photo Atelier santé de

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Paisy-Cosdon 10160

Le 09/12/2021

Jeudi 9 décembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Bouger, se ressourcer ! Prendre du temps pour soi, rencontrer d’autres personnes, partager une journée conviviale, être à l’écoute de son corps, le mettre en mouvement, se relaxer et mobiliser ses ressources et sa créativité, tout en étant accompagné par des professionnels. Activité sport le matin : aquagym, Pilate, marche, coaching. Activité mieux être ou créative l’après midi : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être, art thérapie, la voix est livre, médiation animale. Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

photo ATELIER YOGA AVEC YOGALEXIA

ATELIER YOGA AVEC YOGALEXIA

Balades

La Couarde-sur-Mer 17670

Le 05/11/2021

Réunissons-nous pour une session unique sur le thème des techniques de respiration et de relaxation. Retrouvez l'Association pour la Pratique du Yoga et Yogalexia, le Vendredi 5 novembre, de 9h30 à 11h, à la maison des associations de La Couarde. Séance unique - Tarif de 20€ - Réservation essentielle. Réservations et plus d'informations : 06 52 33 61 20 yogalexia.iledere@gmail.com www.facebook.com/yogalexia.iledere

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Les Boréales à la bibliothèque Alexis-de-Tocqueville

Atelier, Manifestation culturelle, Cinéma, Concert, Conférence - Débat

CAEN 14000

Du 16/11/2021 au 27/11/2021

Durant deux semaines, la bibliothèque Alexis de Tocqueville se met à l’heure nordique. Place forte de la presqu’île, elle dévoile un programme pour toutes et tous.ConférencesDans le cadre d’un Before Boréales, 3 mini-conférences auront lieu à l’auditorium sur l’Arctique et ses enjeux. Elles seront animées par Mikaa Mered, Secrétaire général de la Chaire Outre-Mer de Sciences Po.Du 16 au 18 novembre - 18h30MusiqueL’Orchestre Régional de Normandie vous fera découvrir sa création originale inspirée des œuvres de Vilhelm Hammershøi.Samedi 20 novembre 19h30Dimanche 21 novembre 17hYoga et HyggeValérie Deschamps invite sous les aurores boréales près d'un lac au son de la glace qui sonne comme un carillon à la rencontre du Yoga, d’Andersen et relaxation à la lumière des bougies.Samedi 20 novembre - 11h (séance adultes)Samedi 27 novembre - 11h (séance parents-enfants) 16h (séance enfants)Matériel fourni, tenue souple conseilléeTricot nordiqueLéna H. Coms revient au festival Les Boréales avec une proposition d’initiation au tricot nordique et ses techniques.Samedi 20 novembre - 14hFilms documentairesL’événement national « Le Mois du film documentaire » prend ses quartiers dans l’Auditorium.[...]

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Journée bien-être entre filles

Bien-être, Atelier

Jaux 60880

Le 05/12/2021

Vous l'attendiez Les Journées Copines sont de retour pour un moment de Bien-être garanti ! Venez le temps de quelques heures, faire une parenthèse de bien-être et de détente entre copines ou seule dans un cadre chaleureux et atypique où la bonne humeur et les rires seront présents. Des ateliers programmés et sélectionnés rien que pour vous par nos prestataires locaux afin de vous cocooner : massage, hypnose, relaxation et énergétique, aromathérapie, cours et tutos beauté... Le programme : Durant 4 heures vous vous promènerez dans les espaces du Chalet afin d'assister à des ateliers qui dureront chacun entre 20 et 30 minutes, cela vous laissera le temps de vous faire chouchouter, de découvrir de nouvelles pratiques et de lâcher prise. Vous aurez également le temps de faire des pauses, de papoter entre filles et de vous poser tranquillement afin de profiter du moment présent. Alors n'attendez pas, prenez du temps pour vous et surtout prenez soin de vous ! Le principe vous plaît ? Pour toute demande de réservation et d'information, contactez-moi le 06 50 26 24 37 ou homeline60@gmail.com

photo Atelier :

Atelier : "Chant instinctif, communication vibratoire"

Chorale - Chant, Musique

Tinqueux 51430

Le 13/11/2021

Le 13 Novembre, initiez-vous à la communication vibratoire, la sophrologie Caycedienne s'allie au chant pour une synergie enrichissante vers la relaxation en conscience, clé d'une exploration vocale profonde et détendue. Découvrez le chant de façon instinctive, sans barrières, laissez-vous guider et faites connaissance avec votre musique intérieure en remontant aux racines du chant. Explorez les résonnances sympathiques, interagissez avec d'autres voix et construisez un nouveau langage tout en harmonie grâce à une écoute mutuelle, chantez, partez en reconnaissance et tissez une toile vibratoire en entrelaçant les voix et les consciences pour des sensations uniques et un partage sensoriel inédit. Venez tenter l'expérience ! Intervenants : Samantha Dillmann, chanteuse d'opéra et de musiques extra-occidentales, professeur de chant et de rééducation vocale Céline Dutailly, sophrologue Caycedienne, hypnothérapeute Ericksonienne et Maître Reiki --- Réservation en ligne ou par téléphone.

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Journée Re-connexion Nature

Bien-être

Sarp 65370

Le 27/11/2021

Prendre soin de soi et se recentrer le temps d’une journée...une journée reconnexion à vous et à la nature tout en douceur. Au programme : – 10h00 : RDV au bois de Sarp pour une petite marche détente puis un cours « bien-être » en plein air pour booster son énergie. Une pratique accompagnée d’un coach sportif diplômée d’État, Marie de Relook’Forme, avec des mouvements doux, profonds, axés sur la respiration, le renforcement musculaire et la relaxation (accessible à tous les niveaux). À travers cette séance, une approche des techniques comme le yoga, le pilates, les étirements et la méditation seront abordées. – 12h00 : buffet traiteur à déguster tous ensemble, – 14h00 : atelier création cosmétiques naturelles. Accompagné d’une professionnelle en herboristerie de l’association Serpettes et Chaudrons, préparez votre baume au calendula ou le baume du randonneur au laurier et à la reine des près, découvrez tous les bienfaits des plantes. Matériel/tenue à prévoir : tenue décontractée sport, tapis de sol si vous en avez, gourde/bouteille d’eau, baskets, k-way. À partir de 18 ans. Tarif : 45€ / personne Inscriptions avant le lundi 22 novembre 2021 Cet événement est organisé[...]

photo Ateliers bien-être, magnétisme & méditation

Ateliers bien-être, magnétisme & méditation

Atelier

MONTREUIL, 62170

Du 04/12/2021 au 18/12/2021

Ateliers en décembre Avec Terre Happy Harmonie ----------------------------- En décembre, plusieurs intervenants vous proposent chez ‘Terre Happy Harmonie’ un programme d’ateliers bien-être et relaxation. -Samedi 4 : atelier sophrologie avec Sonia Detave Sophrologue à Montreuil -Samedi 11 : atelier coach de vie et loi d’attraction avec Mathieu Compiègne Coach Holistique -Lundi 13 décembre : atelier découverte du magnétisme avec Clément magnétiseur à Lépine -Samedi 18 décembre : atelier découverte de méthodes méditatives au quotidien avec Caroline ----------------------------- Inscriptions par sms : +33 (0)7 69 70 36 10 ou sur la page Facebook : Terre Happy Harmonie Tarif : 10€ par personne – Lieu : Terre Happy Harmonie, 41 rue d’Hérambault à Montreuil-sur-Mer Pass sanitaire et masque à emporter

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Stage de sophrologie

Sports et loisirs, Bien-être, Pour enfants

Léognan 33850

Le 18/12/2021

Formé à l'école française supérieure de sophrologie, il m'est apparu comme une évidence d'allier la sophrologie et la danse. L'atelier se compose d'une partie sur le travail du corps, une partie d'exercice de relaxation dynamique et une sophronisation. Je vous attends avec impatience pour passer un moment de détente et de bien être ensemble. Il est important de trouver un petit moment pour soi ...

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Prana – Do in - Shiatsu pour l’hiver

Atelier

ATTIN, 62170

Le 15/01/2022

Prana – Do in - Shiatsu pour l’hiver La Plume à Loup – Attin Dimanche 15 janvier de 14h30 à 17h30 ---------------- Après les fêtes, il est essentiel de se recentrer sur son corps avec Prana Do-in et Shiastsu. Sous la yourte de la Plume à loup, Julie et Marie vous guident à travers les pratiques de respiration et relaxation mais aussi avec des automassages et des massages en duo. Un après-midi cosy pour améliorer la connaissance de son corps. Evénement organisé par Juyogalie ---------------- Tarif : 40€ - Inscriptions : +33 (0)6 33 24 22 72 – 6 inscrits minimum Date limite d’inscription : mercredi 13 janvier Pass sanitaire demandé

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Séjour Bien-être

Musique, Atelier, Repas - Dégustation, Jazz - Blues

Saint-Jacut-de-la-Mer 22750

Du 25/02/2022 au 27/02/2022

Un séjour pour se ressourcer A offrir ou s'offrir sur le site exceptionnel classé et préservé de la presqu'île de Saint-Jacut-de-la-Mer Un programme en douceur pour se ressourcer : Marches sur le sentier côtier, Réveil corporel, Pilates, Méditation, Soins cranio sacré. Programme : - Vendredi 25 Février . 14h : Accueil et début du séjour ( Salle Abbatiale) . 14h30 à 15h30 : Atelier ( Salle Abbatiale) . 16h à 17h : Marche sur le sentier côtier . 17h : Un thé goûter est proposé. . 18h à 19h : Relaxation/ Méditation ( Salle Abbatiale) . 19h15 : Diner - Samedi 26 Février . 7h30 -9h15 : Petit déjeuner . 9h30 à 10h30 : Atelier ( Salle Abbatiale) . 11h à 12h30 : Marche sur le sentier côtier . 12h30 : Déjeuner jusqu’à 15h : Temps à soi . 15h à 15h30 Sophro-Relaxation (Abbatiale) . 16h30 à 17h : Atelier ( Salle Abbatiale) . 17h : Un thé goûter est proposé . 18h à 18h30: Méditation ( Salle Abbatiale) . 19h : Diner . 20h45 : Concert méditatif Jaya et Mourad! - Dimanche 27 Février . 7h30 - 9h15 : Petit déjeuner . 9h30 à 10h : Atelier . 10h30 à 12h30 : Marche à l’Archipel des Ebihiens . 12h30 : Déjeuner . 15h à 16h : atelier . 16h15 à 17h15 : Sophro-Relaxation . 17h30 : thé échanges[...]

photo SO'ZEN : SEANCE DE RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES ET ADOS

SO'ZEN : SEANCE DE RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES ET ADOS

Vie associative, Bien-être, Atelier

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 06/08/2021

Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel...Le yoga nidra a de nombreux bienfaits:amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Un atelier pour les ados et les adultes le Vendredi 06 Août de 17h à 18h15. En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhésion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

photo SO'ZEN : SEANCE DE RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES ET ADOS

SO'ZEN : SEANCE DE RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES ET ADOS

Vie associative, Bien-être, Atelier

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 09/07/2021

Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel...Le yoga nidra a de nombreux bienfaits:amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Un atelier pour les ados et les adultes le Vendredi 09 Juillet de 17h à 18h15. En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhésion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

photo SO'ZEN : ATELIER RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES - ENFANTS

SO'ZEN : ATELIER RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES - ENFANTS

Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 30/05/2021

L' association SO'Zen Côte d'Opale propose en Mai 2021 en ligne via Skype: Les ateliers bien-être : Séance de relaxation-yoga nidra-(ados/adultes) le Dimanche 30 Mai de 10h à 11h15. Tarif plein yoga: 7€50 /séance/pers Tarif réduit yoga (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 5€/séance/pers Tarif plein relaxation: 10€ /séance/pers Tarif réduit relaxation (ados, étudiants, personnes en difficultés financières): 7€50 /séance/pers Possibilité de cours de yoga/relaxation en solo ou duo sur demande.

photo SO'ZEN : ATELIER YOGA 7/11 ANS

SO'ZEN : ATELIER YOGA 7/11 ANS

Bien-être, Atelier

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 15/07/2020

L'atelier yoga "Hatha Yoga" pour enfant (7 à 11 ans) est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il a de nombreux bienfaits : souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions et amélioration du sommeil. Le mercredi de 10h30 à 11h15 à Saint-Martin-Boulogne dans les jardins de l'association le mercredi15 juillet, le 22 juillet, le 29 juillet, le 12 août, le 19 août et le 26 août. 9€/séance En duo: 7,50€

photo Relaxation avec une sophrologue et un respirologue

Relaxation avec une sophrologue et un respirologue

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Montreuil 62170

Le 12/09/2021

Séances Respirer Ressentir Partir, c'est revenir à soi, disait le poète, et si nous préparions justement cette rentrée par un retour à soi ! dans un cadre sympa (Les remparts de Montreuil-sur-Mer) avec des personnes compétentes (Sonia DETAVE - Sophrologue certifiée, et Yves-Vincent DAVROUX - Respirologue) et attentives à votre équilibre, pour vous permettre de renforcer votre métabolisme physique et psychique ! Pendant 1 heure, laissez-vous guider et participez à une action de prévention pour vous-même et pour la fondation AGIR POUR LE CŒUR DES FEMMES, vous pouvez venir seul(e), en couple, en groupe, en famille, en tribu, vous n'aurez plus envie de repartir... De 9h à 12h - Rendez-vous au Monstroel, rue Carnot. Par atelier d'une heure - à partir de 7 ans Achats des billets sur place possibles 20% des bénéfices reversés à la Fondation 'AGIR POUR LE CŒUR DES FEMMES'

photo Atelier santé de

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Bien-être, Sports et loisirs, Atelier

Paisy-Cosdon 10160

Le 30/11/2021

Mardi 30 novembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Onco... Pause (on compose). Exclusivement réservée aux personnes concernées par la maladie cancéreuse en cours ou après traitement. Être accompagné par des professionnels, découvrir des activités adaptées pendant ou après son parcours de soins en cancérologie, bénéficier d’une écoute bienveillante et échanger en groupe. Le matin : activité sport adapté aquagym, Pilate, coaching autour de la prévention/mobilité, yoga, postural Ball. L’après-midi : activité mieux être : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être et pour prendre soin de soi : socio-esthétique… Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

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Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Bien-être, Sports et loisirs, Atelier

Paisy-Cosdon 10160

Le 16/11/2021

Mardi 16 novembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Onco... Pause (on compose). Exclusivement réservée aux personnes concernées par la maladie cancéreuse en cours ou après traitement. Être accompagné par des professionnels, découvrir des activités adaptées pendant ou après son parcours de soins en cancérologie, bénéficier d’une écoute bienveillante et échanger en groupe. Le matin : activité sport adapté aquagym, Pilate, coaching autour de la prévention/mobilité, yoga, postural Ball. L’après-midi : activité mieux être : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être et pour prendre soin de soi : socio-esthétique… Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

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Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Bien-être, Sports et loisirs, Atelier

Paisy-Cosdon 10160

Le 02/11/2021

Mardi 2 novembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Onco... Pause (on compose). Exclusivement réservée aux personnes concernées par la maladie cancéreuse en cours ou après traitement. Être accompagné par des professionnels, découvrir des activités adaptées pendant ou après son parcours de soins en cancérologie, bénéficier d’une écoute bienveillante et échanger en groupe. Le matin : activité sport adapté aquagym, Pilate, coaching autour de la prévention/mobilité, yoga, postural Ball. L’après-midi : activité mieux être : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être et pour prendre soin de soi : socio-esthétique… Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

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Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Bien-être, Sports et loisirs, Atelier

Paisy-Cosdon 10160

Le 19/10/2021

Mardi 19 octobre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Onco... Pause (on compose). Exclusivement réservée aux personnes concernées par la maladie cancéreuse en cours ou après traitement. Être accompagné par des professionnels, découvrir des activités adaptées pendant ou après son parcours de soins en cancérologie, bénéficier d’une écoute bienveillante et échanger en groupe. Le matin : activité sport adapté aquagym, Pilate, coaching autour de la prévention/mobilité, yoga, postural Ball. L’après-midi : activité mieux être : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être et pour prendre soin de soi : socio-esthétique… Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

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Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Bien-être, Atelier

Paisy-Cosdon 10160

Le 04/11/2021

Jeudi 4 novembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Bouger, se ressourcer ! Prendre du temps pour soi, rencontrer d’autres personnes, partager une journée conviviale, être à l’écoute de son corps, le mettre en mouvement, se relaxer et mobiliser ses ressources et sa créativité, tout en étant accompagné par des professionnels. Activité sport le matin : aquagym, Pilate, marche, coaching. Activité mieux être ou créative l’après midi : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être, art thérapie, la voix est livre, médiation animale. Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

Ressources supplémentaires