Bien-être, Marché
Cramans 39600
Du 17/02/2026 au 25/06/2026
Cours collectif avec Laure Granval. Un rendez-vous hebdomadaire d’1h15 pour respirer, se connecter à son corps dans le mouvement, s’apaiser. Plus d'information : https://www.lauregranval.com/ Horaires mardi, 19h jeudi, 17h45 Tarifs 270€ à l'année, cours d'essai gratuit en septembre
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement
Escaudes 33840
Le 22/02/2026
L'association 'Au Pas Sage' organise le dimanche 22 février 202 une sortie Yogânes à Escaudes. Cette activité allie des pratiques de yoga/méditation en salle et une randonnée pédestre avec 3 ânes bâtés sur les chemins environnants de la cité médiévale, en petit groupe de 3 à 10 personnes. Notre activité Yog'Ânes, c'est l'alliance de randonnées à pied avec des ânes et de moments de yoga ou de méditation dans la nature. C'est une expérience originale et inspirante pour toute personne en quête de bien être ou de changement. C'est la découverte d'activités ressourçantes empreintes d'authenticité et de sensibilité.
Bien-être
Le 25/02/2026
Albane-Charlotte Vitalis, professeure de yoga, vous propose une séance de yoga pour délier les tensions, réveiller les muscles en douceur et faire le plein d’énergie. Inscription à l'Office de Tourisme.
Bien-être
Barr 67140
Du 19/02/2026 au 26/03/2026
Le cours est décomposé en différentes séquences : relaxation, exercices de respiration (pranayama), réalisation de postures (asanas). Les bienfaits du yoga sont multiples. La pratique permet surtout au corps de récupérer après une journée de stress, les articulations s'assouplissent et le corps devient plus fort. Les asanas sont exécutés avec lenteur ce qui permet au corps de se renforcer sans accroître la fatigue. Et les exercices de respiration permettent une meilleure oxygénation du corps et du mental. Ce n'est qu'un aperçu des bienfaits, la liste est bien plus longue !
Atelier, Bien-être
Faux 24560
Le 19/02/2026
Un moment hors du temps, une parenthèse de douceur... nous vous proposons de découvrir grâce à Sabrina la sonothérapie lors d'un atelier d'une heure où les bols tibétains vont vous faire relâcher toutes les tensions. Pour votre confort, ramenez un tapis de yoga ou de gym, ou un drap de bain et un petit coussin et un plaid. * Pour tout public sauf si vous portez un pacemaker et pour les femmes enceintes avant le 4ème mois de grossesse.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Ciboure 64500
Le 16/02/2026
Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.
Atelier, Bien-être
Bélarga 34230
Le 20/02/2026
ATELIER BIEN ÊTRE avec Marie de Terre d’Égalités (ancien femmes en campagnes, campagne pour l'égalité) Participez à un atelier yoga et échangez autour des règles et de la ménopause. (à partir de 10h)
Bien-être
Ciboure 64500
Le 23/02/2026
Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.
Fête, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier
Faux 24560
Le 19/02/2026
Un moment hors du temps, une parenthèse de douceur... nous vous proposons de découvrir grâce à Sabrina la sonothérapie lors d'un atelier d'une heure où les bols tibétains vont vous faire relâcher toutes les tensions. Pour votre confort, ramenez un tapis de yoga ou de gym, ou un drap de bain et un petit coussin et un plaid. * Pour tout public sauf si vous portez un pacemaker et pour les femmes enceintes avant le 4ème mois de grossesse.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 23/02/2026
Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.
Vin - Oenologie, Bien-être, Repas - Dégustation
Bommes 33210
Le 27/02/2026
Laissez-vous porter par une expérience douce et sensorielle, où le yoga précède la dégustation. Une invitation à ralentir, à se recentrer, et à découvrir le vin autrement. Au programme : une heure de yoga guidée par Ludivine, professeure diplômée formée en Inde et aux États-Unis, suivie d’une dégustation intuitive de nos vins. Accessible à tous, sans prérequis, pour un moment d’équilibre et de découverte, simple et inattendu. Événement exclusif réservé à une dizaines de personnes (réservation obligatoire).
Bien-être
Ciboure 64500
Le 24/02/2026
Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.
Sports et loisirs, Pour enfants, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle
Aire-sur-l'Adour 40800
Le 24/02/2026
Les ateliers, les rencontres au sein de la Maison des Familles (sur inscription) 2 à 10 ans avec Rachel, praticienne Yoga 06 80 83 46 68 ou mdf@cdcaire.org
Bien-être, Atelier
Aire-sur-l'Adour 40800
Le 24/02/2026
Les ateliers, les rencontres au sein de la Maison des Familles (sur inscription) 2 à 10 ans avec Rachel, praticienne Yoga 06 80 83 46 68 ou mdf@cdcaire.org
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 24/02/2026
Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.
Bien-être
Cros 30170
Du 27/02/2026 au 01/03/2026
Célia et Béryl, professeures de yoga, vous proposent un week-end de yoga en pleine nature !
Bien-être, Atelier
Ornans 25290
Du 28/02/2026 au 30/05/2026
Reprise des cours de yoga dispensés par l'association Ornans Yoga qui propose 8 cours hebdomadaires d'une durée de 1h15 en plus des ateliers prévus les samedis. A Ornans, les professeurs de yoga enseignent le Hatha-Yoga et ont été formés à l'école française de yoga dans la lignée Hahoutoff. Cet enseignement est caractérisé par un travail d'étirement et des respirations profondes entre chaque posture. Fiche d'inscription et tarifs ici : https://www.ornans-yoga.fr/telecharger-les-fiches-dinscriptions/
Moustiers-Sainte-Marie 4360
Du 19/02/2026 à 19:00 au 19/02/2026 à 20:30
Offrez-vous un moment cocon rien que pour vous, pour vous déposer, vous recentrer et vous ressourcer. Lors de ce bain sonore, vous serez guidés à travers des pratiques de méditation, de respiration et de mouvement corporel accessibles à toutes et à tous. Puis vous serez invités à vous laisser voyager au son des bols de cristal Alchimie, carillons et autres instruments. Quoi porter et amener: Vêtements confortables (type legging/pantalon de jogging) dans lesquels vous pourrez bouger et vous relaxer facilement Une couverture et des chaussettes chaudes Une bouteille/gourde d’eau Les tapis de yoga et coussins sont fournis mais sentez-vous libre de prendre le vôtre. Proposé par Delphine Blanc.
Atelier, Bien-être
Mimizan 40200
Le 21/02/2026
Atelier animé par Suzanne daudon au club foyer restaurant . Inscriptions au 0768874175 (laissez un message) Ouvert à tous adhésion à l'escale : 2 Euros
Bien-être
Azillanet 34210
Du 04/02/2026 au 25/02/2026
À partir du 17 septembre, le Foyer Rural d’Azillanet propose des cours gratuits de yoga Iyengar tous les mercredis soir, de 18h30 à 20h, au Couvent (arrivée conseillée à 18h15). Cette pratique douce et précise est accessible à toutes les morphologies et à différents niveaux de condition physique. Grâce à l’utilisation de supports (briques, sangles, couvertures), chacun.e peut explorer les postures en respectant son corps et ses capacités. Les séances sont progressives et permettent de développer force, équilibre et souplesse, tout en favorisant la connexion à soi. Le yoga Iyengar se pratique dans le respect de l’anatomie et de la physiologie, à toutes les étapes de la vie. Les places étant limitées à 10, il est recommandé de s’inscrire rapidement.
Manifestation culturelle
Mimizan 40200
Le 21/02/2026
Atelier animé par Suzanne daudon au club foyer restaurant . Inscriptions au 0768874175 (laissez un message) Ouvert à tous adhésion à l'escale : 2 Euros
Bien-être, Festival généraliste
Brebotte 90140
Le 21/02/2026
Une après-midi cocooning placée sous le signe de la douceur et des vibrations. Au programme : un yoga flow tout doux sonorisé en live, un goûter gourmand, puis un bain sonore géant guidé par Nicolas Donzé, sonothérapeute que vous aviez adoré lors du festival 2024. Une parenthèse idéale pour ralentir, se déposer et se faire du bien.
Bien-être
Allenc 48190
Le 25/02/2026
Le Foyer rural d'Allenc vous donne rendez-vous pendant les Vacances d'hiver. Mercredi 25/02 Yoga 11h - 11h45 ouvert aux enfants de 18 mois à 10 ans accompagnés d’un parent Au local du Foyer Rural Et Local ouvert à tous et toutes de 16h à 18h30 Adhésion courte ou à l’année + participation 5€
Bien-être
Istres 13800
Le 25/02/2026
Grâce à un travail mêlant renforcement doux, étirements profonds et exercices d’auto-massage, ce stage vise à détendre les tensions musculaires, améliorer la mobilité et favoriser une récupération optimale. Le yoga est un allié précieux pour apaiser le corps et l’esprit après l’effort. Que vous ayez skié ou non, ce moment de bien‑être est ouvert à toutes et tous !
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Pontonx-sur-l'Adour 40465
Le 25/02/2026
Fatiha te propose des cours de yoga accessibles à tous les niveaux, que tu sois débutant ou déjà initié. Dans une ambiance bienveillante et détendue, elle t’accompagne pour te recentrer, améliorer ta souplesse et apaiser ton esprit.
Bien-être
Pontonx-sur-l'Adour 40465
Le 25/02/2026
Fatiha te propose des cours de yoga accessibles à tous les niveaux, que tu sois débutant ou déjà initié. Dans une ambiance bienveillante et détendue, elle t’accompagne pour te recentrer, améliorer ta souplesse et apaiser ton esprit.
Montceau-les-Mines 71300
Du /00/1e16 au //099
Nourrissage des animaux, calèche, initiations aux golf, combats, lutte, yoga, rugby et à la marche nordique.
Saint-Martin-du-Puy 58140
Du /00/1e16 au //099
A partir de 7 ans : Stages avec Schimaon : 9h30 / 10 h30 : percussions 11h / 12h : danse afro-antillaises Informations et réservations au 06.74.66.62.77 ou 03.86.22.16.19 ou tschimaon@gmail.com (inscription obligatoire) Stages avec Piedra Delune : 13h30 / 15h : Danse Jazz 15h30 / 16h30 : Yoga ( aérien) Informations et réservations au 06.33.99.07.61 ou celinepiedradeluna@gmail.com (inscription obligatoire) Tarifs : 1 séance : 10€ / 2 : 15€ / 3 : 30€ / 4 : 35€ / 5 : 40€ / 6 : 45€ / 7 : 50€ / 8 : 50 € Spectacle le samedi 28 août de 17h30 à 19h - Tous les stagiaires participants feront la première partie - Participation libre
Toucy 89130
Du /00/1e16 au //099
Profitez d'une petite balade en nature, du yoga du rire et des jeux de Rire, en toute simplicité, dans la joie et la détente. Animée par Aurélie LE BONNIEC.
Bien-être
Gouy-Saint-André 62870
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Une Matinée pour prendre soin de vous ! Au programme ? Yoga, Do In et Shiatsu, Bain Sonore, Tambours Chamaniques et Evasion Sonore. Venez comme vous êtes ! Billets disponibles sur le site : www.zenenbaie.com
Bien-être, Atelier
Regnéville-sur-Mer 50590
Le 07/03/2026
En résidence d'écriture aux Fours à Chaux, Léonore Chaix, autrice, comédienne et professeure de yoga vous propose une parenthèse introspective, une pratique guidée mélangeant le yoga et l'écriture. Par des techniques de yoga fondées sur la respiration, cet atelier favorise la libération du corps et du mental pour aborder l'écriture en pleine conscience. Munissez-vous d’une tenue confortable, d’un cahier et d’un stylo ! Pour participer, il n’est pas nécessaire de pratiquer régulièrement le sport ou l’écriture.
Bien-être, Chorale - Chant
Joué-sur-Erdre 44440
Le 21/03/2026
Une journée de yoga pour expérimenter et pratiquer de façon douce et apaisante, écouter son corps avec l’enseignement de postures appropriées, des exercices de respiration, des temps de méditation, découvrir le Yoga du son et la pratique des mantras, vivre une journée pour écouter le soi profond dans un voyage intérieur. Vous serez accompagnés par des professeurs de Yoga expérimentés : Marina Chauvigné, Valérie Vogelweith, Chloé Mortelette, Christian Jadeau. La journée se conclura avec Ganesh pour une découverte du chant kirtan avec Ganesh.. Planning de la journée (modifiable) Matin : 10h à 10h 30 cercle d’ouverture 10h 30 à 11h30 : Hatha Yoga – Asanas avec Marina 11h30 11h45 pause 11h45 12h30 : Méditation relaxation avec Christian 12h30 : Déjeuner partagé, temps pour soi Après-Midi : 14h à 16h00 : Ateliers yoga de l’énergie, yoga du son avec Valérie et Chloé 16h à 16 45 pause 16h 45 à 18h 30 Chants Mantras, kirtan avec Ganesh 18h30 19 h cercle de clôture Participation : Journée complète : 30 € (tarif solidaire : 25 €) Possibilité de venir uniquement à la pratique des chants de mantra avec Ganesh à 16h45 : 10 € *Les personnes inscrites aux cours du samedi matin à Trans[...]
Atelier, Bien-être
Fresnoy 62770
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Envie d’évasion ? Venez expérimenter, le 11 novembre, la sono-thérapie dans un cadre historique singulier. Ils sont deux partenaires (habituellement un trio), Clémence, Rémi (et Pierre). Ils allient leurs pratiques sonores pour vous faire voyager profondément dans votre corps et y remettre de l’harmonisation. Bols tibétains, bols de crystal, percussion diverses, bruitages naturels et mélodies vous feront vivre une expérience unique de relaxation. Privilégier tenue confortable. Prévoir tapis de yoga, serviette / plaid pour vous asseoir confortablement au sol. 40 euros la séance à payer sur place (chèque, espèces). Participation uniquement sur inscription par mail à l’adresse suivante : contact@dominedefresnoy.com
Vie locale
Mâcon 71000
Le 08/03/2026
Le Yoga du Rire est une pratique qui donne du plaisir et procure une immense détente émotionnelle. 15 minutes de rire en continu tous les jours suffisent mais sont nécessaires pour entretenir notre santé physique et mentale. Le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé. Le rire est un relaxant, un anti-stress, une soupape contre la tristesse. C’est un remède naturel pour mieux gérer les difficultés du quotidien. La séance de yoga du rire autorise à rire à volonté et chaleureusement sans aucune crainte de gêner, renforce votre confiance en vous-même et vous offre le plaisir de partager un moment de détente et de joie, très libérateur. Le yoga du rire ne s’explique pas, il se vit !
Bien-être, Spectacle comique
Mâcon 71000
Le 08/03/2026
Le Yoga du Rire est une pratique qui donne du plaisir et procure une immense détente émotionnelle. 15 minutes de rire en continu tous les jours suffisent mais sont nécessaires pour entretenir notre santé physique et mentale. Le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé. Le rire est un relaxant, un anti-stress, une soupape contre la tristesse. C’est un remède naturel pour mieux gérer les difficultés du quotidien. La séance de yoga du rire autorise à rire à volonté et chaleureusement sans aucune crainte de gêner, renforce votre confiance en vous-même et vous offre le plaisir de partager un moment de détente et de joie, très libérateur. Le yoga du rire ne s’explique pas, il se vit !
Bien-être
Locquénolé 29670
Du 27/02/2026 au 28/02/2026
Au coeur de l'hiver, dans ce repli de la Nature ou humidité rime avec froid, venez réveiller les couleurs de votre corps en harmonisant ses roues énergétiques ou Chakras. Dans un stage de Yoga des Chakras de 2 jours adapté à tous, Marie-Laure Diné vous propose de redécouvrir l'entièreté de votre corps, sa souplesse, ses capacités dans un cours complet alliant postures, respirations et mantras. Namaste Information et inscription par téléphone
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Cosnac 19360
Le 28/02/2026
Venez faire du yoga en duo ! 14h-16h à la salle Louis Jouvet (en face de La Poste). Sur inscription (nombre de places limité). Tarif : 10€/duo pour les Cosnacois/Chapellois, 15€ personnes extérieures
Bien-être, Atelier
Cosnac 19360
Le 28/02/2026
Venez faire du yoga en duo ! 14h-16h à la salle Louis Jouvet (en face de La Poste). Sur inscription (nombre de places limité). Tarif : 10€/duo pour les Cosnacois/Chapellois, 15€ personnes extérieures
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
Châtillon-sur-Thouet 79200
Le 28/02/2026
Yoga du rire, venir avec : - 1 Tenue souple - 1 Tapis - 1 bouteille d’eau Sur inscription!
Sens 89100
Du /00/1e16 au //099
De nombreuses associations sénonaises seront présentes pour un rendez-vous devenu incontournable au fil des années : la Fête des associations organisée par la Ville de Sens. Elle se déroulera, comme l’année précédente, du parking Cours Tarbé jusqu’au quai Ernest Landry. Ce lieu permettra de respecter les consignes sanitaires. Associations culturelles, sportives et solidaires feront le déplacement pour présenter et partager au public leur discipline sous forme d’animations, d’initiations et de démonstrations. Au programme de cette journée : base-ball, yoga, athlétisme, course d’orientation, badminton, tennis de table, musique, danse, lecture, expositions de voitures… Un stand dédié à l’Établissement du sang Bourgogne Franche-Comté permettra de récolter des dons de sang et d’échanger avec les donneurs et autres visiteurs. Terre de Jeux 2024 La Ville de Sens avec l’ensemble des associations culturelles, de solidarité et sportives proposeront un jeu concours aux visiteurs. Tentez de découvrir le poids total des 12 articles de sport – y compris le filet, déposés dans un grand sac en maille. Déposez votre bulletin dans l’urne au stand de la Ville pour participer au tirage au[...]
Pour enfants, Exposition, Atelier
Saint-Dié-des-Vosges 88100
Du 31/01/2026 au 21/02/2026
Mais où est passé le chat ? Dans le jardin ? Sur le toit ? "Chat/caché" c'est un espace pour éveiller sa curiosité, pour découvrir en s'amusant, pour toucher, dessiner, courir, manipuler, jouer, chanter, ... Une exposition ludique pour découvrir des œuvres d'artistes, des activités et des ateliers thématiques, pour les enfants à partir de 18 mois. Eveil musical, atelier d'arts plastiques, mini-spectacles, conte musical, yoga et autres vous seront proposés tout au long de cette exposition !
Bien-être, Vie associative, Atelier
Eymet 24500
Le 01/03/2026
L’association Éveil du Souffle propose un atelier réveil énergétique pour bien vivre la saison Printemps. Anne Albaret, praticienne Shiatsu et Fanny Chatrusse, enseignante certifiée de Yoga, animeront cet atelier autour de l'automassage Do In et yoga de l'énergie. Une belle occasion de découvrir les activités proposées par l’association ! Sur inscription.
Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier
Eymet 24500
Le 01/03/2026
L’association Éveil du Souffle propose un atelier réveil énergétique pour bien vivre la saison Printemps. Anne Albaret, praticienne Shiatsu et Fanny Chatrusse, enseignante certifiée de Yoga, animeront cet atelier autour de l'automassage Do In et yoga de l'énergie. Une belle occasion de découvrir les activités proposées par l’association ! Sur inscription.
Bien-être
Ciboure 64500
Le 23/02/2026
Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.
Bien-être, Exposition
Saint-Jacut-de-la-Mer 22750
Du 08/02/2026 au 25/02/2026
Exposition de Jean Calza Technicien de formation (Bac Techniques et Mathématiques), puis ingénieur des Arts et Métiers en retraite et après 30 ans d’activité au Service de l’Équipement de la SNCF dans les télécommunications, c’est par déformation professionnelle que mes MANDALAS sont très géométriques, après une expérience de 7 ans en dessin industriel. Je suis venu au Mandala dans des circonstances particulières. Il m’a servi de support de méditation dans le cadre de la pratique du yoga. Le Mandala doit être considéré comme un outil efficace de concentration et donc d’anti-dispersion. J’ai commencé par colorier des mandalas trouvés dans des livres, ensuite j’ai construit mes propres mandalas en observant la nature et les rosaces de cathédrales qui fonctionnent comme des mandalas. Depuis des années, j’anime des ateliers dans des maisons de quartier à Rennes, à raison d’une séance de trois heures une fois par mois, et ailleurs à la demande. Exemple lors de stages de yoga, ou de mono-diète, ou de jeûne en Bretagne (Vannes, Lorient, Belle-Île en mer) mais aussi à la maison avec des amis. La présente exposition-vente est faite au profit de l’association LWNF (Little World[...]
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Ciboure 64500
Le 23/02/2026
Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.
Quincy-le-Vicomte 21500
Le 22/02/2026
Chaque atelier est un moment chaleureux et convivial, accessible à tous, mêlant mouvements simples, jeux corporels, respiration et temps de ressenti. Aucun prérequis pour y participer, juste l’envie de bouger pour prendre soin de soi et se faire du bien. Le programme en détail : Corps & Élan : se mettre en mouvement de l'intérieur vers l'extérieur. 3 ateliers indépendants et complémentaires, pensés comme un accompagnement progressif, de l’hiver vers le printemps, pour se reconnecter à son corps et retrouver son élan naturel. Chaque mois sa thématique en phase avec la saison : Janvier – S’ancrer et se recentrer Pour retrouver stabilité, présence et sécurité intérieure. Février – Se mettre en mouvement Pour relancer l’élan, dépasser les blocages et remettre le corps en action. Mars – Avancer avec confiance Pour renforcer la confiance et accompagner le passage à l’action. Informations pratiques : Pour adultes -Tarif de 15€ / atelier 3 lieux et dates différentes chaque mois (si le nombre d'inscrits est suffisant) : Epoisses, à la Maison de Joie Précy sous Thil, au Studio Serein Yoga Quincy le Vicomte, au Bistrot Le Quincy (ou à mon cabinet suivant le nombre[...]
Atelier
Quincy-le-Vicomte 21500
Le 22/02/2026
Chaque atelier est un moment chaleureux et convivial, accessible à tous, mêlant mouvements simples, jeux corporels, respiration et temps de ressenti. Aucun prérequis pour y participer, juste l’envie de bouger pour prendre soin de soi et se faire du bien. Le programme en détail : Corps & Élan : se mettre en mouvement de l'intérieur vers l'extérieur. 3 ateliers indépendants et complémentaires, pensés comme un accompagnement progressif, de l’hiver vers le printemps, pour se reconnecter à son corps et retrouver son élan naturel. Chaque mois sa thématique en phase avec la saison : Janvier – S’ancrer et se recentrer Pour retrouver stabilité, présence et sécurité intérieure. Février – Se mettre en mouvement Pour relancer l’élan, dépasser les blocages et remettre le corps en action. Mars – Avancer avec confiance Pour renforcer la confiance et accompagner le passage à l’action. Informations pratiques : Pour adultes -Tarif de 15€ / atelier 3 lieux et dates différentes chaque mois (si le nombre d'inscrits est suffisant) : Epoisses, à la Maison de Joie Précy sous Thil, au Studio Serein Yoga Quincy le Vicomte, au Bistrot Le Quincy (ou à mon cabinet suivant le nombre[...]
Bien-être
Ciboure 64500
Le 02/03/2026
Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 02/03/2026
Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.