
Séance découverte de Yoga Kundalini
Bien-être
Fontenay-le-Comte 85200
Le 01/11/2025
MATÉRIEL : Prévoir un tapis ou un fauteuil pliable pour s'allonger. Position assise sur chaise possible également. N'hésitez pas à apporter un coussin et un plaid ou une couverture chaude pour vous couvrir pendant la relaxation. N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus ou pour vous inscrire à un cours de Yoga Kundalini. Au plaisir de vous accueillir sur le tapis pour un voyage intérieur unique. Emmener tapis, coussin pour méditation, couverture et de l'eau. RENSEIGNEMENTS ET RÉSERVATION : Lesley : 06 47 74 80 71 / lesley-bienetre@orange.fr/www.lesleypreetkalyan.com DESCRIPTIF : UNE SEANCE DECOUVERTE DE YOGA KUNDALINI Un yoga pour toutes capacités. Toutes postures et exercices sont modifiables. Vous pouvez même le faire assis sur une chaise. Le Yoga Kundalini offre de nombreux bienfaits pour le corps, l'esprit et l'âme : Boost d'énergie : Les pratiques dynamiques et les respirations puissantes du Kundalini vous revigorent et vous apportent une énergie nouvelle. Réduction du stress : Les techniques de respiration et de méditation du Kundalini sont des outils puissants pour calmer le système nerveux et gérer le stress du quotidien. Force et souplesse : Les[...]

























