrer, s’étirer, renforcer son corps et alléger son mental. De quoi créer un espace efficace pour prendre soin de soi dans le rythme parfois soutenu de la semaine et se libérer des tensions. Les cours sont adaptés à tous et toutes, entre postures tenues, fluidité, exercices de respiration et méditation. L’occasion d’explorer la tradition du Hatha Yoga et les approches modernes du mouvement. Notre intervenante : Anna Geoffroy Pratiquant le Yoga depuis plus de 15 ans, formée au Hatha et Vinyasa Yoga ainsi qu’à la Yoga Thérapie (méthode Green Yoga, certifiée Yoga Alliance), Anna a à coeur de proposer une pratique accessible à tous et de permettre à chacun de s’approprier les outils des approches somatiques pour (re)trouver vitalité et bien-être physique et mental.

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 11/10/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 11/10/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Séjour Plongée dans l'Ayurveda

Séjour Plongée dans l'Ayurveda

Bien-être, Conférence - Débat

Argol 29560

Du 04/10/2025 au 09/10/2025

Une cure Ayurvédique personnalisée Un séjour pour se reposer et se ressourcer. Pour prendre soin de soi : de son corps, son mental, son âme. PROGRAMME En Amont du séjour, nous procéderons à un Bilan Ayurvédique afin que les soins qui vous seront proposés pendant la semaine soient adaptés à votre profil ! Les journées seront rythmées par : La Dinacharya (routine ayurvédique Un Eveil corporel - Méditation Et vous recevrez 2 soins par jour Les soins sont adaptés et personnalisés : Quelques exemple des différents soins Abhyanga - massage du corps entier Shirodhara - soin puissant de l’ayurveda pour lequel on verse un filet d'huile chaude sur le front afin de nourrir le système nerveux en profondeur, Massage du ventre, Soins du visage ... Sur votre temps libre, vous aurez à votre disposition : des livres sur l’ayurveda, le yoga, le développement personnel, ... Des coloriages mandalas et la possibilité de vous promener et/ou de vous baigner sur la presqu’île ! Séjour tout compris en pension complète Réservation obligatoire

photo Musique en Charolais Brionnais : Nemanja Radulovic & Les Trilles du Diable

Musique en Charolais Brionnais : Nemanja Radulovic & Les Trilles du Diable

Bois-Sainte-Marie 71800

Du /00/1e16 au //099

Pour son second concert de la soirée, l’éblouissant Nemanja Radulovic donnera un brillant programme avec son ensemble Les Trilles du Diable. Programme : Tomaso Antonio VITALI (1663-1745) Chaconne Piotr Ilitch TCHAIKOVSKY (1840-1893) Méditation (extrait du Souvenir d’un lieu cher op.42) Johannes BRAHMS (1833-1897) Scherzo (extrait de la Sonate F_A_E) Jean-Sébastien BACH (1685-1750) Toccata & Fugue (arrangement Sedlar) Aleksandar SEDLAR (1982-) Spring in Japan Alessandro ANNUNZIATA (1968-) Meltemi Ennio MORRICONE (1928-2020) Cinema Paradiso Carlos GARDEL (1890-1935) Por una Cabeza Vittorio MONTI (1868-1922) Csardas

photo Pavillon de la Solitude ou Pavillon des Girondins  (Prissé)

Pavillon de la Solitude ou Pavillon des Girondins (Prissé)

Prissé 71960

Du /00/1e16 au //099

L’Académie de Mâcon est propriétaire de ce petit pavillon octogonal en bois situé au milieu des vignes, sur le domaine du château de Monceau à Prissé. Le Pavillon de la Solitude, appelé aussi Pavillon des Girondins, fut un havre de paix pour le poète Alphonse de Lamartine qui aimait s’y retirer pour écrire et méditer. C’est ici qu’il écrivit en vers et en prose une partie de « L’histoire des Girondins », d’où son nom.

photo Concert Harpe et violon

Concert Harpe et violon

Musique, Concert

Siracourt 62130

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

avec Isabelle Fourvelle et Henri Gouton Une promenade à travers l'Europe de la "Belle Epoque" avec des "friandises musicales", un voyage aussi en Espagne avec la célèbre "Romanza Andaluza" de Saraste, en France avec la fameuse "Méditation de Thaïs" de Massenet, en Italie avec la superbe "Elégie" de Tedeschi, et enfin en Hongrie avec deux airs tziganes dont la célèbre "Czardas" de Monti... et bien d'autres délices ! Réunis par des centaines de concerts, ces deux musiciens ont affiné leur art en jouant dans un célèbre palace parisien, le Ritz, pour des personnalités, chefs d'Etats, stars de cinéma et autres têtes couronnées.

photo Prendre soin de son sommeil pour améliorer son quotidien

Prendre soin de son sommeil pour améliorer son quotidien

Haguenau 67500

Le 07/10/2025

Troubles de l’endormissement, réveils nocturnes, sommeil non réparateur… Ces difficultés impactent la santé, l’énergie, l’humeur et la vie sociale. Pour y répondre, la Maison Sport Santé Nord Alsace renouvelle son programme complet en 10 ateliers, abordant cinq axes complémentaires : activité physique adaptée (APA), sophrologie ou méditation, nutrition, hypnothérapie et psychologie. Chaque semaine, une séance d’APA encadrée est également proposée en option pour favoriser un sommeil de meilleure qualité. Ce programme est ouvert à toute personne souhaitant mieux dormir, qu’elle souffre de troubles installés ou cherche simplement à améliorer sa routine. Il est gratuit (hors adhésion de 10 € à la Maison Sport Santé). Les places étant limitées, l’inscription au cycle complet est obligatoire. Les ateliers se tiennent de 17h30 à 19h ou 19h30 selon la thématique (informations complètes après inscription) 1ère partie : 03/06, 10/06, 17/06, 27/06, 01/07 2ème partie 09/09, 16/09, 23/09, 30/09, 07/10

photo Le Pouvoir du silence. Et si le silence était bien plus qu'une simple absence de bruit ?

Le Pouvoir du silence. Et si le silence était bien plus qu'une simple absence de bruit ?

Conférence - Débat

Saint-Brieuc 22000

Le 07/10/2025

Ado-Adulte, gratuit sur inscription auprès du centre culturel Victor Hugo Dans un monde saturé de sons, de stimulations visuelles et d'injonctions à l'attention permanente, il est intéressant de s’interroger sur notre rapport au bruit et sur la place que nous laissons au silence. Des recherches récentes en neurosciences nous éclairent : le silence, sous toutes ses formes, n’est pas un vide à combler, mais une ressource précieuse pour notre santé mentale, notre créativité, notre mémoire, et même notre construction intérieure. Contrairement au bruit, qui entraîne des niveaux élevés d’hormones de stress dans le cerveau, le silence agit comme un baume : il favorise la régénération neuronale, facilite l’élimination des toxines associées aux maladies neurodégénératives, et permet à notre esprit d’entrer dans un mode de fonctionnement profond, introspectif, inventif. Silence acoustique, silence attentionnel, silence visuel ou méditatif : chacun de ces états offre une parenthèse dans le tumulte du quotidien propice à une pensée plus profonde. Connu des grandes sagesses d’Orient et d’Occident, ce “pouvoir du silence” est aujourd’hui exploré et attesté par les neurosciences. Avec[...]

photo Stage : Yoga, Méditation et Voyages sonores

Stage : Yoga, Méditation et Voyages sonores

Bien-être

Labastide-d'Armagnac 40240

Du 25/10/2025 au 26/10/2025

Corinne et Mawana vous attendent à « La Parenthèse » pour vous offrir un week-end complet de bien-être en succédant des séances de yoga, de voyages sonores et de méditation. Au programme : Comprendre la respiration pour mieux respirer ; Prendre soin de ses articulations ; La posture, l’Asana, ancrage,équilibre, force des appuis ; Pratique du pranayama, compréhension des Nadis et du Hatha yoga dans ses principes lunaires/ solaires ; La colonne vertébrale dans tout ses états ; Relaxations pour aller vers l’état de méditation…… Le stage de yoga et méditation accueillera jusqu’à 11 personnes. Selon le temps, ces pratiques se feront en extérieur au sein d’un espace arboré et serein ou à l’intérieur, dans une grande pièce au charme d’une maison landaise.

photo Stage : Yoga, Méditation et Voyages sonores

Stage : Yoga, Méditation et Voyages sonores

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Labastide-d'Armagnac 40240

Du 25/10/2025 au 26/10/2025

Corinne et Mawana vous attendent à « La Parenthèse » pour vous offrir un week-end complet de bien-être en succédant des séances de yoga, de voyages sonores et de méditation. Au programme : Comprendre la respiration pour mieux respirer ; Prendre soin de ses articulations ; La posture, l’Asana, ancrage,équilibre, force des appuis ; Pratique du pranayama, compréhension des Nadis et du Hatha yoga dans ses principes lunaires/ solaires ; La colonne vertébrale dans tout ses états ; Relaxations pour aller vers l’état de méditation…… Le stage de yoga et méditation accueillera jusqu’à 11 personnes. Selon le temps, ces pratiques se feront en extérieur au sein d’un espace arboré et serein ou à l’intérieur, dans une grande pièce au charme d’une maison landaise.

photo Octobre Rose 2025 - Initiation au yoga et à la respiration

Octobre Rose 2025 - Initiation au yoga et à la respiration

Fête, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Hendaye 64700

Le 09/10/2025

Initiation au yoga et à la méditation par la respiration avec Maryne Bras, sur l'espace dans l’herbe à gauche de l’aire de jeux. Prévoir tapis de sol et tenue de fitness. En cas de mauvais temps, repli en salle Egoa - Salle des congrès Antoine d’Abbadie, à Sokoburu.

photo Yoga sérénité et ouverture

Yoga sérénité et ouverture

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Biscarrosse 40600

Le 09/10/2025

En hatha yoga, les postures sont maintenues plus longtemps. On travaille le souffle et les muscles profonds. On apprend à se relâcher dans l'effort pour aller petit à petit vers un état de méditation. La séance du jeudi est principalement axée sur des postures d'ouverture et de stabilité, pour retrouver force, confiance en soi et sérénité.

photo Atelier Yoga & Sylvothérapie

Atelier Yoga & Sylvothérapie

Bien-être

Loison-sur-Créquoise 62990

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Le 19 mars, nous vous invitons à célébrer la renaissance printanière au Domaine de Fresnoy. Se mettre au diapason de la nature qui sort peu à peu de son état de dormance. Accueillir l’énergie montante du printemps et sentir la force de la végétation naissante sous nos pieds et dans nos corps. Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Un temps pour soi avec des pratiques de yoga, méditation, mantras, yin yoga, relaxation sonore guidés par Sabine. Florence vous invitera par diverses pratiques à doucement réveiller vos sens au contact de la nature. Accueillir ce que vous enseigne la nature-miroir pour vous reconnecter à votre essence. Laisser s’exprimer votre créativité stimulée au cours de cette immersion. L’occasion de goûter un peu de sève montante de bouleau aux multiples vertus. Places limitées – Participation uniquement sur inscription suivant les modalités décrites ci-dessous. Prix : 95 euros Nous proposons de partager nos repas pour un beau[...]

photo Exposition

Exposition "Paysage et bien commun"

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Exposition, Atelier, Atelier, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Exposition

Treignac 19260

Du 23/09/2025 au 07/10/2025

Deux œuvres d’art réalisées lors d’une résidence associant un anthropologue, Guillaume Lebaudy et une designer textile - lainière, Florence Wuillai, au Centre International d’Art et du Paysage de Vassivière. Découvrez le banc en feutre ‘Limousiner’ et l’objet-livre ‘Faut-il prendre des gants avec le paysage ?’ pour toucher, observer, écouter et méditer sur les valeurs portées par le paysage, transmises par les artistes-scientifiques et les habitants qu’ils ont rencontrés. Présentation des œuvres par l’animatrice du Parc MARDI 23 SEPTEMBRE À 12H À L’OCCASION D’UN POT CONVIVIAL. Exposition gratuite et ouverte à tous aux horaires : Mardi / Mercredi / Vendredi 9h – 12h et 14h-18h , Samedi 10h-12h et 14h-16h

photo Vitamines Sea : Instant Méditation - SPÉCIAL FAMILLE

Vitamines Sea : Instant Méditation - SPÉCIAL FAMILLE

Vie locale

Fouesnant 29170

Le 23/10/2025

Profitez d’un instant douceur dans une petite crique pour une initiation à la Méditation Pleine Présence ® et à la gymnastique sensorielle. Accordez vous un moment pour lâcher prise, être à l’écoute de votre corps et de vos sens et vous reconnecter à la nature. LES BIENFAITS : se relâcher, se ressourcer et booster son tonus pour bien commencer la journée. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Natte ou serviette de plage - Coussin de méditation ou de yoga pour la 1ère partie assise - (non obligatoire). Accessible aux binômes 1 parent/1 enfant (de 6 à 12 ans inclus). Présence obligatoire d'un adulte avec l'enfant. ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ SPÉCIAL FAMILLE : durant les vacances scolaires en avril, et octobre RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

photo NJP 2025 - Magma Boyz - Tukan - Echt!

NJP 2025 - Magma Boyz - Tukan - Echt!

Jazz - Blues, Musique

Nancy 54000

Le 09/10/2025

Nancy Jazz Pulsations revient du 4 au 18 octobre 2025, fidèle à son ADN de fête, de rencontres et de curiosité artistique. Cette année, le festival se glisse dans les lignes graphiques et les couleurs vibrantes de l'Art Déco, à l'occasion du centenaire de ce mouvement artistique emblématique. Les Magma Boyz, alias Bon Public (Sébastien Desprez) et Umbra (Julien Gathy), sont les fondateurs bruxellois de Magma Collective. DJs et producteurs expérimentés de musique électronique, ils sont reconnus pour leurs sets éclectiques et dynamiques (house leftfield, beats, breaks, indie dance). Ils ont partagé l’affiche avec Axel Boman, Kornel Kovacs, Teki Latex, Bawrut et d’autres. Groupe instrumental belge, TUKAN évolue au carrefour du jazz, des grooves organiques et des textures électroniques, privilégiant une démarche collective et ouverte. Leur récent album, Human Drift, explore avec force les dynamiques migratoires à travers des morceaux immersifs et denses. Oscillant entre transe et méditation, le groupe déploie une identité sonore unique, conçue pour la scène. ECHT! est un quatuor bruxellois à la fois jazz, électro et hip-hop. Dans une transe instrumentale live saisissante,[...]

photo Cours de Qi Gong

Cours de Qi Gong

Le Hohwald 67140

Du 07/10/2025 au 14/10/2025

Le Qi Gong est une gymnastique douce combinée à une respiration consciente. Parfois on y ajoute de la méditation. Cette pratique permet de dynamiser et harmoniser son énergie dans le corps. Elle fait partie des outils de la médecine traditionnelle chinoise. Pratiquer le Qi Gong aide à réduire le stress, améliore votre bien-être et fortifie votre organisme.

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"Toubib" - Séance du Ciné-Club du Perche Rémalardais

Cinéma

Rémalard en Perche 61110

Le 10/10/2025

Documentaire de Antoine Page. Bac en poche, Angel, 18 ans, choisit de « faire médecine ». Antoine, son frère réalisateur décide de suivre son parcours et se lance dans un film qui durera douze ans. Douze ans d’apprentissage, du marathon d’examens aux premières consultations, de l’adrénaline des stages en hôpitaux aux méditations solitaires d’un jeune médecin de campagne. Douze ans de vie ponctués de remises en question et prises de conscience qui conduiront Angel à s’engager en faveur d’une médecine sociale. Trajectoire singulière sur fond de pandémie. Toubib est un voyage au coeur de notre « état de santé », ce qui nous lie à la vie, à la mort. Pratique : à l'Espace Octave Mirbeau - Place du Champ de Foire à Rémalard. Cartes d’adhésions en vente à l’Office de Tourisme Cœur du Perche (40€ pour 12 séances & 25€ pur 5 séances – gratuit pour les moins de 16 ans).

photo Journée Afrik'arts et détente

Journée Afrik'arts et détente

Fête, Danse - Bal - Cabaret, Musique du monde, Peinture, Manifestation culturelle

Larressore 64480

Le 11/10/2025

Journée de découvertes et de partage pour toute la famille. Toute la journée divers ateliers : danse africaine, Dun Danse, Sophrologie créative, musicothérapie, peinture créative, djembe, Hand Pan, Massage, maquillage, coiffure. Temps méditatif au son du Handpan. Conte familial. Tirage de la tombola. Buvette et restauration sur place. Réservation conseillée sur internet. Les bénéfices financeront un voyage artistique et culturel en Guinée pour les membres du groupe Afrika Dambo.