photo Atelier sonothérapie

Atelier sonothérapie

Atelier, Bien-être

Fresnoy 62770

Du 00/00/-100 au 99/99/-199

Envie d’évasion ? Venez expérimenter, le 11 novembre, la sono-thérapie dans un cadre historique singulier. Ils sont deux partenaires (habituellement un trio), Clémence, Rémi (et Pierre). Ils allient leurs pratiques sonores pour vous faire voyager profondément dans votre corps et y remettre de l’harmonisation. Bols tibétains, bols de crystal, percussion diverses, bruitages naturels et mélodies vous feront vivre une expérience unique de relaxation. Privilégier tenue confortable. Prévoir tapis de yoga, serviette / plaid pour vous asseoir confortablement au sol. 40 euros la séance à payer sur place (chèque, espèces). Participation uniquement sur inscription par mail à l’adresse suivante : contact@dominedefresnoy.com

photo Vitamines Sea : Instant Méditation - SPÉCIAL FAMILLE

Vitamines Sea : Instant Méditation - SPÉCIAL FAMILLE

Vie locale

Fouesnant 29170

Le 23/10/2025

Profitez d’un instant douceur dans une petite crique pour une initiation à la Méditation Pleine Présence ® et à la gymnastique sensorielle. Accordez vous un moment pour lâcher prise, être à l’écoute de votre corps et de vos sens et vous reconnecter à la nature. LES BIENFAITS : se relâcher, se ressourcer et booster son tonus pour bien commencer la journée. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Natte ou serviette de plage - Coussin de méditation ou de yoga pour la 1ère partie assise - (non obligatoire). Accessible aux binômes 1 parent/1 enfant (de 6 à 12 ans inclus). Présence obligatoire d'un adulte avec l'enfant. ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ SPÉCIAL FAMILLE : durant les vacances scolaires en avril, et octobre RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

photo Stages Cirque Vacances de la Toussaint

Stages Cirque Vacances de la Toussaint

Cirque - Marionnette, Atelier, Portes ouvertes

Tarbes 65000

Du 21/10/2025 au 30/10/2025

Voici le programme des stages proposés par l'école de cirque Passing pour les vacances de la Toussaint : de quoi faire le plein de sourires et de bonne humeur pour vos enfants ! Inscription obligatoire 21 et 22 octobre Stage jeux de cirque 10h-12h pour les 3/4 ans Prix 25€ 21 octobre Stage Equilibre sur objets (Boule-Fil-RollaBolla-Monocycle…) 14h-17h pour 8ans et + Prix 20€ 24 octobre Stage AERIEN (trapèze, tissu, mat chinois) 10h-17h à partir de 9 ans Prix 35€ 27 et 28 octobre Stage Jeux de Cirque 10h-12h pour 5/6ans Prix 25€ 27 octobre Stage Cirque en Rythme 14h-17h pour 7ans et + (activité cirque et musique) Prix 20€ 28 octobre Stage Cirque et Yoga 14h-17h pour 8ans et + Prix 20€ 29 octobre Stage Cirque enfant et adultes 10h-17h[...]

photo Initiation au yoga du rire

Initiation au yoga du rire

Bien-être, Spectacle comique

La Loupe 28240

Du 26/10/2025 au 30/11/2025

Laissez le rire transformer votre vie ! Le yoga du rire est une méthode unique qui combine des exercices de rire volontaire et des techniques de respiration, offrant une expérience bénéfice. Atelier animé par Alicja Martinenghi, naturopathe, réflexologue et animatrice yoga du rire. Sur inscription

photo Atelier yoga du rire

Atelier yoga du rire

Mutzig 67190

Du 06/11/2025 au 18/12/2025

Le yoga du rire a été crée en 1995 par un médecin Indien et sa femme. Ils ont crée des exercices simples afin de profiter pleinement des bienfaits thérapeutiques du rire. (Liste des bienfaits ici : https://www.yoga-du-rire-observatoire.info/decouvrez-les-bienfaits-du-yoga-du-rire )Le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd'hui recensés dans plus de 120 pays. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). En France, il est représenté par l'Institut Français du Yoga du rire, antenne du médecin fondateur. Le Yoga du rire ne s'explique pas, il se vit! Venez tester gratuitement une séance. A partir de 5 ans.Première séance gratuite puis pour les suivantes possibilité de payer à la séance, au trimestre ou l'année complète."1 adulte payant = 1 enfant gratuit"

photo Fête des associations

Fête des associations

Sens 89100

Du /00/1e16 au //099

De nombreuses associations sénonaises seront présentes pour un rendez-vous devenu incontournable au fil des années : la Fête des associations organisée par la Ville de Sens. Elle se déroulera, comme l’année précédente, du parking Cours Tarbé jusqu’au quai Ernest Landry. Ce lieu permettra de respecter les consignes sanitaires. Associations culturelles, sportives et solidaires feront le déplacement pour présenter et partager au public leur discipline sous forme d’animations, d’initiations et de démonstrations. Au programme de cette journée : base-ball, yoga, athlétisme, course d’orientation, badminton, tennis de table, musique, danse, lecture, expositions de voitures… Un stand dédié à l’Établissement du sang Bourgogne Franche-Comté permettra de récolter des dons de sang et d’échanger avec les donneurs et autres visiteurs. Terre de Jeux 2024 La Ville de Sens avec l’ensemble des associations culturelles, de solidarité et sportives proposeront un jeu concours aux visiteurs. Tentez de découvrir le poids total des 12 articles de sport – y compris le filet, déposés dans un grand sac en maille. Déposez votre bulletin dans l’urne au stand de la Ville pour participer au tirage au[...]

photo Kostia dans

Kostia dans "Entre-deux"

Spectacle, Bien-être

Aix-en-Provence 13090

Du 24/10/2025 au 25/10/2025

"T’es pas un Homme si t’as jamais fait du yoga en legging rose et crop top mauve, si t’as jamais fait une livraison de spermatozoïdes en scooter et si ta mère ne te téléphone pas toutes les 10 minutes". Mais c’est quoi « être un homme » aujourd’hui? Avec sa bonhomie naturelle, ses personnages bien sentis, un contact public inné et sa capacité à rendre votre quotidien désopilant. Artiste belge et attachant, Kostia vous promet un spectacle qui fait du bien, sur le monde qui l’entoure et qu’il commence à décrypter. Un seul en scène ou les hommes se disent « Ah ! C’est moi! » et les femmes « Ah ! Tu vois ! Lui il commence à comprendre »

photo Les Echappées by Marcel Vezien : devenez vigneron d'un jour

Les Echappées by Marcel Vezien : devenez vigneron d'un jour

Vin - Oenologie, Randonnée et balade, Repas - Dégustation

Celles-sur-Ource 10110

Le 24/10/2025

Notre Maison vous propose de découvrir le métier de Vigneron selon 2 formules : 1/2 journée ou 1 journée complète. Au fil des saisons, vous partagerez un moment privilégié avec le Maître des lieux et participerez aux travaux de la vigne ou de la cave. Thème du jour : dégorgement et habillage + dégustation. Accueil à 09h00 Immersion en cave : Dégorgement et habillage Déjeuner au restaurant ou pique-nique dans les vignes Immersion en cave : Escape Game « Les secrets du champagne Marcel Vézien » Dégustation de nos champagnes Sur demande, vous pourrez compléter la formule "1/2 journée" en formule "journée complète" avec pause gourmande dans l’un de nos restaurants partenaires, suivie d'une découverte du vignoble de manière ludique (randonnée pédestre, vélo, escape game, yoga…). Partage, dégustation, expérience sensorielle et humaine sont au rendez-vous. Cette expérience vous intéresse ? Réservez d’ores et déjà votre formule au gré de vos envies au 03 25 38 50 22 Sur réservation uniquement - Places limitées. Ce programme peut être modulable selon les conditions climatiques et le nombre de participants.

photo Atelier NIRVANA:

Atelier NIRVANA: "Détente corporelle et de l'esprit en musique"

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

LES HOGUES 27910

Le 01/11/2025

Dans le cadre de ses activités à la Maison Forestière, l'association Haugr vous propose avec Nathalie Bergeron-Duval, un atelier entre le yoga, le pilate, la danse et la sophrologie. Travail complet pour le corps et l'esprit, Nirvana est une séquence de mouvements, fluides et répétés sur un rythme respiratoire. La pratique se déroule sur une musique originale qui crée les ondes cérébrales propices à la relaxation. Les bénéfices : détoxification respiratoire, étirements profonds, activation de l'énergie, détente mentale et physique. A partir de 15 ans Prévoyez une tenue confortable, des chaussures souples et un tapis de yoga (si vous avez), l'activité se déroulera en salle. Inscription au 06 22 77 77 71 Site de l'animatrice : https://nathaliebergeronduval.fr Tarif : Participation libre

photo Atelier NIRVANA:

Atelier NIRVANA: "Détente corporelle et de l'esprit en musique"

Musique, Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Les Hogues 27910

Le 01/11/2025

Dans le cadre de ses activités à la Maison Forestière, l'association Haugr vous propose avec Nathalie Bergeron-Duval, un atelier entre le yoga, le pilate, la danse et la sophrologie. Travail complet pour le corps et l'esprit, Nirvana est une séquence de mouvements, fluides et répétés sur un rythme respiratoire. La pratique se déroule sur une musique originale qui crée les ondes cérébrales propices à la relaxation. Les bénéfices : détoxification respiratoire, étirements profonds, activation de l'énergie, détente mentale et physique. A partir de 15 ans Prévoyez une tenue confortable, des chaussures souples et un tapis de yoga (si vous avez), l'activité se déroulera en salle. Inscription au 06 22 77 77 71 Site de l'animatrice : https://nathaliebergeronduval.fr Tarif : Participation libre

photo Riez aux éclats à Pellegrue avec le Yoga du rire!

Riez aux éclats à Pellegrue avec le Yoga du rire!

Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Pellegrue 33790

Le 07/11/2025

Amis de la joie et de la bonne humeur (ou de ceux qui cherchent désespérément à en trouver un peu), tenez-vous prêts ! Un événement hilarant se profile à l'horizon de Pellegrue : un cycle d'ateliers de yoga du rire organisé par l’ASEPT en partenariat avec France Services, l'AMDPA, et la médiathèque Intercommunale du Pays Foyen. Une belle occasion de prendre soin de soi dans une ambiance conviviale et légère. Le yoga du rire est une pratique innovante qui combine des exercices de rire volontaire avec des techniques de respiration. Pas besoin d'être drôle ou de bonne humeur pour commencer, le rire est contagieux et se pratique en groupe ! Les bienfaits sont nombreux : réduction du stress, amélioration de l'humeur, augmentation de l'énergie… Une animatrice qualifiée de l'ASEPT vous guidera à travers ces séances qui auront lieu les jeudis de 10h à 11h15 ...

photo Expérience yoga nature - Plage sud

Expérience yoga nature - Plage sud

Bien-être

Biscarrosse 40600

Du 02/09/2025 au 28/10/2025

Tous les mardis de 9h30 à 11h à Biscarrosse-Plage. Laisse-toi porter par la rythme de ta propre respiration, comme le va-et-vient des vagues. Ici, le souffle devient un guide, un voyage où le corps danse avec le souffle. C'est une invitation à écouter ton propre rythme. Une expérience en 3 temps La marche pour rejoindre le spot de pratique. On s'imprègne des éléments, on ralentit, on se prépare à l'expérience. La pratique de yoga, un temps de connexion au corps et aux éléments. Chaque séance est en résonnace avec une énergie, une intention, une couleur. La contemplation après la pratique, un moment hors du temps. Observer, respirer, écrire, dessiner, photographier... Prendre le temps de regarder vraiment. Matériel : un tapis (possibilité de prêt), une gourde et un plaid

photo Octobre Rose Pineuilh - Salon de la Santé et du Mieux-Être par Le Chant des Sources

Octobre Rose Pineuilh - Salon de la Santé et du Mieux-Être par Le Chant des Sources

Randonnée et balade, Vie associative, Foire - Salon

Pineuilh 33220

Du 25/10/2025 au 26/10/2025

L'association "Le Chant des Sources" vous propose la 3ème édition de son salon "Mieux-Être et Santé" à la salle des fêtes de Pineuilh (33). Venez rencontrer des professionnels de qualité qui mettront leur compétences et leur cœur à votre service le samedi 25 et dimanche 26 octobre 2025 Des conférences et ateliers vous seront proposés tout au long du week-end. Si vous souhaitez participer à la séance médiumnique (Dimanche 26 Octobre avec Nadia à 17h - Participation : 10€) , merci de réserver au 06 15 96 83 76 ou au 06 71 17 91 92 (places limitées). Randonnées le samedi 25 Octobre organisées par l'association Pineuilh Accueil : Départ Place du Général de Gaulle. 14h30 boucle de 4 kms et 14h boucle de 8 kms. Samedi 25 Octobre également, activité P'Tibou Yoga pour les enfants de 3 à 10 ans à 15h. Restauration sur place.

photo Journée sport et prévention Octobre Rose 2025

Journée sport et prévention Octobre Rose 2025

Manosque 4100

Du 25/10/2025 à 09:00 au 25/10/2025 à 17:00

La Ville de Manosque, en lien avec la CPTS Sud04 se mobilise pour Octobre Rose le samedi 25 octobre 2025 : ◾️ de 9h à 12h | Stands d'informations et de prévention installés à la Porte de la Saunerie ◾️ de 14h à 17h | Après-midi Octobre Rose au Parc de Drouille avec de nombreuses animations proposées par différents organismes et associations : > La Boucle Solidaire du Parc de Drouille, ouverte à tous et toutes avec l'EPM Athlétisme > Village santé, animations sportives > Ergomètre aviron > Flashmob avec les écoles de danse > Yoga > Initiation Bachata

photo Salon Zen & Mieux-Être

Salon Zen & Mieux-Être

Boersch 67530

Du 25/10/2025 au 26/10/2025

Besoin de faire une pause et de vous recentrer ? Ne manquez pas le Salon Zen & Mieux-Être, un week-end dédié à votre bien-être physique et mental, au cœur de la magnifique ville de Boersch. Que vous soyez un passionné ou simplement curieux, venez découvrir un large éventail de conférences et d'experts prêts à vous guider sur le chemin de la sérénité. Au programme de ces deux jours : - Rencontres avec des professionnels : Échangez avec des sophrologues, hypnothérapeutes, kinésiologues énergéticiens, masseurs, et bien d'autres praticiens qui vous présenteront leurs méthodes pour un quotidien plus apaisé. - Ateliers et conférences : Participez à des séances de yoga, de méditation, de constellation ou assistez à des conférences enrichissantes sur la gestion du stress, la nutrition, et les thérapies alternatives. - Programme des conférences sur : https://www.coeurs-conscients.fr/salons - Boutiques Éphémères : Flânez parmi les stands d'articles de méditation, de bijoux, d'objets symboliques, de thés... C'est l'occasion parfaite de prendre du temps pour vous, de vous ressourcer et de trouver de nouvelles clés pour votre épanouissement personnel. Nous avons hâte de vous accueillir[...]

photo Salon Zen & Mieux-Être

Salon Zen & Mieux-Être

Bien-être, Conférence - Débat, Foire - Salon

Bœrsch 67530

Du 25/10/2025 au 26/10/2025

Besoin de faire une pause et de vous recentrer ? Ne manquez pas le Salon Zen & Mieux-Être, un week-end dédié à votre bien-être physique et mental, au cœur de la magnifique ville de Boersch. Que vous soyez un passionné ou simplement curieux, venez découvrir un large éventail de conférences et d'experts prêts à vous guider sur le chemin de la sérénité. Au programme de ces deux jours : - Rencontres avec des professionnels : Échangez avec des sophrologues, hypnothérapeutes, kinésiologues énergéticiens, masseurs, et bien d'autres praticiens qui vous présenteront leurs méthodes pour un quotidien plus apaisé. - Ateliers et conférences : Participez à des séances de yoga, de méditation, de constellation ou assistez à des conférences enrichissantes sur la gestion du stress, la nutrition, et les thérapies alternatives. - Programme des conférences sur : https://www.coeurs-conscients.fr/salons - Boutiques Éphémères : Flânez parmi les stands d'articles de méditation, de bijoux, d'objets symboliques, de thés... C'est l'occasion parfaite de prendre du temps pour vous, de vous ressourcer et de trouver de nouvelles clés pour votre épanouissement personnel. Nous avons hâte de vous[...]

photo Marche Rose et Animations - Octobre Rose

Marche Rose et Animations - Octobre Rose

Atelier, Cinéma, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Atelier

BERCK, 62600

Le 26/10/2025

Accueil à partir de 9h - Marches : départ Maison des Associations, Inscription auprès des Marcheurs de la Baie d’Authie : 07 78 70 11 24 par SMS : Balades Bien-être : 3 km, 10h30 et 15h Randonnées : 7 km, 10h et 14h30 Collation offerte aux participants par BIO-COOP, Carrefour Express, les Marcheurs de la Baie d’Authie et le Comité féminin - Activités Maison des Associations : inscription sur place : Massage Shiatsu de la tête par Alain Kostek, praticien Relation d’Aide, de 9h30 à 16h30. Réflexologie plantaire, massage drainant lymphatique par Annie Merlin, réflexologue, de 9h30 à 16h. Echauffement avant la marche à 9h45, Gym posturale à 10h, Body zen à 10h45 par Isabelle Decroix, coach sportif. Yoga du rire à 11h30 par Béatrice. Zumba à 14h par Delphine et Sandrine. Pilates thérapie à 14h45 par Delphine de coaching F’eat. Initiation TAÏSO à 15h30 par Bertrand Masquelein. Stands de nos partenaires : Espace ressources cancers du Littoral, Mutuelle MGEN, Mutuelle MNH, Les Marcheurs de la Baie d’Authie, Comité féminin, Femme et citoyenne. - Activités au Musée : inscription au 06 76 89 19 94 : Pilates à 10h et 10h30 par Xavier Lebrun, coach sportif (prévoir serviette ou drap[...]

photo Gérer son stress et se relaxer

Gérer son stress et se relaxer

Atelier, Sculpture, Peinture

Poligny 39800

Du 24/10/2025 au 31/10/2025

Et si vos collaborateurs apprenaient à transformer leur stress en énergie positive ? Chez KOCSI-Accompagnement, nous lançons une formation unique : « Gérer son stress et se relaxer » – 2 jours pour découvrir des techniques concrètes (respiration, cohérence cardiaque, relaxation guidée, yoga du rire…). Financement possible via votre OPCO Ensemble, faisons de la QVT un véritable levier de performance durable. KOCSI-Accompagnement -Former : Formation individuelle ou collective, en inter et en intra. Développer vos compétences pour plus d’efficacité professionnelle. -Fédérer : Teambuilding en intra entreprise ou en séminaire extérieur. Améliorer la performance collective des équipes. - Analyser . APP (Analyse de la pratique professionnelle). Repérer, prendre du recul, réfléchir et solutionner ensemble.

photo Festival des Familles

Festival des Familles

Photographie - Vidéo, Pour enfants

Pontivy 56300

Du 13/10/2025 au 25/10/2025

Plus de 80 animations seront proposées sur différentes communes du territoire de Pontivy Communauté par les médiathèques, les associations, les mairies, le Relais Petite Enfance … Atelier cuisine, jardinage, bricolage, conférence droit des familles, spectacle pour la famille, jeux de sociétés, cinéma, jeux vidéo, ateliers pour les petits, atelier autour du livre, yoga en famille… Un temps fort le dimanche 19 octobre au Poumon Vert ! (programme : www.pontivy-communaute.bzh/festivaldesfamilles/) Dans le cadre de cette première édition du festival des familles, un concours photo est organisé pour les adolescents (12-18 ans) : envoyez une photographie sur le thème du lien avant le 15 octobre 2025 ( modalités de participation et les formulaires d’inscription : Les gagnants remporteront un lot d’une valeur de 100€.

photo MATINÉE YOGA, MÉDITATION & CERCLE DE FEMMES TRUSCAS

MATINÉE YOGA, MÉDITATION & CERCLE DE FEMMES TRUSCAS

Bien-être, Fête

Avène 34260

Le 15/11/2025

Respirer Novembre – Matinée Yoga, Méditation & Cercle de Femmes. A la a Salle de Fêtes de Truscas.Tarif : 25 € (thé et gâteau maison inclus) Inscription / infos : 0671013904/ woolerkate@gmail.com :Un matin pour ralentir, respirer et se relier à la saison : yoga, méditation et moment convivial entre femmes. Thé et gâteau maison pour clôturer en douceur. Ouvert à toutes, débutantes bienvenues. (10h à 12h)

photo Stages Jeûne, Yoga & Randonnée

Stages Jeûne, Yoga & Randonnée

Bien-être, Randonnée et balade

Saint-Pierre-de-Clairac 47270

Du 22/02/2025 au 31/10/2025

Agen en Jeûne : Se nourrir autrement c’est possible !. Naturopathe-éducatrice de santé confirmée j’anime et encadre 6 stages de jeûne yoga et randonnée cette année. Formée au jeûne doux et actif j’accompagne en toute sérénité et sécurité pour une détoxication, un nettoyage du corps, une pause régénérative, du temps pour soi, de la prévention santé mais aussi pour de la perte de poids ou encore de la rééducation alimentaire ou pour plein d’autres raisons encore…

photo Atelier Yoga du rire

Atelier Yoga du rire

Manifestation culturelle, Bien-être, Bien-être, Spectacle comique, Atelier, Atelier

Duras 47120

Le 24/11/2025

Pour les personnes de plus de 55 ans, atelier pris en charge par l'ASEPT Périgord Agenais. Il vous suffit juste d'être dans une tenue confortable et d'apporter une gourde d'eau. Le yoga du rire est un concept révolutionnaire né de l’idée originale du Dr Madan Kataria, un médecin de Mumbai. En Inde, il a lancé le premier club de rire dans un parc le 13 Mars 1995 avec seulement une poignée de personnes. Aujourd’hui, le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd’hui recensés (2020) dans plus de 105 pays. Le yoga du Rire s’impose par sa facilité à installer un bien-être complet chez ses pratiquants. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). N’importe qui peut rire sans raison, sans recourir à l’humour ou à des blagues...

photo Atelier Yin Yoga & Bains sonores

Atelier Yin Yoga & Bains sonores

Bien-être, Atelier

Plouider 29260

Le 23/11/2025

Un rituel de yoga doux berçé par les vibrations sonores pour accueillir la nouvelle lune. Le Yin yoga permet d'étirer le corps en profondeur (ligaments, fascias...) tout en apaisant le mental. La sonothérapie (bain sonore) vient accompagnée cette pratique en offrant une relaxation et un relâchement profond. Cet atelier est un moment où l'on prend le temps de s'explorer et de ressentir à travers les postures de Yin yoga, la respiration profonde et les vibrations sonores. Vous serez guidé par le mouvement et le son en cette nouvelle lune. Un cercle d'échange sera proposé, tout en liberté autour d'une infusion de saison. Emilie vous proposera ensuite un tirage de cartes oracle pour puiser dans votre énergie intuitive. Elle vous guidera à travers une session de journaling autour de la nouvelle lune, moment de renouveau. C'est une opportunité de poser ses intentions, une invitation à recevoir, recharger et laisser aller. L'atelier est accessible à tous. Le matériel est fourni (tapis, coussins, boissons).

photo ATELIER-GOÛTER : ATELIER YOGA EN FAMILLE

ATELIER-GOÛTER : ATELIER YOGA EN FAMILLE

Atelier, Bien-être

Sérignan 34410

Du 19/04/2025 au 01/11/2025

Place à la détente grâce à Alice qui vous initie au yoga en famille dans la bonne humeur. Profitez d'un temps de partage en famille pour faire circuler l'énergie en vous et entre vous dans le cadre naturel et magnifique de la réserve naturelle des Orpellières. Matériel fourni. L'atelier sera suivi d'un goûter. Pour les enfants de 6 à 12 ans. Réservation obligatoire.

photo Riez aux éclats à Pellegrue avec le Yoga du rire!

Riez aux éclats à Pellegrue avec le Yoga du rire!

Bien-être, Spectacle comique

Pellegrue 33790

Du 25/09/2025 au 07/11/2025

Amis de la joie et de la bonne humeur (ou de ceux qui cherchent désespérément à en trouver un peu), tenez-vous prêts ! Un événement hilarant se profile à l'horizon de Pellegrue : un cycle d'ateliers de yoga du rire organisé par l’ASEPT en partenariat avec France Services, l'AMDPA, et la médiathèque Intercommunale du Pays Foyen. Une belle occasion de prendre soin de soi dans une ambiance conviviale et légère. Le yoga du rire est une pratique innovante qui combine des exercices de rire volontaire avec des techniques de respiration. Pas besoin d'être drôle ou de bonne humeur pour commencer, le rire est contagieux et se pratique en groupe ! Les bienfaits sont nombreux : réduction du stress, amélioration de l'humeur, augmentation de l'énergie… Une animatrice qualifiée de l'ASEPT vous guidera à travers ces séances qui auront lieu les jeudis de 10h à 11h15 ...