Summer Zumba Party
Cinéma
Monflanquin 47150
Le 05/07/2026
Profitez d'une séance de Zumba gratuite en pleine air. De quoi se défouler dans une ambiance survoltée!
Cinéma
Monflanquin 47150
Le 05/07/2026
Profitez d'une séance de Zumba gratuite en pleine air. De quoi se défouler dans une ambiance survoltée!
Sports et loisirs, Danse - Bal - Cabaret, Manifestation culturelle
Monflanquin 47150
Le 05/07/2026
Profitez d'une séance de Zumba gratuite en pleine air. De quoi se défouler dans une ambiance survoltée!
Fête, Patrimoine - Culture, Vie associative, Danse - Bal - Cabaret
Lamoura 39310
Le 04/07/2026
L'association FEELING'S ZUMBA propose aux personnes pratiquant déjà ou non la zumba de venir partager un moment convivial plein de folie pour terminer sa saison. Tu aimes bouger, danser et faire la fête...cette soirée est pour toi! Animée par Elodie et Marine, 2h de danse endiablée qui vont te donner le sourire et te faire transpirer dans la bonne humeur et le plaisir!! Arriver possible à partir de 18h30. Où? A la SALLE DES FËTES DE LAMOURA. (même bâtiment que le musée). La salle ne dispose pas de douche, uniquement des toilettes. Pour venir, l'inscription est OBLIGATOIRE.... les places étant limitées. Entrée à 8€ par persone. Pas de remboursement si annulation. Il n'y a pas de buvette ni de restauration sur place alors prévoit ta bouteille d'eau et des snacks si tu en as le besoin ou l'envie.
Molsheim 67120
Du 04/07/2026 au 29/08/2026
Tous les samedis matins, venez suivre un cours de zumba sur la place de l'Hôtel de Ville (au Holtzplatz en cas de mauvais temps). Présenté par Bdance center et Beoneema et l'association Femmes de rues, venez vous dépenser dans une superbe ambiance.
Fête, Danse - Bal - Cabaret, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
Arcachon 33120
Le 09/07/2026
Pour tous les âges et tous les niveaux, venez vous initier à différents styles de danse tous les jeudis de l'été ! Rendez-vous Place Thiers, de 19h à 20 h, pour profiter de cours de danse gratuits, dans une ambiance conviviale et ouverte à tous. • 09/07 : zumba (Zumba) • 16/07 : kizomba (Studio du Club) • 23/07 : semba (Studio du Club) • 30/07 : country (L’esprit Swing) • 6/08 : zumba (Zumba) • 13/08 : tango argentin (MT Danses) • 20/08 : rock (MT danses) • 27/08 : salsa (MT Danses)
Fête, Manifestation culturelle
Montastruc 47380
Du 04/07/2026 au 05/07/2026
Samedi : 20h : Repas animé, entrecôte frites 23h : feu d'artifice Dimanche : 9h : Randonnée pédestre 5 ou 10km 12h : Restauration sur place 14h30 : Initiation country/zumba 15h30 : Initiation pilate
Randonnée et balade, Feu d'artifice
Montastruc 47380
Du 04/07/2026 au 05/07/2026
Samedi : 20h : Repas animé, entrecôte frites 23h : feu d'artifice Dimanche : 9h : Randonnée pédestre 5 ou 10km 12h : Restauration sur place 14h30 : Initiation country/zumba 15h30 : Initiation pilate

Manifestation sportive, Mode, Sports et loisirs
Camiers 62176
Le 07/07/2026
Faire du sport ensemble c'est encore mieux ! Zumba en famille pour se dépenser et créer de beaux souvenirs. Gratuit et ouvert à tous. Rendez-vous de 11h à 12h au chalet de plage. Dès 6 ans. Prévoir gourde et vêtements adaptés à une pratique sportive.
Danse - Bal - Cabaret
CAMIERS, 62176
Le 07/07/2026
Faire du sport ensemble c'est encore mieux ! Zumba en famille pour se dépenser et créer de beaux souvenirs. Gratuit et ouvert à tous. Rendez-vous de 11h à 12h au chalet de plage. Dès 6 ans. Prévoir gourde et vêtements adaptés à une pratique sportive.
Manifestation sportive, Sports de balle et de ballon
Gotein-Libarrenx 64130
Le 06/07/2026
Juliette, diététicienne et coach sportif, vous invite à la rejoindre à Gotein. L'été arrive : vacances, apéro... Mais pas que... Il est important de maintenir une activité physique. Elle vous propose une séance hebdomadaire de trente minutes de renforcement musculaire et trente minutes de zumba durant le mois de juillet. Il faut être âgé de 16 ans minimum. Que vous soyez débutant(e) ou habitué(e), tout le monde est le bienvenu. Bouger, se dépenser, rigoler, partager un bon moment, toujours dans une ambiance chaleureuse & motivante Préparez vos baskets, votre tapis, une bouteille d'eau, sans oublier votre bonne humeur et venez transpirer. N'hésitez pas à la contacter pour plus d'informations.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Gotein-Libarrenx 64130
Le 06/07/2026
Juliette, diététicienne et coach sportif, vous invite à la rejoindre à Gotein. L'été arrive : vacances, apéro... Mais pas que... Il est important de maintenir une activité physique. Elle vous propose une séance hebdomadaire de trente minutes de renforcement musculaire et trente minutes de zumba durant le mois de juillet. Il faut être âgé de 16 ans minimum. Que vous soyez débutant(e) ou habitué(e), tout le monde est le bienvenu. Bouger, se dépenser, rigoler, partager un bon moment, toujours dans une ambiance chaleureuse & motivante Préparez vos baskets, votre tapis, une bouteille d'eau, sans oublier votre bonne humeur et venez transpirer. N'hésitez pas à la contacter pour plus d'informations.
Sports et loisirs, Danse - Bal - Cabaret, Sports nautiques, Sports de balle et de ballon
Freyming-Merlebach 57800
Du 04/07/2026 au 05/07/2026
Nombreuses animations non-stop et restauration. Danse, zumba, gym aquatique, structures gonflables, mousse party... Tarif unique pour tous valable pour une demi-journée.

Saint-Clément 89100
Du /00/1e16 au //099
Ateliers Zumba - de 14h00 à 15h00 pour les duos parents enfants 4/8 ans ; - de 15h00 à 16h00 pour les kids 9/15 ans ; - de 19h00 à 20h00 pour les adultes dés 16 ans. Atelier circuit fitness de 16h30 à 17h30 Circuit à parcourir en duo parent/enfant, mêlant des exercices de cardio-fitness et de renforcement musculaire, tout en s'amusant. Un moment de partage complice et rythmé. Animé par Célia Uyttersprot.

Danse - Bal - Cabaret
Berck 62600
Le 04/07/2026
Chaque vendredi pendant les deux mois estivaux, venez profiter de cours de danse variés : salsa, bachata, zumba et afro. Quatre univers, quatre rythmes, pour bouger, se défouler et partager un moment convivial tout l’été. La salsa est une danse festive et chaleureuse née des influences afro-caribéennes et latines. Elle se danse sur un rythme entraînant et rapide, porté par les percussions et les cuivres. C’est une danse de partage et d’énergie, où la connexion entre les partenaires est essentielle. RDV Place de l'Entonnoir Tarif : Gratuit
Danse - Bal - Cabaret
BERCK, 62600
Le 04/07/2026
Chaque vendredi pendant les deux mois estivaux, venez profiter de cours de danse variés : salsa, bachata, zumba et afro. Quatre univers, quatre rythmes, pour bouger, se défouler et partager un moment convivial tout l’été. La salsa est une danse festive et chaleureuse née des influences afro-caribéennes et latines. Elle se danse sur un rythme entraînant et rapide, porté par les percussions et les cuivres. C’est une danse de partage et d’énergie, où la connexion entre les partenaires est essentielle. Pour toute la famille ! RDV Place de l'Entonnoir Tarif : Gratuit
Manifestation sportive, Atelier, Sports de balle et de ballon
Polisot 10110
Du 24/01/2026 au 04/07/2026
Nouveauté : Atelier de renforcement musculaire Animé par Marinette Socier, éducatrice sportive, instructrice Fitness, Cardio et Zumba. Une activité adaptée à toute personne peu ou pas sportive qui veut rester en forme dans une ambiance détendue et conviviale où tous les muscles même les zygomatiques sont sollicités. Si cela vous tente n’hésitez pas, venez… même avec vos plus vieilles baskets et vos tenues de sport vintage ! ******* Pour adultes Tous les samedis de 11h30 à 12h30 Tarifs : Séance découverte : 15€ À l’année : 175€
Fête, Sports de balle et de ballon, Pétanque
Orthevielle 40300
Du 03/07/2026 au 05/07/2026
Venez profiter de 3 jours de fêtes à Orthevielle ! Vendredi - 8h30 : petit-déjeuner des fêtes à la Ferme d'Orthe - 19h30: Remise des clés au comité - 20h: grillades du comité - 21h: concert de PHISH TAHKO - 23h: grand bal avec le podium Fun System - 00h-03h: Bodega Samedi - 14h: tournoi de pétanque; tournoi de foot; initiation zumba; balade à dos d'anes - 20h: anguillade à la salle polyvalente - 23h: bal avec le podium - 00h-03h: Bodega Dimanche - 11h: messe en musique; dépôt d'une gerbe au monument aux morts - 12h30: moules frites sur réservation - 15h45: spectacle Paulo Magie - 17h: partie de pelote - 20h: pique nique géant - 23h: grand feu d'artifice; Bodega
Marché, Musique
Solignac 87110
Du 03/07/2026 au 28/08/2026
À Solignac, profitez du Marché des Producteurs de Pays et partez à la rencontre de producteurs locaux passionnés. Garants d’un savoir-faire authentique, ils proposent des produits fermiers, locaux et de saison dans le respect d’une charte de qualité. L’occasion idéale de découvrir les saveurs du territoire, d’échanger directement avec ceux qui les produisent et de composer un repas aux couleurs du terroir. Des animations musicales viendront accompagner ce marché festif. Programme des animations musicales : 03 juillet - La Batucadesque 17 juillet - Zumba-Pound EPGV 31 juillet - Chakrazik 14 août - Aurelia 28 août - Tornarem et bal trad
Musique
Arcachon 33120
Du 09/07/2026 au 27/08/2026
Pour tous les âges et tous les niveaux, venez vous initier à différents styles de danse tous les jeudis de l'été ! Rendez-vous place Thiers, de 19 h à 20 h, pour profiter de cours de danse gratuits, dans une ambiance conviviale et ouverte à tous. • 09/07 : zumba (Zumba) • 16/07 : kizomba (Studio du Club) • 23/07 : semba (Studio du Club) • 30/07 : country (L’esprit Swing) • 6/08 : zumba (Zumba) • 13/08 : tango argentin (MT Danses) • 20/08 : rock (MT danses) • 27/08 : salsa (MT Danses)

Musique
Clamerey 21390
Le 18/07/2026
Soirée Latino – Ambiance Caliente ! Rejoignez-nous pour une soirée rythmée au son de la zumba, la salsa et de la bachata, animée par Loly (Zumba) et par le danseur et chorégraphe Chris Paggi ! Initiation zumba de 18h à 19h Initiation Salsa et Bachata de 19h30 à 20h30 Sur inscription Poursuite de la soirée, ouverte à tous jusqu'à 22h dans une ambiance festive, musiques ensoleillées… Que vous soyez débutant ou déjà passionné, venez faire le plein d’énergie et de bonne humeur avec Chris Paggi et Loly !

Danse - Bal - Cabaret, Musique
Clamerey 21390
Le 18/07/2026
Soirée Latino – Ambiance Caliente ! Rejoignez-nous pour une soirée rythmée au son de la zumba, la salsa et de la bachata, animée par Loly (Zumba) et par le danseur et chorégraphe Chris Paggi ! Initiation zumba de 18h à 19h Initiation Salsa et Bachata de 19h30 à 20h30 Sur inscription Poursuite de la soirée, ouverte à tous jusqu'à 22h dans une ambiance festive, musiques ensoleillées… Que vous soyez débutant ou déjà passionné, venez faire le plein d’énergie et de bonne humeur avec Chris Paggi et Loly !
Musique, Sports et loisirs
BERCK, 62600
Le 10/07/2026
Chaque vendredi pendant les deux mois estivaux, venez profiter de cours de danse variés : salsa, bachata, zumba et afro. Quatre univers, quatre rythmes, pour bouger, se défouler et partager un moment convivial tout l’été. Rendez-vous pour une séance d'entraînement physique complète : cardio, préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s'enchaîneront au rythme latino ! Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MINIMUM 2 PERSONNES Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 18h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). RDV Place de l'Entonnoir Pour toute la famille ! Tarif : gratuit Durée : 1h30

Danse - Bal - Cabaret, Sports de balle et de ballon, Atelier
Carnac 56340
Du 06/07/2026 au 24/08/2026
De 19h à 20h tous les lundis en Juillet et Août. Le temps d'une séance aux airs latino, la grande plage se transforme en dancefloor avec Francine aux manettes ! Ce cours de Zumba danse /fitness fera travailler toutes les parties de votre corps tout en vous amusant ! Prévoir une bonne paire de tennis, vêtements légers et 1 grande bouteille d'eau. Ouvert à tout public, pour tous âges. Gratuit.
Manifestation culturelle
Bréhal 50290
Le 11/07/2026
Danse. Rendez-vous tous les samedis, pour une séance de zumba, dans la bonne humeur. Du samedi 11 juillet au samedi 22 août, de 10 h 30 à 11 h 30, cale principale, Saint-Martin-de-Bréhal, Bréhal. Gratuit.

Spectacle de rue, Danse - Bal - Cabaret, Musique, Sports équestres
Guerlesquin 29650
Le 06/07/2026
Chaque lundi matin d'été, le marché s'anime ! Musique et spectacles de rue, musiciens traditionnels, initiation aux danses bretonnes, animations pour enfants, balades en poney, visite de l'Atelier de la forge et du charronnage, artisans d'art, produits du terroir... Voici le programme de ce marché : - Les sonneurs Gwénola Larivain et Raoul - TeePee, musique d’improvisation d’influences tsiganes (N) - Démonstrations de zumba par Indépen’dance - Jeux en bois Les P’tits Minots - Démonstrations de vannerie par Boutegerien Plouenan (N) = Nouvelle animation Venez faire vos emplettes en musique !

Sports de balle et de ballon
Berck 62600
Le 10/07/2026
Chaque vendredi pendant les deux mois estivaux, venez profiter de cours de danse variés : salsa, bachata, zumba et afro. Quatre univers, quatre rythmes, pour bouger, se défouler et partager un moment convivial tout l’été. Rendez-vous pour une séance d'entraînement physique complète : cardio, préparation musculaire, équilibre et flexibilité. Les chorégraphies s'enchaîneront au rythme latino ! Durée : 1h Se présenter 5 minutes avant le début de la séance. MINIMUM 2 PERSONNES Selon l'activité, un nombre minimum de participants est requis. Il est impératif de vous inscrire au plus tard la veille de l'activité avant 18h. En cas d'effectif insuffisant, l'activité peut être annulée. Le programme est susceptible d'être modifié selon les conditions météorologiques. Un report vous sera proposé dans la limite des places disponibles. Inscription non remboursables sauf en cas d'annulation par l'organisation (exemple météo). Rendez-vous : Tous les vendredis du 04/07 au 29/08 (sauf le 25/07) de 18h à 19h30 RDV Place de l'Entonnoir La formule comprend Cours de sport avec un professionnel. Équipement à prévoir Tenue de sport, une bouteille d'eau. GRATUIT / Famille

Musique, Fête, Pétanque
Vaucouleurs 55140
Du 03/07/2026 au 31/07/2026
Les Estivales de Vaucouleurs reviennent pour un été 2026 haut en couleurs ! Préparez-vous à vivre un concentré de musique, de fête, de sport, de danse et de convivialité tout au long de l’été ! Au programme : - La Guinguette (7 juin, 12h) - Braderie (14 juin, 6h30) - Fête de la musique (19 juin, 18h) - Soirée foot sur écran géant (26 juin, 18h30) - Zumba collective et ambiance festive (3 juillet, 18h30) - Déambulation de véhicules anciens (12 juillet, 10h à 18h) - Fête Nationale et feu d’artifice (13 juillet, 18h30) - Show BMX spectaculaire (17 juillet, 18h30) - Concert Never Mind (24 juillet, 18h30) - Concours de pétanque (26 juillet, 9h) - Soirée inter-associations (31 juillet, 18h30) - Et le grand retour de la fête foraine dès le 7 août ! Entre amis, en famille ou entre voisins, venez partager des moments chaleureux et festifs au cœur de Vaucouleurs. Rendez-vous tout l’été pour vibrer ensemble au rythme des Estivales !

Bien-être
Châtelaillon-Plage 17340
Du 06/07/2026 au 28/08/2026
Tout l'été venez découvrir nos activités directement sur la plage . Zumba sous le soleil ou calme et sérénité le temps d'une séance de yoga face aux vagues, chacun trouve chaussure à son pied !

Manifestation culturelle
La Tremblade 17390
Du 06/07/2026 au 28/08/2026
Cours de zumba en juillet avec Carole et en août avec Frédérique.
Cinéma
Monflanquin 47150
Le 12/07/2026
Profitez d'une séance de Zumba gratuite en pleine air. De quoi se défouler dans une ambiance survoltée!
Sports et loisirs, Danse - Bal - Cabaret, Manifestation culturelle
Monflanquin 47150
Le 12/07/2026
Profitez d'une séance de Zumba gratuite en pleine air. De quoi se défouler dans une ambiance survoltée!

Saint-Clément 89100
Du /00/1e16 au //099
La MJC - La Fabrique propose de nombreux ateliers pour petits et grands durant le mois de juillet : danse contemporaine, sophrologie, fitness, dessin, breakdance, zumba...Des disciplines variées pour plaire à tous ! Retrouvez le programme ci-dessus. Pour vous inscrire, contacter la MJC - La Fabrique. Attention, les places sont limitées !

Saint-Clément 89100
Du /00/1e16 au //099
La MJC - La Fabrique propose de nombreux ateliers pour petits et grands durant les vacances de la Toussaint : danse contemporaine, sophrologie, fitness, zumba...Des disciplines variées pour plaire à tous ! Retrouvez le programme ci-dessus. Pour vous inscrire, contacter la MJC - La Fabrique. Attention, les places sont limitées !

Pop - Rock - Folk
Caen 14000
Du 04/07/2026 au 19/07/2026
Sports, jeux et farniente ! La Ville de Caen vous ouvre les portes de son village sportif estival devant la Bibliothèque Alexis de Tocqueville, et sur la grande pelouse de la Presqu'île. L’idée ? Permettre aux petits et grands, de pratiquer, de s’amuser et se détendre. Des activités encadrées : Parcours habilité intergénérationnel, défis rameur, défis vélo, gym douce, activités équilibre, kayak, … Dragon boat, tag archery, zumba, équitation, skate, soft volley, foot en marchant, … Encadrement par les éducateurs sportifs de la Ville, les associations caennaises et des partenaires. Des activités en libre accès : Kayak, rollers, draisiennes, roudnet, homeball, teck ball, mur d’escalade, carabine laser, handisport, tennis de table, pétanque, araignée gonflable, Des espaces dédiés au sport santé et aux activités douces (yoga). Du farniente : Pour compléter cette offre de loisirs, une programmation musicale vous enchantera et vous fera vibrer sur les trois week-ends avec des artistes locaux. Samedi 4 juillet 17h - 18h30 : Le Bag (DJ hip-hop R’n’B) Vendredi 10 juillet 17h - 17h45 : Neylou (chant et rap) 18h - 18h45 : Content Fernand (pop-rock) 19h - 20h : Maivoor[...]
Fête, Sports et loisirs, Danse - Bal - Cabaret, Pour enfants
Nousty 64420
Le 08/07/2026
Zumba, ouvert à tous.
Sports et loisirs
Lussac-les-Châteaux 86320
Le 07/07/2026
La Communauté de Communes Vienne & Gartempe organise la 5e édition de « Sportez-Vous Bien ». Cet évènement se déroulera sur 12 communes du territoire du 6 au 21 juillet 2026. L’opération « Sportez-Vous Bien », ce sont des activités sportives, gratuites, ouvertes à tous (à partir de 4 ans) et quasiment tous les jours pendant deux semaines avec une quarantaine de partenaires. Le but de cet évènement est l’initiation et la découverte des différents sports pour un public intergénérationnel. Quelques-unes de ces activités seront sur inscription. En 2025, 1 507 personnes ont participé. La plateforme d'inscription ouvrira le jeudi 18/06 à 8h30 : https://www.vienneetgartempe.fr/vivre/sport-loisirs/activites-sportez-vous-bien-2026/ Activités proposées : activités physiques pour votre santé (10h30-15h30), jujitsu, body taïso, self-défence, judo, baby gym (16h30-19h30), zumba (18h-19h30)
Sports et loisirs, Manifestation sportive, Sports de balle et de ballon
Lussac-les-Châteaux 86320
Le 07/07/2026
La Communauté de Communes Vienne & Gartempe organise la 5e édition de « Sportez-Vous Bien ». Cet évènement se déroulera sur 12 communes du territoire du 6 au 21 juillet 2026. L’opération « Sportez-Vous Bien », ce sont des activités sportives, gratuites, ouvertes à tous (à partir de 4 ans) et quasiment tous les jours pendant deux semaines avec une quarantaine de partenaires. Le but de cet évènement est l’initiation et la découverte des différents sports pour un public intergénérationnel. Quelques-unes de ces activités seront sur inscription. En 2025, 1 507 personnes ont participé. La plateforme d'inscription ouvrira le jeudi 18/06 à 8h30 : https://www.vienneetgartempe.fr/vivre/sport-loisirs/activites-sportez-vous-bien-2026/ Activités proposées : activités physiques pour votre santé (10h30-15h30), jujitsu, body taïso, self-défence, judo, baby gym (16h30-19h30), zumba (18h-19h30)
Manifestation culturelle, Sports et loisirs
NEUFCHATEL-HARDELOT, 62152
Le 09/07/2026
4 euros par personne rendez vous au Poste de secours Cardio Boxing, Stretching et Gym douce, Renforcement musculaire, Step, Zumba Inscriptions indispensables avec Opale Fitness

Théâtre
Saint-Cybardeaux 16170
Du 09/07/2026 au 30/07/2026
Zumba au théâtre des Bouchauds

Conférence - Débat, Concert
Angoulême 16000
Du 06/07/2026 au 20/07/2026
Fun, efficace, exaltant. Entraînement complet en musique : cardio, préparation musculaire, équilibre, flexibilité, pour un regain d’énergie et un bien-être absolu après chaque session.
Manifestation culturelle
Bréhal 50290
Le 18/07/2026
Danse. Rendez-vous tous les samedis, pour une séance de zumba, dans la bonne humeur. Du samedi 11 juillet au samedi 22 août, de 10 h 30 à 11 h 30, cale principale, Saint-Martin-de-Bréhal, Bréhal. Gratuit.

Danse - Bal - Cabaret, Cinéma, Jazz - Blues
Châteauneuf-sur-Cher 18190
Le 11/07/2026
Dès 17h30, assistez à des démonstrations de danses (zumba, country, moderne et street jazz) et de cirque, amusez-vous avec des jeux mis à disposition pour petits et grands et profitez d'une buvette et d'une restauration assurée par le PMU. À 19h15, ne manquez pas le spectacle vivant et familial par la cie "Nenni ma foi". La soirée continuera avec la projection d'un film en plein air.

Manifestation culturelle
Agde 34300
Le 11/07/2026
Attendez-vous à une séance d'entraînement avec des rythmes latino-américains, des sons funky et des rythmes tropicaux. Préparez-vous à danser et à transpirer !

Sports et loisirs
Royan 17200
Du 06/07/2026 au 28/08/2026
Chaque jour des séances de sport gratuites sur nos plages, encadrées par des professionnels diplômés. Prévoir tapis ou serviette de plage, bouteille d’eau, chapeau, crème solaire

Bien-être
Châtelaillon-Plage 17340
Du 06/07/2026 au 28/08/2026
Tout l'été venez découvrir nos activités directement sur la plage . Zumba sous le soleil ou calme et sérénité le temps d'une séance de yoga face aux vagues, chacun trouve chaussure à son pied !

Danse - Bal - Cabaret
Valras-Plage 34350
Du 06/07/2026 au 26/08/2026
Tout au long de la semaine vous retrouverez le matin plusieurs activités, certaines pour les débutants et confirmés : - Pilates : renforcement postural et travail sur les chaînes musculaires profondes alliant mouvement et respiration, - C.A.F (Cuisses, Abdos, Fessiers) : un mélange entre 100% abdos et 100% bas du corps ! - Zumba : rythme, cardio, danse et mouvement issus de fitness une chorégraphie simple et facile à suivre pour le plaisir de chacun, - Yoga Dynamique : Un Yoga rythmé par une musique, le rendant plus énergique. D'autres recommandées seulement pour les sportifs plus confirmés : - Bodys Sculpt : travail ciblé sur l'ensemble des muscles du corps, le tout en rythme et avec ou sans charge libre (haltère, barres de musculation...), requiert une bonne condition physique et une tenue adaptée. - Circuit training (crossfit) : mélange de musculation, fitness, haltérophilie, gymnastique, renforcement musculaire ultra cardio améliore l'endurance, la force et la capacité physique, ce cours s'adresse à un public plutôt confirmé. - HIT Cardio : on le nomme aussi "entraînement fractionné de haute intensité", il englobe des séries d'exercices intenses de type cardio au[...]
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Gotein-Libarrenx 64130
Le 20/07/2026
Juliette, diététicienne et coach sportif, vous invite à la rejoindre à Gotein. L'été arrive : vacances, apéro... Mais pas que... Il est important de maintenir une activité physique. Elle vous propose une séance hebdomadaire de trente minutes de renforcement musculaire et trente minutes de zumba durant le mois de juillet. Il faut être âgé de 16 ans minimum. Que vous soyez débutant(e) ou habitué(e), tout le monde est le bienvenu. Bouger, se dépenser, rigoler, partager un bon moment, toujours dans une ambiance chaleureuse & motivante Préparez vos baskets, votre tapis, une bouteille d'eau, sans oublier votre bonne humeur et venez transpirer. N'hésitez pas à la contacter pour plus d'informations.
Manifestation sportive, Sports de balle et de ballon
Gotein-Libarrenx 64130
Le 20/07/2026
Juliette, diététicienne et coach sportif, vous invite à la rejoindre à Gotein. L'été arrive : vacances, apéro... Mais pas que... Il est important de maintenir une activité physique. Elle vous propose une séance hebdomadaire de trente minutes de renforcement musculaire et trente minutes de zumba durant le mois de juillet. Il faut être âgé de 16 ans minimum. Que vous soyez débutant(e) ou habitué(e), tout le monde est le bienvenu. Bouger, se dépenser, rigoler, partager un bon moment, toujours dans une ambiance chaleureuse & motivante Préparez vos baskets, votre tapis, une bouteille d'eau, sans oublier votre bonne humeur et venez transpirer. N'hésitez pas à la contacter pour plus d'informations.

Cinéma
Dung 25550
Le 21/07/2026
Venez découvrir gratuitement une séance de "Zumba",pour clôre l'année,le verre de l'amitié sera partagé au bon vouloir de votre participation.

Manifestation culturelle, Atelier
LE TOUQUET-PARIS-PLAGE, 62520
Du 11/07/2026 au 22/08/2026
Ouvert tous les samedis du 11 juillet 2026 au 22 août 2026 Cours organisés par l'Association Zumba À la salle Gérard Bascoulergue de 9h à 10h Tarif : 7 €