exercice (guadeloupe)

Sophro-balades

Bien-être

Lussat 23170

Du 14/03/2026 au 26/09/2026

Participez à des marches douces et conscientes rythmées par des exercices de respiration et de relaxation en connexion avec la nature permettant à chacun de se recentrer, de relâcher les tensions et de favoriser un état de bien-être profond.

Sophro'mage à la ferme du Tertre

Repas - Dégustation

Villers-au-Tertre 59234

Du 19/06/2026 au 25/09/2026

Et si on vous promettait d’associer détente, plaisir et convivialité ? Dans un cadre authentique situé à Villers-au-Tertre, venez déguster un délicieux formage local en mettant en émoi tous vos sens ! Les subtilités des saveurs et des textures se révèlent à travers quelques exercices proposés par notre sophrologue, qui mêle professionnalisme, concentration mentale et plaisir du palais. Déguster un fromage n’a jamais été aussi agréable !

STAGE SOUDURE ET MÉTALLERIE

Atelier

Brignac 34800

Du 20/09/2026 au 08/11/2026

Venez approfondir votre pratique et vos connaissances dans le travail du métal. Olivier vous accompagnera à appréhender un ouvrage simple et les étapes de sa fabrication. Le choix des différents profilés, leur mesure et la réalisation d’une fiche de débit. Place à l’action : tracer, couper, percer, équerrer, pointer, souder et enfin nettoyer et polir les soudures. Des exercices communs à de nombreuses constructions en métal que vous pourrez mettre en application dans vos projets personnels. Prévoir une tenue adaptée, manches et pantalons longs. Matériel fourni sinon possibilité d’apporter votre propre matériel de soudage. Prérequis : avoir participé au stage d’initiation soudure A partir de 18 ans. Groupe de 8 personnes maximum. Sur réservation. Pas d'annulation ou de décalage possible au delà de 15 jours avant l'atelier Repas tiré du sac.

Dessiner est un super pouvoir - stage d'initiation à la peinture

Dessin - Collage

Brouchaud 24210

Du 12/12/2026 au 13/12/2026

Ce stage est destiné aux débutants ou presque débutants ainsi qu'aux personnes qui hésitent à se lancer dans le dessin par manque d'assurance. À travers de nombreux exercices, vous prendrez en main votre crayon ou votre stylo pour aller progressivement de premiers tracés griffonnés à des croquis plus élaborés. En expérimentant quelques exercices de gribouillage guidé, vous apprendrez à développer une gestuelle souple et intuitive, aiguiser votre regard et stimuler votre créativité. Puis à travers plusieurs exercices de croquis, d'après observation et d'après imagination, vous pourrez pousser un peu plus loin l'expérience et commencer à trouver un équilibre entre dessin intuitif et dessin maîtrisé pour exprimer votre créativité.

Olivier Guedj vous Redonne le Sourire

Théâtre, Spectacle comique

DECINES CHARPIEU 69150

Le 06/10/2026 à 20:30

AS PROD (L.2-1119614) présente ce spectacle OLIVIER GUEDJ VOUS REDONNE LE SOURIRE Après le succès de son spectacle "J'ai 2 x 20 ans", Olivier Guedj revient avec des nouveautés qui ravissent le public. Sa particularité de dentiste en exercice rend cet artiste encore plus énigmatique : on entre dans son théâtre avec une curiosité d'enfant, on en ressort avec un bonheur avéré. Son aisance sur scène et son écriture qui fait mouche lui valent d'être considéré comme un comédien à sa place dans le paysage humoristique français. Auteur : Olivier GuedjArtiste : Olivier GuedjSensationnel ! Unique ! Pour la première fois à Paris et peut-être au monde, un humoriste va tenter de tenir la scène pendant 5 heures, sans interruption, pour un stand up exceptionnel ! Qui pourra relever un tel défi sinon Patson, l'indémontable, et l'infatigable patron du stand up français ? Mais yes papa il le fera ! Aujourd’hui la question que l’on se pose : Patson pourra t-il relever un tel défi ? La réponse le 5 novembre 2023 de 14h30 à 19h30 au théâtre le République ça sera un show chaud !

Atelier théâtre hebdomadaire pour enfants

Théâtre, Pour enfants, Atelier

Riec-sur-Bélon 29340

Le 07/10/2026

Tous les mercredi de 17h30 à 18h30 l'association Theatre ostréa organise un atelier de théâtre pour les enfants (primaire) animé par un comédien professionnel, Pascal GUIN. L'objectif de cet atelier est d'aboutir à la réalisation de la représentation d'une petite pièce choisie par les enfants avec Pascal. Une attention est donnée à chacun pour qu'il trouve sa place dans le groupe, et qu'il développe son jeu en théâtre. Donc des jeux, des exercices et une montée sur scène en fin d'année.

Atelier de théâtre pour les ados

Théâtre, Atelier

Riec-sur-Bélon 29340

Le 07/10/2026

Tous les mercredi de 15:45 à 17:15 l'association Theatre ostréa organise un atelier de théâtre pour les ados (collège) animé par un comédien professionnel, Pascal GUIN. L'objectif de cet atelier est d'aboutir à la réalisation de la représentation d'une pièce choisie par les ados avec Pascal. Une attention est donnée à chacun pour qu'il trouve sa place dans le groupe, et qu'il développe son jeu en théâtre. Donc des jeux, des exercices et une montée sur scène en fin d'année.

LES ARCHIVES VOUS ACCOMPAGNENT : RECHERCHER SUR LE SITE DES ARCHIVES DEPARTEMENTALES

Patrimoine - Culture, Science et technique

Montpellier 34000

Le 06/10/2026

Afin de mieux comprendre le fonctionnement du site internet des Archives et de découvrir toutes les possibilités qu’il offre, un archiviste vous propose une présentation et des exercices pratiques. Vous découvrirez les différents types de recherches, mais aussi comment fonctionnent la visionneuse et le compte personnel. Tout public (débutants ou initiés - adultes et jeunes à partir de 12 ans) Gratuit - Inscription obligatoire en ligne dans l'agenda du site de Pierresvives.

Canop'terre - Les ateliers et stages

Erstein 67150

Le 11/10/2026

Comment ça marche ! Les ateliers sont des formats courts de 2h, de type initiation ou sensibilisation, comportant une dimension pratique ou créative. Par exemple : - les ateliers DIY (Do It Yourself) d’initiation à une pratique manuelle, artistique, etc.- les Stammtish centrés sur le partage d’expérience entre participants.- les ateliers enfants ou parents-enfants privilégiant les activités à caractère ludique partagées en familles ou en petit groupes Les stages sont des actions de formation accessibles à tous mais plus approfondis, généralement d’une journée ou plus comportant : - des bases théoriques sous forme de diaporamas, documents, des temps d’échanges et des séquences participatives.- une partie pratique sur le terrain Canop’Terre sous forme d'exercices d'application, de démonstrations, de visite commentée d’installations, etc.- un support pédagogique reprenant l’essentiel des notions abordées et des références bibliographiques permettant d’approfondir le sujet. Programme[...]

Atelier Mémoire CCSAL

Atelier, Conférence - Débat

Dannemarie 68210

Du 25/08/2026 au 29/09/2026

Un atelier pour apprendre à stimuler sa mémoire dans les activités du quotidien. « Avec l’âge, notre capacité à assimiler de nouvelles informations peut diminuer : redonnez du peps à vos neurones grâce à des exercices ludiques et pratiques qui sollicitent les différentes formes de mémoire. » Thématiques abordées : compréhension du fonctionnement de la mémoire, repérage des premiers signes d’alerte, dédramatisation des troubles de la mémoire, techniques de mémorisation.

Initiation aux échecs

Atelier

Ménilles 27120

Du 19/09/2026 au 19/12/2026

Découvrez les règles de base du jeu d’échecs et apprenez à faire vos premiers coups ! Un atelier pour s’initier en douceur à ce jeu de stratégie passionnant. Atelier : Initiation aux échecs – Apprendre à jouer en s’amusant Les échecs, c’est bien plus qu’un jeu : c’est un monde de stratégie, de réflexion… et de plaisir ! Cet atelier propose une **découverte en douceur** du célèbre jeu pour celles et ceux qui n’y ont jamais joué ou qui souhaitent revoir les bases. Au programme : - découverte de l’échiquier et des pièces, - apprentissage des règles simples : déplacements, objectifs, mise en échec, échec et mat, - petits exercices pratiques pour bien comprendre, - mini-parties encadrées pour s’entraîner à réfléchir et anticiper les coups. Dans une ambiance détendue et bienveillante, les participants développent leur logique, concentration et patience, tout en s’amusant. Aucun niveau requis, juste l’envie d’apprendre et de jouer ! Cet atelier peut donner envie de continuer à progresser… et peut-être même de défier d’autres joueurs lors de prochaines rencontres ! Gratuit sur inscription, sur place dans les médiathèques du réseau ou au 06 58 02 25 48

Sylvothérapie

Drulingen 67320

Le 10/10/2026

La forêt influe sur notre équilibre et notre bien-être. Elle nous procure des sensations de vitalité de joie et de sérénité. Cette promenade sensorielle à la rencontre des arbres vous permettra d'apprécier la nature autrement : ralentir le rythme, observer les arbres, pratiquer différents exercices pour mieux respirer, se recentrer et préserver votre équilibre mental, émotionnel et physique. . Les bienfaits que vous retirerez de cette expérience : ressentir un mieux-être, vous ressourcer, vous régénérer et vous relier à la nature. Animatrice : Diane MASSONIE, formatrice coach et exploitante forestière.

Braquage en Cours

Théâtre, Théâtre, Théâtre

MONTARGIS 45500

Le 10/10/2026 à 20:30

Présenté par Cœur de Scène Productions (L-D-2019-001204). Braquage en cours, ne pas déranger ! Armand, trentenaire dépressif, se lance dans un braquage dans le but de rembourser ses dettes. Maladroit et peu habitué à l'exercice, il va devoir surmonter ses peurs face à une jeune banquière carriériste aux méthodes insolites. L'intrusion d'un lieutenant de police peu scrupuleux et un brin opportuniste ne fera qu'empirer les choses…Durée 1h10 Réservations pour les personnes à mobilité réduite : 06 25 92 62 59

Atelier contes

Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Atelier, Atelier

Uzerche 19140

Le 10/10/2026

Choisir un conte. Travail espace et voix. Exercices ludiques pour se mettre en condition. Salle de danse. Sur inscription uniquement.

Atelier Mémoire CCSAL

Dannemarie 68210

Du 25/08/2026 au 29/09/2026

Un atelier pour apprendre à stimuler sa mémoire dans les activités du quotidien. « Avec l’âge, notre capacité à assimiler de nouvelles informations peut diminuer : redonnez du peps à vos neurones grâce à des exercices ludiques et pratiques qui sollicitent les différentes formes de mémoire. » Thématiques abordées : compréhension du fonctionnement de la mémoire, repérage des premiers signes d’alerte, dédramatisation des troubles de la mémoire, techniques de mémorisation.

ARPL 2026 - Pensées en mouvements

Manifestation sportive

Langres 52200

Le 10/10/2026

Par Maïlys Horiot À partir de 7 ans › Durée : 30 min. › Sans réservation Guidé par une coach sportive, éprouve avec ton corps la pensée de philosophes reconnus, du « connais-toi toi-même » de Socrate, aux doutes et aux certitudes de Nietzsche en passant par l’exercice du changement d’Héraclite.

Sophrologie : gestion de la douleur

Gréoux-les-Bains 4800

Du 08/10/2026 à 16:00 au 08/10/2026 à 17:00

Chaque atelier pose un thème et transmet les outils de la sophrologie, pour se faire du bien, apprendre à mieux se connaître, harmoniser corps et esprit, et trouver des solutions aux problèmes du quotidien. Les outils utilisés sont la respiration, la relaxation, des exercices dynamiques accessibles à tous, des visualisations et autres activations.

Au théâtre : "Monsieur Chasse"

Spectacle, Fête, Théâtre

Tarascon 13150

Le 16/10/2026

Dans ce vaudeville décapant, qui avec peu de personnages crée un maximum de situations burlesques et désopilantes .Profitant du départ de son ami Duchotel pour une partie de chasse, Moricet courtise sa femme Léontine. Celle-ci commence par se refuser, sauf si elle découvrait être elle-même trompée, ce qui ne manque pas d'arriver ! Tous vont alors se retrouver à la même adresse sous le toit de la Comtesse Latour : au 40 rue d'Athènes. C’est le vaudeville des vaudevilles qui a rendu son auteur célèbre et qui vaudra à Feydeau, jamais égalé dans cet exercice, les qualifications « d’ingénieur du rire » et « d’horloger de génie ». Monsieur Chasse est une machine à rire. Une horlogerie de portes qui claquent, de mensonges qui s’empilent et de quiproquos qui s’emballent. Un vaudeville qui court, qui glisse, qui dérape… et qui, surtout, fait rire sans jamais s’excuser ! Metteur en scène : Antony Marty sur un Texte de Georges Feydeau Adaptation Arnaud Cermolacce et Anthony Marty Mise en scène Anthony Marty Avec Jean-Pierre Castaldi, Michel Guidoni, Lydie Muller, Claire Conty, Xavier Viton et Didier Claveau Décors et costumes Nicolas Delas Production Monsieur théâtre /Artzala[...]

Fabrice Luchini Lit Victor Hugo - Théâtre de la Porte Saint-Martin

Théâtre, Théâtre, Spectacle

PARIS 75010

Le 14/10/2026 à 20:00

Fabrice Luchini lit Victor Hugo Textes, poèmes Et Victor Hugo vu par Charles Péguy et Charles BaudelaireMise en scène Emmanuelle Garassino«J’ai fait une première lecture de textes et poèmes de Victor Hugo devant le public en juin 2021, dans les jardins de la Maison de Chateaubriand. Contrairement à la phrase d’André Gide, pourtant fin analyste, « Quel est le plus grand poète français ? Victor Hugo, hélas », il y a pour moi des éblouissements dans les écrits de Victor Hugo qui dépassentl’artisan doué, et des bonheurs d’écriture qui surgissent de sa création très féconde.Parallèlement au spectacle sur La Fontaine et le confinement que je joue depuis 2022, j’ai eu envie de revenir à cet exercice plus austère, afin de proposer au public une pure lecture de textes, et notamment le sublime Booz endormi, que Marcel Proust définissait comme le plus beau du 19ème siècle, des poèmes sur la mort de sa fille ou des commentaires d’écrivains comme Charles Baudelaire et Charles Péguy sur Victor Hugo.La lecture démarre au moment de son exil à Jersey et Guernesey, et évoque notamment la mort de sa fille Léopoldine.Je dédie cette lecture à la réalisatrice Sophie Fillières, qui nous a quittés[...]

Atelier théâtre hebdomadaire pour enfants

Théâtre, Pour enfants, Atelier

Riec-sur-Bélon 29340

Le 14/10/2026

Tous les mercredi de 17h30 à 18h30 l'association Theatre ostréa organise un atelier de théâtre pour les enfants (primaire) animé par un comédien professionnel, Pascal GUIN. L'objectif de cet atelier est d'aboutir à la réalisation de la représentation d'une petite pièce choisie par les enfants avec Pascal. Une attention est donnée à chacun pour qu'il trouve sa place dans le groupe, et qu'il développe son jeu en théâtre. Donc des jeux, des exercices et une montée sur scène en fin d'année.

Atelier de théâtre pour les ados

Théâtre, Atelier

Riec-sur-Bélon 29340

Le 14/10/2026

Tous les mercredi de 15:45 à 17:15 l'association Theatre ostréa organise un atelier de théâtre pour les ados (collège) animé par un comédien professionnel, Pascal GUIN. L'objectif de cet atelier est d'aboutir à la réalisation de la représentation d'une pièce choisie par les ados avec Pascal. Une attention est donnée à chacun pour qu'il trouve sa place dans le groupe, et qu'il développe son jeu en théâtre. Donc des jeux, des exercices et une montée sur scène en fin d'année.

Sophrologie : apprendre à se relâcher

Gréoux-les-Bains 4800

Du 12/10/2026 à 17:00 au 12/10/2026 à 18:00

Chaque atelier pose un thème et transmet les outils de la sophrologie, pour se faire du bien, apprendre à mieux se connaître, harmoniser corps et esprit, et trouver des solutions aux problèmes du quotidien. Les outils utilisés sont la respiration, la relaxation, des exercices dynamiques accessibles à tous, des visualisations et autres activations.

Sophrologie : Stress et lâcher-prise

Gréoux-les-Bains 4800

Du 15/10/2026 à 16:00 au 15/10/2026 à 17:00

Chaque atelier pose un thème et transmet les outils de la sophrologie, pour se faire du bien, apprendre à mieux se connaître, harmoniser corps et esprit, et trouver des solutions aux problèmes du quotidien. Les outils utilisés sont la respiration, la relaxation, des exercices dynamiques accessibles à tous, des visualisations et autres activations.

Randonnée avec Sentier Naturo (5.49km)

Randonnée et balade, Balades

Lintot-les-Bois 76590

Le 16/10/2026

Forts du constat que nombre de personnes sont de plus en sédentaires, et convaincus qu’il n’existe aucun médicament, actuellement utilisé ou potentiel qui offre autant de promesses en ce qui concerne le maintien de la santé qu’un programme d’exercice physique à vie, nous avons choisi de proposer des promenades faciles qui remettent tous ceux qui le souhaitent dans le droit chemin... Le chemin de la marche régulière, d’une activité santé et d’une sortie vitalogène :) Grâce à des parcours simples et sans difficulté (balades de 4-8 km, marche courte, dénivelé réduit), nous vous faisons découvrir des chemins pittoresques et la flore locale pour partager notre amour de la Normandie et de la flânerie entre amis. Avec nous, pas d’exploit sportif ou d’esprit de compétition, chacun reste à l’écoute de ses possibilités sans forcer, ni se mettre en danger. Nous avons à coeur d’optimiser votre vitalité dans le respect des capacités et des envies de chacun. Seul impératif, savoir marcher... et s’assurer auprès de votre médecin de l’absence de contre-indication à la pratique d’une promenade de moins de 2 heures en plein air. Marcher c'est bon pour la santé. marcher c'est bon pour le[...]

Les ateliers gourmands au Domaine Coste-Caumartin

Vie locale

Pommard 21630

Le 17/10/2026

Vous aimez les bons petits plats et les bons vins ? Vous souhaitez sublimer vos mets par le vin de Bourgogne adapté ? A partir d’exercices pratiques, ludiques, et gourmands, l’Ecole des vins de Bourgogne vous initie aux accords mets et vins de Bourgogne. Au fil des ateliers, vous découvrez le dernier millésime par une dégustation horizontale de 5 vins et vous exaltez vos papilles grâce à une dégustation de 5 autres vins accompagnés de leur mise en bouche. Cet atelier vous permettra de mieux comprendre les interactions en jeu entre les différents éléments. Cette expérience sensorielle et ludique est ouverte à tous les publics sans connaissance préalable sur la gastronomie, la cuisine et les vins de Bourgogne. Animation et encadrement du stage par un formateur spécialisé de l’Ecole des Vins et le domaine Coste-Caumartin à Pommard. Prix par personne : 65,00 €

Les ateliers gourmands au Domaine Coste-Caumartin

Vin - Oenologie, Repas - Dégustation, Atelier

Pommard 21630

Le 17/10/2026

Vous aimez les bons petits plats et les bons vins ? Vous souhaitez sublimer vos mets par le vin de Bourgogne adapté ? A partir d’exercices pratiques, ludiques, et gourmands, l’Ecole des vins de Bourgogne vous initie aux accords mets et vins de Bourgogne. Au fil des ateliers, vous découvrez le dernier millésime par une dégustation horizontale de 5 vins et vous exaltez vos papilles grâce à une dégustation de 5 autres vins accompagnés de leur mise en bouche. Cet atelier vous permettra de mieux comprendre les interactions en jeu entre les différents éléments. Cette expérience sensorielle et ludique est ouverte à tous les publics sans connaissance préalable sur la gastronomie, la cuisine et les vins de Bourgogne. Animation et encadrement du stage par un formateur spécialisé de l’Ecole des Vins et le domaine Coste-Caumartin à Pommard. Prix par personne : 65,00 €

Historic Tour

Competition sportive, Culte et religion

Magny-Cours 58470

Du 17/10/2026 au 18/10/2026

Après avoir donné le coup d’envoi de l’exercice 2022, le prestigieux circuit de Nevers Magny-Cours accueille cette fois le meeting de rentrée du Championnat de France Historique des Circuits. Il s’agira pour l’occasion du quatrième Historic Tour organisé sur cette piste emprunté par les plus grands. De fait, aujourd’hui comme hier, courir à Magny-Cours demeure un privilège. Un véritable pèlerinage pour tout pilote qui a l’histoire de la Formule 1 en mémoire !

Historic Tour

Sports et loisirs

Magny-Cours 58470

Du 17/10/2026 au 18/10/2026

Après avoir donné le coup d’envoi de l’exercice 2022, le prestigieux circuit de Nevers Magny-Cours accueille cette fois le meeting de rentrée du Championnat de France Historique des Circuits. Il s’agira pour l’occasion du quatrième Historic Tour organisé sur cette piste emprunté par les plus grands. De fait, aujourd’hui comme hier, courir à Magny-Cours demeure un privilège. Un véritable pèlerinage pour tout pilote qui a l’histoire de la Formule 1 en mémoire !

RAID DU VERNET

Courses à pied, Courses cyclistes, Repas - Dégustation

Vernet 31810

Le 17/10/2026

Le parcours se divise en plusieurs épreuves enchaînées dont au niveau global : 40 km de VTT pour le 53 km et 18 km de VTT pour le 25 km 12 km de course à pied (comprend la C.O) pour le 52 km et 6 km pour le 25 km (comprend la C.O) Concernant la course d'orientation, elle est de niveau intermédiaire : les balises sont faciles à trouver, mais une subtilité que vous découvrirez le jour J corsera l'exercice. Enfin, pour l'épreuve surprise, nous pouvons simplement vous conseiller de garder un peu d'huile de coude ! Tarifs repas : 12 euros menu demi-magret frites ou 7 euros menu nuggets frites ( qui est facultatif) voir boutique

[Équidays] L'instant équin - Découverte de l'équicoaching

Sports équestres

Beuvron-en-Auge 14430

Du 17/10/2026 au 20/10/2026

Venez découvrir comment le cheval intervient comme miroir de nos comportements et émotions au travers d'exercices à pied, guidé ou en liberté ! Sur inscription.

Sophro'balade au bois d'Ardennes

Bien-être

Ducey-Les Chéris 50220

Le 17/10/2026

A quelques kilomètres d’Avranches, vivez une immersion sensorielle entre rivière et paysages boisés. Un moment de pause dans votre quotidien, pour vous ressourcer au cœur de la nature. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente). Age minimum requis : 14 ans - Lieu exact indiqué lors de la réservation. Financée par le @département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Pour votre bien-être, les places sont limitées, pensez à réserver au : 07. 80. 00. 75. 45.

Balade éducative pour chien

Animaux, Balades

Vittel 88800

Du 02/06/2026 au 31/10/2026

Balade éducative avec son chien – Vittel Chaque mardi à 15h, au départ du Parc Thermal, participez à une balade éducative d’environ 1 heure en petit groupe (4 chiens maximum, soit 4 duos propriétaire/chien). Chaque semaine, un parcours différent est proposé afin de varier les environnements et les exercices. La séance alterne marche en laisse détendue, exercices de rappel, auto-contrôle, exploration et petits jeux de stimulation mentale. Cette activité permet de renforcer la relation avec son chien, de travailler l’écoute et d’offrir une sortie à la fois ludique et structurée dans un cadre naturel. Les propriétaires peuvent également participer à deux avec leur chien (par exemple en couple). Le nombre de participants est limité afin de garantir un accompagnement de qualité et le confort de tous. Tarif : 34 € par duo. Un supplément de 5 € est demandé par chien supplémentaire. L’activité est réservable à l’Office de Tourisme de Vittel, situé dans le hall de la gare, jusqu’au lundi 17h précédant l’activité. Lors de l’inscription, un petit questionnaire vous sera demandé afin d’en savoir plus sur votre compagnon (notamment sa dernière prévention contre les tiques).

Photos méditatives en forêt

Fête, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Photographie - Vidéo, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Larrau 64560

Le 20/10/2026

Un atelier photo de pleine conscience vous est proposé dans la forêt d’Iraty, en Soule. Réalisez des photos poétiques, sensorielles et personnelles lors d'un atelier photo de pleine conscience dans la forêt. Au programme : marche lente, exercices de connexion à soi et à la nature, prises de vue guidées inspirées par le silence et l'attention portée au détail. L'objectif n'est pas la performance technique, mais la capture de sensations et d'émotions. Rendez-vous à l'espace d'accueil des chalets d'Iraty. Niveau débutant, à partir de 16 ans. Sur réservation.

Photos méditatives en forêt

Photographie - Vidéo

Larrau 64560

Le 20/10/2026

Un atelier photo de pleine conscience vous est proposé dans la forêt d’Iraty, en Soule. Réalisez des photos poétiques, sensorielles et personnelles lors d'un atelier photo de pleine conscience dans la forêt. Au programme : marche lente, exercices de connexion à soi et à la nature, prises de vue guidées inspirées par le silence et l'attention portée au détail. L'objectif n'est pas la performance technique, mais la capture de sensations et d'émotions. Rendez-vous à l'espace d'accueil des chalets d'Iraty. Niveau débutant, à partir de 16 ans. Sur réservation.

Obéissance canine + C.S.A.U.

Sports et loisirs, Animaux, Sports et loisirs

Biscarrosse 40600

Le 20/10/2026

- Passage du Certificat de Sociabilité et d'Aptitude à l'Utilisation, parfois nécessaire pour accéder à des compétitions, ou simplement pour le plaisir de travailler les chiens vers un objectif accessible autour de petits exercices simples. - Concours "initiation à l'obéissance", nouveau programme entre le CSAU et le Brevet National d'Obéissance. Pour y participer, le chien doit posséder la licence 2026. Cette manifestation aura lieu au Biscani-club. Renseignements et inscriptions : contactez le Club.

Obéissance canine + C.S.A.U.

Competition sportive, Animaux

Biscarrosse 40600

Le 20/10/2026

- Passage du Certificat de Sociabilité et d'Aptitude à l'Utilisation, parfois nécessaire pour accéder à des compétitions, ou simplement pour le plaisir de travailler les chiens vers un objectif accessible autour de petits exercices simples. - Concours "initiation à l'obéissance", nouveau programme entre le CSAU et le Brevet National d'Obéissance. Pour y participer, le chien doit posséder la licence 2026. Cette manifestation aura lieu au Biscani-club. Renseignements et inscriptions : contactez le Club.

Vignobles en scène - Atelier Arômes

Repas - Dégustation, Vin - Oenologie, Atelier

Vincelles 51700

Le 17/10/2026

Mettez vos sens à l'épreuve lors d'un atelier ludique et immersif consacré aux arômes et à l'art de la dégustation du champagne. Accessible aussi bien aux débutants qu'aux amateurs avertis, cette expérience vous permettra de mieux comprendre les mécanismes de la dégustation et de développer votre mémoire olfactive grâce à des exercices pratiques et conviviaux. Au programme : - Introduction aux bases de la dégustation et au fonctionnement de nos perceptions sensorielles. - Atelier de reconnaissance des arômes à l'aide de fioles aromatiques. - Dégustation à l'aveugle de trois champagnes Piot-Sévillano afin d'apprendre à identifier leurs caractéristiques et leurs subtilités. - Pour prolonger l'expérience, une quatrième flûte de champagne viendra conclure l'atelier, accompagnée d'un accord mets et vins imaginé spécialement pour l'occasion. Le champagne comme la gourmandise resteront volontairement une surprise jusqu'au moment de la dégustation, pour laisser toute sa place à l'émotion et à la découverte. Le matériel est entièrement fourni : set de dégustation, livret pédagogique, documentation, stylo et fioles aromatiques. L'atelier se déroule dans notre ancienne école du[...]

Atelier théâtre hebdomadaire pour enfants

Théâtre, Pour enfants, Atelier

Riec-sur-Bélon 29340

Le 21/10/2026

Tous les mercredi de 17h30 à 18h30 l'association Theatre ostréa organise un atelier de théâtre pour les enfants (primaire) animé par un comédien professionnel, Pascal GUIN. L'objectif de cet atelier est d'aboutir à la réalisation de la représentation d'une petite pièce choisie par les enfants avec Pascal. Une attention est donnée à chacun pour qu'il trouve sa place dans le groupe, et qu'il développe son jeu en théâtre. Donc des jeux, des exercices et une montée sur scène en fin d'année.

Atelier « Et si vous appreniez à lâcher prise ? »

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

LE TOUQUET-PARIS-PLAGE, 62520

Le 22/10/2026

Vous avez tendance à vouloir tout anticiper, tout contrôler ou à refaire les situations dans votre tête ? Cet atelier vous invite à comprendre ce qui se joue derrière ce besoin de maîtrise et à retrouver de la légèreté. À travers des exercices de coaching et les éclairages de la Numérologie Stratégique®, identifiez ce qui vous appartient vraiment… et ce que vous pouvez enfin laisser aller. Sur inscription

Atelier de théâtre pour les ados

Théâtre, Atelier

Riec-sur-Bélon 29340

Le 21/10/2026

Tous les mercredi de 15:45 à 17:15 l'association Theatre ostréa organise un atelier de théâtre pour les ados (collège) animé par un comédien professionnel, Pascal GUIN. L'objectif de cet atelier est d'aboutir à la réalisation de la représentation d'une pièce choisie par les ados avec Pascal. Une attention est donnée à chacun pour qu'il trouve sa place dans le groupe, et qu'il développe son jeu en théâtre. Donc des jeux, des exercices et une montée sur scène en fin d'année.

Sophrologie : développer la confiance en soi

Gréoux-les-Bains 4800

Du 22/10/2026 à 16:00 au 22/10/2026 à 17:00

Chaque atelier pose un thème et transmet les outils de la sophrologie, pour se faire du bien, apprendre à mieux se connaître, harmoniser corps et esprit, et trouver des solutions aux problèmes du quotidien. Les outils utilisés sont la respiration, la relaxation, des exercices dynamiques accessibles à tous, des visualisations et autres activations.