
MÉTHODE PILATES ANNUEL
Manifestation culturelle
Villefort 48800
Du 16/09/2025 au 21/10/2025
La méthode Pilates...une gymnastique en douceur mais en profondeur pour améliorer la force, la souplesse, l'équilibre, la coordination et la posture Tous les mardis à : 9h - 10h00 ou 17h45- 18h45 ou 19h15 -20h15 les mercredis 17h30 -18h30 METHODE PILATE ATOUT SANTE Mardi : 10h30-11h30 METHODE ADAPTEE AVEC CHAISE mardi 14h-15h ou 16h-17h Toutes les séances sont adaptées au rythme et aux capacités de chaque personne. Tarif : abonnement à l'année :150 € ou 60€/ trimestre + adhésion foyer (13€) Renseignements et inscription auprès de Valérie 06.87.18.31.87