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Cours de Cuisine Végétale "J'aime cuisiner les légumineuses ! (niv.2)"

Atelier

Barr 67140

Le 15/03/2026

Après avoir apprivoisé les légumineuses (Atelier de niv.1), il te manque peut-être des idées pour les cuisiner différemment que d’habitude? Dans cette suite à l’atelier d’initiation au vaste monde des graines aux multiples bienfaits, je te présente 6 nouvelles manières de cuisiner les légumineuses. Nous préparerons haricots, pois & lentilles avec divers techniques qui sortent de l’ordinaire et qui te permettrons de varier ta manière de les consommer. 2/3 de ces recettes sont faciles et les autres restent accessibles tout en demandant un peu de patience et de savoir faire. AU MENU (100% Vegan & sans gluten): Croquettes crousti-moelleuses de pois-cassés & graines de courge subtilement parfumées (type falafels) – Terre-Mer-ine de lentilles du Puy (terrine sans four) – Galettes du soleil (pois-chiches) – Sauce crémeuse de haricots rouges au vin – Cookies de lentilles aux saveurs d’orient – Mousse dessert crémeuse de haricots au café & vanille Cet atelier est le 2ème niveau de l’atelier régulier « J’apprivoise les légumineuses ». Il ne reprend pas la théorie vue dans le 1er volet et est destiné à te donner plus d’outils et idées pour évoluer dans ta manière de te nourrir au[...]

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Atelier cuisine

Atelier, Repas - Dégustation

Saint-Junien 87200

Le 27/02/2026

Le Centre Social La Parenthèse de la Glane vous invite à participer à ses ateliers cuisine, un rendez-vous convivial et gourmand qui se tient chaque vendredi de 9h à 12h à la Cité Fayolas, à Saint-Junien. Apprendre une nouvelle recette chaque semaine. Explorez des saveurs variées et enrichissez vos talents culinaires. Partager un moment agréable en cuisinant dans une ambiance chaleureuse et faites de belles rencontres. Finissez l'atelier en savourant les plats préparés ensemble.

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Atelier enfants "Les p’tits vacanciers" - Bracelets de perle

Exposition, Atelier

Orgères-en-Beauce 28140

Le 26/02/2026

Dans le cadre des ateliers « Les p’tits vacanciers », les enfants réalisent un bracelet de perles en jouant avec les couleurs, les formes et les associations pour créer un bijou à leur goût. Un moment créatif et accessible, idéal pour prendre le temps de faire soi-même et repartir avec une création à porter ou à offrir. Atelier proposé dès 9 ans. Le goûter est inclus dans le tarif. Réservation obligatoire (places limitées).

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Atelier cartographie

Atelier, Manifestation culturelle

LE HAVRE 76600

Le 14/03/2026

Atelier autour de Je suis 52 Avec Claire Chastel et Camille Joviado Initiez-vous à la magie des cartes à jouer, en apprenant un petit répertoire de tours qui implique un travail technique et de répétition. Lors de cet atelier, vous serez aussi invités à vous raconter et à développer votre écriture personnelle, sur un support ou bien directement à l’oral. Dans le cadre du festival "Déviations" À partir de 14 ans - Durée : 3h Inscription obligatoire Cet atelier est réservé aux personnes munies d’un billet pour le spectacle.

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Atelier cartographie

Atelier, Spectacle, Musique, Festival généraliste

Le Havre 76600

Le 14/03/2026

Atelier autour de Je suis 52 Avec Claire Chastel et Camille Joviado Initiez-vous à la magie des cartes à jouer, en apprenant un petit répertoire de tours qui implique un travail technique et de répétition. Lors de cet atelier, vous serez aussi invités à vous raconter et à développer votre écriture personnelle, sur un support ou bien directement à l’oral. Dans le cadre du festival "Déviations" À partir de 14 ans - Durée : 3h Inscription obligatoire Cet atelier est réservé aux personnes munies d’un billet pour le spectacle.

photo Atelier de danse intuitive

Atelier de danse intuitive

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Atelier

Casseneuil 47440

Le 13/03/2026

Inspiré de la danse des 5 Rythmes et du Life Art Process, je vous propose un voyage dansé unique de rencontre avec soi et avec l’autre au fil des différents rythmes de musique. Soutenu par l’énergie du groupe et par ma guidance, chacun vit sa propre expérience intérieure. Sur inscription.

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Atelier "Initiation à la calligraphie arabe"

Atelier, Artisanat, Exposition

Marseille 13000

Du 14/02/2026 au 07/03/2026

Principes fondamentaux de la calligraphie arabe et aperçu historique de l’évolution des écritures dans la péninsule Arabique. L’atelier mettra en lumière le lien entre l’écriture sudarabique ancienne (musnad), utilisée notamment au Yémen, et l’émergence des formes préislamiques de l’écriture arabe (comme le jazm, issu du nabatéen et apparenté au syriaque). Par Maxime Adel, calligraphe et professeur agrégé d’arabe. Dans le cadre de l'exposition "Aden-Marseille. D'un port à l'autre". • Enfants à partir de 7 ans • Durée : 2h • Sans réservation, dans la limite des places disponibles

photo La Micro Folie fête le court métrage

La Micro Folie fête le court métrage

Atelier, Manifestation culturelle, Exposition, Manifestation culturelle, Science et technique, Manifestation culturelle, Peinture

Saint-Georges-d'Annebecq 61600

Du 01/03/2026 au 26/03/2026

La Micro-Folie c'est une expérience originale pour aborder et comprendre l'art avec les nouvelles technologies. Du 1er au 26 Mars à la Mairie de Saint-Georges-d'Annebecq Ouverture les mercredis Micro-conférence : "L'art fait son cinéma" - 14 h - 15 h - 16 h Découvrez comment la peinture inspire le cinéma et voyez comment chaque plan de film peut trouver ses racines dans un chef d'oeuvre. Laissez-vous surprendre par ce dialogue entre art et pellicule! Accès libre - Tout public. Atelier cinéma d'animation - 10 h 30 Devenez réalisateur! Découvrez les secrets du cinéma d'animation et créez votre porpore film image par image. Sur inscription - Tout public. Atelier Design ton affiche - 10 h 30 Initie-toi au design avec Canva et crée une affiche percutante, digne des salles de cinéma Sur inscription - Ado-Adulte. La journée de la Fête du Court-Métrage Mercredi 25 mars 10h30 - Ciné atelier : Après une dose de courts-métrages, on se retrouve en atelier artistique pour laisser parler notre imagination ! 14h - Court métrage et réalité virtuelle : Des jeux, un quiz, la possibilité de voir un film en Réalité Virtuelle, et des projection de courts-métrages. 15h30 - Ciné-goûter[...]

photo La Micro Folie fête le court métrage

La Micro Folie fête le court métrage

Cinéma, Atelier

Trun 61160

Du 01/03/2026 au 26/03/2026

La Micro-Folie c'est une expérience originale pour aborder et comprendre l'art avec les nouvelles technologies. Du 1er au 26 Mars à la Mairie de Saint-Georges-d'Annebecq Ouverture les mercredis Micro-conférence : "L'art fait son cinéma" - 14 h - 15 h - 16 h Découvrez comment la peinture inspire le cinéma et voyez comment chaque plan de film peut trouver ses racines dans un chef d'oeuvre. Laissez-vous surprendre par ce dialogue entre art et pellicule! Accès libre - Tout public. Atelier cinéma d'animation - 10 h 30 Devenez réalisateur! Découvrez les secrets du cinéma d'animation et créez votre porpore film image par image. Sur inscription - Tout public. Atelier Design ton affiche - 10 h 30 Initie-toi au design avec Canva et crée une affiche percutante, digne des salles de cinéma Sur inscription - Ado-Adulte. La journée de la Fête du Court-Métrage Mercredi 25 mars 10h30 - Ciné atelier : Après une dose de courts-métrages, on se retrouve en atelier artistique pour laisser parler notre imagination ! 14h - Court métrage et réalité virtuelle : Des jeux, un quiz, la possibilité de voir un film en Réalité Virtuelle, et des projection de courts-métrages. 15h30 - Ciné-goûter[...]

photo Atelier cosmétique : Saponification à froid

Atelier cosmétique : Saponification à froid

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

CHANTELOUP 50510

Le 14/03/2026

L’objectif de cet atelier est d’acquérir les bases de la saponification à froid. En trois heures, vous apprendrez à fabriquer votre propre savon et aurez la possibilité d’ajouter une couleur et une huile essentielle de votre choix. Lors de cet atelier captivant, Sandra vous guidera à travers les étapes de la saponification à froid, une technique artisanale pour fabriquer des savons naturels. Vous apprendrez les secrets des ingrédients naturels, des parfums envoûtants, et des couleurs vibrantes qui donneront vie à vos créations. Vous aurez l’occasion de laisser libre cours à votre créativité en personnalisant vos propres savons uniques, tout en apprenant les bienfaits pour la peau de ces produits faits main. Description. Atelier savon : saponification à froid. Sandra vous accompagnera étape par étape dans l’élaboration un savon saponifié à froid. La séance débutera par des explications théoriques sur la transformation du savon et les bienfaits des ingrédients. Puis chacun choisira des ingrédients naturels pour créer un savon unique. lors d’un moment convivial autour d’une boisson, vous pourrez poser toutes les questions que vous avez en tête. Repartez avec vos propres[...]

photo Atelier cosmétique : Saponification à froid

Atelier cosmétique : Saponification à froid

Atelier

Chanteloup 50510

Le 14/03/2026

L’objectif de cet atelier est d’acquérir les bases de la saponification à froid. En trois heures, vous apprendrez à fabriquer votre propre savon et aurez la possibilité d’ajouter une couleur et une huile essentielle de votre choix. Lors de cet atelier captivant, Sandra vous guidera à travers les étapes de la saponification à froid, une technique artisanale pour fabriquer des savons naturels. Vous apprendrez les secrets des ingrédients naturels, des parfums envoûtants, et des couleurs vibrantes qui donneront vie à vos créations. Vous aurez l’occasion de laisser libre cours à votre créativité en personnalisant vos propres savons uniques, tout en apprenant les bienfaits pour la peau de ces produits faits main. Description. Atelier savon : saponification à froid. Sandra vous accompagnera étape par étape dans l’élaboration un savon saponifié à froid. La séance débutera par des explications théoriques sur la transformation du savon et les bienfaits des ingrédients. Puis chacun choisira des ingrédients naturels pour créer un savon unique. lors d’un moment convivial autour d’une boisson, vous pourrez poser toutes les questions que vous avez en tête. Repartez avec vos propres[...]

photo Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Orthez 64300

Le 10/03/2026

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

photo Stage de théâtre et chant pour adultes

Stage de théâtre et chant pour adultes

Manifestation culturelle, Chorale - Chant, Chorale - Chant, Atelier, Atelier, Théâtre

Bressuire 79300

Du 14/03/2026 au 15/03/2026

Cet atelier vous propose d'aller à la rencontre de la pratique du chant pour tisser des ponts avec le théâtre. À partir du travail de la voix chantée, du corps chantant, de l'interprétation d'un chant et des polyphonies chorales nous chercherons les points communs et les différences entre ces deux pratiques artistiques. Pendant ces deux jours, nous expérimentons : -les techniques vocales -la posture corporelle du chanteur -l'interprétation d'un chant -quelques exercices de circle song Tour à tour le stagiaire peut être acteur et spectateur, explorer le son de chaque côté de la scène, et comprendre l'importance de l'espace environnant dans le travail de la voix (chantée et parlée). Animé par Pascale Rambeau.

photo Atelier savoir-faire : Maroquinerie

Atelier savoir-faire : Maroquinerie

Atelier, Manifestation culturelle, Artisanat, Manifestation culturelle

PERIERS 50190

Le 28/02/2026

Envie de découvrir le monde de la maroquinerie ? De fabriquer quelque chose de vos mains ? La Maroquinerie du Cotentin vous propose un atelier au cours duquel vous réaliserez un petit objet de maroquinerie en cuir. Durée : 3h. A partir de 14 ans. Réservation obligatoire en ligne.

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Atelier "Papier connecté : Jurassic Park"

Atelier, Manifestation culturelle

CAEN 14000

Le 25/02/2026

Découvrez comment associer papier et numérique en réalisant un ouvrage connecté autour de Jurassic Park. Inventé il y a des milliers d’années, le papier ne cesse de se renouveler. Cette matière se veut aujourd’hui connectée et intelligente, capable de s’adapter et de réagir à son environnement, de capter et de transmettre des données. Mais jusqu’où peut-on aller ? Nous vous invitons lors de cet atelier à créer un ouvrage sur le thème des Jurassic Park. Donnez une vie numérique à vos dinosaures préféré ou créez-en une de toute pièce. Ajoutez des sons, des vidéos ou des photos accessibles depuis un smartphone via des puces NFC ou des QR-Codes. Attention, “Ça va castagner !” Le défi vous tente ? Alors, inscrivez-vous gratuitement dès maintenant !

photo Atelier - Initiation aux danses traditionnelles

Atelier - Initiation aux danses traditionnelles

Musique, Danse - Bal - Cabaret, Musique traditionnelle, Atelier, Atelier

Bressuire 79300

Le 14/03/2026

Vous souhaitez découvrir les danses traditionnelles du Poitou ou perfectionner votre pas de danse pour briller sur les parquets ? N’hésitez pas à vous inscrire à l’initiation proposée à 17h. Sur réservation auprès du CSC Nueil-Les-Aubiers au 05.49.65.42.10.

photo Atelier créatif pour enfants « L’Art du pliage décoratif »

Atelier créatif pour enfants « L’Art du pliage décoratif »

Pour enfants, Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Orgères-en-Beauce 28140

Le 24/02/2026

Annie propose aux enfants de 8 à 10 ans de découvrir l’art du pliage décoratif à partir de livres destinés au recyclage. Après une présentation des techniques de base, chaque participant apprend à transformer les pages en formes graphiques et petits objets décoratifs, étape par étape. L’atelier permet d’expérimenter la création en volume, de développer la patience et la motricité fine, tout en sensibilisant au réemploi des livres. Les enfants repartent avec leur réalisation.

photo Atelier

Atelier "Papier connecté : Jurassic Park"

Atelier, Photographie - Vidéo, Nature - Environnement

Caen 14000

Le 25/02/2026

Découvrez comment associer papier et numérique en réalisant un ouvrage connecté autour de Jurassic Park. Inventé il y a des milliers d’années, le papier ne cesse de se renouveler. Cette matière se veut aujourd’hui connectée et intelligente, capable de s’adapter et de réagir à son environnement, de capter et de transmettre des données. Mais jusqu’où peut-on aller ? Nous vous invitons lors de cet atelier à créer un ouvrage sur le thème des Jurassic Park. Donnez une vie numérique à vos dinosaures préféré ou créez-en une de toute pièce. Ajoutez des sons, des vidéos ou des photos accessibles depuis un smartphone via des puces NFC ou des QR-Codes. Attention, “Ça va castagner !” Le défi vous tente ? Alors, inscrivez-vous gratuitement dès maintenant !

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Atelier jeune public : "Fabrication d’un blason de chevalier"

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants

SAINT-SAUVEUR-LE-VICOMTE 50390

Le 25/02/2026

Les enfants sont invités à devenir de véritables chevaliers le temps d’un atelier créatif?! Ils découvriront les codes et symboles des blasons médiévaux avant de concevoir et décorer leur propre emblème. Un moment ludique et imaginatif pour explorer l’univers des chevaliers et du Moyen Âge. Réservation obligatoire : 02 33 95 01 26 / pah.clos.cotentin@lecotentin.fr

photo Atelier jeune public :

Atelier jeune public : "Fabrication d’un blason de chevalier"

Atelier, Pour enfants

Saint-Sauveur-le-Vicomte 50390

Le 25/02/2026

Les enfants sont invités à devenir de véritables chevaliers le temps d’un atelier créatif?! Ils découvriront les codes et symboles des blasons médiévaux avant de concevoir et décorer leur propre emblème. Un moment ludique et imaginatif pour explorer l’univers des chevaliers et du Moyen Âge. Réservation obligatoire : 02 33 95 01 26 / pah.clos.cotentin@lecotentin.fr

photo Atelier

Atelier "Au jardin"

Atelier

Chartres 28000

Le 25/02/2026

Gratuits et ouverts au public, ils sont l’occasion de participer à des activités de plantations et d’entretien des végétaux et de parfaire ses connaissances en matière d’horticulture. Les places sont limitées à 15/20 personnes par atelier. Apportez vos outils, si possible (gants ou sécateur). Rendez-vous fixé à l’île Hébert, face n°68 de la rue des Petites-Filles-Dieu.

photo Atelier musical Les Mamies Guitare

Atelier musical Les Mamies Guitare

Manifestation culturelle, Cinéma, Pop - Rock - Folk, Atelier, Atelier

Monflanquin 47150

Du 09/03/2026 au 14/03/2026

Ce projet a pour objectif la réalisation d’une œuvre collective sonore grâce à plusieurs rencontres autour de la guitare électrique et de l’écriture. Co-production de Concerts au Village, Vous êtes ici et le collectif de création musicale Freddy Morezon. Pendant cinq jours d’ateliers, 7 femmes seniors « non musiciennes » collaborent avec les artistes Mathieu Sourisseau et Ronan Mancec et prennent part au processus de création d'une œuvre collective sonore. A l'issue de ces ateliers, une représentation publique sera donnée. Si vous souhaitez devenir une des prochaines Mamies Guitare ou pensez à une personne de votre entourage, contactez nous dès maintenant ! Disponibilité totale demandée. Places limitées.

photo L’ours et la louve; atelier paysage sonore

L’ours et la louve; atelier paysage sonore

Sports et loisirs, Atelier, Atelier

Mont-de-Marsan 40000

Le 14/03/2026

Initiez-vous en famille à la création d’un paysage sonore pour l’histoire de votre choix, grâce à des instruments, des objets du quotidien ou insolites, des bruitages… Laissez-vous guider par deux musiciens-poètes et éveiller les plus jeunes à la musique. Salle Heure du Conte | public familial, sur inscription (durée : 1h30)

Ressources supplémentaires