informations générales
- Du 19/07/2021 à 10:00 au 26/08/2021 à 20:00
Pendant tout l'été, des cours de yoga se déroulent en petit groupe. Des cours en salle ( à Royan et à Medis), des cours sur la plage et au parc. Des cours pour tous, en initiation ou pour les pratiquants. Des cours doux et adaptés pour lâcher prise et relâcher les tensions assouplir et se poser, des cours plus toniques pour éveiller les énergies et notre vitalité dans un espace respectueux et bienveillant. Des méditations guidées aussi pour découvrir un espace de paix intérieure et être dans le moment présent.
