Manifestation culturelle
Saint-Marcel-lès-Valence 26320
Du 19/05/2026 au 23/06/2026
Une petite bulle zen pour muscler, assouplir, détendre son corps… et son esprit ! Pour plus de confort, pensez à apporter un tapis de gym ou une serviette.
Bien-être
Plouider 29260
Le 24/05/2026
À La Butte, ce rituel de yoga doux invite à accueillir la nouvelle lune dans une atmosphère apaisante et introspective. La séance mêle étirements profonds, respiration consciente et bain sonore pour favoriser le relâchement du corps et du mental. Ce temps se prolonge par un cercle d’échanges, un tirage de cartes oracle et un moment de journaling, pour poser ses intentions en lien avec l’énergie du moment. Guidée par Émilie Le Bras, cette expérience propose un accompagnement sensible, entre mouvement, écoute intérieure et vibrations sonores.
Bien-être, Competition sportive
Quimperlé 29300
Le 01/06/2026
Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 10h à 11h et de 19h à 20h. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 12h30 à 13h30. Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 17h30 à 18h30.
Bien-être
Clohars-Carnoët 29360
Le 01/06/2026
Cours de Yin yoga, une pratique profonde, lente et méditative. Idéale pour relâcher les tensions physiques et émotionnelles, équilibrer les énergies, détendre les muscles, les fascias et agir sur les méridiens (canaux énergétiques), selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise. "Formée 100 h en Yin yoga en France et 500 h en Yoga en Inde, je vous partage des séances de Yin yoga pour une détente profonde physique et mentale, selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise."Peggy Séance tous les Lundis à 17h45 sur réservation.
Bien-être
Plounéour-Brignogan-plages 29890
Le 21/05/2026
Offrez-vous une parenthèse de bien-être en pleine semaine, dans un cadre apaisant, entre ciel et mer. Chaque jeudi matin de 10h30 à 11h30, Delphine Guermeur vous guide dans une pratique douce et ressourçante, pensée pour tous les niveaux. Le moment se prolonge au Spa by Omnisens avec 1h d’accès à l’espace bien-être : hammam, sauna, tisanerie…
Atelier, Bien-être, Céramique
Le Palais-sur-Vienne 87410
Du 14/05/2026 au 18/05/2026
L'Atelier Terre'Happy propose un voyage au cœur du sensible, mêlant l’art du modelage de l'argile, du tournage, de la méditation, des postures de yin yoga et des voyages sonores pour un relâchement total. Au cours d'un stage de 4 jours, vous pourrez vous familiariser avec les techniques de la céramique, le modelage et être initié à la méditation. Possibilité d'hébergement sur place. Inscriptions et informations complémentaires auprès des organisatrices.
Bien-être
Ciboure 64500
Le 18/05/2026
Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.
Atelier, Bien-être
Faux 24560
Le 20/05/2026
Un moment hors du temps, une parenthèse de douceur... nous vous proposons de découvrir grâce à Sabrina la sonothérapie lors d'un atelier d'une heure où les bols tibétains vont vous faire relâcher toutes les tensions. Pour votre confort, ramenez un tapis de yoga ou de gym, ou un drap de bain et un petit coussin et un plaid. Tout le monde a le droit à un voyage sonore pour plonger en état induit de relaxation. Pour tout public sauf si vous portez un pacemaker et pour les femmes enceintes avant le 4ème mois de grossesse. Places limitées, sur réservation obligatoire.
Bien-être
Veules-les-Roses 76980
Le 09/06/2026
Deux séances de yoga proposées en juin : Le yoga sur chaise est particulièrement adapté pour les seniors et les personnes qui ont du mal à se mettre au sol Le Yoga sur le tapis est accessible à toute personne en bonne condition physique. Il se pratique assis, allongé et debout. Mouvements lents et progressifs au rythme de la respiration. Conditions requises : Le Yoga se pratique à jeun, sans chaussures, avec des vêtements souples, un tapis de mousse et un coussin de méditation. > les Mardis 2, 9, 16, 23, 30 juin - de 17h00 à 18h15 Yoga sur chaise (adapté aux seniors) - de 18h30 à 19h45 Yoga pour tous, avec un tapis de mousse > les Mercredis 3, 10, 17, 24 Juin et 1er juillet - de 19h00 à 20h15 Yoga pour tous, avec un tapis de mousse
Bien-être
Saint-Maixent-l'École 79400
Le 27/05/2026
Dans le cadre de place des familles découvrez l'atelier yoga ludique. Une initiation au yoga à travers des postures simples et des jeux autour du souffle, de la respiration, de la confiance en soi, ect. Un temps de bien-être à partager avec son enfant (de 3 à 6 ans).
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 27/05/2026
Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.
Bien-être
Ciboure 64500
Le 27/05/2026
Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.
Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Pour enfants, Sports et loisirs
Saint-Maixent-l'École 79400
Le 27/05/2026
Dans le cadre de place des familles découvrez l'atelier yoga ludique. Une initiation au yoga à travers des postures simples et des jeux autour du souffle, de la respiration, de la confiance en soi, ect. Un temps de bien-être à partager avec son enfant (de 3 à 6 ans).
Randonnée et balade, Pétanque
Bessines-sur-Gartempe 87250
Le 21/05/2026
Rhand Dit Cap une randonnée adaptée aux personnes valides et en situation de handicap 10h départ 8km (niveau moyen), 10h30 départ 3,5km (niveau facile). Pique-nique à 12h/14h prévoir son repas. 14h/14h30 yoga sur chaise, sono thérapie, pétanque (emporter ses boules). Venez partager un moment convivial et sportif dans un cadre naturel exceptionnel !
Bien-être, Marché
Cramans 39600
Du 19/05/2026 au 25/06/2026
Cours collectif avec Laure Granval. Un rendez-vous hebdomadaire d’1h15 pour respirer, se connecter à son corps dans le mouvement, s’apaiser. Plus d'information : https://www.lauregranval.com/ Horaires mardi, 19h jeudi, 17h45 Tarifs 270€ à l'année, cours d'essai gratuit en septembre
Fête, Patrimoine - Culture, Atelier, Atelier
Le Palais-sur-Vienne 87410
Du 14/05/2026 au 18/05/2026
L'Atelier Terre'Happy propose un voyage au cœur du sensible, mêlant l’art du modelage de l'argile, du tournage, de la méditation, des postures de yin yoga et des voyages sonores pour un relâchement total. Au cours d'un stage de 4 jours, vous pourrez vous familiariser avec les techniques de la céramique, le modelage et être initié à la méditation. Possibilité d'hébergement sur place. Inscriptions et informations complémentaires auprès des organisatrices.
Bien-être, Competition sportive
Quimperlé 29300
Le 02/06/2026
Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 10h à 11h. Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 17h30 à 18h30. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 19h à 20h.
Niederbronn les Bains 67110
Du 23/05/2026 au 10/06/2026
Après avoir cheminé sur des sentiers de randonnée, nous pratiquerons une séance de yoga dans un lieu propice au ressourcement, pour goûter à une relaxation profonde. Les tapis de yoga sont fournis. Toutes les informations nécessaires au bon déroulement de la randonnée se trouvent sur le site internet.
Randonnée et balade, Bien-être, Science et technique
Niederbronn-les-Bains 67110
Du 23/05/2026 au 10/06/2026
Après avoir cheminé sur des sentiers de randonnée, nous pratiquerons une séance de yoga dans un lieu propice au ressourcement, pour goûter à une relaxation profonde. Les tapis de yoga sont fournis. Toutes les informations nécessaires au bon déroulement de la randonnée se trouvent sur le site internet.
Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports et loisirs
Bessines-sur-Gartempe 87250
Le 21/05/2026
Rhand Dit Cap une randonnée adaptée aux personnes valides et en situation de handicap 10h départ 8km (niveau moyen), 10h30 départ 3,5km (niveau facile). Pique-nique à 12h/14h prévoir son repas. 14h/14h30 yoga sur chaise, sono thérapie, pétanque (emporter ses boules). Venez partager un moment convivial et sportif dans un cadre naturel exceptionnel !
Danse - Bal - Cabaret, Musique classique
Mer 41500
Le 31/05/2026
Un moment de bien-être pour nettoyer le corps entre le printemps et l’été, apaiser l’esprit et ouvrir l’espace du coeur. Au fil d’une pratique progressive et accessible, nous alternerons mouvements dynamiques, torsions purifiantes et postures d’ouverture du coeur, pour relâcher les tensions et développer énergie et légèreté.Intervenante : Gwenola Bourgine, association Shanti Yoga Diplômée de l’École Française de Yoga en 2010, elle a reçu un enseignement solide et profond. Elle n’a cessé depuis de pratiquer quotidiennement, de se former et de se perfectionner auprès de différents enseignants, afin d’approfondir sa pratique et son enseignement. Elle développe une approche structurée, progressive et bienveillante, et adapte sa pédagogie à des publics très différents. yoga doux et progressif,
Bien-être, Patrimoine - Culture
Assier 46320
Du 30/05/2026 au 31/05/2026
Séances de yoga dispensées par Valentina Barraco Dans le cadre du château d’Assier, une journée en plein air dédiée au corps et à l’esprit propose deux séances de yoga accessibles à tous. Cette rencontre met en avant l’art du détachement. Le yoga propose un temps de recentrage, d’écoute et de respiration.Une occasion rare de vivre le bien-être et la culture du mouvement au cœur d’un site historique, entre nature, histoire et pratiques corporelles.
Bien-être
Les Achards 85150
Le 22/05/2026
Nature - Environnement, Balades, Randonnée et balade, Bien-être
Menetou-Râtel 18300
Le 25/05/2026
"Ancrage et Harmonie naturelle" vous propose une journée pour vous ! Avec une balade en plein nature, une séance de yoga et de relaxation suivies d'un moment de partage autour de votre pique-nique.
Fête, Bien-être, Bien-être, Pour enfants, Atelier, Atelier
Faux 24560
Le 20/05/2026
Un moment hors du temps, une parenthèse de douceur... nous vous proposons de découvrir grâce à Sabrina la sonothérapie lors d'un atelier d'une heure où les bols tibétains vont vous faire relâcher toutes les tensions. Pour votre confort, ramenez un tapis de yoga ou de gym, ou un drap de bain et un petit coussin et un plaid. Tout le monde a le droit à un voyage sonore pour plonger en état induit de relaxation. Pour tout public sauf si vous portez un pacemaker et pour les femmes enceintes avant le 4ème mois de grossesse. Places limitées, sur réservation obligatoire.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Sainte-Foy-la-Grande 33220
Du 20/06/2026 au 21/06/2026
L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 28/05/2026
"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21
Bien-être
Mimizan 40200
Le 28/05/2026
"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21
Bien-être
Cattenom 57570
Du 30/03/2026 au 25/05/2026
Séance de Yin Yoga à Cattenom ! Le Yin Yoga est une pratique méditative lente où l'on maintient des postures d'étirement passif pendant plusieurs minutes (3 à 5 min). En ciblant les tissus profonds (fascias, ligaments, articulations) plutôt que les muscles, il améliore la souplesse et la santé des os. Ce lâcher-prise total favorise une profonde détente nerveuse et une meilleure circulation de l'énergie vitale. C'est l'outil idéal pour cultiver la patience et apprendre à observer ses émotions dans l'immobilité. N'oubliez pas un tapis, un plaid, une gourde, un coussin. Sur réservation par téléphone. Paiement sur place, par carte bancaire ou en espèces.
Bien-être
Beuzec-Cap-Sizun 29790
Le 28/05/2026
Séances de Yoga sur chaise. Professeure diplômée de l'Ecole Française de Yoga. De septembre à juin à 11h les jeudis, séances en salle à Beuzec-Cap-Sizun. 13€/personne comprenant le tapis, réservation obligatoire. Séance sur mesure (individuelle, entre amis, en famille...) sur demande.
Fête, Atelier, Atelier
Brive-la-Gaillarde 19100
Le 28/05/2026
Cours de yoga : Tous les mercredis à 18h15 Tous les jeudi à 12h15 Sous réservation (à partir de 4 participants) Les cours de Yoga 15€ la séance / 130€ le pass 10 + 1 offerte
Bien-être
Honfleur 14600
Du 13/06/2026 au 14/06/2026
Aminata et Margaux vous invitent à vivre deux journées de yoga & sophrologie dans un cadre exceptionnel ! Ce séjour sera animé par deux naturopathes certifiées, et proposera différentes activités autour du bien-être, notamment : - séances de yoga, - sophrologie, - relaxation guidée par la voix Samedi 13 juin 10h - 11h15 : Yoga du matin Yoga tonifiant Vinyasa (45 min) + relaxation guidée (30 min) Tous niveaux - 25 places - 35€ 14h30 - 15h30 : Sophrologie Atelier respiration consciente · Apprendre à apaiser son système nerveux par le souffle Tous niveaux - 25 places - 35€ 17h30 - 18h30 : Yoga du soir Yoga doux Yin (détente & étirements) (30 min) + relaxation guidée (30 min) Tous niveaux - 25 places - 35€ Dimanche 14 juin 10h - 11h15 : Yoga du matin Yoga tonifiant Vinyasa (45 min) + relaxation guidée (30 min) Tous niveaux - 25 places - 35€ 15h - 16h : Sophrologie Atelier respiration consciente · Apprendre à apaiser son système nerveux par le souffle Tous niveaux - 25 places - 35€ Emplacement Sous la tente berbère (selon la météo) · Jardin face mer Equipement Tapis fournis · Venez en tenue confortable Public Tous niveaux · Ouvert à tout public
Bien-être
Ciboure 64500
Le 25/05/2026
Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Ciboure 64500
Le 18/05/2026
Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.
Bien-être
Ciboure 64500
Le 25/05/2026
Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.
Vie locale
Mâcon 71000
Le 22/05/2026
Une approche douce et sécurisée du Pilates, accessible à tous, y compris aux seniors ou aux personnes à mobilité réduite. Travail de la posture, de la mobilité et du renforcement musculaire en toute sérénité. Animé par Mélissa Grosjean, Coach sportif diplômée et Instructrice Pilates certifiée.
Manifestation sportive, Bien-être
Mâcon 71000
Le 22/05/2026
Une approche douce et sécurisée du Pilates, accessible à tous, y compris aux seniors ou aux personnes à mobilité réduite. Travail de la posture, de la mobilité et du renforcement musculaire en toute sérénité. Animé par Mélissa Grosjean, Coach sportif diplômée et Instructrice Pilates certifiée.
Bien-être
Clohars-Carnoët 29360
Le 01/06/2026
Cours de hatha yoga doux, pratique posturale et exercices de respiration (Pranayama), dans un cadre paisible et naturel. "Formée au yoga et certifiée 500 h YTT en Inde, je vous propose des séances variées de yoga pour vous apporter un bien-être physique et mental." Peggy Séance tous les lundis à 10h sur réservation.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 25/05/2026
Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 25/05/2026
Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.
Atelier, Bien-être
Faux 24560
Le 21/05/2026
Un moment hors du temps, une parenthèse de douceur... nous vous proposons de découvrir grâce à Sabrina la sonothérapie lors d'un atelier d'une heure où les bols tibétains vont vous faire relâcher toutes les tensions. Pour votre confort, ramenez un tapis de yoga ou de gym, ou un drap de bain et un petit coussin et un plaid. Tout le monde a le droit à un voyage sonore pour plonger en état induit de relaxation. Pour tout public sauf si vous portez un pacemaker et pour les femmes enceintes avant le 4ème mois de grossesse. Places limitées, sur réservation obligatoire.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie, Atelier, Atelier
Saint-Laurent-Médoc 33112
Le 29/05/2026
L'Office de Tourisme Médoc-Vignoble vous informe : Offrez-vous une parenthèse inédite au cœur de notre domaine viticole, un moment de bien-être suspendu entre ciel et vignes. Sur notre rooftop, laissez-vous guider par une séance découverte de hatha yoga (assurée par Jutta Pochelu de Find Yourself – Être bien au naturel), avec une vue imprenable sur le vignoble et le château. Prolongez l’expérience autour d’une dégustation de nos vins soigneusement sélectionnés. Explorez notre scénographie retraçant l’histoire de nos quatre propriétés, ainsi que de nos grands terroirs. 9 h 15 Café d’accueil 9 h 30 Séance de hatha yoga sur le rooftop (1 h) 10 h 30 Dégustation de deux vins de la propriété 11 h Moment d’échange et accès libre à la scénographie Possibilité de se restaurer sur place avec notre formule « Pause gourmande » : tartinables accompagnés de verres de vin.
Vin - Oenologie, Bien-être
Saint-Laurent-Médoc 33112
Le 29/05/2026
L'Office de Tourisme Médoc-Vignoble vous informe : Offrez-vous une parenthèse inédite au cœur de notre domaine viticole, un moment de bien-être suspendu entre ciel et vignes. Sur notre rooftop, laissez-vous guider par une séance découverte de hatha yoga (assurée par Jutta Pochelu de Find Yourself – Être bien au naturel), avec une vue imprenable sur le vignoble et le château. Prolongez l’expérience autour d’une dégustation de nos vins soigneusement sélectionnés. Explorez notre scénographie retraçant l’histoire de nos quatre propriétés, ainsi que de nos grands terroirs. 9 h 15 Café d’accueil 9 h 30 Séance de hatha yoga sur le rooftop (1 h) 10 h 30 Dégustation de deux vins de la propriété 11 h Moment d’échange et accès libre à la scénographie Possibilité de se restaurer sur place avec notre formule « Pause gourmande » : tartinables accompagnés de verres de vin.
Bien-être
Crozon 29160
Le 29/05/2026
Le YN est un état de « sommeil conscient ». Un repos où la conscience demeure éveillée. C’est une technique de relaxation guidée qui se pratique en position allongée (en shavasana), pendant laquelle on a l’impression de flotter dans un état entre l’éveil et le sommeil. Vous suivez des instructions précises : visualisations, exploration sensorielle, progressions mentales — pour atteindre le subconscient et induire une relaxation profonde, aux effets durables. Le yoga nidra agit à plusieurs niveaux en influençant le système nerveux, les hormones du stress et même certaines fonctions cognitives. Physiologiquement, l’état de YN reflète la réponse de l’hypothalamus avec une activation du système nerveux parasympathique, responsable de la détente et de la récupération. Au niveau psychologique, on observe une réduction du stress, de l’anxiété et des symptômes dépressifs, ainsi qu’une amélioration de la stabilité émotionnelle et du sommeil. Au-delà de la détente, le yoga nidra ouvre la porte à des états méditatifs profonds. Il favorise un contact conscient avec le subconscient, stimule les centres visuels et émotionnels du cerveau, et prépare naturellement à pratyahara (le retrait[...]
Patrimoine - Culture, Bien-être
Dinan 22100
Le 25/05/2026
Prenez une grande inspiration, détendez-vous, ouvrez vos horizons... Avant l’ouverture du château au public, venez pratiquer le yoga avec Marek Fest et saluez le soleil depuis le toit du château. Le cadre idéal pour retrouver l’équilibre physique et mental. Que vous soyez débutant ou confirmé, la séance s'adaptera à vos besoins en renforçant votre corps et nourrissant votre esprit. Les participants pourront, après la séance, visiter le château. Les tapis sont fournis, mais vous pouvez amener le vôtre. Venir avec un tenue confortable et une petite couverture pour vous couvrir pendant les temps de relaxation. Attention, il y a de nombreuses marches pour accéder au toit. Repli à l'intérieur en cas de pluie. A partir de 15 ans, tous niveaux. Réservation dans les bureaux de Dinan, Saint-Jacut-de-la-Mer, Saint-Cast-le Guildo, Sables-d'Or-les-Pins, ou directement en ligne en cliquant sur "réserver".
Pour enfants, Animaux, Bien-être
Sablé-sur-Sarthe 72300
Du 20/05/2026 au 01/07/2026
L’enfant bouge, s’amuse grâce aux postures d’animaux, d’objets, de végétaux, etc… Activité ludique aux bienfaits multiples qui favorise le développement psychomoteur et sensoriel. Entre mouvements rigolos et moments de calme , c’est un vrai jeu d’enfants ! Elle permet de travailler la respiration, la relaxation, l’équilibre, la souplesse, la concentration, l’imagination et la gestion des émotions.
Bien-être
Quimperlé 29300
Le 05/06/2026
Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 9h30 à 10h30 Yoga prénatal : Un yoga doux et adapté aux besoins des futures mamans. Un accompagnement du corps et de l'esprit pour la grossesse. - Séance de 14h à 15h.
Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Faux 24560
Le 21/05/2026
Un moment hors du temps, une parenthèse de douceur... nous vous proposons de découvrir grâce à Sabrina la sonothérapie lors d'un atelier d'une heure où les bols tibétains vont vous faire relâcher toutes les tensions. Pour votre confort, ramenez un tapis de yoga ou de gym, ou un drap de bain et un petit coussin et un plaid. Tout le monde a le droit à un voyage sonore pour plonger en état induit de relaxation. Pour tout public sauf si vous portez un pacemaker et pour les femmes enceintes avant le 4ème mois de grossesse. Places limitées, sur réservation obligatoire.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Sainte-Foy-la-Grande 33220
Du 27/06/2026 au 28/06/2026
L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.
Bien-être
Ciboure 64500
Le 26/05/2026
Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.