photo Yoga avec Marine Rudra Priya

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Atelier, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 26/11/2026

9h30 : Hatha Sivananda (Pratique complète de Yoga : 20 minutes de pranayamas (Kapalabathi et Anuloma Viloma), et 1h20 d'asanas (postures) : salutations au soleil et les 12 postures de la série), relaxation finale.) 17h30 : Yin (yoga lent, étirement et lâcher prise) 19h : Atelier pranayamas et méditation

photo Yoga avec Marine Rudra Priya

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Atelier, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 26/11/2026

9h30 : Hatha Sivananda (Pratique complète de Yoga : 20 minutes de pranayamas (Kapalabathi et Anuloma Viloma), et 1h20 d'asanas (postures) : salutations au soleil et les 12 postures de la série), relaxation finale.) 17h30 : Yin (yoga lent, étirement et lâcher prise) 19h : Atelier inversions et équilibre sur les mains

photo Ateliers Yoga du rire

Ateliers Yoga du rire

Manifestation culturelle, Bien-être, Bien-être, Spectacle comique, Atelier, Atelier

Duras 47120

Du 15/12/2026 au 09/02/2027

Agés plus de 55 ans Ouvert à toutes et tous, en partenariat avec l'ASEPT (association de santé, d'éducation et de prévention sur les territoires). Il vous suffit juste d'être dans une tenue confortable et d'apporter une gourde d'eau. Le yoga du rire est un concept révolutionnaire né de l’idée originale du Dr Madan Kataria, un médecin de Mumbai. En Inde, il a lancé le premier club de rire dans un parc le 13 Mars 1995 avec seulement une poignée de personnes. Aujourd’hui, le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd’hui recensés (2020) dans plus de 105 pays. Le yoga du Rire s’impose par sa facilité à installer un bien-être complet chez ses pratiquants. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). N’importe qui peut rire sans raison, sans recourir à l’humour ou à des blagues...

photo Sylvothérapie en forêt d'Ecouves

Sylvothérapie en forêt d'Ecouves

Nature - Environnement

Saint-Nicolas-des-Bois 61250

Le 11/10/2026

Pratiquez la sylvothérapie au milieu de la forêt d'Écouves. Le 11 octobre À 10h30. Durée : 1h30. Ouvert à toutes et tous à partir de 16 ans. Rendez-vous au Rocher du Vignage à Saint-Nicolas-des-Bois. Prévoir une tenue confortable, un tapis de yoga, un sac à dos avec eau, carnet et crayon. Sur inscription à partir du 1er septembre au 02.33.32.40.07 ou par mail à musee@cu-alencon.fr Tarif plein : 7€ / Tarif réduit (habitant de la CUA, + de 60 ans) : 6€, gratuit pour les – de 26 ans et les bénéficiaires de minima sociaux. Bénédicte Marin, responsable du service des publics du musée des Beaux-arts et de la Dentelle d’Alençon vous parlera de l’attachement de Gustave Courbet à sa région natale : la vallée de la Loue, dans le Doubs. Puis Émilie Guillois, praticienne en sylvothérapie (« Ma forêt enchantée »), proposera une invitation sensorielle du paysage avec du land-art, de la communication avec les arbres ou encore de la méditation d’encrage. Atelier organisé en collaboration avec le Parc naturel régional et Géoparc mondial UNESCO Normandie-Maine. Le Géoparc Normandie-Maine, qui réunit 141 communes sur 4 départements (Orne, Manche, Mayenne et Sarthe) participe à la préservation[...]

photo Cycle

Cycle "Philosophie du yoga"

Bien-être

Saint-Jean-la-Poterie 56350

Du 09/10/2026 au 25/06/2027

À la découverte des Yoga Sutras de Patañjali Ce cycle de 10 rencontres propose de découvrir, simplement et progressivement, la philosophie du yoga à travers les Yoga Sutras de Patañjali, l’un de ses textes fondateurs. Complémentaire à la pratique du yoga, il permet de mieux comprendre ses fondements et d’aller au-delà des postures. Les enseignements sont abordés de façon accessible et concrète, en faisant le lien avec la pratique et les situations de la vie quotidienne. Au fil des rencontres, vous découvrirez des repères pour mieux comprendre le fonctionnement du mental, identifier les sources de tension et d’agitation, développer stabilité et discernement, et cultiver une relation plus consciente à soi et au monde. Chaque atelier alterne apports, échanges, réflexion et expérimentation, pour relier les enseignements du yoga à l’expérience de chacun. Accessible à tous, ce cycle ne nécessite aucune connaissance préalable, seulement l’envie de découvrir, de comprendre et d’apprendre. 10 rencontres annuelles de 2h30 – un vendredi par mois, de 10h à 12h30 Lieu : Centre Pierre Glet, Saint-Jean-la-Poterie Début du cycle : vendredi 9 octobre 2026 Sur inscription : 8 personnes[...]

photo Atelier Rigologie & Yoga du rire Sud Vienne

Atelier Rigologie & Yoga du rire Sud Vienne

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Brux 86510

Le 19/01/2027

Carte non disponible La Rigologie est un ensemble de pratiques psycho-corporelles destinées à stimuler notre joie de vivre et notre harmonie intérieure. C’est une manière simple, légère et originale d’atteindre un sentiment de bien-être authentique. Inutile d’avoir le sens de l’humour ! Séance adaptée à tous, associant sophrologie ludique, psychologie positive et Yoga du rire avec des exercices corporels et respiratoires simples pour se relaxer, se (re)connecter à sa joie de vivre, positiver, calmer le mental.

photo Réceptionniste de nuit

Réceptionniste de nuit

Emploi Hôtellerie - Camping

Strasbourg, 67, Bas-Rhin, Grand Est

Description du poste : L'Hôtel Hannong, maison familiale centenaire située au cœur de Strasbourg, recherche un/une Réceptionniste de nuit pour compléter son équipe. Ce poste est à pourvoir dès que possible et en temps partiel de 17heures/semaine. Le travail est réparti de 22h15 à 06h45. A raison de 2 nuits par semaine : le vendredi soir au samedi matin, et du samedi au dimanche matin. L'Hôtel Hannong, c'est quoi ? C'est un hôtel 4 étoiles indépendant qui possède une âme et une histoire. Il dispose de 72 chambres, de magnifiques salons pouvant accueillir des évènements et séminaires et BRIO - le Bar des Chefs, le tout décoré dans un style contemporain reprenant les codes des années 30. Plus qu'un hôtel, il s'agit d'un véritable lieu de vie, aussi bien pour les clients que pour les équipes ! Réceptionniste de nuit à l'hôtel Hannong, ça consiste en quoi ? Sous la direction de la cheffe de réception, et au sein d'une équipe, le/la réceptionniste de nuit est l'interlocuteur privilégié et unique des clients en soirée et dans la nuit, le garant de la qualité de leur séjour et de la sécurité de l'hôtel. Il joue un rôle central dans l'établissement et incarne son ADN auprès[...]

photo Sorties Escalades de la Fabrik

Sorties Escalades de la Fabrik

Bien-être, Atelier, Vie locale

Molsheim 67120

Du 16/08/2026 au 31/12/2026

La Fabrik vous propose de nombreuses prestations Fun, Nature, Sensationnelles... en lien avec la verticalité et l'escalade. - Sorties escalade encadrées pour scolaires ou Team Building - Stage yoga/escalade - Encadrement d'ateliers d'Escalade et d'Accrobranche (Rappel, Tyrolienne, grimpe dans les arbres...)

photo Blue dances - Danseuse et plasticienne Alexia Traoré au Yogart l'atelier

Blue dances - Danseuse et plasticienne Alexia Traoré au Yogart l'atelier

Fête, Atelier, Atelier, Danse - Bal - Cabaret, Manifestation culturelle

Bergerac 24100

Du 19/06/2021 au 30/08/2021

Le studio de yoga YOGART L'ATELIER à l'honneur de recevoir son artiste de la saison d'été Alexia Traoré. Variations autour du bleu, une couleur partagée par la mer et le ciel, à la symbolique spirituelle très ancienne. L'écriture épouse les reliefs graphiques, évoquant des danses mystiques au gré de courbes et de spirales. Alexia Traore explore dans cette série les danses spirituelles des derviches tourneurs et la profondeur de la pensée soufie. Vernissage et performance de l'exposition le Samedi 19 Juin de 11h à 17h/Sur réservation

photo Activités Pédagogiques à la ferme d'Illats

Activités Pédagogiques à la ferme d'Illats

Fête, Foire - Salon, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Animaux, Nature - Environnement, Pour enfants, Manifestation culturelle

Cérons 33720

Du 28/05/2021 au 31/08/2021

Participez tous les week-ends aux activités pédagogiques! Atelier yoga enfant à la ferme; 1h d'atelier: Accompagnés de notre mascotte ZIG et une histoire imaginée en lien avec la ferme, la nature...les enfants partent à l'aventure en jouant et en apprenant des mouvements de yoga simples et respectueux. 1/2 heure consacrée au jardinage dont une réalisation de semis que l'enfant pourra emporter et une 1/2 heure consacrée aux animaux de la ferme dont ramassage des œufs et remplissage des mangeoires. Groupe de 8 à 10 enfants maximum Chaque enfants repart avec 2 œufs et un pot de jardinage.

photo Bien-être à Entrains

Bien-être à Entrains

Entrains-sur-Nohain 58410

Du 05/01/2022 au 30/01/2022

En ce début d'année, vous trouverez votre bonheur parmi les nombreux ateliers proposé par l'association "Bien-être à Entrains". MARDI 18 JANVIER : ZHI NENG QI GONG 1h15 - 6€ le cours - 16h & 18h MERCREDI 19 JANVIER : PREPARER VOTRE SILOUETTE (3 séances individuelles : ventouses, palper - rouler et naturopathie). 3h - 60 € - 10h & 14h JEUDI 20 JANVIER : YOGA SUR CHAISE 1h15 - 8 € le cours - 16h & 18h SAMEDI 22 JANVIER : ATELIER CONSTELLATIONS FAMILLIALES 3h30 - 25 & 50 € - 14h SAMEDI 22 JANVIER : MASSAGES PLURIELS (3 massages individuels de 30 minutes : Massage Thaï, bien-être, Access Bar). 1h30 - 35 € - 10h, 14h & 16h DIMANCHE 23 JANVIER : ATELIER NOUVELLE ENERGIE 2h30 - 25 € - 14h MARDI 25 JANVIER : ZHI NENG QI GONG 1h15 - 6 € le cours - 16h & 18h MERCREDI 26 JANVIER : YOGA DES MAINS 1H15 - 6€ le cours - 10h MERCREDI 26 JANVIER : ATELIER SOPHROLOGIE 1H15 - 10€ le cours - 14h30 JEUDI 27 JANVIER : YOGA SUR CHAISE 1h15 - 8 € le cours - 16h & 18h SAMEDI 29 JANVIER : ATELIER "L'HIVER DANS TOUS SES ETATS" 2h - 15 € - 14h30 DIMANCHE 30 JANVIER : UN TEMPS POUR SOI (Sophrologie en collectif, biorésonance, massagge ayurvédique, Access bar) 3h - 50€[...]

photo Expo Blue Dance par la danseuse & plasticienne Alexia Traoré

Expo Blue Dance par la danseuse & plasticienne Alexia Traoré

Manifestation culturelle, Exposition

Bergerac 24100

Du 19/06/2021 au 23/10/2021

Le studio de yoga YOGART L'ATELIER à l'honneur de recevoir son artiste de la saison d'été Alexia Traoré. Variations autour du bleu, une couleur partagée par la mer et le ciel, à la symbolique spirituelle très ancienne. L'écriture épouse les reliefs graphiques, évoquant des danses mystiques au gré de courbes et de spirales. Alexia Traoré explore dans cette série les danses spirituelles des derviches tourneurs et la profondeur de la pensée soufie. L'exposition d'Alexia Traoré est prolongée jusqu'au 11 septembre. Ce jour de décrochage sera consacré à des ateliers autour du yoga et de la danse spirituelle, en présence de l'artiste (samedi 11 après-midi) atelier 14h 15h et 16h 17h30 Tarifs : Abonnées 20€ non adhérentes 25€

photo SALON BIEN-ÊTRE ET GOURMANDISE

SALON BIEN-ÊTRE ET GOURMANDISE

Exposition, Foire - Salon, Portes ouvertes, Randonnée et balade, Visite guidée, Repas - Dégustation, Atelier, Artisanat, -1

Sainte-Gemme 32120

Du 15/07/2018 au 11/07/2021

Ce salon est créé bien-être en collaboration avec le laboratoire Altho. L'idée et de faire découvrir aux habitants et aux touristes les bienfaits du Gers à travers l'aromathérapie, le bien-être et l'environnement. Le programme de la journée est complet et ouvert à tous. - Massages et soins proposés par des praticiens locaux - séances d'initiation au Yoga, Reiki - randonnée découverte des champs aromatiques - restauration possible pour le déjeuner avec des produits locaux

photo Marche consciente, méditation et ateliers

Marche consciente, méditation et ateliers

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Bien-être

Saint-Selve 33650

Le 04/01/2022

Déroulement et horaire : Accessible à toutes et tous, marche lente et à votre rythme et atelier, c'est avec l’association Yoga, art de vivre et tradition à St Selve. Une rencontre intime entre soi-même et la nature, en pleine conscience on s'y uni. Ce qui mène à la détente et au tonus, pour developper votre attention et votre vue pénétrante de l'instant présent. Moment avec soi et de partage, on en revient heureux, plein de vie ! Auberge espagnole pour ceux qui le souhaitent juste avant à 12 h30. L’amitié, la sympathie sont un point essentiel de l’art de vivre en Yoga, " en union avec l'immensité, la Nature et son Esprit bienveillant". Venez partager ce moment, avec nous, cette pratique consciente, qui va du calme mental, à une " vision pénétrante du vivant", union à soi, lucidité," lâcher-prise".

photo Atelier de yoga pour adulte

Atelier de yoga pour adulte

Bien-être, Atelier

Sixt-sur-Aff 35550

Le 11/07/2021

Atelier bien être pour adulte à l'Atelier des mots Yin Yoga : Animé par Anne Gaëlle Giraldés, samedi 21 août de 10h15 à 12h Le Yin Yoga puise sa tradition dans l'école taoïste et propose un travail sur le corps énergétique , en stimulant les méridiens dans l'immobilité. La séance comprendra différentes postures au sol exclusivement, qui se réalisent dans un relâchement profond sur plusieurs minutes afin d'assouplir les tissus profonds. Etirements du nerf sciatique, des ligaments, des tendons, des fascias... En travaillant le lâcher-prise, sur le souffle, le corps s'assouplit de lui-même, en douceur et en profondeur. Cela engendre une meilleure circulation des énergies, une meilleure gestion des émotions. Serons utilisé des coussins pour permettre un relâchement total. Ouvert à tous (sauf avis médical contraire à la pratique du Yoga), débutant ou non, chacun fera à sa mesure les postures. Les moments de relaxation permettront d'optimiser les effets du Yoga et d'apporter un bien-être profond. Venez avec votre tapis et un plaid, en tenue confortable. Renseignement et réservation au 02.99.70.04.21 ou mail mediatheque@sixt-sur-aff.fr Tarif : 15 € par atelier

photo OPEN PIANO : stage résidence de musiciens

OPEN PIANO : stage résidence de musiciens

Atelier, Manifestation culturelle, Musique

LION-SUR-MER 14780

Du 04/07/2021 au 08/07/2021

L'Open piano propose aux pianistes de tous niveaux et aux amateurs d’art de tout âge une immersion musicale : cours d’instrument individuels et collectifs, ateliers de yoga et d’écriture, et deux journées thématiques, l’une sur Ravel avec un concert ouvert à tous le 12 août et l’autre sur les couleurs.Ce stage est proposé par Sylvie Huguenin, professeure de piano et la Compagnie des Cigales.Journées Ravel et Teintes et Nuances avec les musiciens Tom Rioult, organiste et pianiste, FrançoisChesnel , et Betty Jardin, professeur de yoga.Informations pratiques :  Les groupes sont composés de 10 à 12 participants, les débutants sont acceptés (cycle 1). Le stage est proposé aux adultes et enfants à partir de 10 ans. Dates limites d'inscription : session de juillet (le 30 juin) et session de août (le 2 août) Renseignements, tarifs et inscriptions : cigales14@yahoo.fr Renseignements musicaux : sylvie.huguenin@free.fr 

photo ATELIER BIEN-ETRE DES ORPELLIERES - PADDLE YOGA

ATELIER BIEN-ETRE DES ORPELLIERES - PADDLE YOGA

Bien-être, Atelier

Sérignan 34410

Du 05/07/2021 au 16/08/2021

Posez votre ancre dans l’instant présent avec une séance du Yoga sur Paddle ! Allégez le corps et l’esprit à travers des postures qui invitent la souplesse, le renforcement musculaire et ..et bien sûr l’équilibre ! Bercé(e) par la rivière l’Orb, votre pratique est à l’abri des touristes, et dans le cadre sereine de la réserve naturelle les Orpellières…un moment privilégié avec la nature. Séances accessibles à tous, débutants jusqu’aux plus avancés... Minimum 3 personnes et maximum 6 personnes. Réservation obligatoire auprès de Santosha fITNESS;

photo ATELIER YOGA & BOWL - PRENDRE SOIN DE SOI EN ÉTÉ

ATELIER YOGA & BOWL - PRENDRE SOIN DE SOI EN ÉTÉ

Bien-être, Repas - Dégustation, Atelier

Montpellier 34000

Le 13/06/2021

Nous avons le plaisir de vous proposer une matinée bien-être dans les magnifiques jardins du Château de Flaugergues le dimanche 13 juin 2021. Nous vous invitons dans cet atelier à accueillir l'été, afin de préparer corps et esprit à ce changement de saison. *En première partie, Emilie d'Anjali Yoga vous propose 1h15 de YOGA Spécial Eté avec une pratique stimulante et régénérante. Emilie est enseignante diplômée de l’Institut Français de Yoga, elle propose des cours de Yoga adaptés à tous, dans le respect et l’écoute du corps. Les débutants sont les bienvenus. *En deuxième partie, Laetitia de Welcome Happiness aura le plaisir d'animer un Atelier culinaire "Happy Bowl" de 1h30 pendant lequel nous préparerons ensemble une assiette composées de recettes saines, estivales et gourmandes. Tout au long de l'atelier, conseils, astuces Alimentation-Santé, échanges et partages seront à l'honneur, suivis d'une dégustation de nos préparations. Déroulé de la matinée *9h45 : Accueil des participants *10H00-10H15 : Présentation de la matinée, échanges. *10H15-11H30 : Yoga *11H30-11H45 : Pause gourmande maison *11H30-14H00 : Atelier culinaire & Dégustation. Recettes sans gluten, sans[...]

photo INAUGURATION DE LA MAISON DE SITE DES ORPELLIÈRES

INAUGURATION DE LA MAISON DE SITE DES ORPELLIÈRES

Atelier

Sérignan 34410

Du 03/07/2021 au 04/07/2021

Pendant ces deux jours d'inauguration de la Maison de Site seront privilégiées les activités de plein air, des ateliers participatifs, la découverte de l’espace scénographique de la Maison de site et des moments conviviaux de dégustation au "Coin Gourmand". Pour les plus petits et les familles : L' animation WE ARE COLORS™ : dessine un poisson glouton qui une fois animé viendra débarrasser les eaux des objets qui les polluent. On te propose aussi un atelier de fabrication de cerf-volants : créé ton propre cerf-volant et repars avec pour avoir un souvenir de cette journée. Une balade en dromadaires, ça te dit ? Tu connais Alice, tu l'as déjà croisé quand tu as fais les chasses au trésor de Valras-Plage, de Fonseranes, et de Béziers. Elle sera aussi aux Orpellières et elle a de nouveau besoin de ton aide. Découvre "Alice et l'œuf mystérieux". Des ateliers pédagogiques, où tu apprendras plein de choses, te seront aussi proposés : l'atelier « Autres regard sur l’Environnement » sur les Laisses de mer et un atelier sur la protection des oiseaux . Pour les adultes : Des ateliers paddle et paddle yoga, pour profiter d'un moment de détente dans un cadre exceptionnel[...]

photo Portes ouvertes - Bulle de bien-être

Portes ouvertes - Bulle de bien-être

Bien-être, Atelier, Portes ouvertes

Oberhaslach 67280

Du 26/06/2021 au 27/06/2021

Les jardins du Nideck organisent des Portes Ouvertes qui marqueront le point de départ du développement des activités de ressourcement et bien-être. Le concept "célébrer la vie" et "faire pétiller ce mois de juin" en proposant des activités qui touchent à l'art, le bien-être, le local ! Plusieurs exposants, praticiens, professeurs vont venir animer ces Portes Ouvertes. Des ateliers découvertes sont organisés. Au programme : Samedi : 14h Conférence sur "Les quiproquos relationnels dans le couple et la famille" donné par Eric Grathwohl 15h Atelier naturopathie par Aurélie GOTTAR "À la découverte des plantes sauvages comestibles" 16h Atelier « Chant & Périnée » par Olivia Begyn 17h Atelier de yoga du rire par François Freymann 20h à 23h Bain du lune et découverte de la forêt de nuit - Temps d'éveil de nos sens avec Laetitia REDEL Dimanche : 15h Atelier naturopathie par Aurélie GOTTAR "À la découverte des plantes sauvages comestibles" 16h Atelier « Chant & Périnée » par Olivia Begyn 17h Atelier de Do-In avec Michèle Stiegel

photo Zénitude à Sainte Cécile

Zénitude à Sainte Cécile

Manifestation culturelle

CAMIERS, 62176

Du 10/07/2021 au 11/07/2021

Le lâcher-prise est une des conditions de la zénitude au quotidien. Profitez de ce week-end pour vous détendre... Atelier Yoga sur la plage : - Le samedi de 15h à 16h30 pour les enfants. Inscription indispensable à l'Office de Tourisme - Nombre de places limité. Tarif : 3€ - Le samedi de 16h30 à 18h pour parents et enfants. Inscription indispensable à l'Office de Tourisme - Places limitées. Tarif : 3€/adulte, gratuit pour les enfants de moins de 12 ans - Le dimanche de 10h30 à 12h pour les adultes. Inscription indispensable à l'Office de Tourisme - Places limitées. Tarif : 3€ Yoga du Rire sur la plage : - Le samedi à 11h. Inscription indispensable à l'Office de Tourisme - Places limitées. A partir de 6 ans. Tarif : 3€/adulte. Gratuit pour les enfants de moins de 12 ans - Le dimanche à 15h. Inscription indispensable à l'Office de Tourisme - Places limitées. A partir de 6 ans. Tarif : 3€/adulte. Gratuit pour les enfants de moins de 12 ans Initiation à la sophrologie : - Le samedi à 10h. Initiation pour les adultes. Inscription indispensable à l'Office de Tourisme - Places limitées. Tarif : 3€ - Le dimanche à 17h. Initiation parents/enfants. Inscription indispensable à l'Office[...]

photo SO'ZEN SEANCE DE YOGA LUDIQUE (ENFANTS 6/9ANS)

SO'ZEN SEANCE DE YOGA LUDIQUE (ENFANTS 6/9ANS)

Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 11/08/2021

Un atelier ludique (enfants 6/9 ans) le Mercredi 11 Août de 10h30 à 11h15. En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

photo SO'ZEN SEANCE DE YOGA LUDIQUE (ENFANTS 6/9ANS)

SO'ZEN SEANCE DE YOGA LUDIQUE (ENFANTS 6/9ANS)

Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 25/08/2021

Un atelier ludique (enfants 6/9 ans) le Mercredi 25 Août de 10h30 à 11h15 En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

photo SO'ZEN : SEANCE DE RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES ET ADOS

SO'ZEN : SEANCE DE RELAXATION YOGA NIDRA ADULTES ET ADOS

Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 06/08/2021

Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel...Le yoga nidra a de nombreux bienfaits:amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Un atelier pour les ados et les adultes le Vendredi 06 Août de 17h à 18h15. En présentiel, dans le jardin de l'association A Saint Martin-Boulogne-Bad'Huit Tarif plein : 12 €/séance/pers - 10 €pour les adhérents à l'association (Adhésion annuelle: 10€) Tarif réduit (enfants, ados, étudiants, personnes en difficultés financière): 7€50 /séance/pers Renseignements et inscription: 0601902394 ou https://www.asso-sozen.com ou sozen.cotedopale@gmail.com

Ressources supplémentaires