atelier relaxation

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Bien-être, Atelier

Paisy-Cosdon 10160

Le 09/12/2021

Jeudi 9 décembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Bouger, se ressourcer ! Prendre du temps pour soi, rencontrer d’autres personnes, partager une journée conviviale, être à l’écoute de son corps, le mettre en mouvement, se relaxer et mobiliser ses ressources et sa créativité, tout en étant accompagné par des professionnels. Activité sport le matin : aquagym, Pilate, marche, coaching. Activité mieux être ou créative l’après midi : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être, art thérapie, la voix est livre, médiation animale. Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Bien-être, Sports et loisirs, Atelier

Paisy-Cosdon 10160

Le 14/12/2021

Mardi 14 décembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Onco... Pause (on compose). Exclusivement réservée aux personnes concernées par la maladie cancéreuse en cours ou après traitement. Être accompagné par des professionnels, découvrir des activités adaptées pendant ou après son parcours de soins en cancérologie, bénéficier d’une écoute bienveillante et échanger en groupe. Le matin : activité sport adapté aquagym, Pilate, coaching autour de la prévention/mobilité, yoga, postural Ball. L’après-midi : activité mieux être : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être et pour prendre soin de soi : socio-esthétique… Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Paisy-Cosdon 10160

Le 25/11/2021

Jeudi 25 novembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Bouger, se ressourcer ! Prendre du temps pour soi, rencontrer d’autres personnes, partager une journée conviviale, être à l’écoute de son corps, le mettre en mouvement, se relaxer et mobiliser ses ressources et sa créativité, tout en étant accompagné par des professionnels. Activité sport le matin : aquagym, Pilate, marche, coaching. Activité mieux être ou créative l’après midi : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être, art thérapie, la voix est livre, médiation animale. Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Bien-être, Atelier

Paisy-Cosdon 10160

Le 28/10/2021

Jeudi 28 octobre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Bouger, se ressourcer ! Prendre du temps pour soi, rencontrer d’autres personnes, partager une journée conviviale, être à l’écoute de son corps, le mettre en mouvement, se relaxer et mobiliser ses ressources et sa créativité, tout en étant accompagné par des professionnels. Activité sport le matin : aquagym, Pilate, marche, coaching. Activité mieux être ou créative l’après midi : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être, art thérapie, la voix est livre, médiation animale. Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

Journée Bien-être en Harmonium

Bien-être, Atelier, Artisanat

Argentonnay 79150

Le 22/01/2022

Le salon Bien-être Harmonium et ses partenaires vous proposent une pause bien-être et beauté dans une ambiance conviviale et bienveillante (à partir de 16 ans). ATELIERS : Tuto mise en beauté, dégustation sensorielle, parfum personnalisé (déconseillé aux femmes enceintes), auto-massage, relaxation sonore collective aux bols tibétains (demander les contre-indications. Prévoir 1 tapis, coussin et couverture). SOIN INDIVIDUEL au choix : réflexologie plantaire ou soin énergétique et réharmonisation des chakras. Pour 4 ateliers ou 3 ateliers + 1 soin, au choix. C'est donc l'occasion de tester des choses que vous ne feriez pas ailleurs, de prendre du temps pour vous, de lâcher prise et de découvrir des professionnelles locales dans un joli lieu. Boutiques éphémères d'art et artisanat : créations en tissus bio et bois, décoration intérieure en matériau naturel. Sur réservation.

Stage pause du corps - éveil des sens

Atelier

Pinel-Hauterive 47380

Du 25/02/2022 au 27/02/2022

Programme : séances de relaxation, nature thérapie, auto-massages, ateliers créatifs, initiation au clair ressenti, gym énergétique et autres surprises... De quoi vous faire plaisir, puis repartir avec des techniques à pratiquer chez vous, sur vous et/ou sur vos proches, et quelques autres surprises! Réservations obligatoires.

Atelier peinture fluo

Peinture, Atelier

Châtel-Montagne 03250

Le 29/01/2022

L'art thérapie sous lumière fluo permet de canaliser les énergies, d'être plus serein. La lumière noire devient hypnotique et nous figent sur la lumière qui brille. La peinture de mandalas vous offrira un moment de concentration et de relaxation.

Atelier collage en balade

Atelier, Photographie - Vidéo, Photographie - Vidéo

NEUVILLE-SOUS-MONTREUIL, 62170

Le 27/01/2022

Observer, Photographier, Imaginer, Créer Atelier créativité et relaxation sur 2 séances avec Patricia. Au travers d‘une balade dans la Chartreuse, capturer des images du monument, les premiers ingrédients d‘une composition plurielle. La séance se termine par un moment de relaxation (si possible, venir avec un petit tapis de sol). Informations pratiques : De 7 à 97 ans, ateliers accessibles et adaptés à tout public. Un jeudi après-midi par mois, de 14h à 16h 7€/pers. Places limitées. Inscriptions fortement conseillées au 03.21.06.56.97

Atelier Collage en Balade 2

Atelier, Photographie - Vidéo, Photographie - Vidéo, Randonnée et balade, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Atelier

NEUVILLE-SOUS-MONTREUIL, 62170

Le 24/02/2022

Observer, Photographier, Imaginer, Créer - Atelier créativité et relaxation sur 2 séances avec Patricia de 14h à 17h Au travers d‘une balade dans la Chartreuse, capturer des images du monument, les premiers ingrédients d‘une composition plurielle. -Voix au chapitre : la séance se termine par un moment de relaxation (si possible, venir avec un petit tapis de sol).à partir de 19h. Informations pratiques : De 7 à 97 ans, ateliers accessibles et adaptés à tout public. De 14h à 16h le jeudi 17 février 2022 7€/pers. Places limitées. Inscriptions fortement conseillées au 03.21.06.56.97

DECOUVERTE DE LA RELAXATION

Vie associative, Atelier

Cazilhac 34190

Du 22/01/2022 au 25/01/2022

L'association BioEnsemble, en partenariat avec Sylvia Girard l'animatrice, vous propose une découverte de la relaxation. Au programme : relaxation complète du corps et visualisation mentale. 3 sessions prévues, limité à 4 places. Adhésion à l'association BioEnsemble nécessaire pour participer à l'atelier.

Equilibre sur les Mains avec du Yoga

Luz-Saint-Sauveur 65120

Le 12/03/2022

En route vers l'équilibre sur les mains - avec bonne humeur, lâcher prise et concentration : on va s'amuser et apprendre. Les équilibres sur les mains sont des postures qui demandent un peu de force, de souplesse mais surtout de la ténacité, du lâcher prise et une posture optimale. Cet atelier de 3h va se dérouler comme suit : - Introduction : petite méditation, pratique de respiration (pranayama) et recentrage vers soi - Un peu de théorie et "d'anatomie" - Echauffement (bassin neutre, poignets et alignement) - Flow pour renforcer les bras et les abdominaux afin de préparer le corps aux postures - Travail sur les postures d’équilibre - avec le mur et autres outils / accessoires - Apprendre à retomber en confiance - Et bien sûr la relaxation suivie de partages ou questions si on a le temps :) Inspiré par la méthode LYT - un type de yoga vinyasa créé par une kiné - parfait pour travailler la force, l'adaptabilité, l'agilité, la mobilité, l'endurance, et votre bien-être intégral. Tarif : 30€ (20€ pour les abonnes de Yoga Shala/étudiants) Réservation : 0769773967 / yogashalaluz@outlook.fr

SO'ZEN: RELAXATION YOGA NIDRA

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Atelier

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 18/02/2022

Envie d'une pause détente en cette période d'hiver ? Envie de vous octroyer un moment rien que pour vous ? Envie de lâcher-prise ? L'association SO'ZEN Côte d'Opale peut répondre à votre envie. Elle propose le vendredi 18 février, deux séances de relaxation (yoga nidra), de 10h à 11h15, ou de 16h30 à 17h45. Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel... Il a de nombreux bienfaits: amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Tarif: 16€ la séance (14 € pour les adhérents à l'association-adhésion annuelle 10€). Réservation au 06 01 90 23 94 ou à l'adresse mail suivante sozen.cotedopale@gmail.com La présentation du pass sanitaire est obligatoire.

ATELIER EN FAMILLE - LA CIGALIERE

Atelier

Sérignan 34410

Le 09/02/2022

Venez partager un moment avec les artistes lors d'un atelier d'expression théâtrale sur la thématique du "vivant". Relaxation, sensations, corps, imaginaire, autant d'éléments pour réveiller le vivant ! De 6 à 11 ans - Gratuit - Sur inscription.

Atelier parent enfant: Mon moment magique

Sarre Union 67260

Le 14/02/2022

Mariette vous propose de passer un instant magique avec votre enfant, yoga, relaxation "défoulage" pourront l'aider à mieux se connaitre et lui permettront de découvrir comment utiliser son pouvoir personnel! RDV au Centre Socio-Culturel, inscription obligatoire au 03 88 00 22 15, gratuit, prévoir une tenue décontractée, de 3 à 6 ans accompagné.

Ateliers Bien-Etre seniors relaxation

Atelier

La Talaudière 42350

Du 03/02/2022 au 24/03/2022

1 ATELIER BIEN ÊTRE RELAXATION : Programme 6 séances

Atelier Yoga doux pour les séniors

Bien-être, Atelier

Casteljaloux 47700

Le 08/02/2022

Catherine Jarno, professeure de yoga formée durant 4 ans au sein de l’école André Van Lysebeth, vous propose des cours de yoga doux pour les séniors. Au programme : échanges, exercices de respiration, postures adaptées, phases de relaxation. Profitez des nombreux bienfaits du yoga, adapté à chacun. Posez toutes vos questions à Catherine au 06 60 66 75 48 Rendez-vous le 8 février 2022 de 9h30 à 10h45 pour un cours réservé aux séniors ! 12€ par personne, apporter tapis et bouteille d'eau, passe vaccinal demandé. Maison du Roy, 20 place du Roy 47700 CASTELJALOUX. Plus d'infos et réservation au 05 53 93 00 00

Cercles de Femmes Qoya aux Amandiers

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

SAINT-CRESPIN 76590

Le 04/03/2022

Le Qoya est basé sur l’idée qu’à travers le mouvement, on se souvient de notre essence, de notre nature profonde. Durant cette séance, vous serez invité.es à explorer votre propre relation à mettre de la couleur dans votre vie. Mettre de la couleur dans sa vie, c'est une invitation à la légèreté, au sourire intérieur, à prendre un moment rien que pour soi après les mois difficiles que nous avons tous vécus. Né aux Etats-Unis en 2007, le Qoya est une pratique de mouvements dansés qui allie danse libre, yoga et mouvements féminins. D'un point de vue concret, un atelier de Qoya comprend des moments de partage, des moments dansés, des temps de relaxation et méditation. Nous explorons comment augmenter notre capacité à ressentir en suivant la guidance de notre corps. Le Qoya est accessible à tous, il n'y a pas de niveau débutant, intermédiaire ou avancé. C'est une expérience joyeuse et honnête, venez comme vous êtes ! Vous êtes les bienvenues ! C’est également un moment précieux pour se rassembler dans une communauté bienveillante. *** Le thème du Qoya du 4 mars Le thème est "honorer sa lignée" Le QOYA est une pratique de mouvements dansés, guidés et intuitifs qui en nous[...]

Cercles de Femmes Qoya aux Amandiers

Saint-Crespin 76590

Le 04/03/2022

Le Qoya est basé sur l’idée qu’à travers le mouvement, on se souvient de notre essence, de notre nature profonde. Durant cette séance, vous serez invité.es à explorer votre propre relation à mettre de la couleur dans votre vie. Mettre de la couleur dans sa vie, c'est une invitation à la légèreté, au sourire intérieur, à prendre un moment rien que pour soi après les mois difficiles que nous avons tous vécus. Né aux Etats-Unis en 2007, le Qoya est une pratique de mouvements dansés qui allie danse libre, yoga et mouvements féminins. D'un point de vue concret, un atelier de Qoya comprend des moments de partage, des moments dansés, des temps de relaxation et méditation. Nous explorons comment augmenter notre capacité à ressentir en suivant la guidance de notre corps. Le Qoya est accessible à tous, il n'y a pas de niveau débutant, intermédiaire ou avancé. C'est une expérience joyeuse et honnête, venez comme vous êtes ! Vous êtes les bienvenues ! C’est également un moment précieux pour se rassembler dans une communauté bienveillante. *** Le thème du Qoya du 4 mars Le thème est "honorer sa lignée" Le QOYA est une pratique de mouvements dansés, guidés et intuitifs qui en nous[...]

RELAXATION (YOGA NIDRA)

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 25/03/2022

Le vendredi 18 mars 2022 venez profiter d'un pause détente grâce à l'association So'Zen. L'association vous propose deux créneaux pour pratiquer le Yoga Nidra (pour adolescents et adultes). Les créneaux sont: 16h30 et 17h45. Tarifs : 16€ par séance / 14€ pour les adhérents (adhésion annuelle: 10€). Réservation au : 06 01 90 23 94 ou par mail à l'adresse sozen.cotedopale@gmail.com. Inscription préalable et Pass vaccinal sont obligatoires !

Ateliers bien-être, magnétisme & méditation

Bien-être, Atelier

Montreuil 62170

Du 04/12/2021 au 18/12/2021

Ateliers en décembre Avec Terre Happy Harmonie ----------------------------- En décembre, plusieurs intervenants vous proposent chez ‘Terre Happy Harmonie’ un programme d’ateliers bien-être et relaxation. -Samedi 4 : atelier sophrologie avec Sonia Detave Sophrologue à Montreuil -Samedi 11 : atelier coach de vie et loi d’attraction avec Mathieu Compiègne Coach Holistique -Lundi 13 décembre : atelier découverte du magnétisme avec Clément magnétiseur à Lépine -Samedi 18 décembre : atelier découverte de méthodes méditatives au quotidien avec Caroline ----------------------------- Inscriptions par sms : +33 (0)7 69 70 36 10 ou sur la page Facebook : Terre Happy Harmonie Tarif : 10€ par personne – Lieu : Terre Happy Harmonie, 41 rue d’Hérambault à Montreuil-sur-Mer Pass sanitaire et masque à emporter

Atelier collage en balade

Atelier, Balades

Neuville-sous-Montreuil 62170

Le 27/01/2022

Observer, Photographier, Imaginer, Créer Atelier créativité et relaxation sur 2 séances avec Patricia. Au travers d‘une balade dans la Chartreuse, capturer des images du monument, les premiers ingrédients d‘une composition plurielle. La séance se termine par un moment de relaxation (si possible, venir avec un petit tapis de sol). Informations pratiques : De 7 à 97 ans, ateliers accessibles et adaptés à tout public. Un jeudi après-midi par mois, de 14h à 16h 7€/pers. Places limitées. Inscriptions fortement conseillées au 03.21.06.56.97

Atelier éveil corporel pour les enfants

Atelier, Pour enfants, Nature - Environnement

SORRUS, 62170

Le 05/03/2022

Atelier d’éveil corporel à thème : parent/enfant De l’enfant en âge de se déplacer à 7 ans ---------------------- L’atelier d’éveil corporel à thème se déroulera à la micro-crèche de Sorrus le samedi avec deux créneaux disponibles : -De 9h30 à 10h30 pour ‘les bébés qui se déplacent’ jusqu’à l’âge de 3 ans -De 11h à 12h pour les enfants de 4 à 7 ans L’atelier débutera par une chanson de rencontre, ensuite un parcours de motricité et de corporel : des modules de motricité, parcours avec des plots, des espaces en relation avec les mouvements et sensation du corps et pour finir un temps de relaxation sous une ambiance tamisée. Cet atelier sera totalement en relation avec le corps, l’enfant va explorer son corps et son environnement à son rythme grâce aux matériels à disposition. Pendant cette heure, l’enfant et le parent profiteront pour échanger, s’amuser et profiter ! NB : Possibilité de vous renseigner au même endroit pour un goûter d’anniversaire enfant l’après-midi. Tél : +33 (0)6 15 35 81 75 ou mail : contact@lechemindesmerveilles.com ----------------------- Tarif : 10€ par enfant pour 1h d’atelier – 12 enfants maximum par créneau. L’atelier aura lieu uniquement avec[...]

Week-end bien-être et spiritualité

Bien-être, Conférence - Débat

Martigues 13500

Du 19/03/2022 au 20/03/2022

Samedi 19 mars : De 10h à 11h : Vision board. De 11 à 12h : Relaxation guidée "Les 4 saisons". De 12h15 à 13h15 : Beauté naturelle De 13h30 à 15h : Médiumnité en salle De 15h15 à 16h15 : Atelier soin visage aux ventouses De 16h30 à 17h40 : Conférence bien-être printanier De 17h45 à 18h45 : Conférence blessure d'âme et vies antérieures De 19h à 20h : Cercle de parole, la polarité. Dimanche 29 mars : De 10h à 11h : Reflexo pour bout de chou De 11h15 à 12h : Méditation et voyage sonore De 13h30 à 14h30 : Conférence Karma et vies antérieures De 14h45 à 15h45 : Conférence human design De 16h à 17h : Conférence - échanges : Découverte de l'hypnose De 17h à 18h : Conférence - échanges : Les pratiques énergétiques et chamaniques. Des rendez-vous individuels seront également proposés : messages de l'au-delé, séance de magnétisme, découverte de massages....

Ateliers Relax&vous

Atelier

Saint-Astier 24110

Le 28/03/2022

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40

Ateliers Relax&vous

Atelier

Saint-Astier 24110

Le 21/03/2022

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40

Soirée Zen à l'O - Espace Aquatique

Manifestation culturelle

Obernai 67210

Le 25/03/2022

De nombreux professionnels du Bien-Être seront présents pour vous proposer d'inoubliables moments de relaxation : soins des pieds/du visage, réflexologie plantaire, massages jambes/dos, massage ayurvédique, reiki, luminothérapie (PSiO), atelier diététique, etc... Vous aurez bien évidemment un libre accès à l'espace bien-être. Une dégustation de thé sera également proposée par le fournisseur Labik et tout au long de la soirée vous aurez la possibilité de vous restaurer autour d'un buffet dînatoire. Toutes les prestations sont sur réservation, les réservations ainsi que le paiement se font directement à l'accueil de la piscine. Vous avez la possibilité de réserver par téléphone avec règlement impératif sous 5 jours.

Relaxation / pleine conscience

Bien-être, Conférence - Débat, Atelier

Navarrenx 64190

Le 04/04/2022

Une animation proposée sur la relaxation. Ateliers conférences basés sur le bien-être orchestrés par une praticienne en fleurs de Bach, relaxation et méditation.

Yin Yoga de Printemps - Rituel de Printemps

Atelier, Bien-être

Lannion 22300

Du 19/03/2022 au 20/03/2022

Un atelier de deux heures en petit groupe pour célébrer le solstice de Printemps. Relaxation, Méditation sensorielle, Massages, points d'acupression et Soin Sonore, bols tibétains, tambour à langue, carillon Nous profiterons de ces deux heures pour préparer le corps à l'arrivée du Printemps par des postures douces et profondes et au travers de la méditation guidée, voyage entre orient et Japon.

Atelier éveil corporel pour les enfants

Pour enfants, Atelier

Sorrus 62170

Le 05/03/2022

Atelier d’éveil corporel à thème : parent/enfant De l’enfant en âge de se déplacer à 7 ans ---------------------- L’atelier d’éveil corporel à thème se déroulera à la micro-crèche de Sorrus le samedi avec deux créneaux disponibles : -De 9h30 à 10h30 pour ‘les bébés qui se déplacent’ jusqu’à l’âge de 3 ans -De 11h à 12h pour les enfants de 4 à 7 ans L’atelier débutera par une chanson de rencontre, ensuite un parcours de motricité et de corporel : des modules de motricité, parcours avec des plots, des espaces en relation avec les mouvements et sensation du corps et pour finir un temps de relaxation sous une ambiance tamisée. Cet atelier sera totalement en relation avec le corps, l’enfant va explorer son corps et son environnement à son rythme grâce aux matériels à disposition. Pendant cette heure, l’enfant et le parent profiteront pour échanger, s’amuser et profiter ! NB : Possibilité de vous renseigner au même endroit pour un goûter d’anniversaire enfant l’après-midi. Tél : +33 (0)6 15 35 81 75 ou mail : contact@lechemindesmerveilles.com ----------------------- Tarif : 10€ par enfant pour 1h d’atelier – 12 enfants maximum par créneau. L’atelier aura lieu uniquement avec[...]

Soirée Zen à l'O - Espace Aquatique

Bien-être, Repas - Dégustation, Atelier

Obernai 67210

Le 25/03/2022

De nombreux professionnels du Bien-Être seront présents pour vous proposer d'inoubliables moments de relaxation : soins des pieds/du visage, réflexologie plantaire, massages jambes/dos, massage ayurvédique, reiki, luminothérapie (PSiO), atelier diététique, etc... Vous aurez bien évidemment un libre accès à l'espace bien-être. Une dégustation de thé sera également proposée par le fournisseur Labik et tout au long de la soirée vous aurez la possibilité de vous restaurer autour d'un buffet dînatoire. Toutes les prestations sont sur réservation, les réservations ainsi que le paiement se font directement à l'accueil de la piscine. Vous avez la possibilité de réserver par téléphone avec règlement impératif sous 5 jours.

ATELIERS YOGA (MADE IN ASIA)

Bien-être, Atelier

Toulouse 31000

Le 03/04/2022

Venez découvrir trois types de yoga : Yin Yoga : Le Yin Yoga est une version plus lente et plus méditative, atelier proposé par Anne Picazo. Hypno-yoga : Atelier proposé par France Azéma professeure de yoga et hypnothérapeute. Yoga nidra : Yoga du sommeil éveillé. Il s'agit d'une relaxation guidée de 20 minutes par France Azéma. Hatha yoga : Géraldine Avisse vous propose ici un yoga revisité à sa façon avec ses inspirations, ses ressentis et en utilisant les différents outils en sa possession.

Atelier d'initiation à la réflexologie plantaire à usage familial

Bien-être, Atelier

Tourzel-Ronzières 63320

Le 19/03/2022

Vous cherchez un moment de détente, de partage et d'outils pour votre bien être et celui de vos proches ? Venez vous initier à un protocole de relaxation du pied avec la réflexologie plantaire avec Nathalie et Myriam réflexologues certifiées.

Le Chemin des Merveilles : Atelier de Motricité

Atelier, Pour enfants

SORRUS, 62170

Le 19/03/2022

Atelier de Motricité (parent-enfant) / Après-midi récréative ‘Les Enquêteurs’ De l’enfant qui se déplace à 7 ans ---------------------- L’atelier de motricité se déroulera à la micro crèche de Sorrus le samedi avec deux créneaux disponibles : De 9h30 à 10h30 pour “Bébé qui se déplace”/3 ans De 11h00 à 12h00 pour les 4 ans/7 ans L’atelier débutera par une petite chanson de rencontre, ensuite l’espace motricité en musique : modules de motricité, mini trampoline, tunnels, cacahuète ballon de motricité, ballons sauteurs, bilibo, parcours de plots, etc…, et pour finir un temps de relaxation sous une ambiance tamisée. Cet atelier sera en totale liberté de mouvement, l’enfant va explorer son corps et son environnement à son rythme grâce au matériel à disposition. L’enfant et son parent passeront un moment de joie et de partage pendant cette heure. Nombre de places disponibles : 12 enfants par créneau. Une réservation est demandée 48h à 72h à l’avance. Le prix est de 10 € par enfant pour 1 heure d’atelier. L’atelier aura lieu uniquement avec un minimum de 4 inscrits, un remboursement sera effectué dans le cas contraire. NB : Possibilité de vous renseigner au même endroit pour[...]

Balades découverte de la forêt et ateliers

Eymet 24500

Le 26/03/2022

A 10h, balade lecture et poésie autour de la forêt suivi d'un atelier d'écriture, avec Daniel. 11h00 Atelier "Création de nichoirs", avec Tim. A 15h, atelier "Fabrique ton blason" pour porter haut et fort les symboles de la forêt animé (à partir de 5 ans), avec Marie. Atelier "Respiration et relaxation en pleine conscience" dans la forêt avec Maud Pilat detto Braïda, coach. Les Amis de Sally vous invite à partager le repas de midi, style "auberge espagnole", à l'ombre de nos arbres, sur les trois jours de la manifestation. Pensez à apporter vos couverts SVP. Renseignements et inscriptions pour les ateliers obligatoire avant le 22 mars.

Atelier relaxation "Relax avec Papa"

Pour enfants

LE DORAT 87210

Le 19/03/2022

Dans le cadre de la semaine nationale de la petite enfance. Un moment tout doux de relaxation en duo avec Papa. Public : papa-enfant de 3 à 6 ans. De 11h15 à 12h à l'accueil de loisirs - 3, avenue Louis Ricoux. Gratuit sur réservation au 07 87 84 79 43.

Sophrologie Caycédienne

Atelier, Nature - Environnement, Atelier

ATTIN, 62170

Le 17/03/2022

Bien-Eve, vous propose une séance en groupe de 10 personnes: de la détente, du bien être, un moment pour vous avec des techniques spécifiques et de la relaxation dynamique. 15 euros par participant | 18h

Atelier relaxation "Relax avec Papa"

Atelier

Le Dorat 87210

Le 19/03/2022

De 11h15 à 12h à l'accueil de loisirs - 3, avenue Louis Ricoux. Gratuit sur réservation au 07 87 84 79 43.

Relaxation parents-enfants (6-10 ans)

Pour enfants, Atelier

Trosly-Breuil 60350

Le 23/03/2022

Nouveau, les ateliers de relaxation parents-enfants (6-10 ans) ont lieu désormais le mercredi après-midi de 16h à 17h30 à la Pièce en Plus (Trosly). Venez vivre avec votre enfant un moment privilégié de détente et de complicité, dans une atmosphère ludique et créative ! Possibilité de venir pour une, deux séances, ou plus, selon ses disponibilités ! Toutes les dates sur l'affiche, attention la deuxième séance d'avril est exceptionnellement le samedi 23 de 10h30 à 12h00.

Mon Moment Magique pour les 6-11 ans : la Paix

Bien-être, Atelier

Attin 62170

Le 12/03/2022

Mon Moment Magique par Opal'en Soi - Anaïs Lux La Plume à Loup – Attin Samedi 12 mars de 10h00 à 11h30 ----------------------- Atelier d’éveil au bien-être pour les petits de 6/11 ans -En ces temps fort peu apaisés, un atelier pour réfléchir, pour parler et échanger autour d'un sujet essentiel : la paix. -A quoi ressemble la paix ? Comment la cultiver à son échelle d'enfant, autour de soi et en soi ? -Avec, comme toujours, le mhakagique, des jeux, du mouvement, de la créativité, de la relaxation, des rires et de la légèreté ! ----------------------- Un atelier pour apprendre à se détendre en s’amusant, laisser s’exprimer son enthousiasme. Tarif : 20€ Réservations au +33 (0)6 14 24 62 94 – par mail : anais.lux@monmomentmagique.com – Message sur Facebook : Opal’en soi – Anaïs Lux Réduction à prévoir si votre enfant vient accompagné d'un copain, d'une copine, ou en fratrie !

Le Chemin des Merveilles : Atelier de Motricité

Pour enfants, Atelier

Sorrus 62170

Le 19/03/2022

Atelier de Motricité (parent-enfant) / Après-midi récréative ‘Les Enquêteurs’ De l’enfant qui se déplace à 7 ans ---------------------- L’atelier de motricité se déroulera à la micro crèche de Sorrus le samedi avec deux créneaux disponibles : De 9h30 à 10h30 pour “Bébé qui se déplace”/3 ans De 11h00 à 12h00 pour les 4 ans/7 ans L’atelier débutera par une petite chanson de rencontre, ensuite l’espace motricité en musique : modules de motricité, mini trampoline, tunnels, cacahuète ballon de motricité, ballons sauteurs, bilibo, parcours de plots, etc…, et pour finir un temps de relaxation sous une ambiance tamisée. Cet atelier sera en totale liberté de mouvement, l’enfant va explorer son corps et son environnement à son rythme grâce au matériel à disposition. L’enfant et son parent passeront un moment de joie et de partage pendant cette heure. Nombre de places disponibles : 12 enfants par créneau. Une réservation est demandée 48h à 72h à l’avance. Le prix est de 10 € par enfant pour 1 heure d’atelier. L’atelier aura lieu uniquement avec un minimum de 4 inscrits, un remboursement sera effectué dans le cas contraire. NB : Possibilité de vous renseigner au même endroit pour[...]

A LA DECOUVERTE DE LA RELAXATION

Atelier

Cazilhac 34190

Le 04/04/2022

Sylvia vous propose de partir à la découverte de la relaxation, lors d'un atelier organisé le lundi 4 avril prochain. Découverte de la relaxation avec une relaxation du corps complète et une visualisation mentale. Vous pouvez si vous le souhaitez prévoir un petit coussin pour vous asseoir dessus. Limité à 4 places.

Atelier du rire

Bien-être

Saint-André-de-Roquelongue - 11

Du 17/07/2021 à 09:45 au 17/07/2021 à 11:00

Séance de relaxation et libération par le rire. Objectif : se reconnecter à sa joie de vivre et son véritable fou rire ! Le déroulement d’une séance classique : , ancrage et libération des tensions, enchaînements d’exercices de rire et de jeux ponctués par des moments de détente et[...]

Stages adultes Hatha yoga, méditation et relaxation à L'ATELIER-COMPAGNIE AGORA

Atelier, Patrimoine - Culture

Cosne-Cours-sur-Loire - 58

Du 24/10/2021 à 10:00 au 24/10/2021 à 12:00

La Compagnie Agora vous propose des stages adultes de HATHA YOGA, MÉDITATION et RELAXATION.   Les stages ont lieu de 10H00 à 12H00 les dimanches 24 Octobre 2021, 19 Décembre 2021, 13 Février 2022, 17 Avril 2022.   Ils ont lieu à L'ATELIER-COMPAGNIE AGORA, 8 rue Marcellin Berthelot,[...]

Atelier Enfants/Parents «Relaxation Sonore aux bols Tibétains »

Bien-être, Nature - Environnement

Saint-Laurent-Médoc - 33

Du 04/04/2021 à 15:00 au 04/04/2021 à 16:30

Atelier de relaxation sonore enfants/parents suivi d’une chasse aux œufs de Pâques, le 4 avril de 15h à 16h30. Pensez à apporter : Tapis de sol Couverture (si le temps est moyen) Des œufs à cacher pour les enfants ! Atelier Animé par Samira Chaudet – Cabinet « Naturopathie Zen » Qu’est-ce[...]

Atelier Enfants/Parents «Relaxation Sonore aux bols Tibétains »

Pour enfants, Vie associative, Bien-être, Nature - Environnement

Saint-Laurent-Médoc - 33

Du 04/04/2021 à 15:00 au 04/04/2021 à 16:30

Atelier de relaxation sonore enfants/parents suivi d’une chasse aux œufs de Pâques, le 4 avril de 15h à 16h30. Pensez à apporter : Tapis de sol Couverture (si le temps est moyen) Des œufs à cacher pour les enfants ! Atelier Animé par Samira Chaudet – Cabinet « Naturopathie Zen » Qu’est-ce[...]

Marché et Rire - Atelier de Yoga du Rire

Pour enfants, Vie associative, Bien-être, Atelier

Moulins - 3

Du 06/11/2020 à 12:15 au 06/11/2020 à 12:50

Le yoga du rire est une discipline sérieuse basée sur la relaxation, la respiration et la méditation, alors que cette forme de yoga, a pour but de déclencher physiquement le rire par des gestes ludiques faciles à interpréter entraînant des situations inhabituelles. Dans ce contexte, le rire[...]

Atelier Enfants/Parents «Relaxation Sonore aux bols Tibétains »

Bien-être, Atelier

Saint-Laurent-Médoc - 33

Du 15/11/2020 à 15:00 au 15/11/2020 à 16:30

Qu’est-ce que le massage sonore ? Le massage sonore aux bols tibétains se produit lorsque l’on fait sonner les bols tibétains autour ou sur le corps. Le flux sonore et vibratoire vient masser toutes les cellules de notre corps et calmer l’agitation mentale en faisant baisser la fréquence[...]

Atelier Bien être et relaxation enfant

Pour enfants, Vie associative, Bien-être, Atelier

Bétaille - 46

Du 12/02/2020 à 10:15 au 12/02/2020 à 11:45

Pour les enfants de 6 à 12 ans. D'étendre le corps et l'esprit avec des exercices ludiques (yoga, Qi gong et méditation) Accuilir les émotions et travailler l'attention. Développer l'estime et la confiance en soi... 8€/atelier/inscrit Contact : Angélique 06 60 15 81 34

Atelier Bien être et relaxation pour enfant

Pour enfants, Vie associative, Bien-être, Atelier

Bétaille - 46

Du 12/02/2020 à 10:15 au 12/02/2020 à 11:45

Un mercredi par mois de 10h15 à 11h45 dans la salle annexe à BETAILLE (46110), l'association Effet Papillon propose des atelier Bien être et relaxation pour les enfants de 6 à 12 ans. Tarif pour les adhérents 8€/ atelier ou  18€ pour les non adhérents lors du 1er atelier puis 8€/[...]

Atelier Bien être et relaxation enfant

Pour enfants, Vie associative, Bien-être, Atelier

Bétaille - 46

Du 12/02/2020 à 10:15 au 12/02/2020 à 11:45

Pour les enfants de 6 à 12 ans. D'étendre le corps et l'esprit avec des exercices ludiques (yoga, Qi gong et méditation) Accueillir les émotions et travailler l'attention. Développer l'estime et la confiance en soi... 8€ la séance  Contact : Angélique 06 60 15 81 34