sÉance (ariege)

Réflexologie plantaire (séance individuelle 45mn)

Bien-être

Aisey-sur-Seine 21400

Le 31/01/2026

Séance individuelle de 45 mn de réflexologie plantaire... Salon aménagé pour vous accueillir…Bougies…Poêle crépitant…Paravent…Lumière tamisée… Vous êtes prêts à vous faire chouchouter 45 minutes par Margaux (SYMBIOSE)! La réflexologie plantaire met en exergue les zones reflexes du pied en lien avec l’intégralité du corps humain permettant un massage qui apporte un bien-être général…. Gestes essentiels et relaxant… Margaux nous ouvre les portes de la réflexologie, tout en nous accompagnant de conseils en aromathérapie. Les huiles essentielles, soutien de la réflexologie... Vous avez la possibilité en amont (au moment de la réservation, d’énoncer des demandes plus précises vous concernant individuellement (sommeil, stress, ...) Réservation obligatoire. Créneau à réserver entre 10h15 et 15h30. Carte cadeau disponible à la Gare. Possibilité de la réserver par téléphone ou en mail. Réservation obligatoire. Créneau à réserver entre 10h15 et 15h30.

après midi tarot

Jeux de cartes

Gujan-Mestras - 33

Du 29/01/2026 à 14:00 au 29/01/2026 à 17:00

L’association CLGM (Culture Loisirs Gujan-Mestras) organise des rencontres TAROT chaque jeudis de 14h00 à 17h00 sauf pendant les vacances scolaires. Ces rencontres sont réservées aux adhérents, néanmoins deux séances d’essai sont proposées gratuitement aux non adhérents. Merci de réserver[...]

Atelier adultes-enfants : Création

Pour enfants, Atelier, Repas - Dégustation

Le Havre 76600

Le 28/01/2026

Rejoignez-nous chaque mercredi pour un moment de créativité et de partage ! Au programme : activités manuelles, créations en tout genre, découverte de nouvelles techniques… Un espace ouvert à tous, pour s’amuser, apprendre et laisser libre cours à son imagination. Atelier ouvert aux enfants et aux adultes Goûter offert pour un moment convivial en fin de séance Venez en famille, entre amis ou en solo : l’important est de créer et de passer un bon moment ensemble !

Atelier Origami

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Pour enfants, Atelier, Atelier

Guéthary 64210

Le 28/01/2026

Le cinéma Getari Enea accueille à Guéthary Les Saisons Hanabi 2026, le festival du cinéma japonais, du mercredi 28 janvier au mardi 3 février. Pendant une semaine, le public est invité à découvrir une sélection de films japonais en avant-première, ainsi qu’une séance jeune public et des ateliers autour des arts japonais (ikebana, origami, sashiko..). Atelier Origami : fabrication de plusieurs origamis. A partir de 6 ans.

LES NUMÉRIQUES DU PIC

Science et technique, Atelier

Saint-Mathieu-de-Tréviers 34270

Du 06/01/2026 au 29/01/2026

Participez à nos ateliers pratiques pour découvrir et maîtriser les outils numériques du quotidien. Apprenez à utiliser une imprimante, gérer vos mails, naviguer sur les réseaux ou explorer l’intelligence artificielle. Des séances conviviales pour apprendre, comprendre et gagner en autonomie numérique ! Voir le programme sur le site internet de la communauté des communes.

Séances de calligraphie avec Claire Moulas (ados-adultes)

Cinéma

Romans-sur-Isère 26100

Du 31/01/2026 au 13/06/2026

Venez découvrir la calligraphie avec l'intervenante Claire Moulas lors d'une séance de 1h30 environ à la MJC Robert Martin. Séance tous les 15 jours soit 15 séances pour la saison 2025-2026. Places limitées à 10 pers max.

Ciné-thé : La petite cousine de Mehdi (Cinéma Rex)

Manifestation culturelle, Cinéma, Cinéma, Photographie - Vidéo

Brive-la-Gaillarde 19100

Le 30/01/2026

De Amine Adjina A 14h00. La formule : une séance + une rencontre + un thé gourmand Infos: 05 55 22 41 69.

Ateliers Conseiller Numérique - janvier 2026

Photographie - Vidéo, Bien-être, Pour enfants

Commenailles 39140

Le 29/01/2026

6 et 20 janvier : E-sport santé : partagez un moment d'amusement durant une séance sur des jeux vidéos. 8 janvier - Café Blabla : autour d'un café, venez discuter et découvrir le numérique, échanger sur vos pratiques, vous former sur de nombreuses thématiques. 15janvier - Cybersécurité : découvrez les gestes essentiels pour protéger vos données et naviguer sur internet en toute sécurité 29 janvier : Application YUKA : apprenez à utiliser Yuka pour mieux comprendre ce que contiennent vos aliments et cosmétiques.

Séances AquaCardio

Bassemberg 67220

Du 28/01/2026 au 12/02/2026

Activité à dominante cardiovasculaire. Rythmée et complète, l'objectif est de booster son tonus.

Séance Aquabike

Bassemberg 67220

Du 27/01/2026 au 13/02/2026

L'Aquabike permet de remodeler et affiner sa silhouette notamment les quadriceps, les fessiers et les cuisses. En raison de la résistance de l'eau, ce sport muscle davantage que le vélo sur la terre ferme.

Séance AquaMuscu

Bassemberg 67220

Du 27/01/2026 au 10/02/2026

Activité à dominante musculaire. Les exercices proposés ont pour objectifs de tonifier le corps et d’augmenter les capacités musculaires. L’utilisation du matériel est prévue pour augmenter les résistances et solliciter les muscles du bas et du haut du corps

Pilates avec David Neveu

Bien-être

Étrépagny 27150

Le 30/01/2026

Préparez-vous à améliorer votre bien-être tout au long de l'automne et de l'hiver avec les séances de Pilates. Une heure de relaxation et de renforcement musculaire animée par David Neveu. N'oubliez pas de prendre votre tapis et votre bouteille d'eau.

Atelier : Dessin à la plume et au brou de noix

Manifestation culturelle, Fête, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier

Neuvic 24190

Le 28/01/2026

Que vous soyez débutant ou expérimenté, venez découvrir une manière de dessiner avec de l’encre naturelle et à l’aide d’une plume de calligraphie. Technique accessible de 9 à 99 ans. Plusieurs sujets sont proposés en début de séance mais vous pouvez aussi venir avec votre idée personnelle. 16h-18h à l’Établi, 4 Av. Général de Gaulle Tarif : 25 €, matériel fourni Sur réservation L’Établi des Compagnons de l’Imaginaire 06 72 84 70 86

Séance Focus : « Ma frère »

Fête, Cinéma, Pour enfants

Issoudun 36100

Le 29/01/2026

Synopsis : Shaï et Djeneba ont 20 ans et sont amies depuis l’enfance. Cet été-là, elles sont animatrices dans une colonie de vacances. Elles accompagnent dans la Drôme une bande d’enfants qui, comme elles, ont grandi entre les tours de la Place des Fêtes à Paris. À l’aube de l’âge adulte, elles devront faire des choix pour dessiner leur avenir et réinventer leur amitié. Ma Frère de Lise Akoka et Romane Gueret avec une présentation du film en amont de la projection.

Micro-Folie : agenda de Janvier

Photographie - Vidéo, Pour enfants

Saint-Pierre-Quiberon 56510

Du 01/01/2026 au 31/01/2026

En janvier, la Micro-Folie met à l’honneur Paris, la Ville Lumière avec des œuvres représentant la capitale et plusieurs activités. > 2 collections : Paris et Notre-Dame de Paris > 2 ateliers FabLab : mercredis 7 et 21 > 2 sessions de casques de réalité virtuelle : Vendredi 9 et samedi 31 > 1 séance de mallette de jeux : samedi 19 > 1 séance jeu vidéo Discovery Tour : vendredi 23 La Micro-Folie de Saint-Pierre Quiberon est ouverte les : Mercredi : 10h00-12h30 Jeudi : 10h00-12h30 Vendredi : 16h00-18h00 Samedi : 10h00-12h30 Micro-Samedi 31/01 : 14h00-16h00

Diamant brut

Rothau 67570

Le 30/01/2026

Tout public Séance organisée par la Communauté de Communes de la Vallée de la Bruche et le Jardin des Sciences de l'université de Strasbourg dans le cadre du festival de vulgarisation scientifique "Alsasciences" dans la vallée, sur le thème "Adolescence et Ecrans". La projection du film 'DIAMANT BRUT" sera suivie d'un DEBAT.

Diamant brut

Rothau 67570

Le 30/01/2026

Tout public Séance organisée par la Communauté de Communes de la Vallée de la Bruche et le Jardin des Sciences de l'université de Strasbourg dans le cadre du festival de vulgarisation scientifique "Alsasciences" dans la vallée, sur le thème "Adolescence et Ecrans". La projection du film 'DIAMANT BRUT" sera suivie d'un DEBAT.

Cinéma Gourette : Furcy, né libre

Cinéma, Lecture - Conte - Poésie

Eaux-Bonnes 64440

Le 29/01/2026

1h 48min | Biopic, Drame, Historique, Judiciaire De Abd Al Malik | Par Etienne Comar Avec Makita Samba, Romain Duris, Ana Girardot Île de la Réunion, 1817. À la mort de sa mère, l'esclave Furcy découvre des documents qui pourraient faire de lui un homme libre. Avec l’aide d’un procureur abolitionniste, il se lance dans une bataille judiciaire pour la reconnaissance de ses droits. Inspiré d’une histoire vraie. Adaptée du livre "L'Affaire de l'esclave Furcy" de Mohammed Aïssaoui. Séance précédée d'un court métrage

ATELIER NUMÉRIQUE INDIVIDUEL

Lecture - Conte - Poésie

Sucé-sur-Erdre 44240

Le 30/01/2026

Profitez de séances individuelles et gratuites de 30 minutes pour résoudre vos problèmes numériques spécifiques. Que ce soit pour une démarche en ligne, l’utilisation d’une application, ou des questions sur la sécurité, il vous apportera une aide personnalisée.

Soirée "Bien-être au Travail" à Niort

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Niort 79000

Le 29/01/2026

Une soirée dédiée au bien-être au travail. Des ateliers collectifs et des séances "découverte" pour vous aider à retrouver du sens dans votre domaine professionnel. - Tirages de cartes - Atelier Fleurs de Bach - Atelier plantes médicinales - Conseil en image - Equilibrer vie pro/vie perso - Communication / Relationnel - Tarologie Tout le programme est là : https://centre-le-talisman.fr/soiree-bien-etre-au-travail/ Sur réservation au O06 27 36 34 99

Atelier Sophrologie

Atelier

Saint-Pierre-des-Nids 53370

Le 29/01/2026

L’atelier de sophrologie offre un moment de pause et de recentrage pour mieux gérer le stress du quotidien. À travers des exercices simples de respiration, de relaxation et de visualisation positive, chacun apprend à apaiser les tensions, relâcher le mental et retrouver un état de calme intérieur. Les séances se déroulent en petit groupe pour permettre à chacun de profiter pleinement de ce temps pour soi, dans une atmosphère douce et bienveillante. Les exercices sont faciles à refaire chez soi, pour prolonger les bienfaits au fil des jours. Jeudi 29 Janvier, Durée : environ 1h15 Atelier gratuit – Inscription obligatoire

Séances Circuit Training

Manifestation culturelle

Bassemberg 67220

Du 28/01/2026 au 14/02/2026

Activité combinant l’AquaBike, l’AquaJump et 2 ateliers de renforcement du haut du corps. Il s’agit d’un enchaînement d’exercices aquatiques qui allie le cardio, le renforcement musculaire et la flexibilité.

Cinéma Gourette : Furcy, né libre

Manifestation culturelle, Cinéma, Manifestation culturelle

Eaux-Bonnes 64440

Le 29/01/2026

1h 48min | Biopic, Drame, Historique, Judiciaire De Abd Al Malik | Par Etienne Comar Avec Makita Samba, Romain Duris, Ana Girardot Île de la Réunion, 1817. À la mort de sa mère, l'esclave Furcy découvre des documents qui pourraient faire de lui un homme libre. Avec l’aide d’un procureur abolitionniste, il se lance dans une bataille judiciaire pour la reconnaissance de ses droits. Inspiré d’une histoire vraie. Adaptée du livre "L'Affaire de l'esclave Furcy" de Mohammed Aïssaoui. Séance précédée d'un court métrage

Micro-Folie Projection "Les serpents"

Manifestation culturelle, Fête, Cinéma, Manifestation culturelle, Cinéma, Photographie - Vidéo

Dun-le-Palestel 23800

Le 28/01/2026

La Micro-Folie du Pays Dunois s'installe à la salle de La Palestel. Tous les derniers mercredi de mois sont consacrés à une projection, d'une pièce de théâtre, d'un ballet, d'un opéra, d'un concert(-o) ou d'un documentaire, pouvant mener à une discussion en clôture de séance. Durant cet après-midi, projection de la pièce de théâtre "Les Serpents" (VF) de Marie Ndiaye à partir de 14h30 (durée : 1h42). Gratuit

Séance de yoga

Bien-être

Saint-Valery-en-Caux 76460

Le 04/02/2026

Dédier des moments à la reconnexion du soi, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Avec Souffle d’Albâtre pratiquez un yoga vivant et adapté, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Hatha Yoga , séance de 1h30 Postures douces et puissantes, Respiration consciente, Vitalité & relaxation, Une parenthèse pour le corps et l’esprit Yoga doux, séance de 1h15 Pratique lente, profonde et accessible, Idéal pour débutants et personnes limitées physiquement. Adapté en cas de douleurs ou blessures Programme : - Lundi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mardi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mercredi >10 :00 / 11 :30 -> Yoga Doux >17 :30 / 19 :00 -> Hatha Yoga Les cours collectifs n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires Zone B.

Ateliers bien-être à France Services

Bien-être, Atelier

Ounans 39380

Le 29/01/2026

Ateliers Bien être à France Services ! Vous avez plus de 60 ans et rencontrez des situations qui peuvent vous rendre anxieux(ses), venez participer à nos ateliers Cap Bien être ! Sur 4 séances, un professionnel vous donnera des conseils pour gérer votre stress et vos émotions ainsi que pour faire face aux aléas de la vie quotidienne. Temps d'échanges, exercices de relaxation, activités de groupe... venez vous détendre en toute convivialité. Pour vous inscrire ou pour tout renseignement complémentaire, contactez France Services du Val d'Amour au 03 63 57 01 51 ou par mail à france.services@valdamour.com.

Ciné-débat : « Asalée, vers un nouveau système de santé ? »

Cinéma, Conférence - Débat

Saint-Marcel 27950

Le 29/01/2026

Le 29 janvier 2026, la Ville de Saint-Marcel accueille la projection du documentaire « Asalée, vers un nouveau système de santé ? » réalisé par Philippe Boig. Le film nous plonge dans le quotidien de patients, d'infirmières et de médecins qui pratiquent un autre "prendre soin", qui place le bénéficiaire au cœur de son projet de santé. La séance sera suivie d'un échange avec des professionnels de santé du territoire, des patients, des aidants… Informations pratiques : Date : Jeudi 29 janvier 2026 - 19h30 Lieu : Espace Saint-Exupéry, rue Jules Ferry à Saint-Marcel Entrée libre, sur réservation conseillée : 07 52 07 49 71

Atelier découverte du modelage et du décor de l'Argile

Atelier, Céramique

Molsheim 67120

Du 03/02/2026 au 05/02/2026

Découvrez l’univers de la céramique à travers deux séances immersives au sein d’un atelier de potier. La première séance est consacrée au modelage de l’argile, où vous réaliserez votre propre création. Une semaine plus tard, la seconde séance vous permettra de décorer votre pièce avant sa cuisson dans le four de potier. Animés par Audrey, passionnée par le travail de l’argile, ces ateliers offrent un véritable moment de détente et de créativité, accessibles aussi bien aux débutants qu’aux personnes déjà initiées. Ateliers ouverts aux adultes et aux enfants accompagnés à partir de 12 ans. Groupe limité à 6 participants

Atelier découverte du modelage et du décor de l'Argile

Molsheim 67120

Du 03/02/2026 au 05/02/2026

Découvrez l’univers de la céramique à travers deux séances immersives au sein d’un atelier de potier. La première séance est consacrée au modelage de l’argile, où vous réaliserez votre propre création. Une semaine plus tard, la seconde séance vous permettra de décorer votre pièce avant sa cuisson dans le four de potier. Animés par Audrey, passionnée par le travail de l’argile, ces ateliers offrent un véritable moment de détente et de créativité, accessibles aussi bien aux débutants qu’aux personnes déjà initiées. Ateliers ouverts aux adultes et aux enfants accompagnés à partir de 12 ans. Groupe limité à 6 participants

Touptinema

Cinéma

Bidart 64210

Du 28/01/2026 au 29/04/2026

Touptinema Des séances de cinéma plus courtes et adaptées aux tout-petits, pour découvrir le cinéma comme les grands ! Le Cube . Projection de films . Public jeune jusqu’à 5 ans . 30mn - Sur inscriptions

Séance de dédicaces : Béatrice VALLAT

Manifestation culturelle, Café littéraire, Manifestation culturelle

Lacquy 40120

Le 30/01/2026

Rencontrez l'auteur locale Béatrice VALLAT, échangez avec elle et faites signer votre ouvrage favori entre "Les hauts de hurlevent", "Tu m'oubliras", "Sajja" ou encore "Les aventures fantastiques du doudou d'Eloïse KA". Un verre de l'amitié vous sera également proposé.