yoga doux

Yoga doux suivi d'un soin énergétique collectif

Bien-être

Urrugne 64122

Le 26/04/2024

À l'occasion de la prochaine Pleine Lune, nous vous convions à une nouvelle rencontre pour prendre soin à la fois de votre corps et de vos énergies lors d'une soirée douce et bienveillante ! La séance de yoga, adaptée à tous les niveaux, vous permettra de vous reconnecter avec votre corps, votre souffle et votre esprit. Ensuite, les soins énergétiques de Nadège vous aideront à absorber pleinement les bienfaits de la pratique du yoga, en libérant les blocages énergétiques, restaurant l'équilibre et revitalisant votre être.

Yoga doux suivi d'un soin énergétique collectif

Sports et loisirs, Bien-être

Urrugne 64122

Le 26/04/2024

À l'occasion de la prochaine Pleine Lune, nous vous convions à une nouvelle rencontre pour prendre soin à la fois de votre corps et de vos énergies lors d'une soirée douce et bienveillante ! La séance de yoga, adaptée à tous les niveaux, vous permettra de vous reconnecter avec votre corps, votre souffle et votre esprit. Ensuite, les soins énergétiques de Nadège vous aideront à absorber pleinement les bienfaits de la pratique du yoga, en libérant les blocages énergétiques, restaurant l'équilibre et revitalisant votre être.

Journée yoga et yoga aérien

Manifestation culturelle

Vasles 79340

Le 01/05/2024

En mai, fais ce qu'il te plaît! Nous connaissons tous cette belle invitation du mois de mai... Et si on en profitait pour prendre soin de soi??? C'est l'objectif de cette journée Plaisir & Bien-être que je vous concocte et qui sera dédiée à l'intersaison entre le Printemps et l'Eté... Au programme: Yoga aérien dynamique, de 10h à 12h: une pratique tonique et joyeuse pour étirer et renforcer le corps, et se mettre en JOIE! REPAS partagé de 12h30 à 13h30 où chacun peut apporter un plat à partager pour un moment de convivialité!!! Yoga aérien doux, de 14h à 16h: une pratique réparatrice pour étirer le corps en douceur, Yin Yoga, de 16h30 à 18h30: une pratique restaurative pour vivre dans son corps et en conscience l'énergie de l'intersaison. BIENVENUE A TOUS, que vous soyez débutants ou pratiquants chevronnés!!!

Journée yoga et yoga aérien

Sports et loisirs, Bien-être, Sports et loisirs

Vasles 79340

Le 01/05/2024

En mai, fais ce qu'il te plaît! Nous connaissons tous cette belle invitation du mois de mai... Et si on en profitait pour prendre soin de soi??? C'est l'objectif de cette journée Plaisir & Bien-être que je vous concocte et qui sera dédiée à l'intersaison entre le Printemps et l'Eté... Au programme: Yoga aérien dynamique, de 10h à 12h: une pratique tonique et joyeuse pour étirer et renforcer le corps, et se mettre en JOIE! REPAS partagé de 12h30 à 13h30 où chacun peut apporter un plat à partager pour un moment de convivialité!!! Yoga aérien doux, de 14h à 16h: une pratique réparatrice pour étirer le corps en douceur, Yin Yoga, de 16h30 à 18h30: une pratique restaurative pour vivre dans son corps et en conscience l'énergie de l'intersaison. BIENVENUE A TOUS, que vous soyez débutants ou pratiquants chevronnés!!!

Yin Yoga

Vie locale, Bien-être

Talmontiers 60590

Le 05/05/2024

Dans son calendrier de sorties 2024, l'Office de tourisme du Pays de Bray vous propose une séance de YinYoga. Un Yoga doux, avec des postures essentiellement exécutées au sol, invitant au lâcher prise. Cette pratique offre l'occasion de relâcher les tensions, se détendre et de s'ouvrir à l'expérience d'"ici et maintenant", elle permet la diminution su stress et de l'anxiété. Le tout dans un décor naturel et paisible. Nombre de places limité. Réservation obligatoire avant le 22 avril par mail ou téléphone auprès de l'office de tourisme.

Yoga Rando

Randonnée et balade, Bien-être

Pleudaniel 22740

Le 12/05/2024

Cette année, 2 randonnées sont proposées ! La première en mai : 1/2 journée en matinée, le long du Trieux, dans les bois, dans la campagne entre Pleudaniel & Ploëzal, repas inclus La seconde en Juin : Journée entière, sur l’île de Bréhat, Randonnée, yoga, parcours des deux îles, bateau inclus, repas à apporter. Randonnée pédestre en groupe au départ de l’Anse de Camarel à Pleudaniel jusqu’au Château de la Roche Jagu à Ploëzal. ( Itinéraire encore à peaufiner) Profitez d’une balade matinale au cœur du printemps, pour profiter de notre belle nature bretonne, se dégourdir les jambes et le coeur :), discuter entre ami(es) ou rencontrer de nouvelles personnes. Une boucle sera proposée au sein du Château pour y découvrir ses beaux jardins fleuris. Le cours de yoga sera un cours soft, doux de récupération après votre marche. Nous terminerons par un Brunch tous ensemble proche de votre point de départ concocté par notre partenaire de food truck Local, et toutes les petites mains qui m’accompagnent pour vous proposer un moment des plus conviviales. Au Programme : Randonnée d’environ 10km, dans le bois le long du Trieux. Visite libre des jardins du Château de la Roche Jagu ([...]

Yoga doux suivi d'un soin énergétique collectif

Sports et loisirs, Bien-être

Urrugne 64122

Le 24/05/2024

À l'occasion de la prochaine Pleine Lune, nous vous convions à une nouvelle rencontre pour prendre soin à la fois de votre corps et de vos énergies lors d'une soirée douce et bienveillante ! La séance de yoga, adaptée à tous les niveaux, vous permettra de vous reconnecter avec votre corps, votre souffle et votre esprit. Ensuite, les soins énergétiques de Nadège vous aideront à absorber pleinement les bienfaits de la pratique du yoga, en libérant les blocages énergétiques, restaurant l'équilibre et revitalisant votre être.

Yoga doux suivi d'un soin énergétique collectif

Bien-être

Urrugne 64122

Le 24/05/2024

À l'occasion de la prochaine Pleine Lune, nous vous convions à une nouvelle rencontre pour prendre soin à la fois de votre corps et de vos énergies lors d'une soirée douce et bienveillante ! La séance de yoga, adaptée à tous les niveaux, vous permettra de vous reconnecter avec votre corps, votre souffle et votre esprit. Ensuite, les soins énergétiques de Nadège vous aideront à absorber pleinement les bienfaits de la pratique du yoga, en libérant les blocages énergétiques, restaurant l'équilibre et revitalisant votre être.

Découverte Gym Douce

Bien-être

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 29/05/2024

La gym douce met le corps en mouvement et le fait travailler dans son ensemble. Elle améliore les capacités physiques (force, souplesse, équilibre, coordination, posture …) sans aucun traumatisme. Les activités utilisées sont le Pilates "doux", le Yoga, le stretching, les automassages, la relaxation, les techniques respiratoires … Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates, Yoga, Body Zen, Relaxation et automassage Résa : 07.87.68.71.32

Découverte Gym Douce

Bien-être, Manifestation sportive

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 29/05/2024

La gym douce met le corps en mouvement et le fait travailler dans son ensemble. Elle améliore les capacités physiques (force, souplesse, équilibre, coordination, posture …) sans aucun traumatisme. Les activités utilisées sont le Pilates "doux", le Yoga, le stretching, les automassages, la relaxation, les techniques respiratoires … Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates, Yoga, Body Zen, Relaxation et automassage Résa : 07.87.68.71.32

Yoga à la villa Tiki

Sports et loisirs, Bien-être, Sports et loisirs

Vieux-Boucau-les-Bains 40480

Le 04/06/2024

"Imaginez une plage presque déserte, une douce brise, une odeur iodée, le doux son des vagues. C'est le lieux privilégié que je vous propose pour prendre un moment rien que pour vous-même et s'immerger dans une pratique délicieuse de méditation, d'Asana, de pranayama et du matin.... Ces termes ne vous sont pas familiers? pas de soucis, je suis là pour vous guider dans une pratique énergisante et équilibrante pour bien commencer votre journée! Les Cours sont ouverts aux débutant aussi bien qu'aux habitués de la pratique du Yoga. Ce cours est adapté pour vous tant que vous êtes en mesure de vous allonger et de vous lever sans aide et sans problème. Si vous avez des douleurs chroniques ou des mouvements que vous ne pouvez pas faire merci de me contacter avant toute réservation. ATTENTION: Les cours ont lieu à partir de 3 participants minimum et vous seront confirmé au plus tard à 20h

Yoga à la villa Tiki

Bien-être

Vieux-Boucau-les-Bains 40480

Le 04/06/2024

"Imaginez une plage presque déserte, une douce brise, une odeur iodée, le doux son des vagues. C'est le lieux privilégié que je vous propose pour prendre un moment rien que pour vous-même et s'immerger dans une pratique délicieuse de méditation, d'Asana, de pranayama et du matin.... Ces termes ne vous sont pas familiers? pas de soucis, je suis là pour vous guider dans une pratique énergisante et équilibrante pour bien commencer votre journée! Les Cours sont ouverts aux débutant aussi bien qu'aux habitués de la pratique du Yoga. Ce cours est adapté pour vous tant que vous êtes en mesure de vous allonger et de vous lever sans aide et sans problème. Si vous avez des douleurs chroniques ou des mouvements que vous ne pouvez pas faire merci de me contacter avant toute réservation. ATTENTION: Les cours ont lieu à partir de 3 participants minimum et vous seront confirmé au plus tard à 20h

Stage de yoga et écriture

Fête, Bien-être

Crozant 23160

Du 16/06/2024 au 19/06/2024

Un stage de 4 jours pendant lequel vous ferez l’expérience de cette union du corps et de l’esprit, le tout dans un écrin de nature protégé et enchanté. Avec Anna, vous pratiquerez un yoga doux hérité du hatha yoga. Avec Valérie, vous prendrez le temps de vous connecter à votre créativité par les mots.

Un week-end pour soi

Atelier, Vin - Oenologie

Lucq-de-Béarn 64360

Du 07/06/2024 au 09/06/2024

Week-end de déconnexion et de lâcher prise au coeur du Béarn ! Un moment privilégié, un retour à soi pour soi au milieu des vignes avec au programme des pratiques de pleine conscience avec un groupe bienveillant et dans l'ouverture du coeur. Au programme du week-end (un entretien individuel et en groupe sera proposé pour personnaliser vos activités) : Yoga doux pour réveiller son corps en douceur, sophrologie, balade au milieu des vignes, atelier créatif en céramique d'un objet personnalisé, échanges et partages autour de moments conviviaux et participatifs, soins énergétiques en option.

Un week-end pour soi

Nature - Environnement, Bien-être

Lucq-de-Béarn 64360

Du 07/06/2024 au 09/06/2024

Week-end de déconnexion et de lâcher prise au coeur du Béarn ! Un moment privilégié, un retour à soi pour soi au milieu des vignes avec au programme des pratiques de pleine conscience avec un groupe bienveillant et dans l'ouverture du coeur. Au programme du week-end (un entretien individuel et en groupe sera proposé pour personnaliser vos activités) : Yoga doux pour réveiller son corps en douceur, sophrologie, balade au milieu des vignes, atelier créatif en céramique d'un objet personnalisé, échanges et partages autour de moments conviviaux et participatifs, soins énergétiques en option.

Cours de Yoga Upie

Bien-être, Atelier, Sports et loisirs

Upie - 26

Du 20/09/2023 au 20/06/2024

>>> Cours de YOGA de septembre à juin, hors vacances scolaires, avec le Foyer Pour Tous à UPIE :   Mardi 19h00 - 20h30 hatha yoga Mercredi 17h15 - 18h45 yoga doux Mercredi 19h00 - 20h30 hatha yoga   > Cours d'essai gratuit, ouvert à toustes > 210€[...]

Cours de Yoga CREST

Bien-être, Atelier, Sports et loisirs

Crest - 26

Du 19/09/2023 au 17/06/2024

Nouveau planning de cours pour la saison 2023-2024 à Crest :   De septembre à juin j'interviens chaque semaine, hors vacances scolaires à Crest'actif : Mardi : 9h30-11h00 "Yoga Doux" Mardi : 12h30-13h30 "Hatha Yoga"   Cours d'essai gratuit. 30 cours / an  [...]

Yoga enfants

Lecture - Conte - Poésie, Chorale - Chant

Fréhel 22240

Le 26/06/2024

Initiez votre enfant à la méditation. Un doux moment à s‘offrir en famille... Munissez-vous d‘un tapis et d‘un coussin. Sur inscription. (dès 3 ans)

Cours de danses, Afro fitness et Yoga

Le Vanneau-Irleau - 79

Du 06/09/2023 à 17:00 au 22/06/2024

Reprise des cours de danse de l'association Aux petits danseurs du marais.  Cours à partir de 4 ans et jusqu'aux Adultes : éveil, initiation, danse moderne (moderne jazz/contemporain), danse Africaine avec percussionnistes et hip-hop.  Cours d'Afro fitness et Yoga  (doux[...]

Stage Yoga & Pilates

Atelier, Manifestation culturelle

AGON-COUTAINVILLE 50230

Du 05/08/2024 au 08/08/2024

Stage de Yoga et Pilates en plein cœur d'Agon-Coutainville. Yoga Vinyasa, Yoga doux et Pilates Public : adultes et à partir de 14 ans. 2 formules : stage complet ou à la carte , à composer en fonction de votre emploi du temps + balades méditatives et initiation au Munz floor.

Stage Yoga & Pilates

Bien-être, Balades

Agon-Coutainville 50230

Du 05/08/2024 au 08/08/2024

Stage de Yoga et Pilates en plein cœur d'Agon-Coutainville. Yoga Vinyasa, Yoga doux et Pilates Public : adultes et à partir de 14 ans. 2 formules : stage complet ou à la carte , à composer en fonction de votre emploi du temps + balades méditatives et initiation au Munz floor.

Yoga à la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle

Vieux-Boucau-les-Bains 40480

Le 06/08/2024

Imaginez une plage presque déserte, une douce brise, une odeur iodée, le doux son des vagues. C'est le lieux privilégié que je vous propose pour prendre un moment rien que pour vous-même et s'immerger dans une pratique délicieuse de méditation, d'Asana, de pranayama et du matin.... Ces termes ne vous sont pas familiers? pas de soucis, je suis là pour vous guider dans une pratique énergisante et équilibrante pour bien commencer votre journée! Les Cours sont ouverts aux débutant aussi bien qu'aux habitués de la pratique du Yoga. Ce cours est adapté pour vous tant que vous êtes en mesure de vous allonger et de vous lever sans aide et sans problème. Si vous avez des douleurs chroniques ou des mouvements que vous ne pouvez pas faire merci de me contacter avant toute réservation. ATTENTION: Les cours ont lieu à partir de 3 participants minimum et vous seront confirmé au plus tard à 20h

Yoga à la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Manifestation culturelle

Vieux-Boucau-les-Bains 40480

Le 23/08/2024

Imaginez une plage presque déserte, une douce brise, une odeur iodée, le doux son des vagues. C'est le lieux privilégié que je vous propose pour prendre un moment rien que pour vous-même et s'immerger dans une pratique délicieuse de méditation, d'Asana, de pranayama et du matin.... Ces termes ne vous sont pas familiers? pas de soucis, je suis là pour vous guider dans une pratique énergisante et équilibrante pour bien commencer votre journée! Les Cours sont ouverts aux débutant aussi bien qu'aux habitués de la pratique du Yoga. Ce cours est adapté pour vous tant que vous êtes en mesure de vous allonger et de vous lever sans aide et sans problème. Si vous avez des douleurs chroniques ou des mouvements que vous ne pouvez pas faire merci de me contacter avant toute réservation. ATTENTION: Les cours ont lieu à partir de 3 participants minimum et vous seront confirmé au plus tard à 20h l

Yoga à la plage

Sports et loisirs, Bien-être

Vieux-Boucau-les-Bains 40480

Le 29/08/2024

Imaginez une plage presque déserte, une douce brise, une odeur iodée, le doux son des vagues. C'est le lieux privilégié que je vous propose pour prendre un moment rien que pour vous-même et s'immerger dans une pratique délicieuse de méditation, d'Asana, de pranayama et du matin.... Ces termes ne vous sont pas familiers? pas de soucis, je suis là pour vous guider dans une pratique énergisante et équilibrante pour bien commencer votre journée! Les Cours sont ouverts aux débutant aussi bien qu'aux habitués de la pratique du Yoga. Ce cours est adapté pour vous tant que vous êtes en mesure de vous allonger et de vous lever sans aide et sans problème. Si vous avez des douleurs chroniques ou des mouvements que vous ne pouvez pas faire merci de me contacter avant toute réservation. ATTENTION: Les cours ont lieu à partir de 3 participants minimum et vous seront confirmé au plus tard à 20h

Yoga à la plage

Bien-être

Vieux-Boucau-les-Bains 40480

Le 06/08/2024

Imaginez une plage presque déserte, une douce brise, une odeur iodée, le doux son des vagues. C'est le lieux privilégié que je vous propose pour prendre un moment rien que pour vous-même et s'immerger dans une pratique délicieuse de méditation, d'Asana, de pranayama et du matin.... Ces termes ne vous sont pas familiers? pas de soucis, je suis là pour vous guider dans une pratique énergisante et équilibrante pour bien commencer votre journée! Les Cours sont ouverts aux débutant aussi bien qu'aux habitués de la pratique du Yoga. Ce cours est adapté pour vous tant que vous êtes en mesure de vous allonger et de vous lever sans aide et sans problème. Si vous avez des douleurs chroniques ou des mouvements que vous ne pouvez pas faire merci de me contacter avant toute réservation. ATTENTION: Les cours ont lieu à partir de 3 participants minimum et vous seront confirmé au plus tard à 20h

Stages Jeûne, Yoga & Randonnée

Nature - Environnement, Bien-être, Nature - Environnement

Saint-Pierre-de-Clairac 47270

Du 27/10/2024 au 01/11/2024

L’arrivée du printemps et de l’automne sont des moments propices pour jeûner : sautez sur l’occasion de venir vous « pauser » en lot et Garonne ! Dans un agréable gîte au beau milieu de la nature en campagne. Agen en Jeûne : Se nourrir autrement c’est possible !. Naturopathe-éducatrice de santé confirmée j’anime et encadre 3 stages de jeûne yoga et randonnée cette année. Formée au jeûne doux et actif j’accompagne en toute sérénité et sécurité pour une détoxication, un nettoyage du corps, une pause régénérative, du temps pour soi, de la prévention santé mais aussi pour de la perte de poids ou encore de la rééducation alimentaire ou pour plein d’autres raisons encore… Tout est proposé; rien n’est imposé !.

Stages Jeûne, Yoga & Randonnée

Bien-être, Randonnée et balade

Saint-Pierre-de-Clairac 47270

Du 14/04/2024 au 01/11/2024

L’arrivée du printemps et de l’automne sont des moments propices pour jeûner : sautez sur l’occasion de venir vous « pauser » en lot et Garonne ! Dans un agréable gîte au beau milieu de la nature en campagne. Agen en Jeûne : Se nourrir autrement c’est possible !. Naturopathe-éducatrice de santé confirmée j’anime et encadre 3 stages de jeûne yoga et randonnée cette année. Formée au jeûne doux et actif j’accompagne en toute sérénité et sécurité pour une détoxication, un nettoyage du corps, une pause régénérative, du temps pour soi, de la prévention santé mais aussi pour de la perte de poids ou encore de la rééducation alimentaire ou pour plein d’autres raisons encore… Tout est proposé; rien n’est imposé !.