
Match de Hockey sur Glace - Chamonix Vs Marseille
Competition sportive, Sports et loisirs
Chamonix-Mont-Blanc 74400
Le 28/10/2025
Match de championnat de Ligue Magnus de Hockey sur Glace
Competition sportive, Sports et loisirs
Chamonix-Mont-Blanc 74400
Le 28/10/2025
Match de championnat de Ligue Magnus de Hockey sur Glace
Competition sportive
Saint-Priest-Taurion 87480
Le 26/10/2025
Course de ligue TT1/8 elec et thermique. Venez vibrer au rythme des moteurs lors de cette course officielle de voitures radio commandées Tout terrain Echelle 1/8°, réunissant les passionnés de modèles réduits en version électrique et thermique.
Sports et loisirs
Curbigny 71800
Du 06/09/2025 au 07/09/2025
Baptêmes de l'air à partir de 35€ vols découverte de l'aéronautique sportive et de loisir. Informations auprès des pilotes, visite du hangar et des appareils.
Competition sportive
Bayonne 64100
Le 28/10/2025
Le Moma Kitchen organise son tournoi d'échecs à partir du mardi 29 juillet 2025. Chaque mardi, entrez dans la stratégie et l’intensité du jeu le plus mythique au cœur de Bayonne ! De 18h à 22h, notre food court se transforme en arène d’échecs pour tous les niveaux : débutants, amateurs ou passionnés. Ambiance conviviale, food & drinks sur place, et de belles parties à jouer !
Manifestation sportive, Randonnée et balade, Randonnée et balade, Randonnée et balade, Courses à pied
Montégut 32550
Du 19/10/2025 à 08:00 au 19/10/2025
Au programme : • 9h30 Parcours Aramis : 11km et 300m D+ • 9h Parcours Athos : 16km et 400m D+ • 8h Parcours d'Artagnan : 28km et 650m D+ • 9h40 Parcours Porthos (Rando) 11km et 300m D+ Repas et animations sur place Au menu : Sandwich saucisse/frites, dessert, boisson et café.
Sports et loisirs, Sports mécaniques, Competition sportive
Saint-Priest-Taurion 87480
Le 26/10/2025
Course de ligue TT1/8 elec et thermique. Venez vibrer au rythme des moteurs lors de cette course officielle de voitures radio commandées Tout terrain Echelle 1/8°, réunissant les passionnés de modèles réduits en version électrique et thermique.
Musique contemporaine, Manifestation sportive
Aubusson 23200
Du 07/07/2025 au 30/09/2025
Exposition de tapisseries anciennes et contemporaines
Sports de balle et de ballon, Manifestation sportive, Competition sportive
Oyonnax 01100
Le 28/11/2025
Pour la 12ème journée de Pro D2, l'US Oyonnax Rugby reçoit les Biterrois de l'AS Béziers Hérault. Tous à Mathon pour supporter votre équipe !
Competition sportive
Bayonne 64100
Le 14/10/2025
Le Moma Kitchen organise son tournoi d'échecs à partir du mardi 29 juillet 2025. Chaque mardi, entrez dans la stratégie et l’intensité du jeu le plus mythique au cœur de Bayonne ! De 18h à 22h, notre food court se transforme en arène d’échecs pour tous les niveaux : débutants, amateurs ou passionnés. Ambiance conviviale, food & drinks sur place, et de belles parties à jouer !
Competition sportive
Bayonne 64100
Le 21/10/2025
Le Moma Kitchen organise son tournoi d'échecs à partir du mardi 29 juillet 2025. Chaque mardi, entrez dans la stratégie et l’intensité du jeu le plus mythique au cœur de Bayonne ! De 18h à 22h, notre food court se transforme en arène d’échecs pour tous les niveaux : débutants, amateurs ou passionnés. Ambiance conviviale, food & drinks sur place, et de belles parties à jouer !
Competition sportive, Conférence - Débat, Manifestation sportive
Saint-Étienne 42000
Le 12/12/2025
Venez nombreux supporter votre équipe dans le Chaudron !
Sports et loisirs, Courses à pied, Competition sportive, Manifestation culturelle
Portets 33640
Le 19/10/2025
Rendez-vous le 19 octobre 2025 pour la toute première édition de cette course nature au cœur des Graves Au programme : 9h45 : Un 9 km accessible à tous 10h : Un 15 km pour les plus motivés
Competition sportive
Lavernose-Lacasse 31410
Le 22/10/2025
"Prêt à déraper sur les circuits et décrocher la victoire ? Inscription obligatoire.
Competition sportive
Roques 31120
Le 25/10/2025
passez un moment agréable en équipe, en famille, entres amis et affrontez- vous avec le célèbre jeu de course MARIO KART
Competition sportive, Sports équestres, Sports équestres, Sports équestres, Sports équestres
GAVRAY-SUR-SIENNE 50450
Le 26/10/2025
Concours équestre de saut d’obstacles avec le centre équestre du Val de Sienne.
Manifestation sportive, Repas - Dégustation, Competition sportive
Châtellerault 86100
Le 06/12/2025
Manifestation sportive, Randonnée et balade, Courses cyclistes, Randonnée et balade, Randonnée et balade
Roquelaure 32810
Du 18/10/2025 à 08:00 au 19/10/2025
Un parcours de 20 km, 30 km ou 50 km de rando VTT au GPS le samedi et un parcours de 50 km ou 100 km de rando Route le dimanche pour les plus sportifs ! Sans oublier LE GRAVEL ! Parcours de 52 km avec GPS le samedi. Une marche de 10 km sera aussi proposée pour les accompagnants, les familles où les moins sportifs qui souhaitent profiter de ce week-end sans pour autant se dépenser sur un vélo. Pour les plus jeunes une rando VTT sera programmée, d’une distance de 20 km. Au programme : • Samedi 8h : Petit déjeuner À partir de 9h : Retrait des dossards VTT et GRAVEL + inscriptions 12h à 14h : Repas des Gascons Riders 14h30 : Départ de la rando VTT (adulte et enfant) et du GRAVEL 17h : Remise des récompenses aux enfants 19h : Apéro et bandas 20h : Burger Gascons suivi d’une soirée dansante avec dj • Dimanche : 8h : Petit déjeuner À partir de 8h : Retrait des dossards Route et Rando pédestre + inscriptions 9h30 : Départ de la rando Route 10h : Départ de la rando marche 12h30 : Repas Gascons Riders et animation L’événement est ouvert à tout public !
Sports et loisirs, Randonnée et balade, Courses à pied, Sports et loisirs
Blasimon 33540
Le 07/09/2025
Le Département organise une nouvelle course de pleine nature, dont une grande partie parcourt le chemin d'Amadour, à travers sentiers, vignes, bastides et abbayes de l'Entre-deux-Mers. Ce trail de 60 km au départ de Floirac jusqu'à Blasimon, peut se faire seul ou en relais (de 2 à 4 coureurs), ou à travers une marche de 20 km sur la dernière portion entre Faleyras et Blasimon. Pour les équipes, le relais sera possible à Cénac, Créon ou Faleyras. Vignes, chemins, vieilles pierres... découvrez le patrimoine local à travers une aventure sportive. Avant le départ, une navette pourra vous conduire de Blasimon à Floirac. La course partira de Floirac à 8 h 30 et la marche à 9 h 30 à Faleyras. Le retrait des dossards se fera de 7 h à 8 h 15 à Floirac pour la course, et de 7h30 à 9h15 à Faleyras pour la marche. Sur inscription et dans la limite des places disponibles. Inscriptions en ligne.
Sports équestres, Competition sportive
Gavray 50450
Le 26/10/2025
Concours équestre de saut d’obstacles avec le centre équestre du Val de Sienne.
Courses à pied, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture
Blasimon 33540
Le 07/09/2025
Le Département organise une nouvelle course de pleine nature, dont une grande partie parcourt le chemin d'Amadour, à travers sentiers, vignes, bastides et abbayes de l'Entre-deux-Mers. Ce trail de 60 km au départ de Floirac jusqu'à Blasimon, peut se faire seul ou en relais (de 2 à 4 coureurs), ou à travers une marche de 20 km sur la dernière portion entre Faleyras et Blasimon. Pour les équipes, le relais sera possible à Cénac, Créon ou Faleyras. Vignes, chemins, vieilles pierres... découvrez le patrimoine local à travers une aventure sportive. Avant le départ, une navette pourra vous conduire de Blasimon à Floirac. La course partira de Floirac à 8 h 30 et la marche à 9 h 30 à Faleyras. Le retrait des dossards se fera de 7 h à 8 h 15 à Floirac pour la course, et de 7h30 à 9h15 à Faleyras pour la marche. Sur inscription et dans la limite des places disponibles. Inscriptions en ligne.
Théâtre, Competition sportive, Manifestation sportive
Digne-les-Bains 04000
Le 30/11/2025
Le duo de commentateurs sportifs le plus aimé de France interprété par Nelson Monfort et Philippe Candeloro, vous invite à résoudre en leur compagnie, le mystère du corps inanimé de la baignoire, lors des Championnats du Monde de patinage artistique.
Courses à pied, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture
Floirac 33270
Le 07/09/2025
Dimanche 7 septembre, le Département organise une nouvelle course de pleine nature, dont une grande partie parcourt le chemin d'Amadour, à travers sentiers, vignes, bastides et abbayes de l'Entre-Deux Mers. Ce trail de 60 km au départ de Floirac jusqu'à Blasimon, peut se faire seul ou en relais (de deux à quatre coureurs), ou à travers une marche de 20 km sur la dernière portion entre Faleyras et Blasimon. Pour les équipes, le relais sera possible à Cénac, Créon ou Faleyras. Vignes, chemins, vieilles pierres... découvrez le patrimoine local à travers une aventure sportive ! Avant le départ, une navette pourra vous conduire de Blasimon à Floirac. Informations pratiques : - Trail sur le chemins d'Amadour. - Rendez-vous le dimanche 7 septembre à Floirac pour la course, et à Faleyras pour la marche. La course partira à 8h30 et la marche à 9h30. - Le retrait des dossards se fera de 7h à 8h
Competition sportive, Sports de balle et de ballon
Béziers 34500
Le 17/10/2025
7ème journée du championnat de Pro D2, l'ASBH reçoit Valence Romans DR. Payant - Billetterie en ligne
Sports de balle et de ballon, Competition sportive
Cusset 03300
Le 19/10/2025
Le Badminton Club Vichy-Cusset accueille la compétition interclubs régionale 3 à la Maison des sports de Cusset le dimanche 19 octobre 2025 de 8h à 17h.
Pour enfants, Courses à pied
Andrein 64390
Le 07/09/2025
Venez nombreux participer à cette journée sportive dans nos beaux coteaux entre les gaves. Ouvert aux marcheurs et aux traileurs, le trail de la Heste propose 2 parcours de 9 et 16 km, 2 parcours de 9 et 12 km de marche, ainsi qu'une course de 1,2 km pour les enfants de moins de 12ans. Départ de la marche entre 8h et 10h00, départ du trail à 9h15, départ de la course enfant 11h30. Préinscription sur www.pyreneeschrono.fr ou inscription sur place le jour de la course (certificat médical obligatoire pour le trail ).
Competition sportive, Courses à pied, Courses à pied
CONDÉ-SUR-VIRE 50890
Le 27/10/2025
Rendez-vous aux Roches de Ham le 25 octobre 2025 pour la 6ème édition ! 12 km Marche Nordique OPTIQUE du CHÂTEAU chronométré. Quatres distances : 37km Elle&Vire, 22km Crédit Mutuel, 12km Opel, 12km Marche Nordique Optique du Château. Renseignements et inscriptions : https://www.facebook.com/traildesrochesdeham
Competition sportive
Le Fauga 31410
Le 21/10/2025
Êtes-vous prêts ? Alors c'est parti ! Tout public sur inscription
Competition sportive, Festival généraliste
Pau 64000
Le 18/10/2025
Il y a 25 ans, la MJC des Fleurs était pionnière des battles de breaking à Pau. Fidèle à cet engagement et aux côtés de Nasty depuis le début, elle renouvelle aujourd’hui Urban Session avec une ambition européenne ! Le concept de cette compétition apporte un vent de fraîcheur au battle : chaque round commence en 2 vs 2 (quart de finale) et les vainqueurs ont la possibilité de sélectionner un b boy de l’équipe battue pour renforcer leur crew. À chaque étape, les équipes grandissent jusqu’à une finale explosive en 4 vs 4.
Sports et loisirs, Competition sportive
Bonnac-la-Côte 87270
Le 26/10/2025
L'association Bonnac Athlé organise la deuxième édition du Trail du Brame dans les monts de Bonnac. Deux courses sont proposées : une de 21 kilomètres (départ à 10H15) et une autre de 10 kilomètres (départ à 9H15).
Sisteron 4200
Du 06/09/2025 à 09:30 au 06/09/2025 à 18:00
Venez rencontrer les associations sportives du territoire et assister aux démonstrations !
Fête, Sports et loisirs, Courses à pied, Manifestation culturelle, Competition sportive, Sports et loisirs
Billère 64140
Le 19/10/2025
Le Relais RUN IN BILLERE est organisé le Dimanche 19 Octobre 2025 par le Billère Athlétic Triathlon. Epreuve en relais de 5 relayeurs ou relayeuses(*mimines acceptés relais 4,5km) , sur un parcours longeant le gave de Pau. Deux courses enfants termineront la matinée. La manifestation se déroulera sur le site des berges du gave côté Billère. L’aire de Départ et d’Arrivée sera positionnée : Rue de la Gravière à Billère (entre le restaurant « Au bord de l’eau » et la Guinguette).
Sports et loisirs, Sports et loisirs, Competition sportive
Pau 64000
Le 24/10/2025
Ligue2 BKT
Sports et loisirs, Sports et loisirs, Competition sportive
Limoges 87000
Le 15/11/2025
Venez assister au match de la compétition sportive Betclic Elite entre le CSP (Limoges) et l'ASVEL (Lyon-Villeurbanne).
Fête
Portet-sur-Garonne - 31
Du 05/09/2025 au 07/09/2025
Événement incontournable à Portet, la fête locale réunit chaque année les habitants autour de moments festifs et chaleureux. Entre feu d’artifice, bals, repas partagés, animations sportives, spectacles et manèges, il y en aura pour tous les goûts ! Une belle occasion[...]
Bien-être
Lauzerte - 82
Du 06/09/2025 à 14:00 au 06/09/2025
Venez rencontrer vos associations lauzertines pour ce forum des associations qui se déroulera le samedi 6 septembre à la salle des fêtes de Lauzerte. L'ouverture au public est prévue à 14 h. C'est l'occasion de venir choisir vos activités sportives et culturelles pour la rentrée. [...]
Jeux de hasard - Loto
Westhouse - 67
Du 07/09/2025 à 14:00 au 07/09/2025 à 19:00
Grand Loto des basketteurs (ses) de l'Etoile sportive de Westhouse près Benfeld. Notre loto est animé par Christophe bien connu dans le secteur. Un bon d'achat de 500€ et de nombreux autres bons d'achat ainsi que de nombreux lots (voir quelques exemples sur le flyer) pour plus de 3000€ de[...]
Pour enfants, Atelier, Musique
Thionville 57100
Du 22/06/2025 au 31/08/2025
Rendez-vous pour la manifestation estivale désormais incontournable "Rive et Coeur de Ville en Fête" ! A cette occasion, des chalets sont installés le long de la Moselle. Les visiteurs y trouvent des restaurants éphémères dans une ambiance de vacances. Des concerts, des ateliers, des expositions, des animations famille et des activités sportives sont proposés tout au long de l’été.
Vie locale, Sports et loisirs
LENS, 62300
Du 06/07/2025 au 31/08/2025
Dans un cadre verdoyant et apaisant, initiez-vous à des pratiques sportives douces pour le corps et l’esprit : Yoga, Qi Gong et Auto-massage.
Sports nautiques
Langon 33210
Du 02/07/2025 au 31/08/2025
Plus de 100 disciplines sportives en juillet / août Du sport sous toutes ses formes : nautique, de raquette, de sable, remise en forme ou encore des activités artistiques et de découverte de l’environnement. Trois formules sont à votre disposition : les découvertes gratuites, les séances d'approfondissement et les tournois. LIEUX : Langon : Parc des Vergers, Halle de Duros, Club Hippique, Médiathèque, gymnase Garros Saint-Macaire : les Remparts Villandraut : stade municipal, piscine, château, base nautique Pian-sur-Garonne : gymnase Castets et Castillon : bords du canal Ne manquez pas "Festi' CAP33" le 4 juillet au Parc des Vergers à Langon
Pétanque
Marseille 13000
Du 03/09/2025 au 13/09/2025
Renouons ensemble avec la tradition marseillaise des fêtes de quartiers en redonnant ses lettres de noblesse à l’événement populaire dans l’espace public. La sociabilité et le partage constituent les grands moteurs de ces manifestations qui contribuent à familiariser tous les publics à l’échange et au partage. À NOTER : Cette programmation des fêtes de quartier est mentionnée à titre indicatif. Lundi 1 septembre 2025 Fêtes de quartiers : Sud Littoral - Centre social Mer et Colline - 13008 L'objet de ces journées est de mettre en avant les identités du quartier sud de Marseille de Callelongue à Vieille Chapelle pour constituer un temps de divertissement, de découvertes, de rencontres intergénérationnelles et de renforcement du lien social sur ce territoire. Parcours d'animations sportives, culturelles, ludiques, bien-être , ateliers fresque identitaire et historique du quartier, repas partagé, présentation des structures Sans réservation Mercredi 3 septembre Hip-Hop Non-stop 17h - 20h, Parc Bougainville, 50 boulevard de Briançon (3e) Le parc Bougainville devient le terrain d’expression de la culture urbaine, pour l’ouverture du Festival HHNS édition[...]
Manifestation culturelle
Nevers 58000
Du 01/07/2025 au 31/08/2025
Depuis plusieurs années, Nevers Plage s’impose comme un rendez-vous incontournable de l’été, offrant aux habitants et visiteurs un véritable dépaysement sans quitter la ville. Installée sur les bords de Loire, cette destination festive et relaxante séduit par son cadre enchanteur et ses nombreuses activités. Nevers Plage se distingue comme un lieu familial et festif, combinant détente, culture et loisirs au bord de l’eau. Du 1er juillet au 31 août, 2 mois d’exploitation au cœur de l’été. NOUVEAUTÉ : un espace lounge écoresponsable, conçu avec du mobilier en bois recyclé fabriqué par les équipes de la Ville de Nevers. Cet espace allie détente et engagement écologique, avec une perspective de développement pour 2025. Animations et activités 2024 : 182 animations gratuites : activités sportives, artistiques (sculpture, dessin, calligraphie), sensibilisation écologique, formation au défibrillateur... 26 concerts du mardi au samedi organisées par le Bar de la Plage jusqu’à 22h30 Baignade surveillée une zone aménagée surveillée par l’association AQUA 58. Rejoignez nous sur Instagram et Facebook : Nevers Plage
Nevers 58000
Du 01/07/2025 au 31/08/2025
Depuis plusieurs années, Nevers Plage s’impose comme un rendez-vous incontournable de l’été, offrant aux habitants et visiteurs un véritable dépaysement sans quitter la ville. Installée sur les bords de Loire, cette destination festive et relaxante séduit par son cadre enchanteur et ses nombreuses activités. Nevers Plage se distingue comme un lieu familial et festif, combinant détente, culture et loisirs au bord de l’eau. Du 1er juillet au 31 août, 2 mois d’exploitation au cœur de l’été. NOUVEAUTÉ : un espace lounge écoresponsable, conçu avec du mobilier en bois recyclé fabriqué par les équipes de la Ville de Nevers. Cet espace allie détente et engagement écologique, avec une perspective de développement pour 2025. Animations et activités 2024 : 182 animations gratuites : activités sportives, artistiques (sculpture, dessin, calligraphie), sensibilisation écologique, formation au défibrillateur... 26 concerts du mardi au samedi organisées par le Bar de la Plage jusqu’à 22h30 Baignade surveillée une zone aménagée surveillée par l’association AQUA 58. Rejoignez nous sur Instagram et Facebook : Nevers Plage
Manifestation culturelle
Kerlouan 29890
Du 08/07/2025 au 31/08/2025
Venez découvrir l'escalade sur blocs en plein air au cœur du pays Pagan ! Encadrée par Antoine, moniteur diplômé d'État, ces séances d'initiation vous permettront de vous familiariser avec les techniques de base tout en profitant d'un cadre naturel exceptionnel. Sur les rochers de Kerlouan, vous pourrez défier vos limites, tester votre agilité et vivre une expérience sportive et ludique, accessible à tous. Une activité idéale pour les amoureux de la nature et de l’aventure ! Infos pratiques : > Sur réservation : en ligne sur meneham.bzh ou dans les bureaux d'accueil de Tourisme Côte des Légendes à Lesneven, Meneham, Brignogan (Kerlouan et Guissény en juillet - août). Horaire changeant chaque jour. > Rendez-vous devant l'accueil du site. > Activité accessible dès 7 ans. > La présence d'un adulte est demandée avec des participants de moins de 14 ans. > Prévoir eau, crème solaire, vieilles baskets et casquette ou chapeau.
Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture
LA HAGUE 50440
Du 07/04/2025 au 31/08/2025
Marin pêcheur depuis plus de 15 ans, Cédric DELACOUR connait parfaitement la mer et les courants de la Hague. Bien qu'étant l'un des plus forts courants d'Europe, le Raz Blanchard n'a aucun secret pour lui. A bord du Clara, Cédric met son expérience au profit des curieux et vous embarque pour l'aventure ! Au départ du port du Hâble, à Omonville-la-Rogue, une navigation d'environ 3h00 vous permettra de découvrir des paysages grandioses, au large du Cap de la Hague : phare et port de Goury, Baie d'Ecalgrain, falaises du Nez de Jobourg... Cédric, qui a à cœur de partager ses connaissances, vous donnera les clés pour comprendre la présence et la mécanique des courants et les pratiques de pêche locales. Cette balade sera aussi l'occasion de croiser d'autres navires, de pêche ou de plaisance. Bon à savoir : les balades de 3h00 sont conseillées à partir de 6 ans environ, du fait du temps passé en mer et des conditions plus "sportives" à l'approche du Raz Blanchard. Elles sont cependant accessibles à tous, nous vous préconisons néanmoins de tenter l'aventure à bord du Clara à l'occasion d'une sortie de 1h30 avant de réserver un balade plus longue.
Pêche, Balades
La Hague 50440
Du 07/04/2025 au 31/08/2025
Marin pêcheur depuis plus de 15 ans, Cédric DELACOUR connait parfaitement la mer et les courants de la Hague. Bien qu'étant l'un des plus forts courants d'Europe, le Raz Blanchard n'a aucun secret pour lui. A bord du Clara, Cédric met son expérience au profit des curieux et vous embarque pour l'aventure ! Au départ du port du Hâble, à Omonville-la-Rogue, une navigation d'environ 3h00 vous permettra de découvrir des paysages grandioses, au large du Cap de la Hague : phare et port de Goury, Baie d'Ecalgrain, falaises du Nez de Jobourg... Cédric, qui a à cœur de partager ses connaissances, vous donnera les clés pour comprendre la présence et la mécanique des courants et les pratiques de pêche locales. Cette balade sera aussi l'occasion de croiser d'autres navires, de pêche ou de plaisance. Bon à savoir : les balades de 3h00 sont conseillées à partir de 6 ans environ, du fait du temps passé en mer et des conditions plus "sportives" à l'approche du Raz Blanchard. Elles sont cependant accessibles à tous, nous vous préconisons néanmoins de tenter l'aventure à bord du Clara à l'occasion d'une sortie de 1h30 avant de réserver un balade plus longue.
Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Sports nautiques
DONVILLE-LES-BAINS 50350
Le 10/09/2025
Vous aimeriez découvrir le longe-côte ? Accompagné par Alicia, coach sportive diplômée, vous pourrez vous initier à cette activité saine et bienfaitrice pour le corps et l'esprit. Combinaisons et chaussons fournis.Séance de 45 min, sur réservation au 02 33 90 31 10.
Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Pontenx-les-Forges 40200
Le 10/09/2025
MULTI-FITNESS Programme complet sous forme de cycles avec du renforcement musculaire en groupe, en circuits, du Tabata, des défis … et du step niveau débutant Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive - 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr
Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Saint-Paul-en-Born 40200
Le 09/09/2025
PILATES Basé autour de 6 principes : centrage, concentration, contrôle, précision, respiration et fluidité, le Pilates allie la respiration et le renforcement des muscles profonds. C'est une activité qui permet de se muscler en profondeur, d'améliorer sa posture, de soulager ses douleurs de dos, de rééduquer son périnée, d'avoir une meilleure connaissance de son corps ... Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr
Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Saint-Paul-en-Born 40200
Le 10/09/2025
Gym sur chaise Cette pratique consiste à réaliser des exercices légers et doux tout en restant assis sur une chaise. Elle combine des mouvements simples et accessibles, issus du Pilates, du Yoga, des automassages … pour rester actif et en forme. Les exercices proposés permettent d’améliorer la posture, de travailler l’équilibre, la force, la souplesse, de réduire les douleurs et les tensions (dos, cervicales …). Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé au bien vieillir Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32 – gym.pontenx@orange.fr
Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Saint-Paul-en-Born 40200
Le 10/09/2025
GYM DOUCE La gym douce met le corps en mouvement et le fait travailler dans son ensemble. Elle améliore les capacités physiques (force, souplesse, posture …) sans aucun traumatisme. Les activités utilisées sont le Yoga, le Yin Yoga, le Pilates "doux", le stretching, les automassages, la relaxation, les techniques respiratoires … Encadrement : Educateur Sportif diplômé d'Etat formé en Pilates, Yoga, relaxation et automassage Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive 07.87.68.71.32