photo SORTEZ VOS INSTRUMENTS DU PLACARD

SORTEZ VOS INSTRUMENTS DU PLACARD

Musique, Atelier, Lecture - Conte - Poésie

La Canourgue 48500

Du 12/10/2025 au 14/06/2026

Vous avez une guitare, une flûte, un tambourin qui dort. Après un examen raté, une audition difficile, ou rebuté par la sévérité du solfège, vous avez renoncé à la musique. Reprenez goût de manière spontanée et conviviale, en réactivant des capacités trop souvent ignorées. Tous les 2ème dimanches de chaque mois, Atelier de musique avec Yves Hélias à la bibliothèque Cléleste Albaret à 20h. Séances de 1h à 1h30. Tarif : 7€ / séance. Réservation au 06 83 11 71 75 ou y.helias@orange.fr

photo Parenthèse Zen - Sophrologie

Parenthèse Zen - Sophrologie

Bien-être

Diebling 57980

Le 12/06/2026

Notre partenaire Cécile Stella, sophrologue, vous invite à venir passer une parenthèse enchantée à l'étang de Diebling ! Rendez-vous en pleine nature, au bord d'un étang, un lieu qui appelle à la quiétude Exercices de relaxation, respiration contrôlée, visualisation positive... Profitez d'une séance d'1 heure pour ressentir tous les bienfaits de la sophrologie : bien-être, sérénité, pleine conscience, relâchement... A la fin de la séance, une petite collation est prévue. Tarif : 15 euros Planning : 12 juin Horaire : 18h à 19h15 Lieu de rdv : parking étang de Diebling Réservé aux adultes. Il est recommandé de prendre votre tapis de yoga (si vous n'en avez pas, des tapis seront fournis) et une petite couverture si besoin.

photo Chez moi, je dis stop aux polluants !

Chez moi, je dis stop aux polluants !

Exposition

Eu 76260

Du 16/06/2026 au 23/06/2026

Atelier en 2 séances proposé sur le thème de la santé environnementale. Il aura lieu les mardis 16 et 23 juin 2026 (les participants doivent prendre part aux deux séances). Séance n°1 : portera sur la qualité de l'air intérieur. Séance n°2 : portera sur les polluants dans la salle de bain. Séances encadrées par Elodie DELFRATE, responsable d'activité prévention et promotion de la santé de la Mutualité Française Normandie. Gratuit - Inscription obligatoire. Nous passons la plus grande partie de notre temps dans un espace clos notamment dans notre logement. Par conséquent, une attention particulière doit être accordée à la qualité de l'air intérieur. Outre les polluants apportés par l'extérieur, de nombreuses substances peuvent être émises à l'intérieur des pièces du logement, notamment par les matériaux de construction, d'ameublement et de décoration, les colles, les appareils à combustion, les animaux et les diverses activités humaines (tabagisme, activités de cuisine, d'entretien et de bricolage, bureautique, etc). Nous sommes donc tous exposés à de nombreux agents environnementaux chimiques, physiques et biologiques. Cette exposition même à faible dose sur de longues[...]

photo Le monde amérindien, la grande découverte

Le monde amérindien, la grande découverte

Strasbourg 67000

Le 15/06/2026

Les Amérindiens suscitent parfois l'émerveillement. Mais encore faut-il les connaître! Nous vous proposons la découverte des différentes cultures des Premières Nations: leur histoire, leurs personnages, leur vision de la nature et des animaux. Nos rencontres permettent à la fois de se cultiver et de s'inspirer. Deux fois par mois, nous explorons de multiples aspects de l'univers des Indiens d'Amérique. Vous pouvez évoquer vos souhaits quant aux thèmes abordés et poser toutes vos questions sur des sujets variés. - les animaux totems ou comment s'inspirer du monde animal - des contes traditionnels - écouter la sagesse des gardiens de la foi des différentes nations - des histoires entre guerre et paix - de grands personnages connus et moins connus: Sitting Bull, Oren Lyons, la famille Lafleche, Tecumseh, Pontiac, Josephine Mandamin, Cochise, etc. Repartez chaque semaine avec un nouveau monde en tête ! Des fichiers vous sont partagés afin d'approfondir les différents sujets. 15€ / séanc, forfait de 5 séances : 60€ possibilité d'abonnement pour les séances restantes à prix dégressif

photo Ciné Pitchoun spécial Hèsta - Les Mal-aimés

Ciné Pitchoun spécial Hèsta - Les Mal-aimés

Manifestation culturelle, Cinéma, Pour enfants

Labouheyre 40210

Le 14/06/2026

Et si, pour une fois, les protagonistes n'étaient pas les animaux que l'on adore mais ceux qui nous font un peu peur voir nous dégoûte ? Les loups, les araignées, les chauves-souris et les vers de terre sont-ils si effrayants ? Au travers de 4 courts-métrages, changer de regard sur ces créatures injustement "mal-aimées" ! La séance sera suivie d'un atelier création de visuels anticollision afin de préserver nos amis volants du danger que représentent les vitres ! adapté dès 3 ans Ciné pitchoun: séance adaptée aux très jeunes spectateurs avec volume adaptée, extinction des lumière progressive et sans bande-annonce

photo Séance de Qi Gong

Séance de Qi Gong

Bien-être

Saint-Laurent-en-Grandvaux 39150

Du 16/06/2026 au 23/06/2026

Art énergétique chinois, le Qi gong est une activité de bien-être, de détente et d'harmonisation de votre corps : pratiques douces pour un bien être optimal! Découvrez la philosophie chinoise et profitez de ses bienfaits ! Séance de Qi gong avec Josiane Bertolini au dojo de Saint-Laurent certains mardis de 10h15 à 11h30. Tarif: 10€ /séance OU abonnement de 10 séances : 90€ Sur réservation au 06.70.06.94.91

photo Les Rendez-vous Bien-être du Studio de Mel

Les Rendez-vous Bien-être du Studio de Mel

Bien-être

Mâcon 71000

Du 13/06/2026 au 26/07/2026

Offrez-vous une séance d’une heure mêlant Pilates et stretching, face à la Saône, dans un cadre agréable. La séance alterne un travail debout pour l’équilibre et le renforcement du bas du corps, puis au sol pour renforcer en douceur la sangle abdominale, avant de se terminer par un stretching et un moment de relaxation pour relâcher tout le corps. Accessible à tous les niveaux, cette séance est idéale pour prendre soin de soi pendant les vacances. Possible à partir de 6 ans sous réserve de bonne conduite.  Animée par Mélissa Grosjean, instructrice Pilates et coach diplômée d’État. À prévoir : votre tapis, de quoi vous protéger du soleil et de la chaleur. Le prêt de tapis est possible sur demande.  Un moment simple pour bouger, respirer et se détendre au bord de l’eau. Limité à 15 personnes par cours. 

photo Les Rendez-vous Bien-être du Studio de Mel

Les Rendez-vous Bien-être du Studio de Mel

Vie locale

Mâcon 71000

Du 13/06/2026 au 26/07/2026

Offrez-vous une séance d’une heure mêlant Pilates et stretching, face à la Saône, dans un cadre agréable. La séance alterne un travail debout pour l’équilibre et le renforcement du bas du corps, puis au sol pour renforcer en douceur la sangle abdominale, avant de se terminer par un stretching et un moment de relaxation pour relâcher tout le corps. Accessible à tous les niveaux, cette séance est idéale pour prendre soin de soi pendant les vacances. Possible à partir de 6 ans sous réserve de bonne conduite.  Animée par Mélissa Grosjean, instructrice Pilates et coach diplômée d’État. À prévoir : votre tapis, de quoi vous protéger du soleil et de la chaleur. Le prêt de tapis est possible sur demande.  Un moment simple pour bouger, respirer et se détendre au bord de l’eau. Limité à 15 personnes par cours. 

photo Séance de yoga

Séance de yoga

Bien-être

Saint-Valery-en-Caux 76460

Le 16/06/2026

Dédier des moments à la reconnexion du soi, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Avec Souffle d’Albâtre pratiquez un yoga vivant et adapté, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Hatha Yoga , séance de 1h30 Postures douces et puissantes, Respiration consciente, Vitalité & relaxation, Une parenthèse pour le corps et l’esprit Yoga doux, séance de 1h15 Pratique lente, profonde et accessible, Idéal pour débutants et personnes limitées physiquement. Adapté en cas de douleurs ou blessures Programme : - Lundi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mardi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mercredi >10 :00 / 11 :30 -> Yoga Doux >17 :30 / 19 :00 -> Hatha Yoga Les cours collectifs n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires Zone B.

photo Les dimanches de l'autonomie au potager bio

Les dimanches de l'autonomie au potager bio

Manifestation culturelle

Beaubec-la-Rosière 76440

Le 14/06/2026

Thèmes abordés : - Réussir les semis de juin : les légumes de garde - Tailler et tuteurer ses plants - Gérer les ravageurs Pour qui ? Les jardinier.e.s en quête d'autonomie légumière dans leur potager bio! Quand ? Un dimanche par mois de 9h30 à 16h30 Quoi ? Un cycle annuel de 12 séances abordant tous les aspects d'une saison maraîchère complète Comment ? Deux à trois thèmes abordés chaque mois en fonction de la saison Matinée théorique / repas tiré du sac / Après-midi pratique Où ?A la ferme du Coq à l'âne - 1974 rue de la Côté du Bastringue, 76440 Beaubec-la-Rosière Combien ? 50€ la journée, 550€ les douze séances Renseignements complémentaires auprès de Sébastien au 06 32 95 28 93

photo Yoga avec Marine Rudra Priya

Yoga avec Marine Rudra Priya

Bien-être, Competition sportive

Quimperlé 29300

Le 16/06/2026

Yin Yoga : Une pratique lente, où relâchement du système nerveux et étirements des tissus vont de paire. Postures tenues au sol et sans activation des muscles, et une relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. - Séance de 10h à 11h. Hatha Yoga : Exercices de respiration (pranayamas), salutations au soleil, postures (asanas) et relaxation finale au son des instruments de sonothérapie. Intensité moyenne, pratique complète pour le corps et l'esprit en relâchement et activation musculaire. - Séances de 17h30 à 18h30. Hatha Vinyasa : Un yoga complet, une pratique sur mesure : respiration (pranayama), salutation hatha et vinyasa, partie vinyasa puis postures tenues de hatha et relaxation finale. une bonne condition physique ou déjà 1 an de pratique du yoga recommandé. - Séance de 19h à 20h.

photo Rendez-vous créatifs : initiation à la résine

Rendez-vous créatifs : initiation à la résine

Behlenheim 67370

Du 13/06/2026 au 21/11/2026

Créatrice et touche à tout depuis fort longtemps, c'est la résine qui est devenue depuis quelques années le matériau idéal pour Béatrice, créatrice de bijoux. Bijoux et objets de décoration colorés, la résine ouvre un univers où l'imaginaire est sans limite. Des incrustations diverses, une palette infinie de couleurs font de chaque création un objet toujours unique. Dès la première séance de 2h, vous découvrirez les techniques de base qui vous permettront de réaliser des marque-pages, mobiles, porte-clefs ... Et si vous y prenez goût, pourquoi ne pas créer vos propres bijoux ? De multiples moules seront mis à votre disposition dès la séance suivante. La séance, le matériel, vos réalisations ainsi que les finitions sont comprises dans le forfait de 30 euros. Possibilités d’ateliers adaptés aux enfants de plus de 10 ans (groupe de 8 enfants maximum). Résine non toxique et inodore. Anniversaires, mariages, EVJF, décorations pour tables... N'hésitez pas à contacter Béatrice pour réserver votre atelier !

photo Sophrologie dans l'eau avec la méthode Aguasofro

Sophrologie dans l'eau avec la méthode Aguasofro

Sports nautiques

Honfleur 14600

Du 13/06/2026 au 20/07/2026

Vous avez envie de ralentir tout en vous retrouvant ? De débrancher votre mental ? De ressentir la détente dans votre corps... Besoin de vous ressourcer ? Venez tester cette expérience sensorielle, qui est la sophrologie dans l'eau selon la méthode Aguasofro. Venez vous glisser dans la piscine de l'Hôtel M, je vous ferai vivre les bienfaits de la sophrologie combinés aux effets de l'eau. Vous allez découvrir une nouvelle façon de ressentir votre corps avec la flottaison, votre mental dans l'évasion et vos émotions avec libération puisque tout est lié. L'eau m'aide à vous faire retrouver une certaine harmonie. Nul besoin de savoir nager. Emportez votre maillot, votre serviette et je m'occupe du reste. Apprêtez vous à vivre un moment suspendu. Pour cette séance je pose l'intention de votre détente. Réservez car les groupes sont restreints à 5, le bassin est privatisé pour la séance. Séance : 1 heure, 40€/pers Elsa Dieu Sophrologue et Aguasofrologue à Honfleur

photo Lecture | Bébés lecteurs

Lecture | Bébés lecteurs

Lecture - Conte - Poésie

Saint-Maximin 60740

Du 10/01/2026 au 13/06/2026

Séance Bébés Lecteurs : Un rendez-vous magique pour les tout-petits un samedi par mois! De 10h à 11h, vos bibliothécaires vous invitent à une heure du conte toute spéciale, conçue pour les tout-petits. Une séance délicieusement enchantée, parfaitement adaptée aux enfants de 0 à 3 ans. L'entrée est libre, alors venez nombreux partager ces moments magiques avec vos petits lecteurs en herbe. Gratuit. Renseignements à la bibliothèque Elsa Triolet de Saint-Maximin: 03 44 61 18 58 Venir en transport en commun: Lignes de bus D et E arrêt "Mairie" Lignes de bus reliées aux gares de Creil et Saint-Leu d'Esserent

photo ESGAR ANNUAL MEETING

ESGAR ANNUAL MEETING

Atelier

Montpellier 34000

Du 09/06/2026 au 12/06/2026

Le format retenu pour les JQP, très interactif, combine ateliers de travail et séance plénière, et permet de pouvoir facilement échanger sur les bonnes pratiques. Les Journées auront lieu les mercredi 21 et jeudi 22 janvier 2026. Nouveauté de cette édition des JQP 2026 : le Comité d’organisation des JQP26 a décidé d’alterner les séances plénières et les sessions d’Ateliers sur les deux journées. Comme d’habitude, les participants pourront suivre deux Ateliers lors des 2 journées sur les thèmes proposés : un l’après-midi du premier jour et le deuxième, lors de l’après-midi du deuxième jour. A noter que certains ateliers seront programmés deux fois et d’autres une seule fois.

photo Cours de Yin Yoga

Cours de Yin Yoga

Bien-être

Clohars-Carnoët 29360

Le 15/06/2026

Cours de Yin yoga, une pratique profonde, lente et méditative. Idéale pour relâcher les tensions physiques et émotionnelles, équilibrer les énergies, détendre les muscles, les fascias et agir sur les méridiens (canaux énergétiques), selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise. "Formée 100 h en Yin yoga en France et 500 h en Yoga en Inde, je vous partage des séances de Yin yoga pour une détente profonde physique et mentale, selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise."Peggy Séance tous les Lundis à 17h45 sur réservation.

photo Les dimanches de l'autonomie au potager bio

Les dimanches de l'autonomie au potager bio

Atelier, Manifestation culturelle, Foire - Salon

BEAUBEC-LA-ROSIERE 76440

Le 14/06/2026

Thèmes abordés : - Réussir les semis de juin : les légumes de garde - Tailler et tuteurer ses plants - Gérer les ravageurs Pour qui ? Les jardinier.e.s en quête d'autonomie légumière dans leur potager bio! Quand ? Un dimanche par mois de 9h30 à 16h30 Quoi ? Un cycle annuel de 12 séances abordant tous les aspects d'une saison maraîchère complète Comment ? Deux à trois thèmes abordés chaque mois en fonction de la saison Matinée théorique / repas tiré du sac / Après-midi pratique Où ?A la ferme du Coq à l'âne - 1974 rue de la Côté du Bastringue, 76440 Beaubec-la-Rosière Combien ? 50€ la journée, 550€ les douze séances Renseignements complémentaires auprès de Sébastien au 06 32 95 28 93

photo Cinéma Pontonx : Programmation Mai - Juin 2026

Cinéma Pontonx : Programmation Mai - Juin 2026

Cinéma, Pour enfants

Pontonx-sur-l'Adour 40465

Du 20/05/2026 au 12/06/2026

° Pour le plaisir : 20, 25 Mai & 1 Juin ° Nous l'orchestre : Séance unique 21 Mai ° Histoires parallèles : 21, 24 Mai, 3 & 8 Juin ° Le diable s'habille en Prada 2 : 22, 24 Mai & 1 Juin ° La Vénus électrique : 23 , 25 Mai & 4 Juin ° Michael : 23, 29 Mai & 7 Juin ° Michael (Vost) 26 Mai ° Star Wars: The Mandalorian and Grogu : 27, 30, 31 Mai, 2,5 & 7 Juin ° C'est quoi l'amour? : 28 Mai ° L'objet du délit : 28, 31 Mai & 9 Juin ° Compostelle (séance de rattrapage) : 30 Mai ° L'abandon : 4 & 8 Juin ° Marathon Top Gun : 6 Juin ° Autofiction : 10 Juin ° Élise sous emprise : 11 Juin ° La Bataille de Gaulle : L’âge de fer : 11 Juin ° The Criminals : 12 Juin

photo Cinéma Pontonx : Programmation Mai - Juin 2026

Cinéma Pontonx : Programmation Mai - Juin 2026

Cinéma, Cinéma, Photographie - Vidéo

Pontonx-sur-l'Adour 40465

Du 20/05/2026 au 12/06/2026

° Pour le plaisir : 20, 25 Mai & 1 Juin ° Nous l'orchestre : Séance unique 21 Mai ° Histoires parallèles : 21, 24 Mai, 3 & 8 Juin ° Le diable s'habille en Prada 2 : 22, 24 Mai & 1 Juin ° La Vénus électrique : 23 , 25 Mai & 4 Juin ° Michael : 23, 29 Mai & 7 Juin ° Michael (Vost) 26 Mai ° Star Wars: The Mandalorian and Grogu : 27, 30, 31 Mai, 2,5 & 7 Juin ° C'est quoi l'amour? : 28 Mai ° L'objet du délit : 28, 31 Mai & 9 Juin ° Compostelle (séance de rattrapage) : 30 Mai ° L'abandon : 4 & 8 Juin ° Marathon Top Gun : 6 Juin ° Autofiction : 10 Juin ° Élise sous emprise : 11 Juin ° La Bataille de Gaulle : L’âge de fer : 11 Juin ° The Criminals : 12 Juin

photo Ateliers aquarelle

Ateliers aquarelle

Tournus 71700

Du /00/1e16 au //099

Corinne Korda proposera des cycles à la découverte de différentes techniques. ?? Les premières séances seront consacrées à l'aquarelle, pour les ados et les adultes, avec 2 créneaux, le lundi ou le mercredi ! Rendez-vous le lundi 11 ou le mercredi 13 Octobre: - inscription pour 4 séances, du 11 Octobre au 17 Novembre (hors vacances scolaires de la Toussaint) - 16€/séance - petits groupes de 6 participant.e.s - tout public ? Infos & inscriptions : cheztasoeur@outlook.com 0612145602 ??Adhésion 2021-2022 à l'association : - 15€/adhésion adulte - 30€/adhésion famille

photo SÉANCE

SÉANCE "ITINÉRAIRE BIEN-ÊTRE"

Onlay 58370

Du /00/1e16 au //099

SÉANCE "ITINÉRAIRE BIEN-ÊTRE" à Onlay Animée par Estelle Thiébaut, masseuse bien-être; Violette Fleury, sophrologue et Claude Amour, herboriste. 2 h pour vous relaxer, pour profiter d’un massage bien-être puis déguster une tisane locale au bord de la rivière au Moulin des Gouttes à Onlay, en intérieur si les conditions météorologiques le nécessitent. 45 € la séance de 2 h. Réservation : 06 31 12 00 93 Informations sur facebook: @bienetremassageenmorvan, sur www.massageenmorvan.fr ou www.echelle-sante-morvan.com , par mail à estelle.thiebaut@gmail.com

photo Atelier céramique adultes

Atelier céramique adultes

Atelier

Thil-Manneville 76730

Du 15/06/2026 au 29/06/2026

Offrez-vous une parenthèse créative et un moment de détente lors de cet atelier céramique chez Vilaterre. Pendant cet atelier, vous êtes libre de créer la pièce de votre choix : bol, tasse, assiette, sculpture ou toute autre idée qui vous inspire. Que vous soyez débutant ou déjà initié, chacun avance à son rythme dans une ambiance conviviale et bienveillante. Après le façonnage, vous pourrez laisser parler votre créativité en décorant votre pièce : engobes, textures, motifs, gravures… De nombreuses possibilités s’offrent à vous pour personnaliser votre création et la rendre unique. À l’issue de l’atelier, votre œuvre sera soigneusement laissée au séchage, puis émaillée et cuite. Vous pourrez ensuite venir la récupérer une fois les cuissons terminées, prête à être utilisée ou exposée. Un moment pour soi, pour créer, partager et se faire plaisir ✨ ** Vilaterre offre la possibilité d’acheter des cartes de plusieurs séances dont la validité est d’un an à partir de la date d'achat : • Carte 5 séances dont le tarif est de 190 € • Carte 10 séances dont le tarif est de 360 € L’achat de ces cartes ne vaut pas réservation d’un créneau, la réservation des séances devra se faire[...]

photo Séance de yoga

Séance de yoga

Bien-être

Saint-Valery-en-Caux 76460

Le 17/06/2026

Dédier des moments à la reconnexion du soi, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Avec Souffle d’Albâtre pratiquez un yoga vivant et adapté, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé. Hatha Yoga , séance de 1h30 Postures douces et puissantes, Respiration consciente, Vitalité & relaxation, Une parenthèse pour le corps et l’esprit Yoga doux, séance de 1h15 Pratique lente, profonde et accessible, Idéal pour débutants et personnes limitées physiquement. Adapté en cas de douleurs ou blessures Programme : - Lundi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mardi >10 :00 / 11 :30 -> Hatha Yoga >17 :30 / 18 :45 -> Yoga Doux >19 :00 / 20 :30 -> Hatha Yoga - Mercredi >10 :00 / 11 :30 -> Yoga Doux >17 :30 / 19 :00 -> Hatha Yoga Les cours collectifs n'ont pas lieu pendant les vacances scolaires Zone B.

photo Atelier d'écriture : séances du mardi

Atelier d'écriture : séances du mardi

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Belforêt-en-Perche 61130

Le 16/06/2026

L'atelier du mardi, pour écrire des histoires au long cours, reprend (exceptionnellement pour la séance de septembre) lundi 8 septembre 2025. Accompagnement de manuscrits en chantier avec des propositions d'écriture pour travailler la structure, les personnages, les dialogues, tout ce qui donne une histoire qu'on a envie de lire…

Ressources supplémentaires