cours de création (isere)

Yoga Vinyasa

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 13/08/2025

Professeur de yoga, diplômée et titulaire d'un master Sciences du Mouvement, je vous propose un cours de yoga adapté à tous ( à partir de 15 ans). Un cours pour vous réveiller en douceur, respirer et vous dynamiser. S’il fait beau, nous pratiquerons sur le sable et en cas de mauvais temps : au studio (en front de mer). Pensez à prendre votre tapis ou grande serviette (possibilité de mise à dispo de tapis sur demande la veille du cours). Afin de vous assurer un cours dans de bonnes conditions, le nombre d'élèves est limité à 15 personnes. Pensez à réserver ! NB : Le studio est ouvert à l'année et propose également des créneaux spécifiques pour le Yoga pré & post natal.

Stages de tennis

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Pour enfants, Sports de balle et de ballon

HAUTEVILLE-SUR-MER 50590

Du 11/08/2025 au 15/08/2025

Pour s'initier ou se perfectionner au tennis avec un moniteur diplômé d'Etat. Apprentissage par le jeu et raquettes prêtées. Cours collectifs jeunes et cours individuels ouverts à toutes et à tous du lundi au vendredi, jours fériés inclus. Cours en salle en cas de mauvais temps. - Mini-Tennis de 10h15 à 11h15 pour les 5/6 ans, 65 euros la semaine - Balles rouges de 11h15 à 12h15, de 7 à 9 ans, 65 euros la semaine - Balles orange de 14h30 à 16h, à partir de 10 ans, 95 euros la semaine - Balles vertes et jaunes de 16h à 17h30, à partir de 10 ans, 95 euros la semaine Cours individuels jeunes ou adultes de 30 à 60 minutes, 60 euros par heure, avant 10h15 ou après 17h30. Renseignements et inscriptions auprès du moniteur, Guillaume Fourey, au 06 76 71 58 67.

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Saint-Jean-Trolimon 29120

Le 13/08/2025

Proposé par Pauline Bonte, professeure de Vinyasa, Hatha Yoga et naturopathe. Un moment pour respirer, bouger et se reconnecter à l’essentiel dans un cadre magnifique. Les cours sont ouverts à tous (que vous soyez débutants ou confirmés, souples ou moins souples, jeunes ou moins jeunes… le yoga convient à tous les corps !) et sont adaptés à la pratique sur le sable. Informations pratiques : - RDV à 9H50 en haut de la dune, à l’entrée de la plage de Tronoën - Pensez à prendre une grande serviette de plage (qui sera utilisée comme tapis), une tenue assez chaude, de quoi vous hydrater et vous protéger du soleil (crème, lunettes, chapeau…). - Cours susceptible d’être annulé en fonction de la météo : auquel cas, il est aussi possible de venir à l’un de mes cours en salle, sur Pont-L’Abbé ou Plomelin. Sur réservation (cf lien).

Descente du courant en kayak

Sports nautiques, Nature - Environnement

Mimizan 40200

Le 10/08/2025

Du lac à l'océan, découvrez le courant de Mimizan ! Descente encadrée de 6km sur un parcours tranquille accessible à tous dès 6 ans, ponctué d'un barrage avec une grande glissière à canoë kayak. Le moniteur qualifié garantit votre sécurité, vous apporte conseils et informations sur les paysages naturels et l'histoire du lieu. Laissez-vous surprendre par les paysages variés, de la rivière bordée de forêt aux eaux cristallines de l'océan. Lieu du RDV : rue des rameurs - 40200 Mimizan-plage Durée : 2h environ (RDV 30 min. avant le début de l'activité) 16 personnes maximum Obligatoire : savoir nager - avoir 6 ans minimum Présence des parents

Soirée animée de la Saint Laurent

Danse - Bal - Cabaret

Allauch 13190

Le 09/08/2025

Soirée animée à partir de 20h00 à la cour de l'école

Visite Découverte de la ferme Néoherba

Plante - Fleur, Visites et circuits, Repas - Dégustation

Dévillac 47210

Le 10/08/2025

Néoherba vous propose une activité ludique et éducative autour des plantes. Venez vivre une expérience sensorielle unique, en famille et entre amis ! Producteurs de plantes aromatiques et médicinales bio, vous découvrirez au cours de cette visite guidée les jardins ainsi que les ateliers de séchage et transformation. Vous aurez la possibilité de percevoir les senteurs des plantes aromatiques et médicinales en cours de séchage. Une présentation des produits et leur élaboration marquera la partie finale de ce voyage dans le monde des plantes aromatiques et médicinales, et sera accompagnée d'une dégustation gratuite.

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 13/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

Danse classique

Atelier, Repas - Dégustation, Photographie - Vidéo

Poligny 39800

Le 10/08/2025

Cours de danse classique pour les adultes. Proposé par L'Entracte.

Pot d'accueil "Bienvenue à Saint-Lary"

Patrimoine - Culture, Vie locale

Saint-Lary-Soulan 65170

Le 10/08/2025

Rdv dans la cour de la Maison du Patrimoine

Vide greniers

Castellane 4120

Le 10/08/2025

Rassemblement populaire au cours duquel des particuliers exposent les objets dont ils n'ont plus l'usage, afin de s'en départir en les vendant aux visiteurs.

Visite Découverte de la ferme Néoherba

Fête, Nature - Environnement, Repas - Dégustation, Portes ouvertes, Visites et circuits

Dévillac 47210

Le 10/08/2025

Néoherba vous propose une activité ludique et éducative autour des plantes. Venez vivre une expérience sensorielle unique, en famille et entre amis ! Producteurs de plantes aromatiques et médicinales bio, vous découvrirez au cours de cette visite guidée les jardins ainsi que les ateliers de séchage et transformation. Vous aurez la possibilité de percevoir les senteurs des plantes aromatiques et médicinales en cours de séchage. Une présentation des produits et leur élaboration marquera la partie finale de ce voyage dans le monde des plantes aromatiques et médicinales, et sera accompagnée d'une dégustation gratuite.

Hatha Yoga Prénatal de Gasquet au Domaine du Montmarin avec Fauméa

Bien-être, Nature - Environnement

Pleurtuit 35730

Le 12/08/2025

L'approche posturo-respiratoire de Gasquet intègre un travail périnéo-abdominal en douceur et adapte des postures à la femme enceinte pour soulager les maux tout au long de la grossesse. Travailler la respiration est importante pour vous et votre bébé. Ce n'est pas un cours de préparation à l'accouchement mais cela vous y prépare. Je propose des cours en extérieur au Parc du Domaine du Montmarin, vue imprenable sur la mer La Rance. Vous serez garantie de la vue sur mer et du calme du Domaine et de ses jardins. => Cours les mardis matin de 11h à 12h15 (Arrivée au parc à 10h50 - Du 8 juillet au 26 août) TARIF : 17 € (séance de Yoga et visite des jardins) LE PLUS c'est que je VOUS CORRIGE ! C'est très important pour bien effectuer les postures et éviter de vous blesser. L'approche APOR du Dr de Gasquet permet d'ajuster la posture selon la biomécanique du corps et d'intégrer le périnée dans la respiration pour un renforcement abdominal profond. L'inscription et le paiement se fait lors de la première séance ou à la séance. 15 euros pour le cours de Yoga et l'entrée au parc. Chaque personne doit apporter son tapis, couverture ou serviette à mettre sous le tapis en cas de[...]

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 14/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

Cours de Yoga dans les jardins du Palais des Congrès

Bien-être

Perros-Guirec 22700

Le 13/08/2025

Cours de yoga avec Yoga Luz, dans les jardins du Palais des Congrès, accessible à tous ! Infos pratiques : * 15 € / cours * Réservation par mail debroizelucile@gmail.com ou instagram * Prévoir son tapis

Cours de yoga

Bien-être

Belle-Isle-en-Terre 22810

Le 13/08/2025

Cours de yoga, doux , dynamique, équilibres, relaxation. Le mercredi 2 cours possible : de 10h à 11h15 et de 18h30 à 19h45. Sur inscription par sms. Le lieu vous sera communiqué par sms selon la météo et le nombre d'inscrits. 12€ la séance ou 45€ le mois.

Ateliers avec Arte Negra

Manifestation culturelle, Musique, Manifestation culturelle

Vendays-Montalivet 33930

Du 09/08/2025 au 10/08/2025

Fabrication d’instruments, cours de musique et initiation de capoeira. Gratuit et tout public Maison des jeunes, Montalivet

Descente du courant en kayak

Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports nautiques, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 10/08/2025

Du lac à l'océan, découvrez le courant de Mimizan ! Descente encadrée de 6km sur un parcours tranquille accessible à tous dès 6 ans, ponctué d'un barrage avec une grande glissière à canoë kayak. Le moniteur qualifié garantit votre sécurité, vous apporte conseils et informations sur les paysages naturels et l'histoire du lieu. Laissez-vous surprendre par les paysages variés, de la rivière bordée de forêt aux eaux cristallines de l'océan. Lieu du RDV : rue des rameurs - 40200 Mimizan-plage Durée : 2h environ (RDV 30 min. avant le début de l'activité) 16 personnes maximum Obligatoire : savoir nager - avoir 6 ans minimum Présence des parents

Séance de cinéma en plein air

Fête, Cinéma, Cinéma, Photographie - Vidéo

Viersat 23170

Le 08/08/2025

diffusion du dessin animé "Tous en scène" Film de Garth Jennings (2017), RDV Cour de l'école

Soirée tatouages éphémères

Manifestation culturelle

Milizac-Guipronvel 29290

Le 08/08/2025

Le temps d'une soirée, laissez courir votre imagination et Guillaume Duval vous fera le tatouage (éphémère) qui fera de vous le pirate ou le motard que vous avez toujours voulu être !

Académie - Festival de musique

Musique, Concert, Festival généraliste

Lauzun 47410

Du 12/08/2025 au 14/08/2025

L'association Lauzun en Musiques vous propose des cours d'interprétation et des concerts pour leur Académie-Festival. Les cours sont sur inscription et les concerts sur réservations. Le mardi, c'est cours d'interprétation de Guillaume Coppola sur l'œuvre d'Érik Satie suivi de la présentation de Satie le bel Excentrique par Daniel Brenner puis concert de Guillaume Coppola (pianiste). Le jeudi, c'est rencontre d'Hervé Billaut (pianiste) suivi de son concert.

BlablaRun

Manifestation culturelle

Clamerey 21390

Le 10/08/2025

Courez en groupe et restez motivés ! L'AFR Vitteaux vous propose une sortie course à pied, avec des parcours de 7 à 10km, accessibles aux coureurs de tous niveaux. Inscription au préalable.

Stage - Apprendre à rénover son siège ancien

Atelier

Quimperlé 29300

Le 08/08/2025

Accessible aux chaises, bridges, cabriolets, voltaire. Entre deux à 4 cours, votre siège sera rénové par vous. Si vous n'avez pas de siège, je peux vous en trouver. N'oubliez pas vos outils persos (cutter avec lame, grande paire de ciseaux de couture, petite paire de ciseaux, ruban couturier, un carnet pour noter les consignes et côtes, un crayon de bois et stylo, 1 mètre de ouate molletonnée en grande largeur. Les outils pros vous sont prêtés, agrafes et semences incluses. Petits groupes de 2-3 personnes. Suivi pédagogique individuel pour chaque stagiaire. Un entretien de 15 minutes est à prévoir avant le cours pour définir votre projet. Des tissus et coupons sont en vente à l'atelier, ils sont assurément de qualité ameublement et donc plus faciles à poser. Plusieurs dates de juin à août. Inscription validée après paiement. (Parking gratuit place Saint-Michel)

Stage - Apprendre à rénover son siège ancien

Atelier

Quimperlé 29300

Le 09/08/2025

Accessible aux chaises, bridges, cabriolets, voltaire. Entre deux à 4 cours, votre siège sera rénové par vous. Si vous n'avez pas de siège, je peux vous en trouver. N'oubliez pas vos outils persos (cutter avec lame, grande paire de ciseaux de couture, petite paire de ciseaux, ruban couturier, un carnet pour noter les consignes et côtes, un crayon de bois et stylo, 1 mètre de ouate molletonnée en grande largeur. Les outils pros vous sont prêtés, agrafes et semences incluses. Petits groupes de 2-3 personnes. Suivi pédagogique individuel pour chaque stagiaire. Un entretien de 15 minutes est à prévoir avant le cours pour définir votre projet. Des tissus et coupons sont en vente à l'atelier, ils sont assurément de qualité ameublement et donc plus faciles à poser. Plusieurs dates de juin à août. Inscription validée après paiement. (Parking gratuit place Saint-Michel)

Marché d'été et apéro-concert : La Montée Saintonge

Musique, Concert, Marché

Regnéville-sur-Mer 50590

Le 08/08/2025

Marché d'été + apéro-concert dans la cour du château de Regnéville-sur-Mer. Produits bio et du terroir, restauration sur place et animation musicale.

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 14/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

BlablaRun

Sports et loisirs

Clamerey 21390

Le 10/08/2025

Courez en groupe et restez motivés ! L'AFR Vitteaux vous propose une sortie course à pied, avec des parcours de 7 à 10km, accessibles aux coureurs de tous niveaux. Inscription au préalable.

Yoga en plein air

Bien-être, Patrimoine - Culture

Léognan 33850

Le 09/08/2025

Cours de yoga en plein air d'1h, Dégustation et visite du vignoble d'1h. Tarif : 40€. En bonus : un cocktail detox offert au restaurant pour les participants de l'évènement.

Séance découverte de Hoop Dance

Patrimoine - Culture

Clairvaux-les-Lacs 39130

Du 10/08/2025 au 31/08/2025

Séance Découverte de Hoop Dance les dimanches de juillet août de 17h30 à 18h30 à la tour de l'ancien de château. Tous les lundis, cours collectifs sur inscription par mail. Inscription obligatoire par mail, envoyez : nom, prénom, âge et créneau(x) souhaité(s) Cours intergénérationnels, à partir de 5 ans, pour une ambiance familiale.

Cours de chocolat pour adulte

Science et technique, Atelier

Manthelan 37240

Du 09/08/2025 au 26/09/2025

Un cours pour savourer toute la magie du chocolat. Nos maîtres chocolatiers vous apprendront l'art du tempérage, la réalisation de tablettes, de décors, l'enrobage des chocolats fins. A partir de 14 ans. Le samedi après-midi sur réservation. Consultez les thèmes et disponibilités sur notre site web , réservation obligatoire. Atelier disponible dans nos 3 boutiques de Chambray, Manthelan et Yzeures-sur-Creuse.

Cours de chocolat pour adulte

Science et technique, Atelier

Yzeures-sur-Creuse 37290

Du 09/08/2025 au 26/09/2025

Un cours pour savourer toute la magie du chocolat. Nos maîtres chocolatiers vous apprendront l'art du tempérage, la réalisation de tablettes, de décors, l'enrobage des chocolats fins. A partir de 14 ans. Le samedi après-midi sur réservation. Consultez les thèmes et disponibilités sur notre site web , réservation obligatoire. Atelier disponible dans nos 3 boutiques de Chambray, Manthelan et Yzeures-sur-Creuse.

Aqua Ado - De 8 à 14 ans

Sports nautiques, Competition sportive, Sports et loisirs

Tagolsheim 68720

Le 08/08/2025

Soirée spéciale réservée aux ados, cours d’aquagym fun et tonique en musique ! Animée par les maîtres nageurs sauveteurs.

Festival de Saint-Céré

Musique, Théâtre

Saint-Céré 46400

Du 27/07/2025 au 09/08/2025

Programme en cours.

Cours de Yoga

Sports et loisirs

Montsauche-les-Settons 58230

Du 12/08/2025 au 21/08/2025

Cours de Yoga au Camping les Mésanges (Lac des Settons rive gauche, l’Huis Gaumont) tous les MARDIS et JEUDIS de 10h à 11h entre le mardi 15 août et le 21 août inclus proposés par Dorothée de YOGAPARLA. Les séances sont accessibles à tou.te.s (adaptations proposées) que vous soyez résidents du camping ou non. Prévoir des vêtements souples, une serviette de plage et/ou votre tapis de yoga ainsi qu’une bouteille d’eau. Le coût de la séance est de 10€ à régler directement au début du cours. Les cours ont lieu tout en bas du camping après les tables de ping pong.

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 15/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

Cours particulier d'équitation

Brocante - Vide-grenier

Angoisse 24270

Le 12/08/2025

Cours particulier d'équitation

Cours particulier d'équitation

Sports et loisirs, Animaux, Randonnée et balade, Sports équestres, Pour enfants, Atelier, Atelier

Angoisse 24270

Le 12/08/2025

Cours particulier d'équitation

Stage de danse

Sports et loisirs, Danse - Bal - Cabaret

Jausiers 4850

Du 14/08/2025 à 14:30 au 14/08/2025 à 17:50

14h - 15h30 : cours de Salsa découverte Pour les personnes qui n'ont jamais dansé 15h40 - 16h40 : Cours de Salsa débutant avancé Pour les personnes qui ont les bases de la Salsa 16h50 - 17h50 : Cours de Salsa con reggaeton Pour les personnes qui ont déjà les bases de la salsa ou qui ont assisté au cours de salsa découverte

CREA - Avant-première du film "Sally Bauer, à contre-courant"

Vie associative, Cinéma

Meschers-sur-Gironde 17132

Le 12/08/2025

Diffusion du film "Sally Bauer, à contre-courant" en avant-première, en partenariat avec l'Association des Usagers du Port de Meschers.

Jeux buissonniers

Musique

Rosnay 36300

Le 08/08/2025

Découvrons autrement les plantes de la Brenne ! Au cours de la matinée, nous fabriquerons différents objets et instruments de musique qui amusaient tant nos grands-parents : crécelle avec la cardère, kazoo avec le sureau, bilboquet en saule. La nature nous offre tant de possibilités.

Conférence : "D'Artagnan, de la Gascogne à la cour de France"

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture

Lavardens 32360

Du 09/08/2025 à 16:00 au 09/08/2025

Explorez le parcours fascinant de Charles de Batz de Castelmore, plus connu sous le nom de d'Artagnan, depuis ses origines gasconnes jusqu'à son rôle éminent à la cour royale. Né entre 1611 et 1615 au château de Castelmore, près de Lupiac dans le Gers, d'Artagnan incarne l'esprit des cadets de Gascogne : noblesse provinciale, bravoure et ambition. À Paris, d'Artagnan fait preuve d'une grande loyauté, gravit rapidement les échelons et devient capitaine-lieutenant de la première compagnie des Mousquetaires. Il joue un rôle crucial dans les affaires de l'État sous Louis XIV, notamment en accompagnant le roi lors de son périple vers Saint-Jean-de-Luz pour son mariage en 1660. Cette conférence se propose de revenir sur les grands moments forts de ce cadet de Gascogne qui est devenu une figure mythique de l'histoire de France.

"La mère Lapic vous enfume"

Spectacle

Allègre 43270

Le 09/08/2025

Quand le public constitue la classe de Mme Lapic, le cours devient fumant... Un professeur que vous allez adorer détester. Sous prétexte de vous enseigner le monde des abeilles, elle ne peut s'empêcher de faire des parallèles avec celui des humains.

Festival du château de Monlet

Patrimoine - Culture, Festival généraliste

Monlet 43270

Du 08/08/2025 au 09/08/2025

Pour la quatrième année consécutive, le château de Monlet actuellement en cours de restauration va ouvrir exceptionnellement ses portes au public pour deux rendez-vous culturels en ce début août. Pensez à réserver !

Stages d’escalade pour enfants

Pour enfants

Mondeville 14120

Du 04/08/2025 au 09/08/2025

Cet été, la salle ISATIX propose deux semaines de stages d'escalade de blocs spécialement conçus pour les enfants de 6 à 12 ans, quel que soit leur niveau. Dates des stages : • Du 21 au 25 juillet 2025 • Du 4 au 8 août 2025 Horaires : • Cours encadré de 11h à 12h, tous les jours de la semaine • L’enfant peut ensuite rester librement sur place le reste de la journée, sous la responsabilité de l’adulte qui l’accompagne. Objectifs du stage : Découvrir les bases de l’escalade ou perfectionner sa technique, dans un cadre ludique et accessible. L’encadrement est assuré par un moniteur diplômé, et la pédagogie est adaptée à chaque enfant selon son âge et son niveau. Tarif : 60 € la semaine Inscription obligatoire à l’avance: https://www.billetweb.fr/en-juin-cours-dessai-offert

Capform - cours de gym

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Messanges 40660

Le 12/08/2025

L'association Capform Messanges vous propose pendant les vacances scolaires d'été : - tous les mardis matins - un cours de gym - ouvert à tous/toutes. Travail et bonne humeur assurés. La salle n'étant pas très grande, réservez votre place la veille par téléphone.

Ateliers Pilates et PortDeBras™

Sports et loisirs

Clamerey 21390

Le 12/08/2025

Offrez-vous une parenthèse bien-être avec Patricia Le Pin, formée à la méthode Pilates et au PortDeBras™. Lors d’un atelier Pilates, explorez les mouvements lents et précis qui renforcent en douceur vos muscles profonds et améliorent votre posture. Conscience du corps, respiration et recentrage sont au programme pour vous reconnecter à l’essentiel. Puis laissez-vous porter par la grâce du PortDeBras™, inspiré du ballet classique : une chorégraphie fluide, entre étirement, coordination et légèreté, qui dénoue les tensions et réveille la mémoire du corps. Deux approches complémentaires, dans une ambiance bienveillante, pour éliminer le stress, retrouver de la mobilité et (re)trouver le plaisir du mouvement. 18h15 Pilates /19h30 PortDeBras™ Possibilité de ne suivre qu'un cours (1h par atelier) Sur inscription COURS DE PILATES COMPLETS Cet été, offrez à votre corps une pause ressourçante ! Lunettes de soleil, chapeau, couverture ou natte de plage pour glisser sous le tapis ; s'il fait très beau, pensez à vous badigeonner de crème solaire avec le ou les cours que vous avez choisis !

Découvrez les exercices de Imoto Seitai

Manifestation culturelle

Plurien 22240

Le 12/08/2025

Aidez votre corps à mieux fonctionner, apprenez à redresser votre posture (lombaires, buste), relâcher le mental... Pratique en petit groupe, adaptée à votre condition physique, à tout âge et sans prérequis. Séances tous les mardis à Plurien, à 9h30 et 18h30. Paiement par cours ou bien cartes 4 cours été. Renseignements et inscriptions sur le site ou par téléphone.