
Cap Yoga - yoga hatha
Bien-être
Capbreton 40130
Le 22/07/2025
Se présenter 10 min avant le cours pour inscription. Venir avec son tapis. Prêt exceptionnel 0.50€
Bien-être
Capbreton 40130
Le 22/07/2025
Se présenter 10 min avant le cours pour inscription. Venir avec son tapis. Prêt exceptionnel 0.50€
Saint-Gengoux-le-National 71460
Du 23/07/2025 au 24/09/2025
Apporter son tapis de sol et petit coussin. Pour le coussin c'est plus confortable mais pas obligatoire. Le tapis lui est essentiel. La pratique est basée sur la respiration, un peu de méditation, étirements et mouvements pour renforcer la musculature mais tout en douceur.
Bien-être, Science et technique
Mimizan 40200
Le 23/07/2025
Professeur de yoga, diplômée et titulaire d'un master Sciences du Mouvement, je vous propose un cours de yoga adapté à tous ( à partir de 15 ans). Un cours pour vous réveiller en douceur, respirer et vous dynamiser. S’il fait beau, nous pratiquerons sur le sable et en cas de mauvais temps : au studio (en front de mer). Pensez à prendre votre tapis ou grande serviette (possibilité de mise à dispo de tapis sur demande la veille du cours). Afin de vous assurer un cours dans de bonnes conditions, le nombre d'élèves est limité à 15 personnes. Pensez à réserver ! NB : Le studio est ouvert à l'année et propose également des créneaux spécifiques pour le Yoga pré & post natal.
Manifestation culturelle
Eaux-Bonnes 64440
Le 22/07/2025
À partir du 6 ans, venez vous initier à la pratique de l'escalade sur le pan intérieur - réception sur tapis. Inscription sur place à la Maison de Gourette - 10 pl. maxi
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 23/07/2025
Professeur de yoga, diplômée et titulaire d'un master Sciences du Mouvement, je vous propose un cours de yoga adapté à tous ( à partir de 15 ans). Un cours pour vous réveiller en douceur, respirer et vous dynamiser. S’il fait beau, nous pratiquerons sur le sable et en cas de mauvais temps : au studio (en front de mer). Pensez à prendre votre tapis ou grande serviette (possibilité de mise à dispo de tapis sur demande la veille du cours). Afin de vous assurer un cours dans de bonnes conditions, le nombre d'élèves est limité à 15 personnes. Pensez à réserver ! NB : Le studio est ouvert à l'année et propose également des créneaux spécifiques pour le Yoga pré & post natal.
Manifestation sportive
Arromanches-les-Bains 14117
Le 23/07/2025
Un cours hebdomadaire de 45 mn de renforcement musculaire sera dispensé sur le sable par un coach sportif, gratuitement. Toutes les générations sont les bienvenues. Pensez à votre tapis et votre bouteille d'eau.
Bien-être
Perros-Guirec 22700
Le 23/07/2025
Cours de yoga avec Yoga Luz, dans les jardins du Palais des Congrès, accessible à tous ! Infos pratiques : * 15 € / cours * Réservation par mail debroizelucile@gmail.com ou instagram * Prévoir son tapis
Bien-être, Nature - Environnement
Sorde-l'Abbaye 40300
Le 22/07/2025
Rejoignez Christelle pour un moment de détente et de reconnexion au cœur de la nature ! Inscription obligatoire. Pensez à apporter votre tapis et un plaid pour la fraîcheur du soir.
Bien-être
Perros-Guirec 22700
Le 24/07/2025
Cours de yoga avec Yoga Luz, dans les jardins du Palais des Congrès, accessible à tous ! Infos pratiques : * 15 € / cours * Réservation par mail debroizelucile@gmail.com ou instagram * Prévoir son tapis
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Capbreton 40130
Le 22/07/2025
Se présenter 10 min avant le cours pour inscription. Venir avec son tapis. Prêt exceptionnel 0.50€
Atelier, Manifestation culturelle, Atelier
ARROMANCHES-LES-BAINS 14117
Le 23/07/2025
Un cours hebdomadaire de 45 mn de renforcement musculaire sera dispensé sur le sable par un coach sportif, gratuitement. Toutes les générations sont les bienvenues. Pensez à votre tapis et votre bouteille d'eau.
Lecture - Conte - Poésie, Nature - Environnement
Portes-lès-Valence 26800
Le 24/07/2025
Partir en bateau, visiter les profondeurs de la mer, profiter de la chaleur de l’été. 30 minutes d’histoires autour d’un tapis-lecture, par Isabelle et Sylvie.
Neige - Glisse, Vie locale
Carlux 24370
Le 23/07/2025
Venez découvrir la conduite intuitive du gyropode, et des sensations uniques entre le ski et le tapis volant. Ouvert à tous publics à partir de 12 ans (35kgs). 6 personnes maximum par groupe. RESERVATION OBLIGATOIRE Rendez-vous sur le parking de la mairie de Carlux.
Sports et loisirs, Sports et loisirs, Manifestation culturelle
Eaux-Bonnes 64440
Le 22/07/2025
à partir du 6 ans, venez vous initier à la pratique de l'escalade sur le pan intérieur - réception sur tapis. Inscription sur place à la Maison de Gourette - 10 pl. maxi
Cirque - Marionnette, Cinéma
Santec 29250
Le 22/07/2025
Film "Icare". Un p'tit film? Avec des projections intelligentes et familiales à voir à redécouvrir, profitez d'une séance dans une ambiance unique ! Sur son transat ou allongé sur les tapis, en pyjamas ou avec tisane, le chapiteau est votre cocon pour un soir. Sous le chapiteau du Cirque à Léon.
Bien-être, Musique du monde
Perros-Guirec 22700
Le 24/07/2025
Yoga Music Flow à Nom de Zeus avec Yogaluz ! Hip Hop, Raggae, House, Affro! Yoga dynamique sur des playlists thématiques : Hip Hop, Reggae, House, Affro. Nouveautés chaque semaine 15€/cours, Prévoir un tapis, Réservation obligatoire : debroizelucie@gmail.com ou par instagram.
Bien-être, Nature - Environnement
Pertuis 84120
Du 20/06/2025 au 25/07/2025
RDV au parking du farigoulier à 9h20 Au programme : • Postures douces et toniques • Respiration consciente • Relaxation profonde • Une ambiance bienveillante, en pleine nature Apportez une bouteille d’eau, votre tapis et éventuellement en fouta à mettre en dessous de tapis pour le protéger. À noter : certains créneaux peuvent être annulés le jour même en cas de pluie, de vent fort, ou si le nombre de réservations est inférieur à 3 personnes. Il est donc fortement recommandé de réserver à l’avance pour garantir le maintien du cours.
Bien-être
Plounéour-Brignogan-plages 29890
Le 24/07/2025
Offrez-vous une parenthèse de bien-être en pleine semaine, dans un cadre apaisant, entre ciel et mer. Chaque jeudi matin de 10h à 11h, Delphine Guermeur déroule les tapis sur la terrasse et vous guide dans une pratique douce et ressourçante, pensée pour tous les niveaux, pour un moment de pleine conscience inspiré par les embruns.
Fête, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Sports et loisirs
Sorde-l'Abbaye 40300
Le 22/07/2025
Rejoignez Christelle pour un moment de détente et de reconnexion au cœur de la nature ! Inscription obligatoire. Pensez à apporter votre tapis et un plaid pour la fraîcheur du soir.
Bien-être
Mimizan 40200
Le 23/07/2025
Pour le corps et l'esprit! S'accorder un moment pour soi! Cours de Hatha Yoga sur la plage, propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la respiration. Accessible au débutant et au confirmé. Amenez votre tapis de yoga ou une grande serviette de plage. Durée de l'activité : 1h15 Taille du groupe : 4 pers minimum - 25 maxi Age minimum : 9 ans
Patrimoine - Culture, Nature - Environnement
Seignosse 40510
Le 24/07/2025
Carlos vous attend pour un cours de pilates à la zone de loisirs des Bourdaines à Seignosse Océan. De 10h à 11h. 8€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. Prévoir une gourde d'eau, serviette (ou tapis), casquette et crème solaire suivant la météo. En cas de pluie, la séance sera maintenue et proposée en salle.
Bien-être
Saint-Sever 40500
Le 24/07/2025
Venez méditer pour une initiation au yoga, en compagnie d'une intervenante professionnelle. Ces séances vous permettent de découvrir et ressentir les lieux différemment, par le biais d’une pratique favorisant le bien être, la relation à son environnement, à soi et aux autres. Limité à 10 personnes, tapis non fourni, à partir de 16 ans, sur réservation. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place. Repli au Musée si pluie .
Sports et loisirs, Sports et loisirs
Saint-Sever 40500
Le 23/07/2025
Les lundi et mercredi de juillet et août, Aurélie vous propose des séances d'enchainement de plusieurs exercices, sous forme d’ateliers effectués avec du petit matériel en fonction du niveau sportif et de l’envie du moment. Se munir de son tapis. Niveau intermédiaire demandé ( savoir effectuer les mouvements de bases : squat, fentes, pompes sur genoux). Places limitées à 16 personnes. Réservation OBLIGATOIRE.
Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports et loisirs, Sports et loisirs
Carlux 24370
Le 23/07/2025
Venez découvrir la conduite intuitive du gyropode, et des sensations uniques entre le ski et le tapis volant. Ouvert à tous publics à partir de 12 ans (35kgs). 6 personnes maximum par groupe. RESERVATION OBLIGATOIRE Rendez-vous sur le parking de la mairie de Carlux.
Bien-être, Nature - Environnement
Pleurtuit 35730
Le 22/07/2025
Envie de tester le Yoga ou de continuer votre pratique régulière cet été ? Je propose des cours en extérieur au Parc du Domaine du Montmarin, vue imprenable sur la mer La Rance. Vous serez garanti de la vue sur mer et du calme du Domaine et de ses jardins. Vous pourrez prendre le temps de visiter les jardins après le cours. => Cours les mardis matin de 9h30 à 10h45 (Arrivée au parc à 9h15 - Du 8 juillet au 28 août) => Cours en plus : Mercredi 30 juillet Jeudi 31 Juillet Samedi 24 août Mercredi 27 août Jeudi 28 août TARIF : 15 euros LE PLUS c'est que je VOUS CORRIGE ! C'est très important pour bien effectuer les postures et éviter de vous blesser. L'approche APOR du Dr de Gasquet permet d'ajuster la posture selon la biomécanique du corps et d'intégrer le périnée dans la respiration pour un renforcement abdominal profond. L'inscription et le paiement se fait lors de la première séance ou à la séance. 15 euros pour le cours de Yoga et l'entrée au parc. Chaque personne doit apporter son tapis, couverture ou serviette à mettre sous le tapis en cas de rosée du matin, ses briques de yoga, un foulard ou une sangle et un petit plaid pour la relaxation. Prévoyez si besoin[...]
Sports et loisirs
Époisses 21460
Le 23/07/2025
Offrez-vous un moment pour vous au coeur de l'été, dans un espace hors du temps... La Maison de Joie est un havre enchanté au coeur, aménagé dans un ancien corps de ferme surplombant le château d'Epoisses. Il est baigné de lumière, ravi de grands et petits détails. Alice Burton vous y propose une pratique de yoga rafraichissante, tout en fluidité, sourire, et lâcher prise. Tous niveaux. Matériel (tapis, coussins) disponible sur place.
Bien-être, Nature - Environnement
Pleurtuit 35730
Le 22/07/2025
L'approche posturo-respiratoire de Gasquet intègre un travail périnéo-abdominal en douceur et adapte des postures à la femme enceinte pour soulager les maux tout au long de la grossesse. Travailler la respiration est importante pour vous et votre bébé. Ce n'est pas un cours de préparation à l'accouchement mais cela vous y prépare. Je propose des cours en extérieur au Parc du Domaine du Montmarin, vue imprenable sur la mer La Rance. Vous serez garantie de la vue sur mer et du calme du Domaine et de ses jardins. => Cours les mardis matin de 11h à 12h15 (Arrivée au parc à 10h50 - Du 8 juillet au 26 août) TARIF : 17 € (séance de Yoga et visite des jardins) LE PLUS c'est que je VOUS CORRIGE ! C'est très important pour bien effectuer les postures et éviter de vous blesser. L'approche APOR du Dr de Gasquet permet d'ajuster la posture selon la biomécanique du corps et d'intégrer le périnée dans la respiration pour un renforcement abdominal profond. L'inscription et le paiement se fait lors de la première séance ou à la séance. 15 euros pour le cours de Yoga et l'entrée au parc. Chaque personne doit apporter son tapis, couverture ou serviette à mettre sous le tapis en cas de[...]
Bien-être
Seignosse 40510
Le 24/07/2025
Votre professeur de yoga vous attend sur la plage pour vous faire découvrir la pratique du yoga dans un cadre magnifique face à l'océan, en fin de journée. Ce cours est proposé aux yogis débutants. Plage des Estagnots, rdv au poste de secours. De 19h à 20h. 8€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. A partir de 16 ans. Prévoir une tenue confortable, un serviette (ou tapis) et une gourde d'eau.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Seignosse 40510
Le 24/07/2025
Carlos vous attend pour un cours de pilates à la zone de loisirs des Bourdaines à Seignosse Océan. De 10h à 11h. 8€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. Prévoir une gourde d'eau, serviette (ou tapis), casquette et crème solaire suivant la météo. En cas de pluie, la séance sera maintenue et proposée en salle.
Bien-être, Patrimoine - Culture, Science et technique
Saint-Émilion 33330
Le 23/07/2025
C'est parti pour une nouvelle saison de Yoga au Château, avec Laura Merit ! Rendez-vous le mercredi 23 juillet, dès 19h00, au Château Chauvin à Saint-Emilion, pour 1 heure de yoga, suivi d'une dégustation. Un moment pour soi, pour se détendre, mais aussi pour partager et créer du lien... Yoga + Vin ? Nous on dit oui ! Réservation obligatoire par mail ou sur le site internet. Merci de ramener votre tapis.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 23/07/2025
Pour le corps et l'esprit! S'accorder un moment pour soi! Cours de Hatha Yoga sur la plage, propice à l'apaisement et l'harmonie, guidé par la respiration. Accessible au débutant et au confirmé. Amenez votre tapis de yoga ou une grande serviette de plage. Durée de l'activité : 1h15 Taille du groupe : 4 pers minimum - 25 maxi Age minimum : 9 ans
Musique, Lecture - Conte - Poésie, Culte et religion
Ciboure 64500
Le 22/07/2025
Allongez-vous au sein du cloître de l’ancien couvent où musique et poésie se répondent. Le comédien Gianmarco Toto interprétera des poèmes avant de laisser toute la place à l’écoute de leur mise en musique par Maurice Ravel. Laissez-vous porter par cette immersion sensorielle, sublimée par l’acoustique unique des lieux. Un conseil : pour votre confort, prévoyez un tapis de sol et un oreiller ! Sur inscription. Nombre de places limité.
Atelier, Manifestation sportive
Saint-Sever 40500
Du 21/07/2025 au 23/07/2025
Les lundi et mercredi de juillet et août, Aurélie vous propose des séances d'enchainement de plusieurs exercices, sous forme d’ateliers effectués avec du petit matériel en fonction du niveau sportif et de l’envie du moment. Se munir de son tapis. Niveau intermédiaire demandé ( savoir effectuer les mouvements de bases : squat, fentes, pompes sur genoux). Places limitées à 16 personnes. Réservation OBLIGATOIRE.
Sports et loisirs, Pour enfants, Sports et loisirs
Preignac 33210
Le 22/07/2025
Les centres CAP33 vous proposent de nombreuses animations gratuites en partenariat avec les comités sportifs départementaux d'Athlétisme, Aviron, Badminton, Char à Voile, Course d'orientation, Cyclisme, Escrime, Football, Handball, Handisport, Hockey sur gazon, Lutte, Natation, Pelote Basque, Roller et Skateboard, Rugby, Savate Boxe française, Sport adapté, Surf, Tennis et Volley Ball En famille ou individuellement à partir de 15 ans. Sur réservation, places limitées. Prévoir serviette ou tapis de sol.
Sports de balle et de ballon, Sports et loisirs
Preignac 33210
Le 22/07/2025
Les centres CAP33 vous proposent de nombreuses animations gratuites en partenariat avec les comités sportifs départementaux d'Athlétisme, Aviron, Badminton, Char à Voile, Course d'orientation, Cyclisme, Escrime, Football, Handball, Handisport, Hockey sur gazon, Lutte, Natation, Pelote Basque, Roller et Skateboard, Rugby, Savate Boxe française, Sport adapté, Surf, Tennis et Volley Ball En famille ou individuellement à partir de 15 ans. Sur réservation, places limitées. Prévoir serviette ou tapis de sol.
Sports et loisirs, Bien-être
Penmarch 29760
Le 23/07/2025
Sur la magnifique plage du Steir au niveau du poste de secours. 10h-11h marche aquatique avec Erwan de Sport Nature by Erwan (10€) (pas d’inscription préalable requise). Combinaison possible avec supplément. 11h30-12h30 yoga avec Gaïa de Yoga with Gaïa (14€). Inscription en ligne sur www.yogawithgaia.fr ou par téléphone 0762735521). Prévoir serviette de plage ou tapis de yoga (sinon j’en prête), crème solaire, chapeau, lunettes de soleil, de l’eau. Possibilité de faire les deux activités à la suite ou l’une ou l’autre. .
Courses cyclistes, Manifestation sportive, Atelier
Mimizan 40200
Le 23/07/2025
CIRCUIT TRAINING Parcours Sportif du Courant : Cours de renforcement musculaire visant à travailler l'ensemble du corps sous forme d'ateliers où l'on travaille en circuit pour garder une intensité cardio training (exercices adaptés à chacun) Tous les mercredis à 10h30 - durée 1H Rendez-vous au départ du parcours sportif 24 rue de la papeterie, Mimizan plage (coté sud du courant) accès piste cyclable Tarif unique : 10€ le cours A partir de 2 personnes, maximum 10 personnes - à partir de 12 ans Prévoir serviette, bouteille d'eau, tapis Réservation au 06 15 24 75 37 - lauriesportsantebienetre@gmail.com
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Seignosse 40510
Le 24/07/2025
Votre professeur de yoga vous attend sur la plage pour vous faire découvrir la pratique du yoga dans un cadre magnifique face à l'océan, en fin de journée. Ce cours est proposé aux yogis débutants. Plage des Estagnots, rdv au poste de secours. De 19h à 20h. 8€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. A partir de 16 ans. Prévoir une tenue confortable, un serviette (ou tapis) et une gourde d'eau.
Spectacle, Manifestation sportive, Lecture - Conte - Poésie
Ombrée d'Anjou 49420
Le 24/07/2025
Pour sa 8ème édition, le programme "Ombrée Soleil" sera une nouvelle fois varié aussi bien pour les petits que pour les grands ! Animations sportives "bol d'oxygène", animations culturelles "bain de lecture", spectacles, visites, baignades... Un beau programme pour profiter de l'été à Ombrée d'Anjou ! Animations sportives gratuites proposées par la commune d'Ombrée d'Anjou. Prévoir un tapis de gym ou une serviette, et une bouteille d'eau. Activité à destination des adultes et des seniors (à partir de 18 ans) Gratuit
Manifestation culturelle, Musique classique, Patrimoine - Culture, Lecture - Conte - Poésie, Patrimoine - Culture
Ciboure 64500
Le 22/07/2025
Allongez-vous au sein du cloître de l’ancien couvent où musique et poésie se répondent. Le comédien Gianmarco Toto interprétera des poèmes avant de laisser toute la place à l’écoute de leur mise en musique par Maurice Ravel. Laissez-vous porter par cette immersion sensorielle, sublimée par l’acoustique unique des lieux. Un conseil : pour votre confort, prévoyez un tapis de sol et un oreiller ! Sur inscription. Nombre de places limité.
Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle
Saint-Sever 40500
Le 24/07/2025
Venez méditer pour une initiation au yoga, en compagnie d'une intervenante professionnelle. Ces séances vous permettent de découvrir et ressentir les lieux différemment, par le biais d’une pratique favorisant le bien être, la relation à son environnement, à soi et aux autres. Limité à 10 personnes, tapis non fourni, à partir de 16 ans, sur réservation. Durée 1 h. Paiement en amont. RDV sur place. Repli au Musée si pluie .
Bien-être
Gotein-Libarrenx 64130
Le 25/07/2025
Marina vous invite à Libarrenx. Elle vous propose une séance de sophrologie en plein air. Vous pourrez vous relaxer, lâcher prise , souffler, prendre soin de vous dans le cadre bucolique du parcours de santé. Repli au dojo de Mauléon en cas de pluie. Pensez à vous munir d'un tapis de sol. Sur réservation.
Musique
Pont-l'Évêque 14130
Le 25/07/2025
L’escapade d’un petit garçon en compagnie de son papa, chef d’orchestre d’harmonie, dans une colonie de vacances musicales. Sans couleurs flashy mais en fanfare, sans effets spéciaux mais avec tambours et trompettes, dans un monde de textures et de sons animés qui fait un peu penser à un tapis
Visites et circuits
Mont Lozere et Goulet 48190
Du 22/07/2025 au 14/11/2025
Un temps de retour vers soi, une méditation guidée à définir sur le moment. Le nombre de place est limité à 5 personnes, réservez sans plus attendre ! Tarif : 10€ Prévoir tapis de sol, plaid ou couverture, gourde d'eau.
Sports de balle et de ballon, Vie locale
Hermanville-sur-Mer 14880
Du 22/07/2025 au 26/08/2025
Cardio et renforcement musculaire prévoir : gourde, basket, tapis Par temps de pluie ou grand vent - Pratique dans la salle La Ferme (parc de la Mairie)
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Mimizan 40200
Le 23/07/2025
CIRCUIT TRAINING Parcours Sportif du Courant : Cours de renforcement musculaire visant à travailler l'ensemble du corps sous forme d'ateliers où l'on travaille en circuit pour garder une intensité cardio training (exercices adaptés à chacun) Tous les mercredis à 10h30 - durée 1H Rendez-vous au départ du parcours sportif 24 rue de la papeterie, Mimizan plage (coté sud du courant) accès piste cyclable Tarif unique : 10€ le cours A partir de 2 personnes, maximum 10 personnes - à partir de 12 ans Prévoir serviette, bouteille d'eau, tapis Réservation au 06 15 24 75 37 - lauriesportsantebienetre@gmail.com
Bien-être
Les Rousses 39220
Du 23/07/2025 au 30/07/2025
Suzie Quenot, exploratrice passionnée des mécanismes du vivant et créatrice pluridisciplinaire propose de partager ses découvertes et savoirs-faire en toute simplicité. Venez à la rencontre de votre système nerveux autonome et de son fonctionnement dans un moment de soutien, de ressourcement et de relaxation profonde en pleine nature, suivi d'un échange autour d'un apéro compris. Venez en tenue confortable avec un tapis de yoga ou petite couverture.
Bien-être, Nature - Environnement
Frasne 25560
Du 24/07/2025 au 14/08/2025
Technique de ressourcement, respiration, pleine conscience et de la nature Matériel à prévoir : tenue adaptée, tapis (type yoga). Avec Fanny Girod.
Bien-être
Bourgueil 37140
Du 23/07/2025 au 30/07/2025
Séances de Yoga en plein air accessibles à tous niveaux prêt de tapis possible 12 euros la séance de 1H30 Yoga doux :Postures , respirations et relaxation pour s'offrir une petite pause et se reconnecter à la nature et à soi-même. Séance animée par un professeur certifié (FNPY) Tous les mercredis de Juillet à Bourgueil Tous les jeudis de Juillet à Mazières-de -Touraine Réservation par téléphone ou par mail
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Gotein-Libarrenx 64130
Le 25/07/2025
Marina vous invite à Libarrenx. Elle vous propose une séance de sophrologie en plein air. Vous pourrez vous relaxer, lâcher prise , souffler, prendre soin de vous dans le cadre bucolique du parcours de santé. Repli au dojo de Mauléon en cas de pluie. Pensez à vous munir d'un tapis de sol. Sur réservation.