exercice (guyane)

Stage de Taiji Quan du Style du Serpent avec Orit Callcut

Vie associative

Bazouges-la-Pérouse 35560

Du 28/03/2026 au 29/03/2026

Les associations Jinli et Phénix d’Emeraude organisent le 4ème stage annuel Taiji quan avec Orit Callcut. Elle a suivi l’enseignement du style du serpent avec Thierry Baë (1er disciple de Bob Boyd) ainsi qu’avec Bob Boyd, dont elle est devenue la 2ème disciple. Elle a énormément de connaissances à partager avec nous concernant notre discipline. C’est une occasion exceptionnelle de pratiquer et de partager nos connaissance avec une disciple ! Au programme : -Principes du style du serpent -Exercices d’échauffement, étirements et assouplissement (le protocole) -3 parties de la forme à mains nues (forme 108) - Applications martiales - Initiation au tuishou (travail à 2) Le stage est accessible pour tous niveaux, ouvert aux débutants, ainsi qu’aux pratiquants de la forme 108 de la famille Yang. Prévoir son pique-nique & L’association offre les boisson chaudes tout au long du stage (café, thé, tisane) Inscriptions avant le 02 mars.

Atelier form'équilibre

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Barcus 64130

Le 26/03/2026

En partenariat avec l'Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires, Elkarbidea vous invite à Barcus. Afin d'améliorer la condition physique et le renforcement musculaire, des exercices adaptés pour garder l'équilibre sont proposés, dans la convivialité et le partage d'expériences. Les séances concernent les personnes de plus de 55 ans. Inscription obligatoire.

[Parentalité] Soutien à la parentalité

Barr 67140

Du 05/03/2026 au 25/06/2026

En chemin vers l’authenticité et la responsabilité ! Le Service Animation Jeunesse du Pays de Barr propose, tout au long de l’année 2026, des ateliers de soutien à la parentalité, gratuits et sur inscription, à destination des parents. Ces ateliers reposent sur une approche pédagogique interactive, alternant : des temps d’échanges et de partage d’expériences, des exercices pratiques, des apports théoriques accessibles et concrets. Une série de 5 ateliers « Soutien à la parentalité » mixtes : 12 février : Accueillir les émotions – la relation d’équidignité 5 mars : Limites et responsabilité – l’autorité personnelle 9 avril : Estime de soi et confiance en soi 7 mai : Agressivité et empathie 25 juin : Dialogue – cheminer vers l’authenticité Afin de garantir la qualité du parcours et la dynamique de groupe, une présence régulière sur l’ensemble des 5 séances est vivement souhaitée.Chaque atelier s’appuie[...]

Atelier form'équilibre

Atelier, Vie associative, Conférence - Débat

Barcus 64130

Le 26/03/2026

En partenariat avec l'Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires, Elkarbidea vous invite à Barcus. Afin d'améliorer la condition physique et le renforcement musculaire, des exercices adaptés pour garder l'équilibre sont proposés, dans la convivialité et le partage d'expériences. Les séances concernent les personnes de plus de 55 ans. Inscription obligatoire.

Verre Emeraude, intitiation à la création de perles de verre à la flamme

Atelier

Sèvremoine 49450

Du 02/03/2026 au 31/08/2026

Lors de cet atelier, après quelques explications techniques et de sécurité, vous pourrez rapidement vous installer derrière le chalumeau. Chaque exercice sera précédé d'une explication et d'une démonstration, puis vous serez accompagné.e à chaque étape. Il s'agira d'abord de comprendre et surtout de ressentir les réactions du verre en fusion, grâce à la chaleur de la flamme et à l'utilisation de la gravité. Puis viendra le moment de créer vos propres perles et vous expérimenterez plusieurs techniques. Deux formules sont proposées : une séance de 3 heures pour 90 euros, ou deux séances de deux heures pour 120 euros. Cette seconde formule a notamment pour intérêt, en étant réalisée sur deux journées distinctes, d'aborder la réalisation concrète sans ressentir la fatigue de l'initiation qui demande beaucoup de concentration. La formule en une séance permet de réaliser des perles en un seul atelier. Les ateliers auront lieux à des moments que vous aurez définis par téléphone avec la créatrice. Sur réservation

Compétition Hyrox

Competition sportive, Courses à pied

Châteauroux 36000

Le 28/03/2026

L’HYROX est un format de compétition combinant endurance, course à pied et exercices fonctionnels, accessible à différents niveaux (catégories Open et Pro), en solo ou en duo. Déroulement de l’événement : - Épreuves organisées sur la journée - Accueil du public et des participants en continu La compétition se déroulera par vagues de participants, avec des départs toutes les 15 minutes, et des podiums seront organisés à l’issue de chaque catégorie. Cet événement a pour objectif de dynamiser la pratique sportive locale et d’attirer un public venant de Châteauroux et des communes alentours.

Canop'terre - Les ateliers

Erstein 67150

Du 08/03/2026 au 21/06/2026

Les stages sont des actions de formation accessibles à tous mais plus approfondis, généralement d’une journée ou plus comportant : - des bases théoriques sous forme de diaporamas, documents, des temps d’échanges et des séquences participatives. - une partie pratique sur le terrain Canop’Terre sous forme d'exercices d'application, de démonstrations, de visite commentée d’installations, etc. - un support pédagogique reprenant l’essentiel des notions abordées et des références bibliographiques permettant d’approfondir le sujet. Programme détaillé en fichier joint.

Stage de clown de théâtre

Conférence - Débat

Déols 36130

Du 07/03/2026 au 14/06/2026

Les ateliers se déroulent sous forme d'exercices et d'improvisations sur les composantes du jeu clownesque (présence, écoute, confiance, relâchement, déplacement, rythme, altérité...). Équipement : une tenue confortable, un nez rouge et quelques éléments de costume (facultatif)

Spectacle : exercices de style à Villers-Bocage

Théâtre, Théâtre de rue

VILLERS-BOCAGE 14310

Le 22/05/2026

Avec humour, finesse et une bonne dose de folie, les Quatr’a Strophes donnent vie aux célèbres Exercices de Style de Raymond Queneau. Une comédienne et trois musiciennes s’amusent à décliner une même scène de 99 façons, dans un tourbillon de mots, de sons et d’émotions. Entre jazz, poésie, absurde et surréalisme, ce quatuor féminin nous entraîne dans un spectacle pétillant, inventif et réjouissant. Rires, rêveries et clins d’œil littéraires garantis. Un moment de théâtre musical à savourer sans modération, qui fait rimer virtuosité et fantaisie. À voir absolument, en famille ou entre amis !

Concert du mois - Chansons primeurs

Concert, Musique, Musique, Pop - Rock - Folk

BREHAL 50290

Le 03/04/2026

Huit artistes enfermés pendant trois jours pour écrire seize chansons à chanter en public le quatrième jour ! Pour les artistes, une expérience riche et intense ; pour les spectateurs, l’occasion de participer à un spectacle unique au plus près de l’intimité de la création ! Contraintes textuelles, neurones en surchauffe, exploration de territoires nouveaux, le tout sous la houlette de l’iconoclaste Ignatus, rodé à l’exercice. Cette nouvelle édition de Chansons Primeurs se déploie sur un plateau très féminin, riche en talent et en diversité. Clarika, Sylvie Hoarau, Sébastien Rousselet, Ben Herbert Larue, Barbara Zimmer, Maïa Barouh, Adélys et Anaïs Rosso ; chanson, pop, groove et électro ; piano, guitares, synthétiseurs, flûte et accordéon : le casting est éclectique et les rencontres inattendues surprennent les yeux et les oreilles !

Concert du mois - Chansons primeurs

Musique, Pop - Rock - Folk

Bréhal 50290

Le 03/04/2026

Huit artistes enfermés pendant trois jours pour écrire seize chansons à chanter en public le quatrième jour ! Pour les artistes, une expérience riche et intense ; pour les spectateurs, l’occasion de participer à un spectacle unique au plus près de l’intimité de la création ! Contraintes textuelles, neurones en surchauffe, exploration de territoires nouveaux, le tout sous la houlette de l’iconoclaste Ignatus, rodé à l’exercice. Cette nouvelle édition de Chansons Primeurs se déploie sur un plateau très féminin, riche en talent et en diversité. Clarika, Sylvie Hoarau, Sébastien Rousselet, Ben Herbert Larue, Barbara Zimmer, Maïa Barouh, Adélys et Anaïs Rosso ; chanson, pop, groove et électro ; piano, guitares, synthétiseurs, flûte et accordéon : le casting est éclectique et les rencontres inattendues surprennent les yeux et les oreilles !

Atelier chorégraphique : Danse femme archétype féminin : la reine

Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Parthenay 79200

Le 01/04/2026

Estelle Chabretou chorégraphe, danseuse, comédienne et pédagogue de la Compagnie Propositions, a la joie de vous proposer une aventure dansée et singulière à travers 12 journées d'Ateliers de danse contemporaine autour du féminin et destiné à toutes les femmes souhaitant expérimenter le mouvement dansé. 12 Archétypes féminins - 1 atelier par archétype. Contenu: Atelier en deux temps: renforcement musculaire, exercices techniques, barre au sol, apprentissage de phrases dansées travail de respiration etc... Puis expérimentations de différents états de corps en passant par des improvisations guidées, des jeux dansés et construction de phrases chorégraphiques etc... Places limitées - Inscriptions indispensables par mail. La compagnie Propositions est soutenue par la ville de Parthenay et le département.

Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Nature - Environnement

Clohars-Carnoët 29360

Le 31/03/2026

Bonjour chers baigneurs, je vous propose de septembre à juin de vous baigner le mardi et le jeudi matin à la plage de Bellangenêt ou à la plages des Grands Sables, du Pouldu, Clohars-Carnoêt, au lever du jour. Bien souvent au lever du jour les conditions sont optimales : La mer et le vent sont plutôt calmes. Le temps s'arrête. Un moment de grâce où les énergies, la lumière et les 5 éléments sont palpables. Un moment unique pour se connecter à son corps, se purifier et réveiller son énergie pour la journée. Déroulé: Avant le bain, de connecter à son corps : 3 petits exercices qui stimulent un organe, un méridien, un chakra ou un corps énergétique. Pendant le bain Se connecter aux éléments Un moment spirituel, silencieux ou Une mini méditation guidée par Hélène. Bain amical, gratuit, sous la responsabilité de chacun. Hélène Girardot Energéticienne en soin holistique vacances-au-pouldu.com Professeur d'EPS Fondatrice des Givrés du Pouldu et du Bain de la Mor en 2015 Au lever du soleil : A partir de 8h

Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Nature - Environnement

Clohars-Carnoët 29360

Le 02/04/2026

Bonjour chers baigneurs, je vous propose de septembre à juin de vous baigner le mardi et le jeudi matin à la plage de Bellangenêt ou à la plages des Grands Sables, du Pouldu, Clohars-Carnoêt, au lever du jour. Bien souvent au lever du jour les conditions sont optimales : La mer et le vent sont plutôt calmes. Le temps s'arrête. Un moment de grâce où les énergies, la lumière et les 5 éléments sont palpables. Un moment unique pour se connecter à son corps, se purifier et réveiller son énergie pour la journée. Déroulé: Avant le bain, de connecter à son corps : 3 petits exercices qui stimulent un organe, un méridien, un chakra ou un corps énergétique. Pendant le bain Se connecter aux éléments Un moment spirituel, silencieux ou Une mini méditation guidée par Hélène. Bain amical, gratuit, sous la responsabilité de chacun. Hélène Girardot Energéticienne en soin holistique vacances-au-pouldu.com Professeur d'EPS Fondatrice des Givrés du Pouldu et du Bain de la Mor en 2015 Au lever du soleil : A partir de 8h

Cours collectif de Sophrologie

Gréoux-les-Bains 4800

Le 30/03/2026

Chaque séance pose un thème, une intention, pour aller vers le mieux-être, ou se faire du bien. Sont proposés divers types de respiration, des exercices corporels accessibles à tous, de la relaxation guidée, et des clés à utiliser dans son quotidien.

Atelier form'équilibre

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Barcus 64130

Le 02/04/2026

En partenariat avec l'Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires, Elkarbidea vous invite à Barcus. Afin d'améliorer la condition physique et le renforcement musculaire, des exercices adaptés pour garder l'équilibre sont proposés, dans la convivialité et le partage d'expériences. Les séances concernent les personnes de plus de 55 ans. Inscription obligatoire.

Atelier form'équilibre

Atelier, Vie associative, Conférence - Débat

Barcus 64130

Le 02/04/2026

En partenariat avec l'Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires, Elkarbidea vous invite à Barcus. Afin d'améliorer la condition physique et le renforcement musculaire, des exercices adaptés pour garder l'équilibre sont proposés, dans la convivialité et le partage d'expériences. Les séances concernent les personnes de plus de 55 ans. Inscription obligatoire.

Stage Manga

Fête, Exposition

Mimizan 40200

Le 07/04/2026

Découvre les secrets du dessin manga, vient découvrir ou perfectionner ta technique avec ZabzYakujo (Mimizan). Une introduction aux codes du manga : histoire, personnages et techniques de base Des exercices pratiques pour apprendre à dessiner des personnages, des expressions et des scènes typiques du genre Un moment d'échange et de convivialité, ou chacun pourra s'exprimer à travers son propre style Une petite surprise offerte en fin de session Jordan Elisa, alias Zabs Yakujo a fait de sa passion , le manga , son métier . Jordan est créateur , mangaka (professeur de dessin manga) et à geré un club manga . Il est aussi conférencier depuis plus de 15 ans Gratuit sur inscription. mediatheque@mimizan.com ou au 05.58.09.42.97

Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Nature - Environnement

Clohars-Carnoët 29360

Le 14/04/2026

Bonjour chers baigneurs, je vous propose de septembre à juin de vous baigner le mardi et le jeudi matin à la plage de Bellangenêt ou à la plages des Grands Sables, du Pouldu, Clohars-Carnoêt, au lever du jour. Bien souvent au lever du jour les conditions sont optimales : La mer et le vent sont plutôt calmes. Le temps s'arrête. Un moment de grâce où les énergies, la lumière et les 5 éléments sont palpables. Un moment unique pour se connecter à son corps, se purifier et réveiller son énergie pour la journée. Déroulé: Avant le bain, de connecter à son corps : 3 petits exercices qui stimulent un organe, un méridien, un chakra ou un corps énergétique. Pendant le bain Se connecter aux éléments Un moment spirituel, silencieux ou Une mini méditation guidée par Hélène. Bain amical, gratuit, sous la responsabilité de chacun. Hélène Girardot Energéticienne en soin holistique vacances-au-pouldu.com Professeur d'EPS Fondatrice des Givrés du Pouldu et du Bain de la Mor en 2015 Au lever du soleil : A partir de 8h

Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Nature - Environnement

Clohars-Carnoët 29360

Le 07/04/2026

Bonjour chers baigneurs, je vous propose de septembre à juin de vous baigner le mardi et le jeudi matin à la plage de Bellangenêt ou à la plages des Grands Sables, du Pouldu, Clohars-Carnoêt, au lever du jour. Bien souvent au lever du jour les conditions sont optimales : La mer et le vent sont plutôt calmes. Le temps s'arrête. Un moment de grâce où les énergies, la lumière et les 5 éléments sont palpables. Un moment unique pour se connecter à son corps, se purifier et réveiller son énergie pour la journée. Déroulé: Avant le bain, de connecter à son corps : 3 petits exercices qui stimulent un organe, un méridien, un chakra ou un corps énergétique. Pendant le bain Se connecter aux éléments Un moment spirituel, silencieux ou Une mini méditation guidée par Hélène. Bain amical, gratuit, sous la responsabilité de chacun. Hélène Girardot Energéticienne en soin holistique vacances-au-pouldu.com Professeur d'EPS Fondatrice des Givrés du Pouldu et du Bain de la Mor en 2015 Au lever du soleil : A partir de 8h

Yoga et voyage sonore

Bien-être

Ciboure 64500

Le 10/04/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

Atelier : Entrainer sa mémoire

Château-Arnoux-Saint-Auban 4160

Le 10/04/2026

Des conseils de professionnels pour : Entretenir sa mémoire Participer à des exercices ludiques Partager un moment de convivialité Atelier de 9 séances de 2 heures hebdomadaires

YODEL, CHRONIQUE D’UN PUTSCH INVOLONTAIRE

Manifestation culturelle

Cuxac-Cabardès 11390

Le 10/04/2026

Dans le cadre de sa saison culturelle en Montagne Noire, l’association l’Eau Vive vous invite à assister au spectacle du Collectif Hortense. Nous voici dans les hautes instances d’un pays où vient de surgir un événement politique grave et inattendu : quatre personnes viennent de prendre le pouvoir de façon totalement involontaire. Que doivent faire nos quatre protagonistes alors qu’iels possèdent soudain la puissance et que l’on attend d’eux des actes et des décisions ? Il sera question de tergiversations gouvernementales, d’intimités partagées, de la pertinence du choix d’un chant tyrolien comme nouvel hymne national, de désir de domination et de besoin d’être consolé. Il y aura beaucoup de commentaires, de chapitres et une heureuse rencontre. Un étonnant mélange d’absurde, de poésie et de destruction. Mettez tout ça dans l’ordre que vous voulez : l’exercice du pouvoir est renversant ! Participation libre et nécessaire. Pas de réservation. Et toujours notre buvette bio et locale.

Stage danse contemporaine avec Déborah Alvarez

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Atelier

Biarritz 64200

Du 06/04/2026 au 10/04/2026

Stage de danse contemporaine pour Enfants et Adolescents avec Déborah Alvarez. C'est un stage qui aborde des exercices d'échauffement (pliés, colonne, sol, jambes, sauts, etc.) autour des principes de la danse contemporaine. Mais également des ateliers autour de chorégraphes ou de pièces chorégraphiques avec des improvisations et compositions. Restitution en fin de stage. Enfants 9/12 ans - 14h à 15h Ado 13/15ans - de 15h à 16h30 Intermédiaire/avancé à partir de 15 ans - de 16h30 à 18h

Stage danse contemporaine avec Déborah Alvarez

Danse - Bal - Cabaret, Pour enfants

Biarritz 64200

Du 06/04/2026 au 10/04/2026

Stage de danse contemporaine pour Enfants et Adolescents avec Déborah Alvarez. C'est un stage qui aborde des exercices d'échauffement (pliés, colonne, sol, jambes, sauts, etc.) autour des principes de la danse contemporaine. Mais également des ateliers autour de chorégraphes ou de pièces chorégraphiques avec des improvisations et compositions. Restitution en fin de stage. Enfants 9/12 ans - 14h à 15h Ado 13/15ans - de 15h à 16h30 Intermédiaire/avancé à partir de 15 ans - de 16h30 à 18h

LE COUVENT : CHANT POLYPHONIQUE OCCITAN

Chorale - Chant, Musique

Azillanet 34210

Du 07/04/2026 au 21/04/2026

La Réclame, c’est bien plus qu’un simple chœur : c’est une aventure vocale et corporelle guidée par Héloïse Saunal. À travers des exercices ludiques et progressifs, vous explorerez un répertoire riche de chants polyphoniques venus des quatre coins du monde. Chaque séance mêle travail vocal, conscience corporelle et écoute collective, dans une ambiance bienveillante et dynamique. Que vous soyez chanteur·se confirmé·e ou simplement curieux·se de découvrir votre voix, cette pratique est ouverte à tous. A cappella, sans partition ni pression, juste le plaisir de chanter ensemble et de vibrer au rythme des cultures. Venez vivre une expérience musicale et humaine hors du commun

Exposition "Qui m'a peint ?"

Exposition, Visites et circuits, Peinture

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50100

Du 16/12/2025 au 22/03/2026

"Qui m’a peint ?" s’attache à la question de l’attribution des œuvres. Certaines œuvres n’ont pas d’auteur attribué, l‘identité de l’artiste qui se cache derrière est donc inconnue. En effet, jusqu’au XIXe siècle, les artistes ne signaient que rarement leurs œuvres. Pour la peinture ancienne, l’attribution d’une œuvre à un ou une artiste est donc un exercice délicat...

Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Nature - Environnement

Clohars-Carnoët 29360

Le 09/04/2026

Bonjour chers baigneurs, je vous propose de septembre à juin de vous baigner le mardi et le jeudi matin à la plage de Bellangenêt ou à la plages des Grands Sables, du Pouldu, Clohars-Carnoêt, au lever du jour. Bien souvent au lever du jour les conditions sont optimales : La mer et le vent sont plutôt calmes. Le temps s'arrête. Un moment de grâce où les énergies, la lumière et les 5 éléments sont palpables. Un moment unique pour se connecter à son corps, se purifier et réveiller son énergie pour la journée. Déroulé: Avant le bain, de connecter à son corps : 3 petits exercices qui stimulent un organe, un méridien, un chakra ou un corps énergétique. Pendant le bain Se connecter aux éléments Un moment spirituel, silencieux ou Une mini méditation guidée par Hélène. Bain amical, gratuit, sous la responsabilité de chacun. Hélène Girardot Energéticienne en soin holistique vacances-au-pouldu.com Professeur d'EPS Fondatrice des Givrés du Pouldu et du Bain de la Mor en 2015 Au lever du soleil : A partir de 8h

Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Nature - Environnement

Clohars-Carnoët 29360

Le 16/04/2026

Bonjour chers baigneurs, je vous propose de septembre à juin de vous baigner le mardi et le jeudi matin à la plage de Bellangenêt ou à la plages des Grands Sables, du Pouldu, Clohars-Carnoêt, au lever du jour. Bien souvent au lever du jour les conditions sont optimales : La mer et le vent sont plutôt calmes. Le temps s'arrête. Un moment de grâce où les énergies, la lumière et les 5 éléments sont palpables. Un moment unique pour se connecter à son corps, se purifier et réveiller son énergie pour la journée. Déroulé: Avant le bain, de connecter à son corps : 3 petits exercices qui stimulent un organe, un méridien, un chakra ou un corps énergétique. Pendant le bain Se connecter aux éléments Un moment spirituel, silencieux ou Une mini méditation guidée par Hélène. Bain amical, gratuit, sous la responsabilité de chacun. Hélène Girardot Energéticienne en soin holistique vacances-au-pouldu.com Professeur d'EPS Fondatrice des Givrés du Pouldu et du Bain de la Mor en 2015 Au lever du soleil : A partir de 8h

Exposition "Qui m'a peint ?"

Exposition, Peinture

Cherbourg-en-Cotentin 50100

Du 16/12/2025 au 22/03/2026

"Qui m’a peint ?" s’attache à la question de l’attribution des œuvres. Certaines œuvres n’ont pas d’auteur attribué, l‘identité de l’artiste qui se cache derrière est donc inconnue. En effet, jusqu’au XIXe siècle, les artistes ne signaient que rarement leurs œuvres. Pour la peinture ancienne, l’attribution d’une œuvre à un ou une artiste est donc un exercice délicat...

Stage Manga

Fête, Exposition

Mimizan 40200

Le 09/04/2026

Découvre les secrets du dessin manga, vient découvrir ou perfectionner ta technique avec ZabzYakujo (Mimizan). Une introduction aux codes du manga : histoire, personnages et techniques de base Des exercices pratiques pour apprendre à dessiner des personnages, des expressions et des scènes typiques du genre Un moment d'échange et de convivialité, ou chacun pourra s'exprimer à travers son propre style Une petite surprise offerte en fin de session Jordan Elisa, alias Zabs Yakujo a fait de sa passion , le manga , son métier . Jordan est créateur , mangaka (professeur de dessin manga) et à geré un club manga . Il est aussi conférencier depuis plus de 15 ans Gratuit sur inscription. mediatheque@mimizan.com ou au 05.58.09.42.97

Yoga et voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 10/04/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

Atelier jeune public : "Apprenti tailleur de pierre"

Atelier, Manifestation culturelle, Artisanat, Pour enfants, Sculpture

BRICQUEBEC-EN-COTENTIN 50260

Le 15/04/2026

L’atelier permet aux enfants de se familiariser avec le travail de la pierre et les techniques utilisées par les tailleurs de pierre. À travers des exercices pratiques adaptés à leur âge, les participants expérimentent la sculpture, le façonnage et la décoration, tout en découvrant le rôle de cet artisanat dans la construction et le patrimoine architectural. Réservation obligatoire : 02 33 95 01 26 / pah.clos.cotentin@lecotentin.fr. RDV Maison du patrimoine, Bricquebec.

Atelier jeune public : "Apprenti tailleur de pierre"

Pour enfants, Patrimoine - Culture, Atelier

Bricquebec-en-Cotentin 50260

Le 15/04/2026

L’atelier permet aux enfants de se familiariser avec le travail de la pierre et les techniques utilisées par les tailleurs de pierre. À travers des exercices pratiques adaptés à leur âge, les participants expérimentent la sculpture, le façonnage et la décoration, tout en découvrant le rôle de cet artisanat dans la construction et le patrimoine architectural. Réservation obligatoire : 02 33 95 01 26 / pah.clos.cotentin@lecotentin.fr. RDV Maison du patrimoine, Bricquebec.

FIDJI – LA DÉPLIANTE CIE

Spectacle, Lecture - Conte - Poésie, Cirque - Marionnette

Roques 31120

Le 10/04/2026

Starsky cherche son chat, l’occasion pour lui de partager ses réflexions sur la vie, le monde et les félins. Entre deux exercices de musculation, Starsky tire le fil de ses raisonnements « félinosophiques » et nous plonge au cœur d’un monde absurde, à la frontière du stand up, du conte et du cirque dans lequel le vrai et le faux ne font désormais plus qu’un : le vraux. Un spectacle tiré au cordeau avec des punchlines percutantes et surtout l’idée assumée qu’on peut dire beaucoup grâce au rire. Distribution : De et avec Antoine Nicaud Durée : 55 minutes

Sophrologie et mouvement au Café des Arts

Bien-être, Plante - Fleur, Plante - Fleur, Nature - Environnement

Montclar 4140

Du 09/03/2026 au 31/12/2026

Cette séance collective associe la sophrologie et des mouvements doux et accessibles à tous, afin de favoriser un état de détente globale, physique et mentale. À travers des exercices de respiration contrôlée, de relaxation guidée et de mouvements simples, les participants sont invités à relâcher les tensions, à se reconnecter à leurs sensations corporelles et à retrouver un équilibre intérieur. La séance se déroule dans un cadre bienveillant et apaisant, propice au lâcher-prise, à la réduction du stress et à l’amélioration du bien-être au quotidien. Aucune condition physique particulière n’est requise.

Atelier form'équilibre

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Barcus 64130

Le 09/04/2026

En partenariat avec l'Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires, Elkarbidea vous invite à Barcus. Afin d'améliorer la condition physique et le renforcement musculaire, des exercices adaptés pour garder l'équilibre sont proposés, dans la convivialité et le partage d'expériences. Les séances concernent les personnes de plus de 55 ans. Inscription obligatoire.

Atelier form'équilibre

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Barcus 64130

Le 16/04/2026

En partenariat avec l'Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires, Elkarbidea vous invite à Barcus. Afin d'améliorer la condition physique et le renforcement musculaire, des exercices adaptés pour garder l'équilibre sont proposés, dans la convivialité et le partage d'expériences. Les séances concernent les personnes de plus de 55 ans. Inscription obligatoire.

Atelier form'équilibre

Atelier, Vie associative, Conférence - Débat

Barcus 64130

Le 16/04/2026

En partenariat avec l'Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires, Elkarbidea vous invite à Barcus. Afin d'améliorer la condition physique et le renforcement musculaire, des exercices adaptés pour garder l'équilibre sont proposés, dans la convivialité et le partage d'expériences. Les séances concernent les personnes de plus de 55 ans. Inscription obligatoire.

Atelier form'équilibre

Atelier, Vie associative, Conférence - Débat

Barcus 64130

Le 09/04/2026

En partenariat avec l'Association Santé Éducation et Prévention sur les Territoires, Elkarbidea vous invite à Barcus. Afin d'améliorer la condition physique et le renforcement musculaire, des exercices adaptés pour garder l'équilibre sont proposés, dans la convivialité et le partage d'expériences. Les séances concernent les personnes de plus de 55 ans. Inscription obligatoire.