histoires simples (sarthe)

Visite guidée du musée du pain

Patrimoine - Culture

Uhlwiller 67350

Du 05/07/2026 au 06/09/2026

Les Estivales du Pays de Haguenau sont de retour ! L'Office de Tourisme du Pays de Haguenau profite de l'été pour faire découvrir aux locaux comme aux visiteurs les aspects insolites du territoire à travers un programme de visites inédit. Que vous soyez passionné de culture, de nature, de gastronomie ou simplement curieux, il y en aura pour tous les goûts ! Plongez dans un voyage captivant au cœur du musée du pain d'Uhlwiller : Du grain de blé au pain. Niché dans une ancienne maison alsacienne restaurée avec amour par l'abbé Albert Ritt, ce musée, inauguré en 1995, vous invite à découvrir les secrets ancestraux de la fabrication du pain. Explorez les techniques traditionnelles depuis les semailles jusqu'à la cuisson, à travers une exposition mettant en valeur l'outillage utilisé pour chaque étape : moissons, battage, mouture et pétrissage. Plongez également dans l'histoire fascinante de la culture céréalière. À l'étage, laissez-vous envoûter par une collection riche en photos et documents retraçant l'histoire vibrante de ce charmant village.

Nadau

Concert, Festival généraliste, Variété française

LIMOGES 87000

Le 12/09/2026 à 20:30

Il est, de l’autre côté de notre montagne, là-bas vers l’Ouest, un gascon-béarnais passeur d’émotions qui, depuis 50 ans déjà, inlassablement, vient, de loin en loin, nous parler en occitan de notre vie, de notre histoire, du pays de ceux qui nous ont aimés, de cette culture populaire qui se moque bien des regards d’en haut. Trait d’union entre les générations, les régions, Nadau navigue en père peinard sans jamais faire autre chose que raconter des histoires simples, des choses de notre quotidien, avec malice souvent, douceur toujours et beaucoup d’amour. Nadau, c’est une aventure enchantée, faite de passion, de poésie et de chants que l’on partage dans une salle ou dans un stade – les supporteurs de la Section Paloise et du Stade Montois ne diront pas le contraire, eux qui ont pioché dans ses chansons pour leurs hymnes ! –, de mélodies qui font vibrer autant l’âme que le corps. Qu’il chante, conte ou amuse, Joan de Nadau, à la barre de cette joyeuse famille, nous embarque dans une balade hors du temps, où les silences comptent autant que les mots, où la langue devient universelle lorsqu’elle nous apporte d’aussi jolies émotions.

Balade sur l'estran

Nature - Environnement, Balades

Plouarzel 29810

Le 02/08/2026

Explorez l'estran de Porscuidic : là où la mer rencontre la terre. Envie de découvrir un univers où chaque marée raconte une histoire ? Rejoignez-nous à Plouarzel, dans le Finistère, pour une balade guidée au cœur de l’estran, ce territoire fascinant entre terre et mer. Au programme : Plongez dans le ballet des marées et comprenez l’action des vagues et des courants sur cette zone intertidale. Apprenez à reconnaître les algues comestibles : un trésor culinaire insoupçonné ! Observez de près les animaux des mares et explorez les secrets de la laisse de mer. Découvrez comment la nature et l’histoire s’entrelacent pour façonner ce paysage unique. Chaque pas sur l’estran est une invitation à comprendre la richesse de sa biodiversité, de la faune et de la flore aux subtilités d’un écosystème fragile et spectaculaire. Venez marcher, apprendre et vous émerveiller. Que vous soyez passionné de nature, curieux de nouvelles saveurs ou simplement en quête d’un moment hors du temps, cette balade est faite pour vous ! Horaires : Selon les marées – inscrivez-vous dès maintenant ! Reconnectez-vous à la nature et repartez avec des yeux neufs sur le littoral.

Descente de l'Arguenon maritime en kayak

Sports nautiques, Histoire - Civilisation

Plancoët 22130

Le 27/09/2026

Au départ des quais de Plancoët, sur environ 7 km, venez découvrir l'estuaire sauvage de l'Arguenon en kayak ou en canoë, seul ou en famille. Cette balade nautique s'effectue en autonomie ; elle est très accessible pour petits et grands sans niveau particulier. Le club dispose de kayaks doubles ou simples très faciles à manier. Empruntée autrefois par les gabares, la rivière s’écoule et dessine un cadre magnifique entre le slikke (vase salée) et le shore herbu (pré salé). Jouant un rôle important pour l’écologie de nombreuses espèces d’oiseaux et de poissons, on y découvre également au fil de l’eau un patrimoine historique. A l'arrivée au port du Guildo, avec un peu de chance, les phoques qui ont élu domicile dans l'estuaire viendront peut être pointer le petit bout de leur nez ! Organisation : le trajet s'effectue en aller simple, avec l'aide du courant de marée descendante. Une navette est organisée pour le retour. Sur réservation. Rdv au club, rue des Vergers.

Journées du Patrimoine : Découverte de l'arboretum du château

Patrimoine - Culture

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Le 20/09/2026

Jean-Pierre, l'homme qui murmurait à l'oreille des arbres ! Ancien paysagiste passionné, Jean-Pierre a grandi en faisant du parc du château de Bagnoles de l’Orne Normandie son terrain de jeux. Aujourd’hui, il vous embarque pour une balade Greeter où ses anecdotes feuillues et ses secrets botaniques donnent une toute nouvelle dimension à votre visite. Car pour lui, cet arboretum est plus qu’un simple décor nature, c’est une bibliothèque à ciel ouvert où chaque arbre a son histoire à raconter. Alors, prêt à tendre l’oreille ? Une visite Greeter, c’est quoi ? Qui mieux qu’un habitant pour vous faire découvrir sa ville autrement ? C’est tout l’esprit des visites Greeters. Rencontre, partage et convivialité sont au cœur de ces balades où passion et anecdotes locales se mêlent pour une découverte unique et authentique. Max 6 personnes - Réservation jusqu'à 11h30 le jour même - Rendez-vous devant le château, côté fontaine

Journées européennes du Patrimoine au Château d'Urtubie

Patrimoine - Culture, Plante - Fleur

Urrugne 64122

Le 20/09/2026

La visite débute par le parc avec le bureau de l'herboriste et son jardin des plantes médicinales appelé Jardin des Simples au Moyen Âge, une très belle chapelle avec sa charpente en forme de coque de bateau renversée construite par des charpentiers marins de Ciboure ! Dirigez-vous vers l'Orangerie où se trouve une exposition sur les plantes médicinales du Pays basque et profiter d'un moment de détente en jouant aux jeux d'antan en bois pour petits et grands. Le guide vous emmènera ensuite sur l'ancien chemin de ronde pour vous plonger dans l'histoire du château, l'un des derniers au Pays basque qui reste habité depuis le début de sa construction, en 1341. Un guide vous commentera l'évolution architecturale du bâtiment, sur fond de contexte historique.

Festival Herbe Bleue à Clefs

Science et technique, Gospel

Baugé-en-Anjou 49150

Du 06/08/2026 au 09/08/2026

Le Festival Herbe Bleue revient avec une programmation riche et vibrante dédiée aux musiques Bluegrass, Old-Time et Cajun. Cette année, découvrez des artistes et groupes de renommée internationale, qui feront vibrer la scène avec des performances inoubliables. Au programme : - Concerts : des groupes incontournables du Bluegrass, des virtuoses du Old-Time et des rythmes envoûtants du Cajun. - Bals et danses : plongez dans l’ambiance festive des danses traditionnelles, guidées par des musiciens passionnés. - Conférences : Pour tout savoir sur ces musiques, leur histoire, leurs variantes, leurs influences, les acteurs marquants …. - Ateliers et rencontres : perfectionnez votre pratique instrumentale et échangez avec des artistes d’exception. - Scène Tremplin et Open-Mic : vibrez au rythme des talents émergents et des surprises musicales. Que vous soyez passionnés de musique folk, amateurs de danse ou simples curieux, Herbe Bleue 2026 vous promet une immersion totale dans l’authenticité et l’énergie des musiques traditionnelles. Programme complet à venir.

Festival Paseo

Festival généraliste, Balades

Bayonne 64100

Du 01/08/2026 au 30/08/2026

L’esprit du Festival Paseo déploie chaque année sa promenade artistique et culturelle. Au fil des rues, des places, des jardins et d’autres lieux, la ville devient scène ouverte, terrain de rencontres inattendues et de curiosités partagées. Paseo, c’est un festival, ouvert à toutes les générations, qui fait dialoguer les mots, les images, les gestes et les sons : littérature, arts visuels, cinéma, musiques d’ici et d’ailleurs, danses sous toutes leurs formes… Une diversité joyeuse, à l’image de Bayonne, ville d’art, d’histoire et de cultures mêlées. Que vous soyez d’ici ou de passage, laissez-vous surprendre par cette aventure artistique, qui se découvre au détour d’une place, d’un concert ou d’un simple pas de côté.

RANDONNÉE VIGNERONNE

Vin - Oenologie

Beaufort 34210

Le 02/08/2026

La Randonnée Vigneronne revient à Beaufort pour une nouvelle édition placée sous le signe de la découverte et de la convivialité. Le rendez‑vous est donné à 17h45 devant l’église du village pour une marche de 7 km, accessible à tous, à travers les paysages emblématiques du Minervois. Au fil du parcours, les participants rencontrent vignerons et producteurs locaux, qui partagent leur savoir‑faire, leurs pratiques et l’histoire de leurs exploitations. Cette balade est l’occasion de mieux comprendre le terroir, les cépages, les méthodes de culture et la richesse des productions locales. La sortie se conclut par un moment chaleureux autour du verre de l’amitié et de la traditionnelle saucisse, un temps d’échange apprécié qui prolonge la découverte dans une ambiance simple et conviviale. Une participation est demandée ; les modalités sont précisées lors de l’inscription. Organisée par le Comité des Fêtes de Beaufort, cette randonnée est un rendez‑vous incontournable pour les amateurs de nature, de terroir et de rencontres authentiques.

Sophro'Cool à Lambres-lez-Douai

Nature - Environnement, Balades

Douai 59500

Du 11/04/2026 au 18/07/2026

Soufflez, respirez, contemplez et déconnectez ! Tel est le programme de votre balade à Lambres-lez-Douai. Partez dans une balade entre cours d'eau, écluse et chemins de halage où s'entremêlent Histoire, nature et détente. Au détour d'un sentier s'ouvrira devant vous la surprenante et secrète Plaine de jeu, un endroit dont la quiétude est propice à quelques exercices de sophrologie par notre sophrologue professionnelle. La sophrologie est une méthode de relaxation simple dont les effets s’exercent sur la respiration, la décontraction musculaire et l’imagerie mentale. Accessible à tous. Prévoir un tapis de sol ou une serviette pour s’asseoir.

Veillée aux étoiles - Août

Nature - Environnement, Science et technique, Nature - Environnement

Razès 87640

Le 18/08/2026

Le ciel à portée de main… sans télescope ! Levez les yeux, laissez-vous guider… Une nuit magique vous attend ! En famille ou entre amis, partez pour une aventure céleste captivante sans aucun instrument, juste avec vos yeux et un brin d’imagination. Au fil de la soirée décryptez les constellations, suivez les traces lumineuses des planètes et de la Lune, voyagez à travers la Voie lactée entre mythes et merveilles, écoutez les histoires de l’Univers. Un moment simple, chaleureux et inoubliable, pour découvrir ensemble les secrets du ciel, la magie de la nuit et le plaisir de comprendre ce qui brille là-haut ! À vivre absolument pour apprendre, rêver, et ne plus jamais regarder les étoiles comme avant.

Veillée aux étoiles - Août

Manifestation culturelle

Razès 87640

Du 04/08/2026 au 18/08/2026

Le ciel à portée de main… sans télescope ! Levez les yeux, laissez-vous guider… Une nuit magique vous attend ! En famille ou entre amis, partez pour une aventure céleste captivante sans aucun instrument, juste avec vos yeux et un brin d’imagination. Au fil de la soirée décryptez les constellations, suivez les traces lumineuses des planètes et de la Lune, voyagez à travers la Voie lactée entre mythes et merveilles, écoutez les histoires de l’Univers. Un moment simple, chaleureux et inoubliable, pour découvrir ensemble les secrets du ciel, la magie de la nuit et le plaisir de comprendre ce qui brille là-haut ! À vivre absolument pour apprendre, rêver, et ne plus jamais regarder les étoiles comme avant.

Visite guidée des jardins

Visites et circuits, Plante - Fleur

Saint-Jeures 43200

Le 03/08/2026

Bienvenue aux jardins des Simples et de sorcière. Histoires et découverte de ces plantes compagnes mystérieuses, avec Yves herboriste, herbaliste.

Atelier théâtre d'impro

Théâtre, Atelier

Polisot 10110

Du 27/01/2026 au 30/06/2026

L'Aiguillage vous propose un atelier autour du théâtre d’impro. Animé par Eloise Duployez , intervenante spécialisée en théâtre. L’improvisation c’est quoi ? Ce n’est pas du théâtre : il n’y a pas de texte à apprendre. Ce n’est pas du sport : tu n’as pas besoin de courir le 100 m. Mais c’est un peu les deux à la fois !!!! Grâce à des exercices simples et ludiques, tu inventeras des personnages, des situations et des histoires amusantes. C’est un bouillonnement d’énergie et de créativité. L'atelier est ouvert à tous les débutants qui veulent s’amuser et jouer la comédie. Au début de chaque cours un échauffement est prévu. Il s’agit d’une série de jeux préparatoires. Ces exercices récréatifs et joyeux amèneront progressivement à une dynamique de groupe et au jeu théâtral. Sur un thème donné, tu vas pouvoir lâcher ton imagination et t’exprimer en toute liberté. Les cours s’inscrivent dans une ambiance cool et conviviale. Rendez-vous le jeudi de 20h à 21h30 pour les adultes Inscriptions et renseignements : contact@laiguillage.org ou 03 51 63 71 52 Pour tous les ateliers, une adhésion à l’association sera demandée.

Journées européennes du patrimoine - Maison Jacques Prévert

Lecture - Conte - Poésie, Visites et circuits

La Hague 50440

Du 19/09/2026 au 20/09/2026

Profitez des Journées européennes du patrimoine pour (re)découvrir la dernière demeure du poète. Pendant tout le week-end, la visite est libre et gratuite. De 14h à 18h, venez savourer de la poésie au Bar à lectures. Le dispositif est simple : 3 acteurs et 3 tables où l’on peut s’asseoir seul(e), en couple, avec ses enfants, le temps d’une histoire. Comme au restaurant, chacun choisit son « menu de lecture » et se laisse bercer par la poésie des mots.

École zéro au marché de Kerlouan

Patrimoine - Culture, Marché

Kerlouan 29890

Du 22/02/2026 au 26/07/2026

L’association École Zéro organise une semaine d’ateliers en août autour de la biodiversité et des légendes du Pays Pagan afin de renforcer les liens entre habitants, paysages et patrimoine. Vous connaissez des légendes, l’histoire ou le patrimoine local, ou souhaitez simplement partager votre regard sur la Côte des Légendes ? Venez échanger avec nous tous les derniers dimanches du mois au marché de Kerlouan !

Et Jamais nous ne Serons Séparés

Théâtre, Théâtre, Théâtre

REIMS 51100

Le 18/09/2026

Présenté par La Comédie de Reims (L-R-2022-008688 / 2022-007979 / 2022-007981 / 2022-007984).Réservation pour les Personnes à Mobilité Réduite : 0326484910Hypnotique et musicale, l’écriture du norvégien Jon Fosse est travaillée par le silence autant que par la solitude, l’attente et l’absence. Écrite en 1994, c’est la première pièce de cet écrivain, Prix Nobel de littérature en 2023, qu’a choisi de mettre en scène le binôme formé par Daniel Jeanneteau et Mammar Benranou. L’histoire paraît simple : une femme, Elle, attend Lui, l’homme qu’elle aime. Celui-ci vient, accompagné d’une Fille. Mais en trois scènes, un gouffre s’ouvre. Les êtres présents le sont-ils vraiment ? Pourquoi parfois semblent-ils disparaître ou ne pas être vus des autres ? Avec ses leitmotivs de phrases répétées, Et jamais nous ne serons séparés est un drame existentiel, frôlant l’absurde, incarné par trois acteurs d’exception. Texte: Jon Fosse Mise en scène et scénographie: Daniel Jeanneteau et Mammar Benranou Avec: Solène Arbel Yann Boudaud Dominique Reymond Durée estimée: 1h30

A la découverte du courtil de Gueschart

Nature - Environnement, Balades

Gueschart 80150

Du 01/08/2026 au 28/10/2026

[Sortie nature] Plongez au cœur d'un village-courtil unique, où patrimoine et nature se mêlent harmonieusement. Parcourez son auréole bocagère et ses chemins de tour de haie, véritables refuges de biodiversité. Explorez l'histoire et les secrets de ce paysage rural préservé. Une balade enrichissante pour les petits et les grands, amoureux de la nature ou simples curieux. Bon à savoir : Durée : 1h30 Tarif : 6€ / personne, gratuit -16 ans Réservation obligatoire au 09 70 20 14 14 ou bonjour@baiedesomme3vallees.fr

Journées européennes du Patrimoine au Château d'Urtubie

Manifestation culturelle, Science et technique, Science et technique, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Urrugne 64122

Le 19/09/2026

La visite débute par le parc avec le bureau de l'herboriste et son jardin des plantes médicinales appelé Jardin des Simples au Moyen Âge, une très belle chapelle avec sa charpente en forme de coque de bateau renversée construite par des charpentiers marins de Ciboure ! Dirigez-vous vers l'Orangerie où se trouve une exposition sur les plantes médicinales du Pays basque et profiter d'un moment de détente en jouant aux jeux d'antan en bois pour petits et grands. Le guide vous emmènera ensuite sur l'ancien chemin de ronde pour vous plonger dans l'histoire du château, l'un des derniers au Pays basque qui reste habité depuis le début de sa construction, en 1341. Un guide vous commentera l'évolution architecturale du bâtiment, sur fond de contexte historique.

Journées européennes du Patrimoine au Château d'Urtubie

Manifestation culturelle, Science et technique, Science et technique, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Urrugne 64122

Le 20/09/2026

La visite débute par le parc avec le bureau de l'herboriste et son jardin des plantes médicinales appelé Jardin des Simples au Moyen Âge, une très belle chapelle avec sa charpente en forme de coque de bateau renversée construite par des charpentiers marins de Ciboure ! Dirigez-vous vers l'Orangerie où se trouve une exposition sur les plantes médicinales du Pays basque et profiter d'un moment de détente en jouant aux jeux d'antan en bois pour petits et grands. Le guide vous emmènera ensuite sur l'ancien chemin de ronde pour vous plonger dans l'histoire du château, l'un des derniers au Pays basque qui reste habité depuis le début de sa construction, en 1341. Un guide vous commentera l'évolution architecturale du bâtiment, sur fond de contexte historique.

Journées européennes du Patrimoine au Château d'Urtubie

Patrimoine - Culture, Plante - Fleur

Urrugne 64122

Le 19/09/2026

La visite débute par le parc avec le bureau de l'herboriste et son jardin des plantes médicinales appelé Jardin des Simples au Moyen Âge, une très belle chapelle avec sa charpente en forme de coque de bateau renversée construite par des charpentiers marins de Ciboure ! Dirigez-vous vers l'Orangerie où se trouve une exposition sur les plantes médicinales du Pays basque et profiter d'un moment de détente en jouant aux jeux d'antan en bois pour petits et grands. Le guide vous emmènera ensuite sur l'ancien chemin de ronde pour vous plonger dans l'histoire du château, l'un des derniers au Pays basque qui reste habité depuis le début de sa construction, en 1341. Un guide vous commentera l'évolution architecturale du bâtiment, sur fond de contexte historique.

Vendredis de l'été #6 : Oveja Negra

Spectacle

Varennes-Vauzelles 58640

Le 14/08/2026

Un spectacle chaque vendredi soir à Varennes-Vauzelles ! Rendez vous vendredi 14 août à 21h avec Oveja Negra Etre le mouton noir (oveja negra) de la famille ne correspond pas au système familial. Être différent peut être compliqué et ne sera pas toujours bien compris. Une comédie acrobatique dans laquelle deux moutons noirs créent leur propre troupeau. Oveja Negra est un hommage à toutes ces personnes qui ont dû cacher leur identité pour se développer et survivre. Oveja Negra est une histoire intemporelle dans laquelle deux esprits rebelles en quête de liberté transgressent les modèles sociaux préétablis pour vivre leur rêve. Leur vie tout simplement. Avec Mercedes Martin Garcia, Pablo German Raffo Durruty Tous les vendredis du 26 juin au 29 août dans différents quartiers de la ville à 21h. Venez avec de quoi vous asseoir confortablement. LES SPECTACLES ET ANIMATIONS SONT GRATUITS ET SANS RÉSERVATION. En cas d’intempérie, le spectacle du vendredi à 21h se replie au Centre Gérard Philipe. Licences :1-009073 / 2-009072 / 3-009068

A la découverte du courtil de Franleu

Nature - Environnement, Balades

Franleu 80210

Le 05/09/2026

[Sortie nature] Plongez au cœur d'un village-courtil unique, où patrimoine et nature se mêlent harmonieusement. Parcourez son auréole bocagère et ses chemins de tour de haie, véritables refuges de biodiversité. Explorez l'histoire et les secrets de ce paysage rural préservé. Une balade enrichissante pour les petits et les grands, amoureux de la nature ou simples curieux. Bon à savoir : Durée : 1h30 Tarif : 6€ / personne, gratuit -16 ans Réservation obligatoire au 09 70 20 14 14 ou bonjour@baiedesomme3vallees.fr

Vendredis de l'été #6 : Oveja Negra

Spectacle

Varennes-Vauzelles 58640

Le 14/08/2026

Un spectacle chaque vendredi soir à Varennes-Vauzelles ! Rendez vous vendredi 14 août à 21h avec Oveja Negra Etre le mouton noir (oveja negra) de la famille ne correspond pas au système familial. Être différent peut être compliqué et ne sera pas toujours bien compris. Une comédie acrobatique dans laquelle deux moutons noirs créent leur propre troupeau. Oveja Negra est un hommage à toutes ces personnes qui ont dû cacher leur identité pour se développer et survivre. Oveja Negra est une histoire intemporelle dans laquelle deux esprits rebelles en quête de liberté transgressent les modèles sociaux préétablis pour vivre leur rêve. Leur vie tout simplement. Avec Mercedes Martin Garcia, Pablo German Raffo Durruty Tous les vendredis du 26 juin au 29 août dans différents quartiers de la ville à 21h. Venez avec de quoi vous asseoir confortablement. LES SPECTACLES ET ANIMATIONS SONT GRATUITS ET SANS RÉSERVATION. En cas d’intempérie, le spectacle du vendredi à 21h se replie au Centre Gérard Philipe. Licences :1-009073 / 2-009072 / 3-009068

Concert avec Michelle Budria

Concert, Musique

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 22/08/2026

Michelle Budria est une artiste, une force solaire, une voix qui unit la chanson française à l'âme de la folk country music . Originaire de Bayonne c'est une autrice, compositrice et interprète qui s'inspire des choses simples de la vie pour créer des histoires poétiques. Son premier album, "Y'A PAS DE HASARD" (2021), a révélé au public une artiste généreuse et profondément ancrée qui n'a pas peur d'aborder des thèmes comme l'amour, l'écologie, la paix, l'infertilité ou le temps qui passe avec une touche positive et vibrante.

Atelier d'écriture à la Chapelle de Beauregard

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Maxey-sur-Meuse 88630

Le 21/08/2026

Dans le cadre serein de la Chapelle de Beauregard, partez à la découverte de ce lieu unique en participant à un atelier d’écriture insolite et accessible à tous. Au cœur de ce site chargé d’histoire et entouré par la nature, prenez le temps d’observer, de ressentir l'atmosphère, et laissez l'inspiration vous guider. Grâce à des propositions simples et ludiques, chacun est invité à écrire librement, dans une ambiance apaisante et conviviale. Places limitées : de 3 à 8 personnnes RDV devant l'église de Maxey-sur-Meuse Conditions d'accueil : tout le matériel est fourni pour cet atelier. Réservations obligatoires auprès de l'Office de Tourisme de l'Ouest des Vosges

Mam' Issabré - Mam'an Solo

Théâtre, Spectacle comique

PARIS 75011

Le 10/09/2026 à 21:00

Présenté par Kader Aoun Productions (Licence 2-1070535).Après le succès retentissant de son « One Mam' Show », Mam' revient sur scène !Comme le chantait un certain Jean-Jacques : "elle a fait un bébé toute seule."Dans Mam'an Solo, Mam' ISSABRÉ nous raconte, sans détour, son projet un peu fou: devenir maman solo grâce à un parcours PMA. Elle jongle entre son travail, ses nuits trop courtes, les questions absurdes de l'enfant, et sa vie de femme qu'elle tente de raviver.Mam' nous partage son histoire simplement, comme si nous étions autour d'un verre, avec humour, sincérité, élégance (enfin, celle qu'on possède quand on dort trois heures par nuit !) mais surtout avec beaucoup d’amour.

SPECTACLE « LE PETIT CHAT MAGICIEN »

Spectacle

Palavas-les-Flots 34250

Le 27/10/2026

Les aventures drôles, magiques et pleine d’émotions d’un petit chat de rue. Le petit chat de gouttière vit seul dans la rue sans maman ni papa. Il est libre de jouer, de se bagarrer, de ne pas se laver, de manger n’importe quoi, d’aller où il veut. Mais un jour il se sent seul, il a faim, il est fatigué. Il donnerait n’importe quoi pour une maison ou simplement un petit nom. Comme la petite fille aux allumettes du conte d’Hans Christian Andersen, le petit chat magicien est confronté aux difficultés de la vie. Mais lui aussi saura rêver et trouver de la magie autour de lui. Et s’ils se rencontraient… Marionnettes, tours de magie, chansons et autres surprises jalonnent le parcours de ce chat aussi mignon que polisson. Une traversée d’émotions à vivre avec un petit chat de gouttière un peu magicien qui cherche une maison ou simplement un joli nom. Une histoire pleine de tendresse et de fantaisie qui aborde en filigrane des thèmes d’actualité. Le spectacle explore la vie et tous ses moments , drôles ou tristes, légers ou graves, simples ou compliqués : la faim, la bagarre, la solitude, la peur, l’amitié, la propreté… Les enfants pourront parfois se reconnaître mais avec[...]

Oublie-Moi - Théâtre 100 Noms - Nantes

Théâtre, Théâtre, Théâtre

NANTES 44200

Le 29/10/2026 à 19:30

Présenté par Le Théâtre 100 Noms (L-1082661/662/663).A partir de 14 ans.Durée : 1h15Une histoire d’amour, il ne faudrait jamais pouvoir l’oublier. Une histoire d’amour, il ne faudrait jamais pouvoir l’oublier. Il était une fois une histoire d’amour entre Jeanne et Arthur. Une histoire parfaite. Parfaite jusqu’à ce que Jeanne demande à Arthur d’aller acheter du lait et un timbre. C’était pourtant simple à retenir. Il était une fois une histoire d’amour qu’Arthur aurait aimé ne jamais oublier. d’après “IN OTHERS WORDS” de MATTHEW SEAGER La pièce a été récompensée par 4 Molières en 2023 dont celui du meilleur spectacle et de la meilleure mise en scène.

Bagnoles en 30 minutes chrono

Randonnée et balade

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Le 09/10/2026

Simple et efficace, tel est le concept de cette visite pour découvrir Bagnoles de l’Orne à 360°. Qui a dit qu’en 30 minutes, on n’avait pas de quoi papoter ? À travers un condensé (bien pensé) d’histoire et de curiosités on vous propose de vous présenter les lieux emblématiques de la ville : du majestueux Grand Hôtel à l’ancienne gare ferroviaire, des casinos aux thermes, sans oublier notre star locale qu’est le lac. En bonus, de bonnes adresses pour profiter pleinement de votre séjour et pour des souvenirs locaux et gourmands à déguster (ou à offrir) ! Minimum : 4 personnes, maximum : 20 personnes. Rendez-vous à la Potinière pour le début de la visite. Durée : 30 minutes Réservation obligatoire avant 11h30 le jour même. Pensez au Tarif Bas Carbone : venez à nos animations en train, à vélo ou en transport en commun et profitez d’un tarif réduit ! Sur présentation d’un justificatif de déplacement durable, bénéficiez d’au moins 10 % de réduction. Un geste simple pour la planète… et pour votre budget, alors pourquoi ne pas essayer ?

Bourse Militaria - Musée France 40 véhicules

Patrimoine - Culture, Brocante - Vide-grenier

Fismes 51170

Du 19/04/2026 au 18/10/2026

Ne manquez pas la Bourse Militaria organisée au Musée France 40 à Fismes. Ce lieu unique vous propose un voyage à travers les époques militaires, avec une impressionnante collection d’objets, d’uniformes et d’équipements d’époque. Passionnés d’histoire, collectionneurs ou simples curieux, venez découvrir des pièces rares et échanger avec des exposants venus de toute la France. Ambiance conviviale, stands variés et passion garantie ! Une occasion parfaite pour enrichir vos connaissances, faire des trouvailles uniques ou simplement passer un bon moment.

Va Aimer ! - De et Avec Eva Rami - Théâtre de l'Atelier, Paris

Théâtre, Théâtre, Spectacle

PARIS 75018

Le 09/01/2027 à 20:00

Présenté par Little Bros (Licence: L-R-22-7617)Une première à ne pas manquer ! À voir comme une série en trois épisodes ou choisir une des soirées, chaque volet du triptyque constituant un spectacle à part entière. Avec son talent singulier et son regard affûté sur la construction de soi, elle nous plonge dans une fresque intime et universelle, mêlant humour, émotion et autodérision. Ce triptyque, composé de « VOLE ! », « T’ES TOI ! » et « VA AIMER ! », retrace le parcours d’une femme en quête d’identité, naviguant entre ses racines, ses aspirations et les injonctions sociales. Des spectacles à la fois tendre et incisif, où Eva Rami incarne une galerie de personnages hauts en couleur, donnant vie à une histoire à laquelle chacun peut s’identifier. De et avec Eva RamiMise en scène Marc Ernotte Durée : 1h3015 janbier 2026 à 20hPersonne n’aime voir un oiseau enfermé, mais est-il si simple d’ouvrir sa cage ?À travers cette question pourtant simple, l’autrice et comédienne Eva Rami s’intéresse aux relations complexes de domination, de non-consentement et d’enfermement qui peuvent se mettre en place en amour.Dans son troisième seule-en-scène,[...]

Va Aimer !

Théâtre, Théâtre, Théâtre

TALANT 21240

Le 02/10/2026 à 20:00

Présenté par Little Bros (Licence: L-R-22-7617).Personne n’aime voir un oiseau enfermé, mais est-il si simple d’ouvrir sa cage ? À travers cette question pourtant simple, l’autrice et comédienne Eva Rami s’intéresse aux relations complexes de domination, de non-consentement et d’enfermement qui peuvent se mettre en place en amour. Dans son troisième seule-en-scène, elle incarne une nouvelle fois une multitude de personnages, notamment un groupe de femmes qui gravitent autour de l’héroïne Elsa. À la manière d’un choeur, et parfois d’un feu d’artifice, ces femmes vont accompagner l’héroïne dans son cheminement vers la libération, en tissant des liens avec leurs propres histoires. Avec humour et tendresse, mues par une affection parfois étouffante, toutes vont vouloir l’aider à sortir du silence qui la paralyse.

MâconCentré - Visite historique de Mâcon

Histoire - Civilisation, Visite guidée, Visites et circuits

Mâcon 71000

Du 02/04/2026 au 31/10/2026

Que faire à Mâcon quand c’est la première fois que vous vous y rendez (ou que vous souhaitez tout simplement en connaître davantage sur elle) ? Quelle visite guidée choisir pour découvrir Mâcon ? Je vous propose ici une visite historique de Mâcon intitulée « Mâconcentré ». Son descriptif : « Suivez l’évolution de la ville dans une visite soulignant sa richesse patrimoniale. 1h30 pour revenir sur plus de 2000 ans : pour un véritable concentré d’histoire ! » Offre s'adressant aux groupes.

Visite de Loudun : l'affaire des possédées

Visite guidée, Visites et circuits

Loudun 86200

Du 16/04/2026 au 13/08/2026

Anne-Marie et Marie-Claude vous emmèneront dans le cœur de ville pour une balade. Les possédées de Loudun est l’une des grandes histoires de possession en France. Derrière cette affaire se cache bien plus qu’une simple histoire de sorcellerie. Les différentes étapes dans Loudun permettront de mieux connaitre Urbain Grandier ou Soeur Jeanne des Anges, et ce, grâce aux écrits de contemporains ou autres. Réservation conseillée

Retour aux sources

Photographie - Vidéo, Exposition

Saint-Aignan 56480

Du 23/06/2025 au 31/10/2026

L’Électrothèque du lac de Guerlédan vous présente la sixième édition de son exposition photographique de plein air, intitulée « Retour aux sources ». De juin à octobre 2026, elle vous invite à une immersion dans l’histoire du territoire du Pays d’Art et d’Histoire des Rohan, où l’eau se révèle être bien plus qu’une simple ressource. Elle témoigne des évolutions du paysage, des traditions séculaires, des légendes locales, et des transformations sociales et économiques liées à ses usages. À travers une sélection de photographies, de cartes anciennes, de récits populaires et de témoignages récents, l’exposition met en lumière la diversité des rôles que l’eau joue dans la vie quotidienne : de l’approvisionnement en eau potable aux fontaines publiques, en passant par son importance pour l’hygiène et les activités nautiques. Parfois source de légendes, parfois moteur de développement local. Parcours de 4 km le long du Canal de Nantes à Brest, accessible à pied ou à vélo, au départ de l’Électrothèque du lac de Guerlédan, à Saint-Aignan.

Expo - Dessiner le monde, une histoire de la cartographie

Exposition, Patrimoine - Culture

Combrit 29120

Du 07/02/2026 au 27/09/2026

"Dessiner le monde, une histoire de la cartographie" propose aux visiteurs de remonter le temps et de comprendre comment a évolué notre perception du monde à travers la présentation de nombreuses cartes et de plusieurs objets. Des cartes qui étaient dessinées pour figurer les routes, mais pas uniquement. On retrouve à travers le monde des cartes décrivant les étoiles, les vents et les courants. L'exposition invite à découvrir la plus ancienne carte d’Europe connue. Elle date de l’époque du Bronze, soit environ 2000 ans avant Jésus-Christ. Elle fut découverte à Leuhan (Finistère) en 1900. Aujourd’hui, la communauté scientifique s’accorde à dire qu’elle représente le cours de l’Odet avec les Montagnes Noires. Au fil du temps et des progrès scientifiques, les cartes se sont développées. De simples tracés des côtes, elles se sont enrichies d’éléments concernant la faune, la flore, les populations et leurs modes d’habitat. Illustrées par des artistes, comme des peintres ou des enlumineurs, les cartes sont devenues des objets d’art à part entière tout en gagnant en précision et en fiabilité. Les cartes marines, indiquant les côtes, les profondeurs et la présence d’obstacles,[...]

Conférence-Projection : À la découverte de la Forêt d'Orléans

Conférence - Débat, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture

Chilleurs-aux-Bois 45170

Le 18/10/2026

Conférence-Projection : À la découverte de la Forêt d'Orléans Le dimanche 18 octobre à 15h, le Château de Chamerolles vous invite à une immersion au cœur de la nature lors d’une conférence-projection exceptionnelle organisée dans le cadre prestigieux de la Grande Halle. Comprendre et valoriser notre territoire Animée par la Société des Amis de la Forêt d’Orléans (SAFO), cette rencontre est une invitation à porter un nouveau regard sur le massif forestier qui borde notre domaine. À travers une sélection d'images et de récits passionnants, les intervenants vous aideront à mieux comprendre cet écosystème unique, son histoire, sa biodiversité et l'importance de sa mise en valeur aujourd'hui. Que vous soyez un amoureux de la nature, un passionné d'histoire locale ou simplement curieux ...

Nicolas Peyrac - En Toute Liberté

Concert, Festival généraliste, Variété française

HYÈRES 83400

Le 05/02/2027 à 20:30

EN TOUTE LIBERTÉ - TOURNÉE 2026 - 2027 Nicolas PEYRAC Rester sur l’essentiel. Rester fidèle à ses mots, à ses notes, à ses histoires. Depuis plusieurs années, j’ai retrouvé ce plaisir simple d’être seul sur scène. Juste moi, ma guitare et au plus proche de vous. Dans un nouvel écrin, propice à l’intimité et au partage, je viendrais à votre encontre avec cette nouvelle tournée : EN TOUTE LIBERTÉ. Rester libre de puiser dans mon répertoire, de raconter l’histoire des chansons, de réveiller des titres cachés au fil des albums et de vous livrer (selon mes envies) de nouvelles chansons inédites. Pour vivre ensemble, un moment d’échange et de partage, où chaque concert devient une parenthèse... en toute Liberté. Durée du concert : environ 1h40

Nadau

Concert, Festival généraliste, Variété française

AGEN 47000

Le 07/11/2026 à 20:30

Il est, de l’autre côté de notre montagne, là-bas vers l’Ouest, un gascon-béarnais passeur d’émotions qui, depuis 50 ans déjà, inlassablement, vient, de loin en loin, nous parler en occitan de notre vie, de notre histoire, du pays de ceux qui nous ont aimés, de cette culture populaire qui se moque bien des regards d’en haut. Trait d’union entre les générations, les régions, Nadau navigue en père peinard sans jamais faire autre chose que raconter des histoires simples, des choses de notre quotidien, avec malice souvent, douceur toujours et beaucoup d’amour. Nadau, c’est une aventure enchantée, faite de passion, de poésie et de chants que l’on partage dans une salle ou dans un stade – les supporteurs de la Section Paloise et du Stade Montois ne diront pas le contraire, eux qui ont pioché dans ses chansons pour leurs hymnes ! –, de mélodies qui font vibrer autant l’âme que le corps. Qu’il chante, conte ou amuse, Joan de Nadau, à la barre de cette joyeuse famille, nous embarque dans une balade hors du temps, où les silences comptent autant que les mots, où la langue devient universelle lorsqu’elle nous apporte d’aussi jolies émotions.

Nadau

Concert, Festival généraliste, Variété française

BIARRITZ 64200

Le 21/11/2026 à 20:30

Il est, de l’autre côté de notre montagne, là-bas vers l’Ouest, un gascon-béarnais passeur d’émotions qui, depuis 50 ans déjà, inlassablement, vient, de loin en loin, nous parler en occitan de notre vie, de notre histoire, du pays de ceux qui nous ont aimés, de cette culture populaire qui se moque bien des regards d’en haut. Trait d’union entre les générations, les régions, Nadau navigue en père peinard sans jamais faire autre chose que raconter des histoires simples, des choses de notre quotidien, avec malice souvent, douceur toujours et beaucoup d’amour. Nadau, c’est une aventure enchantée, faite de passion, de poésie et de chants que l’on partage dans une salle ou dans un stade – les supporteurs de la Section Paloise et du Stade Montois ne diront pas le contraire, eux qui ont pioché dans ses chansons pour leurs hymnes ! –, de mélodies qui font vibrer autant l’âme que le corps. Qu’il chante, conte ou amuse, Joan de Nadau, à la barre de cette joyeuse famille, nous embarque dans une balade hors du temps, où les silences comptent autant que les mots, où la langue devient universelle lorsqu’elle nous apporte d’aussi jolies émotions.

Le Jour du Kiwi - Les Salinières, Bordeaux

Théâtre, Théâtre, Théâtre

BORDEAUX 33000

Le 28/11/2026 à 20:30

Présenté par ATLANTIC PRODUCTIONS(L-R-20-006641/20-006642/20-006643) LE JOUR DU KIWIComédie de Laetitia Colombani Avec : Jean Mourière, Alexis Plaire, Audrey Arestat et Julie UteauMise en scène : Alexis PlaireDurée : 1h30Tout public Comédie inspirée d’une histoire vraie ! Barnabé Leroux est un comptable maniaque, obsessionnel et surtout très procédurier, depuis la mort de sa femme, il mène une vie de solitaire et ne voit que très rarement Benoit son fils unique. Son seul vrai contact avec le monde extérieur se limite à sa visite hebdomadaire chez sa psychanalyste. Sa vie est réglée, millimétrée même, rien n’est laissé au hasard, jusqu’au jour où il découvre qu’il manque un yaourt dans son frigo... Barnabé en est sûr le yaourt était encore là la veille ! Et si un simple yaourt pouvait changer le cours d’une vie ? Créée par Gérard Jugnot et son fils Arthur Jugnot, cette pièce est inspirée d’une histoire vraie. LA PRESSE lors de la création à Paris :« C’est une pièce qui part sur une base très émouvante mais elle a la comédie comme bouée de sauvetage. Nous parvenons à rire de situations dramatiques. » - France Inter

Exposition Histoires de voir de Philem

Exposition

Jonzac 17500

Du 13/10/2026 au 25/10/2026

L’exposition " Histoires de voir " vous propose d'entrer dans une réalité imaginaire ou simplement dans la composition esthétique d'un sujet.

Vedettes des Abers - Balade en bateau

Balades, Visites et circuits

Landéda 29870

Du 17/04/2026 au 30/09/2026

Embarquez pour une expérience maritime unique au cœur du Pays des Abers, où chaque excursion révèle la richesse d’un littoral préservé et spectaculaire. Cette compagnie propose une palette de circuits adaptés à toutes les envies : traversées rapides vers l’Île Vierge, croisières commentées au fil des abers ou balades au coucher du soleil. À bord de bateaux confortables et sécurisés, laissez-vous guider par des marins passionnés qui partagent anecdotes, histoire et secrets de ce territoire singulier. Entre îlots sauvages, ports authentiques, phares emblématiques et paysages changeants au rythme des marées, chaque sortie est une immersion dans la nature bretonne. L’escale sur l’Île Vierge offre un moment privilégié pour explorer librement ce site d’exception, malgré la fermeture temporaire de son phare. Accessible à tous, y compris aux personnes à mobilité réduite, et ouverte aux chiens, l’expérience se veut conviviale et inclusive. Que vous soyez amateur de nature, curieux d’histoire ou simplement en quête d’évasion, ces excursions promettent des souvenirs inoubliables. Horaires, infos et billetterie sur le site internet vedettes-des-abers.com ou dans un des bureaux de l'office[...]

BAM Festival

Musique

Montceau-les-Mines 71300

Du 24/09/2026 au 26/09/2026

Le BAM Festival se déroulera les 24, 25 et 26 septembre 2026 à l'Embarcadère, à Montceau-les-Mines. 3 soirées, 3 styles Jeudi 24 septembre – 20h Salle de spectacle de l’Embarcadère François Feldman, Nicoletta Préparez-vous à vivre une soirée exceptionnelle avec deux voix légendaires de la chanson française : François Feldman et Nicoletta réunis sur un même plateau ! D’un côté, l’énergie pop et les tubes incontournables de François Feldman, qui ont fait vibrer toute une génération. De l’autre, la puissance soul et l’émotion brute de Nicoletta, interprète de titres mythiques qui touchent le cœur dès la première note. Leurs univers se complètent, leurs chansons traversent le temps… et ensemble, ils offrent un spectacle rare, vibrant, rempli d’histoires, d’authenticité et de grands moments de musique. Un rendez-vous unique où les hits s’enchaînent, les souvenirs renaissent et la magie opère du début à la fin ! Vendredi 25 septembre – 20h Salle Bourdelle de l’Embarcadère Bleu soleil, Joeystarr Sound System, FFF Un plateau tout simplement explosif : Bleu Soleil, FFF et Joeystarr Sound System réunis pour une soirée qui s’annonce absolument top ! Bleu Soleil apporte[...]

Visite commentée de la Maison d’art populaire d’Alsace de Patrick Singer

Manifestation culturelle

Boofzheim 67860

Du 04/04/2026 au 27/09/2026

C’est une collection privée surprenante dans un imposant corps de ferme, situé à Boofzheim au cœur du Ried. C’est l’histoire d’un collectionneur qui chine à tout va : dès l’aube sur les marchés aux puces de nos villages ou au gré de ses incursions chez les brocanteurs et antiquaires de la région. Cet amateur éclairé s’investit dans sa passion depuis plus de 40 ans pour débusquer objets et mobiliers du patrimoine régional. Les granges et dépendances de sa ferme regorgent de trésors qui sont autant d’hommages aux mondes rural, artisanal et religieux alsacien. Plus de 17000 pièces témoignent ainsi d’un passé révolu et ravivent des souvenirs d’enfance. Des univers entiers recréent la vie de jadis dans nos campagnes : de la boucherie à la boulangerie, en passant par la laiterie, des machines agricoles aux jouets anciens, du mobilier d’époque aux services de tables, au milieu de photos aux teintes sépia… Cet univers foisonnant au doux parfum d’antan ressuscite et célèbre autant les objets simples du quotidien que les outils et techniques oubliés.

BAM Festival

Festival généraliste, Jazz - Blues

Montceau-les-Mines 71300

Du 24/09/2026 au 26/09/2026

Le BAM Festival se déroulera les 24, 25 et 26 septembre 2026 à l'Embarcadère, à Montceau-les-Mines. 3 soirées, 3 styles Jeudi 24 septembre – 20h Salle de spectacle de l’Embarcadère François Feldman, Nicoletta Préparez-vous à vivre une soirée exceptionnelle avec deux voix légendaires de la chanson française : François Feldman et Nicoletta réunis sur un même plateau ! D’un côté, l’énergie pop et les tubes incontournables de François Feldman, qui ont fait vibrer toute une génération. De l’autre, la puissance soul et l’émotion brute de Nicoletta, interprète de titres mythiques qui touchent le cœur dès la première note. Leurs univers se complètent, leurs chansons traversent le temps… et ensemble, ils offrent un spectacle rare, vibrant, rempli d’histoires, d’authenticité et de grands moments de musique. Un rendez-vous unique où les hits s’enchaînent, les souvenirs renaissent et la magie opère du début à la fin ! Vendredi 25 septembre – 20h Salle Bourdelle de l’Embarcadère Bleu soleil, Joeystarr Sound System, FFF Un plateau tout simplement explosif : Bleu Soleil, FFF et Joeystarr Sound System réunis pour une soirée qui s’annonce absolument top ! Bleu Soleil apporte[...]

MâconCentré - Visite historique de Mâcon

Patrimoine - Culture

Mâcon 71000

Du 02/04/2026 au 31/10/2026

Que faire à Mâcon quand c’est la première fois que vous vous y rendez (ou que vous souhaitez tout simplement en connaître davantage sur elle) ? Quelle visite guidée choisir pour découvrir Mâcon ? Je vous propose ici une visite historique de Mâcon intitulée « Mâconcentré ». Son descriptif : « Suivez l’évolution de la ville dans une visite soulignant sa richesse patrimoniale. 1h30 pour revenir sur plus de 2000 ans : pour un véritable concentré d’histoire ! » Offre s'adressant aux groupes.

Visite guidée du musée du pain

Nadau

Balade sur l'estran

Descente de l'Arguenon maritime en kayak

Journées du Patrimoine : Découverte de l'arboretum du château

Journées européennes du Patrimoine au Château d'Urtubie

Festival Herbe Bleue à Clefs

Festival Paseo

RANDONNÉE VIGNERONNE

Sophro'Cool à Lambres-lez-Douai

Veillée aux étoiles - Août

Veillée aux étoiles - Août

Visite guidée des jardins

Atelier théâtre d'impro

Journées européennes du patrimoine - Maison Jacques Prévert

École zéro au marché de Kerlouan

Et Jamais nous ne Serons Séparés

A la découverte du courtil de Gueschart

Journées européennes du Patrimoine au Château d'Urtubie

Journées européennes du Patrimoine au Château d'Urtubie

Journées européennes du Patrimoine au Château d'Urtubie

Vendredis de l'été #6 : Oveja Negra

A la découverte du courtil de Franleu

Vendredis de l'été #6 : Oveja Negra

Concert avec Michelle Budria

Atelier d'écriture à la Chapelle de Beauregard

Mam' Issabré - Mam'an Solo

Acheteur approvisionneur / Acheteuse approvisionneuse

Responsable de secteur coordinateur (trice)

SPECTACLE « LE PETIT CHAT MAGICIEN »

Oublie-Moi - Théâtre 100 Noms - Nantes

Bagnoles en 30 minutes chrono

Bourse Militaria - Musée France 40 véhicules

Va Aimer ! - De et Avec Eva Rami - Théâtre de l'Atelier, Paris

Va Aimer !

MâconCentré - Visite historique de Mâcon

Visite de Loudun : l'affaire des possédées

Retour aux sources

Expo - Dessiner le monde, une histoire de la cartographie

Conférence-Projection : À la découverte de la Forêt d'Orléans

Nicolas Peyrac - En Toute Liberté

Nadau

Nadau

Le Jour du Kiwi - Les Salinières, Bordeaux

Exposition Histoires de voir de Philem

Vedettes des Abers - Balade en bateau

BAM Festival

Visite commentée de la Maison d’art populaire d’Alsace de Patrick Singer

BAM Festival

MâconCentré - Visite historique de Mâcon

Ressources supplémentaires