photo Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Bien-être

Mimizan 40200

Le 18/06/2026

"Retrouvez-moi pour une séance de yoga matinal, idéale pour vous réveiller en douceur, respirer et faire le plein d’énergie. Pratique au Studio PAUSE YOGA, face à l’océan (plage de la Garluche) et, si la météo le permet, séance sur le sable. Planning hebdomadaire disponible au studio et en ligne : pauseyogamimizan.fr" Résa obligatoire par téléphone : 06.61.15.67.21

photo Solstice en douceur

Solstice en douceur

Bien-être, Plante - Fleur

Neuville-sous-Montreuil 62170

Le 18/06/2026

Accueillir l’été au coeur des jardins Jeudi 18 juin de 14h à 16h La Chartreuse de Neuville ------------------------- avec Céline Haudiquet Profitez pleinement de l‘été dans un moment de relaxation aux jardins. Avec le yoga doux, pratiquez la respiration consciente et déverrouillez votre corps en douceur ; poursuivez par une séance de sophrologie et réalisez un land art collectif, puis plongez dans un moment de détente aux sons des bols tibétains, gongs et tambours avec une séance de sonothérapie. Apaisement garanti ! Tarif : 7€ par personne Réservations par internet : https://shorturl.at/dt3PG Informations : +33 (0)3 21 06 56 97 Crédit : La Chartreuse

photo Cours de Hatha Yoga

Cours de Hatha Yoga

Bien-être

Clohars-Carnoët 29360

Le 18/06/2026

Cours de Hatha yoga, pratique posturale et exercices de respiration (Pranayama), dans un cadre paisible et naturel. Idéal pour travailler la souplesse, la mobilité, le renforcement musculaire et l'équilibre. "Formée au yoga et certifiée 500 h YTT en Inde, je vous propose des séances variées de yoga pour vous apporter un bien-être physique et mental." Peggy Séance tous les Jeudis à 10h sur réservation.

photo SÉANCE SOPHROLOGIE

SÉANCE SOPHROLOGIE

Cinéma, Visites et circuits

Mont Lozere et Goulet 48190

Du 12/06/2026 au 13/11/2026

Un vendredi sur deux, à partir du 17 avril, venez découvrir les bienfaits de la sophrologie, en individuel ou en collectif avec avec Magali Garreau : Séance collective : 1h à 1h15 – 20 € I Horaire : 14h – 15h15 (20 €) ainsi que Séances individuelles : 1h – 50 € I Horaires : 15h30 · 16h30 · 17h30 Règlement en espèce, chèque & CB Inscription obligatoire auprès des thermes.

photo Relaxation guidée et Sonothérapie

Relaxation guidée et Sonothérapie

Bien-être

Clohars-Carnoët 29360

Le 24/06/2026

Séance de relaxation guidée (Yoga Nidra) et sonothérapie, dans un cadre naturel et apaisant. "Je vous partage des séances de relaxation profonde, au son de divers instruments aux propriétés vibratoires, pour une détente bienfaisante,ressourçante. Je m'accompagne de différents instruments rapportés de mes voyages tels que bols chantants, gong..." Peggy, Formée à la méditation et initiée à la sonothérapie en Inde. Séances tous les mercredis à 17h45 sur réservation

photo CINÉ RENCONTRE - Malgré la peine avec Sebastien Betbeder

CINÉ RENCONTRE - Malgré la peine avec Sebastien Betbeder

Cinéma

Morlaix 29600

Le 10/06/2026

Sébastien Betbeder vient au Cinéma La Salamandre en collaboration avec cinéphare nous présenter un programme de deux films de courts-métrages intitulé MALGRÉ LA PEINE. Ce sont deux courts-métrages qui ont été réalisés en collaboration avec le Festival de La Rochelle et le SPIP de Nouvelle-Aquitaine, à partir d’un travail mené avec des détenus de la maison centrale de Saint-Martin-de-Ré. Ce sont des œuvres issues d’une démarche engagée, que nous partagerons avec vous lors de plusieurs séances en présence du réalisateur. Une tentative d’évasion - France, 2025, 32min Sébastien Chassagne anime un atelier dans le centre pénitentiaire de Saint-Martin-de-Ré. Face à lui, six détenus aux visages transformés par l’intelligence artificielle revivent des scènes de leur passé, font exister des rêves ou inventent de nouvelles histoires. "Durant quatre jours, j’ai pu, accompagné de deux étudiantes de l’école d’art de Poitiers, d’un collaborateur à l’image et de Sébastien Chassagne, comédien au théâtre et au cinéma, filmer et mettre en scène les personnes détenues qui se sont portées volontaires pour ce moment collectif.Le résultat a pris la forme d’un film qui s’intitule Une tentative[...]

photo Cinéma plein air : une toile sous les étoiles

Cinéma plein air : une toile sous les étoiles "L’École buissonnière"

Is-sur-Tille 21120

Du /00/1e16 au //099

Les Tourneurs de Côte-d’Or vous proposent de profiter d'une séance de cinéma en plein air. A l'affiche : L’École Buissonnière de Nicolas Vanier, avec François Cluzet, Eric Elmosnino, François Berléand Durée : 1 h 56/ Drame, Comédie Paris 1930. Paul n’a toujours eu qu’un seul et même horizon : les hauts murs de l’orphelinat, sévère bâtisse de la banlieue ouvrière parisienne. Confié à une joyeuse dame de la campagne, Célestine et à son mari, Borel, le garde-chasse un peu raide d’un vaste domaine en Sologne, l’enfant des villes, récalcitrant et buté, arrive dans un monde mystérieux et inquiétant, celui d’une région souveraine et sauvage. L’immense forêt, les étangs embrumés, les landes et les champs, tout ici appartient au Comte de la Fresnaye, un veuf taciturne qui vit solitaire dans son manoir. Le Comte tolère les braconniers sur le domaine mais Borel les traque sans relâche et s’acharne sur le plus rusé et insaisissable d’entre eux, Totoche. Au cœur de la féérique Sologne, aux côtés du braconnier, grand amoureux de la nature, Paul va faire l’apprentissage de la vie mais aussi celui de la forêt et de ses secrets. Un secret encore plus lourd pèse sur le domaine, car Paul[...]

photo Ciné-club : Qu’elle était verte ma vallée

Ciné-club : Qu’elle était verte ma vallée

Geispolsheim 67118

Le 10/06/2026

A la fin du 19e siècle, dans une paisible vallée du Pays de Galles, c’est la mine de charbon qui fait vivre la population et qui attire de nombreux ouvriers. Les quatre fils Morgan et leur père sont mineurs. La vie quotidienne s’écoule paisiblement, rythmée par des habitudes devenues de vrais rites. Mais elle est bientôt bouleversée par l’agitation sociale qui s’empare de la vallée. Les conditions de travail deviennent de plus en plus difficiles et les fils décident de faire grève, contre l’avis de leur père…Avec ce drame, John Ford signe un récit magistral et poignant, raconté par un enfant, sur une famille de mineurs de la classe moyenne, si ordinaire et pourtant si extraordinaire.Des larmes, des rires, des paysages magnifiques, un hymne contre l’intolérance, l’hypocrisie et la lâcheté : un très beau film sur l’amour, la famille, la mort, la dureté d’une époque et d’un contexte social, la contradiction d’une religion. Une superbe épopée par un des plus grands réalisateurs américains. Oscar du meilleur film, du meilleur réalisateur et du meilleur second rôle masculin. Le film vous sera présenté par Jean-Jacques Nuss qui animera un échange après la séance.Le bar associatif[...]

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Café des aidants du Sévéragais

Conférence - Débat, Patrimoine - Culture, Vie associative

Sévérac d'Aveyron 12150

Du 10/02/2026 au 09/06/2026

– Organisé une fois par mois, le Café des aidants est animé par des professionnels spécialisés dans l'accompagnement des aidants. Chaque séance aborde une thématique spécifique afin de favoriser les discussions autour de l'expérience des participants. L'objectif est d'offrir un cadre chaleureux et bienveillant pour partager son vécu et rencontrer d'autres aidants. Rendez-vous chaque 2e mardi du mois de 14h à 15h30 à Ô9 (ancienne mairie), rue des Douves à Sévérac-le-Château pour profiter de ce temps de dialogue et de soutien gratuit et en libre accès. Vos rendez-vous 2026 à ne pas manquer : Mardi 10 février : « Un temps pour soi » Mardi 10 mars : « Aidants, attention au burn-out ! » Mardi 14 avril : « La culpabilité » Mardi 12 mai : « Et moi ! » Mardi 9 juin : « Comment conserver un sommeil de qualité ? » Organisé par l'ADMR du Sévéragais avec le soutien de l'Association française des aidants.

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SORTEZ VOS INSTRUMENTS DU PLACARD

Musique, Atelier, Lecture - Conte - Poésie

La Canourgue 48500

Du 12/10/2025 au 14/06/2026

Vous avez une guitare, une flûte, un tambourin qui dort. Après un examen raté, une audition difficile, ou rebuté par la sévérité du solfège, vous avez renoncé à la musique. Reprenez goût de manière spontanée et conviviale, en réactivant des capacités trop souvent ignorées. Tous les 2ème dimanches de chaque mois, Atelier de musique avec Yves Hélias à la bibliothèque Cléleste Albaret à 20h. Séances de 1h à 1h30. Tarif : 7€ / séance. Réservation au 06 83 11 71 75 ou y.helias@orange.fr

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BIODANZA

Vie associative

Félines-Minervois 34210

Du 01/06/2026 au 22/06/2026

Nom de l’association : Aux cœurs des étoiles - Intitulé de l’activité : BIODANZA - Date de reprise : lundi 8 septembre 2025 - Jours et horaires : les lundis à 18h30 (jusqu'à 20h30) - Tarifs et modalités de paiement : 10€ la séance (pas CB). Séance découverte offerte. - Conditions de participation (réservé aux adhérents / ouvert ponctuellement aux extérieurs) : activité nécessitant un engagement régulier. - Coordonnées de la personne référente (nom, téléphone, e-mail) : Laurent MORI, 06 75 31 42 15, laurent.mori@etik.com + site www.biodanzaminervois.fr + facebook : www.facebook.com/biodanzaminervois Communiqué : Ici, et tout autour, sur tous les continents, la Biodanza se déploie. Et toi, tu viens gouter à ce doux et puissant processus de transformation ? Nouvelle saison de Biodanza à Félines Minervois dès lundi 8 septembre ! Un ancrage stable et fleurissant pour une 8ème année dans le Minervois. C'est toujours le lundi, toujours à 18h30, toujours dans la salle de Cellier à Félines Minervois, et toujours 10€ la séance ! Les repères ne changent pas. Le rythme et la mélodie se déploient dans l'harmonie. Première séance découverte offerte. Tu peux inviter tes amis, ta voisine,[...]

photo Spectacle : ateliers théâtre et improvisation

Spectacle : ateliers théâtre et improvisation

Cirque - Marionnette, Spectacle comique, Spectacle

Sélestat 67600

Du 11/06/2026 au 12/06/2026

Présentation du travail de l'année pour les jeunes et les improvisateurs des ateliers théâtre 20h : spectacle des ateliers théâtre jeunes Les jeunes présentent une pièce dont le thème a été choisi collectivement et où le rôle de chacun est essentiel. Les répétitions se déroulent tous les lundis soirs autour des textes écrits par Frédéric Liénard, comédien professionnel qui encadre les séances. Après une année de répétitions, ils sont enfin prêts à vous dévoiler le fruit de leur travail ! 21h : spectacle des ateliers d’improvisation théâtrale Quant aux adultes, ils vous accueillent dans l’univers de l’improvisation où rien n’est jamais écrit à l’avance. Avec la complicité des spectateurs et menés par Flavien Reppert, ils se lancent sur les planches. Sous la forme de performances, les improvisateurs vous embarquent dans des situations improbables et cocasses !

photo Séance cinéma

Séance cinéma "Plus fort que moi"

Vitteaux 21350

Le 12/06/2026

Plus fort que moi (I swear en anglais) Dans les années 1980, John Davidson grandit avec le syndrome de Gilles de la Tourette, une pathologie encore largement méconnue. Entre incompréhension, stigmatisation et détermination, son parcours d’abord semé d'embûches se transforme en combat pour être reconnu tel qu’il est, au-delà des préjugés. Un film à la fois drôle et émouvant. Nouveauté : Le film est en VOst, anglais sous-titré en français

photo Théâtre

Théâtre "Taphaleschas"

Manifestation culturelle, Spectacle, Spectacle, Théâtre

Limoges 87000

Le 12/06/2026

Le théâtre Expression 7 accueille la lecture de la pièce "Taphaleschas" de la Compagnie Max Eyrolle. Taphaleschas, c’est le phare qui guide tous les bateaux en papier de l’enfance. C’est le pays des engoulevents et des barbarottes, des grandes solitudes et des bruyères en fleur. Les marionnettes du temps y tirent leurs fils cachés au cœur des bois de sapins. C’est une histoire dans laquelle les pantalons sont trop courts, les vestes un peu larges et les cheveux trop longs. Taphaleschas, c’est le nouveau roman de Max Eyrolle. Séance de dédicace pendant l’entracte et à l’issue du spectacle. Un buffet corrézien sera proposé pendant l'entracte. Réservations en ligne ou par téléphone (en lien).

photo Ateliers Nature - Instruction en famille (Réseau Pédagogie Par la Nature / Forest School)

Ateliers Nature - Instruction en famille (Réseau Pédagogie Par la Nature / Forest School)

Nature - Environnement, Atelier

Saint-Crespin 76590

Du 12/06/2026 au 03/07/2026

Ateliers Nature IEF en RPPN (Réseau Pédagogie Par la Nature / Forest School) Un moment et un lieu pour vous retrouver entre familles IEF Au programme : soin des animaux + activités nature Séance découverte à prix libre le samedi 27 septembre de 10h30 à 12h00 + pique nique partagé possible. Une séance par mois les vendredis de 10h30 à 12h Pour les enfants de 3 à 12 ans Il est aussi possible de venir ponctuellement pour les familles IEF de passage Pour votre confort, prévoyez des vêtements adaptés à la météo, des chaussures fermées + des vêtements qui ne craignent pas la vie à la campagne. Contactez-nous si besoin de plus d'infos ! Inscription obligatoire. A très bientôt ! Jessica

photo Théâtre

Théâtre "Taphaleschas"

Théâtre, Lecture - Conte - Poésie

Limoges 87000

Le 12/06/2026

Le théâtre Expression 7 accueille la lecture de la pièce "Taphaleschas" de la Compagnie Max Eyrolle. Taphaleschas, c’est le phare qui guide tous les bateaux en papier de l’enfance. C’est le pays des engoulevents et des barbarottes, des grandes solitudes et des bruyères en fleur. Les marionnettes du temps y tirent leurs fils cachés au cœur des bois de sapins. C’est une histoire dans laquelle les pantalons sont trop courts, les vestes un peu larges et les cheveux trop longs. Taphaleschas, c’est le nouveau roman de Max Eyrolle. Séance de dédicace pendant l’entracte et à l’issue du spectacle. Un buffet corrézien sera proposé pendant l'entracte. Réservations en ligne ou par téléphone (en lien).

photo TANGO ARGENTIN

TANGO ARGENTIN

Danse - Bal - Cabaret

Saint-Martin-de-l'Arçon 34390

Le 12/06/2026

L’association Art Son Caroux vous invite à découvrir le tango argentin à St Martin de l’Arçon, lors de cours mensuels animés par Pedro & Laurina. Cette danse de l’écoute et du lien se transmet ici à travers une approche fondée sur la connexion, la conscience corporelle et la musicalité. Les séances sont ouvertes à tous, en couple ou en individuel, et se déclinent en quatre phases horaires : cours débutants, petite pratique, cours intermédiaires et pratique libre. Un moment de partage et d’expression, accessible et chaleureux, pour explorer le tango dans sa richesse humaine et artistique.

photo Longe-Côte

Longe-Côte

Sports nautiques, Fête

Perros-Guirec 22700

Le 12/06/2026

Le longe côte est une activité saine et conviviale, accessible à tous : chacun peut doser son effort et adopter le rythme qu’il souhaite. Vous ressortirez de l’eau enchantés avec une seule envie : celle d’y retourner. Pour votre confort, des combinaisons de qualité, chaussons, gants et cagoules vous sont prêtés. Les vestiaires du Centre Nautique sont équipés de douches chaudes. Un maître-nageur qualifié assure votre sécurité et l’animation de la séance. Créneaux : le mardi, le vendredi et le samedi de 10h à 12h toute l’année (sauf pendant les vacances de Noël). Réservation au Centre Nautique de Perros-Guirec.

photo Ciné-club du Fox Coffee

Ciné-club du Fox Coffee

Cinéma

Metz 57000

Le 12/06/2026

Chers amis du Fox ! Nous sommes heureux de vous proposer 3 séances de cinéma en toute simplicité au cœur de notre Coffee-Shop. 3 soirées pour se replonger dans un univers totalement régressif. Alors, ne perdez pas une minute et réservez dès maintenant votre film ! Attention : 30 places disponibles par date, ne tardez pas ! Les dates et films : Vendredi 20 février : “Grease” Vendredi 17 avril : “Les Goonies” Vendredi 12 juin : “E.T l'extraterrestre" Sur réservation.

photo Yoga avec Marine Rudra Priya

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être

Quimperlé 29300

Le 19/06/2026

Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 9h30 à 10h30 Yoga prénatal : Un yoga doux et adapté aux besoins des futures mamans. Un accompagnement du corps et de l'esprit pour la grossesse. - Séance de 14h à 15h.

photo Peinture & Dégustation

Peinture & Dégustation

Vin - Oenologie, Peinture, Sculpture, Repas - Dégustation

Marlenheim 67520

Le 12/06/2026

Peinture & Dégustation au domaine Envie de créer autrement ? Viens peindre… au cœur d’un domaine viticole. Dans un cadre inspirant, Sylvie Graf, artiste peintre et sculpteur, t’accompagne pendant 2 heures pour réaliser ta propre toile, en toute liberté, sans pression. Aucune expérience nécessaire : tu explores, tu testes, tu te laisses porter. La séance se prolonge par une dégustation de 3 vins, proposée par le domaine. Matériel fourni. Domaine Richard Specht 12 juin – de 18h à 20h 6 places seulement Tarif : 65€ / personne (tout compris) Réservation obligatoire : 06 61 47 59 73 (SMS de préférence) Merci d’indiquer la date choisie ainsi que ton nom et prénom. Une partie des recettes sera reversée à Caritas, en soutien aux enfants en difficulté.

photo Soirée ouverture Hèsta - C'est le monde à l'envers !

Soirée ouverture Hèsta - C'est le monde à l'envers !

Spectacle comique, Conférence - Débat

Labouheyre 40210

Le 12/06/2026

A l'occasion de la Hèsta, (re) découvrez C'est le monde à l'envers ! de Nicolas Vanier une comédie qui nous invite à réfléchir à ce qui est vraiment essentiel tout en gardant le sourire ! La séance sera précédée d'une présentation du label Eco-prod et des actions de plus en plus nombreuses pour rendre l'industrie cinématographique moins polluante !

photo Formation à la soudure éléctronique

Formation à la soudure éléctronique

Strasbourg 6700

Le 12/06/2026

Le Repaire organise un module d’initiation à la soudure électronique pour débutant ! Vous pensez que la soudure est réservée à des ingénieurs ? Non, c’est quelque chose qui s’apprend, comme conduire ou faire la cuisine. La séance pourra aussi être bénéfique à ceux ayant déjà un peu pratiqué. Vous pouvez volontiers amener votre matériel si vous en avez.

photo Soirée ouverture Hèsta - C'est le monde à l'envers !

Soirée ouverture Hèsta - C'est le monde à l'envers !

Manifestation culturelle, Cinéma, Cinéma, Photographie - Vidéo

Labouheyre 40210

Le 12/06/2026

A l'occasion de la Hèsta, (re) découvrez C'est le monde à l'envers ! de Nicolas Vanier une comédie qui nous invite à réfléchir à ce qui est vraiment essentiel tout en gardant le sourire ! La séance sera précédée d'une présentation du label Eco-prod et des actions de plus en plus nombreuses pour rendre l'industrie cinématographique moins polluante !

photo après midi tarot

après midi tarot

Jeux de cartes

Gujan-Mestras - 33

Du 11/06/2026 à 14:00 au 11/06/2026 à 17:00

L’association CLGM (Culture Loisirs Gujan-Mestras) organise des rencontres TAROT chaque jeudis de 14h00 à 17h00 sauf pendant les vacances scolaires. Ces rencontres sont réservées aux adhérents, néanmoins deux séances d’essai sont proposées gratuitement aux non adhérents. Merci de réserver[...]

photo Atelier Feldenkrais

Atelier Feldenkrais

Sports et loisirs, Atelier, Atelier

Saint-Yrieix-la-Perche 87500

Le 12/06/2026

Offrez-vous une parenthèse de sérénité au cœur de la Haute-Vienne. Cette activité vous invite à réveiller votre conscience et votre mobilité corporelle à travers des mouvements simples, accessibles à tous. Guidée par une praticienne expérimentée, chaque séance privilégie la lenteur et la douceur pour une reconnexion profonde avec soi-même. L'exploration se déroule dans le calme d’un lieu accueillant à Saint-Yrieix-la-Perche, offrant un cadre idéal pour le lâcher-prise. Ici, nul besoin de performance : l'expérience se vit sans jugement ni défi, dans le respect du rythme de chacun. Que vous cherchiez à libérer des tensions ou à retrouver une fluidité de mouvement, cette approche douce favorise un équilibre durable. Une invitation au voyage intérieur et à la détente absolue en Limousin

photo Vendredi horreur : obsession et passenger

Vendredi horreur : obsession et passenger

Manifestation culturelle

Granville 50400

Le 12/06/2026

Des pizzas et des boissons vous sont offertes entre les deux films. 19H50 : OBSESSION (interdit aux moins de 16 ans) Et si vous pouviez réaliser votre rêve le plus fou ? Un jeune introverti met la main sur un objet magique capable d’exaucer n’importe quel souhait. Son crush de toujours tombe alors raide dingue de lui… jusqu’à l’obsession la plus totale. Faites attention à ce que vous souhaitez ! 22H30 : PASSENGER (interdit aux moins de 12 ans) Après avoir été témoin d’un terrible accident de la route, un jeune couple réalise qu’il n’a pas quitté les lieux du drame sans être suivi. Une présence démoniaque, le Passager, se joint à leur voyage en van et transforme leur aventure en un véritable cauchemar, déterminée à ne s’arrêter qu’une fois qu’elle les aura tous les deux emportés. Séance en partenariat avec La Fringale??

photo Ateliers Musée Villa Montebello - Un Samedi en famille

Ateliers Musée Villa Montebello - Un Samedi en famille

Atelier, Exposition, Patrimoine - Culture, Pour enfants

Trouville-sur-Mer 14360

Le 20/06/2026

Un moment complice à 4 mains (parent-enfant), à partager autour de la découverte d’une exposition ou d’une pratique artistique créative. Pour parents et enfants de 4 à 6 ans Inscription à la séance. > TARIFS : - TROUVILLAIS : 4€ par atelier et par personne (30€ pour 10 séances) - NON TROUVILLAIS : 8€ par atelier et par personne (60€ pour 10 séances)

photo Jardin aux histoires

Jardin aux histoires

Pour enfants

Beuzeville 27210

Du 18/05/2026 au 15/06/2026

Les JARDINS AUX HISTOIRES sont des accueils spécialement conçus pour la Petite Enfance : bébés lecteurs Pour le plaisir de lire avec les tout-petits Les Jardins aux histoires permettent d’accueillir de façon privilégiée les enfants de moins de 3 ans. Ces derniers accompagnés de leurs assistantes maternelles, parents ou grands-parents viennent sur une séance qui dure environ 45 mn. Les Jardins aux histoires, démarrent par un temps d’accueil où adultes et enfants se retrouvent autour des livres pour des lectures à la demande, ensuite un temps collectif animé par Eva, bibliothécaire décline histoires, comptines, chansons. Puis la séance s’achève par un temps réservé aux emprunts et aux échanges entre parents, équipe du RPAM et bibliothécaires. "La découverte des livres, l’oralité sont essentielles au développement des jeunes enfants et en effet, après plus de 10 ans de pratique de ces jardins aux histoires, les bibliothécaires en sont convaincues et voient les effets bénéfiques sur ce très jeune public". Cette animation est gratuite. ATTENTION ! Réservation indispensable au 02.32.42.51.39

photo Cours de yoga en plein air

Cours de yoga en plein air

Bien-être

Rœschwoog 67480

Du 13/06/2026 au 01/07/2026

Un cadre relaxant pour une séance de yoga. Apportez votre tapis et profitez du cadre reposant au bord de l'eau pour suivre les cours de Yoga proposés par Murielle. Elle vous guidera à travers une pratique douce et accessible à tous. Pour ceux qui le souhaitent pensez à votre maillot de bain (et planche ou frite), car après la séance sur l'herbe, une expérience de Yoga "aquatique" vous est proposée (attention uniquement pour les personnes sachant nager - selon la saison). 3 personnes minimum pour que le cours ait lieu. - Tout public (à partir de 10 ans) - Accessible - Inscription obligatoire - Cours de Yoga en plein air - Pas d'animaux 20€/personne pour le cours de Yoga (si le cours a lieu un jour de surveillance du plan d'eau et que les participants souhaitent rester pour la baignade ou sur la plage, ils devront s'acquitter de 3.5€/adulte et 2€/enfant)

photo Initiation à l'ikebana, art floral japonais

Initiation à l'ikebana, art floral japonais

Nevers 58000

Le 20/06/2026

Vous aimez les fleurs ? La décoration de votre maison est une occupation qui vous ravit ? Venez découvrir un nouveau style d'arrangement floral qui donnera une touche élégante à votre intérieur. Au fil des saisons, Christine Croubois, professeur de l'école Sogetsu de Tokyo vous guidera dans l'apprentissage de cet art ancien du Japon. Chaque séance aborde un thème particulier. Les fleurs et matériaux en dehors des outils et vases seront fournis et vous pourrez les emporter avec vous pour refaire l'arrangement chez vous. Au fil des séances, les saisons changent mais le plaisir d'arranger les fleurs deviendra grand, ce temps que vous accepterez d'y consacrer vous remplira de joie. Rendez vous les samedis 27 septembre, 11 et 29 novembre, 13 décembre et en 2026 : 17 janvier, 28 février, 28 mars, 30 mai et 20 juin. Tarifs : 40€ / 35€ Il est impératif de réserver sa place au plus tard le vendredi pour garantir l'approvisionnement en fleurs. Cours collectif ouvert à partir de 4 personnes et 6 maximun.

photo Initiation à l'ikebana, art floral japonais

Initiation à l'ikebana, art floral japonais

Plante - Fleur

Nevers 58000

Le 20/06/2026

Vous aimez les fleurs ? La décoration de votre maison est une occupation qui vous ravit ? Venez découvrir un nouveau style d'arrangement floral qui donnera une touche élégante à votre intérieur. Au fil des saisons, Christine Croubois, professeur de l'école Sogetsu de Tokyo vous guidera dans l'apprentissage de cet art ancien du Japon. Chaque séance aborde un thème particulier. Les fleurs et matériaux en dehors des outils et vases seront fournis et vous pourrez les emporter avec vous pour refaire l'arrangement chez vous. Au fil des séances, les saisons changent mais le plaisir d'arranger les fleurs deviendra grand, ce temps que vous accepterez d'y consacrer vous remplira de joie. Rendez vous les samedis 27 septembre, 11 et 29 novembre, 13 décembre et en 2026 : 17 janvier, 28 février, 28 mars, 30 mai et 20 juin. Tarifs : 40€ / 35€ Il est impératif de réserver sa place au plus tard le vendredi pour garantir l'approvisionnement en fleurs. Cours collectif ouvert à partir de 4 personnes et 6 maximun.

photo MIDI MÉDITATION : VOTRE PAUSE PAIX INTÉRIEURE

MIDI MÉDITATION : VOTRE PAUSE PAIX INTÉRIEURE

Manifestation culturelle

Montpellier 34000

Du 30/03/2026 au 29/06/2026

Du lundi au vendredi, de 12h30 à 12h50. Séances gratuites et sans réservation. Venez quand vous voulez ! Chaque séance est différente, se suit et est complémentaire pour une expérience progressive. Offrez-vous une parenthèse de sérénité au cœur de votre journée de travail ou d’étude. Ces séances de 20 minutes sont ouvertes à tous, que vous soyez simplement curieux ou que vous souhaitiez stabiliser votre pratique. C’est le moment idéal pour découvrir comment la méditation peut transformer votre quotidien en douceur. Esprit apaisé : Calmez le tourbillon des pensées pour retrouver un calme intérieur profond, même au milieu de l’agitation. Clarté d’esprit : Développez une perspective plus claire, facilitant la prise de décisions et une meilleure concentration. Connexion aux autres : Renforcez votre empathie et vos liens authentiques pour des relations plus harmonieuses. Niveau & Tenue : Accessible à tous, aucun niveau requis, tenue normale. Inscription : Sans réservation (venir 5 min avant). Coût : Séance gratuite. Contact : info@meditation-montpellier.org ou +33 9 53 33 27 42 (message vocal) Séances annulées les 22/05/2026 ; 25/05/2026 ; 26/05/2026 ; 27/05/2026

photo Séance de sophrologie

Séance de sophrologie "Bulle de nature"

Bien-être

Blainville-sur-Mer 50560

Le 03/07/2026

Les séances de sophrologie permettent de reconnecter le corps et l'esprit, de renouer avec l'instant présent et apprendre à s'évader dans une bulle de bien-être. Au programme : un enchainement de mouvements musculaires très doux, alternés avec des pauses de méditation de pleine conscience, des exercices de cohérence cardiaque et de la concentration sur des pensées positives. Jardin de la Canopée à Blainville-sur-Mer Les vendredis 3, 10, 17, 24 et 31 juillet à 10h Les vendredis 7, 14, 21 et 28 août à 10h Séances encadrées par la sophrologue Sandrine Dupont. Prévoir une tenue confortable, de l'eau, une serviette de plage ou un tapis de sol et de quoi se protéger du soleil et/ou du vent. Important : lieu de repli prévu en cas de pluie. Enfants obligatoirement accompagnés d'un adulte et admis aux séances à partir de 10 ans.

photo Séance de Yoga : Mobilité et Ouverture des Hanches

Séance de Yoga : Mobilité et Ouverture des Hanches

Bien-être, Science et technique

Dole 39100

Le 20/06/2026

Ce cours de yoga thématique se concentre spécifiquement sur la zone du bassin et des hanches. Souvent sollicitée par la position assise prolongée ou les activités sportives répétitives, cette zone peut accumuler des tensions musculaires et une certaine raideur. La séance s'articule autour de postures au sol et debout, maintenues de façon à cibler les muscles profonds tels que le psoas, les fessiers et les adducteurs. L'objectif est fonctionnel : améliorer la mobilité articulaire, libérer les blocages mécaniques et favoriser un meilleur alignement postural. La pratique se conclut par une phase de retour au calme pour stabiliser les bénéfices du travail de souplesse effectué. Public : Accessible à tous (débutants acceptés). Matériel : Tenue souple conseillée, tout le matériel est sur place. Confort : parking privé et établissement de 125m2 climatisé Places limités, réservations obligatoires sur notre site internet