Nature - Environnement, Nature - Environnement, Conférence - Débat, Foire - Salon
Eaux-Bonnes 64440
Le 06/08/2025
Les bergers prédisaient la météo grâce à la forme des nuages. Venez écouter cette conférence de Guy Boisseau qui vous livrera les secrets des phénomènes météorologiques en montagne grâce à l’observation des nuages ! Inscription Office de Tourisme de la Vallée d’Ossau (places limitées)
Musique
Clohars-Carnoët 29360
Le 03/08/2025
René Ramos Premier (Baryton), Yoan Héreau (piano), Raquel Camarinha (Soprano) La jeunesse de Maurice Ravel était bercée par des Habaneras chantées par sa mère Marie. Le compositeur basque nourrira une grande partie de son œuvre de cette influence maternelle avec notamment une pièce pour voix et piano abondamment reprise, la Vocalise en forme d’Habanera. Comme son nom l’indique, cette danse est apparue à la Havane à Cuba autour de 1830. Son rythme caractéristique s’est vite répandu en Argentine, la Milonga et le Tango en dérivant. Ce concert vous propose un retour aux sources de la Habanera, des chansons cubaines jusqu’à l’opéra de Piazzola Maria de Buenos Aires, sous le rythme du tango. Dans le cadre du festival les Parenthèses musicales de Saint-Maurice.
Atelier
Saint-Lary-Soulan 65170
Le 05/08/2025
Atelier blason : Viens créer ton blason en choisissant tes couleurs, tes motifs, tes formes et comprendre leurs significations. 10 personnes maximum, à partir de 7 ans Prix : 2€
Théâtre, Chorale - Chant
Bergerac 24100
Du 01/08/2025 au 03/08/2025
Au programme, expression corporelle, expression vocale, mime, improvisation, diction : toutes les formes d’expression qui entrent en jeu dans l’art dramatique seront abordées sous forme d’exercices ludiques. Le but étant avant tout d’être à l’aise et en confiance. Chaque séance commencera par un échauffement corporel et vocal. En fin de stage, le dimanche midi, nous proposons aux parents d'assister à un exercice en public qui donnera à voir les pratiques abordées. Les inscriptions sont ouvertes (en dessous de 8 inscriptions, nous nous réservons la possibilité d'annuler le stage)
Manifestation culturelle
Lurcy-Lévis 03320
Le 03/08/2025
Le Vélodrome de Lurcy-Levis est fier d'accueillir la Journée de Prestige, un rendez-vous annuel qui célèbre la passion du cyclisme sous toutes ses formes.
Paray-le-Monial 71600
Le 05/08/2025
Pour jouer avec la lumière, rien de tel que le vitrail! Les enfants se glisseront dans la peau de véritables artisans pour comprendre et réaliser un vitrail, en jouant avec les formes et les couleurs.
Plante - Fleur, Visites et circuits
Mouthiers-sur-Boëme 16440
Du 03/08/2025 au 30/09/2025
Au cœur d'une colline boisée en forme de croissant de lune, coule la Boëme. Le logis de Forge (XVe) et son hameau (XVIIIe) s'étirent autour de l'étang formé par une eau jaillissante. Réservation obligatoire auprès de l'office de tourisme.
Fête, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Sports et loisirs
Bergerac 24100
Du 01/08/2025 au 03/08/2025
Au programme, expression corporelle, expression vocale, mime, improvisation, diction : toutes les formes d’expression qui entrent en jeu dans l’art dramatique seront abordées sous forme d’exercices ludiques. Le but étant avant tout d’être à l’aise et en confiance. Chaque séance commencera par un échauffement corporel et vocal. En fin de stage, le dimanche midi, nous proposons aux parents d'assister à un exercice en public qui donnera à voir les pratiques abordées. Les inscriptions sont ouvertes (en dessous de 8 inscriptions, nous nous réservons la possibilité d'annuler le stage)
Exposition
Lacanau 33680
Du 23/07/2025 au 04/08/2025
Peinture, Exposition
Pont-l'Abbé 29120
Du 12/07/2025 au 03/08/2025
Il nous parle de son parcours .... Natif de Lorraine en 1960, je travaille depuis de nombreuses années au fusain d'après modèle vivant et reprend un à un mes dessins dans mon atelier. Certains sont recomposés, mis en couleurs et réutilisés. Établi aujourd’hui en Picardie et en Bretagne , j’ explore des compositions mêlant paysages d’inspiration finistérienne ou Samarienne, esquisses de corps et abstractions en m’appuyant principalement sur le fusain, la craie, les pastels et des pigments traditionnels .Je mets l’accent sur les « passages »: ces transitions visuelles qui permettent au regard de circuler entre formes et contrastes, volumes et lumière. Les « passages» assurent la fluidité et la cohérence visuelle de l'œuvre, guidant le regard du spectateur à travers les différentes nuances et formes représentées.
Nature - Environnement, Atelier
Pleubian 22610
Le 05/08/2025
Educatrice à l'environnement itinérante, Camille vous accueille à son camion aménagé afin de vous faire découvrir la nature de manière ludique et pédagogique sous forme d'ateliers et de jeux. Thème du jour : la laisse de mer.
![photo [Atelier nature] : Land Art](/images/com/58/v58235_commune_0.jpg)
Saint-Brisson 58230
Du /00/1e16 au //099
De tout temps , les hommes se sont servis de la nature, de ses formes, de ses couleurs, de ses matériaux pour s’exprimer : poudre de pierre déposée en peintures pariétales ou mandala naturel et bien d’autres formes d’expression artistiques… Le parc naturel régional du Morvan vous propose de découvrir le land art dans toutes ses formes ! SUR INSCRIPTION UNIQUEMENT → Maison du tourisme du Parc naturel régional du Morvan, 03 86 78 79 57, contact@parcdumorvan.org
Atelier, Artisanat, Pour enfants
Paray-le-Monial 71600
Le 05/08/2025
Pour jouer avec la lumière, rien de tel que le vitrail! Les enfants se glisseront dans la peau de véritables artisans pour comprendre et réaliser un vitrail, en jouant avec les formes et les couleurs.
Vin - Oenologie, Balades
Monein 64360
Le 05/08/2025
Bernard vous accompagne pour la découverte du plus petit domaine de l'appellation AOC Jurançon. Cet ensemble en forme de dôme un peu cabossé est l'un des points culminants de Monein avec côté Sud une vue sur le Pic d'Anie.
Manifestation culturelle, Fête, Manifestation culturelle, Exposition
Lacanau 33680
Du 23/07/2025 au 04/08/2025
Pour enfants
Dompierre-les-Ormes 71520
Le 04/08/2025
Sous forme d’un grand jeu, découvrez les supers pouvoirs des plantes et des animaux ! Puis comprenez comment l’Homme s’en est inspiré au quotidien. Merci de vous présenter 15 minutes avant le début de l'animation, à l'accueil du Lab71.
Atelier, Animaux
Dompierre-les-Ormes 71520
Le 04/08/2025
Sous forme d’un grand jeu, découvrez les supers pouvoirs des plantes et des animaux ! Puis comprenez comment l’Homme s’en est inspiré au quotidien. Merci de vous présenter 15 minutes avant le début de l'animation, à l'accueil du Lab71.
Balades
Goulven 29890
Le 04/08/2025
Du sable pour former les dunes et des hommes pour les façonner et donner naissance aux dunes de Keremma, petit joyau de notre territoire du Léon, classé site Natura 2000. Trois kilomètres de balade pour découvrir une histoire humaine particulière et un modèle de formation géodynamique unique aujourd’hui classé au patrimoine géologique de Bretagne.
Balades
Pierrefitte-Nestalas 65260
Le 03/08/2025
-Balade familiale pour tous en assez bonne forme physique et aux enfants à partir de 6-7 ans jusque 69 ans. -Demi-journée de 3 heures dont 2h30 de balade avec 1h30 environ de marche effective et un dénivelé positif de 150 m environ. -Réservation obligatoire. -Sortie animée et encadrée par le Bureau montagne Caminando.
Manifestation culturelle, Vie locale, Artisanat, Histoire - Civilisation
Termes-d'Armagnac 32400
Du 04/08/2025 à 14:00 au 04/08/2025 à 19:00
Le forgeron, personnage essentiel de la seigneurie, vous ouvre les portes de son repère où le feu s’active, le marteau se lève et le métal prend forme sous vos yeux ébahis !
Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Musique, Musique traditionnelle
La Lucerne-d'Outremer 50320
Le 07/08/2025
L’objectif de cet atelier est le partage par la danse traditionnelle. Les participants découvriront des danses d’origines différentes et de formes variées (ronde, couple, quadrette, …). Comme une invitation à voyager dans les régions de France en abordant les formes et le style propres à chaque région. Restauration sur place possible après l’atelier.
Vie associative
Quimperlé 29300
Le 05/08/2025
L'association Les Jardins Solidaires de Kerbellec, structure de l'économie sociale et solidaire, produit de délicieux légumes certifiés bio. Vous pouvez les acheter sous forme de paniers ou en vrac aux Halles de Quimperlé tous les mardis et jeudis de 9h30 à 12h30. L'idéal pour conjuguer plaisir gustatif et solidarité.
Balades
Pierrefitte-Nestalas 65260
Le 05/08/2025
-Balade familiale pour tous en assez bonne forme physique et aux enfants à partir de 6-7 ans jusque 69 ans. -Demi-journée de 3 heures dont 2h30 de balade avec 1h30 environ de marche effective et un dénivelé positif de 150 m environ. -Réservation obligatoire. -Sortie animée et encadrée par le Bureau montagne Caminando.
Fête
Thilay 08800
Le 03/08/2025
Fête du pain au Champ Bernard 08800 Thilay le dimanche 03 août 2025Le pain est mis à l’honneur le premier dimanche d’Août au Champ-Bernard et à la salle des fêtes de Nohan-sur-Semoy. Pour la 31ème année , l'association familiale Nohan Loisirs organise une fête champêtre autour du vieux four. Ouverture dès 10h, outre la fabrication et la cuisson des produits de boulangerie, plusieurs animations seront prévues.Un jeu concours sous forme d'un questionnaire sera réservé aux enfants. Une exposition sous forme de tableaux retraçant l'historique de la maison du Champ Bernard, de la boulangerie et de la fabrication du pain.Des artistes peintres seront présents pour immortaliser la journée. Un orchestre champêtre animera le déjeuner et saura vous faire patienter entre deux fournées.Une exposition de photos animalières vous fera découvrir la faune ardennaise. Randonnée pédestre, accompagnée et gratuite : Les plus courageux ont rendez-vous au Champ Bernard pour le départ et l’arrivée . La randonnée sera encadrée par l'association "Les Joyeux Godillots de la Lyre", départ à 9h puis vers midi repas, possibilité de restauration sur place ou repas tirés du sac . Distance totale de[...]
Sculpture, Exposition, Peinture, Patrimoine - Culture
Blaye 33390
Du 22/07/2025 au 03/08/2025
Au coeur de la citadelle de Blaye, site classé par l'UNESCO, la salle de la Poudrière vous accueille du 22 juillet au 3 août de 11h à 19h et présente trois artistes travaillant autour de la matière et des couleurs : - Crann Piorr'Art utilise le textile (tissus, filets, ficelles, crochet, dentelle…) qu'il met en forme puis peint à l’huile. Ses œuvres abstraites sont à la frontière entre peinture, sculpture et art textile. - Mya Kotook réalise des tableaux à l’acrylique qu’elle chauffe au décapeur thermique pour obtenir des effets particuliers, des froissements de l'image notamment. - Régis Botino allie la peinture avec des matériaux de récupération et du bitume de judéité et représente des formes humaines ou animales déstructurées, ou aborde des thèmes qui lui tiennent à cœur. Nocturne les vendredi jusqu'à 21h. Vernissage le 25 juillet dès 18h30 avec le musicien David Gentilini.
Danse - Bal - Cabaret, Musique
Augan 56800
Le 03/08/2025
À Augan, la reconstitution d’un mariage de l’entre-deux-guerres se déroulera, comme chaque année, dans le plus grand respect de la tradition locale. Un cortège autour des mariées sera formé à 9h place de la poste pour aller à la mairie puis à l’église. La célébration sera suivi d’un repas sur réservation uniquement.
Manifestation culturelle, Exposition, Atelier, Atelier, Peinture, Exposition
Blaye 33390
Du 22/07/2025 au 03/08/2025
Au coeur de la citadelle de Blaye, site classé par l'UNESCO, la salle de la Poudrière vous accueille du 22 juillet au 3 août de 11h à 19h et présente trois artistes travaillant autour de la matière et des couleurs : - Crann Piorr'Art utilise le textile (tissus, filets, ficelles, crochet, dentelle…) qu'il met en forme puis peint à l’huile. Ses œuvres abstraites sont à la frontière entre peinture, sculpture et art textile. - Mya Kotook réalise des tableaux à l’acrylique qu’elle chauffe au décapeur thermique pour obtenir des effets particuliers, des froissements de l'image notamment. - Régis Botino allie la peinture avec des matériaux de récupération et du bitume de judéité et représente des formes humaines ou animales déstructurées, ou aborde des thèmes qui lui tiennent à cœur. Nocturne les vendredi jusqu'à 21h. Vernissage le 25 juillet dès 18h30 avec le musicien David Gentilini.
Courses cyclistes
Belmont 67130
Le 03/08/2025
Dans le cadre des activités prévues dans la zone d’arrivée, des courses de VTT sous forme d’un Contre la Montre (XCT) et d’un Cross Country Eliminator (XCE) seront organisées. Elles sont ouvertes à toutes et tous, la participation est gratuite. Important et obligatoire : VTT en bon état, port du casque avec la jugulaire fermée, license ou questionnaire de santé renseigné.
Manifestation sportive, Conférence - Débat
Perros-Guirec 22700
Le 04/08/2025
STRETCHING Une séance individuelle, en famille, entre amis, en extérieur ou à domicile ? C'est possible ! Des séances 100 % personnalisées, adaptées à vos objectifs : perte de poids, renforcement, reprise après une pause (grossesse, blessure, maladie), défi personnel... ou simplement pour le plaisir de bouger ! Réservation : 06 85 87 75 83 Avec REMI'Z EN FORME
Atelier
Gannat 03800
Du 22/07/2025 au 05/08/2025
Patient et précis ? Créez votre carte en quilling ! Cette technique XVe siècle consiste à rouler de fines bandes de papier pour des formes décoratives. Composez un décor Art Nouveau unique et du plus bel effet !
Manifestation sportive, Conférence - Débat
Perros-Guirec 22700
Le 04/08/2025
CIRCUIT TRAINING Une séance individuelle, en famille, entre amis, en extérieur ou à domicile ? C'est possible ! Des séances 100 % personnalisées, adaptées à vos objectifs : perte de poids, renforcement, reprise après une pause (grossesse, blessure, maladie), défi personnel... ou simplement pour le plaisir de bouger ! Réservation : 06 85 87 75 83 Avec REMI'Z EN FORME
Vie associative, Nature - Environnement, Brocante - Vide-grenier
Landunvez 29840
Le 03/08/2025
Enez Glaz, l'Association des Plaisanciers de Trémazan organise ses premières Puces de Mer. Les vendeurs d'objets liés au domaine maritime peuvent s'inscrire par mail : evenement.enez.glaz.landunvez@gmail.com Pour les visiteurs, l'entrée est sous forme de participation volontaire qui sera reversée à la SNSM.
Marché
Loudenvielle 65510
Le 05/08/2025
Cette animation se déroule sous forme d’un grand espace de jeux d’adresse et de stratégie que le public de toutes générations peut pratiquer à sa guise. Les jeux sont essentiellement en bois et sont inspirés des traditions du monde entier et de toutes les époques. Leur réalisation ainsi que la présentation sont remarquablement soignées. Animation gratuite au marché de Loudenvielle.
Marché, Manifestation culturelle, Repas - Dégustation, Musique
Caussens 32100
Du 03/08/2025 à 20:00 au 03/08/2025
Pour l'occasion, un menu unique (entrée, plat, dessert) est réalisé par Thierry Schandelmeyer, spécialiste en cuisson plancha, brasero et fumoir. Ambiance festive avec concert. Ce repas est sous forme de show cooking, le chef cuisine sous vos yeux. Renseignements et réservations au 05 62 68 46 18.
Atelier, Manifestation culturelle, Danse - Bal - Cabaret, Festival généraliste, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320
Le 07/08/2025
L’objectif de cet atelier est le partage par la danse traditionnelle. Les participants découvriront des danses d’origines différentes et de formes variées (ronde, couple, quadrette, …). Comme une invitation à voyager dans les régions de France en abordant les formes et le style propres à chaque région. Restauration sur place possible après l’atelier.
Manifestation sportive, Conférence - Débat
Perros-Guirec 22700
Le 05/08/2025
CIRCUIT TRAINING Une séance individuelle, en famille, entre amis, en extérieur ou à domicile ? C'est possible ! Des séances 100 % personnalisées, adaptées à vos objectifs : perte de poids, renforcement, reprise après une pause (grossesse, blessure, maladie), défi personnel... ou simplement pour le plaisir de bouger ! Réservation : 06 85 87 75 83 Avec REMI'Z EN FORME
Manifestation sportive, Conférence - Débat
Perros-Guirec 22700
Le 05/08/2025
RENFORCEMENT MUSCULAIRE Une séance individuelle, en famille, entre amis, en extérieur ou à domicile ? C'est possible ! Des séances 100 % personnalisées, adaptées à vos objectifs : perte de poids, renforcement, reprise après une pause (grossesse, blessure, maladie), défi personnel... ou simplement pour le plaisir de bouger ! Réservation : 06 85 87 75 83 Avec REMI'Z EN FORME
Musique, Danse - Bal - Cabaret
Fontiers-Cabardès 11310
Le 03/08/2025
Avec une puissance sonore maîtrisée et une précision redoutable, Larsen Banger impose sa techno acide dans une explosion de rythmes et de textures. Formé par deux musiciens issus de la première génération de notre Académie, le duo conjugue excellence musicale, sens du détail… et humour décapant. Une performance électrisante pour les amateurs de danse, de beats percutants et de liberté sonore.
Manifestation culturelle
Ronchamp 70250
Du 03/08/2025 au 02/11/2025
Cette visite guidée d’une heure vous invite à découvrir la coque (le toit) de la chapelle, accompagné d’un guide. Cet espace novateur, constitué de deux fins voiles de béton formant un corps creux, est le plus intrigant de la chapelle, inspiré de l’ingéniosité de formes naturelles et techniques. Durée : 1h Animation incluse dans le droit d’entrée habituel Sur réservation Limitée à 8 personnes par visite Contraintes particulières : bonne condition physique – A partir de 15 ans, mineurs accompagnés d’un adulte – Ne pas souffrir du vertige et de claustrophobie. Port du casque et de chaussures fermées obligatoire. La Porterie se réserve le droit d’interdire la participation d’un visiteur à cette visite guidée si les conditions indiquées ci-dessous ne sont pas respectées.
Atelier, Manifestation culturelle, Artisanat, Sculpture
BAVENT 14860
Le 05/08/2025
Entre vos mains, la terre prend forme. Laissez parler votre créativité, façonnez un objet unique, sensible et libre. Pas de cuisson, juste le temps et l’air : un séchage naturel. Repartez avec une pièce d'argile à ramener chez vous. Dès 12 ans. Sur inscription auprès de l'office de tourisme de Merville-Franceville-Plage.
Exposition, Marché
Marans 17230
Du 29/07/2025 au 03/08/2025
Plongez au cœur de l'art sous toutes ses formes à l'occasion de la 16ème édition. Plusieurs artistes se succéderont à la halle aux poissons pour vous faire découvrir leur univers et leur savoir-faire. Ouvert à tous. Gratuit.
Atelier, Plante - Fleur
Strenquels 46110
Du 01/08/2025 au 03/08/2025
Avec Mathieu Duval Création d’une sculpture qui fait danser la matière et le vide avec des formes abstraites, complexes, inattendues. Découvrez le travail de Mathieu Duval, fait de patience et de dextérité, la complexité de ses œuvres Tout public
Balades, Vie locale
Fouesnant 29170
Le 06/08/2025
Dédiée aux familles, notre guide vous propose une expérience originale : une balade sous la forme d'un jeu pour découvrir les marais de Mousterlin à travers vos 5 sens. Avez-vous déjà prêté attention aux formes, aux couleurs, aux odeurs qui vous entourent ? Les yeux masqués, vivez une expérience originale et découvrez la nature comme vous ne l’avez jamais vue. SES BIENFAITS : une balade ludique qui fait du bien car même les adultes retombent en enfance. Vos sens en éveil, pour porterez un autre regard sur la nature. DURÉE DE LA BALADE : 1h45 à partir de 5 ans. Si pluie, le report de date peut-être envisagé INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Chaussures fermées et confortables Balade guidée uniquement en français RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan ORGANISATION DE l’ ACTIVITE : d'avril à octobre. Consulter l'Office de tourisme pour plus de renseignements sur les dates et horaires
Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle
Bonnat 23220
Le 08/08/2025
Le jeux sous toutes ses formes Vendredi 8 Aout 18h30 à 00h00 Au chai à Bonnat --> Jeux M'Creuse
Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants
Sainte-Suzanne-et-Chammes 53270
Le 03/08/2025
Venez profitez du cadre exceptionnel du château de Sainte-Suzanne pour découvrir l’univers du livre décliné sous toutes ses formes : marché du livre ancien, démonstrations techniques autour du papier, ateliers jeune public. Le spectacle vivant est aussi à l’honneur grâce aux mini-concerts d'orgue et les lectures poétiques déclamées à haute voix. Entrée libre
Manifestation culturelle, Peinture
Jausiers 4850
Du 28/07/2025 au 04/08/2025
L’art de la tribu Warli était initialement un art rituel féminin réalisé à même les murs des maisons, à l’occasion des mariages et pour célébrer la récolte du riz. Mais dans les années 1970, cet art rituel prit un tournant radical lorsque les hommes ont commencé à peindre sur des toiles pour leurs activités artistiques et non pour des rituels spéciaux. Depuis une trentaine d’années, les peintures montrent une recherche esthétique plus grande et un désir d’innovation qui interagit avec la tradition. Les œuvres narratives illustrent un art non figé dans une tradition ethnique. Expression vivante, l’art warli évolue. Sa confrontation avec les formes occidentales l’amène à plus de dépouillement, ou à se centrer sur un motif simple, ou encore à le décliner pour former un visuel abstrait. Le peintre traditionnel se fait artiste. Imaginatif et créatif. Si auparavant, l’art Warli était plongé dans la tradition sociale et religieuse et dans un rituel pour les femmes, il est maintenant une source de stabilité économique et une exploration de la créativité individuelle. Ainsi, bien que les motifs restent les mêmes, la signification de l’art a radicalement changé au fil des ans.[...]
Jazz - Blues, Musique, Musique classique, Festival généraliste
Gien 45500
Le 03/08/2025
Saxo Voce, un ensemble formé de talentueux musiciens représentant toute la famille des saxophones, referme les portes de cette édition en invitant le public à partager le mythe de "L'American Dream", celui de l'entre-deux-guerres et de l'après-guerre, porté par des compositeurs flamboyants : Bernstein, Gershwin, Glen Miller... avec la complicité du pianiste Sébastien Cornut.
Nature - Environnement, Visites et circuits, Plante - Fleur
Sèvremont 85700
Le 03/08/2025
Le CPIE vous propose une visite commentée de ses éco-jardins à travers une collection de senteurs, de formes, de sons et de textures... Votre guide vous fera découvrir toutes les techniques permacoles utilisées au potager pour économiser l’eau, mieux accueillir la biodiversité, garder un sol vivant... La balade se terminera par une dégustation de plats cuisinés avec les produits du jardin. Gratuit. Sans inscription
Manifestation culturelle, Peinture, Exposition
Hagetmau 40700
Du 01/07/2025 au 03/08/2025
Gérard Auban, peintre et humaniste montois, voyage et fait apparaître sa réalité en peignant des tableaux à l’équilibre fragile et rare entre couleurs et formes, tons, valeurs, masses, transparences et opacités. > Vernissage de l'exposition Vendredi 11 juillet à 18h Entrée libre - Tout public
Atelier, Manifestation sportive
Saint-Sever 40500
Du 04/08/2025 au 06/08/2025
Les lundi et mercredi de juillet et août, Aurélie vous propose des séances d'enchainement de plusieurs exercices, sous forme d’ateliers effectués avec du petit matériel en fonction du niveau sportif et de l’envie du moment. Se munir de son tapis. Niveau intermédiaire demandé ( savoir effectuer les mouvements de bases : squat, fentes, pompes sur genoux). Places limitées à 16 personnes. Réservation OBLIGATOIRE.