dÉtente

Voyage sonore à Meyrargues

Bien-être

Meyrargues 13650

Le 04/12/2025

Déposer son corps et respirer. Un espace intérieur, une lenteur. Laisser vivre d’autres parts de soi. Se faire du bien. C’est doux. Une façon de se rencontrer autrement. Un voyage sonore pour revenir au centre de soi et entrer dans un état de détente profonde. Une bulle de paix, une exploration. Inscription en suivant ce lien : https://www.helloasso.com/associations/le-voyage-interieur/evenements/voyage-sonore-le-4-decembre-a-meyrargues Informations : Rozenn Guilcher 06 64 79 90 09 Le Voyage intérieur https://www.levoyageinterieur.org levoyageinterieur1@gmail.com Prochaines dates : jeudi 29 janvier, jeudi 12 mars, jeudi 9 avril et jeudi 21 mai 2026.

"En pointe de vin"

Arcenant 21700

Le 29/11/2025

Vous avez besoin de détente et de gaieté ? Vous aimez les histoires vraies, les petites histoires vécues ou légendaires, mais toujours amusantes...? Alors cette veillée contée est pour vous ! Cette année, célébrant le dixième anniversaire des Climats de Bourgogne, les Commères de l’ACAHN « en pointe de vin », donc gaîment, retrouvent leur plus belle gouaille dans une rapide farandole de réalités joviales autour de la vigne et du vin, de l’Antiquité à nos jours ! Tantôt layottes, moines, vignerons ... les Commères enchaînent des sketchs, chants, poésies, bons mots .... toujours gaiement.

Randonnée & Détente

Randonnée et balade

Pradelles 43420

Le 01/12/2025

Information à venir...

Atelier parents/bébé Massage et Sophrologie

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants

GRANVILLE 50400

Le 02/12/2025

Atelier Duo Parents/Bébé PARENTS, envie de douceur et de bien-être pour vous et votre bébé ? Rejoins nous à Granville Chez tatie à Granville Un véritable cocon de détente pour se reconnecter à soi et à bébé, et relâcher les tensions. Avec Léna, sophrologue périnatale et Anaïs accompagnante à la parentalité, on souhaite vous proposer un temps de ressource, de douceur et de connexion durant votre post-partum en alliant la sophrologie et la découverte du massage bébé.

Week-end détente

Nature - Environnement

Le Mayet-de-Montagne 03250

Du 12/12/2025 au 14/12/2025

Un Week end pour lâcher-prise et se ressourcer dans un environnement calme et une ambiance amicale

Goûter raconté

Manifestation culturelle, Café littéraire, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Secondigny 79130

Le 12/12/2025

Chaque premier vendredi du mois, la médiathèque vous invite à un moment convivial après l'école ou la crèche. Profitez d'une histoire captivante accompagnée d'un goûter, pour une fin d’après-midi de détente et de partage. - Mercredi 15 octobre (spécial Pomm'Expo) - Vendredi 7 novembre - Vendredi 12 décembre (spécial Noël)

Soirée jeux

Science et technique

Charnay-lès-Mâcon 71850

Le 12/12/2025

Passez toute une soirée sous le signe de la détente des méninges et des zygomatiques lors de notre soirée jeux !

Soirée jeux

Manifestation culturelle

Charnay-lès-Mâcon 71850

Le 12/12/2025

Passez toute une soirée sous le signe de la détente des méninges et des zygomatiques lors de notre soirée jeux !

Kinésiologie & Yin Yoga – Libérez votre corps et vos émotions

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 02/12/2025

Vous cherchez à retrouver équilibre et bien-être ? Voici une occasion unique d’associer kinésiologie et yoga pour harmoniser votre corps et vos émotions : La kinésiologie utilise des tests musculaires doux pour identifier les déséquilibres dans le corps et les émotions. Cela permet de trouver des solutions adaptées pour relâcher les tensions, améliorer la posture et retrouver votre énergie naturelle. Grâce à la kinésiologie, vous découvrirez la posture de yoga la plus adaptée à votre corps et l’huile essentielle idéale pour accompagner vos émotions. Ensuite, profitez d’une séance de yoga entièrement personnalisée pour : - Soulager les tensions physiques / - Favoriser la détente et la respiration / - Vous reconnecter à vos besoins profonds Un moment unique pour libérer votre corps, apaiser votre esprit et retrouver votre équilibre.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 01/12/2025

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 08/12/2025

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 15/12/2025

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 22/12/2025

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 01/12/2025

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 15/12/2025

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 08/12/2025

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Kinésiologie & Yin Yoga – Libérez votre corps et vos émotions

Bien-être

Ciboure 64500

Le 02/12/2025

Vous cherchez à retrouver équilibre et bien-être ? Voici une occasion unique d’associer kinésiologie et yoga pour harmoniser votre corps et vos émotions : La kinésiologie utilise des tests musculaires doux pour identifier les déséquilibres dans le corps et les émotions. Cela permet de trouver des solutions adaptées pour relâcher les tensions, améliorer la posture et retrouver votre énergie naturelle. Grâce à la kinésiologie, vous découvrirez la posture de yoga la plus adaptée à votre corps et l’huile essentielle idéale pour accompagner vos émotions. Ensuite, profitez d’une séance de yoga entièrement personnalisée pour : - Soulager les tensions physiques / - Favoriser la détente et la respiration / - Vous reconnecter à vos besoins profonds Un moment unique pour libérer votre corps, apaiser votre esprit et retrouver votre équilibre.

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 22/12/2025

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Atelier R.B.K - Mémoire et apprentissages

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

COUTANCES 50200

Le 08/12/2025

Atelier R.B.K (Réflexes, Brain Gym et Kinésiologie). Je vous propose un atelier qui aborde les émotions, le stress, les blocages qui nous privent de notre plein potentiel, et nous empêchent d’accéder à nos compétences. Comment entretenir et stimuler sa mémoire avec des exercices corporels. Objectifs de cet atelier : - Comprendre le lien entre le corps, le stress et les émotions. - Découvrir des mouvements simples de Brain Gym pour relâcher les tensions. - Expérimenter une routine anti-stress réutilisable au quotidien. - Favoriser la clarté mentale, la détente et la confiance en soi. Public concerné : enfants (dès 12 ans) et adultes actifs, et seniors à la retraite ! Inscription obligatoire car le nombre de places est limité. Mel : rebecca.zeboulon@gmail.com. Bouteille d’eau et tenue souple recommandées. Un lundi par mois / un thème par atelier.

THE DANSANT

Danse - Bal - Cabaret

Trentels - 47

Du 30/11/2025 à 14:30 au 30/11/2025 à 19:00

L'association TRENTELS DETENTE vous invite à son Thé dansant le 30 novembre 2025 à 14h30 à la salle des fêtes de Trentels. Annimé par l'orchestre "NELLY MUSIC" Collation et boissons offertes Réservations OBLIGATOIRES Prix 11€

Pause jeu

Pour enfants

Craponne-sur-Arzon 43500

Du 06/01/2025 au 01/12/2025

Une professionnelle de la PMI et la ludothèque Cékankonjou vous accueillent autour du jeu pour partager un moment de détente avec vos enfants, échanger avec d’autres parents, permettre aux enfants de jouer ensemble, faciliter l’ouverture sur l’extérieur.

Marché hebdomadaire de Malemort

Foire - Salon, Repas - Dégustation, Marché

Malemort 19360

Le 28/12/2025

Chaque dimanche, de 8h à 13h, le Corrézium s'anime avec le marché hebdomadaire. Retrouvez de nombreux commerçants, producteurs locaux et artisans réunis pour vous proposer une grande variété de produits frais, spécialités régionales, fruits et légumes de saison, fromages, charcuteries, pains artisanaux, et bien plus encore. Profitez également de notre bar installé sous le marché pour prendre un café, un jus frais ou partager un verre entre amis. Un vrai moment de détente au cœur de l’animation dominicale ! En plus des étals riches en saveurs, profitez d’une ambiance conviviale avec des animations gratuites pour toute la famille : expositions, vides greniers, événements associatifs… 8h-13h au Corrézium, tous les dimanches

Jeux dis loisirs

Fête, Pour enfants

Connangles 43160

Du 06/02/2025 au 04/12/2025

Tous les 1ers jeudi du mois, passez un moment convivial autour de jeux de société , d'activités manuelles ou autres instants de détente de 14h30 à 18h avec le comité des fêtes.

Stage YOGA * ÉVEIL SENSORIEL

Bien-être

Meyrargues 13650

Le 17/01/2026

« Prends soin des minutes et les heures prendront soin d’elles-mêmes. » (Lord Chesterfield) Ancrage. Lâcher prise. Éveil sensoriel. Détente et intériorité. Conscience de mon corps. Connexion à ma respiration. Reliance au monde qui m’entoure Lors de ce stage, nous expérimenterons LA RESPIRATION et L’ODORAT. Un stage ressourçant pour se relier à son intériorité, ralentir, s’écouter, se ressentir et se sentir vivant ! Inscription en suivant ce lien : https://www.helloasso.com/associations/le-voyage-interieur/evenements/stage-yoga-eveil-sensoriel-en-janvier-a-meyrargues 20€ + 5€ adhésion Ce stage est ouvert à toute personne en recherche de sérénité et d’intériorité (pratiquants débutants ou confirmés). Informations : Rozenn Guilcher 06 64 79 90 09 Le Voyage intérieur https://www.levoyageinterieur.org levoyageinterieur1@gmail.com

Atelier Origami à l'Escalier

Atelier, Fête

Saint-Léonard-de-Noblat 87400

Du 09/08/2025 au 06/12/2025

L'escalier, Tiers lieu associatif accueille Chantal Avril pour un atelier origami pour un moment de détente et de créativité. Vous apprendrez les techniques de base et avancées de l'origami, vous développerez votre créativité et votre patience et vous rencontrerez d'autres passionnés dans une ambiance conviviale. Ne manquez pas cette opportunité de découvrir ou de perfectionner l'art de l'origami.

Marché traditionnel et fermier

Foire - Salon, Marché

Saint-Sever 40500

Le 27/12/2025

Tous les samedis matins, marché traditionnel place et rue du Tribunal, avec des vendeurs de vêtements, chaussures, légumes, plantes et fleurs… Dans les halles fraîchement rénovées et tout autour, s’installent des commerçants locaux : fromagers, charcutiers, boucher, poissonnier, pâtissiers, et de petits producteurs fermiers d’oie et canard gras, poulets, primeurs, fromages, porc, miel... Sans oublier la brasserie locale et son coin détente, ainsi que des groupes de musiciens aux beaux jours.

Marché traditionnel et fermier

Marché, Repas - Dégustation

Saint-Sever 40500

Le 27/12/2025

Tous les samedis matins, marché traditionnel place et rue du Tribunal, avec des vendeurs de vêtements, chaussures, légumes, plantes et fleurs… Dans les halles fraîchement rénovées et tout autour, s’installent des commerçants locaux : fromagers, charcutiers, boucher, poissonnier, pâtissiers, et de petits producteurs fermiers d’oie et canard gras, poulets, primeurs, fromages, porc, miel... Sans oublier la brasserie locale et son coin détente, ainsi que des groupes de musiciens aux beaux jours.

Atelier petit bricolage

Fête, Manifestation culturelle

Saint-Junien 87200

Le 30/12/2025

Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.

Atelier petit bricolage

Atelier

Saint-Junien 87200

Le 30/12/2025

Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.

Concours de Sauts d'Obstacles à Moncontour

Competition sportive, Sports équestres, Repas - Dégustation

Saint-Hilaire-Bonneval 87260

Du 17/05/2025 au 30/11/2025

Organisations de concours équestres en obstacle et dressage (tous niveaux). Le site entièrement dédié au sport équestre comprend :une carrière de concours en sable de fontainebleau de 120 m x 70 m (dont 30 m x 70 m pour la détente), une plateforme pour accueillir les véhicules, à proximité direct des boxes, de la carrière, de l’espace restauration et de la tribune des jurys. 144 boxes en dur à l’abris des intempéries en fin de construction directement sur la plateforme. Un espace restauration composé d’une buvette, d’une salle couverte et chauffée ainsi qu’une terrasse. Un espace VIP.

Aguasofro

Nature - Environnement, Conférence - Débat

Saint-Bonnet-le-Froid 43290

Du 02/09/2025 au 20/12/2025

Aguasofro : Un moment de détente unique dans l’eau ! Au programme : ➡️ Exercices de respiration pour se recentrer ➡️ Relaxation en apesanteur, dans un nénuphar Infos & inscriptions : 07.82.59.35.30 30€

Atelier de modelage

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier

Biscarrosse 40600

Le 31/12/2025

Plongez les mains dans la terre au Céramique Café Argiles ! Envie de créer de vos propres mains une pièce unique en céramique ? Nos ateliers de modelage sont faits pour vous ! Accompagné(e) par une intervenante passionnée et experte, vous découvrirez les différentes terres et leurs spécificités tout en apprenant les étapes essentielles de la création d’une pièce en modelage. Tout est inclus ! Le tarif comprend tout le matériel nécessaire : argiles, colorants, outils, ainsi que l’émaillage, les deux cuissons et bien sûr l’accompagnement personnalisé tout au long de l’atelier. Accessible à partir de 12 ans, novices comme passionnés, cet atelier est une invitation à la créativité et à la détente. Venez partager un moment unique et laisser libre cours à votre imagination ! Nombres de places : de 2 à 8 personnes.

Voyage sonore à Meyrargues

Manifestation culturelle

Meyrargues 13650

Le 29/01/2026

Déposer son corps et respirer. Un espace intérieur, une lenteur. Laisser vivre d’autres parts de soi. Se faire du bien. C’est doux. Une façon de se rencontrer autrement. Un voyage sonore pour revenir au centre de soi et entrer dans un état de détente profonde. Une bulle de paix, une exploration.

Atelier individuel d'Art-Thérapie

Bien-être, Atelier

La Roche-Posay 86270

Du 01/04/2025 au 14/12/2025

Atelier d'Art-Thérapie d'expression picturale spontanée, intuitive, symbolique et évolutive. L’Atelier Nénuph'Arthérapy, créé en février 2020, est un lieu convivial, de détente, de lâcher-prise; il accueille toute personne-curistes, locaux-quel que soit l'âge, attentionnée à son bien-être intérieur et extérieur, désireuse de s'exprimer non par des mots-maux mais par l'expression picturale, en toute liberté, sans jugement...et il n'est pas nécessaire de savoir dessiner ni peindre ! L'Art-Thérapie repose sur la symbolique : C. Jung disait «le symbole est le miroir de l'âme, il agit comme un révélateur». L'Art-Thérapie, expression picturale existant depuis la nuit des temps, accompagne les personnes en développement personnel ou suite à diverses difficultés survenu(e)s dans la vie ; elle permet de restaurer estime, confiance et affirmation de soi : car créer c'est se créer, se recréer...

Ateliers : Détente et conscience de soi

Atelier

Saint-Silvain-Bas-le-Roc 23600

Du 17/06/2025 au 31/12/2025

Venez découvrir L'Espace Femmes en Scène, participer à l'ateliers détente et conscience de soi avec Rosi Andrade, partager un thé ou un café. 6 personnes maximum par groupe, séances individuelles sur rendez-vous

Sophrologie

Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

La Roche-Posay 86270

Du 01/01/2025 au 14/12/2025

Au cœur du Centre Thermal La Roche-Posay, le Pavillon Rose vous présente ses séances de sophrologie, une invitation à la détente profonde et à la reconnexion avec soi-même. Que vous soyez curiste en quête d'un accompagnement pour optimiser les bienfaits de votre cure, ou habitant des alentours, nos sessions d'1heure sont conçues pour votre équilibre intérieur. La sophrologie est une méthode douce et efficace qui, à travers des exercices de respiration contrôlée, de relaxation dynamique et de visualisation positive.

Sophrologie

Manifestation culturelle

La Roche-Posay 86270

Du 01/01/2025 au 14/12/2025

Au cœur du Centre Thermal La Roche-Posay, le Pavillon Rose vous présente ses séances de sophrologie, une invitation à la détente profonde et à la reconnexion avec soi-même. Que vous soyez curiste en quête d'un accompagnement pour optimiser les bienfaits de votre cure, ou habitant des alentours, nos sessions d'1heure sont conçues pour votre équilibre intérieur. La sophrologie est une méthode douce et efficace qui, à travers des exercices de respiration contrôlée, de relaxation dynamique et de visualisation positive.

Sophrologie – Un nouveau souffle pour cette nouvelle année

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

QUETTREVILLE-SUR-SIENNE 50660

Le 06/01/2026

Découvrez des outils simples pour prendre un nouveau souffle en cette nouvelle année. Projetez-vous mentalement & positivement dans l’année 2026. Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations, de la détente musculaire, et de la visualisation positive. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans.

Sophrologie – Un nouveau souffle pour cette nouvelle année

Bien-être

Quettreville-sur-Sienne 50660

Le 06/01/2026

Découvrez des outils simples pour prendre un nouveau souffle en cette nouvelle année. Projetez-vous mentalement & positivement dans l’année 2026. Evadez-vous loin de votre quotidien, lors de cette séance de sophrologie, à travers des respirations, de la détente musculaire, et de la visualisation positive. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans.

Prenez place ! La place de la Providence s'anime, programme automne 2025

Atelier

Marseille 13000

Du 02/09/2025 au 30/11/2025

Située en plein cœur de Belsunce (1er), à deux pas de l'Alcazar, la place de la Providence a longtemps été un simple parking. Aujourd’hui, elle s’ouvre à une toute nouvelle vie ! L’objectif ? En faire un espace convivial et inclusif, en particulier pour les enfants des quatre écoles voisines et les familles. L'animation de la place, coordonnée par la Régie de quartiers Noailles-Belsunce, se prolonge jusqu'au début des travaux prévus en novembre. Gratuit et ouvert à toutes et tous. Les mardis-goûters, de 16h30 à 17h30 2, 9, 16, 23*, 30 septembre / 7, 14, 21, 28 octobre / 4, 11, 18, 25 novembre 2025. La meilleure sortie d'école ! Un bon goûter, de la détente, des jeux, des livres le tout en plein air. Avec la bibliothèque de l'Alcazar. Distribution des goûters en sortie d’école avec la Régie de Quartiers *Le 23 septembre, le goûter sera animé par un atelier photo ( avec studio Rex) Les mercredis animés, de 15h à 17h30 Mercredi 10 septembre 2025 ● Jeux éducatifs, débat, scénettes d’enfants avec ATD Quart Monde ● Ateliers artistiques avec, Mirage Mirage ● Goûter avec, les Anges du bonheur 13 ● Stand d'information avec, La Cloche ● Atelier[...]

Atelier Relaxation

Atelier

Vicq 03450

Du 12/09/2025 au 05/12/2025

Prenez soin de vous avec un atelier de relaxation mêlant respiration, mouvements doux et détente guidée.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 29/12/2025

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 05/01/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 12/01/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 19/01/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 26/01/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

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Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 02/02/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

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Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

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Le 09/02/2026

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Weekend Bien Être

Bien-être

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Du 10/01/2026 au 11/01/2026

Initiez-vous à diverses pratiques corporelles de détente ou énergétiques, découvrez de nouvelles méthodes pour mieux vous connaître et améliorer votre quotidien. Programme à venir.

Yoga doux à la bougie

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Le 19/01/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.