yoga doux (deux sevres)

Festival culturel "Xixari"

Manifestation culturelle, Danse - Bal - Cabaret, Jazz - Blues, Manifestation culturelle

Hélette 64640

Le 24/07/2021

10h30 - 11h30 : Atelier de méditation avec bain sonore, atelier d'éveil corporel doux. 13h30 - 14h30 : Pause déjeuner avec concert de Jazz Manouche 15h - 16h : Atelier théâtre pour enfants 15h -16h15 : Cercle de chant intuitif, atelier de yoga du rire. 16h45 - 18h00 : Atelier de théâtre d'improvisation, atelier de danse instinctive. 17h -17h30 : Démo de danse basque 18h30 - 19h30: Musique des plantes 20h -21h : Jam entre artistes 21h - 22h30 : Nassaï ( Reggae ) 22h30 - 00h : Mapping & Music Jardin d'enfants, marché d'artistes, espace lecture, fresque participative, bar & foodtruck.

Week-end Natur'Active

Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle

Biscarrosse 40600

Du 30/09/2021 au 03/10/2021

Vendredi : Yoga matinal, petit déjeuner healthy. Randonnée entre la plage et le lac, pique-nique, suivi d'une initiation stand-up paddle puis retour à la plage, Pilates doux, dîner. Samedi : Yoga matinal, petit déjeuner healthy, fat-bike électrique sur la plage, pique-nique, Pilates sur la plage, retour en fat-bike. Flânerie ou initiation au surf (en supplément). Dîner. Dimanche : Yoga matinal, brunch, marche entre forêt et plage, yogalates sur la plage, retour. Hébergement en front de mer inclus.

Journée yoga au féminin

Bien-être

Corrençon-en-Vercors 38250

Le 03/08/2021

Une journée dédiée à vous reconnecter à votre Bassin et à sa sagesse : assurer le soutien, la protection et l'assise de votre Essence Féminine Profonde. Au travers d'un yoga doux, avec de la méditations, vous vivez ce processus en pleine nature.

Yog'ing

Manifestation culturelle

Pléneuf-Val-André 22370

Le 08/08/2021

Venez découvrir comment on peut s'échauffer en se renforçant musculairement tout en douceur et avec une respiration consciente avant d'aller marcher et courir doucement et en conscience pendant 20 à 30 minutes maxi. Une relaxation et des postures d'étirements doux seront proposées en fin de séance. Ce cours sera adaptée à chacun en fonction de ses possibilités physiques. Apporter également une serviette de plage et de l'eau pour s'hydrater. Ambiance conviviale assurée ! Ouvert à tous, payant. Gratuit pour les moins de 18 ans si accompagné d'un parent. Inscription obligatoire.

Yin Yoga - Port Blanc

Bien-être

Penvénan 22710

Le 04/08/2021

Cours de Yin Yoga sur la plage du voleur à Port Blanc Yoga doux et relaxant dans des postures profondes et régénérantes. Groupe limité à 5 personnes. Minimum 4 personnes. Durée: 1h15

ÉVÉNEMENT YOGA NIDRA ET MÉDITATION

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Bien-être, Nature - Environnement

Coux et Bigaroque-Mouzens 24220

Le 22/08/2021

Je vous donne rendez-vous dans le parc de la "Chartreuse des Fraux" Chez Sophie, À la Bachellerie (40 minutes de Périgueux) Des sessions de 10 h à 12h30 "Yoga doux et Yoga Nidra" & de 16h à 18H30 "Méditation et Yoga Nidra" 35€ PAR ATELIER DE DEUX HEURES. ➡️ prévoir un tapis, un plaid, un coussin de méditation et une tenue confortable

SÉJOUR YOGA, CHAKRAS ET SONS SACRÉS

Bien-être, Atelier, Science et technique

Saint-M'Hervé 35500

Du 15/10/2021 au 17/10/2021

L'écolodge La Belle verte de Saint-M'Hervé propose du 15 au 17 octobre un séjour Yoga, chakras et sons sacrés. A travers des rituels et des ateliers, Christine vous invite à voyager au cœur de vos chakras et à ramener du sacré dans votre quotidien. Découvrez différents types de yoga : vinyasa doux, yin et naad; ainsi que différentes pratiques de sonothérapie. Ce séjour est aussi une invitation à créer du lien. Tel un rituel sacré, nous préparerons nos repas ensemble en pleine conscience. Tarifs 3 jours, 2 nuits: 325 euros. Le forfait inclut: -Les 2 nuits en chambre partagée. -Les ingrédients pour la préparation de nos repas. Produits issus de l’agriculture biologique. -Les ateliers de l’encadrement, des tambours pour ceux qui n’en ont pas. -Le linge de lit, de toilette et de bain. Pour plus d'informations: 06 11 30 91 85 ou sur leur site internet: https://www.ecolodge-labelleverte.fr/

Cours de Yoga aux Sources de Caudalie

Foire - Salon

Martillac 33650

Le 18/12/2021

Rejoignez nos sessions de yoga les samedis en fin d'après-midi. Notre professeure de yoga Charline, du célèbre Satnam Club de Bordeaux, vous accompagnera sur le chemin du mieux vivre, pour une harmonie totale du corps et de l’esprit. Un cours dispensé dans le cadre idyllique de notre maison de famille. En fonction du groupe et des envies, Charline adaptera la séance en proposant un cours de Hatha ou bien un cours de Yin. Le Hatha yoga est un cours de yoga traditionnel, composé d'un enchaînement de postures adapté à tous, d'exercices de respiration et de relaxation. Le Yin, quant à lui, est un cours de yoga doux, restauratif, qui se compose de postures au sol dans un total relâchement musculaire. Un vrai voyage de détente intérieure.

YOGA DOUX

Bien-être

Villefort 48800

Le 20/12/2021

Le Foyer Rural de Pourcharesses-Villefort vous propose des cours de yoga doux avec Emma Klein, à la Halle des Sports. Le lundi de 17h30 à 19h 35€ les 6 séances ou 150€ l'année + 13€ adhésion au foyer rural. Pour la pratique de cette activité, il faudra être en possession de votre pass sanitaire.

YORGA (TOULOUSE LES ORGUES)

Bien-être

Toulouse 31000

Le 13/10/2021

L’orgue, instrument aussi doux que puissant, nous masse de ses vibrations et nous emmène vers des états contemplatifs. Ne serait-il pas un compagnon d’expérience idéal pour une séance de yoga ? Avec pour complice l’organiste Luca Akaeda Santesson, Betty Basset propose une séance de yoga accessible à tous dans le cadre exceptionnel de l’église du Gesu. Nombre limité / sur réservation (pas de vente sur place)

Cours de Yin Yoga

Nature - Environnement

MONTREUIL, 62170

Le 26/09/2021

Cours de Yin Yoga Dimanche 26 septembre à 10h Mylène Merchez, diplômée en Yin Yoga, vous propose un temps de relaxation pour vous recentrer grâce à la pratique du Yin Yoga (doux, relaxant, dans un total lâcher-prise). Venez découvrir cet art de vivre : aucune compétence n’est requise, accessible à tous. Informations sur facebook – capacité de 8 personnes maximum Le lieu vous sera précisé en message privé. Séance en don libre.

Séance découverte YOGA

Bien-être

Néry 60320

Le 06/10/2021

Le club Léo Lagrange de Trumilly Roquemont et des environs accueille une séance découverte du YOGA, animé par Karyne, professeur diplômée. Faites-vous plaisir et découvrez le Hatha Yoga, un yoga doux pour débutant, le mercredi 6 octobre 2021. Rendez-vous à Vaucelles à 18h45 au Four à Chaux, 2 TER Grande rue, Nery. Pass sanitaire, venir avec son tapis. Prêt de tapis possible. S'inscrire auprès du club Léo Lagrange de Trumilly. Contact : https://cll-trumilly.jimdofree.com/

SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants, Pour enfants, Atelier

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 10/11/2021

SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de hatha yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 10 Mars de 18h à 19h15. Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Les mercredis : 10 novembre, 17 novembre, 24 novembre, 1er décembre, 8 décembre et 15 décembre 2021. De 17h à 18h15 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 12€/séance Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires ! Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

SO'ZEN : SEANCE DE HATHA YOGA ADULTES ET ADOS

Atelier, Competition sportive, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 09/11/2021

Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Mardi 9 Novembre, 23 novembre et 7 décembre 2021. De 17h30 à 18h45 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription). Tarif : 12€/séance découverte Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires !

Journée Re-connexion Nature

Bien-être

Sarp 65370

Le 27/11/2021

Prendre soin de soi et se recentrer le temps d’une journée...une journée reconnexion à vous et à la nature tout en douceur. Au programme : – 10h00 : RDV au bois de Sarp pour une petite marche détente puis un cours « bien-être » en plein air pour booster son énergie. Une pratique accompagnée d’un coach sportif diplômée d’État, Marie de Relook’Forme, avec des mouvements doux, profonds, axés sur la respiration, le renforcement musculaire et la relaxation (accessible à tous les niveaux). À travers cette séance, une approche des techniques comme le yoga, le pilates, les étirements et la méditation seront abordées. – 12h00 : buffet traiteur à déguster tous ensemble, – 14h00 : atelier création cosmétiques naturelles. Accompagné d’une professionnelle en herboristerie de l’association Serpettes et Chaudrons, préparez votre baume au calendula ou le baume du randonneur au laurier et à la reine des près, découvrez tous les bienfaits des plantes. Matériel/tenue à prévoir : tenue décontractée sport, tapis de sol si vous en avez, gourde/bouteille d’eau, baskets, k-way. À partir de 18 ans. Tarif : 45€ / personne Inscriptions avant le lundi 22 novembre 2021 Cet événement est organisé[...]

Week-end Yoga Baladesdans le Luberon

Bien-être, Balades

Villelaure 84530

Du 25/03/2021 au 27/03/2021

Le programme proposé par Delphine, professeure de yoga et organisatrice du séjour. Du yoga doux accessible aux débutants, des auto-massages (Do-in), des relaxations et méditations guidées, du yoga-nidra (yoga immobile avec visiualisation), des balades.

SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 16/12/2020

SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 16 Décembre de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance

SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 09/12/2020

SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 09 Décembre de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance

SO'ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 17/03/2021

Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Le Mercredi 17 Mars de 18h à 19h15. En ligne via Zoom Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 5€/séance/pers

SO'ZEN : SÉANCE DE RELAXATION GUIDÉE

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 30/12/2020

Le Mercredi 30 décembre de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Séance de Yoga en ligne via Skype Tarif mini groupe de 7.50€ Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

SO'ZEN : SEANCE DE HATHA YOGA ADULTES ET ADOS

Bien-être, Conférence - Débat

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 09/11/2021

Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Mardi 9 Novembre, 23 novembre et 7 décembre 2021. De 17h30 à 18h45 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription). Tarif : 12€/séance découverte Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires !

SO'ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA ADULTES ET ADOS

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 24/03/2021

Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... En ligne via Zoom le Mercredi 24 Mars de 18h à 19h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 5€/séance/pers

SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 27/01/2021

SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 27 janvier de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance

SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 03/02/2021

SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 3 février de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance

SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 17/02/2021

SO'Zen Côte d'Opale propose le Mercredi 17 février de 18h à 19h15 en ligne via Skype unes séance de yoga postural (ados/adultes) : Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance

SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 13/01/2021

SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 13 janvier de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance

SO'ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA DOUX POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 14/03/2021

L'association SO'ZEN Côte d'Opale propose le temps des week-ends confinés un nouveau cours de yoga doux (Hatha yoga) le Dimanche de 10h à 11h15 en ligne via skype (Ados/Adultes). 1h15 de bien-être en confinement.... Tarif plein: 7€50 Tarif réduit (Ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 5€ Inscription au 0601902394 ou sozen.cotedopale@gmail.com ou asso-sozen.com

SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 20/01/2021

SO'Zen Côte d'Opale propose le Mercredi 20 janvier de 18h à 19h15 en ligne via Skype unes séance de yoga postural (ados/adultes) : Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance

SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 10/02/2021

SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 10 février de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance

SO'ZEN : SEANCE DE HATHA YOGA ADULTES ET ADOS

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 31/03/2021

Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... en ligne via Zoom le Mercredi 31 Mars de 18h à 19h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 5€/séance/pers

SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 10/03/2021

SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de hatha yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 10 Mars de 18h à 19h15. Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... En ligne via Zoom Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 5€/séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, demandeurs d'emploi): 5€/séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 02/12/2020

SO'Zen Côte d'Opale propose le Mercredi 02 Décembre de 18h à 19h15 en ligne via Skype unes séance de yoga postural (ados/adultes) : Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance

SO'ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA DOUX POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 28/03/2021

L'association SO'ZEn Côte d'Opale propose le temps des week-ends confinés un nouveau cours de yoga doux (Hatha yoga) le Dimanche de 10h à 11h15 en ligne via skype (Ados/Adultes). 1h15 de bien-être en confinement.... Tarif plein: 7€50 Tarif réduit (Ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 5€ Inscription au 0601902394 ou sozen.cotedopale@gmail.com ou asso-sozen.com

SO'ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA DOUX POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 21/03/2021

L' association SO'ZEN Côte d'Opale propose le temps des week-ends confinés un nouveau cours de yoga doux (Hatha yoga) le Dimanche de 10h à 11h15 en ligne via skype (Ados/Adultes). 1h15 de bien-être en confinement.... Tarif plein: 7€50 Tarif réduit (Ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 5€ Inscription au 0601902394 ou sozen.cotedopale@gmail.com ou asso-sozen.com

SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 06/01/2021

SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 06 janvier de 18h à 19h15. Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance

SO ZEN : SÉANCE DE YOGA POSTURAL POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 03/02/2021

SO'Zen Côte d'Opale propose le Mercredi 3 février de 18h à 19h15 en ligne via Skype unes séance de yoga postural (ados/adultes) : Le yoga proposé est du "Hatha yoga" . C'est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Renseignements et inscription: 06 01 90 23 94 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com TARIF mini-groupe: 7€50 /séance

SO'ZEN : ATELIER YOGA 7/11 ANS

Bien-être, Atelier

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 15/07/2020

L'atelier yoga "Hatha Yoga" pour enfant (7 à 11 ans) est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il a de nombreux bienfaits : souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions et amélioration du sommeil. Le mercredi de 10h30 à 11h15 à Saint-Martin-Boulogne dans les jardins de l'association le mercredi15 juillet, le 22 juillet, le 29 juillet, le 12 août, le 19 août et le 26 août. 9€/séance En duo: 7,50€

SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 10/11/2021

SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de hatha yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 10 Mars de 18h à 19h15. Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Les mercredis : 10 novembre, 17 novembre, 24 novembre, 1er décembre, 8 décembre et 15 décembre 2021. De 17h à 18h15 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 12€/séance Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires ! Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

Atelier Yoga doux pour les séniors

Bien-être, Atelier

Casteljaloux 47700

Le 08/02/2022

Catherine Jarno, professeure de yoga formée durant 4 ans au sein de l’école André Van Lysebeth, vous propose des cours de yoga doux pour les séniors. Au programme : échanges, exercices de respiration, postures adaptées, phases de relaxation. Profitez des nombreux bienfaits du yoga, adapté à chacun. Posez toutes vos questions à Catherine au 06 60 66 75 48 Rendez-vous le 8 février 2022 de 9h30 à 10h45 pour un cours réservé aux séniors ! 12€ par personne, apporter tapis et bouteille d'eau, passe vaccinal demandé. Maison du Roy, 20 place du Roy 47700 CASTELJALOUX. Plus d'infos et réservation au 05 53 93 00 00

Yoga doux

Bien-être

Les Orres 05200

Du 09/02/2022 au 16/02/2022

Cours de Yoga doux pour adultes tous niveaux

Atelier Yoga pour adultes

Atelier, Bien-être

Putanges-le-Lac 61210

Le 06/03/2022

Yoga doux le dimanche Venez découvrir les cours de Hatha Yoga. Méditations, postures et exercices respiratoires pour et adultes. Cet atelier est proposé par Jérôme, jeune créateur de l'entreprise YOG'Avenir. Tarifs : 350€ l'année, 135€ les 10 cours et 16€ la séance. Le premier cours "découverte" est gratuit ! Les places étant limitées , les inscriptions sont vivement conseillées.

Atelier Yoga pour adultes

Atelier, Bien-être

Putanges-le-Lac 61210

Le 13/03/2022

Yoga doux le dimanche Venez découvrir les cours de Hatha Yoga. Méditations, postures et exercices respiratoires pour et adultes. Cet atelier est proposé par Jérôme, jeune créateur de l'entreprise YOG'Avenir. Tarifs : 350€ l'année, 135€ les 10 cours et 16€ la séance. Le premier cours "découverte" est gratuit ! Les places étant limitées , les inscriptions sont vivement conseillées.

Soirée Yoga et Tambour

Bien-être

Viuz-en-Sallaz 74250

Le 17/03/2022

Soirée Yoga doux accompagné des tambours chamaniques

JOURNÉE YOGA DÉTOX DU PRINTEMPS

Atelier, Repas - Dégustation, Bien-être

Valras-Plage 34350

Le 26/03/2022

Gabriella vous propose de quitter votre routine l'instant d'une journée. Le printemps étant à l'honneur, tout sera fait au cours de cette journée pour vous permettre de vous retrouver, de détoxifier le corps, et d'apaiser le cœur et le mental. Programme de la journée : Le matin : * Booster l'énergie, le système immunitaire : - Atelier Salutation au Soleil avec le son des mantras associés à chacune des 12 postures - Atelier Pranayamas (respirations) - Méditation guidée Le midi : * Purifier et détoxifier le corps avec un déjeuner "détox du Yogi" - Atelier cuisine ayurvédique L'après-midi : * Apaiser le cœur & calmer le mental - Yoga Nidra - Atelier sur nos principales sources d'énergies - Séance de Hatha Yoga doux - Méditation guidée - Chants de mantras Sur place, vous trouverez tapis, coussins & plaids. Prévoir une tenue confortable et une gourde d'eau. Nombre de places limité à 8 personnes.

Yoga sur la plage

Soulac-sur-Mer - 33

Du 11/07/2021 à 09:30 au 27/08/2021 à 09:30

Yoga sur la plage de Soulac en été: Les lundlis à 9:30 jusqu'au 23 août sur la plage du camping le Sandaya (Vinyasa) Les mardis à 17:30 jusqu'au24 août sur la plage des arros (doux) Les mercredis à 9:30 jusqu'au 18 août sur la plage de l'Amélie (Vinyasa) Les jeudis à 9:30 jusqu'au 26[...]

Nouveauté Yin yoga (doux) sur la plage

La Teste-de-Buch - 33

Du 20/07/2021 à 19:00 au 31/10/2021

Nouveauté! Yin yoga sur la Dune du Pilat, spot secret et facile d'accès . Les mercredis & vendredi soirs à 19h.( en semaine sur réservation 2 minimum). Le yin yoga s'inspire du Yoga Taoïste de Paulie Zink , créé par Paul Grilley dans les années 80. Les postures yin ( asanas) invitent[...]

Yoga été 2021 Pays Royannais

Sports et loisirs

Royan - 17

Du 19/07/2021 à 10:00 au 26/08/2021 à 20:00

Pendant tout l'été, des cours de yoga se déroulent en petit groupe. Des cours en salle ( à Royan et à Medis), des cours sur la plage et au parc. Des cours pour tous, en initiation ou pour les pratiquants. Des cours doux et adaptés pour lâcher prise et relâcher les tensions  assouplir[...]