rachel hargreaves professeur de yoga (haute marne)

Kinésiologie & Yin Yoga – Libérez votre corps et vos émotions

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 02/12/2025

Vous cherchez à retrouver équilibre et bien-être ? Voici une occasion unique d’associer kinésiologie et yoga pour harmoniser votre corps et vos émotions : La kinésiologie utilise des tests musculaires doux pour identifier les déséquilibres dans le corps et les émotions. Cela permet de trouver des solutions adaptées pour relâcher les tensions, améliorer la posture et retrouver votre énergie naturelle. Grâce à la kinésiologie, vous découvrirez la posture de yoga la plus adaptée à votre corps et l’huile essentielle idéale pour accompagner vos émotions. Ensuite, profitez d’une séance de yoga entièrement personnalisée pour : - Soulager les tensions physiques / - Favoriser la détente et la respiration / - Vous reconnecter à vos besoins profonds Un moment unique pour libérer votre corps, apaiser votre esprit et retrouver votre équilibre.

Harmonie des Saisons

Bien-être, Vin - Oenologie

Gaillan-en-Médoc 33340

Du 22/11/2025 au 29/11/2025

L'Office de Tourisme Médoc-Vignoble vous informe : votre Maison des Arts et du Bien-Etre vous propose 2 séances de détente et de plénitude avec au programme : - samedi 22 Hamac Yoga (durée 1h15) - samedi 29 Hamac Yoga et Air Watsu (durée 2h). Ces animations se dérouleront au restaurant Chai Paupiette. Une magnifique opportunité d'accompagner les changements saisonniers tout en douceur. Sur réservation.

Soirée Zen

Bien-être

Carhaix-Plouguer 29270

Le 28/11/2025

Profitez de l'espace bien-être pour vous détendre et décompresser ! Des séances de massage, de réflexologie plantaire et cours de yoga dans l'eau sont proposées. Sur inscription.

Yoga et Spa

Vie locale

Pontaubert 89200

Du 30/11/2025 au 14/12/2025

Plongez dans une parenthèse hors du temps, où le mouvement du yoga s’unit à la douce chaleur du spa ! Les dimanches de chaque mois, Chloé vous propose une expérience unique de détente et de ressourcement, en partenariat avec le Moulin des Templiers à Pontaubert.

Yoga et Spa

Bien-être

Pontaubert 89200

Du 30/11/2025 au 14/12/2025

Plongez dans une parenthèse hors du temps, où le mouvement du yoga s’unit à la douce chaleur du spa ! Les dimanches de chaque mois, Chloé vous propose une expérience unique de détente et de ressourcement, en partenariat avec le Moulin des Templiers à Pontaubert.

Echauffement et réveil musculaire avant la marche - TÉLÉTHON

Bien-être, Randonnée et balade

Yssingeaux 43200

Le 29/11/2025

Echauffement et réveil musculaire avant la marche, organisés par le Yoga, au foyer rural à 15h30.

Atelier yoga du rire

Mutzig 67190

Du 04/12/2025 au 18/12/2025

Le yoga du rire a été crée en 1995 par un médecin Indien et sa femme. Ils ont crée des exercices simples afin de profiter pleinement des bienfaits thérapeutiques du rire. (Liste des bienfaits ici : https://www.yoga-du-rire-observatoire.info/decouvrez-les-bienfaits-du-yoga-du-rire )Le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd'hui recensés dans plus de 120 pays. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). En France, il est représenté par l'Institut Français du Yoga du rire, antenne du médecin fondateur. Le Yoga du rire ne s'explique pas, il se vit! Venez tester gratuitement une séance. A partir de 5 ans.Première séance gratuite puis pour les suivantes possibilité de payer à la séance, au trimestre ou l'année complète."1 adulte payant = 1 enfant gratuit"

yoga

Pindères - 47

Du 10/11/2025 à 09:30 au 30/11/2025 à 11:00

Avec Jacky, pratiquant expérimenté et formé a l' école française de Hatha Yoga, venez vous initier quel que soit votre âge et votre niveau. Apportez un tapis, un coussin, un plaid et une gourde. Les cours seront le lundi à Pindères, au comptoir des Lugues de 9h30 à 11 h et le jeudi, à l'[...]

Atelier " Yoga sur chaise " UTL

Atelier, Bien-être

Gien 45500

Du 26/09/2025 au 28/11/2025

Tous les vendredis matins Salle 203

yogaMente : yoga, italien et creativité

Bien-être, Atelier

Marseille 13000

Le 07/12/2025

L’atelier yogaMente, guidé par Manuela Derosas, enseignante certifiée Yoga Alliance, propose une expérience unique qui combine pratique du yoga, apprentissage de l’italien et exploration créative. Conçu pour les personnes souhaitant développer leur expression personnelle tout en découvrant une approche corporelle et linguistique originale, cet atelier offre un espace d’écoute, de mouvement et de création. Au programme : – exercices de respiration et postures accessibles à tous, – activités d’expression et d’écriture en italien (niveau B1 minimum), – moments de réflexion créative guidés, – pause thé/tisane pour intégrer l’expérience. Informations pratiques : Niveau d’italien : B1 minimum Niveau de yoga : aucun requis Matériel : cahier, stylos, tapis de yoga Cet atelier s’adresse à toutes les personnes curieuses de relier corps et langage, et désireuses d’explorer de nouvelles formes d’expression dans une atmosphère bienveillante et créative.

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 01/12/2025

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

SO'Zen Côte d'Opale et Colibri : atelier Sophro/Yoga

Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Atelier

BOULOGNE-SUR-MER, 62200

Le 29/11/2025

Vous avez besoin de vous détendre, de lâcher prise, offrez-vous un moment de détente et de sérénité. Public: adultes et ados + 15 ans. Adresse précise donnée à l'inscription.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 01/12/2025

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Sophrologie et yoga du rire

Oberbronn 67110

Du 01/12/2025 au 11/05/2026

Offrez-vous un moment de détente et de vitalité grâce à une pratique qui allie la sophrologie et le yoga du rire. La sophrologie vous aide à mieux gérer vos émotions et votre stress grâce à des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation positive. Elle apporte un véritable bien-être physique, mental et émotionnel. Le yoga du rire, complément idéal, libère les hormones du bonheur et procure des sensations de joie, de chaleur et de plaisir.

Retraite de Yoga

Nature - Environnement

Arradon 56610

Du 28/10/2025 au 30/11/2025

Vous recherchez un lieu paisible et ressourçant pour vous reconnecter à vous-même et à la nature ? Ne cherchez pas plus loin. Le Domaine Le Mezo, situé au cœur du Parc Naturel Régional du Golfe du Morbihan, en Bretagne Sud est le lieu parfait pour pour se détendre et se ressourcer.

Retraite Yoga d'Hiver et Relaxation bio-dynamique - Se cocooner et renforcer ses Reins

Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Balades

Sainte-Hélène-sur-Isère - 73

Du 29/11/2025 à 08:30 au 30/11/2025 à 17:30

Autant qu'il est important de bien dormir la nuit pour être en forme la journée, c'est en se reposant en hiver qu'on prend des forces pour toute l'année qui suit. C'est déjà les premiers conseils pour soutenir les reins, organe de l'hiver en médecine traditionnelle chinoise qui les considère[...]

Yoga sur chaise

Bien-être

Longueil 76860

Du 02/12/2025 au 16/12/2025

Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire à partir du 14 janvier, de 10h a 11h à la salle la Charreterie. Alors ? On tente ?

Retraite de silence

Sports nautiques, Randonnée et balade

Les Hôpitaux-Vieux 25370

Du 30/11/2025 au 05/12/2025

Yoga, méditation et marche méditative Massage en option et accés au sauna et à la piscine

Retraite de silence

Sports nautiques, Randonnée et balade

Les Hôpitaux-Neufs 25370

Du 30/11/2025 au 05/12/2025

Yoga. Méditation. Marche méditative. Massage en option et accés au sauna et à la piscine

Séance de yoga : Les p'tits Yogis

Manifestation culturelle

Saint-Marcel-lès-Valence 26320

Du 27/01/2025 au 02/12/2025

Une petite bulle zen pour muscler, assouplir, détendre son corps… et son esprit ! Pour plus de confort, pensez à apporter un tapis de gym ou une serviette.

Soirée à thème "Dîner au pays des Merveilles" (avec atelier Zen&Relax)

Atelier, Repas - Dégustation

Ouarville 28150

Le 29/11/2025

Commence la soirée en douceur avec une séance Zen&Relax (yoga & relaxation) pour relâcher les tensions, puis prolonge l’expérience autour d’un « Dîner au pays des Merveilles ». Le chef Richard propose un menu créatif cuisiné avec des produits locaux (dont la Cueillette Varet 28) : « la craquante chèvre-miel d’Alice », « la dinde d’Absolem »… Une parenthèse gourmande et ludique pour plonger dans l’univers du Chapelier fou. Pense à apporter un tapis et un plaid pour l’atelier. Réservation souhaitée avant le 25/11 pour garantir ta place.

Kirtan - Yin yoga cacao - voyage sonore sensoriel

Culte et religion, Chorale - Chant, Bien-être, Musique, Concert

Sauvagnon 64230

Le 30/11/2025

Rejoignez Puja Prema & JossMoz pour une journée unique où le son devient chemin vers le cœur. 18h/20h : concert du Cœur (mantras & chants sacrés) avec Puja & Joss. Un voyage vibrant, ouvert à tous, pour se relier à soi-même, aux autres et à l’Unité. Nous vous invitons à un voyage méditatif où nos deux mondes se rencontrent en harmonie à travers les sons, les mantras et les chants médecine. Un instant vibratoire où nos voix fusionneront dans une symphonie d’élévation, pour se connecter au cœur, à l’âme et cultiver la paix intérieure.

Kirtan - Yin yoga cacao - voyage sonore sensoriel

Manifestation culturelle, Fête, Musique, Manifestation culturelle, Concert, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Sauvagnon 64230

Le 30/11/2025

Rejoignez Puja Prema & JossMoz pour une journée unique où le son devient chemin vers le cœur. 18h/20h : concert du Cœur (mantras & chants sacrés) avec Puja & Joss. Un voyage vibrant, ouvert à tous, pour se relier à soi-même, aux autres et à l’Unité. Nous vous invitons à un voyage méditatif où nos deux mondes se rencontrent en harmonie à travers les sons, les mantras et les chants médecine. Un instant vibratoire où nos voix fusionneront dans une symphonie d’élévation, pour se connecter au cœur, à l’âme et cultiver la paix intérieure.

Spectacle - Hugues Lavigne - hyperactif

Spectacle, Musique

Metz 57000

Le 29/11/2025

Coucou ! Je m’appelle Hugues et je suis hyperactif (TDAH). Alors dit comme ça, y’a un côté mignon, mais viens me voir en spectacle et tu verras que ça n’a pas toujours été facile..! Enfin surtout pour mes parents, mes amis, mes psys… Ces derniers ont, pour la plupart, changé de métier ou sont partis faire pousser du gingembre en Thaïlande. Pourtant, on a tout tenté pour me calmer : la musique, le yoga, les séances d’hypnose… Je dois te prévenir, dans ce spectacle ça va vite. Je pars dans tous les sens et je me déconcentre souv… Sdthtrhd sthyrtjtujntgrth. Kuloiulguikijthyr uk Ah pardon, j’ai laissé mon coude sur le clavier, il y avait un papillon dans la pièce. C’est beau un papillon… Bref, je dois aller me préparer pour enfin te rencontrer. J’ai hâte que tu découvres mon histoire et te prouver que tout est possible !

Yoga prénatal avec Marine Rudra Priya

Bien-être

Quimperlé 29300

Le 05/12/2025

Le yoga prénatal est une pratique physique, corporelle et respiratoire adaptée aux femmes enceintes.

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 01/12/2025

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga & Voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 09/12/2025

Participez à une séance immersive de 1h30 alliant yoga doux et voyage sonore. La première partie de la soirée sera consacrée à une pratique de yoga apaisante, incluant des postures et des exercices de respiration pour relaxer le corps et l'esprit. Ensuite, laissez-vous envelopper par les sons envoûtants de Philippe, utilisant bols tibétains, gongs et carillons pour induire une profonde relaxation et méditation. Ce moment unique vise à harmoniser votre énergie intérieure et vous offrir un bien-être total.

Yoga & Voyage sonore

Bien-être

Ciboure 64500

Le 09/12/2025

Participez à une séance immersive de 1h30 alliant yoga doux et voyage sonore. La première partie de la soirée sera consacrée à une pratique de yoga apaisante, incluant des postures et des exercices de respiration pour relaxer le corps et l'esprit. Ensuite, laissez-vous envelopper par les sons envoûtants de Philippe, utilisant bols tibétains, gongs et carillons pour induire une profonde relaxation et méditation. Ce moment unique vise à harmoniser votre énergie intérieure et vous offrir un bien-être total.

Ma pause Yoga à Vichy

Bien-être

Vichy 03200

Le 09/12/2025

Une matinée détente le mardi 9 décembre 2025 à la Maison des Associations. Deux séances sont proposées : du yoga sur chaise de 10h30 à 11h30, puis une session de yoga bien-être sur tapis de 12h15 à 13h15. L’événement est ouvert à tous et sur inscription.

EXPOSITION SIGNES, LETTRES & TRACES PAR FRANCOISE CARRERE

Exposition, Plante - Fleur, Photographie - Vidéo

Pézenas 34120

Du 28/11/2025 au 28/01/2026

Françoise Carrère est une artiste au parcours éclectique ; elle a exploré la peinture, l’argile, l’écriture et la calligraphie. C’est au cours d’un stage de « Yoga et Art » qu’elle découvre la calligraphie arabe auprès de Ghani Alandi. Fascinée par la beauté et la dimension sacrée du geste calligraphique, elle se tourne ensuite vers la calligraphie latine. Aujourd’hui elle s’oriente vers une gestuelle plus abstraite et plus contemporaine auprès d’une autre calligraphe de renom : Kitty Sabatier. Françoise Carrère animera un atelier de calligraphie onciale, le samedi 10 janvier de 10h30 à 12h30

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 01/12/2025

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

David Buniak « A fleur de peau » - One man show

Spectacle

Brest 29200

Le 30/11/2025

Dans un monde où tout va trop vite, où l'on est assailli de notifications, et ou l'on passe plus de temps sur son portable à scroller la vie des autres qu'à vivre sa propre vie. Avec un humour incisif et une bonne dose de folie, David nous parle de sa quête de sérénité. Yoga, méditation, retraite spirituelle... Rien n'y fait. Plus il cherche la paix intérieure, plus il tombe sur des gens encore plus barrés que lui : un voisin survivaliste parano, un chamane complètement perché , une instit à deux doigts du burn out, une réunion de copropriété digne de Game of Thrones... "À Fleur de Peau", c'est le portrait hilarant d'un hypersensible qui tente de s'adapter à un monde qui se veut inclusif mais qui est de moins en moins tolérant. Un spectacle, moderne, percutant, alliant stand up, personnages et slam, où l'on rit des absurdités d'aujourd'hui tout en cherchant, nous aussi, un peu de calme dans cette frénésie collective. Un spectacle cash mais pas trash qui permet de se reconnecter aux autres et à la vraie vie. Informations pratiques : Durée 1h15 Tout public Réservation en ligne

Atelier Chantâme : Yoga du son & chant bien être

Bien-être, Atelier, Chorale - Chant

Polisot 10110

Du 04/10/2025 au 06/12/2025

Nouveauté : Atelier Chantâme : Yoga du son & chant bien être Animé par Morgane Genneret psychopraticienne, musicothérapeute et chanteuse Un voyage au coeur de vous-même et de votre voix ! Morgane vous invite à découvrir le yoga du son, une pratique douce et profonde alliant respiration, sons, chant et méditation. À travers des pratiques de respiration guidées et de conscience corporelle, des vocalisations, des chansons, des mantras, des temps de silence et de partages bienveillants, offrez-vous un moment pour vous recentrer, explorer votre voix, ressentir les bienfaits des vibrations sonores et faire chanter votre âme ! Cet atelier est ouvert à toutes et tous et s’adresse à vous si vous souhaitez : • Vous détendre en profondeur et apaiser votre mental • Améliorer votre respiration • Gagner en clarté mentale et en concentration • Faire circuler et libérer certaines émotions • Permettre à votre voix de s’exprimer • Ressentir le plaisir de chanter ********* Pour adultes et adolescents Atelier sous réserve d’un minimum de 4 participant.es Le 1er samedi du mois de 14h à 15h Tarifs : Séance découverte : 15€ A l’année : 150 €

Conférence yoga et stress

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Conférence - Débat, Foire - Salon

Auros 33124

Le 06/12/2025

Participez à une conférence inspirante sur le thème du yoga et la gestion du stress. L'inscription est conseillée.

Conférence yoga et stress

Bien-être, Conférence - Débat

Auros 33124

Le 06/12/2025

Participez à une conférence inspirante sur le thème du yoga et la gestion du stress. L'inscription est conseillée.

Atelier : Yoga et Voix

Manifestation culturelle, Chorale - Chant, Musique, Bien-être

Digne-les-Bains 4000

Du 13/12/2025 à 09:00 au 13/12/2025 à 13:00

Avec Emilie Demond (chanteuse lyrique, musico-thérapeute et praticienne en psychophonie) et Aurore (enseignante de Kundalini Yoga et Yoga thérapeutique). Respiration, micro mouvement, voix , le plaisir de sentir des espaces qui s'ouvrent dans son corps ! Chemin d'épanouissement du son et de son être. Ouvert à tou.te.s, que vous soyez habitués à chanter ou pas, à faire du yoga ou pas.

Atelier : Yoga et Voix

Chorale - Chant, Musique, Bien-être

Digne-les-Bains 4000

Du 13/12/2025 à 09:00 au 13/12/2025 à 13:00

Avec Emilie (chanteuse lyrique, musico-thérapeute et praticienne en psychophonie) et Aurore (enseignante de Kundalini Yoga et Yoga thérapeutique). Respiration, micro mouvement, voix , le plaisir de sentir des espaces qui s'ouvrent dans son corps ! Chemin d'épanouissement du son et de son être. Ouvert à tou.te.s, que vous soyez habitués à chanter ou pas, à faire du yoga ou pas. Les places étant limitées, pensez à réserver !

Yoga & Bain sonore : Voyage des 5 éléments

Bien-être

Sainte-Geneviève-lès-Gasny 27620

Le 06/12/2025

Et si vous veniez retrouver le langage secret de la Terre, de l'Eau, du Feu, de l'Air et de l'Ether ? Et si, le temps d’une soirée, vous réappreniez à écouter, non avec votre mental, mais avec votre peau, votre souffle, vos cellules ? A vous sentir en reliance avec les éléments Nous vous invitons à un voyage sacré, un tissage d’expériences entre corps, souffle, sons et éléments. Dans un premier temps, Cynthia (Chrysalide) vous accompagnera à travers une pratique de yoga (accessible à tous) et vous guidera pour plonger dans l'univers des 5 éléments : La Terre pour vous enraciner, sentir la stabilité sous vos pieds, habiter votre temple intérieur. L’Eau pour inviter la fluidité, la souplesse, la danse du vivant en vous. Le Feu pour rallumer votre feu sacré, éveiller votre force, votre lumière intérieure. L’Air pour vous ouvrir, vous alléger, laisser le souffle vous porter vers l’infini. L'Ether pour faire vibrer en vous la reliance à l'univers Tout au long de la pratique, les sons intuitifs — gongs, bols chantants, carillons, tambours — accompagneront votre cheminement, éveillant des dimensions invisibles, soutenant chaque mouvement, chaque respiration. Puis, dans[...]

Stage Yoga et Cuisine

Atelier, Manifestation culturelle, Repas - Dégustation

GRANVILLE

Du 06/12/2025 au 07/12/2025

Un week-end de partages nourrissants pour le corps et l’esprit. Samedi matin : focus hanches. Samedi après-midi : partner work. Dimanche matin : atelier cuisine ayurvédique + déjeuner. Dimanche après-midi : kirtan, café philo et yin yoga. Possible de réserver à l'atelier.

Atelier découverte : Yin Yoga et bols

Bien-être, Atelier

Merville-Franceville-Plage 14810

Le 07/12/2025

Offrez-vous une parenthèse de bien-être avec cet atelier bien-être unique alliant la douceur du Yin Yoga aux vibrations apaisantes des bols sonores. Dans une atmosphère calme et bienveillante, les postures tenues plusieurs minutes permettent d’étirer le corps en profondeur, d’apaiser le mental et de libérer les tensions accumulées. Les sons vibrants des bols accompagnent chaque posture, invitant à une relaxation profonde, une harmonisation énergétique et un retour à soi tout en douceur.

Atelier découverte : Yin Yoga et bols

Atelier, Manifestation culturelle

MERVILLE-FRANCEVILLE-PLAGE 14810

Le 07/12/2025

Offrez-vous une parenthèse de bien-être avec cet atelier bien-être unique alliant la douceur du Yin Yoga aux vibrations apaisantes des bols sonores. Dans une atmosphère calme et bienveillante, les postures tenues plusieurs minutes permettent d’étirer le corps en profondeur, d’apaiser le mental et de libérer les tensions accumulées. Les sons vibrants des bols accompagnent chaque posture, invitant à une relaxation profonde, une harmonisation énergétique et un retour à soi tout en douceur.

Atelier de yoga: l'hiver

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Uzerche 19140

Le 07/12/2025

En cette fin d’année nous vous proposons un atelier de yoga avec de la fluidité et de la douceur. En respectant le corps, nous explorerons des postures associées aux méridiens des Reins et de la Vessie. Du pranayama, des mudras et une méditation finale, seront aussi des outils pour soutenir notre réserve d’énergie vitale. Tarif: 30 € adhérents de l' Association Inspirations et Bien-Être, 35 € non adhérents.

Atelier de yoga: l'hiver

Atelier, Bien-être, Vie associative, Competition sportive

Uzerche 19140

Le 07/12/2025

En cette fin d’année nous vous proposons un atelier de yoga avec de la fluidité et de la douceur. En respectant le corps, nous explorerons des postures associées aux méridiens des Reins et de la Vessie. Du pranayama, des mudras et une méditation finale, seront aussi des outils pour soutenir notre réserve d’énergie vitale. Tarif: 30 € adhérents de l' Association Inspirations et Bien-Être, 35 € non adhérents.

Atelier - Bouger en Yoga

Atelier, Bien-être

Grosbreuil 85440

Du 01/12/2025 au 08/12/2025

Atelier yoga du rire

Bien-être, Spectacle comique

Mutzig 67190

Du 27/11/2025 au 18/12/2025

Le yoga du rire a été crée en 1995 par un médecin Indien et sa femme. Ils ont crée des exercices simples afin de profiter pleinement des bienfaits thérapeutiques du rire. (Liste des bienfaits ici : https://www.yoga-du-rire-observatoire.info/decouvrez-les-bienfaits-du-yoga-du-rire ) Le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd'hui recensés dans plus de 120 pays. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). En France, il est représenté par l'Institut Français du Yoga du rire, antenne du médecin fondateur. Le Yoga du rire ne s'explique pas, il se vit! Venez tester gratuitement une séance. A partir de 5 ans. Première séance gratuite puis pour les suivantes possibilité de payer à la séance, au trimestre ou l'année complète. "1 adulte payant = 1 enfant gratuit"

Cours collectif - Yoga Adultes

Broye 71190

Du 02/12/2025 au 30/06/2026

Cours de Yoga collectif pour adultes les mardis (hors vacances scolaires et jours fériés) : 2 créneaux de 17h15 à 18h30 et de 18h45 à 20h. Début de cours : Septembre 2025 Matériel à apporter : tapis (coussin, briques, etc. en option)