groupe avec Orvault sport (pas de calais)

Randonnée accompagnée Mendi Gaiak : rando-pelote sur les collines

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports de balle et de ballon, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ossès 64780

Le 14/08/2025

Après une balade pédestre à travers les collines, vous découvrez un lieu original au cœur de la montagne : le fronton d'Ahaizemendi, témoignage de l’importance historique et culturelle de la pelote basque. Bien plus qu’un simple sport, c’est une véritable tradition ancrée dans la culture locale. Au fil des explications, votre guide vous initie aux différentes disciplines de ce sport emblématique et de jeux traditionnels : la main nue (balle frappée directement avec les mains), la pala (raquette en bois) et enfin, le chistera (panier en osier fixé à un gant de cuir). Niveau : Facile (Bonne condition physique et bien chaussé) . Distance : 4,5 km. D : + 150 m. Durée : 3h ( 2x15 min transfert+1h30 rando+1h de pelote). Age mini : 6 ans Déjeuner possible à Auberge "Etxeko Borda" à côté du fronton (réservation conseillée) Inscriptions avant 12h le jour même. Sortie à partir de 4 personnes.

Randonnée pédestre et VTT "La Duraquoise"

Sports et loisirs, Randonnée et balade, Courses cyclistes, Competition sportive, Sports et loisirs

Duras 47120

Le 20/07/2025

Départ salle des sports. Cette rando sportive ou familiale, s'organise sur cinq circuits, à faire tranquillement ou à fond les manettes. Le parcours est tracé dans les très nombreux sous bois, chemins, bordures de vignes et palombières. Plusieurs ravitaillements très copieux vous permettront de récupérer d'une éventuelle fatigue... 3 parcours randonnées VTT : 25 km, 40 km, 58 km et 2 pédestres : 10 km et 16 km. Rendez-vous place du Foirail. Départ 7h30 pour rando VTT, 8h30 pour rando pédestre. Nouveaux circuits entre Gironde et Lot & Garonne, variation des parcours, mono trace (single) dans les bois, chemins carrossables ….. Port du casque Obligatoire.

Partie de pelote à main nue

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Competition sportive

Espelette 64250

Le 16/07/2025

Initiation et découverte de la pelote basque

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Manifestation culturelle

Espelette 64250

Le 16/07/2025

4 spécialités de la pelote basque : main nue, pala, xare et chistera. Réservation obligatoire par téléphone.

Rando en fête : Sport et Nature pour Tous !

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Excideuil 24160

Le 19/07/2025

Randonnée pédestre accompagnée pour une boucle d'environ 12 km : Savourer la vue panoramique depuis Saint Raphaël en passant par les Roches Enchantées avec ses grottes, sa source et ces petits sentiers ombragés. La randonnée est gratuite, mais ne comprend pas de ravitaillement, prévoir sa bouteille d'eau, casquette, tenue et chaussures adaptées. Rendez-vous à 9h devant l'office de tourisme. L'après-midi à partir de 15h vous pourrez participer aux ateliers encadrés par des professionnels, de découverte des activités de pleine nature : tir à l'arc, poney, ânes, VTTAE, disc-golf, ... au pied du château. Toutes les activités sont gratuites, la réservation n'est pas nécessaire.

SPECTACLE "MAILLOT JAUNE" // RoiZIZO Théâtre

Spectacle, Théâtre, Conférence - Débat

Nort-sur-Erdre 44390

Le 13/06/2025

Tour à tour journaliste loufoque, speaker survolté ou cycliste en plein effort, un homme s’invente une épopée sur les routes du Tour de France. A l’aide d’objets empruntés au monde du cyclisme, cette pièce de théâtre d’objets met en scène le peloton, le sport et la société avec malice et humour. En partenariat avec le service culture de Treillières

Balade semi-nocturne à Lestiac

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Lestiac-sur-Garonne 33550

Le 18/07/2025

Moments sympas lors d'une balade pédestre et panoramas manifiques. Venez partager ce moments seul ou à plusieurs, nous partirons de jour à 19h pour revenir en pleine nuit à 23h. Equipez vous de lampes torches !

Été actif - escalade en falaise

Sports et loisirs, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Excideuil 24160

Le 17/07/2025

Le Périgord regorge de falaises, certes très jolies à regarder, mais aussi très amusantes à escalader ! Pas de panique, nos professionnels sont des as de la sécurité, et vous pourrez vous concentrer sur la vue. Inscrivez vos enfants, leur côté casse-cou va vous étonner ! Encadrement par un professionnel diplômé. A partir de 6 ans, accompagné par un adulte. Réservation obligatoire à l'Office de tourisme, nombre de places limité. Tarif 12€ - paiement à la réservation (chèque ou espèces).

Yonne Tour Sport 2025

Sports et loisirs

Auxerre 89000

Du 08/07/2025 au 07/08/2025

Yonne Tour Sport fait son grand retour cet été ! Organisé par le Département de l'Yonne, l'opération Yonne Tour Sport offre aux jeunes de 6 à 17 ans la possibilité de pratiquer gratuitement des activités sportives originales durant l'été (21 dates et lieux). Trampoline aérien, murs d’escalade (9 m et 8m), mur toboggan, tumbling, tir à l’arc, VTT, trikkes, trottinettes, balancebike, golf, boxe, hockey, escrime, tchouk-ball, sumo, judo, kart à pédales, tyrolienne, home-ball, disc-golf, sports collectifs (football, handball, basket-ball, rugby…), trampolines 6 places, quads et mini motos sur parcours, piste de BMX, jeux en bois, blazepod, carabine et pistolet laser, jeux de précision et des nouvelles activités en direction du public en situation de handicap (cécifoot, goalboal…).

Eté actif 2025 : Kick bike

Fête, Sports et loisirs, Pour enfants, Sports et loisirs

Beynac-et-Cazenac 24220

Le 25/07/2025

Venez découvrir ce sport à sensations…un mélange entre la trottinette et un VTT, le kick bike vous permettra de descendre les pentes des forêts périgourdines. Il faut mesurer 1m40 minimum et savoir faire du vélo. Avoir 12 ans et ouvert à 8 personnes maximum.

Ball-trap

Fête, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Miramont-de-Guyenne 47800

Du 13/07/2025 au 14/07/2025

La société de chasse "Saint-Hubert" organise son ball-trap avec de nombreux lots à gagner durant ces 3 jours. 2 Fosses, parcours fléchés, site et parking ombragés. De nombreux lots à gagner. Vous aurez aussi la possibilité de vous restaurer sur place. Assurance obligatoire. Buvette.

Croisières du 14 juillet

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Sports nautiques, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Braud-et-Saint-Louis 33820

Le 14/07/2025

A l'occasion de la Fête du Port, 3 balades en bateau vous sont proposées pour découvrir l'estuaire de la Gironde au départ du port des Callonges. Embarquez à 19h, 20h ou 21h pour 45 minutes de navigation avec les commentaires du capitaine du bateau. Sur réservation, 5€ par personne.

Nettoyage des bords de Loire

Vie locale, Nature - Environnement, Sports de balle et de ballon

Gien 45500

Du 14/06/2025 au 27/09/2025

La Ville et le Conseil Municipal des Jeunes vous convient à une action citoyenne de nettoyage des bords de Loire ! RDV place Jean Jaurès à 10h Kit de nettoyage fourni à chaque participant. Une tenue adaptée est demandée (bottes ou baskets et pantalon)

Balade en attelage " L'histoire de Grandcamp-Maisy, entre mer et villas, au rythme des chevaux"

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Sports nautiques, Sports équestres, Nature - Environnement, Marché

GRANDCAMP-MAISY 14450

Le 17/07/2025

Au rythme des chevaux de trait des Attelages de la Nicollerie, partez pour une petite balade d'une heure autour du port et dans les rues de Grandcamp-Maisy. En compagnie de l'Office de tourisme, découvrez son histoire depuis St Marcouf, l'activité de son port de pêche ainsi que la renommée de cette station balnéaire animée. Réservation obligatoire. (4km/1h)

Balade en voilier habitable sur le canal de Ouistreham

Sports nautiques, Balades, Nature - Environnement

Ouistreham 14150

Du 14/06/2025 au 27/08/2025

Le canal de Caen à la mer est un univers de biodiversité par excellence où les poissons de rivière cohabitent avec leurs cousins de la mer. Un bonheur pour les pêcheurs à la ligne et un régal pour les cormorans qui n'hésitent pas à piquer une tête pour s'offrir un petit fretin voire un bar! Embarquez à Ouistreham avec votre skipper, découvrez cet étonnant milieu naturel et ce site historique ! Possibilité de sortie en langue anglaise. Accessible à tout âge. Durée: 1h30 Réservation obligatoire. D'autres dates sont possibles, n'hésitez pas à nous contacter. Autre suggestion: balade en mer en voilier avec skipper à Ouistreham

Visite privilège à l'hippodrome un jour de courses

Sports équestres, Visites et circuits

La Teste-de-Buch 33260

Le 27/06/2025

Accueil du public par votre guide Christel et départ pour une visite insolite du centre d'entrainement, puis entrée gratuite (offerte par la Sté des courses de la Teste de Buch) à l'hippodrome : Verre de l'amitié offert aux participants de la visite, découverte des coulisses et de la salle des balances avec un professionnel du monde hippique, et possibilité d'assister aux courses durant toute la journée. LE + : Chaque participant recevra un ticket de pari de 3€ ! Le minimum de participants est de 12 et le maximum est de 15. Réservation obligatoire à l’Office de Tourisme de La Teste de Buch

Été actif - orpaillage en rivière

Sports et loisirs, Sports nautiques, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Saint-Vincent-sur-l'Isle 24420

Le 16/07/2025

Les pieds dans l'eau, découvrez les merveilles de nos rivières avec l'aide de Philippe, notre orpailleur. Grâce aux techniques d'orpaillage, vous trouverez des pierres semi-précieuses... et repartirez avec ! La chasse au trésor est ouverte ! Séance d'initiation, encadrement par un professionnel diplômé. A partir de 6 ans (accompagné d'un adulte durant l'activité) ou de 12 ans (non accompagné). Réservation obligatoire à l’Office de tourisme, nombre de places limité. Tarif 12€, paiement à la réservation (chèque ou espèce).

Eté actif - Parcours Accrobatique en Hauteur

Fête, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Angoisse 24270

Le 15/07/2025

Parcours aérien en forêt. Accès au Pass vert et bleu. A partir de 8 ans. Chaussures fermées Rendez-vous à l’accueil du Park Accrobatique en Hauteur ¼ d’heure avant le début de la séance Tarif : 10€ Inscription et réservation obligatoire.

Eté actif - Parcours Accrobatique en Hauteur

Fête, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Angoisse 24270

Le 17/07/2025

Parcours aérien en forêt. Accès au Pass vert et bleu. A partir de 8 ans. Chaussures fermées Rendez-vous à l’accueil du Park Accrobatique en Hauteur ¼ d’heure avant le début de la séance Tarif : 10€ Inscription et réservation obligatoire.

Eté actif - canoë-kayak

Fête, Sports et loisirs, Sports nautiques, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Angoisse 24270

Le 14/07/2025

Découverte et initiation sur le plan d’eau de Rouffiac. A partir de 8 ans Obligation de savoir nager. Rendez-vous à la Base Nautique ¼ d’heure avant le début de la séance Tarif : 10€. Réservation et inscription obligatoire.

Le Garage des Légendes - Porsche et Alpine

Concert, Musique

Teloché 72220

Le 13/06/2025

Revivez la légende PORSCHE et ALPINE. Nous rappelons l’histoire de Porsche aux 24 heures du Mans en recréant l’ambiance et la ferveur populaire autour des préparatifs de la course à Teloché. Nous rendrons Hommage à l'épopée Legeay Sport qui a fait courir une Alpine A610 aux 24 heures du Mans 1994. Le Porsche Club Le Mans et les passionnés d'Alpine seront présent. Animations, démonstrations, expositions, musique, invités d'honneur et restauration sur place

Spectacle Cornes et Tradition

Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Dax 40100

Le 16/07/2025

Ce spectacle familial regroupe plusieurs pratiques permettant de découvrir les traditions landaises : la course landaise avec la ganaderia Dussau, les échassiers landais, vache à la cocarde pour les raseteurs confirmés, les taurillons pour initier les enfants.

Stage-découverte de l'Aviation

Sports et loisirs

Pouilloux 71230

Du 14/06/2025 au 11/10/2025

Proposé par l'Aéroclub du Bassin Minier. Le stage fera aborder le milieu aéronautique en une petite matinée ou après-midi et présentera le vol de l’avion et son pilotage de façon simple et compréhensible pour tous, la vie en aéro-club, la façon d’apprendre, les possibilités offertes aux pilotes, la plate-forme avec les installations, les avions du club et l’atelier de mécanique. Et comme rien ne remplace le vécu. La session se termine par un vol de 30 minutes pour découvrir le plaisir du vol moteur et voir la région de plus haut. Dès 14 ans.

1,2,3... Créez ! | Tricothé

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier

Tarnos 40220

Le 27/06/2025

Vous aimez tricoter, crocheter, broder, tisser ? La médiathèque vous propose un rendez-vous par mois pour se retrouver autour du fil : experts ou débutants, apportez vos ouvrages et venez papoter autour d'un thé. RDV à 18h à la médiathèque. Durée : 1h30 Entrée libre, sans condition d'inscription à la médiathèque.

Yoga

Sports et loisirs

Thiviers 24800

Le 27/06/2025

Pratique ancestrale, synchronisation du souffle et des postures Pour débutants et confirmés (séance du matin plus courte)

Taichi Chuan

Sports et loisirs

Thiviers 24800

Le 27/06/2025

Issu du taoïsme, c’est un art martial interne basé sur une gestuelle et une respiration synchronisées en lenteur.

Entrer dans la course

Sports et loisirs, Sports équestres, Visites et circuits

La Teste-de-Buch 33260

Le 17/07/2025

Visite à pied au coeur du centre d'entrainement en situation. Vous découvrirez ainsi les coulisses et les secrets des courses hippiques. Pour terminer cette visite, vous aurez le privilège d'accéder aux salles réservées aux professionnels. Le minimum de participant est de 10 et le maximum est de 25. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme de La Teste de Buch, soit à l'accueil soit en ligne sur le site internet

Courses hippiques

Sports équestres, Sports équestres

BAGNOLES DE L'ORNE NORMANDIE 61140

Le 14/07/2025

Organisées par la Société des Courses. Courses de trot monté et attelé sont au programme. Renseignements 06 33 20 10 44

Jeux de société détente

Théâtre, Cinéma, Cirque - Marionnette, Jeux de cartes, Lecture - Conte - Poésie, Photographie - Vidéo, Sports et loisirs, Pour enfants

Lapalisse 03120

Du 18/04/2025 au 20/06/2025

Par la médiathèque.

Été actif - spéléologie

Sports et loisirs, Nature - Environnement, Histoire - Civilisation, Atelier, Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Excideuil 24160

Le 15/07/2025

Prenez donc le frais en famille dans les mystérieuses grottes du Périgord. Initiation à la spéléologie en cavité naturelle, encadrée par un professionnel diplômé. Matériel et combinaison fournis. A partir de 6 ans accompagné par un adulte, ou de 12 ans non accompagné. 8 personnes maximum. Réservation obligatoire à l'Office de tourisme, tarif 10€, paiement à la réservation (chèque ou espèce).

Été actif - canoë nocturne

Sports et loisirs, Sports nautiques, Nature - Environnement

Coulaures 24420

Le 16/07/2025

On ne présente plus l'activité canoë en Dordogne. Mais avez vous déjà essayé de nuit à la lueur de la lampe frontale ? Une aventure unique sur l'Isle et l'Auvézère ! Encadrement par professionnel diplômé. A partir de 8 ans. Réservation obligatoire à l'Office de tourisme, nombre de places limité. Tarif 10€ - paiement à la réservation (chèque ou espèce).

Été actif - VTT électrique

Sports et loisirs, Courses cyclistes, Sports et loisirs

Mayac 24420

Le 18/07/2025

Oubliez les grosses suées à vélo ! Grâce au VTT électrique, la côte la plus abrupte se franchit en sifflotant, et on passe plus de temps la tête en l'air que dans le guidon ! Encadrement par un professionnel diplômé. A partir de 8 ans ou 1,35m. Tarif 12€, réservation obligatoire à l'Office de tourisme, nombre de places limité. Paiement à la réservation (chèque ou espèces). Pensez à donner la taille des enfants à l'inscription !

Lectures musicales

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Café littéraire, Manifestation culturelle

Parthenay 79200

Le 27/06/2025

Venez écouter des lectures accompagnées au piano par François Dolin autour de l'œuvre de Jean-Claude Bessette. Ces lectures musicales sont réalisées au musée municipal de Parthenay. Proposé par l'école de musique, les médiathèques Parthenay-Gâtine, et le musée d'art et d'histoire de Parthenay.

Collecte solidaire (Centre municipal socioculturel Jacques Cartier)

Atelier, Sports de balle et de ballon, Vie locale

Brive-la-Gaillarde 19100

Du 19/05/2025 au 20/06/2025

Collecte solidaire vêtements , chaussures fournitures scolaires . Organisé par le centre socioculturel Jacques Cartier du 19 mai au 20 juin 2025, de 8h30 à 12h30 et 13h30 à 18h00. Afin de soutenir les personnes et familles en situation de précarité .

Pelote Basque à grand chistera

Fête, Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Manifestation culturelle, Competition sportive, Spectacle

Laruns 64440

Le 16/07/2025

Partie opposant l'équipe de la section Paloise contre une sélection des meilleurs joueurs basco-béarnais. Bourriche proposée au profit de l'école de pelote de la section paloise (2€)

Bouge ton Belz - l'évènement pour tous

Pour enfants, Vie associative

Belz 56550

Le 13/06/2025

L'événement des familles à Belz !!! A partir de 17h au terrain des sports de nombreuses animations pour les enfants et les parents - 17h à 19h animations gratuites pour les familles : jeux en bois, jeux d'adresses, jeux de coopération, relais, disc golf... Un parcours d'équilibre/ slackline avec Aurélien @du temps pour glisser. - 18h yoga parents/ enfants - de 6 ans - 18h30 yoga parents/ enfants + de 6 ans - 18h à 22h festival avec DJ Arthur, Food truck pour se régaler, buvette et Châteaux gonflables. Bref un évènement à ne pas rater à Belz !!! Ouvert à tous

Eté sportif en Ouest Limousin : découverte base Trail

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Cognac-la-Forêt 87310

Le 17/07/2025

Venez découvrir la base Trail. L'occasion de mêler, nature et course à pied.

Concours de pêche du 14 juillet

Sports et loisirs, Pêche, Competition sportive, Sports et loisirs

Saint-Léonard-de-Noblat 87400

Le 14/07/2025

Concours de pêche du 14 juillet ouvert à tous possesseurs de la carte de pêche . Pêche au feeder , au leurre , fouillis et vers de vase interdit et bourriche obligatoire. inscriptions sur place à partir de 7h, remise des lots sur place.

Villedieu Beach

Competition sportive, Sports de balle et de ballon

Villedieu-les-Poêles-Rouffigny 50800

Du 23/06/2025 au 28/06/2025

Tournois et animations en cœur de ville. Programme : Lundi 23 juin > Tournoi des sponsors - de 19h à 23h - avec un bar à huîtres. Mardi 24 juin > Tournoi Beach Badminton 1c1 - de 19h à 22h - à partir de 14 ans. Mercredi 25 juin > Tournoi Beach Handball 4c4 - de 19h à 22h30 - U15 / Seniors. Avec foodtruck. Jeudi 26 juin > Tournoi Beach Tennis 2c2 - de 19h à 22h - à partir de 14 ans. Vendredi 27 juin > Tournoi Beach Soccer 4c4 - de 19h à 23h - U15 / Seniors. Samedi 28 juin > Multi activités ouvertes à tous (10h-12h), tournoi beach volley 3c3 (15h-22h) avec bar à huîtres. Buvette et restauration sur place ouverte à tous (saucisse, jambon braisé et merguez). Inscription : 5€ par joueur - auprès de Raphaël par SMS au 07 50 66 55 68.

Tournoi de tennis

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Competition sportive

Bourdeilles 24310

Du 05/07/2025 au 20/07/2025

Tournoi de tennis.

Mes p'tites histoires du soir - Biblio'fil

Histoire - Civilisation, Culte et religion, Lecture - Conte - Poésie, Sports nautiques, Patrimoine - Culture, Vie locale, Musique

Loireauxence 44370

Le 27/06/2025

Inscription conseillée.

Gym Douce

Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs, Atelier, Atelier

Eaux-Bonnes 64440

Le 16/07/2025

Dans le casino des Eaux-Bonnes tous les mardis matin venez participer à une séance mêlant renforcement musculaire et étirements

Partie de pelote à main nue

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Competition sportive

Ascain 64310

Le 14/07/2025

Partie de pelote à main nue.

Partie de pelote

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Competition sportive

Ascain 64310

Le 16/07/2025

Partie de pelote joko garbi.

Pelote basque à main nue

Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Sports de balle et de ballon, Competition sportive

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 14/07/2025

Rallye à la voile Scheveningen500

Sports nautiques, Sports mécaniques, Science et technique

Roscoff 29680

Du 15/07/2025 au 18/07/2025

En juillet 2025, Scheveningen500, une course à la voile et un rallye au départ de Scheveningen, aux Pays-Bas, viendra à Roscoff ! Nous organisons ce rallye pour la 19ème année, après avoir visité St Malo, Plymouth, Falmouth, Brest, La Corogne, Cork et d'autres destinations. La course/rallye est composée de +/- 35 voiliers traversant la Mer du Nord et la Manche pour le voyage d'une vie. N'hésitez pas à consulter notre site web www.zeilrace-rally.nl et Instagram www.instagram.com/scheveningen500. Nous sommes très heureux que le port de plaisance de Roscoff puisse nous accueillir ! Remise des prix au port de plaisance de Bloscon le vendredi 18 juillet.

Régate de Yealm

Sports nautiques

Trébeurden 22560

Du 26/06/2025 au 27/06/2025

Depuis 31 ans, les liens d’amitié entre le Yacht-Club de Trébeurden, et le Yacht-Club de Yealm se sont resserrés. Chaque année une régate part de Newton Ferrer pour regagner Trébeurden. Depuis quelques années des bateaux français font la traversée pour participer à cette régate ouverte à tous.

Tournée des plages

Sports de balle et de ballon, Sports et loisirs

Houlgate 14510

Le 15/07/2025

La Ligue de Football de Normandie investit la plage et vous invite à une journée festive avec des matchs, des défis et des animations ludiques autour du football !

Courses - Hippodrome de La Teste de Buch

Sports équestres

La Teste-de-Buch 33260

Le 27/06/2025

Situé au cœur d’un joyau naturel de verdure de 80 hectares à l’ombre des pins et à proximité des plages océanes et de la Dune du Pilat. La Société des Courses de La Teste accueille 18 réunions de courses télévisées par an, se déroulant de mars à septembre. Ce lieu ultramoderne doté d'une tribune de 600 places, d'un restaurant panoramique et d'une salle de prestige qui vous offre une vue panoramique sur les plus belles pistes de courses du Sud-Ouest. Venez vibrer au rythme des chevaux de l'hippodrome de La Teste de Buch !

Marche aquatique

Balades, Randonnée et balade

Plobannalec-Lesconil 29740

Le 20/06/2025

Envie de vous oxygéner ? Rejoignez Lucie et Yann pour une séance d’une heure de marche aquatique les vendredis et/ou samedis matin. Comment se déroule la séance : Échauffement sur le bord de mer avant de se lancer dans l’eau. Immerger jusqu’au torse environ et les pieds dans le sable, vous allez marcher, faire des pas chassés, des montées de genoux, le tout dans l’eau de mer avec un paysage splendide à perte de vue. C’est donc un sport d’endurance, tout en étant assez doux pour le corps. Les bienfaits de la marche aquatique : – fait travailler le cardio – améliore la circulation sanguine – aide à perdre du poids – lutte contre le stress grâce à l’oxygénation des poumons et des muscles En suivant les conseils de Lucie et Yann, nos moniteurs diplômés, vous passerez un moment convivial tout en faisant du sport en douceur. Horaire : le vendredi ou samedi matin selon les marées (mardi ou vendredi en février) Une balade d’une heure, entrecoupée d’exercices physiques et de mouvements de relaxation. Nous prêtons la combi, mais il faut des chaussons, gants et cagoule. Rendez-vous 30 minutes avant le début de la séance. Sur réservation. Places limitées à 20 personnes.