atelier pratique

Atelier découverte de la sophrologie avec Laetitia Guilhou

Conférence - Débat, Patrimoine - Culture

Luzech 46140

Le 21/03/2026

Dans un premier temps, la sophrologie vous sera présentée d'un point de vue théorique : ses fondements, les moyens utilisés, les champs d'application et le déroulement d'une séance. Dans un second temps, vous pratiquerez des exercices qui vous permettront de vous détendre. Pour finir, un temps d'échange vous permettra, si vous le souhaitez, de partager vos ressentis durant la pratique.

Ateliers de découverte de la pyrotechnie

Atelier, Vie associative

Saint-Macaire 33490

Du 21/02/2026 au 21/03/2026

Dans le cadre de l’organisation du Carnaval de Saint-Macaire, l’association Silex organise un stage de découverte de la pratique de l’artifice. Découvrir les plaisirs de jouer avec le feu sans se mettre en danger, en respectant les règles, les autres et les biens qui nous entourent. Ces ateliers de découverte de la pyrotechnie sont ouverts à toutes et tous, garçons et filles dès l’âge de 12 ans. Ces ateliers sont encadrés par des artificiers professionnels titulaires du certificat F4T2. Sur inscription.

Atelier Taille & Greffe du Verger

Atelier

Pourcy 51480

Le 21/03/2026

À vos sécateurs ! Venez apprendre les secrets autour de la taille et de la greffe des arbres fruitiers samedi 21 mars, à la Maison du Parc à Pourcy. L’association des Croqueurs de Pommes de la Plaine Champenoise, œuvrant pour la sauvegarde des variétés fruitières régionales, partagera ses connaissances et animera l’atelier. Pendant cette initiation, vous passerez rapidement à la pratique en vous entraînant sur les arbres fruitiers du verger conservatoire de la Montagne de Reims ! Venez en profiter pour découvrir les variétés fruitières anciennes et locales du territoire. Si vous le souhaitez, vous pouvez apprendre à greffer sur de jeunes porte-greffes ! Et pourquoi ne pas choisir une des variétés que vous aurez repérée au verger ? Pensez à prendre de la monnaie pour repartir avec votre jeune arbre fruitier fraîchement greffé ! Vous voulez participer ? Les inscriptions sont obligatoires et se font par téléphone au 03 26 59 44 44 ou sur billetweb : https://www.billetweb.fr/animation-taille-et-greffe-au-verger-de-pourcy Attention les places sont limitées et 2 créneaux sont proposés : • De 10h à 12h • De 14h à 17h Prévoyez des bottes et un sécateur !

Atelier - Initiation à la dégustation

Kaysersberg Vignoble 68240

Du 18/03/2026 au 01/04/2026

"Initiez-vous à la dégustation" Guidé par un conseiller de la confrérie Saint-Etienne, familiarisez-vous avec l'art de déguster les vins d'Alsace dans une ambiance décontractée. En 4 séances crescendo.   Programme des séances :    L'odorat ( 11 mars ) : apprenez à identifier et mémoriser les arômes du vin.  Le goût ( 18 mars ) : découvrez les saveurs, la structure et l'équilibre d'un vin.  L'élaboration d'un commentaire de dégusation ( 25 mars ) : exprimez vos perceptions avec le vocabulaire approprié.  Perfectionnement ( 1 avril ) : synthèse et mise en pratique de vos nouvelles compétences.    Nombre de places limité. Sur inscription uniquement.

Bouquets printaniers à l'aquarelle - niveau intermédiaire

Peinture, Atelier

Plénée-Jugon 22640

Le 22/03/2026

Samedi 22/ Dimanche 23 Mars 2026 de 10H à 13H Dans cet atelier, nous allons travailler la pose et le geste pour peindre facilement en quelques touches de jolis bouquets délicats et spontanés. Vous apprendrez à équilibrer maîtrise et lâcher-prise pour donner de la vivacité à vos peintures. Ce stage est ouvert à tous mais il demande quelques notions de base et je conseille d'avoir déjà un peu pratiqué l'aquarelle. → 2 dates disponibles → chèque-cadeaux Le matériel (aquarelle Winsor & Newton et Van Gogh, pinceaux Tintoretto & Princeton, papier cellulose Le Rouge Hahnemüle et 100% coton Fabriano & Arches) est entièrement fourni de même que des supports de cours. Des boissons chaudes et froides ainsi que des petites douceurs vous seront offertes pendant l'atelier. Stage adultes - 6 participants maximum Programme détaillé et inscriptions sur le site Au plaisir de vous accueillir pour un moment de création et de partage.

Exposition - Cyprien Desrez et Bérénice Nouvel - Résidences d'artistes 2026

Exposition, Musique

Pontmain 53220

Du 18/03/2026 au 04/05/2026

Cuprien Desrez Auto-stop, voyages virtuels sur internet, voyages gastronomiques, voyages littéraires... au coeur de la pratique de Cyprien Desrez : le déplacement. Observer, attendre, rencontrer, raconter : ses joyeuses installations en papier mâché s’inspirent de ses voyages. Accueilli au centre d’art à l’automne 2022 lors de l’exposition collective Vous êtes ici, l’artiste revient avec une installation monumentale consacrée à la route des estuaires, l’autoroute A84. Bérénice Nouvel La pratique artistique de Bérénice Nouvel s’inscrit dans un jeu subtil d’illusions visuelles, déstabilisant volontairement la perception des spectateur·rices. […] elle explore les relations entre le faux et le réel, entre l’objet et l’image. À travers des trompe-l’oeil, Bérénice Nouvel s’appuie sur des motifs fictifs qui convoquent des univers variés allant de l’artisanat à la culture populaire en passant par le décor de théâtre.* //DÉCOUVRIR L'EXPOSITION// 15 mars > 03 mai Mercredi > vendredi : 14h30 > 17h00 Dimanche : 14h30 > 17h30 Entrée libre · Gratuit Apéro-rencontre Jeudi 5 mars · 18h30 Un moment convivial pour jeter un coup d'œil à un atelier d'artiste en pleine création. Entrée libre[...]

Temps fort #3 "Zone libre" Conservatoire de Rouen

Musique, Chorale - Chant

Rouen 76000

Du 19/03/2026 au 24/03/2026

IMPROVISER AVEC JEAN-FRANÇOIS ZYGEL *ATELIER D’IMPROVISATION Musique : Jeudi 19 mars à 18h30 L’improvisation, Jean-François Zygel connaît. Depuis l’âge de 7 ans et ses débuts en musique, elle le fait vibrer. Pianiste improvisateur par excellence, Jean-François Zygel livre quelques-uns de ses secrets au cours de cet atelier convivial et chaleureux. Tout musicien, amateur ou professionnel, rêve d’improviser, que ce soit chez lui ou sur scène, seul ou en groupe. L’improvisation fascine ! Mais comment inventer sans partition mélodies, rythmes et accords ? Comment enchaîner les idées ? Et par-dessus tout, comment se travaille l’improvisation ? Cet atelier s’adresse à tous les musiciens, instrumentistes ou chanteurs ayant déjà pratiqué l’improvisation. Conservatoire, Auditorium Jacques-Lancelot Gratuit, sur réservation *RÉCITAL « LE POUVOIR DE LA MUSIQUE » Jean-François Zygel - piano, composition : Vendredi 20 mars à 20h Le célèbre pianiste compositeur Jean-François Zygel propose un voyage sonore captivant au coeur des émotions suscitées par la musique : quelle musique pour rêver, pour s’amuser, pour réfléchir, pour se consoler, pour s’élever ? Le virtuose imaginera en direct[...]

Chorale immersive par les Gospel flowers

Chorale - Chant, Gospel

Juvigny Val d'Andaine 61140

Le 21/03/2026

Atelier-concert participatif avec la chorale "Les Gospel Flowers". Un moment ludique et convivial autour de la pratique du chant choral. Destiné à toutes personnes curieuses de découvrir cet univers de l'intérieur. Qu'on ait l'envie de rester en réceptivité avec les voix qui nous enveloppe à l'extérieur de nous ou encore participer activement, tout est pensé de façon à faire ""unité"" - loin de la frontière habituelle "artistes-public". L'évènement sera suivi d'un repas partagé (chacun amène plat et boisson à partager ainsi que ses propres couverts). Places très limitées. Il est vivement conseillé de réserver en amont via lien helloasso

Atelier culinaire

Atelier, Repas - Dégustation

Luglon 40630

Le 23/03/2026

Virginie vous propose des ateliers conviviaux autour des fruits et légumes frais de saison et de production locale afin de mieux les connaitre et les apprécier ! Diététicienne nutritionniste et coach depuis plus de 20 ans, elle coordonne des actions de promotion santé pour INTERFEL (www.lesfruitsetlegumesfrais.com) dans les Landes et plus largement en Nouvelle-Aquitaine. Chaque atelier commence par la présentation d’une famille ou d’un légume de saison afin de mieux l’apprivoiser. Puis place à la pratique avant de mettre les pieds sous la table pour partager le fruit de notre cuisine ! Tous les ingrédients sont issus de l’épicerie de la Maison Garbay ! TARIF : 5€ par personne (participation à l’achat des denrées).

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Orthez 64300

Le 24/03/2026

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

Atelier Sport Seniors

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Saint-Aquilin 24110

Le 24/03/2026

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées et ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle des fêtes. Gratuit. Inscription à l’année. Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

À LA DÉCOUVERTE DU TANTRA

Bien-être, Conférence - Débat

Montpellier 34000

Le 22/03/2026

À la découverte du tantra Dimanche 22 mars, de 10h00 à 13h00 Chaque séance est différente, se suit et est complémentaire pour une expérience progressive. Dans le bouddhisme kadampa, le tantra n'est pas une action extérieure, mais une méthode intérieure profonde pour réaliser son plein potentiel. Cet atelier vous accompagne pour mettre en place votre pratique de méditation tantrique et apprendre à l'intégrer pleinement au cœur de votre vie quotidienne. Une opportunité précieuse pour donner une dimension inspirante et transformatrice à chaque instant. Fondations intérieures : Comprenez comment les méthodes tantriques agissent directement sur votre esprit pour éveiller rapidement vos qualités bénéfiques. Pratique concrète : Apprenez à structurer votre séance de méditation pour qu'elle devienne un moteur de joie et de sens au quotidien. Potentiel pur : Découvrez comment transformer vos perceptions ordinaires pour vous aider vous-même et aider les autres plus efficacement. Inscription : Sur le site ou sur place (venir 10 min avant). Coût : 20 € (Normal) / 18 € (Réduit). Inclus avec le Pass Médit ou le Pass Streaming. Aide financière : Personne n’est refusé par manque de[...]

Chorale immersive par les Gospel flowers

Concert, Manifestation culturelle, Chorale - Chant, Musique

JUVIGNY VAL D'ANDAINE 61140

Le 21/03/2026

Atelier-concert participatif avec la chorale "Les Gospel Flowers". Un moment ludique et convivial autour de la pratique du chant choral. Destiné à toutes personnes curieuses de découvrir cet univers de l'intérieur. Qu'on ait l'envie de rester en réceptivité avec les voix qui nous enveloppe à l'extérieur de nous ou encore participer activement, tout est pensé de façon à faire ""unité"" - loin de la frontière habituelle "artistes-public". L'évènement sera suivi d'un repas partagé (chacun amène plat et boisson à partager ainsi que ses propres couverts). Places très limitées. Il est vivement conseillé de réserver en amont via lien helloasso

Atelier Sport Seniors

Vie locale, Atelier, Fête, Manifestation sportive

Saint-Aquilin 24110

Le 24/03/2026

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées et ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle des fêtes. Gratuit. Inscription à l’année. Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Bien-être, Atelier

Orthez 64300

Le 24/03/2026

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

Les Enfants d'abord ! - Garde artistique [7 à 11 ans]

Spectacle, Pour enfants, Atelier

Reims 51100

Le 24/03/2026

Les Enfants d'abord ! [7 à 11 ans] Autour du spectacle Le Dindon Venir en famille à la Comédie avec des propositions adaptées à tous : des ateliers de pratique artistique et ludique pour vos enfants/adolescents pendant que vous assistez au spectacle !

Rencontre avec l'artiste Géraldine Pastor Lloret

Manifestation culturelle

Besançon 25000

Le 22/03/2026

Découvrez l'exposition en compagnie de l'artiste. Venez échanger avec elle et découvrir esquisses et travaux préparatoires provenant de son atelier. Dans son exposition Cette perturbation - Un moment dans l’obscurité, Géraldine Pastor Lloret explore la pratique du dessin dans des œuvres qui interrogent le livre et l’espace. Les compositions qu’elle élabore donnent à voir des espaces graphiques suspendus, des troubles et des perturbations inspirés du Livre des volcans de William Hamilton et des voyages napolitains de l’artiste. Cet événement s’inscrit au sein du Printemps du dessin.

Atelier - Initiation à la dégustation

Kaysersberg Vignoble 68240

Du 18/03/2026 au 01/04/2026

"Initiez-vous à la dégustation"Guidé par un conseiller de la confrérie Saint-Etienne, familiarisez-vous avec l'art de déguster les vins d'Alsace dans une ambiance décontractée. En 4 séances crescendo.   Programme des séances :    L'odorat ( 11 mars ) : apprenez à identifier et mémoriser les arômes du vin.  Le goût ( 18 mars ) : découvrez les saveurs, la structure et l'équilibre d'un vin.  L'élaboration d'un commentaire de dégusation ( 25 mars ) : exprimez vos perceptions avec le vocabulaire approprié.  Perfectionnement ( 1 avril ) : synthèse et mise en pratique de vos nouvelles compétences.    Nombre de places limité. Sur inscription uniquement.

Atelier découverte : Yoga aérien

Atelier, Bien-être

Merville-Franceville-Plage 14810

Du 21/03/2026 au 13/06/2026

Le Yoga Aérien allie légèreté et fluidité grâce à l’utilisation d’un hamac suspendu. Lors de cet atelier, découvrez cette pratique ludique et libératrice permettant de décompresser la colonne vertébrale, de renforcer le corps en douceur et de retrouver confiance et équilibre. Entre ciel et terre, on explore de nouvelles sensations, on relâche les tensions et on se reconnecte à soi dans un mélange unique de force, souplesse et détente.

Atelier culinaire

Fête, Spectacle, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation

Luglon 40630

Le 23/03/2026

Virginie vous propose des ateliers conviviaux autour des fruits et légumes frais de saison et de production locale afin de mieux les connaitre et les apprécier ! Diététicienne nutritionniste et coach depuis plus de 20 ans, elle coordonne des actions de promotion santé pour INTERFEL (www.lesfruitsetlegumesfrais.com) dans les Landes et plus largement en Nouvelle-Aquitaine. Chaque atelier commence par la présentation d’une famille ou d’un légume de saison afin de mieux l’apprivoiser. Puis place à la pratique avant de mettre les pieds sous la table pour partager le fruit de notre cuisine ! Tous les ingrédients sont issus de l’épicerie de la Maison Garbay ! TARIF : 5€ par personne (participation à l’achat des denrées).

Initiation aux échecs

Manifestation culturelle, Fête, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Atelier, Atelier

Narrosse 40180

Le 25/03/2026

Venez découvrir les échecs avec Kevin, le Président du Club l'Échiquier de l'Adour, avec une partie théorique et ensuite de la pratique. Cette initiation est accessible à tous, sur inscription dès 6 ans.

Fabrication d'arpilleras

Atelier

Argentan 61200

Le 25/03/2026

Atelier avec Bea Lema Découvrez l'univers des arpilleras lors d'un atelier animé par Bea Lema : née au Chili, cette pratique textile était pour les femmes un mode d'expression et de résistance à travers des scènes brodées sur tissu . Inspiré de cette tradition engagée, l'atelier vous invite à créer votre propre tableau textile en mêlant dessin, tissus et broderie . 8 ans et plus. Gratuit , sur inscription

Atelier : découverte de la gemmothérapie

Atelier

Neuvic 24190

Le 25/03/2026

Partez à la rencontre des bourgeons et de leurs bienfaits lors de cet atelier nature. Apprenez à reconnaître les différentes essences, découvrez les principes de la gemmothérapie et les vertus des bourgeons sur l'organisme. Selon la saison, vous pourrez les observer dans leur environnement naturel et, si les conditions s'y prêtent, participer à une petite récolte dans le respect de la plante. Un moment d'échange et de découverte pour s'initier en douceur à cette pratique naturelle ! 10h-12h, lieu de rendez-vous révélé quelques jours avant l'atelier. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com

Eveil sportif

Fête, Sports et loisirs, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Eaux-Bonnes 64440

Le 25/03/2026

Découverte, pratique de plusieurs activités sportives sous forme de jeu ludique. De 4 à 8 ans. inscriptions auprès de l'office de tourisme

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 30/03/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Atelier : découverte de la gemmothérapie

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Atelier, Atelier

Neuvic 24190

Le 25/03/2026

Partez à la rencontre des bourgeons et de leurs bienfaits lors de cet atelier nature. Apprenez à reconnaître les différentes essences, découvrez les principes de la gemmothérapie et les vertus des bourgeons sur l'organisme. Selon la saison, vous pourrez les observer dans leur environnement naturel et, si les conditions s'y prêtent, participer à une petite récolte dans le respect de la plante. Un moment d'échange et de découverte pour s'initier en douceur à cette pratique naturelle ! 10h-12h, lieu de rendez-vous révélé quelques jours avant l'atelier. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com

Animation Taille et Greffe du Verger

Manifestation culturelle

Pourcy 51480

Le 21/03/2026

Venez apprendre les secrets autour de la taille et de la greffe des arbres fruitiers samedi 21 mars, à la Maison du Parc à Pourcy. L’association des Croqueurs de Pommes de la Plaine Champenoise, œuvrant pour la sauvegarde des variétés fruitières régionales, partagera ses connaissances et animera l’atelier. Pendant cette initiation, vous passerez rapidement à la pratique en vous entraînant sur les arbres fruitiers du verger conservatoire de la Montagne de Reims ! Venez en profiter pour découvrir les variétés fruitières anciennes et locales du territoire. Si vous le souhaitez, vous pouvez apprendre à greffer sur de jeunes porte-greffes ! Et pourquoi ne pas choisir une des variétés que vous aurez repérée au verger ? Pensez à prendre de la monnaie pour repartir avec votre jeune arbre fruitier fraîchement greffé ! Vous voulez participer ? Les inscriptions sont obligatoires et se font par téléphone au 03 26 59 44 44 ou sur billetweb : https://www.billetweb.fr/animation-taille-et-greffe-au-verger-de-pourcy Attention les places sont limitées et 2 créneaux sont proposés : • De 10h à 12h • De 14h à 17h Prévoyez des bottes et un sécateur !

STAGE DE CHANT

Chorale - Chant, Musique

Saint-Germain-de-Calberte 48370

Du 21/03/2026 au 22/03/2026

LA GRANDE GARABAGNE · En corps, en voix, en territoire Stages de chant collectif ouverts à toutes et tous, sans aucun prérequis de niveau. Les 21 & 22 mars · au Labo Rieuse, Saint-Germain-de-Camlberte · avec Juliette De Massy, soprano et directrice artistique de LA GRANDE GARABAGNE. Ces moments de pratique du chant invitent à la libération de la voix, au développement de la technique vocale et à l’exploration de l’expression vocale et corporelle, dans un esprit de partage et de créativité. Nous ferons ensemble l’expérience du son et de la vibration, par une série de jeux vocaux et l’apprentissage d’un ou de plusieurs chants. L’atelier se veut un moment de partage ludique et joyeux mené par un·e artiste de LA GRANDe GARABAGNe, permettant à chacun·e de découvrir sa voix et le plaisir de chanter avec les autres. Chaque stage se terminera par un moment de clôture convivial avec contes et musiques à volonté ! Pour inscriptions, envoyé votre nom, prénom et coordonnées par mail.

Découverte des ateliers pulsations : se détendre par le rythme

Atelier, Chorale - Chant

Montfort-sur-Meu 35160

Le 24/03/2026

aKeTiNa®, bien plus qu'une simple pratique rythmique, est une expérience immersive unique de polyrythmie corporelle et vocale qui invite à la curiosité, au lâcher-prise et à l'introspection. La combinaison des sons du tambour, de mouvements corporels, de phases chaotiques et méditatives invite à la détente, à sortir de la pensée compulsive et à s’immerger dans la simple joie de vivre l’instant présent. Ce qui rend l’expérience de TaKeTiNa® vraiment spécial, c'est son atmosphère libératrice. Pas de jugement ici, plongez-vous dans le processus comme vous le souhaitez. Bougez, allongez-vous, participez activement ou laissez simplement les sons résonner en vous. REJOIGNEZ-NOUS DANS CETTE EXPLORATION RYTHMIQUE OU LE CHAOS ET L'ORDRE CONVERGENT DE MANIERE LUDIQUE, FAVORISANT LE LACHER-PRISE, LE GROOVE ET LE FLOW! Rendez-vous le mardi 24 mars de 19h30 à 21h30 à Quai n°3 (dans la gare de Montfort) Tarif : 8€ prix libre et conscient

Ateliers : Séniors au volant

Atelier

Landos 43340

Du 24/03/2026 au 27/03/2026

Atelier pratique pour les conducteurs seniors : mise à jour du code, conseils sécurité et échanges autour de la conduite au quotidien.

Les Ateliers Golf Découverte au Golf de Servanes

Sports de balle et de ballon, Atelier

Mouriès 13890

Du 21/03/2026 au 26/04/2026

Plongez au cœur de la Provence et vivez une expérience sportive et conviviale aux Ateliers Golf Découverte du Golf de Servanes à Mouriès. Cet atelier de 2 heures est conçu pour rendre le golf accessible à tous, dans un environnement naturel remarquable au pied des Alpilles, entre oliviers séculaires, garrigue parfumée et lumière provençale. Encadrés par un enseignant passionné, les participants s’initient aux gestes essentiels du golf lors d’un cours pratique d’environ une heure, avec mise à disposition du matériel et des balles. Vous apprendrez à frapper vos premières balles et à comprendre les bases du jeu dans une ambiance détendue. La seconde heure de l’atelier propose une découverte commentée du parcours, à bord d’une voiturette électrique, pour mieux comprendre l’univers du golf, sa biodiversité préservée et l’écosystème qui l’entoure. Cette balade pédagogique offre une autre façon d’apprécier ce sport en lien avec la nature. Le moment se conclut par une pause conviviale autour d’un verre face aux paysages emblématiques des Alpilles, favorisant échanges et détente dans un cadre chaleureux. Accessible à tous sans expérience requise, cet atelier s’adresse[...]

Les ateliers du dimanche avec Babeth Rambault

Atelier, Sculpture

Bazouges-la-Pérouse 35560

Du 22/03/2026 au 05/04/2026

Chaque dimanche, un artiste professionnel, convié par l'association Superflux, fait découvrir sa pratique artistique aux enfants et imagine des ateliers sur mesure pour qu'ils puissent expérimenter la fabrication d'une œuvre d'art à emporter chez soi. Babeth Rambault propose une série de trois ateliers immersifs et ludiques où le corps, le geste et l’imaginaire deviennent des outils de création. Pensés comme des expériences sensibles et collectives, ces ateliers invitent les participant·es à explorer autrement le dessin, la sculpture et la mise en mouvement des formes. Atelier 1 - La boîte à souvenir : 22 mars / 12 avril / 3 mai La boîte du souvenir, est une expérience de dessin d’observation par le toucher. Face à une boîte mystérieuse contenant une forme cachée, les participant·es dessinent sans voir, uniquement guidé·es par leurs sensations tactiles. Volumes, contours et textures émergent progressivement avant une recomposition colorée sur grand format, suivie d’une révélation finale de l’objet. Atelier 2 - En un tour de main : 29 mars / 19 avril / 10 mai La main devient sculpture et prend vie ! À partir de mousse et de matériaux divers, chacun·e réalise une grande[...]

Exposition de peinture : ISAM - "L'invisible"

Manifestation culturelle, Peinture, Exposition

Coulounieix-Chamiers 24660

Du 21/03/2026 au 05/04/2026

Le Château des Izards (Coulounieix-Chamiers) accueille une exposition de l'artiste peintre ISAM intitulée "L'invisible". Ses œuvres seront présentées du 21 mars au 05 avril, avec un RDV pour le vernissage vendredi 20 mars prochain à 18h30. Isam est une artiste peintre autodidacte installée à Périgueux. Diplômée en tant que Doreuse Ornemaniste à Paris, elle alterne pendant 10 ans le travail en atelier et la vente de tableaux auprès de la Galerie Charles VII à Poitiers. C’est en 1997 qu’Isam apprend la pratique de l’aquarelle au Mans puis se tourne vers la peinture figurative. A la fin de l’année 2000, après la découverte de l’univers des peintres Zao Wou-Ki, Wang Yan Cheng et Teh-Chun, elle s’initie intensivement à l’art abstrait.

Atelier numérique

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Dax 40100

Le 25/03/2026

Découverte et pratique du clavier, de la souris et de l’environnement Windows : votre ordinateur n’aura plus de secret pour vous ! Pour les débutants

Atelier : découverte de la gemmothérapie

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Atelier, Atelier

Neuvic 24190

Le 28/03/2026

Partez à la rencontre des bourgeons et de leurs bienfaits lors de cet atelier nature. Apprenez à reconnaître les différentes essences, découvrez les principes de la gemmothérapie et les vertus des bourgeons sur l'organisme. Selon la saison, vous pourrez les observer dans leur environnement naturel et, si les conditions s'y prêtent, participer à une petite récolte dans le respect de la plante. Un moment d'échange et de découverte pour s'initier en douceur à cette pratique naturelle ! 10h-12h, lieu de rendez-vous révélé quelques jours avant l'atelier. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com

Atelier - Découverte du Lindy Hop

Jazz - Blues, Danse - Bal - Cabaret

Saint-Brieuc 22000

Le 25/03/2026

Vous connaissez le Lindy Hop? Le Lindy Hop (ou Jitterbug) est une danse de rue qui s'est développée dans la communauté noire-américaine de Harlem (New York) vers la fin des années 1920, avant le jazz et plus particulièrement le swing. Mélange de plusieurs danses provenant des quatre coins des Etats-Unis à partir des années 1900, principalement le charleston, le boogie woogie, le balboa et le blues, le Lindy Hop est un mélange de danses en couple et séparée, aux origines métissées. Venez vous essayer à sa pratique et faire vos premiers pas en breton et en français grâce à La Compagnie des Pieds Mobiles.

Atelier permaculture "Les buttes"

Fête, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Narrosse 40180

Le 28/03/2026

Aidé par Susana Montero, productrice dans un grand potager permacole certifié bio depuis plus de 20 ans, vous apprendrez à construire différents types de buttes, avec leurs avantages et inconvénients. En prévision de cet atelier pratique de 2h, le sol du terrain extérieur du pôle culturel a été préparé tout l’hiver par du foin réparti sur la parcelle jouxtant la médiathèque. Sur inscription.

Atelier vins et chocolats

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation

Saint-Médard-d'Eyrans 33650

Le 28/03/2026

Nous vous donnons rendez-vous pour une expérience sensorielle différente, centrée sur le travail de la terre, du fruit et des saveurs authentiques. – Immersion dans le vignoble : Adèle vous accompagnera pour une visite du domaine. Vous prendrez le temps d’aller dans nos vignes et dans nos chais pour découvrir l’histoire du château, nos méthodes de viticulture et ce qui fait la signature de nos vins. – L’atelier de dégustation : Nous nous retrouverons ensuite au chai pour la partie pratique. Accompagnés par Maxime, vous dégusterez une sélection de nos cuvées en accord avec ses chocolats d’exception.

Stage "Danse sensible" à Bourg

Manifestation culturelle, Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Atelier

Bourg 33710

Le 28/03/2026

Marion Jacomino propose une rencontre entre la danse contemporaine et la somato-psychopédagogie "Se relier à soi, ses perceptions, son authenticité, grâce au mouvement". Il est ouvert à toutes personnes sans technique requise en danse ou autre pratique corporelle. Méditer, délier les fascias grâce à des mouvements de gymnastique sensorielle pour ensuite entrer dans la danse. Une danse libre, authentique, qui anime les corps, les coeurs et permet de se rencontrer et partager. Accordez vous ce moment de douceur, avec cet atelier simple et très doux pour le corps. Stage mixte, du novice au confirmé à partir de 14 ans jusqu'aux séniors.

Ateliers danse intuitive

Musique, Atelier, Atelier

Queyssac 24140

Le 28/03/2026

Inspiré de la danse des 5 Rythmes et du Life Art Process, je vous propose un voyage dansé unique de rencontre avec soi et avec l’autre au fil des différents rythmes de musique. Danser en étant ancré dans son corps, présent à ses sensations et émotions. Soutenu par l’énergie du groupe et par ma guidance, chacun vit sa propre expérience intérieure dans un espace de liberté. Cette pratique invite le corps à s’exprimer librement en sortant des jugements que l’on se porte parfois, à le libérer de ses tensions et à retrouver la fluidité. Le mouvement nous réouvre au lien avec notre corps, avec nos sensations, avec nos émotions. Quand le mouvement circule dans notre corps, il permet de décharger les trop pleins, les trop serrés, les trop tendus et alors, il nous permet d'expérimenter plus de fluidité, de relâchement, de liberté... Sur inscription préalable.

Atelier : découverte de la gemmothérapie

Atelier

Neuvic 24190

Le 28/03/2026

Partez à la rencontre des bourgeons et de leurs bienfaits lors de cet atelier nature. Apprenez à reconnaître les différentes essences, découvrez les principes de la gemmothérapie et les vertus des bourgeons sur l'organisme. Selon la saison, vous pourrez les observer dans leur environnement naturel et, si les conditions s'y prêtent, participer à une petite récolte dans le respect de la plante. Un moment d'échange et de découverte pour s'initier en douceur à cette pratique naturelle ! 10h-12h, lieu de rendez-vous révélé quelques jours avant l'atelier. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com

Atelier permaculture "Les buttes"

Atelier

Narrosse 40180

Le 28/03/2026

Aidé par Susana Montero, productrice dans un grand potager permacole certifié bio depuis plus de 20 ans, vous apprendrez à construire différents types de buttes, avec leurs avantages et inconvénients. En prévision de cet atelier pratique de 2h, le sol du terrain extérieur du pôle culturel a été préparé tout l’hiver par du foin réparti sur la parcelle jouxtant la médiathèque. Sur inscription.

Atelier lactofermentation à l'Escarbille

Vie associative, Atelier

Cour-Maugis sur Huisne 61110

Le 28/03/2026

Avec Mathilde ! Découvrez l'histoire de la fermentation et les bienfaits pour notre corps. Vous pourrez réaliser un bocal de légumes lacto fermentés à déguster chez vous ! Sur réservation par mail ! Pratique : au Café associatif au 121 rue du Perche à Boissy-Maugis.