
Atelier français
Atelier
Langeac 43300
Du 03/12/2025 au 24/12/2025
Atelier de français avec Pascale. Venez apprendre à votre rythme et selon vos besoins tous les mercredis.

Atelier
Langeac 43300
Du 03/12/2025 au 24/12/2025
Atelier de français avec Pascale. Venez apprendre à votre rythme et selon vos besoins tous les mercredis.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs
Uzerche 19140
Le 07/12/2025
En cette fin d’année nous vous proposons un atelier de yoga avec de la fluidité et de la douceur. En respectant le corps, nous explorerons des postures associées aux méridiens des Reins et de la Vessie. Du pranayama, des mudras et une méditation finale, seront aussi des outils pour soutenir notre réserve d’énergie vitale. Tarif: 30 € adhérents de l' Association Inspirations et Bien-Être, 35 € non adhérents.

Fête, Atelier
Aucun 65400
Le 05/12/2025
Marjorie de De Laine et de bois vous invite à un temps de création avec la laine de la vallée. Préparez votre déco de noël zéro déchet avec la laine des brebis de Marsous. Accompagnée par une partisane passionnée fabriquez vos propres boules pour le sapin. Gratuit. À partir de 3 ans (enfants accompagnés). Sur inscription par téléphone ou par mail.
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier
Baudreix 64800
Le 10/12/2025
À partir de galets, de brindilles et de peinture, les enfants donnent vie au Père Noël, à ses rennes et à toute une joyeuse petite troupe sortie tout droit de leur imagination. Ils apprennent à peindre les visages, à assembler les éléments naturels et à transformer des matériaux pour des décorations de Noël uniques. 2 créneaux dans la journée : de 10h à 12h et de 14h à 16h. Un moment créatif et convivial, où l’on rit, on peint, on colle, et surtout… on repart fier de ses créations faites main, prêtes à décorer la maison ou à offrir. Pour les enfants de 6 à 11 ans (tout le matériel est fourni).

Atelier, Peinture
Clohars-Carnoët 29360
Le 06/12/2025
Vous souhaitez en apprendre plus sur l’histoire de Clohars-Carnoët, des peintres du Pouldu et de l’aubergiste Marie Henry ?Suivez une des visites guidées du centre d'interprétation Gauguin l'atelier du Pouldu. Jauge : 20 personnes - Durée : 1h - Sur réservation.
Manifestation culturelle, Repas - Dégustation, Atelier, Atelier, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation
Saint-Rémy 79410
Le 06/12/2025
Venez participer à un stage de cuisine au Prieuré des Arts à Saint-Rémy, le 6 décembre 2025 de 8h45 à 16h. Au programme : une journée immersive pour apprendre à cuisiner sainement, découvrir les produits de saison du marché et partager un repas gourmand et convivial. Places limitées, inscription obligatoire.

Repas - Dégustation, Atelier, Fête, Science et technique
Hunawihr 68150
Le 06/12/2025
Atelier de cuisine de fête à petit budget ! Découvrez des astuces et des recettes pour régaler vos invités avec un petit budget ! Nombre de places limité à 10 personnes. Inscription en ligne en cliquant ici : https://www.cc-ribeauville.fr/environnement/atelier-de-cuisine-durable-06-12-2025.htm Lieu à définir, merci de vérifier sur le site web de la com com.
Danse - Bal - Cabaret, Atelier
La Chapelle-Bertrand 79200
Le 06/12/2025
Atelier de danse afro-brésilienne débutant Ouvert à tous à partir de 18 ans Venez vous essayer aux danses populaires du Nordeste du Brésil qui allient à merveille la puissance et la joie ! Inscription et infos auprès de Salya Petitphar.
Repas - Dégustation, Atelier
Pougne-Hérisson 79130
Le 06/12/2025
Lancement d’un atelier cuisine facile, un samedi par mois avec les Rendez-vous du Cordon. Chaque personne peut proposer une recette de cuisine : saine, goûteuse, équilibrée, locale. Partagez votre spécialité ou une recette que vous n’avez jamais osé faire... Parce que faire ensemble, c’est plus facile et plus sympa ! Premier atelier : Bernard propose un dessert individuel à la pomme et en pâte feuilletée ! Venez découvrir et composer la recette collectivement. Sur inscription obligatoire, 12 participants maximum !
Manifestation culturelle, Atelier, Sports et loisirs
ETAPLES, 62630
Le 03/12/2025
À partir de 14h, tentez votre chance et contribuez à votre manière au téléthon ! Nous vous attendons nombreux !
Atelier
Cabourg 14390
Du 04/12/2025 au 26/12/2025
Cet atelier convivial, organisé par le Secours Catholique de Cabourg vous permet d'être accompagné dans votre pratique ou apprentissage du tricot ! Dès 18 ans.
![photo [Atelier créatif] Minizine](/images/com/76/v76217_commune_0.jpg)
Atelier, Manifestation culturelle
DIEPPE 76200
Le 06/12/2025
✨ Laissez parler votre créativité ! Participez à notre atelier Minizine et créez votre mini publication personnelle à partir d’un collage unique et imaginatif. Au programme : un moment ludique, accessible à tous, où vous assemblerez images, couleurs, textures et inspirations pour donner vie à un petit magazine qui vous ressemble. Que vous soyez curieux, passionné de DIY, ou simplement en quête d’un instant créatif, cet atelier est l’occasion parfaite pour s’évader, expérimenter et repartir avec une véritable petite œuvre faite maison.

Pour enfants, Atelier
Dinard 35800
Le 06/12/2025
Préparez des décorations festives à l'aide de ressources offertes par la nature et des cartes de vœux inspirées par la biodiversité en plongeant dans l'univers des enluminures. Atelier de 14h15 à 15h45 : enfant à partir de 6 ans et + ou parent-enfant Atelier de 16h30 à 18h00 : enfant de 2 à 5 ans accompagné d'un adulte Informations et inscriptions : 06 28 04 40 77 ou contact@lesjeunespoussesdelabrousse.fr L'adresse vous sera communiquée lors de la réservation.

Atelier, Manifestation culturelle, Peinture
COUTANCES 50200
Le 05/12/2025
Cours collectif : dessin, pastel, peinture au 5 place de la poissonnerie à Coutances. Les vendredis : 14h-16h et les samedi : 10h30-12h30 et 14h-16h.
Lecture - Conte - Poésie, Atelier
Morvilliers 10500
Le 06/12/2025
A la recherche d'activités ludiques pour occuper les petits ? La médiathèque de Morvilliers vous propose une lecture de contes donnée par les bénévoles. L'atelier sera suivi d'un goûter pour terminer sur une note conviviale ! Attention, il est nécessaire de vous inscrire au préalable.
Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants, Fête, Peinture, Pour enfants, Atelier
CONDETTE, 62360
Le 07/12/2025
Doudou prépare Noël Noël approche à grands pas… et si on le préparait ensemble ? Les petits sont invités avec leurs parents à un moment de partage et d’éveil, pour entrer doucement dans la magie des fêtes. Ateliers autour de la musicalité de la langue anglaise, spectacles, expérimentations plastiques inédites sont autant d’invitations à vivre le château avec les tout-petits. De 18 mois à 3 ans Sur réservation
Fête, Atelier
Pau 64000
Le 03/12/2025
Noël dans le quartier Berlioz à la Cité des Pyrénées. En partenariat avec la MJC Berlioz, DomoFrance, la médiathèque Trait d’Union et Radio Pau d’Ousse. Au programme : Maquillage, créations manuelles, karaoké, atelier cuisine et ateliers sport... Concert à 17h Buvette et goûter festif Pensez à apporter vos vélos à réparer, l’Atelier vélo participatif sera présent. À Pau, Noël se célèbre aussi dans les quartiers ! Du nord-est à Saragosse, en passant par Paul Doumer, Fouchet, Berlioz et le sud-est, la magie des fêtes s’invite partout, au plus près de chez vous. De 15h à 18h, les animations battent leur plein grâce à la complicité des partenaires locaux. Musique, rires, surprises… Chaque quartier devient un lieu de partage et d’émerveillement. Laissez-vous surprendre et vivez Noël à l’échelle de la ville, chaleureuse et festive.

Céramique, Atelier
Honfleur 14600
Le 06/12/2025
Venez vous initier ou compléter votre pratique de la poterie lors d'un atelier au cœur d'Honfleur. Vous pourrez vous essayer aux trois disciplines de la céramique : le décors sur céramique, le tournage et/ou le moulage. Un atelier à la carte et adapté à chacun. N'hésitez pas à vous renseigner.

Atelier, Fête
Pont-l'Évêque 14130
Le 06/12/2025
Découvre les traditions de Noël liées au bois : le sapin, le traîneau, les rennes et leurs bois. ✎ Suivis par un atelier de fabrication d’un mobile de Noël en bois, à suspendre. Sur réservation (gratuit/ à partir de 7 ans) : Les ateliers se réservent de préférence quelques jours à l’avance mais, si l’envie vous prend le jour même, contactez-nous ! Selon l’organisation de l’atelier (préparation et matériel) et les places disponibles, il est possible de vous accueillir à la dernière minute.

Atelier, Fête, Marché
Marseille 13000
Du 04/12/2025 au 18/12/2025
L’atelier Algue fête Noël chaque jeudi soirs de décembre et organise un marché de créateurs rassemblant céramiques, dessins, photos, sérigraphies, bijoux et vêtements créés à Marseille.
Atelier, Artisanat
BERCK, 62600
Le 06/12/2025
Plongez dans l’univers chaleureux et créatif du tricotage mécanique avec notre atelier dédié aux chaussettes. Chez Causettes, nous vous invitons à découvrir une technique traditionnelle revisitée, où la précision de la machine rencontre le plaisir du fait-main. Animation gratuite A partir de 14h30.
Nature - Environnement, Spectacle, Atelier, Atelier
Saint-Vincent-de-Tyrosse 40230
Le 06/12/2025
Entre apports théoriques et travaux pratiques, participez à un vrai moment d’échange et de partages entre femmes animé par nos professionnelles de santé: Marion Gaubert - Psychologue Marion Godefroy - Sage-Femme Eva Merle - Diététicienne Au programme : “Frise collaborative” Anatomie et présentation de la pochette des protections périodiques Comprendre son cycle : les différentes phases et le “jeu des hormones” Énergie du cycle : métaphore du surf Sport et nutrition selon les phases du cycle Clôture poétique

Marché, Fête, Atelier, Vie associative
Portieux 88330
Le 05/12/2025
Venez nombreux au Marché de Noël organisé par l'Association de BELVAL. Vous y trouverez une multitude d'articles et d'objets de décoration fabriqués par les ateliers ainsi que les produits de la ferme (viande, oeufs et produits laitiers). Sur place n'hésitez pas à déguster des gourmandises ainsi que le jus de pommes chaud.....

Musique, Lecture - Conte - Poésie, Atelier
Clérieux 26260
Le 06/12/2025
La bibliothèque municipale de Clérieux vous propose un après-midi sur le thème de la méduse. Au programme : un atelier de fabrication de méduses lumineuses et un conte musical et lumineux de la compagnie "Rayon de Lune" !
Manifestation culturelle, Pour enfants, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Cinéma, Photographie - Vidéo
Mugron 40250
Le 03/12/2025
Le Ciné Ateliers, c’est une séance de cinéma suivie d’ateliers créatifs et ludiques à partager en famille. Découvrez le merveilleux film d’animation "Arco", suivi d’ateliers autour de mondes imaginaires et de la science-fiction… Dès 8 ans
Atelier, Animaux
Ingrannes 45450
Du 03/12/2025 au 20/12/2025
Un atelier pour les tous petits de 2 à 5 ans, à partager en famille, à leur rythme, pour câliner, nourrir, soigner tous les animaux de la ferme : poules, lapins et cochons d'inde, bouc et moutons, ânes

Atelier, Manifestation culturelle, Fête, Artisanat, Marché
BEUZEVILLE 27210
Le 06/12/2025
En cette fin d'année, venez créer une carte très spéciale, en la brodant !! Choisissez votre motif, enfilez votre aiguille et mettez en couleur votre carte pour créer un objet unique !! Atelier élaboré à partir des livrets Les Cartes à broder aux Editions Eyrolles Le samedi 6 décembre de 10h30 à 12h Atelier pour les adultes et ados Le matériel sera fourni : Carte, fils, aiguille Gratuit - Nombre de place limité, sur inscription

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
COUTANCES 50200
Le 06/12/2025
Savoir dire non ! Atelier dédié aux émotions qui se cachent derrière cette difficulté à dire non. Je vous propose des outils de compréhension et des outils concrets à reproduire en toue autonomie, pour favoriser votre confiance et votre capacité à vous exprimer.

Atelier, Manifestation culturelle, Atelier
LE HAVRE 76600
Le 06/12/2025
Vous pouvez venir jouer pendant quelques minutes ou pendant plus longtemps selon votre souhait et vos disponibilités. Venez tester les jeux d’ambiance Miraludo ! Pendant cet après-midi dans la librairie, Marc Santenac vous proposera de jouer et de vous amuser avec les jeux Miraludo, des jeux simples et captivants pour toute la famille. Cette animation vous permettra de découvrir toute une gamme de jeux de société qui allie rire, partage et découverte. Idéal pour s’amuser pendant les fêtes ! Entrée libre
Atelier, Atelier, Musique
MONTREUIL, 62170
Le 06/12/2025
Cours de Danse Salsa Samedi 6 décembre de 20h à 22h30 5 rue de la Gare - Montreuil (Ville Basse) --------------------------- Envie de bouger, de vous amuser et de partager un moment plein d’énergie ? Eric vous propose un cours de Salsa, la danse latine par excellence — rythmée, festive et ouverte à tous ! - Débutants, curieux ou passionnés, chacun peut apprendre à son rythme et profiter du moment. - Ambiance garantie : un atelier convivial, des explications simples et une atmosphère détendue pour s’amuser tout en dansant. Tarif : 6 € - Renseignements : 06 73 34 44 70 Restauration et bar sur place – parfait pour prolonger la soirée dans la bonne humeur Entrée gratuite - Entrée gratuite Parking gratuit devant le local - Bar et petite restauration sur place Crédit : La Maison des Faiseurs
Fête, Atelier
Montardon 64121
Le 05/12/2025
Réalisez de superbes couronnes de Noël. Rendez-vous à la Cueillette de l’Aragnon pour préparer les fêtes ! Apprenez les techniques pour réalisez de superbes couronnes de Noël au naturel, découvrez les plantes à utiliser et comment faire en sorte qu’elles se conservent jusqu’à l’année prochaine ! Atelier manuel à partir d'éléments naturels. Durée 1h30 - Dès 12 ans.

Musique, Concert, Atelier
Hirson 02500
Le 05/12/2025
LES CONCERTS DE POCHE ET LEURS ATELIERS S’OUVRENT AU DUO SVADISTANA Liées par une amitié remontant à l’enfance, après avoir chacune parcouru l’Europe, que ce soit en soliste, avec orchestre ou en quatuor, ces deux fougueuses artistes se retrouvent dans un duo heureux. Elles partagent avec leur public une élégance, une vision poétique et une générosité profondément communicative, dans un programme éclectique et réjouissant. Dans ce concert inscrit dans le cadre du Contrat de Ville, leur complicité transcende la simple performance musicale et trouvera, grâce aux ateliers des Concerts de poche, matière à toucher un nouveau public.

Atelier, Vie associative
Tarbes 65000
Le 05/12/2025
Les Cafés de la Mobilité, ce sont des ateliers gratuits et tout public (adultes) animés par l'Association Wimoov. Ces ateliers à la carte ont lieu une fois par mois et portent sur une thématique de mobilité différente à chaque fois. Conçus pour informer et accompagner les bénéficiaires à développer leurs compétences mobilité, l’objectif est d’améliorer l’autonomie de leurs déplacements et de découvrir des solutions de mobilité adaptées aux besoins de chacun.e. Au programme : des échanges concrets, des outils pratiques et des mises en situation. Réservation possible non obligatoire
Atelier, Patrimoine - Culture, Peinture
Castets 40260
Le 05/12/2025
Peinture à l'aquarelle à la manière de Paul Signac, un verre à la main... Public adulte. Gratuit. Sur inscription au 06 85 68 90 09. Dans le cadre de la Micro-Folie "Le Centre Pompidou rouvre à Castets" Venez découvrir les œuvres des plus grands musées nationaux et internationaux à travers le Musée numérique et les casques de Réalité Virtuelle.

Atelier
Saint-Julien-Chapteuil 43260
Du 03/12/2025 au 20/12/2025
Animations/ateliers du fablab. A partir de 7 ans. Sur inscription. 3/12: création de mug personnalisé (Fablab) 10/12: personnaliser sa boule de Noel au laser (L'échappée) 20/12: création 3D au laser, ton sapin unique à monter toi-même (Fablab)
Fête, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier
Laussou 47150
Le 06/12/2025
La Ferme des Monflanquines a besoin de vous pour une grande opération de plantation de 3000 arbres, venez mettre les mains dans la terre dans une ambiance conviviale ! Petit déjeuner, déjeuner et dîner offerts à tous les volontaires. Prévoir selon la météo, vêtements chauds, imperméable, bottes, bonnet, gants. Emmenez votre fourche bêche si vous en avez une.

Lecture - Conte - Poésie, Atelier
Pacy-sur-Eure 27120
Le 06/12/2025
Atelier d'écriture Nous vous proposons un atelier d'écriture accessible à partir de 16 ans et pour adultes. Ce sera l'occasion de renouer avec l'auteur.e qui est en vous et libérer vos réflexions, vos émotions et vos réflexions à travers des propositions d'entraînement variées. L'atelier d'écriture sera supervisé par une de nos médiathécaires de Saint-Marcel qui a effectué des études d'écriture créative et de littératures. C'est un atelier accessible à partir de 16 ans et pour adultes. Ce sera l'occasion de renouer avec l'auteur.e qui est en vous et libérer vos réflexions, vos émotions et vos réflexions à travers des propositions d'entraînement différentes. En effet, ces entraînements se feront notamment à partir d'un thème, d'une contrainte (qui pousse vos "limites" sans jouer sur votre liberté artistique) ou d'un jeu vous permettant d'explorer des facettes particulières de l'écriture.

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants
BAYEUX 14400
Le 05/12/2025
Je vous propose un moment de création intuitive à partir d'une tâche de thé ! Nous réaliserons votre carte oracle personnelle. Crayons de couleurs, feutres, peintures, pastels seront vos compagnons de création pour cette réalisation intuitive. Laissez vous surprendre par le langage du thé ! Boisson chaude, biscuits et convivialité seront bien entendu au rendez-vous. Pour adultes et adolescents.
Vie associative, Atelier, Repas - Dégustation
Anglet 64600
Le 03/12/2025
Ces deux petits ateliers autour du chocolat permettent de découvrir ses étapes de fabrication et l’origine des caractéristiques organoleptiques du produit fini. Il s’agira également de révéler l’origine de la recette du chocolat et son évolution à travers les siècles ! L’atelier "les petits chocolatiers" regroupe des défis sensoriels, activités ludiques et dégustation de la fève de cacao au chocolat ! Le Xocoatl des Aztèques permettra aux participants de réaliser un chocolat chaud à la manière des Amérindiens. Animé par l’association Sarde Sardexka. Tout public à partir de 7 ans.
Atelier
Villefort 48800
Le 06/12/2025
Le Foyer Rural de Pourcharesses Villefort vous propose un atelier pour fabriquer vos bougies en cire d'abeille. Un atelier chaleureux et parfumé autour de la cire d’abeille. Les participant·e·s apprennent à façonner leurs propres bougies naturelles, découvrent le plaisir de travailler cette cire aux reflets dorés et repartent avec leur création faite main. Vous pouvez ramener votre propre pot en verre ou en terre de taille yaourt standard. Pour les adultes et les enfants accompagnés Participation : : Gratuit pour les adhérents du FRPV - 5€ pour les non-adhérents Sur inscription : 07 82 01 60 69 ou sur http://frpv48.fr/bougies

Musique, Atelier
Reims 51100
Le 05/12/2025
Plongez dans la magie de Noël avec l'atelier musical rémois ! Nos talentueux chanteurs amateurs vous offrent un concert chaleureux en interprétant des chants de Noël réarrangés, mêlant ainsi tradition et surprise. Ils seront accompagnés d'un invité surprise exceptionnel. Un seul indice à ce sujet : il s'agit d'un artiste du musical français ! Alors faites vos pronostics et venez nous rejoindre pour découvrir qui sera ce fameux invité mystère et surtout pour partager ensemble un moment féérique et musical afin de fêter l'avent en chanson. Nous vous attendons nombreux, pour venir vous ambiancer avec la troupe pailletée de l’atelier musical rémois.

Science et technique, Atelier, Photographie - Vidéo
Ronchamp 70250
Du 05/12/2025 au 19/12/2025
La Communauté de Communes met en place des ateliers informatiques gratuits. Aurélie prendra le temps de vous initier à différents logiciels. Vendredis 3 et 17 octobre (atelier du 24 octobre annulé) de 8h30 à 12h, au Fablab de La Filature de Ronchamp. Gratuit - Inscription au 07 85 63 58 80
Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement
Anglet 64600
Le 06/12/2025
Réparez au lieu de jeter ! Un objet en panne ? Ne le jetez pas ! Venez apprendre à diagnostiquer, réparer et prolonger la vie de vos appareils grâce à l’accompagnement de bénévoles passionnés du bricolage de l’association Selgarrekin. Pas besoin d’être un.e expert.e en bricolage : curiosité et envie d’apprendre suffisent. L’idée est de pouvoir réduire ses déchets, donner une seconde vie à ses objets et partager un bon moment convivial autour de la réparation. Objets à amener : petits objets électriques et matériels électroménagers du quotidien uniquement : cafetière, grille-pain, bouilloire, sèche-cheveux, lampes... (pas de gros appareils : lave-linge, four, téléviseur...). Animé par l’association Selgarrekin. À partir de 9 ans.
Fête, Pour enfants, Atelier
Le Bugue 24260
Le 06/12/2025
Atelier fleuriste "Couronne de Noël" Apprenez pas à pas à confectionner une couronne de Noël et repartez avec votre création unique! Elle sublimera votre décoration de Noël sur dès le pas votre porte. Accessible à vos enfants à partir de 8 ans, matériel fourni et petit goûter inclus. Sur réservation
Foire - Salon, Patrimoine - Culture, Atelier, Atelier, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle
Saint-Léon-sur-Vézère 24290
Du 06/12/2025 au 07/12/2025
Piqoli, Olivier Legay, Scampy Léon et comme un bijou vous accueillent pour deux journées spéciales. Venez découvrir leurs collections, idées cadeaux et créations uniques dans une ambiance conviviale et chaleureuse.

Patrimoine - Culture, Atelier
Montbard 21500
Le 03/12/2025
Rendez-vous mercredi 3 décembre à 14h30 à l'Office du Tourisme du Montbardois pour créer votre crème de soin, et repartez avec vos créations. Tarif : 35€/personne (comprenant un pot de coco 100 ml, huile essentielle de lavande fine 10 ml et 3 petits pots de 5 ml) Durée : 1h – 1h30 Places limitées Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme de Montbardois: 03 80 92 53 81 / ot.montbard@gmail.com
Plante - Fleur, Nature - Environnement, Atelier
Saint-Amand-Montrond 18200
Du 05/02/2025 au 03/12/2025
Chaque premier mercredi du mois, les adhérents du CPIE Brenne-Berry vous invitent à les rejoindre au jardin pédagogique pour expérimenter des technqiues respectueuses de l'environnement. Entrée libre de 14h à 16h30.
Lecture - Conte - Poésie, Atelier, Pour enfants
Chanac 48230
Le 03/12/2025
Atelier pour mettre en mots et en corps une scène de Fiesta en duo. Dans Fiesta, les copains de Nono racontent leur aventure pour pouvoir fêter les 10 ans de Nono malgré la tempête Marie-Thérèse qui les empêche de mettre un pied dehors. Ils seront prêts à tout (ou presque) pour ne pas décevoir Nono, même à désobéir. Qu’en disent les parents ? A l’occasion de cet atelier famille, les duos parent-enfant seront invités à mettre en mots et en corps une scène de Fiesta où il y a 2 personnages : 1 enfant et 1 parent. Qui des deux, jouera l’enfant intrépide et le parent confiant ? Avec le soutien du Foyer Rural de Chanac et de la Bibliothèque de Chanac MER 03 DEC - 16h>18H - Bibliothèque de Chanac Dès 7 ans Entrée libre - Infos & réservations au 04 66 65 75 75
Fête, Sports et loisirs, Atelier, Atelier
Soustons 40140
Le 06/12/2025
Thème : Les yeux, tout un monde ! Souvent peu abordés sous l'angle de la mobilité, les yeux ont une importance bien plus déterminante qu'on ne l'imagine dans le mouvement, la façon de bouger et de se déplacer. Nombre de douleurs cervicales trouvent leur source dans des fixités du regard, des blocages des mâchoires,et beaucoup d'autres découvertes à faire. La méthode Feldenkraïs® est une pratique d'éducation somatique basée sur l'exploration et la conscience du mouvement. Elle vise à optimiser l'utilisation de soi, à trouver un équilibre entre effort et efficacité dans la mobilisation du corps. Elle propose de retrouver des gestes justes, c'est-à-dire qui se font facilement, sans tension ni douleur.
Repas - Dégustation, Atelier
Mourenx 64150
Le 05/12/2025
Avec Philippe Berthélémy, gastro-entérologue à l’hôpital de Pau. Fabriquez vos propres bocaux de légumes lacto-fermentés. Vous repartirez avec votre bocal, et plein de conseils pour continuer à la maison. 19h : Conférence. Les aliments fermentés ont la côte : kéfir, légumes lacto-fermentés, pain au levain, bières artisanales. A travers une approche historique et scientifique, re-visitez la place de la fermentation dans l’alimentation.