photo Randonnée et Yoga en pleine nature

Randonnée et Yoga en pleine nature

Randonnée et balade, Bien-être, Science et technique

Wingen-sur-Moder 67290

Le 09/09/2026

Yoga au fil de la nature Une parenthèse douce au coeur de paysages apaisants. Lucile propose une randonnée associée à une séance de yoga en pleine nature, sur de beaux parcours près de Wingen-sur-Moder ou de Reipertswiller. Cette expérience en pleine nature, vous invite à ralentir, à écouter votre corps et à libérer les tensions.  Enfant à partir de 16 ans

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 09/09/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga sur la plage

Yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 09/09/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Yoga dans le parc Schweitzer

Yoga dans le parc Schweitzer

Bien-être

Munster 68140

Du 01/07/2026 au 31/08/2026

Cours de yoga en plein air – Parc Albert Schweitzer Cet été, profitez d’un moment de détente et de bien-être en plein cœur de la nature ! Des cours de yoga sont proposés tous les vendredis matin, en juillet et en août, dans le cadre verdoyant du Parc Albert Schweitzer. Accessibles à tous les niveaux, ces séances invitent à se ressourcer, se recentrer et démarrer la journée en douceur. Le matériel est fourni, il ne vous reste plus qu’à venir avec votre bonne humeur ! Une belle occasion de prendre soin de soi tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel.

photo Journée Yoga - Une journée pour se ressourcer

Journée Yoga - Une journée pour se ressourcer

Sainte Croix aux Mines 68160

Du 06/09/2026 au 13/09/2026

Offrez vous une journée de déconnexion totale en pleine nature sur les hauteurs du Val d’Argent, au cœur du massif des Vosges, dans un écrin propice au ressourcement et au lâcher prise. Ces journées à thème sont construites autour des différents piliers du yoga et alternent pratiques corporelles, respiratoires et méditatives, temps d’échange et moments de pause. Tout est pensé pour entrer en soi, relâcher les tensions et repartir rechargé. C’est un véritable rendez vous avec soi même, un cadeau à s’offrir ou à se faire offrir pour apaiser le stress et nourrir sa source de joie. L’accueil des participants se fait à 9h45 autour d’un thé, suivi d’un cercle d’ouverture. La matinée se poursuit par une pratique de yoga dynamique axée sur les postures, puis par un temps de méditation. Le déjeuner est végétarien, généreux et savoureux. L’après midi laisse place à un temps libre consacré au repos, à la sieste ou à une balade dans les environs, éventuellement complété par un atelier créatif selon le thème de la journée et les conditions météo. La fin de journée est dédiée à une pratique restaurative, au travail du souffle et à une relaxation sonore au son des bols tibétains. Le[...]

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Hatha Yoga en plein air

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Biscarrosse 40600

Le 10/09/2026

Margaux propose des séances de hatha yoga en plein air, au lac de Biscarrosse et face à l'océan : Navarosse et Plage Sud Accessibles à tous les niveaux. L'Immersion Lueur Bleue - offre spéciale vacanciers 3 cours au choix dans la semaine Ateliers mandala au crochet et ateliers yoga & art-thérapie disponibles en option Les thèmes : - Au cœur de soi - L'arbre et l'oiseau - Salutations au soleil - Là où le souffle mène - Ondes profondes - Au fil de l'inspiration Retrouvez les créneaux, les descriptions de cours et toutes les informations pratiques sur le site internet. Réservation obligatoire

photo Découverte Hatha Yoga

Découverte Hatha Yoga

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 09/09/2026

Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Découverte Gym Douce

Découverte Gym Douce

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 09/09/2026

La gym douce met le corps en mouvement et le fait travailler dans son ensemble. Elle améliore les capacités physiques (force, souplesse, posture …) sans aucun traumatisme. Les activités utilisées sont le Yoga, le Yin Yoga, le Pilates "doux", le stretching, les automassages, la relaxation, les techniques respiratoires … Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates, Yoga, relaxation et automassage Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32

photo Séance de Yin Yoga avec Sylviane Tormen

Séance de Yin Yoga avec Sylviane Tormen

Bien-être

Cattenom 57570

Du 06/07/2026 au 31/08/2026

Séance de Yin Yoga à Cattenom ! Le Yin Yoga est une pratique méditative lente où l'on maintient des postures d'étirement passif pendant plusieurs minutes (3 à 5 min). En ciblant les tissus profonds (fascias, ligaments, articulations) plutôt que les muscles, il améliore la souplesse et la santé des os. Ce lâcher-prise total favorise une profonde détente nerveuse et une meilleure circulation de l'énergie vitale. C'est l'outil idéal pour cultiver la patience et apprendre à observer ses émotions dans l'immobilité. N'oubliez pas un tapis, un plaid, une gourde, un coussin. Sur réservation par téléphone. Paiement sur place, par carte bancaire ou en espèces.

photo Yoga dans le parc Schweitzer

Yoga dans le parc Schweitzer

Munster 68140

Du 01/07/2026 au 31/08/2026

Cours de yoga en plein air – Parc Albert Schweitzer Cet été, profitez d’un moment de détente et de bien-être en plein cœur de la nature ! Des cours de yoga sont proposés tous les vendredis matin, en juillet et en août, dans le cadre verdoyant du Parc Albert Schweitzer. Accessibles à tous les niveaux, ces séances invitent à se ressourcer, se recentrer et démarrer la journée en douceur. Le matériel est fourni, il ne vous reste plus qu’à venir avec votre bonne humeur ! Une belle occasion de prendre soin de soi tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel.

photo yoga collectif

yoga collectif

Bien-être

Joncherey 90100

Du 01/06/2026 au 31/08/2026

Imaginez un tapis de yoga déroulé au bord de l'eau, entouré de nature, bercé par les sons des bols tibétains et des koshis… C'est l'expérience que vous offre Alain, votre professeur de yoga, lors de ses cours collectifs aux Cabanes des Grands Reflets. Un cours accessible à tous les niveaux & tapis mis à disposition. Il n'y a plus qu'à se laisser porter ! Cours garanti dès 1 inscrit - réservation jusqu'à la veille

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Découverte Gym Douce

Bien-être, Manifestation sportive

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 09/09/2026

La gym douce met le corps en mouvement et le fait travailler dans son ensemble. Elle améliore les capacités physiques (force, souplesse, posture …) sans aucun traumatisme. Les activités utilisées sont le Yoga, le Yin Yoga, le Pilates "doux", le stretching, les automassages, la relaxation, les techniques respiratoires … Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates, Yoga, relaxation et automassage Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32

photo Découverte Hatha Yoga

Découverte Hatha Yoga

Bien-être

Saint-Paul-en-Born 40200

Le 09/09/2026

Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr

photo Yoga Académie

Yoga Académie

Bien-être, Céramique

Saint-Jean-la-Poterie 56350

Du 07/09/2026 au 11/09/2026

Du 7 au 11 septembre 2026, Yoga Académie vous ouvre ses portes, à Saint Jean La Poterie et en ligne pour une semaine de cours d'essai gratuits. Que vous soyez débutant ou déjà pratiquant, venez découvrir nos cours où le mouvement, le souffle et la conscience se rencontrent pour cultiver équilibre, vitalité, flexibilité et sérénité. Prenez le temps d'essayer, de ressentir et de trouver la pratique qui vous correspond. Début des cours annuels : semaine du 14 septembre 2026. Nous serons heureux de vous accueillir et de partager avec vous ce chemin du yoga. Le nombre de place est limité à 12 personnes.

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VALRAS PLAGE - ACTIVITÉS FITNESS DU SOIR

Danse - Bal - Cabaret

Valras-Plage 34350

Du 06/07/2026 au 26/08/2026

Tout au long de la semaine vous retrouverez le matin plusieurs activités, certaines pour les débutants et confirmés : - Pilates : renforcement postural et travail sur les chaînes musculaires profondes alliant mouvement et respiration, - C.A.F (Cuisses, Abdos, Fessiers) : un mélange entre 100% abdos et 100% bas du corps ! - Zumba : rythme, cardio, danse et mouvement issus de fitness une chorégraphie simple et facile à suivre pour le plaisir de chacun, - Yoga Dynamique : Un Yoga rythmé par une musique, le rendant plus énergique. D'autres recommandées seulement pour les sportifs plus confirmés : - Bodys Sculpt : travail ciblé sur l'ensemble des muscles du corps, le tout en rythme et avec ou sans charge libre (haltère, barres de musculation...), requiert une bonne condition physique et une tenue adaptée. - Circuit training (crossfit) : mélange de musculation, fitness, haltérophilie, gymnastique, renforcement musculaire ultra cardio améliore l'endurance, la force et la capacité physique, ce cours s'adresse à un public plutôt confirmé. - HIT Cardio : on le nomme aussi "entraînement fractionné de haute intensité", il englobe des séries d'exercices intenses de type cardio au[...]

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Yoga-danse

Bien-être

Morlaix 29600

Du 15/07/2026 au 26/08/2026

Cet été, retrouvez Nolwenn pour des séances de Yoga-Danse à Douarmana – Espace bien-être (68 rue de Ploujean, Morlaix). Une pratique accessible dès 12 ans pour : Un moment intime pour remettre du mouvement dans son corps et éveiller son mouvement intérieur. Les débutants sont bienvenus ! Douarmana – Espace bien-être 68 rue de Ploujean, Morlaix Infos & inscriptions : 07 60 13 43 18 www.cordessence.fr À bientôt ! Nolwenn Godebert – Cordessence

photo Séance de Hatha Yoga

Séance de Hatha Yoga

Bien-être, Manifestation sportive

Sainte-Colombe-de-Duras 47120

Du 07/09/2026 au 17/12/2026

Séance de Hatha Yoga, la discipline qui calme le mental. Le yoga est une discipline aux multiples facettes. Si certaines pratiques comme le yoga vinyasa sont dynamiques et sportives, d’autres sont idéales pour la détente et la paix intérieure. C’est le cas du hatha yoga. Pratique traditionnelle , le hatha yoga consiste à travailler sa respiration ainsi que sa posture pour renouer avec un bien être physique et émotionnel complet. Cette pratique s’adresse à tous et à toutes.

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Réveil fitness

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Hendaye 64700

Le 24/08/2026

Venez vous réveiller en douceur : gym posturale, streching, postures yoga... Ce sera l'occasion de travailler l'ensemble des groupes musculaires, de stimuler l’esprit, le corps et surtout de bien démarrer la semaine ! Prévoir une gourde d'eau et une serviette pour les exercices au sol.

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Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 02/09/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 02/09/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Rando et yoga

Rando et yoga "Du yoga dans vos pas"

Randonnée et balade, Bien-être

Aucun 65400

Du 09/07/2026 au 27/08/2026

- Accessible à partir de 14 ans. - Réservation obligatoire. - Equipement à prévoir : chaussures, sac de randonnée, petit encas, eau, tenue de pluie, chapeau ou casquette, polaire, lunettes de soleil et crème solaire ! - Sortie animée et encadrée par le Bureau Montagne du Val d'Azun

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 04/09/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Pilates sur la plage

Pilates sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 04/09/2026

Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.

photo Annulé du 28 au 8 aout : Cap 33: Séances d'approfondissements

Annulé du 28 au 8 aout : Cap 33: Séances d'approfondissements

Sports nautiques, Sports équestres, Bien-être

Fontet 33190

Du 10/07/2026 au 21/08/2026

LES SCÉANCES D’APPROFONDISSEMENTS. Fontet, Base nautique ; Baptême Poney (11/07 au 22/08) 15h-18h30 → (15 min, 5€ par pers.) ; Pilates et stretching postural JP Moreau 18h-19h → (10€, sur réservation auprès d’Elisa 06 32 86 19 88) ; Yoga (17/07) 19h15 → (12€ Réservation 06 04 49 54 50)