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photo SORTIE DES AMIS DE MONTAGNAC À AGDE

SORTIE DES AMIS DE MONTAGNAC À AGDE

Vie associative, Repas - Dégustation

Montagnac 34530

Le 11/05/2024

Cette année l’association des Amis de Montagnac vous propose une journée conviviale autour de deux visites organisées dans la Ville d’Agde : Au programme : - Déplacement en car à partir de Montagnac - Le matin visite de la Villa Laurens après sa restauration - A Midi , repas au restaurant Mare Nostrum - Après midi visite du Musée de l'Ephèbe Participation pour la journée 50 euros Attention places limitées

photo Portes Ouvertes au Château Haut Launay

Portes Ouvertes au Château Haut Launay

Portes ouvertes, Pop - Rock - Folk, Repas - Dégustation, Patrimoine - Culture

Teuillac 33710

Du 10/05/2024 au 12/05/2024

Week-end Portes Ouvertes du Château Haut Launey du 10 au 12 mai : - Vendredi : Soirée concert Hope Pop rock avec foodtruck (sans réservation). - Samedi midi : Paella (15€). - Dimanche midi : Entrecôte (16€). - Fromage, dessert et vin inclus, dégustation de vieux millésimes (gratuit pour les enfants de moins de 14 ans les 2 jours.

photo Courses de Chevaux

Courses de Chevaux

Fête, Repas - Dégustation, Sports équestres, Manifestation culturelle, Competition sportive

Gabarret 40310

Le 13/05/2024

8 courses au programme ce lundi à l'hippodrome de Gabarret. A partir de 14h, 6 courses galop et 2 courses trot. Mais on vous attend à midi pour un repas champêtre avec au menu : Melon-Jambon, Moules-Frites à volonté et Tarte aux pommes (vin et café compris) Réservations pour le repas avant le 9 Mai.

photo Concours de pétanque au Petit Bar

Concours de pétanque au Petit Bar

Sports et loisirs, Repas - Dégustation

Renung 40270

Le 12/05/2024

Nouvelle ouverture du Petit Bar: Dimanche 12 mai Rendez-vous à partir de 09h30 Concours de pétanque, 4 parties à la mêlée 9h30 - inscriptions 10h00 - début des parties, 2 le matin / 2 l’après-midi Ouvert à tous, inscription sur place gratuite Présence du food truck Rom’s Burger, Réservez votre Burger par sms au :appel: 07 84 83 11 34 On vous attend nombreux !

photo 20 ans du Temps du Trad

20 ans du Temps du Trad

Danse - Bal - Cabaret, Fête, Repas - Dégustation

Thil-sur-Arroux 71190

Le 11/05/2024

Le Temps du trad fête ses 20 ans! Rendez-vous à la salle des fêtes de Thil sur Arroux. Au programme : stage de danses trad, 12 h de bal sur 2 parquets en simultané, 20 groupes de bal ! Concours de bourrées Rendez-vous à la salle des fêtes de Thil sur Arroux, Restauration et buvette à partir de midi et jusqu'à la nuit Entrée libre !

photo CROISIÈRE TOURISTIQUE DE 2 JOURS SUR LE CANAL DU MIDI

CROISIÈRE TOURISTIQUE DE 2 JOURS SUR LE CANAL DU MIDI

Repas - Dégustation

Avignonet-Lauragais 31290

Du 13/05/2024 au 09/07/2024

En embarquant aux portes de Toulouse à Port Lauragais, nous traverserons les plus beaux paysages du Pays de Cocagne surnommé aussi “grenier à blé du Languedoc”. Vous aurez le privilège d’admirer le génie de Pierre-Paul Riquet tout au long de votre séjour avec une escale au Seuil de Naurouze, lieu incontournable du canal du Midi. Croisière touristique de 2 jours / 1 nuit. Trajet : Port-Lauragais > Castelnaudary > Port-Lauragais Prix 549 € /personne Ce prix comprend : - Croisière et hébergement à bord en cabine double (lits jumeaux) et sanitaires privatifs - 3 repas gastronomiques préparés et servis à bord par notre chef et 1 petit-déjeuner, apéritif, vins et café compris - 8 heures de croisière avec passage de 12 écluses - Visites aux escales Privatisation possible pour les groupes mini 6 personnes.

photo Marche de printemps

Marche de printemps

Pour enfants, Musique

Mothern 67470

Le 12/05/2024

Marche accessible à tous, même aux plus jeunes enfants. Qu'y a-t-il de mieux pour découvrir les richesses de la région tout en se ressourçant pleinement. Départ au club house de l'AMP. Et après l'effort le réconfort !! Un repas sera servi de midi à 13h, uniquement sur réservation (au Club House tous les dimanches à partir de 11h et les mercredis à partir de 14h). Places limitées pour le repas. Ambiance musicale assurée par les "Modere Lumpe".

photo Fêtes de Lencouacq

Fêtes de Lencouacq

Fête, Repas - Dégustation

Lencouacq 40120

Du 08/05/2024 au 12/05/2024

5 jours de Fêtes à Lencouacq qui débuteront Mercredi 8 par une soirée gourmande. Jeudi midi, les gourmands se régaleront avec un repas Moules Frites avant d'applaudir les comédiens de la pièce "Au Chapeau". Vendredi 10, petits et grands auront chacun leur loto. Samedi, il faudra viser juste au Ball-trap avant de se recueillir à la Messe. Vous pourrez reprendre des forces grâce aux foodtrucks avant la soirée dansante. Dimanche matin, les anciens de l'école se retrouveront avant le repas de clôture des fêtes. Les enfants pourront s'amuser tout le week-end avec la fête foraine. L'inscription pour les repas se font jusqu'au 3 Mai.

photo Marché hebdomadaire

Marché hebdomadaire

Fête, Patrimoine - Culture, Repas - Dégustation, Marché

Ondres 40440

Le 12/05/2024

Venez découvrir chaque dimanche matin sur le marché d'Ondres les bons produits du terroir local : fromage, volailles, charcuterie, fruits et légumes, fruits secs, condiments… mais aussi de la pâtisserie artisanale et du pain. Vous êtes court d’idée pour le repas du dimanche midi ? Foncez chez le rôtisseur qui vous proposera du poulet, du jambon braisé, du cochon de lait (selon saison) ou chez le traiteur pour des plats fraîchement cuisinés. Un vigneron vous conseillera sur ses produits, plusieurs fois primés sur des concours. Envie soudaine de fleurs, de plants de légumes ou de plantes d’ornement ? Besoin de produits d’épicerie fine, d’un vêtement original, d’un bijou ou de produits de fabrication artisanale ? Le marché est là pour répondre à toutes vos envies, tous les dimanches de 08h à 13h.

photo Randonnée Merlines Sancy

Randonnée Merlines Sancy

Randonnée et balade, Repas - Dégustation, Nature - Environnement

Merlines 19340

Du 07/05/2024 au 12/05/2024

Vivez une grande aventure, en immersion dans notre belle nature. Au départ de Merlines (PNR de millevaches en Corrèze), une randonnée pour découvrir les Gorges du Chavanon, et les chemins sauvages jusqu'au sommet du puy du Sancy ( 1886 m ) (PNR des Volcans d'Auvergne). 5 jours, 55 km, 1150 m de dénivelé pour aller à la rencontre des plantes sauvages et des productions locales et que nous cuisinerons le soir au bivouac. 3 Encadrants : "Hildegarde" Laurence Talleux, Formatrice en plantes sauvages et guide de randonnée. Alexis Brus, formateur vie sauvage. Adin Olteanu, aide-moniteur de vie en pleine nature. Petit déjeuner et repas du midi non compris. Repas du soir compris et réaliser en collectif. Plus d'infos et Inscriptions sur le site echappeessauvages.org

photo Fêtes de Lencouacq

Fêtes de Lencouacq

Fête, Danse - Bal - Cabaret, Repas - Dégustation, Jeux de hasard - Loto, Pour enfants, Manifestation culturelle

Lencouacq 40120

Du 08/05/2024 au 12/05/2024

5 jours de Fêtes à Lencouacq qui débuteront Mercredi 8 par une soirée gourmande. Jeudi midi, les gourmands se régaleront avec un repas Moules Frites avant d'applaudir les comédiens de la pièce "Au Chapeau". Vendredi 10, petits et grands auront chacun leur loto. Samedi, il faudra viser juste au Ball-trap avant de se recueillir à la Messe. Vous pourrez reprendre des forces grâce aux foodtrucks avant la soirée dansante. Dimanche matin, les anciens de l'école se retrouveront avant le repas de clôture des fêtes. Les enfants pourront s'amuser tout le week-end avec la fête foraine. L'inscription pour les repas se font jusqu'au 3 Mai.

photo 45ème édition de la Fête du Cheval

45ème édition de la Fête du Cheval

Repas - Dégustation, Danse - Bal - Cabaret

Tréouergat 29290

Le 12/05/2024

Programme de la journée La journée débutera à 11 h 30 par le traditionnel défilé de calèches depuis le bourg (gratuit) suivi du repas cochon/frites, préparé par Loulou et son équipe. Diverses animations équestres sont prévues par les éleveurs et associations de la région : à partir de 14 h saut d’obstacles, mania, « loto crottin » avec lots, carrousel, monte western, course irlandaise et jeux divers, sous le thème « western », avec en fil rouge le groupe de danse country « Mill’s Valley Dancers » de Bohars. L’arrachage des pommes de terre à l’ancienne aura également lieu pour le plus grand plaisir des petits et grands. Mais aussi la présentation de vieux tracteurs, vannerie, la fabrication de pain à l’ancienne et beurre de baratte. La dégustation de crêpes et sandwiches/merguez sera possible tout l’après-midi. L’association Ukraine Iroise présentera les actions engagées pour le conflit en Ukraine.

photo Petits Bals Trad

Petits Bals Trad

Danse - Bal - Cabaret

Budos 33720

Du 12/11/2023 au 12/05/2024

Les petits bals du dimanche après-midi reprennent avec une nouveauté cette année, à Budos, avec un stage de danses traditionnelles, le dimanche matin de 10h à 12h 10h-12h, Stage de danses animé par Bernadette Lacassagne dans la Salle des fêtes Programme prévu : Sautières, Bourrée Planière, le carillon, Branle des chevaux, Dribbles of Brandy, Quadrille Gascon 12h-13h : Apéro (et ou) Tapas et Cantère occitane au restaurant l'O & Vin (à coté de la salle des fêtes) pour ceux qui le souhaitent 13h-15h : Repas tiré du sac (salle des fêtes) ou restauration (repas, tapas, boissons) au restaurant l'O & Vin. 15h-18h, Bal animé par les Baladoucs dans la Salle des fêtes.

photo Fête de l'Ascension à Marchainville

Fête de l'Ascension à Marchainville

Fête, Pétanque, Danse - Bal - Cabaret

Longny les Villages 61290

Du 09/05/2024 au 12/05/2024

Le Comité des fêtes de Marchainville vous propose : - un concours de pétanque le jeudi de l'Ascension dans après midi, amicale doublette formée avec lots à gagner - un repas dansant le samedi soir - une foire à tout le dimanche avec buvette, restauration sur place à la salle des fêtes et animations. Fête foraine tout le week-end.

photo Petits Bals Trad

Petits Bals Trad

Fête, Musique, Danse - Bal - Cabaret, Variété française, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Budos 33720

Le 12/05/2024

Les petits bals du dimanche après-midi reprennent avec une nouveauté cette année, à Budos, avec un stage de danses traditionnelles, le dimanche matin de 10h à 12h 10h-12h, Stage de danses animé par Bernadette Lacassagne dans la Salle des fêtes Programme prévu : Sautières, Bourrée Planière, le carillon, Branle des chevaux, Dribbles of Brandy, Quadrille Gascon 12h-13h : Apéro (et ou) Tapas et Cantère occitane au restaurant l'O & Vin (à coté de la salle des fêtes) pour ceux qui le souhaitent 13h-15h : Repas tiré du sac (salle des fêtes) ou restauration (repas, tapas, boissons) au restaurant l'O & Vin. 15h-18h, Bal animé par les Baladoucs dans la Salle des fêtes.

photo Randonnée Merlines Sancy

Randonnée Merlines Sancy

Sports et loisirs, Randonnée et balade, Nature - Environnement

Merlines 19340

Du 07/05/2024 au 12/05/2024

Vivez une grande aventure, en immersion dans notre belle nature. Au départ de Merlines (PNR de millevaches en Corrèze), une randonnée pour découvrir les Gorges du Chavanon, et les chemins sauvages jusqu'au sommet du puy du Sancy ( 1886 m ) (PNR des Volcans d'Auvergne). 5 jours, 55 km, 1150 m de dénivelé pour aller à la rencontre des plantes sauvages et des productions locales et que nous cuisinerons le soir au bivouac. 3 Encadrants : "Hildegarde" Laurence Talleux, Formatrice en plantes sauvages et guide de randonnée. Alexis Brus, formateur vie sauvage. Adin Olteanu, aide-moniteur de vie en pleine nature. Petit déjeuner et repas du midi non compris. Repas du soir compris et réaliser en collectif. Plus d'infos et Inscriptions sur le site echappeessauvages.org

photo Atelier Bouquet

Atelier Bouquet

Repas - Dégustation, Vie associative, Atelier

Saint-Christophe-le-Chaudry 18270

Le 15/05/2024

Atelier Bouquet " Bouquet rond grillagé" Venez-nous rejoindre pour un après-midi créatif de 14h à 16h30, tarif 38€, goûter offert. Parlez-en autour de vous, venez entre amies ! Cours ambulant possible à partir de 6 personnes, chez vous, au sein d'une association, d'une entreprise, d'une école, d'une maison de retraite, d'un EHPAD, d'une association horticole, pour un enterrement de vie de jeune fille, pour votre mariage ...L'Ecole du Bouquet se déplace à vous, demandez-nous les modalités! Bon cadeau à offrir ou à s'offrir, venez entre amis, en famille.

photo Festival Ma Parole ! à Condé-en-Normandie. Halima Hamdane : ateliers et contes gourmands

Festival Ma Parole ! à Condé-en-Normandie. Halima Hamdane : ateliers et contes gourmands

Repas - Dégustation, Lecture - Conte - Poésie, Festival généraliste, Atelier

Condé-en-Normandie 14110

Le 15/05/2024

Dans le cadre du festival Ma parole ! La médiathèque de Condé en Normandie vous invite au spectacle d'Halima Hamdane : Ateliers et contes gourmands. « Les femmes de mon enfance racontaient tout en travaillant. Les après-midi se prolongeaient comme un songe heureux ; il y avait les brodeuses, les fi leuses et les expertes en douceurs. Pendant que les mains dansaient ou s’affairaient les bouches chantaient ou racontaient des histoires. Enfant je me mettais dans un coin pour ne rien perdre de ces moments magiques qui se terminaient toujours par la dégustation d’une galette et d’un verre de thé à la menthe fraîche. »

photo Bourse Auto-moto-mobylette de Longueil-Sainte-Marie

Bourse Auto-moto-mobylette de Longueil-Sainte-Marie

Sports mécaniques, Repas - Dégustation

Longueil-Sainte-Marie 60126

Le 19/05/2024

L’association Baignade du Grand Ferré organise sa 3ème Bourse Auto-moto-mobylette de Longueil-Sainte-Marie. Cette Exposition sera consacrée aux voitures anciennes et sportives, motos anciennes et mobylettes. Une Bourse de ventes et d’échanges de pièces de mobylettes sera également organisée. Une balade mobylette de 40kms et une démonstration de mob cross seront également organisées (renseignements auprès de stephane.freullet@orange.fr ou 06.16.02.56.13). Chaque participant se verra offrir un café et une part de gâteau à son arrivée, un ticket apéritif pour le midi et une plaque souvenir de l’évènement. Un concours d’élégance récompensera différentes catégories de véhicules et mobylettes. Un espace sera consacré pour la présentation de modèles réduits. La réservation des Stands sera gratuite mais dans la limite du nombre d'inscrits prévus par les organisateurs. Les Exposants professionnels sont acceptés. Un Concert gratuit des Cake Shoes sera organisé l’après-midi. Des Activités nautiques seront disponibles ainsi que des Structures gonflables pour les adultes et les enfants. Visite du Parc Animalier du Marais. Une restauration sera possible sur place. Renseignements[...]

photo Fête de la vigne et du vin

Fête de la vigne et du vin

Vin - Oenologie, Visite guidée

Martigues 13500

Le 11/05/2024

Programmation 2024. - Le matin à partir de 9h : balade commentée sur le sentier des vignerons "La boucle des cépages" : 4 km, 1h30. Le parcours sera ponctué d’explications et de dégustations de nos vins dispensées par nos coopérateurs. - Visite à la demande visiter des nouvelles installations et description du process de vinification. - Repas à midi dans la cave, avec au menu : gigot de veau en rôtisserie et ses accompagnements, un assortiment de fromage suivi du dessert. Vous pourrez à cette occasion, déguster à discrétion les vins de notre production ! Uniquement sur inscription auprès du caveau (disponibilité de 120 places maximum). La Fête de la Vigne et du Vin a été créée pour fédérer au niveau national les professionnels du vin pendant une journée entière et permettre au public de découvrir les femmes et les hommes de cette profession, directement sur les sites de production, dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

photo Journée de croisière au départ de Dieppe

Journée de croisière au départ de Dieppe

Balades, Patrimoine - Culture, Sports nautiques

Dieppe 76200

Le 11/05/2024

Initiez-vous, le temps d’une journée, aux techniques de la navigation côtière en compagnie d’un moniteur expérimenté ! Vos moniteurs, jamais à court d’anecdotes, vous emmèneront dans un port proche de Dieppe, Saint-Valery-en-Caux ou Le Tréport. Vous aurez également le plaisir de partager un repas à bord lors de l’escale du midi. Sur réservation. Public : tout public à partir de 14 ans. Une première expérience voile est un plus. Nombre de participants : 7 pers. max. Matériel fourni : ciré, veste, salopette et gilet de sauvetage. Matériel à prévoir : suivant météo, des vêtements chauds type polaire, lunettes de soleil, casquette et baskets. Pré-requis : savoir nager Cette prestation est labellisé Balades et Randos Nautiques de Seine-Maritime. La garantie ? En prendre plein la vue à chacune de vos escapades ! Aux côtés d'un accompagnateur professionnel et passionné, les balades proposées sont l'occasion de découvrir le patrimoine naturel de la Seine-Maritime.

photo Journée de croisière au départ de Dieppe

Journée de croisière au départ de Dieppe

Randonnée et balade, Balades, Sports nautiques, Sports nautiques

DIEPPE 76200

Le 11/05/2024

Initiez-vous, le temps d’une journée, aux techniques de la navigation côtière en compagnie d’un moniteur expérimenté ! Vos moniteurs, jamais à court d’anecdotes, vous emmèneront dans un port proche de Dieppe, Saint-Valery-en-Caux ou Le Tréport. Vous aurez également le plaisir de partager un repas à bord lors de l’escale du midi. Sur réservation. Public : tout public à partir de 14 ans. Une première expérience voile est un plus. Nombre de participants : 7 pers. max. Matériel fourni : ciré, veste, salopette et gilet de sauvetage. Matériel à prévoir : suivant météo, des vêtements chauds type polaire, lunettes de soleil, casquette et baskets. Pré-requis : savoir nager Cette prestation est labellisé Balades et Randos Nautiques de Seine-Maritime. La garantie ? En prendre plein la vue à chacune de vos escapades ! Aux côtés d'un accompagnateur professionnel et passionné, les balades proposées sont l'occasion de découvrir le patrimoine naturel de la Seine-Maritime.

photo Stage de danse en milieu naturel

Stage de danse en milieu naturel

Danse - Bal - Cabaret

Clohars-Carnoët 29360

Du 17/05/2024 au 19/05/2024

Cette année, la compagnie Danser sur vos murs vous emmène dans le Finistère Sud, direction Le Pouldu ! Entre océan et forêt, c'est l'endroit idéal pour se reconnecter à soi et aux autres par le mouvement, l'écoute et le partage. Au programme : Danse méditation, trainings physiques, joie, partage, interprétation, recherche de soi et de l'autre, le tout dans un cadre privilégié. À la fin du stage, les souvenirs restent dans l'esprit mais également au travers de photographies prises durant le stage, retouchées et totalement accessibles gratuitement. Pour l'hébergement de ceux qui viennent de loin, le gîte Chez Pépé (10 minutes à pieds de la mer) accueillera celles et ceux qui le souhaitent pour un tarif complet de stage de 250€ Les repas du samedi matin, midi, soir et dimanche matin et midi sont compris. Pour les chanceux habitant déjà sur place, le tarif de 180€ pour la totalité du stage comprend les repas des samedi et dimanche midis, préparés avec amour et avec des produits de saison. Arrivée sur place le vendredi soir pour les personnes hébergées au gîte. Début du stage le samedi matin, fin le dimanche soir. Paiement en 3x possible par demande mail. Covoiturage départ[...]

photo Journées Européennes des Moulins & du patrimoine meulier | Marche et découverte du moulin de Citole

Journées Européennes des Moulins & du patrimoine meulier | Marche et découverte du moulin de Citole

Sports et loisirs, Repas - Dégustation, Randonnée et balade, Patrimoine - Culture

Sadillac 24500

Le 18/05/2024

À l'occasion des Journées Européennes des moulins et du patrimoine meulier, l'association "Les Amis du Moulin de Citole" vous invitent à une randonnée de 9 km au départ du moulin. Le midi un repas méchoui sera proposé, sur réservation.

photo Journée pêche à la truite à Monchaux-Soreng

Journée pêche à la truite à Monchaux-Soreng

Repas - Dégustation, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

MONCHAUX-SORENG 76340

Le 18/05/2024

Rendez-vous aux étangs de l’Epinoy à partir de 8h et jusqu’à 17h Dès 7h30, inscription sur place. 80 kg de truites seront déversées dans les étangs. Tarif : 15.00€/journée (carte valable le Samedi et le Dimanche) Buvette et restauration sur place le midi (Barbecue) Places limitées - Possibilité de s'inscrire dès maintenant Journée proposée par l'AAPPMA Monthières - Ansennes- Monchaux-Soreng

photo Journée pêche à la truite à Monchaux-Soreng

Journée pêche à la truite à Monchaux-Soreng

Pêche, Repas - Dégustation

Monchaux-Soreng 76340

Le 18/05/2024

Rendez-vous aux étangs de l’Epinoy à partir de 8h et jusqu’à 17h Dès 7h30, inscription sur place. 80 kg de truites seront déversées dans les étangs. Tarif : 15.00€/journée (carte valable le Samedi et le Dimanche) Buvette et restauration sur place le midi (Barbecue) Places limitées - Possibilité de s'inscrire dès maintenant Journée proposée par l'AAPPMA Monthières - Ansennes- Monchaux-Soreng

photo Journée spéciale Fêtes des mères et des pères

Journée spéciale Fêtes des mères et des pères

Concert, Fête, Repas - Dégustation, Musique

Rosnay 85320

Le 18/05/2024

Au cours de cette journée, vous serez amenés à déguster les nouveaux millésimes du Domaine. De nombreux exposants et artisans seront présents afin d'animer ces festivités qui se clôtureront par un concert à partir de 18h30 donné par le groupe ALL'COOL. Planches apéritives le midi (dans la limite des places disponibles) et couscous, préparé par Les 3 Piliers en soirée, sur réservation obligatoire avant le 10 mai au tarif de 15€ par personne.

photo Vide grenier Fête de Printemps

Vide grenier Fête de Printemps

Brocante - Vide-grenier, Fête, Repas - Dégustation

Saint-Hippolyte 12140

Le 18/05/2024

Vide grenier sur inscription au 06 50 73 48 21 Maquillage pour enfants, tour à bois, chamboule tout, peinture sur galets et plein d'autres surprises Restauration sucré et salé sur place (crêpes, gâteaux...) boissons froides et chaudes  Buvette à partir de 11h et food truck le midi. 

photo Promenades gourmandes - Escale nature aux Basses Eaux

Promenades gourmandes - Escale nature aux Basses Eaux

Repas - Dégustation, Randonnée et balade

Grainville-la-Teinturière 76450

Le 18/05/2024

Le temps d'un après-midi, venez découvrir notre territoire à travers une petite promenade de 3km accompagnée et commentée. Au départ du parking des Basses Eaux, à Grainville-la-Teinturière. A l’issue de la ballade, une dégustation de produits du terroir vous sera offerte. Activité gratuite, à partir de 5 ans (enfants accompagnés d'un adulte), places limitées (pour chaque boucle les nouveaux inscrits seront prioritaires). Chaussures de randonnée obligatoires et des vêtements adaptés à la météo du jour. 2 créneaux de départ : 14h30 et 15h au parking des Basses Eaux.

Ressources supplémentaires