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Stage adulte : chant

Manifestation culturelle

Husseren Wesserling 68470

Du 11/09/2021 au 12/09/2021

Depuis maintenant quelques années, j’observe par ma pratique du chant et celle de personnes qui viennent travailler avec moi, que l’épanouissement de la voix propre à chacun-e passe par ,d’une part un soutien physique musculaire important et to- nique et d’autre part une relaxation indispensable à la plénitude vocale, un lâché prise. C’est l’enjeu à double entrée de cet apprentissage et nous nous attellerons à ce travail entre autres ce week-end. » Venir avec : De l’eau ! Deux morceaux (n’importe quel répertoire) dont un connu par coeur, des vêtements souples !

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YOGA ET HUILES ESSENTIELLES : ATELIER AU DOMAINE DE SELHAC

Bien-être

Frontignan 34110

Le 23/10/2021

Une activité insolite : Initiation au yoga et aux huiles essentielles au Domaine de Selhac. Cette discipline va vous permettre de revenir à l'instant présent, d'apaiser votre mental et de prendre conscience de votre corps physique et psychique. Yoga, c'est l'Union entre le corps, l'esprit et le cœur. Pendant cette séance, vous apprendrez la maîtrise de la respiration, les "pranayamas" puisque le souffle, le "prana" est l'essence même du Yoga, de la Vie. Ce processus vous permettra de trouver l'équilibre entre votre respiration et votre mental afin de (re)trouver votre centre. Puis vous amènerez, en douceur, votre corps physique en mouvement grâce aux "asanas", aux postures de Yoga. Enfin, vous terminerez par une profonde méthode de relaxation, que l'on appelle Yoga Nidra, afin d'amener le corps en sommeil tout en étant totalement conscient. Vous découvrez également l'univers des huiles essentielles, ces huiles prodigieuses et naturelles, avec une approche raisonnée. Au cours de cet atelier, vous apprendrez comment pratiquer l'aromathérapie en toute sécurité. Quelques huiles essentielles qui vous seront très utiles pour favoriser l'ouverture d'esprit et la clairvoyance[...]

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FORUM BIEN-ÊTRE ET SANTÉ

Atelier, Foire - Salon, Portes ouvertes, Manifestation culturelle, Repas - Dégustation, Plante - Fleur, Plante - Fleur, Nature - Environnement

WIMEREUX, 62930

Le 25/09/2021

Pour la deuxième édition du Forum Bien-être et santé, le Centre socioculturel Audrey Bartier vous invite le samedi 25 septembre 2021 de 14h à 18h ! Organisé dans le cadre du projet Interreg ASPIRE, ce forum est gratuit et ouvert à tous (pass sanitaire obligatoire). De nombreux ateliers sont proposés sur inscription : marche nordique, cuisine diététique, initiation au yoga sur chaise, initiation à la réflexologie parents-enfants, initiation à la sophrologie, relaxation sonore, création de dentifrice, initiation aux huiles essentielles et step (à 13h30). Il est aussi possible de réserver un créneau pour un massage des mains, un maquillage des yeux ou les deux ! Vous trouverez également plusieurs stands : dégustation de fruits de saison, conseils en coiffure, iridologie etc

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Cours de Yin Yoga

Nature - Environnement

MONTREUIL, 62170

Le 26/09/2021

Cours de Yin Yoga Dimanche 26 septembre à 10h Mylène Merchez, diplômée en Yin Yoga, vous propose un temps de relaxation pour vous recentrer grâce à la pratique du Yin Yoga (doux, relaxant, dans un total lâcher-prise). Venez découvrir cet art de vivre : aucune compétence n’est requise, accessible à tous. Informations sur facebook – capacité de 8 personnes maximum Le lieu vous sera précisé en message privé. Séance en don libre.

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SO'ZEN : ATELIER RELAXATION ADULTES / ADOS

Atelier, Competition sportive, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 15/10/2021

Vendredi 15 Octobre Relaxation (yoga nidra) ados/adultes en mini-groupe (nombre de places limité !) Organisé par : Association SO'Zen Côte d'Opale 17h à 18h15 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 16€/séance Téléphone : 0601902394 www.asso-sozen.com sozen.cotedopale@gmail.com Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires !

photo Ateliers : initiation à la sophrologie

Ateliers : initiation à la sophrologie

Visites et circuits

Muttersholtz 67600

Le 20/03/2022

Gestion du stress, troubles du sommeil, fatigue, douleurs aiguës, changement de saison…Pour ce premier jour printanier, initiez-vous aux techniques de sophrologie et de relaxation en compagnie de Frédérique de "Vague à l’âme" pour vous permettra de soulager vos maux du quotidien. Le printemps s’amorce, alors renouons ensemble avec le calme, la sérénité. Méthode douce de relaxation pour un apaisement enchanté.

photo Atelier Bien Etre

Atelier Bien Etre

Bien-être, Atelier, Plante - Fleur

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Du 26/11/2021 au 29/11/2021

Isabelle Surel, Coach certifiée, formatrice, praticienne en massages de relaxation vous propose une pause bien être. Une pause fraîche bien-être ponctuera la session de randonnée, parcours bio-marin, marche eau fraîche, geste pour sauver les océans. L'atelier est personnalisé à la saison et adapté au groupe. Lors de la réservation vous choisirez votre atelier :massage relaxation, art floral, art photo DUREE 2H 9H30-11H30 - 14H30/16H30: 35€ par personne Le package peut comprendre l’hébergement en chambre d'hôtes à Saint-Cast- le- Guildo. D'autres prestations peuvent être proposées. C'est à vous de choisir ! Infos, tarifs et réservation sur son site internet: https://t-isens.my-shoop.store/

photo Atelier Bien Etre

Atelier Bien Etre

Bien-être, Atelier, Plante - Fleur

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Du 17/12/2021 au 20/12/2021

Isabelle Surel, Coach certifiée, formatrice, praticienne en massages de relaxation vous propose une pause bien être. Une pause fraîche bien-être ponctuera la session de randonnée, parcours bio-marin, marche eau fraîche, geste pour sauver les océans. L'atelier est personnalisé à la saison et adapté au groupe. Lors de la réservation vous choisirez votre atelier : massage relaxation, art floral, art photo Durée 2h. Le package peut comprendre l’hébergement en chambre d'hôtes à Saint-Cast-le-Guildo. D'autres prestations peuvent être proposées. C'est à vous de choisir !

photo Atelier Bien Etre automne

Atelier Bien Etre automne

Bien-être, Atelier, Plante - Fleur

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Du 22/10/2021 au 25/10/2021

Isabelle Surel, Coach certifiée, formatrice, praticienne en massages de relaxation vous propose une pause bien être. Une pause fraîche bien-être ponctuera la session de randonnée, parcours bio-marin, marche eau fraîche, geste pour sauver les océans. L'atelier est personnalisé à la saison et adapté au groupe. Lors de la réservation vous choisirez votre atelier :massage relaxation, art floral, art photo DUREE 2H 9H30-11H30 - 14H30/16H30: 35€ par personne Le package peut comprendre l’hébergement en chambre d'hôtes à Saint-Cast- le- Guildo. D'autres prestations peuvent être proposées. C'est à vous de choisir ! Infos, tarifs et réservation sur son site internet: https://t-isens.my-shoop.store/

photo Atelier Bien Etre.

Atelier Bien Etre.

Bien-être, Atelier, Plante - Fleur

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Du 24/09/2021 au 27/09/2021

Isabelle Surel, Coach certifiée, formatrice, praticienne en massages de relaxation vous propose une pause bien être. Une pause fraîche bien-être ponctuera la session de randonnée, parcours bio-marin, marche eau fraîche, geste pour sauver les océans. L'atelier est personnalisé à la saison et adapté au groupe. Lors de la réservation vous choisirez votre atelier :massage relaxation, art floral, art photo DUREE 2H 9H30-11H30 - 14H30/16H30: 35€ par personne Le package peut comprendre l’hébergement en chambre d'hôtes à Saint-Cast- le- Guildo. D'autres prestations peuvent être proposées. C'est à vous de choisir ! Infos, tarifs et réservation sur son site internet: https://t-isens.my-shoop.store/

photo Ateliers : initiation à la sophrologie

Ateliers : initiation à la sophrologie

Muttersholtz 67600

Le 20/03/2022

Gestion du stress, troubles du sommeil, fatigue, douleurs aiguës, changement de saison…Pour ce premier jour printanier, initiez-vous aux techniques de sophrologie et de relaxation en compagnie de Frédérique de "Vague à l’âme" pour vous permettra de soulager vos maux du quotidien. Le printemps s’amorce, alors renouons ensemble avec le calme, la sérénité. Méthode douce de relaxation pour un apaisement enchanté.

photo Ateliers Relax&vous

Ateliers Relax&vous

Fête, Bien-être, Manifestation culturelle

Saint-Astier 24110

Le 17/01/2022

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...). Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Sur inscription. Séance à 14h15 et 15h30, durée 1h. RDV à l'AASE. Tarif : 4 € / séance. AASE - Estelle 05 53 54 02 40 Pour bien vous recevoir : Passe sanitaire

photo Ateliers Relax&vous

Ateliers Relax&vous

Fête, Bien-être

Saint-Astier 24110

Le 07/03/2022

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et 15h30, durée 1h. Tarif : 4 € / séance Estelle 05 53 54 02 40

photo Ateliers Relax&vous

Ateliers Relax&vous

Fête, Bien-être, Manifestation culturelle

Saint-Astier 24110

Le 10/01/2022

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40 Pour bien vous recevoir : Passe sanitaire

photo Atelier relaxation maman et enfants

Atelier relaxation maman et enfants

Bien-être, Atelier, Pour enfants

Sacy 51500

Du 06/10/2021 au 27/10/2021

Partagez un moment de communion, de don d'amour, de confiance et de complicité avec votre petit bout le temps d'un soin apaisant. Laissez-vous tenter chaque mercredi par un moment de bien-être et de détente avec votre enfant ! Au programme, Yoga avec Mélanie suivi d’un atelier massage Maman-Enfant avec Alice. Partagez un moment de communion, de don d’amour, de confiance et de complicité avec votre petit bout le temps d’un soin apaisant aussi bénéfique pour l’enfant que pour sa Maman. Autres jours possibles sur demande et sous réserve de disponibilités.

photo Balade Bien-Être

Balade Bien-Être

Nature - Environnement, Vie locale

Péroy-les-Gombries 60440

Du 24/10/2021 au 06/11/2021

Venez vous initier à la relaxation en pleine nature et à la sylvothérapie ! Marcher au cœur de la forêt, respirer le bon air, se nourrir de plantes et de végétaux, écouter les oiseaux, apprendre à respirer et se détendre en phase avec la nature... Les études scientifiques le prouvent : les bienfaits de la forêt sur notre corps et notre esprit sont nombreux! Alors en route! Tarifs : 7,50€ par personne et 4€ pour les -12 ans. Départ assuré dès 4 participants. Dates des animations (sous réserve de modification) : Dimanche 24 octobre 2021, départ à 9h30 / Mardi 26 octobre 2021, départ 9h30 Lundi 1er novembre 2021, départ à 9h30 / Jeudi 4 novembre 2021, départ à 13h30 / Samedi 6 novembre 2021, départ à 9h30 RDV 10 minutes avant le départ au parking de la salle multifonction, route de Droizelles à Péroy-les-Gombries Réservation au 06 60 02 24 68 ou à l’Office de tourisme du Pays de Valois au 03 44 59 03 97.

photo SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

SO ZEN : SÉANCE DE HATHA YOGA POUR ADOS ET ADULTES

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants, Pour enfants, Atelier

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 10/11/2021

SO'Zen Côte d'Opale propose en ligne via Skype une séance de hatha yoga postural (ados/adultes) le Mercredi 10 Mars de 18h à 19h15. Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Les mercredis : 10 novembre, 17 novembre, 24 novembre, 1er décembre, 8 décembre et 15 décembre 2021. De 17h à 18h15 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 12€/séance Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires ! Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

photo SO'ZEN : SEANCE DE HATHA YOGA ADULTES ET ADOS

SO'ZEN : SEANCE DE HATHA YOGA ADULTES ET ADOS

Atelier, Competition sportive, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 09/11/2021

Le Hatha yoga est un yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation ou méditation. C'est une pratique lente, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits: souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Mardi 9 Novembre, 23 novembre et 7 décembre 2021. De 17h30 à 18h45 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription). Tarif : 12€/séance découverte Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires !

photo SO'ZEN : SÉANCE DE RELAXATION GUIDÉE

SO'ZEN : SÉANCE DE RELAXATION GUIDÉE

Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 10/12/2021

Relaxation (yoga nidra) ados/adultes en mini-groupe (nombre de places limité ! Le vendredi 10 décembre 2021 17h à 18h15 au Bad'Huit St Martin-Boulogne (adresse complète donnée à l'inscription) Tarif : 16€/séance Inscription préalable et Pass sanitaire sont obligatoires ! Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

photo STAGE DE SYLVOTHÉRAPIE

STAGE DE SYLVOTHÉRAPIE

Science et technique, Chorale - Chant, Concert

Saint-Pons-de-Thomières 34220

Le 28/11/2021

Stage de Sylvothérapie selon l’enseignement traditionnel Japonais pour tous les âges.. Marche en forêt, découverte botanique, nouvelle pédagogie synesthésique, exercices respiratoires, apprentissage articulaires et musculaires non forcés en harmonie avec les sensations de la nature, relaxation neuro-musculaire, exercices de chant lyrique, hypnose Éricksonienne et techniques d’ostéopathie appliquées au végétal. Stage proposé par Nicolas PINELLI - Chercheur en sciences (ancien chanteur, ex-ostéopathe)

photo Atelier santé de

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Paisy-Cosdon 10160

Le 19/10/2021

Mardi 19 octobre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Onco... Pause (on compose). Exclusivement réservée aux personnes concernées par la maladie cancéreuse en cours ou après traitement. Être accompagné par des professionnels, découvrir des activités adaptées pendant ou après son parcours de soins en cancérologie, bénéficier d’une écoute bienveillante et échanger en groupe. Le matin : activité sport adapté aquagym, Pilate, coaching autour de la prévention/mobilité, yoga, postural Ball. L’après-midi : activité mieux être : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être et pour prendre soin de soi : socio-esthétique… Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

photo Atelier santé de

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Paisy-Cosdon 10160

Le 02/11/2021

Mardi 2 novembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Onco... Pause (on compose). Exclusivement réservée aux personnes concernées par la maladie cancéreuse en cours ou après traitement. Être accompagné par des professionnels, découvrir des activités adaptées pendant ou après son parcours de soins en cancérologie, bénéficier d’une écoute bienveillante et échanger en groupe. Le matin : activité sport adapté aquagym, Pilate, coaching autour de la prévention/mobilité, yoga, postural Ball. L’après-midi : activité mieux être : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être et pour prendre soin de soi : socio-esthétique… Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

photo Atelier santé de

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Paisy-Cosdon 10160

Le 16/11/2021

Mardi 16 novembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Onco... Pause (on compose). Exclusivement réservée aux personnes concernées par la maladie cancéreuse en cours ou après traitement. Être accompagné par des professionnels, découvrir des activités adaptées pendant ou après son parcours de soins en cancérologie, bénéficier d’une écoute bienveillante et échanger en groupe. Le matin : activité sport adapté aquagym, Pilate, coaching autour de la prévention/mobilité, yoga, postural Ball. L’après-midi : activité mieux être : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être et pour prendre soin de soi : socio-esthétique… Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

photo Atelier santé de

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Paisy-Cosdon 10160

Le 30/11/2021

Mardi 30 novembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Onco... Pause (on compose). Exclusivement réservée aux personnes concernées par la maladie cancéreuse en cours ou après traitement. Être accompagné par des professionnels, découvrir des activités adaptées pendant ou après son parcours de soins en cancérologie, bénéficier d’une écoute bienveillante et échanger en groupe. Le matin : activité sport adapté aquagym, Pilate, coaching autour de la prévention/mobilité, yoga, postural Ball. L’après-midi : activité mieux être : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être et pour prendre soin de soi : socio-esthétique… Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

photo Atelier santé de

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Paisy-Cosdon 10160

Le 14/12/2021

Mardi 14 décembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Onco... Pause (on compose). Exclusivement réservée aux personnes concernées par la maladie cancéreuse en cours ou après traitement. Être accompagné par des professionnels, découvrir des activités adaptées pendant ou après son parcours de soins en cancérologie, bénéficier d’une écoute bienveillante et échanger en groupe. Le matin : activité sport adapté aquagym, Pilate, coaching autour de la prévention/mobilité, yoga, postural Ball. L’après-midi : activité mieux être : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être et pour prendre soin de soi : socio-esthétique… Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

photo Atelier santé de

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Paisy-Cosdon 10160

Le 28/10/2021

Jeudi 28 octobre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Bouger, se ressourcer ! Prendre du temps pour soi, rencontrer d’autres personnes, partager une journée conviviale, être à l’écoute de son corps, le mettre en mouvement, se relaxer et mobiliser ses ressources et sa créativité, tout en étant accompagné par des professionnels. Activité sport le matin : aquagym, Pilate, marche, coaching. Activité mieux être ou créative l’après midi : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être, art thérapie, la voix est livre, médiation animale. Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

photo Atelier santé de

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Paisy-Cosdon 10160

Le 04/11/2021

Jeudi 4 novembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Bouger, se ressourcer ! Prendre du temps pour soi, rencontrer d’autres personnes, partager une journée conviviale, être à l’écoute de son corps, le mettre en mouvement, se relaxer et mobiliser ses ressources et sa créativité, tout en étant accompagné par des professionnels. Activité sport le matin : aquagym, Pilate, marche, coaching. Activité mieux être ou créative l’après midi : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être, art thérapie, la voix est livre, médiation animale. Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

photo Atelier santé de

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Paisy-Cosdon 10160

Le 25/11/2021

Jeudi 25 novembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Bouger, se ressourcer ! Prendre du temps pour soi, rencontrer d’autres personnes, partager une journée conviviale, être à l’écoute de son corps, le mettre en mouvement, se relaxer et mobiliser ses ressources et sa créativité, tout en étant accompagné par des professionnels. Activité sport le matin : aquagym, Pilate, marche, coaching. Activité mieux être ou créative l’après midi : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être, art thérapie, la voix est livre, médiation animale. Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

photo Atelier santé de

Atelier santé de "la Maison des Petites Herbes"

Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Paisy-Cosdon 10160

Le 09/12/2021

Jeudi 9 décembre : VAUJURENNES (HAMEAU PAISY COSDON) - Atelier santé de 9h30 à 16h30, au gîte "la Maison des Petites Herbes" (3 rue de Vaujurennes). Bouger, se ressourcer ! Prendre du temps pour soi, rencontrer d’autres personnes, partager une journée conviviale, être à l’écoute de son corps, le mettre en mouvement, se relaxer et mobiliser ses ressources et sa créativité, tout en étant accompagné par des professionnels. Activité sport le matin : aquagym, Pilate, marche, coaching. Activité mieux être ou créative l’après midi : relaxation, sophrologie, gestion et prévention du stress, danse bien être, art thérapie, la voix est livre, médiation animale. Espace détente, tisanerie, et piscine accessibles toute la journée. Tarif : 15 €. Contact : +33 (0)7 86 40 77 97 - association@lespetitesherbes.fr

photo STAGE DE SYLVOTHERAPIE

STAGE DE SYLVOTHERAPIE

Chorale - Chant

Riols 34220

Le 28/11/2021

Stage de Sylvothérapie selon l’enseignement traditionnel Japonais pour tous les âges. Programme : marche en forêt, découverte botanique, nouvelle pédagogie synesthésique, exercices respiratoires, apprentissage articulaires et musculaires non forcés en harmonie avec les sensations de la nature, relaxation neuro-musculaire, exercices de chant lyrique, hypnose Éricksonienne et techniques d’ostéopathie appliquées au végétal. Prix : 50€/personne, enfants gratuits si accompagnés d’au moins un parent. Repas non fourni (possibilité en demie- journée 25€ avec programme aménagé)

photo ATELIER YOGA AVEC YOGALEXIA

ATELIER YOGA AVEC YOGALEXIA

Balades

La Couarde-sur-Mer 17670

Le 05/11/2021

Réunissons-nous pour une session unique sur le thème des techniques de respiration et de relaxation. Retrouvez l'Association pour la Pratique du Yoga et Yogalexia, le Vendredi 5 novembre, de 9h30 à 11h, à la maison des associations de La Couarde. Séance unique - Tarif de 20€ - Réservation essentielle. Réservations et plus d'informations : 06 52 33 61 20 yogalexia.iledere@gmail.com www.facebook.com/yogalexia.iledere

photo Les Boréales à la bibliothèque Alexis-de-Tocqueville

Les Boréales à la bibliothèque Alexis-de-Tocqueville

Atelier, Manifestation culturelle, Cinéma, Concert, Conférence - Débat

CAEN 14000

Du 16/11/2021 au 27/11/2021

Durant deux semaines, la bibliothèque Alexis de Tocqueville se met à l’heure nordique. Place forte de la presqu’île, elle dévoile un programme pour toutes et tous.ConférencesDans le cadre d’un Before Boréales, 3 mini-conférences auront lieu à l’auditorium sur l’Arctique et ses enjeux. Elles seront animées par Mikaa Mered, Secrétaire général de la Chaire Outre-Mer de Sciences Po.Du 16 au 18 novembre - 18h30MusiqueL’Orchestre Régional de Normandie vous fera découvrir sa création originale inspirée des œuvres de Vilhelm Hammershøi.Samedi 20 novembre 19h30Dimanche 21 novembre 17hYoga et HyggeValérie Deschamps invite sous les aurores boréales près d'un lac au son de la glace qui sonne comme un carillon à la rencontre du Yoga, d’Andersen et relaxation à la lumière des bougies.Samedi 20 novembre - 11h (séance adultes)Samedi 27 novembre - 11h (séance parents-enfants) 16h (séance enfants)Matériel fourni, tenue souple conseilléeTricot nordiqueLéna H. Coms revient au festival Les Boréales avec une proposition d’initiation au tricot nordique et ses techniques.Samedi 20 novembre - 14hFilms documentairesL’événement national « Le Mois du film documentaire » prend ses quartiers dans l’Auditorium.[...]

photo Bain de forêt

Bain de forêt

Nature - Environnement, Bien-être, Nature - Environnement, Nature - Environnement

Montsoué 40500

Du 13/11/2021 au 14/11/2021

Venez vous ressourcer en harmonie avec une forêt riche et diversifiée de chênes, de châtaigniers, d’aulnes, de noisetiers… Réservez votre jour et votre horaire ! Jeux d’ouverture des sens, relaxation guidée, ancrage, marche lente en pleine conscience, le « bain de forêt », shirin-yoku en japonais est une technique ancestrale de connexion profonde à la nature pour en tirer tous les bienfaits. Initiation à de nouvelles manières d'être, d'agir et de ressentir les éléments de la forêt, c'est aussi un soin qui harmonise le corps et l'esprit apportant détente et bien-être. Rendez-vous à l’orée des bois…" Ateliers "adultes seulement" et ateliers "familles" selon les dates. L'activité peut être aussi guidée en anglais et en espagnol. Pour bien vous recevoir : En pleine nature -

photo Bain de forêt

Bain de forêt

Nature - Environnement, Bien-être, Nature - Environnement, Nature - Environnement

Montsoué 40500

Du 20/11/2021 au 21/11/2021

Venez vous ressourcer en harmonie avec une forêt riche et diversifiée de chênes, de châtaigniers, d’aulnes, de noisetiers… Réservez votre jour et votre horaire ! Jeux d’ouverture des sens, relaxation guidée, ancrage, marche lente en pleine conscience, le « bain de forêt », shirin-yoku en japonais est une technique ancestrale de connexion profonde à la nature pour en tirer tous les bienfaits. Initiation à de nouvelles manières d'être, d'agir et de ressentir les éléments de la forêt, c'est aussi un soin qui harmonise le corps et l'esprit apportant détente et bien-être. Rendez-vous à l’orée des bois…" Ateliers "adultes seulement" et ateliers "familles" selon les dates. L'activité peut être aussi guidée en anglais et en espagnol. Activité sur réservation.... Pour bien vous recevoir : En pleine nature -