informations générales
périodes
- du 01/09/2026 au 08/11/2026 de 15:00 à 16:00
AD2
- 35 Route de la Toudeille
Tel
- +33 5 58 98 58 50
Réstauration sur place :
- non
Gamarde-les-Bains
- Du 01/09/2026 au 08/11/2026
Tous les mardis de 15h à 16h
Offrez-vous une parenthèse dans votre journée, et venez pratiquer le Hatha Yoga en petit groupe dans un cadre bucolique.
Ce yoga doux, adapté à tous les niveaux permet de travailler l'équilibre, prendre conscience du corps, contrôler sa respiration.
Les accessoires ( bols, carillons ) permettent d'apporter détente, relaxation, d'aider à évacuer les émotions.
Le matériel est prêté sur place ( tapis,... ), vous avez juste à prévoir une tenue confortable.
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