Haute Bergée (val de meuse)

Visite guidée "Noël en Provence"

Fête, Lecture - Conte - Poésie

Cassis 13260

Du 10/12/2025 au 15/12/2025

Partez pour une promenade d’1h30 dans les rues de Cassis et plongez dans les traditions de Noël en Provence. Vous découvrirez les emblématiques santons, ces petites figurines qui racontent la vie des villages hauts en couleur du Midi, ainsi que la Pastorale Maurel, où des personnages comme Pistachié, Roustido ou Margarido prennent vie... sans oublier les treize desserts qui font saliver toute la famille ! Cette visite sera également l'occasion d'écouter un conte provençal, un moment à la fois convivial et plein de charme.

Chantier nature sur la laie des pots en forêt de Retz

Nature - Environnement, Vie associative

Villers-Cotterêts 02600

Le 11/12/2025

L’Association Sauvegarde du Patrimoine de la Laie des Pots en Forêt de Retz a pour objet le maintien de la propreté des lieux et de leur bon entretien, la restauration des regards en maçonnerie, la signalétique des circuits de la laie des pots, le nettoyage des canalisations, les visites guidées des ouvrages au public. Pour se faire, des chantiers nature sont organisés : Débroussaillage, matérialisation du circuit des conduites, etc. à la journée ou à la demi-journée. Si vous souhaitez participer, contactez l'association pour connaître le lieu de rendez-vous et l'horaire.

Marche Festive de Noël

Randonnée et balade, Courses à pied, Fête

Monistrol-sur-Loire 43120

Le 12/12/2025

Une marche festive de Noël avec l'USM Basket et Monistrol A'Tout 2 parcours 6km ou 12 km Avec musique, animations, sucreries et buvette tout au long du parcours Accessoires ou alors total look de Noël exigés ! Places limitées

Chorale Du Mont - Chants de Noël

Musique, Chorale - Chant, Chorale - Chant, Patrimoine - Culture, Concert

Eyjeaux 87220

Le 12/12/2025

Le 12 décembre 2025 à 20h, vivez un moment féerique à l’église d’Eyjeaux lors du Concert de Noël. Chants traditionnels, ambiance chaleureuse et émotions partagées pour une soirée musicale inoubliable au cœur des fêtes.

JEU DE PISTE NOCTURNE : LE TRÉSOR PERDU

Pour enfants

Toulouse 31000

Le 11/12/2025

Le trésor perdu est un jeu de piste nocturne qui transforme la chapelle de La Grave en un terrain d’enquête à la fois ludique et immersif. Après la fermeture du monument au public, plongez dans une aventure scénarisée à la lampe torche, à la recherche du trésor caché de sœur Héloïse. En petits groupes, vous résolvez des énigmes inspirées de l’histoire du lieu et de ses œuvres, guidés par des indices dissimulés tout au long du parcours. Pensé comme une véritable expérience collective, ce jeu mêle patrimoine, coopération et imagination, révélant un autre visage de ce site emblématique toulousain. Bon à savoir : - À partir de 12 ans

Marché de Noël

Artisanat, Marché, Fête

Jézeau 65240

Le 12/12/2025

Décoration textile, céramique, dessin, peinture, bois, gravure, friperie, photographie, illustration, savons, petits objets en toile de parapente : la Cantoche se transforme en boutique éphémère et vous invite à faire vos achats de Noël auprès des artistes et artisan·e·s de La Soulane et invité·e·s. Pour tous les budgets ! Ouverture de la Cantoche le vendredi et samedi midi

Centre Audrey Bartier : Soirée orientale

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants, Atelier

WIMEREUX, 62930

Le 12/12/2025

Le Centre Audrey Bartier organise une soirée orientale en destination des familles Cette soirée est organisée au profit des projets culturelles à destination des seniors adhérents du centre socioculturel Audrey Bartier RDV à 19 h 30 On vous attend nombreux et nombreuse.

Cave de Noël - Accords Vins et Chocolats - Domaine St Remy

Wettolsheim 68920

Du 12/12/2025 au 22/12/2025

Cet atelier accords vins et chocolats comprend la dégustation et explication détaillée de 5 vins du domaine en accord avec 5 chocolats haut de gamme allemands Schell Schokoladen (chocolat safran, curry, rose, umani...). Cet atelier se déroule dans notre belle cave à Barriques pour un moment unique et atypique aux chandelles.

Cave de Noël - Accords Vins et Chocolats - Domaine St Remy

Repas - Dégustation, Vin - Oenologie, Atelier

Wettolsheim 68920

Du 12/12/2025 au 22/12/2025

Cet atelier accords vins et chocolats comprend la dégustation et explication détaillée de 5 vins du domaine en accord avec 5 chocolats haut de gamme allemands Schell Schokoladen (chocolat safran, curry, rose, umani...). Cet atelier se déroule dans notre belle cave à Barriques pour un moment unique et atypique aux chandelles.

LES AVENTURES DE DICK WHITTINGTON

Spectacle

Couffoulens 11250

Le 12/12/2025

LES AVENTURES DE DICK WHITTINGTON - Les Troubadours Britanniques de Limoux Tout Public - Durée : 2h30 avec entracte Venez découvrir notre pantomime britannique traditionnelle, pleine de rires, de chansons et de surprises ! Un spectacle haut en couleur, accessible et amusant pour petits et grands. En anglais, avec surtitres en français pour ne rien manquer de l’histoire. Une aventure festive à ne pas manquer cet hiver !

Les Célestins

Schiltigheim 67300

Le 11/12/2025

Par les rues et les sentes de la Nouvelle Orléans… avec les Célestins. Des coulisses aux travées, le Cheval Blanc vibre encore des échos du tout dernier concert des Célestins comme de leur tout premier en 1987. Des noms devenus emblématiques résonnent : Bourbon Street, Canal Street, Basin Street… Un univers toujours blues, toujours haut en couleurs, joyeusement polyphonique, à l’image d’un jazz inoxydable et sans cesse renaissant. Et plus de cinquante ans après leurs débuts, les Célestins poursuivent leur chemin, fidèles à l’âme de cette musique en mouvement. Christophe Burger - saxophones et chant / Georges Isenmann - trombone / Pierre Isenmann - cornet / Robert Mérian - clarinette et saxophones / Jean-Louis Fernandez - batterie / Paul Isenmann - soubassophone / Alain Muller - piano / Jean-Marie Wihlm - banjo

Foire de Saint-Yrieix

Foire - Salon, Patrimoine - Culture, Mode, Mode, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie, Marché

Saint-Yrieix-la-Perche 87500

Le 12/12/2025

Tous les 2e et 4e vendredis du mois. Avec de nombreux producteurs locaux et chalands qui vous attendent et vous proposent des produits de qualité.

Concert de Noël à Maidières

Musique, Culte et religion, Fête, Concert

Maidières 54700

Le 12/12/2025

L'Ecole de Musique Charles Boquet est fière de vous proposer son Concert de Noël, le vendredi 12 décembre, à l'église de Maidières ! Venez passer une soirée haute en musique avec les élèves de l'école de musique... Renseignements au 06 77 59 93 21

Humour : Didier Bénureau - Entier

Spectacle comique

Chartres 28000

Le 12/12/2025

Avec Entier, on retrouve ses figures emblématiques aux côtés de nouveaux personnages hauts en couleur : un instructeur de CRS, un président en direct télévisé, un enfant anti-nature, un couple de seniors racistes… Fidèle à son style, Bénureau joue avec l’affreux et la démesure, livrant un humour noir et jubilatoire. Tout public à partir de 14 ans.

Faces à Face - Cirque magie

Manifestation culturelle

Château-Arnoux-Saint-Auban 4160

Le 10/12/2025

A la façon d’un jeu de construction géant, les cubes se mettent en mouvement et se transforment sous nos yeux. Il s’amuse à les manipuler, les lancer, les faire tourner ou chuter. Mais lorsqu’un cube commence à n’en faire qu’à sa tête, les rapports de force s’inversent. Et comment réagir lorsque celui-ci ne se laisse plus faire ? De la confrontation à la rencontre, ils vont devoir apprendre à s'apprivoiser et à dialoguer. Entre magie et science, ce spectacle éveille la curiosité des tout-petits. Des phénomènes magiques viennent bousculer nos certitudes et titiller notre esprit critique. Inspiré par le cube de Soma où l’assemblage de sept pièces permettent des centaines de combinaisons possibles, Matthieu Villatelle, mentaliste de formation, s’amuse à brouiller nos repères grâce à l’art de l’illusion. Jeu, magie et poésie sont au rendez-vous dans cette création originale à voir en famille.

The Royal Ballet "Casse-noisette" au cinéma

Fête

Tarbes 65000

Le 10/12/2025

Séance en LIVE Opéra réalisé par : Peter Wright Avec : Mayara Magri, Reece Clarke, Marianna Tsembenhoi Durée : 3h30 Le magicien Monsieur Drosselmeyer doit porter secours à son neveu Hans-Peter qui a été transformé en casse-noisette. Pour avoir une chance de le sauver, le Casse-Noisette doit vaincre le Roi des Souris et trouver une jeune fille qui l’aimera. Une lueur d’espoir apparaît sous les traits de la jeune Clara que Drosselmeyer rencontre lors d’un réveillon de Noël. Un soupçon de magie, et l’agréable réveillon de Noël se transforme en aventure merveilleuse. Casse-Noisette, de Peter Wright, enchante les spectateurs depuis sa première représentation en 1984 par la compagnie. Les mélodies les plus connues de Tchaïkovski associées aux décors resplendissants de Julia Trevelyan Oman feront sans aucun doute de Casse-Noisette une friandise festive et étincelante appréciée par toute la famille. Plus d'infos sur l'opéra "Casse-noisette" > Voir site internet (bloc Coordonnées) > Autre séance le 4 janvier à 13h45 en différé

Himalaya – Entre Bhoutan et Myanmar

Manifestation culturelle

Plestin-les-Grèves 22310

Le 08/12/2025

Documentaire français de Alain Wodey Entre Bhoutan et Myanmar, Himalaya méconnu est la découverte de l’Arunachal Pradesh, un état très discret du Nord Est de l’Inde, en Himalaya. Dès 1972, Alain Wodey l’a côtoyé de nombreuses fois avant de pouvoir enfin s’y rendre. Plusieurs séjours ont été nécessaires pour que se dévoile cette « Porte de la Sérénité », état surveillé de près par son grand voisin Chinois qui en revendique toujours une partie. Vous allez découvrir en parcourant de nombreux itinéraires, dans les vastes forêts tropicales humides, les vallées profondes et les hautes montagnes, la grande variété et diversité de cet état, depuis la grande plaine du Brahmapoutre aux frontières de la Région Autonome du Tibet et du Myanmar. Ce sera l’occasion de partager de chaleureux moments de vie parmi des communautés de culture tibétaine et certaines populations tribales dépositaires de riches, étonnantes et très variées traditions culturelles mais aussi, religieuses. Un film étonnant sur un Etat Indien à la forte personnalité…

QUE PARLAM GASCON

Manifestation culturelle

Aurignac 31420

Du 13/11/2025 au 11/12/2025

Atelier de conversation qui s’adresse aux personnes qui parlent un peu, beaucoup, passionnément ou à la folie l’occitan ou le gascon commingeois et qui ont envie de se retrouver pour partager le plaisir de discuter et d’échanger sur des sujets variés dans la langue du pays. En toute simplicité et dans une ambiance détendue. Animé par Mathieu Fauré (Eth Ostau Comengés).

FABRICE ÉBOUÉ

Spectacle

Soissons 02200

Le 12/12/2025

Après la tournée triomphale d’Adieu Hier, Fabrice Eboué vient en exclusivité au Mail-Scène Culturelle présenter son Nouveau Spectacle, qu’il tournera dans les Zéniths de France en 2026 ! Déjà 7 ans qu’il a foulé les planches du Mail avec son spectacle Plus rien à perdre, et depuis il ne cesse de conserver sa place de grand humoriste de la scène française, à la plume acérée.

Le Fourgon Postal du Père Noël

Mulhouse 68200

Le 10/12/2025

Sous les guirlandes étincelantes et le doux parfum de pain d’épices, la magie de Noël s’installe à la Cité du Train – Patrimoine SNCF ! Les lutins du Père Noël y feront escale pour une mission des plus importantes : collecter, trier et préparer les lettres des enfants avant leur grand voyage vers le Pôle Nord. En arpentant les Quais de l’Histoire, vos enfants pourront confier leur précieux courrier directement aux lutins, à bord des trains d’époque magnifiquement décorés. Ces messagers espiègles veilleront à transmettre chaque souhait au Père Noël lui-même. Pour fêter cette période merveilleuse, le musée vous réserve une réduction exceptionnelle de 50 % sur le prix d’entrée pendant ces deux mercredis. Et pour prolonger l’enchantement, le restaurant vous accueillera avec des boissons chaudes et de délicieux Mannalas, à déguster en famille. Cette fin d’année, laissez-vous emporter par la féerie à la Cité du Train – Patrimoine SNCF, là où les rêves d’enfants et les légendes du rail se croisent pour un Noël inoubliable.

Marché de Noël de Panazol

Fête, Foire - Salon, Patrimoine - Culture, Marché

Panazol 87350

Le 12/12/2025

Plongez dans la magie du marché de Noël de l’association Fleurs et Nature ! Dès 18h, laissez-vous enchanter par le folklore portugais d’Os Lusitanos, profitez de belles promenades en calèche tirée par des ânes et régalez-vous grâce à “La Bonne Assiette” : huîtres, tartiflette, vin chaud…

ATELIER D'ECRITURE CREATIVE

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Langres 52200

Du 13/09/2025 au 11/12/2025

Explorez votre créativité ! Vous cherchez une façon de laisser libre cours à votre imagination et de découvrir de nouveaux horizons artistiques ? Rejoignez-nous pour un atelier d'écriture ouvert à tous. Atelier tout public animé par Claire Gondor le 13 septembre et le 29 novembre. Atelier tout public animé par Stéphane Bredelet le 09 octobre et le 11 décembre.

Ortanz Accueille le PIL

Musique, Danse - Bal - Cabaret

Limoges 87000

Le 12/12/2025

Ortanz et le PIL unissent leurs énergies pour un événement unique dédié à l’improvisation libre ! Une rencontre créative où danseur·se·s et musicien·ne·s explorent ensemble de nouvelles formes artistiques, entre performances spontanées, expérimentations sonores et échanges ouverts à toustes. Un moment vibrant, inclusif et inattendu, pour découvrir la richesse de deux collectifs phares de Limoges et Poitiers.

Visite guidée du Beffroi de la Mairie

Nature - Environnement

Charleville-Mézières 08000

Le 14/12/2025

Il est le plus haut point de vue sur la cité idéale de Charles de Gonzague. Reflet de l’architecture des années 1830-1850, il offre une vue exceptionnelle sur la ville de Charleville et au delà. Unique Beffroi du département des Ardennes, il est beaucoup plus récent que ceux du Nord de la France. Le panorama vu depuis le poste de vigie doit se mériter ! Cent cinquante marches séparent le sol de cet horizon exclusif. Mais quand vous serez en haut… 
La perspective sur les toits d’ardoise bleue de la Place Ducale qui tranche avec le vert des arbres du Mont Olympe, ne vous laissera jamais indifférent. Et d’autant plus encore si l’automne a déjà pris ses quartiers…A chaque saison, une nouvelle vue, de nouveaux détails… Les couleurs du plateaux de Berthaucourt qui évoluent au fil du temps contrastent avec les couleurs de la majestueuse Basilique Notre Dame d’Espérance de Mézières. Tandis que le clocheton de l’hôtel de ville de Mézières se laisse retrouver facilement, votre lecture de paysage accompagnée de votre guide vous mènera plus loin encore. Serez-vous à la hauteur pour retrouver des villages typiquement ardennais, comme Aiglemont ou Montcy Notre-Dame ?Pour en savoir plus[...]

Rossini, si

Musique, Théâtre

Aix-en-Provence 13090

Le 11/12/2025

En résidence au Grand Théâtre de Provence, les musiciens que nous suivons depuis plusieurs années dans leurs captivantes relectures d’incontournables du répertoire ou d’oeuvres à redécouvrir accompagnent la célèbre mezzosoprano américaine pour une performance de haut vol. Ensemble, ils parcourent toute la carrière lyrique de Rossini, des « farces » de jeunesse et autres opere buffe (La Scala di Seta, Il Turco in Italia, Il Barbiere di Siviglia et La Cenerentola) aux tragédies et grands opéras plus sérieux : Tancredi, Semiramide et Guillaume Tell. Brillance, énergie, mélodies poignantes et virtuosité à couper le souffle sont au rendez-vous pour ce portrait musical d’un des compositeurs qui incarnent le mieux l’âme italienne.

Course hippique : Trot premium

Sports équestres, Nature - Environnement

Amiens 80000

Du 22/02/2025 au 09/12/2025

Affectueusement appelé “le Petit Vincennes de Picardie", l'Hippodrome d'Amiens a pour particularité de “courir” en nocturne, au trot et au galop lors de ses 26 réunions annuelles. Classé Pôle Régional, il accueille à ce titre des courses PMU d'envergure nationale et internationale. Situé au cœur de la ville, le site bénéficie d'une infrastructure remarquable, d'accès très facile, avec deux pistes éclairées, un parking pour 2 000 voitures, un restaurant panoramiques de 400 couverts, deux bars et des manèges pour enfants. Le jockey et son cheval illuminent la piste à chaque rendez-vous pour le plus grand plaisir du public. Et puisque rien ne peut remplacer les sensations que procure l'animation d'une course, l'Hippodrome d'Amiens souhaite faire partager cet amour du sport et du spectacle au plus grand nombre.

Apéro de Noël du FC Oltingue

Fête, Vin - Oenologie

Oltingue 68480

Le 12/12/2025

le FC OLTINGUE vous invite à partager un moment festif à l’occasion de la troisième édition de l’Apéro de Noël ! Venez déguster notre délicieux Sürkrüt Spätzle et savourer un verre de vin chaud, partager une bière de Noël, ou encore une viennoise ou des crêpes. Tout cela dans une ambiance conviviale et chaleureuse . On vous attend nombreux ! 

Lecture | L’heure du conte

Lecture - Conte - Poésie

Villers-Saint-Paul 60870

Du 17/09/2025 au 10/12/2025

Chaque mercredi (hors vacances scolaires), la bibliothèque vous invite à plonger dans l’univers merveilleux des histoires lors de l’Heure du Conte ! Que vous soyez petit ou grand, venez partager un moment de rêve et d’évasion à travers des récits captivants, drôles, ou encore pleins de tendresse. Nos bibliothécaires passionnés sélectionnent pour vous des contes issus des quatre coins du monde, des classiques intemporels aux histoires plus contemporaines. Chaque séance est une invitation à laisser libre cours à son imagination et à voyager dans des mondes fantastiques. Les enfants doivent être accompagnés de leurs parents. Places limitées - Sur réservation au 03 44 74 51 52 ou à l'adresse email bibliotheque@villers-saint-paul.fr Bibliothèque Colette 28, boulevard de la République 60870 Villers-Saint-Paul Allez-y en bus avec le réseau AXO, ligne D arrêt "Glacière"

13eme salon des arts Créatifs

Foire - Salon, Sculpture

Feytiat 87220

Du 10/12/2025 au 21/12/2025

Les artistes de Feytiat vous donnent rendez-vous en ce mois de décembre pour vos idées cadeaux. Christelle Boutaud, éventailliste est l'invitée d'honneur de cette 13eme édition. Elle présentera ses œuvres : des éventails, véritable travail d'orfèvre tout en respectant des valeurs écologistes. Son ambition est de démocratiser l'éventail et la rendre moderne. Les artistes feytiacois seront également à l'honneur à travers différentes réalisations et techniques : bijoux, chantournage, broderies, couture, carterie, porcelaine, sculptures en bois... Ouvert tous les jours.

Concert de Noël : Cors des Alpes l'Echo du Gaschney

Musique classique, Concert

Munster 68140

Le 12/12/2025

Assister à un concert de cors des Alpes à Munster est une expérience unique, mêlant harmonie musicale et beauté naturelle. Les sonorités profondes et envoûtantes des cors résonnent magnifiquement dans le cadre paisible de la vallée, offrant un moment de pure sérénité. Une belle façon de célébrer la culture alpine dans un lieu empreint d'authenticité !

Ortanz Accueille le PIL

Musique, Concert, Spectacle, Théâtre

Limoges 87000

Le 12/12/2025

Ortanz et le PIL unissent leurs énergies pour un événement unique dédié à l’improvisation libre ! Une rencontre créative où danseur·se·s et musicien·ne·s explorent ensemble de nouvelles formes artistiques, entre performances spontanées, expérimentations sonores et échanges ouverts à toustes. Un moment vibrant, inclusif et inattendu, pour découvrir la richesse de deux collectifs phares de Limoges et Poitiers.

REPETITION DUO VOKI

Nature - Environnement, Animaux

Saint-Laurent-de-Neste 65150

Le 12/12/2025

La Communauté de Communes Neste-Barousse invite le public à une répétition gratuite du Duo Voki, le vendredi 12 décembre à 14h30 au Centre culturel Maison du Savoir à Saint-Laurent-de-Neste, dans le cadre du programme « PASSERELLES ». Cet événement clôture la première semaine de résidence des artistes, qui préparent un projet intitulé « Oiseaux en Neste-Barousse » pour la jeunesse. GRATUIT

Concert du Chœur de clarinettes de Mulhouse

Musique, Chorale - Chant

Rouffach 68250

Le 11/12/2025

Le chœur de clarinettes de Mulhouse est un ensemble musical unique, réunissant des clarinettistes passionnés. Il est composé de l’ensemble de la famille des clarinettes (petite clarinette en mi bémol, clarinette en Sib, clarinette alto, clarinette basse, clarinettes contrebasse) et offre une palette sonore exceptionnelle, mêlant douceur, profondeur et éclat. Véritable passerelle pédagogique et artistique, chaque musicien, pour la plupart élève ou ancien élève au Conservatoire à Rayonnement Départemental Huguette Dreyfus de Mulhouse, occupe une place essentielle, contribuant à l’équilibre et à l’harmonie de l’ensemble. Les œuvres musicales sont soigneusement pensées pour que chaque voix puisse dialoguer et s’entrelacer, créant ainsi des textures sonores originales et envoûtantes.

Noël solidaire : Barséquanoël

Lecture - Conte - Poésie, Fête

Bar-sur-Seine 10110

Le 10/12/2025

Événement solidaire Suite aux différentes collectes de jouets réalisées dans le barséquanais, les associations locales et solidaires se réunissent pour offrir un évènement festif et partager la magie de Noël autour d’un spectacle familial. Peek et Boo Cirque aérien et féminin Compagnie 3 secondes Interprété par Louise Tignée et Carine Meyer Durée : 35mn Voyage poétique pour toute la famille à partir de 2 ans Peek & Boo, c’est un récit de voyage, une aventure à deux, remplie de paysages et de souvenirs précieux. Après tant de péripéties pour parvenir jusqu’aux enfants, les deux personnages hauts en couleurs prennent grand plaisir à déballer leurs trésors, pour partager avec petits et grands tout ce qui a contribué à faire de leur voyage un moment fantastique. Trapèze, tableaux loufoques et acrobaties en tous genres se mélangent pour donner vie à ce voyage unique et poétique. Suivi d’un gouter et de la distribution des jouets collectés pour les enfants de 2 à 10 ans. Réservation obligatoire Places limitées

APRÈS-MIDIS GAMING POUR TOUS !

Photographie - Vidéo, Patrimoine - Culture, Pour enfants

Larra 31330

Du 15/11/2025 au 13/12/2025

Du samedi 15 novembre au samedi 13 décembre, la Médiathèque départementale de Haute-Garonne met à la disposition de la Médiathèque de Larra une console de jeu Nintendo Switch. Des créneaux de jeu en petits groupes sont proposés à la Maison pour Tous les mercredis et samedis après-midi et 2 tournois (Mario Kart et Fifa) auront lieu samedi 29 novembre et samedi 13 décembre 2025. De 7 À 107 ans, venez passer un bon moment ! Inscription obligatoire. Le jeu vidéo est reconnu comme un bien culturel et un art à part entière, le 10ème Art après la Bande Dessinée depuis 2006. Il fait appel dans sa conception à de nombreuses disciplines culturelles et artistiques : la musique, le dessin et le graphisme, la littérature, l’histoire qui inspire des scénarios... C'est aussi un outil d’animation par excellence, intergénérationnel et coopératif pour créer du lien et rompre l’isolement de certains jeunes seuls devant leurs écrans. 

Conférence et atelier - Retrouver l'autonomie de votre santé...

Bien-être, Conférence - Débat, Atelier

Thouron 87140

Le 12/12/2025

Engager votre volonté et retrouver l'autonomie de votre santé physique et psychique… L'art de la conscience et du bien-être. Respirer, se détendre, apprendre à se connaître, apaiser le corps, le mental et les émotions, les troubles fonctionnels et somatiques, ressentir, se concentrer, retrouver l'équilibre, la confiance, et le bon sens…