ateliers yoga (vendee)

Atelier yoga du rire

Bien-être, Spectacle comique

Mutzig 67190

Du 18/09/2025 au 18/12/2025

Le yoga du rire a été crée en 1995 par un médecin Indien et sa femme. Ils ont crée des exercices simples afin de profiter pleinement des bienfaits thérapeutiques du rire. (Liste des bienfaits ici : https://www.yoga-du-rire-observatoire.info/decouvrez-les-bienfaits-du-yoga-du-rire ) Le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd'hui recensés dans plus de 120 pays. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). En France, il est représenté par l'Institut Français du Yoga du rire, antenne du médecin fondateur. Le Yoga du rire ne s'explique pas, il se vit! Venez tester gratuitement une séance. A partir de 5 ans. Première séance gratuite puis pour les suivantes possibilité de payer à la séance, au trimestre ou l'année complète. "1 adulte payant = 1 enfant gratuit"

Atelier yoga du rire

Mutzig 67190

Du 18/09/2025 au 18/12/2025

Le yoga du rire a été crée en 1995 par un médecin Indien et sa femme. Ils ont crée des exercices simples afin de profiter pleinement des bienfaits thérapeutiques du rire. (Liste des bienfaits ici : https://www.yoga-du-rire-observatoire.info/decouvrez-les-bienfaits-du-yoga-du-rire )Le phénomène est mondial et des milliers de clubs de rire sont aujourd'hui recensés dans plus de 120 pays. Techniquement, le yoga du rire combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). En France, il est représenté par l'Institut Français du Yoga du rire, antenne du médecin fondateur. Le Yoga du rire ne s'explique pas, il se vit! Venez tester gratuitement une séance. A partir de 5 ans.Première séance gratuite puis pour les suivantes possibilité de payer à la séance, au trimestre ou l'année complète."1 adulte payant = 1 enfant gratuit"

ATELIER BISCOTTE POTERIE : STAGE YOGA POTERIE

Bien-être, Céramique, Atelier

Saint-Jean-de-Fos 34150

Du 19/07/2025 au 11/10/2025

Le programme : De 9h à 10h30 - Yoga Vinyasa en pleine nature De 11h à 13h - Poterie - Technique Tamazukuri - création de 2 tasses 13h - 15h - Repas végétarien par Fanatte (traiteur - inclus dans le tarif) 15h à 16h30 - Autoportrait et connexion à Soi 17h à 18h - Hatha Yoga N'attendez pas pour vous inscrire, les places sont limitées !

Journée du Patrimoine - Exposition histoire locale & Ateliers artistiques au Châterau

Atelier, Exposition

Brissac Loire Aubance 49320

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

A l’occasion des journées du patrimoine, le château ouvre ses portes pour un week-end d’animations, visites théâtralisées, ateliers créatifs (enluminures, calligraphie), exposition sur l’histoire locale, yoga, atelier sonore, tout cela dans un esprit guinguette, bar à vin, fouées. Animation : détails à venir

Marché mensuel de l'Art des Gens

Bien-être, Atelier

Raincourt 70500

Du 06/09/2025 au 04/10/2025

Dès le samedi 3 mai et tous les premiers samedis du mois jusqu'en octobre, l'Art des gens se tiendra au parc du château de Boret de 10h à 17h. Des ateliers thérapeutiques dans des domaines variés (massages, yoga, bols tibétains, peinture intuitive .....) auront lieu ce même jour . La valeur d'échange pour l'emplacement est à partir de 10€ pour la journée. Le comité des fêtes de Raincourt vous proposera une buvette avec une petite restauration.

FESTIVAL DE LA PAIX

Atelier, Conférence - Débat

Villeneuvette 34800

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

Ensemble, cultivons la paix. Célébrons ensemble un événement unique dédié à la bienveillance, la solidarité et au partage. Laissez-vous charmer par l’ancienne manufacture royale, écrin de nature et lieu chargé d’histoire. Au programme : conférences, yoga, méditations, concert, spectacle vivant, cercles de parole, balades, ateliers créatifs, activités pour enfants… Toutes les activités sont gratuites.

La journée du bien-être

Bien-être, Conférence - Débat

Consolation-Maisonnettes 25390

Le 14/09/2025

La Journée du Bien-Être – Dimanche 14 septembre | 10h – 18h Le temps d’une journée, le Val de Consolation devient un havre de paix dédié à l’écoute de soi et à l’équilibre intérieur. Au programme : stands, ateliers, conférences autour des pratiques de bien-être – yoga, plantes médicinales, massage, respiration, méditation, alimentation saine, et plus encore. Un moment pour soigner sa consolation intérieure dans un cadre unique ! Entrée gratuite – Ouvert à toutes et tous.

Yin Yoga Sonore

Musique, Atelier, Bien-être

Ciboure 64500

Le 23/09/2025

Un atelier complet alliant respiration consciente guidée, postures relaxantes et massage sonore, bercement et enveloppement vibratoire, pour un véritable lâcher-prise. Respiration consciente (10 min) : respiration diaphragmatique guidée sur musique de cohérence cardiaque - Postures restauratives avec massage sonore (20 min) : Posture de l’enfant : introspection, retour à soi - Jambes contre le mur : régénération, circulation - Papillon incliné : ouverture du cœur, vulnérabilité . Sonothérapie aux bols tibétains (30 min) : bercement, points de pression et enveloppement

Séjour Découverte de l'Ayurveda

Repas - Dégustation, Bien-être

Argol 29560

Du 27/09/2025 au 02/10/2025

Profitez de ce séjour comme une opportunité de prendre un temps pour soi, de découvrir une médecine ancestrale et adopter de nouvelles pratiques santé PROGRAMME Les journées seront rythmées par : La Dinacharya (routine ayurvédique) + éveil corporel Toutes les matinées, une activité sera organisée : Yoga, Atelier cuisine ayurvédique ou randonnée Les après-midi sont consacrées aux massages Chacun d’entre vous recevra un massage d’une heure par jour Sur votre temps libre vous aurez à votre disposition des livres sur l’ayurveda, le yoga, le développement personnel, ... Des coloriages mandalas et la possibilité de vous promener et/ou vous baigner sur la presqu’île (la plage et le sentier côtier se trouvent à quelques mètres de la maison) En soirée, je vous proposerai différentes animations en lien avec l’Ayurveda Séjour Tout compris en pension complète Réservation obligatoire

Stages Jeûne, Yoga & Randonnée

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Saint-Pierre-de-Clairac 47270

Du 25/10/2025 au 31/10/2025

Agen en Jeûne : Se nourrir autrement c’est possible !. Naturopathe-éducatrice de santé confirmée j’anime et encadre 6 stages de jeûne yoga et randonnée cette année. Formée au jeûne doux et actif j’accompagne en toute sérénité et sécurité pour une détoxication, un nettoyage du corps, une pause régénérative, du temps pour soi, de la prévention santé mais aussi pour de la perte de poids ou encore de la rééducation alimentaire ou pour plein d’autres raisons encore…

Expérience yoga nature - Plage sud

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Biscarrosse 40600

Le 28/10/2025

Tous les mardis de 9h30 à 11h à Biscarrosse-Plage. Laisse-toi porter par la rythme de ta propre respiration, comme le va-et-vient des vagues. Ici, le souffle devient un guide, un voyage où le corps danse avec le souffle. C'est une invitation à écouter ton propre rythme. Une expérience en 3 temps La marche pour rejoindre le spot de pratique. On s'imprègne des éléments, on ralentit, on se prépare à l'expérience. La pratique de yoga, un temps de connexion au corps et aux éléments. Chaque séance est en résonnace avec une énergie, une intention, une couleur. La contemplation après la pratique, un moment hors du temps. Observer, respirer, écrire, dessiner, photographier... Prendre le temps de regarder vraiment. Matériel : un tapis (possibilité de prêt), une gourde et un plaid

Riez aux éclats à Pellegrue avec le Yoga du rire!

Bien-être, Spectacle comique

Pellegrue 33790

Du 25/09/2025 au 07/11/2025

Amis de la joie et de la bonne humeur (ou de ceux qui cherchent désespérément à en trouver un peu), tenez-vous prêts ! Un événement hilarant se profile à l'horizon de Pellegrue : un cycle d'ateliers de yoga du rire organisé par l’ASEPT en partenariat avec France Services, l'AMDPA, et la médiathèque Intercommunale du Pays Foyen. Une belle occasion de prendre soin de soi dans une ambiance conviviale et légère. Le yoga du rire est une pratique innovante qui combine des exercices de rire volontaire avec des techniques de respiration. Pas besoin d'être drôle ou de bonne humeur pour commencer, le rire est contagieux et se pratique en groupe ! Les bienfaits sont nombreux : réduction du stress, amélioration de l'humeur, augmentation de l'énergie… Une animatrice qualifiée de l'ASEPT vous guidera à travers ces séances qui auront lieu les jeudis de 10h à 11h15 ...

SO'ZEN Côte d'Opale : yoga sur chaise pour séniors

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Atelier

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Du 23/09/2025 au 16/06/2026

SO'ZEN Côte d'Opale : yoga sur chaise pour séniors. Séniors, envie de vous mettre au yoga sur chaise ? Rejoignez-nous le mardi de 17h15 à 18h30 à Saint Martin Boulogne (quartier Bad'huit) pour un cours de yoga sur chaise en mini-groupe de 4 personnes. Tarif : 15€ Renseignements et inscriptions au 06 01 90 23 94 ou sozen.cotedopale@gmail.com

SOUL & BODY FESTIVAL

Danse - Bal - Cabaret

Saint-Martin-de-Londres 34380

Du 19/09/2025 au 21/09/2025

Le Soul & Body Festival revient pour sa 3e édition avec 50 ateliers de danse libre et de pratiques corporelles, animés par 28 intervenants passionnés, et de grands rassemblements festifs portés par nos DJ sets live. Les grands courants de danse libre comme les 5Rhythms®, Open Floor, Movement Medicine ou le Yoga Danse seront à l’honneur, aux côtés de nombreuses nouveautés, pour célébrer ensemble la richesse et la liberté du mouvement.

La Guinguette des Remparts

Bien-être, Danse - Bal - Cabaret, Marché

Bar-le-Duc 55000

Du 14/06/2025 au 07/09/2025

La guinguette sur l’esplanade du château (rue François de Guise), est de retour pour la belle saison ! En plus des habituelles visites estivales, cette année, la Ville-Haute est le théâtre de nombreuses animations (ateliers, yoga du patrimoine, expositions entre autres) autour des sites et monuments phares du quartier Renaissance. En partenariat avec Ma Jolie Crémerie, profitez de ces animations et venez vous régaler avec des dégustations de produits locaux et savoureux.

Festival Wei ! Week-End Intégral

Festival généraliste, Spectacle, Manifestation culturelle

ANDE 27430

Du 19/09/2025 au 21/09/2025

À l’occasion des journées du matrimoine et du patrimoine, venez visiter les parcs du Moulin d’Andé et du Fruit intégral et découvrez – in situ – des œuvres d’art contemporain, des performances chorégraphiques, musicales, théâtrales ainsi que des ateliers danse et yoga ouverts à tous. Le vendredi de 19h à 23h, le samedi de 14h à 21h et le dimanche de 11h à 19h.

Festival Wei ! Week-End Intégral

Exposition

Andé 27430

Du 19/09/2025 au 21/09/2025

À l’occasion des journées du matrimoine et du patrimoine, venez visiter les parcs du Moulin d’Andé et du Fruit intégral et découvrez – in situ – des œuvres d’art contemporain, des performances chorégraphiques, musicales, théâtrales ainsi que des ateliers danse et yoga ouverts à tous. Le vendredi de 19h à 23h, le samedi de 14h à 21h et le dimanche de 11h à 19h.

Festival Wei ! Week-End Intégral - Journées européennes du patrimoine

Danse - Bal - Cabaret, Exposition

Andé 27430

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

À l’occasion des journées du matrimoine et du patrimoine, venez visiter les parcs du Moulin d’Andé et du Fruit intégral et découvrez – in situ – des œuvres d’art contemporain, des performances chorégraphiques, musicales, théâtrales ainsi que des ateliers danse et yoga ouverts à tous.

Festival Wei ! Week-End Intégral - Journées européennes du patrimoine

Danse - Bal - Cabaret, Exposition

Andé 27430

Le 19/09/2025

À l’occasion des journées du matrimoine et du patrimoine, venez visiter les parcs du Moulin d’Andé et du Fruit intégral et découvrez – in situ – des œuvres d’art contemporain, des performances chorégraphiques, musicales, théâtrales ainsi que des ateliers danse et yoga ouverts à tous.

SO'ZEN Côte d'Opale : yoga sur chaise pour séniors

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Du 01/09/2025 au 30/06/2026

le mardi de 17h15 à 18h30 à Saint-Martin-Boulogne (Quartier Bad'Huit) Séance découverte : 15€

Le Salon du Bien-Vivre

Bien-être, Foire - Salon

Anglet 64600

Du 27/09/2025 au 28/09/2025

Le Pays Basque s'apprête à vibrer au rythme du bien-être avec l'arrivée du tout premier Salon du Bien-Vivre à Anglet. Niché au cœur de la jardinerie Mendi, un espace de 600m² se transforme en un havre de paix dédié à l'épanouissement personnel. Cet événement unique réunit pendant 2 jours des professionnels passionnés venus partager leur expertise dans des domaines aussi variés que la naturopathie, la médiumnité, le yoga, la spiritualité, le coaching... ainsi que des spécialistes en produits et services pour améliorer votre quotidien. Le salon du bien-être ne se contente pas d'être une vitrine ; il se veut une expérience immersive. Des ateliers pratiques et des conférences enrichissantes rythmeront ces 2 jours, offrant aux visiteurs l'opportunité d'approfondir leurs connaissances, d'expérimenter de nouvelles techniques et de trouver des clés pour un quotidien plus serein et équilibré.

Le Salon du Bien-Vivre

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Foire - Salon

Anglet 64600

Du 27/09/2025 au 28/09/2025

Le Pays Basque s'apprête à vibrer au rythme du bien-être avec l'arrivée du tout premier Salon du Bien-Vivre à Anglet. Niché au cœur de la jardinerie Mendi, un espace de 600m² se transforme en un havre de paix dédié à l'épanouissement personnel. Cet événement unique réunit pendant 2 jours des professionnels passionnés venus partager leur expertise dans des domaines aussi variés que la naturopathie, la médiumnité, le yoga, la spiritualité, le coaching... ainsi que des spécialistes en produits et services pour améliorer votre quotidien. Le salon du bien-être ne se contente pas d'être une vitrine ; il se veut une expérience immersive. Des ateliers pratiques et des conférences enrichissantes rythmeront ces 2 jours, offrant aux visiteurs l'opportunité d'approfondir leurs connaissances, d'expérimenter de nouvelles techniques et de trouver des clés pour un quotidien plus serein et équilibré.

Yin Yoga Sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 23/09/2025

Un atelier complet alliant respiration consciente guidée, postures relaxantes et massage sonore, bercement et enveloppement vibratoire, pour un véritable lâcher-prise. Respiration consciente (10 min) : respiration diaphragmatique guidée sur musique de cohérence cardiaque - Postures restauratives avec massage sonore (20 min) : Posture de l’enfant : introspection, retour à soi - Jambes contre le mur : régénération, circulation - Papillon incliné : ouverture du cœur, vulnérabilité . Sonothérapie aux bols tibétains (30 min) : bercement, points de pression et enveloppement

Ateliers Parents Enfants "Echappées Bulles"

Pour enfants, Atelier

Montbard 21500

Du 20/09/2025 au 13/12/2025

Justine Guyard, référente familles au Centre Social de Monbard, propose des ateliers parents/enfants "échappées bulles" Ils se déroulent 1 fois par mois le samedi matin. - 20 septembre : atelier relaxation - animé par Céline Letienne - enfant 5 ans et + - 11 octobre : Yoga -animé par Jenifer Northway - enfant entre 6 et 11 ans - 15 novembre : Découverte cuisine et alimentation - animé par Valérie Barbier - enfant entre 0 et 4 ans - 13 décembre : " - enfant + 6 ans

ATELIER-GOÛTER : ATELIER YOGA EN FAMILLE

Atelier, Bien-être

Sérignan 34410

Du 19/04/2025 au 01/11/2025

Place à la détente grâce à Alice qui vous initie au yoga en famille dans la bonne humeur. Profitez d'un temps de partage en famille pour faire circuler l'énergie en vous et entre vous dans le cadre naturel et magnifique de la réserve naturelle des Orpellières. Matériel fourni. L'atelier sera suivi d'un goûter. Pour les enfants de 6 à 12 ans. Réservation obligatoire.

Yoga aérien & Vinyasa flow athlétique

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Biscarrosse 40600

Le 25/12/2025

Mercredi 18h30 et 19h45 : Yoga aérien Grâce au hamac, découvrez une sensation unique de légèreté et de décompression de la colonne vertébrale. Ce cours, accessible à tous les niveaux, vous permettra de renforcer votre corps en profondeur, d'améliorer votre souplesse et votre équilibre, tout en offrant un lâcher-prise exceptionnel. C'est une expérience ludique et aérienne pour un bien-être total. Jeudi 19h : Vinyasa flow athlétique Cette pratique dynamique synchronise le mouvement et la respiration pour sculpter votre corps, améliorer votre endurance et développer une concentration mentale. Idéal pour ceux qui recherchent un entraînement stimulant, il vous permettra de gagner en force, en souplesse et en conscience corporelle, tout en cultivant la fluidité et une connexion. Sur réservation

Ateliers Parents Enfants "Echappées Bulles"

Vie locale

Montbard 21500

Du 20/09/2025 au 13/12/2025

Justine Guyard, référente familles au Centre Social de Monbard, propose des ateliers parents/enfants "échappées bulles" Ils se déroulent 1 fois par mois le samedi matin. - 20 septembre : atelier relaxation - animé par Céline Letienne - enfant 5 ans et + - 11 octobre : Yoga -animé par Jenifer Northway - enfant entre 6 et 11 ans - 15 novembre : Découverte cuisine et alimentation - animé par Valérie Barbier - enfant entre 0 et 4 ans - 13 décembre : " - enfant + 6 ans

Salon Bien-Être Octobre Rose

Bien-être, Atelier, Randonnée et balade

Virazeil - 47

Du 19/10/2025 à 09:00 au 19/10/2025 à 17:00

Un salon bien-être, une rando, des ateliers, pour Octobre Rose en partenariat avec Action Cancer 47.  Sur place : un foodtruck ; des séances yoga, massages, soins du corps, etc ; des activités et ateliers, une mini ferme, la rando du matin, une tombola.  Entrée gratuite Accès[...]

Laurent Mattio, peindre la lumière

Bien-être

Marseille 13000

Du 25/03/2025 au 28/09/2025

Le Musée Regards de Provence présente l’exposition « Laurent Mattio, peindre la lumière », consacrée à ce peintre provençal (1892-1965), dont l’œuvre éclatante témoigne d’une maîtrise rare du dessin, de la couleur et de la lumière. À travers plus de 150 toiles, aquarelles et dessins, le parcours de l’artiste révèle son profond attachement à la Méditerranée et à son territoire, entre Provence et rives lointaines. Avec cette grande rétrospective marseillaise, son œuvre se dévoile dans toute sa richesse, offrant une plongée vibrante dans l’univers d’un artiste pour qui la lumière était bien plus qu’un sujet : une quête absolue. Dans le cadre de cette thématique d’exposition, le Musée Regards de Provence programme une série de conférences et rencontres, d’ateliers créatifs avec visites guidées adaptées pour la jeune génération et les scolaires pour sensibiliser à l’art et vivre notre patrimoine autrement et des cours de yoga au milieu des œuvres. Ces évènements dédiés à l’échange, à la transmission, au partage, ces expériences insolites, sont des moments riches, sensibles et conviviaux pour écouter les témoignages, se laisser porter par la création et inspirer par les œuvres.

Expérience yoga nature - Vivier

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Biscarrosse 40600

Le 25/10/2025

Plonge au cœur de la forêt landaise et explore tes fondations. Cet atelier t'invite à ressentir ta stabilité, à trouver ta solidité intérieure, comme un arbre profondément enraciné.

Atelier " Yoga sur chaise " UTL

Atelier, Bien-être

Gien 45500

Du 26/09/2025 au 26/12/2025

Tous les vendredis matins Salle 203

Pause bien-être au Touquet-Paris-Plage

Atelier, Conférence - Débat

LE TOUQUET-PARIS-PLAGE, 62520

Le 08/11/2025

Envie de ralentir, de vous recentrer et de prendre soin de vous ? Rejoignez-nous à l'Orangerie de la Baie pour une journée et soirée bien-être au cœur du Touquet-Paris-Plage, à l’Orangerie de la Baie dans le cadre exceptionnel de la Baie de Canche. Au programme : ateliers, conférences et activités bien-être animés par des praticiens locaux passionnés, répartis en 3 temps : le matin, l’après-midi et la soirée. A vous de choisir le temps que vous souhaitez vous accorder. Yoga, méditation, naturopathie, nutrition, respiration, développement personnel... une belle palette d'expériences pour tous. Un lieu inspirant, en pleine Nature, pour une parenthèse ressourçante. Horaires et programme détaillé à venir très bientôt ! Sur pré-réservation

Retraite artistique Dessin & Grands Vins au Château Toulouse-Lautrec

Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Saint-André-du-Bois 33490

Du 27/03/2025 au 12/10/2025

Avec l’agence de voyages oenoculturels La Vie Bonne, nous vous proposons de vivre une expérience unique au Château Toulouse-Lautrec sous le signe de l’art, du dessin, de la créativité, de la découverte et de la convivialité dans un cadre d’exception. PROGRAMME : - 5 ateliers de dessin à l’encre et aux pastels avec l'artiste illustratrice et dessinatrice Laurène Pinon - Hébergement cocooning dans la demeure mêlant tradition, modernité et confort - Repas sains, gourmands et colorés concoctés par une cheffe privée - Visite culturelle guidée avec Alice, guide-conférencière passionnée - Dégustation des vins du domaine - Soin Holidermie pour votre bien-être - Atelier méditatif de lâcher-prise pour favoriser la création avec Corinne Hennequin, professeure certifiée de Yin Yoga Retraite artistique ouverte à tous publics, débutants ou amateurs.

Séance d'activité physique séniors

Visites et circuits

Haguenau 67500

Du 10/10/2024 au 10/10/2025

À partir du 10 octobre, la Maison Sport Santé Nord Alsace propose une séance hebdomadaire d’activité physique adaptée spécialement conçue pour le public senior. Grâce au soutien de la Conférence des Financeurs, les 25 premiers seniors inscrits, résidant à Haguenau et ses environs, bénéficieront de 6 mois de séances gratuites. En plus de ces ateliers hebdomadaires, les participants auront accès à l’ensemble des séances proposées par la Maison Sport Santé Nord Alsace : nutrition, psychologie, yoga, sophrologie, et bien plus encore.   Informations pratiques : • Début des séances : 10 octobre de 9h à 10h • Lieu : Maison Alsace, 3 rue du Tournoi, Haguenau   Inscription préalable obligatoire : Contactez Nicole par mail à 123florilege@gmail.com ou par téléphone au 03 67 34 03 89

Médiation équine "Bel âge"

Atelier, Bien-être, Sports équestres

Pertuis 84120

Du 24/05/2025 au 09/11/2025

Sur les bords de Durance plusieurs ateliers vous serons proposés, notamment du Qi kong, du yoga , de l'art thérapie et d'autres ateliers autour du cheval.

Expérience yoga nature - Vivier

Atelier, Bien-être, Nature - Environnement

Biscarrosse 40600

Du 05/07/2025 au 25/10/2025

Plonge au cœur de la forêt landaise et explore tes fondations. Cet atelier t'invite à ressentir ta stabilité, à trouver ta solidité intérieure, comme un arbre profondément enraciné.

Ateliers de relaxation pour les aidants familiaux

Nature - Environnement

Auch 32000

Le 24/11/2025

Ce type d’atelier utilise plusieurs approches qui sont toutes orientées vers la relaxation (sophrologie, yoga, Taï chi chuan). L’atelier de Relaxation développe une approche qui va aider l’aidant à prendre du recul face aux situations et aux émotions difficiles qu’il traverse grâce à la médiation corporelle qui peut mieux convenir à certains que la mise en mots proposée par le groupe de parole. La relaxation peut permettre à l’aidant de mieux gérer ses réactions émotionnelles et son stress au quotidien, d’avoir le sentiment de mieux gérer son soutien face à son proche malade et ainsi de moins s’épuiser au quotidien. Cette technique permet aussi à l’aidant de trouver des temps de repos à lui, de récupérer rapidement de l’énergie dont il a besoin pour veiller sur son proche malade, de se détendre face à un quotidien souvent épuisant pour lui. Elle peut aussi avoir un effet bénéfique sur la qualité du sommeil souvent perturbé. Ces ateliers s’adressent à toutes personnes accompagnant une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer ou d’une maladie apparentée qui souhaitent pouvoir bénéficier d’un temps de répit à travers une activité qui leur apporte du bien-être. L’aidant[...]

So Zen : Cours de yoga postural (sol/debout) en mini-groupe de 4 personnes

Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Du 24/09/2025 au 11/06/2026

Le mercredi de 11h à 12h15 à Saint-Martin-Boulogne (Quartier Bad'huit) Le mercredi de 17h15 à 18h30 à Saint-Martin-Boulogne (Quartier Bad'huit) Le jeudi de 17h15 à 18h30 à Saint-Martin-Boulogne (Quartier Bad'huit) En dehors des vacances scolaires. Séance découverte : 15€

Yoga du rire

Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

La Roche-Posay 86270

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

Guai-rire ! Libérez-vous du stress, retrouvez votre énergie et boostez votre positivité avec le Yoga du rire. Oubliez les tracas du quotidien et rejoignez-nous pour une expérience originale. Quels sont les bienfaits du rire ? > Réduction du stress et de l'anxiété; > Renforcement du système immunitaire; > Amélioration de la respiration et de la circulation sanguine; > Développement de la confiance en soi et de la positivité; > Création de liens sociaux et renforcement de l'esprit d'équipe. Rejoignez-nous au Pavillon Rose les mercredis de 10h30 à 11h30 ou de 13h45 à 14h45.

Atelier Yoga

Atelier, Bien-être

Saint-Victor-sur-Ouche 21410

Du 11/02/2025 au 31/12/2025

Carole MERIC, Professeure de Hatha Yoga diplômée, énergéticienne et exploratrice de l’âme, vous accompagne avec bienveillance sur le chemin du mieux-être.

Atelier Yoga

Saint-Victor-sur-Ouche 21410

Du 11/02/2025 au 31/12/2025

Carole MERIC, Professeure de Hatha Yoga diplômée, énergéticienne et exploratrice de l’âme, vous accompagne avec bienveillance sur le chemin du mieux-être.