Atelier sophrologie parents-enfants
Saverne 67700
Le 27/04/2024
Atelier sophrologie parents-enfants avec Lauriane Huntzinger.
Affiner par géographie
Causette et Poussette
Pour enfants, Bien-être, Conférence - Débat, Repas - Dégustation, Atelier
Loures-Barousse 65370
Le 27/04/2024
Causettes & Poussettes "Bien-être en famille" avec Alice Au programme, de la relaxation et de la détente grâce à de la musique, des massages et de la sophrologie spécial "tout petits" Apportez votre écharpe de portage si vous en avez. > Des petits déjeuner de 10h à 11h45 seront consacrés aux tous petits (0 à 3 ans) et aux jeunes parents (avec ou sans leur enfant)
Week-end Expression de soi & sophrologie
Peinture, Atelier
Saint-Pierre 39150
Du 03/05/2024 au 05/05/2024
Week-end "Expression de soi & sophrologie" du vendredi 3 mai au dimanche 5 mai à Saint Pierre. en pension complète, bio & locale. (hébergements, repas, ateliers, sauna). 205€/pers - 4 à 8 adultes Au programme : Atelier de créativité (peinture, argile, écriture, dessin, collage) avec Annabel Mantion Fayolle ; médiatrice artistique en relation d'aide Sophrologie : respiration relâchement, visualisation positive avec Cathy Couanon; sophrologue certifité.
Ateliers de sophrologie
Saint-Clément 89100
Du /00/1e16 au //099
Ateliers de sophrologie parents/enfants pour améliorer la confiance en soi, canaliser son énergie, et atelier d'initiation à la sophrologie avec des exercices corporels simples, un travail sur la respiration et une séance de visualisation positive.
CCAS Salles - L'atelier du trimestre
Atelier, Vie associative
Salles 33770
Du 30/04/2024 au 02/07/2024
CCAS DE SALLES Fort de son premier succès, le CCAS s'associe de nouveau à l'association SR&CO et vous propose un atelier de 10 séances de sophrologie et réflexologie. L'objectif étant d'aider les participants à prendre conscience de leur potentiel, de leurs capacités et surtout de prendre du temps pour soi et reprendre confiance en soi. La sophrologie est une pratique qui favorise un bon équilibre entre le corps, le mental et les émotions. La priorité sera donnée aux personnes n'ayant pas pu participer aux premières séances organisées en 2023. Tous les mardis après-midi du 30 avril au 02 juillet
Balade bien-être "Un pas après l’autre" au Mont Castre
Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade
MONTSENELLE 50250
Le 30/04/2024
Découvrez et atteignez l’état de bien-être que vous êtes venus chercher. Enrichissez votre capacité à croire en vous, et à avancer librement. Venez expérimenter les bienfaits de l'automassage et de la sophrologie pour une détente totale du corps et de l’esprit, avec : - Aimie Fautrat, Sophrologue ; - Emeline Uitz, Naturopathe & Réflexologue. Localisation : Montsenelle. Lieu précis indiqué lors de la réservation. Niveau : Modéré, dénivelé. Le nombre de place est limité, pensez à réserver. ------- Vous n'êtes pas disponible ce jour-là ? Nous pouvons ajouter d'autres dates, sur demande. (sous réserve de disponibilités-nous contacter)
CCAS Salles - L'atelier du trimestre
Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
Salles 33770
Du 30/04/2024 au 02/07/2024
CCAS DE SALLES Fort de son premier succès, le CCAS s'associe de nouveau à l'association SR&CO et vous propose un atelier de 10 séances de sophrologie et réflexologie. L'objectif étant d'aider les participants à prendre conscience de leur potentiel, de leurs capacités et surtout de prendre du temps pour soi et reprendre confiance en soi. La sophrologie est une pratique qui favorise un bon équilibre entre le corps, le mental et les émotions. La priorité sera donnée aux personnes n'ayant pas pu participer aux premières séances organisées en 2023. Tous les mardis après-midi du 30 avril au 02 juillet
Sophrologie et plantes sauvages comestibles
Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Nature - Environnement
LES MONTS D'AUNAY 14260
Le 13/05/2024
Parmi les plantes sauvages, nombreuses sont celles qui sont comestibles. Richesse en vitamines et minéraux, accessibilité, faible coût, les avantages sont multiples. Mais il y a des précautions à prendre avant de se lancer: identification certaine, choix des lieux de récolte, précautions sanitaires, préservation de la ressource et des milieux naturels… Au cours de cette balade, nous alternerons les moments de sophrologie avec Nadine Cirou, et de botanique. Des exercices de sophrologie accessibles à tous.tes pour se préparer à la découverte et la mémorisation des plantes sauvages comestibles. A partir de 8 ans. (1-5km/2h) - Niveau 1
Causette et Poussette
Pour enfants, Bien-être, Conférence - Débat, Repas - Dégustation, Atelier
Saint-Laurent-de-Neste 65150
Le 04/05/2024
Causettes & Poussettes "Bien-être en famille" avec Alice Au programme, de la relaxation et de la détente grâce à de la musique, des massages et de la sophrologie spécial "tout petits" Apportez votre écharpe de portage si vous en avez. > Des petits déjeuner de 10h à 11h45 seront consacrés aux tous petits (0 à 3 ans) et aux jeunes parents (avec ou sans leur enfant)
LONGE COTE SOPHROLOGIE
Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Sports nautiques, Nature - Environnement, Sports et loisirs
WIMEREUX, 62930
Le 19/05/2024
Envie d’un moment de détente ? Découvrez 2 activités complètes et complémentaires au cours d’une séance ! Venez essayer la sophrologie associée au longe côte. Le longe côte a de nombreux bienfaits sur le corps et le moral, tout en permettant de profiter de l’apesanteur de l’eau. Venez éveiller vos sensations et développer vos ressources physiques ! La sophrologie est basée sur l’association du corps et de l’esprit. Il s’agit d’une méthode de développement personnel qui permet d’améliorer son bien-être, de prendre conscience de ses ressources, et de se développer à travers l’écoute de ses ressentis spirituels, mentaux et émotionnels. Basée sur des exercices de détente, la respiration et des visualisations positives, la sophrologie associée au longe côte permettra à votre moral et à votre physique de s’apaiser et de se ressourcer le temps d’une séance !
Saperli'poètes - Atelier mouvement, sophrologie et écriture.
Atelier, Peinture, Gravure
Chauffailles 71170
Le 05/05/2024
Atelier donné dans le cadre de la 9ème édition du festival Saperli'poètes. A partir des sensations recueillies lors de la visite de l’exposition, venez mettre en jeu votre sensibilité et votre imagination pour continuer par l’écriture les fragments de la poétesse Sapphô de Mytilène. Isis Philippe-Janon vous propose une exploration corporelle en résonance avec les œuvres photographiques et les textes de Sapphô de Mytilène mêlée à des temps d’écriture. La séance permettra à chacun de produire des écrits, nouveaux fragments ou textes libres, qui pourront ensuite être exposés avec les œuvres pour ceux qui le souhaitent. A partir de 16 ans Entrée gratuite Réservation sur https://my.weezevent.com/saperlipoetes ou par mail à saperlipoetes@bsb71.fr
L'ATELIER DES SOPHRO'HEROS
Pour enfants, Bien-être, Atelier
La Chevrolière - 44
Du 10/09/2019 à 16:45 au //099
Atelier ludique de sophrologie pour les 6 -10 ans Découvre et active tes supers pouvoirs. Utilise-les tous les jours. Je me calme, je me rassure. Je prends soin de mes émotions. Je développe ma concentration. J'ai confiance en moi. JE ME SENS MIEUX. Cycle de 6 ateliers : 12 euros[...]
Saperli'poètes - Atelier mouvement, sophrologie et écriture.
Chauffailles 71170
Le 05/05/2024
Atelier donné dans le cadre de la 9ème édition du festival Saperli'poètes. A partir des sensations recueillies lors de la visite de l’exposition, venez mettre en jeu votre sensibilité et votre imagination pour continuer par l’écriture les fragments de la poétesse Sapphô de Mytilène. Isis Philippe-Janon vous propose une exploration corporelle en résonance avec les œuvres photographiques et les textes de Sapphô de Mytilène mêlée à des temps d’écriture. La séance permettra à chacun de produire des écrits, nouveaux fragments ou textes libres, qui pourront ensuite être exposés avec les œuvres pour ceux qui le souhaitent. A partir de 16 ans Entrée gratuite Réservation sur https://my.weezevent.com/saperlipoetes ou par mail à saperlipoetes@bsb71.fr
Atelier Yoga et sophrologie
Sports et loisirs
Rion-des-Landes 40370
Le 04/05/2024
Se recentrer, présence à son corps et son souffle Information et inscription Ingrid Prévot 06.60.78.59.49 Mail : ingprevot@gmail.com Facebook : Ingrid viva yoga Landes
Sophrologie et plantes sauvages comestibles
Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement
SOULEUVRE EN BOCAGE 14350
Le 27/05/2024
Parmi les plantes sauvages, nombreuses sont celles qui sont comestibles. Richesse en vitamines et minéraux, accessibilité, faible coût, les avantages sont multiples. Mais il y a des précautions à prendre avant de se lancer : identification certaine, choix des lieux de récolte, précautions sanitaires, préservation de la ressource et des milieux naturels… Au cours de cette balade, nous alternerons les moments de sophrologie avec Nadine Cirou, et de botanique. Des exercices de sophrologie accessibles à tous.tes pour se préparer à la découverte et la mémorisation des plantes sauvages comestibles. A partir de 8 ans. (1-5km/2h) - Niveau 1
Ateliers prévention santé seniors à Gy
Atelier
Gy 70700
Du 03/05/2024 au 31/05/2024
Bien vieillir chez vous, ce sont 5 ateliers prévention santé gratuits avec une sophrologue : Adeline Messelot. Au programme : - Définition et auto-évaluation : moi et le stress, où en sommes-nous ? - Techniques de relaxation pour mieux gérer son stress, et diminuer ses conséquences : Venez partager des moments de détente. - Avoir des conseils et astuces pour le quotidien afin de gérer au mieux les événements de la vie. - Découverte et/ou approfondissement de la sophrologie. Les 5 séances se passent les 3, 10, 17, 24, et 31 mai, de 14H à 16H à la mairie de Gy. Les inscriptions sont gratuites et obligatoires.
Retraite du bien-être
Atelier, Manifestation culturelle
BRACQUETUIT 76850
Du 11/05/2024 au 12/05/2024
48 heures d’immersion pour se ressourcer et prendre soin de soi vous attendent au Domaine des Jardins de Bracquetuit ! Du lever au coucher des activités sont organisées avec des professionnels du bien-être, yoga, massage, méditation, sophrologie, naturopathie... Réservation obligatoire auprès de Juliette, organisatrice de l’évènement.
Journée mieux-être
Bien-être, Repas - Dégustation, Atelier
Blaisy-Bas 21540
Le 12/05/2024
Des professionnelles telles que praticienne énergétique et Maître Reiki, sophrologue, professeur de yoga et praticienne de massage vous accueillent gratuitement de 9h à 17h30. Au programme : différents ateliers => (Attention les horaires d'accès aux ateliers sont à respecter) • 9h30 - 11h00 Découvrir la pratique énergétique et ses bienfaits (Christine Louet) • 11h15 - 12h45 Cultiver l’impact de la pensée positive grâce à la sophrologie (Caroline Vachey) 12h45-13h45 Pause déjeuner partagé - repas tiré du sac • 14h00 - 15h30 Pratiquer le massage ajusté à deux pour vivre une relation autrement (Ana Chon) • 15h45 - 17h15 Découvrir que la pratique du yoga est à la portée de tous et qu’il permet de mieux gérer les stress au quotidien (Cécile Darbon). Tisanerie à votre disposition et possibilité de partager le déjeuner tiré du sac. Pour toutes les activités proposées, nous vous conseillons une tenue souple et confortable puis des vêtements chauds pour les temps détente.
SEANCE DE SOPHROLOGIE - LE PORTEL
Atelier, Manifestation culturelle
LE PORTEL, 62480
Le 24/05/2024
Séance de sophrologie avec Vincent Vancaeyzeelen par l’AG2R 09h30-10h30 Salle des Buissonnets, rue Carnot Gratuit Renseignements : 06 80 87 99 43
Atelier Sophrologie
Sports et loisirs, Bien-être
Arcachon 33120
Le 23/05/2024
Animé par Annick Simon. Découvrez la sophrologie, une méthode douce et accessible pour mieux gérer votre stress, améliorer votre sommeil et booster votre confiance en soi. Au cours de cet atelier pratique, vous apprendrez des techniques de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation positive.
Atelier SophroPan
Bien-être, Atelier
Truchtersheim 67370
Le 14/05/2024
Prenez un temps pour vous... La pratique de la sophrologie associée aux vibrations des handpans vous procure un profond sentiment de bien-être mêlé d’évasion. Respirez, détendez-vous et lâchez-prise. Il est indispensable d'être membre de l'association L'Atelier de Pfett' au préalable afin de pouvoir participer à nos ateliers.
Atelier sophrologie ludique
Pour enfants, Atelier
Montréal 89420
Du 21/05/2024 au 18/06/2024
Cette pratique n’est ni une thérapie ni une baguette magique mais ouvre de nouveaux horizons par des réponses efficaces et adaptées aux besoins de chacun. La sophrologie permet une prise de conscience et une connaissance de soi par l’harmonisation du corps et du mental qui vont progressivement se libérer des tensions et pensées inutiles pour mieux vivre l’instant présent. Besoin matériel : de simples chaises suffises mais l’on peut aussi apporter un petit coussin pour plus de confort. Les séances sont adaptées et accessibles à tous (à partir de 12 ans si les enfants sont capables de rester tranquilles !)
ATELIER BIEN ÊTRE COSMÉTIQUE BIO ET SOPHROLOGIE - JUIN 2024
Bien-être, Atelier
Écommoy 72220
Le 07/06/2024
Atelier cosmétique bio et Sophrologie réalisé par Sylvie (Sophrologue) et Blandine (Cbon Cbio - Ateliers cosmétiques). Vendredi 7 juin 2024, de 9h à 12h ou de 14h à 17h Le bien être, naturellement, à Ecommoy, dans un lieu chaleureux et accueillant Découvrez une nouvelle création avec Blandine Partagez un moment convivial et gourmand Apprenez à vous détendre, avec Sylvie Des questions... Des réponses Comment puis-je venir du Mans ? En covoiturant naturellement En train bien sûr ! Quelle tenue choisir ? Faites-vous plaisir, en toute simplicité Dois-je apporter quelque chose ? > Un contenant vide (ancien pot de cosmétique que tu as gardé précieusement) > Ta bonne humeur Les places sont limitées, inscrivez-vous par téléphone au 0632244609 ou au 0610840518
ATELIER : INITIATION A LA SOPHROLOGIE
Bien-être, Atelier
Sucé-sur-Erdre 44240
Le 22/05/2024
Perrine LETOURNEUR vous guidera dans cet atelier collectif pour développer sérénité et bien-être au quotidien, améliorer votre sommeil, renforcer le positif et la confiance en soi ou encore mieux gérer vos émotions. Sur inscription
Ateliers collectifs de Sophrologie Enfant
Atelier, Pour enfants
Saint-Victurnien 87420
Du 20/09/2023 au 29/05/2024
Et si cette année votre enfant gérait ses émotions avec de la sophrologie ? Elodie Ribot accueille et aide gérer les angoisses, donne des astuce pour s'endormir, savoir se relaxer, se concentrer, prendre confiance et se sentir à sa place. Bref, que du positif ! 2 séances d'essai gratuites sont mises en place le 20 et 27 septembre. Sur inscription pour les séances débutants le 4 octobre sur crenolib.com
Ateliers collectifs de Sophrologie Adulte
Atelier
Saint-Victurnien 87420
Du 20/09/2023 au 29/05/2024
Et si cette année vous faisiez de la sophrologie ? Elodie Ribot vous accueille et vous aide à mieux respirer, gérer vos émotions, votre stress, vous apprend à vous relaxer, lâcher prise, prendre confiance et y voir plus clair. Bref, que du positif ! 2 séances d'essai gratuites sont mises en place le 20 et 27 septembre. Sur inscription pour les séances débutants le 4 octobre sur crenolib.com
LA ROZIERE : WEEK-END BIEN ETRE
Atelier, Manifestation culturelle, Repas - Dégustation, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Atelier
WIMILLE, 62126
Du 25/05/2024 au 26/05/2024
Rendez-vous à la Rozière pour un week-end de bien-être : yoga visage, pause thé, sophrologie, restaurant, atelier cuisine naturo, une nuitée à La Rozière, Yoga
Atelier sophrologie ludique
Montréal 89420
Du 21/05/2024 au 18/06/2024
Cette pratique n’est ni une thérapie ni une baguette magique mais ouvre de nouveaux horizons par des réponses efficaces et adaptées aux besoins de chacun. La sophrologie permet une prise de conscience et une connaissance de soi par l’harmonisation du corps et du mental qui vont progressivement se libérer des tensions et pensées inutiles pour mieux vivre l’instant présent. Besoin matériel : de simples chaises suffises mais l’on peut aussi apporter un petit coussin pour plus de confort. Les séances sont adaptées et accessibles à tous (à partir de 12 ans si les enfants sont capables de rester tranquilles !)
Sophro Balade
Atelier
La Coquille 24450
Du 12/05/2024 au 25/08/2024
Découvrir la sophrologie, se détendre, relâcher les tensions,le stress, … Alternance de temps de marche, et de temps sophrologique : mouvements doux adaptés, et visualisation d'images mentales positives pendant une relaxation . Boisson en fin d’atelier. Inscriptions obligatoires : 06 85 41 03 21 Annulation possible pour cause de mauvais temps.
Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L
Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Bien-être
Saint-Pierre-sur-Dropt 47120
Le 17/06/2024
Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi par les techniques de la P.N.L (programmation neuro-linguistique) avec Marie Moutard Sophrologue.
Un week-end pour soi
Atelier, Vin - Oenologie
Lucq-de-Béarn 64360
Du 07/06/2024 au 09/06/2024
Week-end de déconnexion et de lâcher prise au coeur du Béarn ! Un moment privilégié, un retour à soi pour soi au milieu des vignes avec au programme des pratiques de pleine conscience avec un groupe bienveillant et dans l'ouverture du coeur. Au programme du week-end (un entretien individuel et en groupe sera proposé pour personnaliser vos activités) : Yoga doux pour réveiller son corps en douceur, sophrologie, balade au milieu des vignes, atelier créatif en céramique d'un objet personnalisé, échanges et partages autour de moments conviviaux et participatifs, soins énergétiques en option.
Activité Sophrologie
Atelier, Nature - Environnement
CAMIERS, 62176
Le 07/07/2024
Bertrand, sophrologue caycédien, vous propose une sophro balade de 1H30 sur la plage avec pour objectifs une harmonie corps/esprit et une prise de conscience et un renforcement de vos capacités physiques, mentales et émotionnelles.Des pauses toutes les 15 minutes vous permettront de découvrir des techniques de sophrologie basées sur la respiration et la visualisation d'images positives. Quelques techniques de Tai Chi Chuan vous seront également proposées ainsi qu'à la fin de la séance un auto-massage du visage. Rendez-vous au poste de secours de l'esplanade (porte infirmerie) un quart d'heure avant la séance, à 9H15 Prix : 10€ / personne - Inscription obligatoire au plus tard la veille avant 19 heures
Eveil à la nature - Public enfants 2-7 ans et accompagnants
Atelier, Lecture - Conte - Poésie, Nature - Environnement
Hirsingue 68560
Le 12/06/2024
Venez vivre une expérience nature en famille. Un moment complice et ludique. Sophrologie Motricité et jeu libre Explorations sensorielles Ateliers créatifs éléments naturels Moment lecture, etc. Renseignements & Inscriptions : 06 76 38 99 89 companys.coralie@gmail.com
Un week-end pour soi
Nature - Environnement, Bien-être
Lucq-de-Béarn 64360
Du 07/06/2024 au 09/06/2024
Week-end de déconnexion et de lâcher prise au coeur du Béarn ! Un moment privilégié, un retour à soi pour soi au milieu des vignes avec au programme des pratiques de pleine conscience avec un groupe bienveillant et dans l'ouverture du coeur. Au programme du week-end (un entretien individuel et en groupe sera proposé pour personnaliser vos activités) : Yoga doux pour réveiller son corps en douceur, sophrologie, balade au milieu des vignes, atelier créatif en céramique d'un objet personnalisé, échanges et partages autour de moments conviviaux et participatifs, soins énergétiques en option.
Atelier Adultes - "Sophrologie"
Bien-être, Atelier
Ouzouer-sur-Loire 45570
Du 11/01/2024 au 27/06/2024
- par Paroles de BB - Les séances de sophrologie en groupe sont une merveilleuse opportunité de vivre une expérience enrichissante et positive. Les participants découvrent une pratique qui allie relaxation, respiration et méditation pour cultiver leur bien-être L'année de pratique est divisée en 2 cycles de 9 séances Séance découverte GRATUITE (sur inscription) le 21/09 de 19h à 20h30
Atelier Sophrologie
Atelier, Nature - Environnement
CAMIERS, 62176
Le 19/07/2024
Bertrand, sophrologue caycédien, vous propose une sophro balade de 1H30 sur la plage avec pour objectifs une harmonie corps/esprit et une prise de conscience et un renforcement de vos capacités physiques, mentales et émotionnelles.Des pauses toutes les 15 minutes vous permettront de découvrir des techniques de sophrologie basées sur la respiration et la visualisation d'images positives. Quelques techniques de Tai Chi Chuan vous seront également proposées ainsi qu'à la fin de la séance un auto-massage du visage. Rendez-vous au poste de secours de l'esplanade (porte infirmerie) un quart d'heure avant la séance, à 9H15 Prix : 10€ / personne - Inscription obligatoire au plus tard la veille avant 19 heures
Atelier Sophrologie
Atelier, Nature - Environnement
CAMIERS, 62176
Le 26/07/2024
Bertrand, sophrologue caycédien, vous propose une sophro balade de 1H30 sur la plage avec pour objectifs une harmonie corps/esprit et une prise de conscience et un renforcement de vos capacités physiques, mentales et émotionnelles.Des pauses toutes les 15 minutes vous permettront de découvrir des techniques de sophrologie basées sur la respiration et la visualisation d'images positives. Quelques techniques de Tai Chi Chuan vous seront également proposées ainsi qu'à la fin de la séance un auto-massage du visage. Rendez-vous au poste de secours de l'esplanade (porte infirmerie) un quart d'heure avant la séance, à 9H15 Prix : 10€ / personne - Inscription obligatoire au plus tard la veille avant 19 heures
Atelier Sophrologie
Atelier, Nature - Environnement
CAMIERS, 62176
Le 28/07/2024
Bertrand, sophrologue caycédien, vous propose une sophro balade de 1H30 sur la plage avec pour objectifs une harmonie corps/esprit et une prise de conscience et un renforcement de vos capacités physiques, mentales et émotionnelles.Des pauses toutes les 15 minutes vous permettront de découvrir des techniques de sophrologie basées sur la respiration et la visualisation d'images positives. Quelques techniques de Tai Chi Chuan vous seront également proposées ainsi qu'à la fin de la séance un auto-massage du visage. Rendez-vous au poste de secours de l'esplanade (porte infirmerie) un quart d'heure avant la séance, à 9H15 Prix : 10€ / personne - Inscription obligatoire au plus tard la veille avant 19 heures
Atelier Sophrologie
Atelier, Nature - Environnement
CAMIERS, 62176
Le 04/08/2024
Bertrand, sophrologue caycédien, vous propose une sophro balade de 1H30 sur la plage avec pour objectifs une harmonie corps/esprit et une prise de conscience et un renforcement de vos capacités physiques, mentales et émotionnelles.Des pauses toutes les 15 minutes vous permettront de découvrir des techniques de sophrologie basées sur la respiration et la visualisation d'images positives. Quelques techniques de Tai Chi Chuan vous seront également proposées ainsi qu'à la fin de la séance un auto-massage du visage. Rendez-vous au poste de secours de l'esplanade (porte infirmerie) un quart d'heure avant la séance, à 9H15 Prix : 10€ / personne - Inscription obligatoire au plus tard la veille avant 19 heures
Activité Sophrologie
Atelier, Nature - Environnement
CAMIERS, 62176
Le 14/07/2024
Bertrand, sophrologue caycédien, vous propose une sophro balade de 1H30 sur la plage avec pour objectifs une harmonie corps/esprit et une prise de conscience et un renforcement de vos capacités physiques, mentales et émotionnelles.Des pauses toutes les 15 minutes vous permettront de découvrir des techniques de sophrologie basées sur la respiration et la visualisation d'images positives. Quelques techniques de Tai Chi Chuan vous seront également proposées ainsi qu'à la fin de la séance un auto-massage du visage. Rendez-vous au poste de secours de l'esplanade (porte infirmerie) un quart d'heure avant la séance, à 9H15 Prix : 10€ / personne - Inscription obligatoire au plus tard .la veille avant 19 heures
Activité Sophrologie
Atelier, Nature - Environnement
CAMIERS, 62176
Le 21/07/2024
Bertrand, sophrologue caycédien, vous propose une sophro balade de 1H30 sur la plage avec pour objectifs une harmonie corps/esprit et une prise de conscience et un renforcement de vos capacités physiques, mentales et émotionnelles.Des pauses toutes les 15 minutes vous permettront de découvrir des techniques de sophrologie basées sur la respiration et la visualisation d'images positives. Quelques techniques de Tai Chi Chuan vous seront également proposées ainsi qu'à la fin de la séance un auto-massage du visage. Rendez-vous au poste de secours de l'esplanade (porte infirmerie) un quart d'heure avant la séance, à 9H15 Prix : 10€ / personne - Inscription obligatoire au plus tard .la veille avant 19 heures
Activité Sophrologie
Atelier, Nature - Environnement
CAMIERS, 62176
Le 12/07/2024
Bertrand, sophrologue caycédien, vous propose une sophro balade de 1H30 sur la plage avec pour objectifs une harmonie corps/esprit et une prise de conscience et un renforcement de vos capacités physiques, mentales et émotionnelles.Des pauses toutes les 15 minutes vous permettront de découvrir des techniques de sophrologie basées sur la respiration et la visualisation d'images positives. Quelques techniques de Tai Chi Chuan vous seront également proposées ainsi qu'à la fin de la séance un auto-massage du visage. Rendez-vous au poste de secours de l'esplanade (porte infirmerie) un quart d'heure avant la séance, à 9H15 Prix : 10€ / personne - Inscription obligatoire au plus tard .la veille avant 19 heures
Une parenthèse pour soi #2
Bien-être, Atelier
Parpeville 02240
Le 23/06/2024
Un rendez-vous à ne pas manquer dans le jardin de L'atelier de Gaston & Léon ! Venez rencontrer cinq femmes passionnées et partager avec elles un dimanche de bien-être et de créativité à travers de nombreuses activités : Angélique guide ses participants à travers l'art-thérapie en utilisant la méditation sonore et la terre intuitive pour favoriser l'expression artistique. Charlotte éveille la curiosité et la créativité des enfants grâce à des ateliers ludiques incluant les marionnettes, la méthode Montessori et l'éveil sensoriel. Cindy partage son expertise en sophrologie, en yoga et en massage pour accompagner les petits dans leur développement et leur bien-être. Clémentine propose des ateliers créatifs variés, de l'aquarelle à la composition florale, pour laisser libre cours à l'imagination de chacun. Emmanuelle ravit les sens avec ses créations de baumes, tisanes et sirops, offrant une parenthèse de douceur et de gourmandise à ses clients. Ces femmes talentueuses sont une véritable source d'inspiration pour tous ceux qui croisent leur chemin. Si vous souhaitez participer à l'aventure N'hésitez pas à consulter le programme détaillé sur la page Facebook de l'évènement. Vous[...]
Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L
Bien-être
Saint-Pierre-sur-Dropt 47120
Du 22/04/2024 au 17/06/2024
Atelier bien-être par la sophrologie et la P.N.L : méditation en pleine conscience, relaxation dynamique, respirations thérapeutiques, relaxation et visualisation créatrice, renforcement de la confiance et de l'estime de soi par les techniques de la P.N.L (programmation neuro-linguistique) avec Marie Moutard Sophrologue.
Balade bien-être "Mont évasion" au Mont Doville
Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
DOVILLE 50250
Du 08/06/2024 au 26/08/2024
Entre bruyères et ajoncs, déchargez vos tensions, votre mental, évacuez le poids de vos épaules face à ce panorama exceptionnel. Un instant pour vous ressourcer et retrouver votre équilibre intérieur. Venez expérimenter les bienfaits de l'automassage et de la sophrologie pour une détente totale du corps et de l’esprit, avec Aimie Fautrat et Emeline Uitz.
Atelier Sophrologie
Manifestation culturelle
CAMIERS, 62176
Le 02/08/2024
Bertrand, sophrologue caycédien, vous propose une sophro balade de 1H30 sur la plage avec pour objectifs une harmonie corps/esprit et une prise de conscience et un renforcement de vos capacités physiques, mentales et émotionnelles.Des pauses toutes les 15 minutes vous permettront de découvrir des techniques de sophrologie basées sur la respiration et la visualisation d'images positives. Quelques techniques de Tai Chi Chuan vous seront également proposées ainsi qu'à la fin de la séance un auto-massage du visage. Rendez-vous au poste de secours de l'esplanade (porte infirmerie) un quart d'heure avant la séance, à 9H15 Prix : 10€ / personne - Inscription obligatoire au plus tard la veille avant 19 heures
Sophrologie ludique
Pour enfants, Atelier
Villeneuve-sur-Lot 47300
Le 16/07/2024
Un atelier parent/enfant (de 5 à 10 ans), pour découvrir des petits jeux et exercices respiratoires pour apprendre à se calmer, libérer ses tensions, ses peurs, sa colères.
Entre mer et dunes : réveil sensoriel et écologique
Atelier, Manifestation culturelle, Lecture - Conte - Poésie, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Vie locale, Nature - Environnement, Pour enfants
COURSEULLES-SUR-MER 14470
Le 26/07/2024
Laissez-vous porter par le roulis des vagues et le son du vent dans les dunes... Sortie famille : lors d'une méditation aux sons de la nature, les enfants découvriront leur capacité d'écoute sensorielle. Au travers d'une histoire sur le thème de l'écologie, Emeline facilite l'expression de chacun et propose une ouverture sur le monde. (Sur place/1h15) - Niveau 1 Toute l'année pour les individuels : sophrologie, coaching haute sensibilité en cabinet (Douvres-la Délivrande, Pole santé de Creully, Caen Beaulieu) Membre du réseau Planeth Patient, formée à l'éducation thérapeutique (maladies chroniques) Séance en groupe (en cabinet et centre socioculturel).
Jardin et mare : réveil sensoriel et écologique
Atelier, Manifestation culturelle, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Plante - Fleur, Pour enfants
BERNIERES-SUR-MER 14990
Le 25/07/2024
Imprégnez-vous des sons de la mare et du jardin... Sortie famille : Lors d'une méditation aux sons de la nature, les enfants découvriront leur capacité d'écoute sensorielle. Au travers d'une histoire sur le thème de l'écologie, Emeline facilite l'expression de chacun et propose une ouverture sur le monde. (Sur place/1h15) - Niveau 1 Toute l'année pour les individuels : sophrologie, coaching haute sensibilité en cabinet (Douvres-la Délivrande, Pole santé de Creully, Caen Beaulieu) Membre du réseau Planeth Patient, formée à l'éducation thérapeutique (maladies chroniques) Séance en groupe (en cabinet et centre socioculturel). Scolaire accepté sur demande.
Sophrologie ludique
Manifestation culturelle, Pour enfants
Villeneuve-sur-Lot 47300
Le 16/07/2024
Un atelier parent/enfant (de 5 à 10 ans), pour découvrir des petits jeux et exercices respiratoires pour apprendre à se calmer, libérer ses tensions, ses peurs, sa colères.