photo Spectacle théâtral

Spectacle théâtral "La Soupe au Caillou"

Théâtre, Spectacle, Lecture - Conte - Poésie

Saint-Astier 24110

Le 25/02/2026

“La soupe au caillou” Ce conte revisité célèbre non seulement une alimentation saine, mais aussi l'accueil de l'autre et la tolérance. Un vieux loup frappe à la porte de la poule pour lui demander une marmite et du feu afin de préparer une soupe au caillou. Peu à peu, les voisins apportent chacun un ingrédient. Ensemble, ils partagent un repas convivial. 18h (durée 40 mn), Centre culturel. Gratuit, sur réservation. À partir de 3 ans. Médiathèque 05 53 02 42 94

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Veillée contée

Pour enfants, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle

MARCHESIEUX 50190

Le 27/02/2026

Plongez dans l’atmosphère unique d’un manoir du XVIᵉ siècle et laissez-vous emporter par la chaleur d’un feu de cheminée réconfortant. Venez braver le froid de l’hiver pour vous envelopper d’histoires captivantes, racontées par nos conteurs passionnés. Après la veillée, prolongez la magie et partagez un moment convivial avec les conteurs. Tout public. Durée : 2h. Lieu indiqué à la réservation. Réservation obligatoire en ligne.

photo Veillée contée

Veillée contée

Patrimoine - Culture

Marchésieux 50190

Le 27/02/2026

Plongez dans l’atmosphère unique d’un manoir du XVIᵉ siècle et laissez-vous emporter par la chaleur d’un feu de cheminée réconfortant. Venez braver le froid de l’hiver pour vous envelopper d’histoires captivantes, racontées par nos conteurs passionnés. Après la veillée, prolongez la magie et partagez un moment convivial avec les conteurs. Tout public. Durée : 2h. Lieu indiqué à la réservation. Réservation obligatoire en ligne.

photo La semaine de la magie

La semaine de la magie

Allos 4260

Du 23/02/2026 au 27/02/2026

Une semaine entre animations et spectacles de magie Mardi 24 février : - Dany Larue Magie close up: Dany Larue vous propose des tours de magies stupéfiants en close-up, rejoignez-le sur les 3 sites : à 14h au Seignus à 16h à la Foux à 17h au village - Chamallow party à partir de 17h - Val d'Allos le village Grand rue Mercredi 25 février - Spectacle de magie : Le faiseur de tour Gènes et Tics La compagnie Gènes et Tics vous propose son spectacle "Le faiseur de tour" Rendez-vous à 17h15 sur la place Ernest Garcin. Un moment magique et convivial qui saura épater toute la famille Jeudi 26 février : - 16h30 : Machine à remonter le temps (Val d'Allos le Village) : Plongez dans une expérience sensorielle et interactive autour de la montagne. Touchez, écoutez, observez : des objets à manipuler, des sons d'autrefois et des images immersives vous font voyager au pays des montagnes. Sur inscription. - Descente aux flambeaux (Val d'Allos - Le Seignus) sur le front de neige suivie du feu d'artifices. Vendredi 27 février - Ski show (Val d'Allos - La Foux - front de neige) une descente aux flambeaux sublimée par des démonstrations techniques et des[...]

photo Stage de cirque 3-6 ans et 7 ans et +

Stage de cirque 3-6 ans et 7 ans et +

Cirque - Marionnette

Mauges-sur-Loire 49620

Du 23/02/2026 au 27/02/2026

Pendant les vacances scolaires de février des stages de Cirque sont proposés pour permettre à chacun de découvrir et s’initier dans une ambiance ludique et créative. Ouverts à tous les âges et à tous les profils, ces stages sont pensés comme un véritable temps de rencontre, d’expression et de partage. Les stages Cirque, encadrés par la compagnie Roule ta boule, invitent les participant·es à explorer les disciplines circassiennes — équilibre, jonglage, acrobaties — . Point d’orgue de la semaine, les spectacles de fin de stages auront lieu le samedi 28 février 2026, de 16h à 18h30, à la salle Bélisa de Beausse. Un moment convivial et festif, ouvert au public, pour découvrir le travail accompli et applaudir l’énergie créative des stagiaires.

photo Stage Théâtre – Ecrire et Jouer 6-10 ans / 11-14 ans / Ados-adultes dès 15 ans

Stage Théâtre – Ecrire et Jouer 6-10 ans / 11-14 ans / Ados-adultes dès 15 ans

Théâtre, Spectacle

Mauges-sur-Loire 49620

Du 23/02/2026 au 27/02/2026

Plongez dans l’univers du théâtre et laissez libre cours à votre créativité ! Pendant les vacances scolaires, du 23 au 27 février 2026, vous avez l’occasion de vous immerger dans un stage Théâtre conçu pour tous les âges et tous les niveaux. Entre jeux d’improvisation, expression corporelle, techniques de scène et création collective, chaque participant pourra développer sa confiance, son imagination et son sens du spectacle dans une ambiance conviviale et pleine de rires. Point d’orgue de la semaine, les spectacles de fin de stages auront lieu le samedi 28 février 2026, de 16h à 18h30, à la salle Bélisa de Beausse. Un moment convivial et festif, ouvert au public, pour découvrir le travail accompli et applaudir l’énergie créative des stagiaires.

photo Atelier cuisine pour enfants

Atelier cuisine pour enfants

Repas - Dégustation, Atelier, Patrimoine - Culture

Saint-Hilaire-en-Lignières 18160

Le 24/02/2026

Le Château du Plaix ouvre ses portes aux petits gourmands pour un atelier cuisine spécialement dédié aux enfants de 6 à 12 ans ! Au programme : découvrir, s’amuser, manipuler et préparer de délicieuses recettes inspirées des traditions d’autrefois, dans le cadre authentique du musée des arts et traditions populaires. Après l’atelier, les familles se retrouveront pour un goûter partagé, l’occasion de déguster ensemble les réalisations des enfants et de vivre un moment convivial au cœur du Berry. Réservation Office de Tourisme 02.48.61.39.89

photo Decouverte de la boule bretonne ☘️

Decouverte de la boule bretonne ☘️

Bien-être

Perros-Guirec 22700

Le 26/02/2026

Dans le cadre du mois celtique, l'Amicale des retraités de Perros-Guirec vous invite à découvrir la boule bretonne. Ce rendez-vous est ouvert à tous et gratuit. Toutefois, le nombre de place est limité. « La boule bretonne est profondément ancrée dans la tradition. Ce sport convivial, joué seul ou en équipes de deux, trois ou quatre, reflète l’art de vivre breton à travers l’adresse, la tactique et la convivialité »

photo Decouverte de la boule bretonne ☘️

Decouverte de la boule bretonne ☘️

Bien-être

Perros-Guirec 22700

Le 25/02/2026

Dans le cadre du mois celtique, l'Amicale des retraités de Perros-Guirec vous invite à découvrir la boule bretonne. Ce rendez-vous est ouvert à tous et gratuit. Toutefois, le nombre de place est limité. « La boule bretonne est profondément ancrée dans la tradition. Ce sport convivial, joué seul ou en équipes de deux, trois ou quatre, reflète l’art de vivre breton à travers l’adresse, la tactique et la convivialité »

photo Decouverte de la boule bretonne ☘️

Decouverte de la boule bretonne ☘️

Bien-être

Perros-Guirec 22700

Le 24/02/2026

Dans le cadre du mois celtique, l'Amicale des retraités de Perros-Guirec vous invite à découvrir la boule bretonne. Ce rendez-vous est ouvert à tous et gratuit. Toutefois, le nombre de place est limité. « La boule bretonne est profondément ancrée dans la tradition. Ce sport convivial, joué seul ou en équipes de deux, trois ou quatre, reflète l’art de vivre breton à travers l’adresse, la tactique et la convivialité »

photo SOGNO VERSO L’ITALIA // Duo SO&HERZ

SOGNO VERSO L’ITALIA // Duo SO&HERZ

Strasbourg 67000

Le 25/02/2026

Concert apéritif – Voyage musical et dégustation de vins italiens Avec Sogno Verso l’Italia, nous vous invitons à un voyage musical et sensoriel au cœur de l’Italie, mêlant musique et art de vivre. L’idée de ce projet est celle d’un concert apéritif, associant écoute musicale et moment convivial autour d’une apéro à l’italienne, dans une atmosphère chaleureuse et immersive. Les spectateurs sont invités à arriver dès l’ouverture des portes à 18h00 pour profiter d’un temps d’accueil avant le concert. Sur place, une sélection de vins italiens sera proposée à la dégustation, accompagnée d’un apéritif à la milanaise (tapas de pâtes, spécialités italiennes, etc.). Les vins ne sont pas inclus dans le prix du billet. De Milan à Naples, de Florence à Venise, en passant par Rome, la Toscane ou la Sicile, le programme fait dialoguer airs lyriques, chants populaires italiens, mélodies régionales et mélodies françaises inspirées de l’Italie. Les œuvres de Duparc, Fauré, Chausson, Liszt, Tosti, Wolf-Ferrari, Nino Rota et des grandes traditions napolitaines évoquent paysages, émotions et dolce vita, entre rêve, passion et nostalgie. Le concert débute à 20h et comprend un entracte, permettant[...]

photo Atelier

Atelier "Mercredi en Folie !" : Réalité virtuelle et jeux vidéo

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Neuvic 24190

Le 25/02/2026

Les participants pourront découvrir des contenus inédits de réalité virtuelle grâce à des casques VR, puis explorer, sur grand écran, le jeu Ubisoft Discovery Tour : "Grèce Antique", inspiré de l’univers d’Assassin’s Creed. Une expérience interactive pour voyager dans le temps, apprendre autrement et partager un moment convivial autour du jeu vidéo. À partir de 10 ans 14h-16h30, Centre Multimédia Accès gratuit - Places limitées. Inscription obligatoire Centre Multimédia 05 53 80 09 88 – sophie.asadli@mairie-neuvic-dordogne.fr

photo Carnaval des enfants

Carnaval des enfants

Kaysersberg Vignoble 68240

Le 28/02/2026

Plongez dans la magie du carnaval avec la cavalcade des enfants dans les rues de Kaysersberg ! Un moment festif et haut en couleur où petits et grands défilent dans une joyeuse farandole, accompagnés par l’entrainant groupe de Gugga Musik Notasawler d’Hilsenheim. Le cortège, rythmé par les percussions et les cuivres endiablés, vous mènera jusqu’au pont fortifié pour assister à la traditionnelle crémation de la sorcière, un spectacle qui symbolise la fin de l’hiver et l’arrivée des beaux jours. Et pour clôturer cet après-midi festif en beauté, crémation de la sorcière puis un grand goûter convivial vous attend au Badhus, où rires et gourmandises seront au rendez-vous. La couleur verte est le thème 2026. Venez déguisés et laissez-vous emporter par l’ambiance du carnaval !

photo Carnaval des enfants

Carnaval des enfants

Patrimoine - Culture, Fête

Kaysersberg Vignoble 68240

Le 28/02/2026

Plongez dans la magie du carnaval avec la cavalcade des enfants dans les rues de Kaysersberg ! Un moment festif et haut en couleur où petits et grands défilent dans une joyeuse farandole, accompagnés par l’entrainant groupe de Gugga Musik Notasawler d’Hilsenheim. Le cortège, rythmé par les percussions et les cuivres endiablés, vous mènera jusqu’au pont fortifié pour assister à la traditionnelle crémation de la sorcière, un spectacle qui symbolise la fin de l’hiver et l’arrivée des beaux jours. Et pour clôturer cet après-midi festif en beauté, crémation de la sorcière puis un grand goûter convivial vous attend au Badhus, où rires et gourmandises seront au rendez-vous. La couleur verte est le thème 2026. Venez déguisés et laissez-vous emporter par l’ambiance du carnaval !

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Exposition "RÉ.M.I. - RETROGAMING MUSEUM INITIATIVE"

Patrimoine - Culture, Exposition, Lecture - Conte - Poésie

Ancy-le-Franc 89160

Du 07/02/2026 au 17/05/2026

À partir du 7 février et jusqu’au 17 mai 2026, le château d’Ancy-le-Franc vous invite à un voyage ludique et rétro à travers l’histoire du jeu vidéo. Cette exposition unique propose une immersion totale dans l’univers du Rétro Gaming, à travers une collection privée exceptionnelle : consoles emblématiques, jeux cultes, bornes d’arcade et goodies rares. Entre patrimoine, pop culture et plaisir du jeu, l’exposition promet un moment convivial, familial et intergénérationnel, pour revivre les classiques de votre enfance dans le cadre prestigieux du château d’Ancy-le-Franc.

photo Exposition

Exposition "RÉ.M.I. - RETROGAMING MUSEUM INITIATIVE"

Ancy-le-Franc 89160

Du 07/02/2026 au 17/05/2026

À partir du 7 février et jusqu’au 17 mai 2026, le château d’Ancy-le-Franc vous invite à un voyage ludique et rétro à travers l’histoire du jeu vidéo. Cette exposition unique propose une immersion totale dans l’univers du Rétro Gaming, à travers une collection privée exceptionnelle : consoles emblématiques, jeux cultes, bornes d’arcade et goodies rares. Entre patrimoine, pop culture et plaisir du jeu, l’exposition promet un moment convivial, familial et intergénérationnel, pour revivre les classiques de votre enfance dans le cadre prestigieux du château d’Ancy-le-Franc.

photo Conférence : Les Vikings

Conférence : Les Vikings

Conférence - Débat

Harfleur 76700

Le 06/03/2026

Cette conférence revient sur les origines de la Normandie. Geoffroy Decamps présente les traces laissées par ce peuple venu du grand Nord, dans notre histoire mais aussi notre imaginaire — entre mers agitées, hivers rudes, et légendes racontées au coin du feu. La conférence sera suivie d’un échange convivial avec le public Par Geoffroy Decamps, professeur d'histoire Proposé par la commune d'Harfleur en partenariat avec La Cépée Tout public à partir de 10 ans - Durée : 1h30 Accès libre sur réservation : 02 35 13 30 09 / tourisme@harfleur.fr

photo Atelier

Atelier "Papier découpé" - bouquet de fleurs

Atelier

Saint-Laurent-en-Grandvaux 39150

Du 12/02/2026 au 09/04/2026

Atelier Papier découpé, proposé par Manon Rob, graphiste professionnelle. jeudi 12 février et vendredi 9 avril 2026. Profitez d'un instant convivial pour venir composer une image en papier découpé ! Cet atelier pour adulte est ouvert à tous, aucun pré-requis n'est nécessaire pour participer : le but est de se faire plaisir ! Tout le matériel est fourni : ciseaux, papiers, colle et en supplément une touche de bonne humeur ! L'atelier dure 2 heures, un apéritif vous sera proposé. Il y a 5 places par séance : pensez à réserver !

photo Atelier

Atelier "Papier découpé" - Paysage

Atelier

Saint-Laurent-en-Grandvaux 39150

Le 05/03/2026

Atelier Papier découpé "Paysage",proposé par Manon Rob, graphiste professionnelle. Profitez d'un instant convivial pour venir composer votre paysage en papier découpé. Cet atelier pour adulte est ouvert à tous, aucun pré-requis n'est nécessaire pour participer : le but est de se faire plaisir ! Tout le matériel est fourni : ciseaux, papiers, colle et en supplément une touche de bonne humeur ! L'atelier dure 2 heures, un apéro vous sera proposé. Il y a 5 places par séance : pensez à réserver !

photo RAQUETTES & FONDUE PYRÉNÉENNE À SUPERBAGNÈRES

RAQUETTES & FONDUE PYRÉNÉENNE À SUPERBAGNÈRES

Repas - Dégustation

Bagnères-de-Luchon 31110

Le 07/03/2026

Au départ de la station de ski de Superbagnères nous marcherons 45 minutes en profitant d’une vue imprenable sur la chaîne des 3000 mètres entourant Luchon avant d’arriver à la cabane du berger. Nous vous préparerons sur place la fondue avec les fromages sélectionnées par la Fromagerie du Vignemale à Luchon pour cette version spéciale made in Pyrénées. Après ce moment convivial, nous repartirons à la lumière des frontales ou des étoiles pour clore cette belle soirée . Balade accessible à tous à partir de 7 ans. Matériel inclus : raquettes, bâtons, lampe frontale Repas inclus : fondue au fromage, verre de vin

photo Cavalcade nocturne

Cavalcade nocturne

Vie locale, Fête

Steinbrunn-le-Bas 68440

Le 07/03/2026

Pour cette édition, le départ sera donné devant l’école du village vers 18h30, puis le cortège empruntera un parcours festif passant par la rue de l’École, la rue de Mulhouse, la rue du Ruisseau et la rue des Orphelins. Le circuit sera effectué deux fois, afin de permettre à tous les spectateurs de profiter pleinement du défilé. La cavalcade promet une ambiance carnavalesque et lumineuse, mêlant chars décorés, groupes à pied et fanfares “gugga”, pour offrir un spectacle haut en couleur et convivial à l’ensemble des participants. Après le défilé vous pourrez continuer la soirée à la salle des fêtes avec les groupes ainsi que les membres de toutes les associations collaboratrices. Restauration et Buvette disponible le long du parcours et dans la salle.

photo Café papote avec la Croisée des Villages

Café papote avec la Croisée des Villages

Fête, Manifestation culturelle, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation, Manifestation culturelle

Cherveux 79410

Le 04/03/2026

Le café papote : C’est le lieu de rencontre où les habitants du territoire peuvent se retrouver, échanger et partager autour d’un moment convivial. Thé, café, et soyons un peu fou, gourmandises, pour passer un moment ensemble. Que vous soyez seul, en famille ou entre amis, pour papoter ou lire un livre, pour échanger sur les actions que vous souhaitez mettre en place, les Cafés Papotes sont là pour ça. Rendez-vous les mercredis matin. Venez à l’heure que vous souhaitez, sans obligation de rester sur tout le créneau d’ouverture. Les Cafés Papotes sont ouverts à tous les adhérents, sans obligation d’inscription. Organisé par la Croisée des Villages .

photo Le week-end des Arts

Le week-end des Arts

Musique, Danse - Bal - Cabaret, Cirque - Marionnette

Lescar 64230

Le 07/03/2026

Créée en 2022, La Cité des Arts regroupe les écoles artistiques de la ville de Lescar. L’école de musique, l’école de danse, l’école de cirque Acrofolies et la classe d’arts plastiques forment désormais une entité commune, favorisant les passerelles entre disciplines. C’est dans cette esprit que La Cité des Arts organise le Week-end des Arts. Comme en 2023, La Cité des Arts se dévoile le temps d’un week-end, où professeurs et élèves vous donnent rendez-vous : concerts, présentations, ateliers, initiations, découvertes, dans des lieux aussi divers que le chapiteau du Liana, le Centre Animation Rencontre, l’Hôtel de Ville, la Médiathèque, Quartier Libre, l’Église Saint-Julien, le Foyer du Bialé, l’EHPAD l’Esquirette, etc. Amateurs ou curieux de culture, venez découvrir toutes les palettes de cet établissement le temps d’un week-end festif et convivial

photo MIDIS VIVANTS

MIDIS VIVANTS

Strasbourg 67000

Le 03/03/2026

15 mardis midis sur la saison, venez transformer votre déjeuner en rendez-vous théâtral. Apportez votre pique-nique et partagez un moment convivial en toute simplicité avec les artistes accueilli·es au TJP.   Les Midis au Théâtre des saisons passées deviennent désormais les Midis Vivants. Des rendez-vous ouverts à tous·tes, destinés à repenser le lien entre artistes, habitant·es, structures associatives et institutions culturelles. Un format récurrent construit sur le partage, l’écoute, la curiosité et la convivialité autour d’un fi l conducteur : le rituel comme geste artistique, politique, poétique et collectif. À cette occasion, nous abordons toutes sortes de questions liées aux sujets qui animent le TJP comme la jeunesse, le soin, la réparation, et l’inclusivité.Venez déjeuner avec nous !¿ 15 mardis sur la saison de 12H à 13H30 | PETITE SCÈNE¿ 30 SEPT | 14 OCT | 4 NOV | 18 NOV | 2 DEC | 16 DEC | 6 JAN | 20 JAN | 3 FEV | 3 MAR | 24 MAR | 7 AVR | 28 AVR | 12 MAI | 26 MAI¿ + de détails au fil de la saison sur notre site tjp-strasbourg.com et nos réseaux sociaux¿ Entrée libre dans la limite des places disponibles

photo Hôtel Royal Emeraude - Brunch & piano

Hôtel Royal Emeraude - Brunch & piano

Repas - Dégustation

Dinard 35800

Le 01/03/2026

Tous les premiers dimanches du mois, rejoignez-nous pour un moment gourmand et convivial ! RDV au Bar Le Darling pour savourer un brunch gourmand, bercé par les notes délicates d’un pianiste live. Buffet à volonté : produits locaux & de saison, fruits de mer, salades, brochettes de fruits, douceurs sucrées et salées Réservation au 02 99 46 19 19 ou par email à h6956@accor.com

photo GREP COMMINGES CONFÉRENCE : 1975-2025 L'ÉCHEC DE LA DÉMOCRATIE DE MARCHÉ : UNE MENACE POUR LA PLANÈTE ?

GREP COMMINGES CONFÉRENCE : 1975-2025 L'ÉCHEC DE LA DÉMOCRATIE DE MARCHÉ : UNE MENACE POUR LA PLANÈTE ?

Conférence - Débat

Saint-Gaudens 31800

Le 07/03/2026

En un demi-siècle, l'Occident, et particulièrement l'UE, qui bénéficiait d'une situation antérieure plutôt positive (les 30 glorieuses), a vu sa situation se dégrader dans les domaines économique, social, politique et surtout écologique, sur fond de montée des régimes autoritaires et des populismes partout dans le monde. Echec de la mondialisation libérale portée par le modèle démocratique dont on perçoit les faiblesses : il faut tenter de comprendre pourquoi, pour éviter que cela s'aggrave encore. Suivies d'un repas convivial autour du conférencier (inscription obligatoire).

photo Loto

Loto

Fête, Sports et loisirs, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Arès 33740

Le 28/02/2026

Organisé au profit de l’association de parents d’élèves des écoles d’Arès. Un moment convivial et familial. Il y aura des lots pour tous et surtout les enfants ! La réservation est possible via Helloasso. Tout public - Tarif 3€ le carton et un carton offert aux adhérents de l’association. Renseignements à parents.enfantsdabord@gmail.com ou sur les réseaux sociaux. Lieu : grande salle du domaine des Lugées.

photo Initiation gratuite de bâtons Bungy-Pump et Marche Nordique par l'ATC

Initiation gratuite de bâtons Bungy-Pump et Marche Nordique par l'ATC

Sports et loisirs

Sennecey-le-Grand 71240

Le 04/03/2026

Envie de vous remettre en forme de manière ludique et efficace, en pleine nature ? L'ATC Route du monde, vous invite à découvrir deux disciplines de marche dynamique aux bienfaits exceptionnels : la Marche Nordique et le Bungy-Pump. La Marche Nordique : L'Endurance en Douceur. Inspirée de l'entraînement estival des skieurs de fond, la Marche Nordique utilise des bâtons rigides pour propulser le corps en avant. Le BungyPump : La Marche Fitness avec Résistance. Une innovation suédoise, est une variante plus tonique qui combine marche dynamique et renforcement musculaire grâce à des bâtons à ressort. Durée : 30 minute de Bungy-Pump et 1h de marche nordique Tarif : Gratuit Matériel Fourni : Les bâtons spécifiques Bungy Pump vous seront prêtés pour la séance. Matériel à Prévoir : Une paire de baskets basses confortables et une bouteille d'eau pour rester hydraté(e). Participants : Le nombre de places est limité à 14 personnes maximum pour garantir un encadrement de qualité et une attention personnalisée. Pour clore cette heure d'effort et de découverte dans la bonne humeur, l'ATC vous invite à un moment convivial en fin de séance. Un café vous sera offert pour échanger vos[...]

photo Initiation gratuite de bâtons Bungy-Pump et Marche Nordique par l'ATC

Initiation gratuite de bâtons Bungy-Pump et Marche Nordique par l'ATC

Randonnée et balade

Sennecey-le-Grand 71240

Le 04/03/2026

Envie de vous remettre en forme de manière ludique et efficace, en pleine nature ? L'ATC Route du monde, vous invite à découvrir deux disciplines de marche dynamique aux bienfaits exceptionnels : la Marche Nordique et le Bungy-Pump. La Marche Nordique : L'Endurance en Douceur. Inspirée de l'entraînement estival des skieurs de fond, la Marche Nordique utilise des bâtons rigides pour propulser le corps en avant. Le BungyPump : La Marche Fitness avec Résistance. Une innovation suédoise, est une variante plus tonique qui combine marche dynamique et renforcement musculaire grâce à des bâtons à ressort. Durée : 30 minute de Bungy-Pump et 1h de marche nordique Tarif : Gratuit Matériel Fourni : Les bâtons spécifiques Bungy Pump vous seront prêtés pour la séance. Matériel à Prévoir : Une paire de baskets basses confortables et une bouteille d'eau pour rester hydraté(e). Participants : Le nombre de places est limité à 14 personnes maximum pour garantir un encadrement de qualité et une attention personnalisée. Pour clore cette heure d'effort et de découverte dans la bonne humeur, l'ATC vous invite à un moment convivial en fin de séance. Un café vous sera offert pour échanger vos[...]

Ressources supplémentaires