photo Visite guidée nocturne - Ruelles et venelles

Visite guidée nocturne - Ruelles et venelles

Patrimoine - Culture, Visites et circuits, Vie associative

Quintin 22800

Du 15/07/2025 au 29/07/2025

Circuit 2 : Histoire et histoires, ne perdez pas le fil Une découverte insolite et ludique de la cité, par ses ruelles et venelles. Soirée culturelle et de détente avec ses saynètes animées, qui illustrent des pans d’histoire de la ville et de ses habitants. Réservations au Bureau d'Information Touristique de Quintin et auprès de l'association.

photo Stella-Plage, une Station Balnéaire au Cœur de la Nature

Stella-Plage, une Station Balnéaire au Cœur de la Nature

Atelier, Histoire - Civilisation, Visite guidée, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

STELLA, 62780

Le 29/07/2025

Stella-Plage, une Station Balnéaire au Cœur de la Nature Mercredi 29 juillet à 18h Départ : Bureau d'Informations Touristiques de Stella-Plage ------------------------- Karine et André vous emmènent à travers la charmante station balnéaire pour en découvrir ses villas, son histoire. Rapidement, vous voilà arrivé au pied des dunes, longeant la mer sur une plage à perte de vue. Ici, vous en apprenez plus sur la laisse de mer, ce trésor naturel déposé après chaque marée haute. Durée : 1h - Jauge limitée - Tarif plein : 9 €, tarif réduit : 7 € Rendez-vous : Bureau d'Informations Touristiques de Stella-Plage, 1397 place Jean Sapin Réservation conseillée au 03 21 09 04 32 ou mail : tourisme.stella@gmail.com Animée par le service d’Animation et de Valorisation du Patrimoine de l’OTMCO en collaboration avec l'Association d'Animations Anciennes. Crédit : Justine Musiala

photo Festival Tango par la côte - Milonga L'Alternative - TDJ Yannick Lhermitte

Festival Tango par la côte - Milonga L'Alternative - TDJ Yannick Lhermitte

Musique, Danse - Bal - Cabaret

Trébeurden 22560

Le 29/07/2025

Milonga Néo et Alternative animée par TDJ Yannick Tango Sensation - Paris. "Après une spécialisation en tango milonguero depuis 2001, j’ai animé, enseigné et musicalisé différents événements et soirées tango nuevo et alternative. "Je vous propose donc de retrouver l’esprit de cette diversité dans mes programmations musicales. Alternant tradition et nouveauté, je sélectionne des tendas classiques, avec tangos de référence, vals enivrantes et milongas entraînantes. De même, j’explore le tango contemporain, neo et alternatif. Une sélection de perles musicales que j’ajuste en fonction du public et du thème de la soirée. Mon leitmotiv c’est d’associer sensibilité et originalité ; mon style c’est une programmation structurée comme un bal tipica, mais avec une sélection testée et recherchée et sans cesse renouvelée de perle alternativo, nuevo et neo tango" Sa recherche : des sélections à thème sensuel, expérimental, zen, passion… Associé à des jeux sur la piste !

photo Cinéma : Programmation du 2 au 29 juillet 2025

Cinéma : Programmation du 2 au 29 juillet 2025

Cinéma, Vie associative

Carhaix-Plouguer 29270

Du 02/07/2025 au 29/07/2025

La salle du Grand Bleu est gérée et animée par l’association Contrechamp. La programmation touche tous les publics. La salle est classée Art et Essai. Elle propose tout au long de l’année des films en sortie nationale, des avant-premières, des séances-rencontres avec des équipes de films, des ciné-goûters, ciné-débats etc. Durant les vacances scolaires, deux séances ont lieu toutes les après-midis. Boucle magnétique disponible pour les malentendants. Cliquez sur le lien pour découvrir toute la programmation en cours !

photo Nuit des étoiles à Blangy

Nuit des étoiles à Blangy

Vie associative, Science et technique

Hirson 02500

Le 30/07/2025

L'association Thiérache Sport Nature organise "La Nuit des Étoiles" au Domaine de Blangy le mercredi 30 juillet 2025. Rendez-vous à la base de loisirs TSN à Hirson. Dès 19h : repas au Snack de la Cascade (sur réservation) À partir de 20h30 : soirée d’observation du ciel animée par l’association Les Perséides. On conseille aux participants de venir avec : Une petite laine ou un plaid Une chaise pliante ou un tapis de sol pour s’installer dans l’herbe L’événement est gratuit et ouvert à tous, une belle occasion de vivre un moment calme et poétique en pleine nature (sous réserve de bonnes conditions météo).

photo SÉANCE

SÉANCE "ITINÉRAIRE BIEN-ÊTRE"

Onlay 58370

Du /00/1e16 au //099

SÉANCE "ITINÉRAIRE BIEN-ÊTRE" à Onlay Animée par Estelle Thiébaut, masseuse bien-être; Violette Fleury, sophrologue et Claude Amour, herboriste. 2 h pour vous relaxer, pour profiter d’un massage bien-être puis déguster une tisane locale au bord de la rivière au Moulin des Gouttes à Onlay, en intérieur si les conditions météorologiques le nécessitent. 45 € la séance de 2 h. Réservation : 06 31 12 00 93 Informations sur facebook: @bienetremassageenmorvan, sur www.massageenmorvan.fr ou www.echelle-sante-morvan.com , par mail à estelle.thiebaut@gmail.com

photo Journée Colette

Journée Colette

Saint-Sauveur-en-Puisaye 89520

Du /00/1e16 au //099

- 10 h : randonnée botanique sur le sentier Colette, animée par la cuisinière Isabelle Géraud. - 11 h : plongée dans l'univers inuit par le biais d'un atelier de contes et jeux collectifs au musée Colette. A partir de 5 ans. - de 12 à 14 h : la Maison de Colette propose un atelier de photographie pour petits et grands animés par Isabelle Morrison. - 15 h : initiation à l'écriture inuit. Un atelier ludique pour petits et grands. Sans oublier les visites du musée et de la maison de Colette !

photo Journées du Patrimoine : La Maison

Journées du Patrimoine : La Maison

Nevers 58000

Du /00/1e16 au //099

Pour la deuxième fois, La Maison ouvre ses portes et dévoile ses moindres recoins, des coulisses aux espaces administratifs, en passant par les loges, la cage de scène, la fosse d'orchestre ou les terrasses. NOUVEAUTE : cette année, la compagnie F.O.U.I.C., associée à La Maison, propose des visites théâtralisées animées par deux comédiens. Les places étant limitées, il est indispensable de réserver. Samedi 18 et dimanche 19 à 10h, 14h et 16h30. Rendez vous 15 min avant chaque départ dans le hall.

photo Saint-Salvadou en fête

Saint-Salvadou en fête

Fête, Culte et religion, Sports mécaniques

Le Bas Ségala 12200

Du 08/08/2025 au 10/08/2025

Vendredi 20h marché de producteurs sur la place, animé par "La Carriole" Samedi 14h tournoi de bubble foot pour les grands (inscription 06 23 34 31 04), course de draisiennes et trotinettes pour les petits (3-10 ans, pensez à les amener) 19h apéro paëlla animé par la banda Alegria 22h soirée animée par "Sors tes couverts" 00h soirée animée par "MRG Moussaka" Dimanche 8h déjeuner aux tripous 8h-17h vide grenier (inscription 06 18 23 92 48) 12h possibilité de restauration avec la pizza l'arôma 13h-17h expositions de motos et tracteurs anciens 19h apéro animé par Ac'Loustics 20h repas aligot/grillades (2 services 20h & 22h - réservation 06 14 72 20 71 / 06 23 34 31 04) 22h soirée animée par l'orchestre Mad

photo CASTANET LE HAUT EN FÊTE !

CASTANET LE HAUT EN FÊTE !

Pétanque, Pêche

Castanet-le-Haut 34610

Du 08/08/2025 au 10/08/2025

Programme du vendredi : Concours de pétanque à partir de 14h30. Bodéga à partir de 19h. Soirée animée par DJ Seb Events avec pour thème "Tempête de Neige". Programme du samedi : Concours de pétanque à partir de 14h30. Concours de belotte à partir de 14h30. Pêche à la truite pour les enfants à partir de 15h (-12 ans, sous la responsabilité d'un accompagnant majeur et chaque participant apporte son matériel), une participation de 2€ sera demandée. La démonstration de Crawlers à partir de 15h (voitures radiocommandées conçues pour le franchissement d’obstacles). Repas champêtre à 20h30 (tarif adulte 19€, tarif enfant 10€). Soirée animée par DJ Seb Events avec des KDO à la clé. Programme du dimanche : Concours de pétanque à partir de 14h30. Loto à partir de 16h. Bodéga à partir de 19h. Soirée animée par DJ Nicolas COUSTELLIER.

photo Fête de la Saint-Laurent

Fête de la Saint-Laurent

Mane 4300

Du 08/08/2025 au 10/08/2025

Vendredi 8/08 19h Ouverture de la fête foraine sur la place de la Burlière : voitures tamponeuses, stands de tirs, trampolines, pêche aux canards 21h30: Soirée musicale animée par Mr. Solly - place de l'Eglise Samedi 9/08 19h Fête foraine 21h30 Soirée musicale animée par le groupe the Gary's Dimanche 10/08 9h: Réveil en musique avec l'Echo Forcalquiéren - place de l'Eglise 11h Concert de l'Echo Forcalquiéren -Place de l'Eglise 12h Apéritif offert par la municipalité 19h Fête foraine 22h Feu d'Artifice tiré du Musée de Salagon 22H30 Soirée musicale animée par DJ Slim

photo BLIND TEST LEAGUE (L'improviste)

BLIND TEST LEAGUE (L'improviste)

Manifestation culturelle, Cinéma, Spectacle

Brive-la-Gaillarde 19100

Le 30/07/2025

Rejoignez la Blind Test League, le rendez-vous incontournable des passionnés de musique et de compétition à Brive ! Formez votre équipe de 2 à 4 joueurs et affrontez d’autres challengers lors de sessions rythmées où 5 thèmes musicaux sont à deviner : années 80, 90, 2000… et deux surprises qui pimenteront la compétition. Chaque mercredi et vendredi de 18h30 à 19h30, vibrez au rythme des tubes et montrez que votre équipe est la plus affûtée. Pour seulement 10 € par équipe, tentez de décrocher la victoire et repartez avec une invitation par membre pour un spectacle à L’Improviste. Que vous soyez amateur ou expert, venez partager un moment convivial et festif, booster votre culture musicale et défier vos amis, collègues ou famille dans une ambiance chaleureuse et animée.

photo Histoires à Vélo... Destination Vallée de la Course !

Histoires à Vélo... Destination Vallée de la Course !

Atelier, Histoire - Civilisation, Visite guidée, Manifestation culturelle

MONTCAVREL, 62170

Le 30/07/2025

Histoires à Vélo... Destination Vallée de la Course ! Mercredi 30 juillet à 14h30 Départ : Place de Montcavrel ------------------------- Partez à la découverte de la Vallée de la Course. Histoire, patrimoine bâti et naturel n'auront plus de secrets pour vous. Une chose est sûre, à la fin de celle balade à vélo vous en connaîtrez un rayon sur la Vallée de la Course ! Durée : 2h - Jauge limitée Tarifs : 14 € (location du vélo compris), 9€ (avec votre propre vélo) Rendez-vous : Place principale de Montcavrel Réservation conseillée au 03 21 06 04 27 ou mail : accueil@destinationmontreuilsurmer.com Animée par le service d’Animation et de Valorisation du Patrimoine de l’OTMCO en partenariat avec Trott’events Crédit : Manon Herdier

photo POURCAILHADE (Fête du cochon)

POURCAILHADE (Fête du cochon)

Trie-sur-Baïse 65220

Le 10/08/2025

Toute la journée : Coupe saucisson, pesée du jambon, exposition de charcutiers et producteurs locaux. 9h Randonnée. 11h30 Course de porcelets. Apéritif animée par M Greg l'homme orchestre. 12h30 Grand repas cochonaille sans réservation. 20€ (melon/jambon, grillades de porc, haricots tarbais, fromage, croustade, vin). 14h Course de Porcelets. 15h Championnat de France du cri du cochon. 16h Championnat du plus grand mangeur de boudin. 17h30 Championnat du monde de lancer de cochon en peluche. 19h Apéritif animée par M Greg l'homme orchestre. 20h Repas de cochonaille sans réservation. 17€ (Assiette de charcuterie, frites, grillades de porc, dessert, vin). Soirée animée par M Greg l'homme orchestre.

photo ESTIVALES : Les secrets de la ferme - Carlux

ESTIVALES : Les secrets de la ferme - Carlux

Nature - Environnement, Animaux, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

Carlux 24370

Le 31/07/2025

"L'Abondance, au cœur du fromage!" Balade animée à la ferme ! Découvrez des vaches qui portent des lunettes (eh oui !) des paysans sculpteurs de paysages et les secrets du lieu en participant à de petites activités ludiques ! Rencontre, sensation et dégustation au rendez-vous ! Lieu de rendez-vous : la ferme de La Chapelle à Carlux Animation gratuite, à partir de 5 ans RESERVATION OBLIGATOIRE

photo ESTIVALES : Les secrets de la ferme - Carlux

ESTIVALES : Les secrets de la ferme - Carlux

Repas - Dégustation

Carlux 24370

Le 31/07/2025

"L'Abondance, au cœur du fromage!" Balade animée à la ferme ! Découvrez des vaches qui portent des lunettes (eh oui !) des paysans sculpteurs de paysages et les secrets du lieu en participant à de petites activités ludiques ! Rencontre, sensation et dégustation au rendez-vous ! Lieu de rendez-vous : la ferme de La Chapelle à Carlux Animation gratuite, à partir de 5 ans RESERVATION OBLIGATOIRE

photo ANIMATION TIR À L'ARC À LA CANOPÉE DENTELÉE

ANIMATION TIR À L'ARC À LA CANOPÉE DENTELÉE

Competition sportive, Pour enfants

Saint-Félix-Lauragais 31540

Le 31/07/2025

Pendant les vacances d'été, La Canopée Dentelée vous propose une activité Tir à l' arc. Animée par Dominique DARMAGNAC, en mode compétition olympique ou à la Robin des Bois, pour les enfants à partir de 8 ans et les adultes. Tarif unique de 10 € pour 1h00 d'activité. Plusieurs plages horaires vous sont proposés : - 11h30 / 12h30 - 14h / 15h - 15h30 / 16h30 - 17h / 18h

photo Apéro casse-croute au coucher de soleil !

Apéro casse-croute au coucher de soleil !

Randonnée et balade, Nature - Environnement

Aucun 65400

Le 31/07/2025

-Pour tous, à partir de 7 ans. -Réservation obligatoire. -Sortie encadrée et animée par le Bureau Montagne du Val d'Azun. -Equipement à prévoir: chaussures et sac de randonnée, petit encas, eau, tenue de pluie, chapeau ou casquette, polaire, lunettes de soleil et crème solaire !

photo Balade à la rencontre des marmottes à Cauterets

Balade à la rencontre des marmottes à Cauterets

Balades

Pierrefitte-Nestalas 65260

Le 31/07/2025

-Balade familiale pour tous en assez bonne forme physique et aux enfants à partir de 6-7 ans jusque 69 ans. -Demi-journée de 3 heures dont 2h30 de balade avec 1h30 environ de marche effective et un dénivelé positif de 150 m environ. -Réservation obligatoire. -Sortie animée et encadrée par le Bureau montagne Caminando.

photo MUSICALES DU TICOU | DUO VERMEIL

MUSICALES DU TICOU | DUO VERMEIL

Musique, Repas - Dégustation

Bolquère 66210

Le 31/07/2025

LES MUSICALES DU TICOU 19h-22h Etang du Ticou Gratuit | En famille ou entre amis Une soirée conviviale, animée dès 20h par le duo Vermeil (Ludovic Danis et Simon Louveau). Buvette et restauration sur place avec le food truck La Familia. Possibilité de faire griller avec des places à feux mises à disposition ( aliments à faire griller non fournis).

photo SOIRÉE À LA DECOUVERTE DES CHAUVES-SOURIS

SOIRÉE À LA DECOUVERTE DES CHAUVES-SOURIS

Nature - Environnement, Vie associative, Balades

Valcabrère 31510

Le 31/07/2025

Projection du film "une vie de Grand Rhinolophe", Balade au crépuscule pour observer et écouter ces discrets mammifères, La soirée d'achèvera par un moment d'échange convicial au Val'Café. Une activité familiale pour découvrir autrement la nature nocturne ! Animée par l'AREMIP (Association pour la Recherche sur l'Environnement en Midi-Pyrénées).

photo Rencontres autour du four à pain  des Nouals

Rencontres autour du four à pain des Nouals

Peinture, Repas - Dégustation

Floirac 46600

Le 30/07/2025

Journée à la carte animée par l’association La Granja. Évocation en français et en occitan, des usages et anecdotes autour du pain, du four et de la vie qui s'y est faite jadis et qui perdure aujourd'hui. 11h30 / Cuisson du pain par Florent Ricou, boulanger à Vayssou Montvalent 13h / Défournage du pain, atelier pompe à huile du Quercy et cuisson des préparations apportées par les participants Convivialité autour du pique-nique façon auberge espagnole accompagné de la dégustation du pain Les personnes qui le souhaitent pourront utiliser le four pour cuire leurs préparations. Les ustensiles de cuisine, la vaisselle et les couverts ne sont pas fournis. Prévoir de l’eau en quantité suffisante (pas d’approvisionnement possible sur le site) et de quoi collecter ses propres déchets. Fléchage depuis la place de Floirac

photo Festival du conte de Carnac

Festival du conte de Carnac

Lecture - Conte - Poésie, Festival généraliste

Carnac 56340

Du 28/07/2025 au 03/08/2025

Pour cette nouvelle édition le festival du conte accueille la conteuse Céline Gumuchian et les conteurs Yannick Jaulin, Patric Rochedy et Jacques Peslin. Le festival accueille aussi l'exposition du collectif "Les Passagères" et celle de leur invité "Récifs" de Thomas Choiselat Meyohas ainsi qu’un espace librairie. Les associations « Il Était une fois de Lorient, Les Conteurs du Golfe de Vannes, Histoires de Mots de Saint Pierre Quiberon, Contes d'ici et d'Ailleurs de Carnac » proposeront des contes et légendes à profusion, en balade, à la médiathèque, à la crèche, à la plage, en apéro conté à la petite métairie ; des contes pour les petites et les grandes oreilles. Osez et libérer notre voix sera au programme pour un atelier sur une journée animée par Véronique Thomas. Programme complet disponible en cliquant sur "Consulter le PDF".

photo Marché gourmand – Sévérac-le-Château

Marché gourmand – Sévérac-le-Château

Marché, Bien-être, Patrimoine - Culture

Sévérac d'Aveyron 12150

Le 29/07/2025

Mardi 29 juillet de 19h à 23h, la place de la Gare à Sévérac-le-Château accueille un marché gourmand organisé par la mairie de Sévérac d’Aveyron, en partenariat avec l’association Fermiers de l’Aveyron. Une soirée pour découvrir et déguster des produits fermiers locaux, dans une ambiance conviviale et animée. Le trio B'Alabrena, trois voix féminines du Sud-Aveyron, proposera un bal/concert plein d'énergie, mêlant chants traditionnels occitans, inspirations d’ailleurs et compositions engagées. Pour les enfants : maquillage et jeux en bois en accès libre. Organisé par la mairie de Sévérac d'Aveyron. À propos de l'association Fermiers de l'Aveyron : Fondée en 1993 l'association Fermiers de l'Aveyron a été l'un des organismes pionniers sur le territoire à soutenir la production fermière et la valorisation des produits au travers des circuits-courts. Regroupant aujourd'hui plus d'une centaine de producteurs fermiers, ses missions consistent à : Promouvoir la production fermière et les circuits-courts par l'organisation d'évènements, de foires et de marchés ; Défendre les producteurs fermiers et faire des propositions au niveau local, départemental et national ; Veiller au[...]

photo OLYMPIADES POUR LES 5-12 ANS

OLYMPIADES POUR LES 5-12 ANS

Courses à pied, Vie locale

Saint-Clément-de-Rivière 34980

Le 31/07/2025

Encadrés par un animateur, les enfants pourront rire, courir et partager des moments en pleine nature dans le parc de Pic Natura derrière l’office de tourisme et en toute sécurité ! Ils pourront profiter de différentes épreuves tel une course d’orientation, une épreuve inspirée des poteaux de Koh Lanta, une dégustation à l’aveugle, un morpion géant, un parcours du combattant … autant d’animations qui plairont à coup sûr à vos enfants et leur laisseront des souvenirs inoubliables ! Olympiades animées par David de Wisud. Âges 5-12 ans. Durée : 2h. Réservation obligatoire.

photo Balade nature - La Torche depuis Tronoën - Hotspot de biodiversité

Balade nature - La Torche depuis Tronoën - Hotspot de biodiversité

Nature - Environnement, Balades

Saint-Jean-Trolimon 29120

Le 31/07/2025

Depuis la chapelle de Tronoën, après avoir arpenté la dune et le bord de mer, la pointe de laTorche apparait sous son meilleur profil et semble posée là, ur l'eau, telle le proue d'un bateau. L'escapade permettra de découvrir la diversité floristique et ornithologique qui s'épanouissent sur ces espaces préservés et sauvages. Sur réservation. Conditionné à la météo. Cette animation vous est proposée par la Communauté de communes du Pays Bigouden sud gestionnaire des espaces naturels protégés du Conservatoire du Littoral et du Département du Finistère. Elle est animée par notre guide nature Steven.

photo Vineart en Gascogne au Domaine de Herrebouc

Vineart en Gascogne au Domaine de Herrebouc

Vin - Oenologie, Repas - Dégustation

Saint-Jean-Poutge 32190

Le 30/07/2025

Cirque, Exposition, Randonnée 10h-18h, en accès libre et en autonomie : Exposition photos du collectif Vertige Dégustation des vins bio et biodynamiques Parcours des saveurs et des sens. Balades autour du domaine. Espace de jeux en bois 16h30 Visite de chai décalée et théâtrale co-animée par les vigneronnes et les Clownanalystes suivie d’une dégustation commentée de 5 vins. Sur réservation 15€/adulte, 10€ visite seule (sans dégustation), 5€/enfant -12ans 18h Démonstration culinaire les Tables du Gers, par Thibault Lagoutte de l’Auberge de la Baquère incluant un accord met & vin. Offert 19h Spectacle clownesque, engagé et plein d’humour “Mangez en Tous” de Claire Baillon. Sur réservation 15€/adulte, 10€/enfant 12 à 18 ans, 5€/enfant -12ans 20h30 Dîner gourmet et gourmand sous les étoiles du château par le chef Thibault Lagoutte, de la Baquère, incluant un verre de vin ou de jus de fruits bio. Sur réservation 40€/adulte, 20€/enfant -12ans

photo Dispositif J'apprends à nager 2025

Dispositif J'apprends à nager 2025

Vie locale, Pour enfants

Château-la-Vallière 37330

Du 29/07/2025 au 02/08/2025

Votre enfant ne sait pas encore nager ou a besoin de prendre confiance dans l’eau. Le dispositif « J’apprends à nager » est fait pour lui …. Cet été, le Département d’Indre-et-Loire et le Comité départemental de natation reconduisent cette initiative sur trois plages de Touraine pour permettre aux enfants de bénéficier gratuitement de séances de natation animées par une équipe d'encadrement qualifiée. À la fin du stage, les enfants ayant les compétences nécessaires pourront valider le test "Sauv'nage". - Places limitées à 20 enfants maximum par site de 6 à 12 ans, - Inscription sur une semaine avec deux séances par jour pendant 5 jours.

photo Les Mercredis de la Roche aux Fées

Les Mercredis de la Roche aux Fées

Musique, Danse - Bal - Cabaret, Concert

Essé 35150

Le 30/07/2025

Comme chaque année, deux balades animées d’1h (2.5km), sont programmées chaque mercredi à 17h15 ou 17h45 proposées cette année par les Red Line Crossers. A 19h, le marché à manger et ses producteurs locaux permettront au public de se restaurer avec un apéro-concert de Tow Roots, suivi d’un concert à 21h. Le tout dans une ambiance conviviale et festive ! Ce mercredi 30 juillet est une soirée aux couleurs de la Nouvelle-Orléans ! Le spectacle présenté à 21h : Hommage aux Second Lines, Red Line Crossers Dans la rue comme sur scène, ce collectif d'artistes mêle musique live et danse hip-hop dans une performance inspirée des mythiques Second Lines de la Nouvelle-Orléans. Un "brass-band" - ensemble de cuivres - de dix musiciens et quatre danseurs hip-hop vous entraînent dans une ambiance festive. Portée par les cuivres, le groove et l'intensité des corps en mouvement, les artistes partagent leur énergie avec le public.