salle albert grolleau (ardeche)

Loto du club de handball

Fête, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle

Audenge 33980

Le 12/12/2025

Le club de handball organise son loto de Noël le vendredi 12 décembre à 20h30 à la Salle des fêtes de la mairie. Ouverture des caisses à 19h30. Buvette et sandwichs sur place

Du cinéma dans mon Village

Cinéma

Ladon 45270

Le 18/12/2025

Du Cinéma dans mon Village « Aller au cinéma » est le loisir préféré des Français, et cet engouement va croissant. Seul « hic » : les cinémas sont en ville, et, quand on habite « en milieu rural », il faut faire souvent beaucoup de kilomètres pour accéder aux salles… Comment faire pour que le cinéma existe dans nos villages ? Et ainsi satisfaire la population qui y habite, empêchée ou non de se déplacer… Mais aussi offrir aux touristes de passage leur loisir préféré sur place… Cet enjeu de loisir est important, car une projection cinématographique, c’est un moment de rencontre et de convivialité fort, avec éventuellement des discussions diverses à la salle du Tivoli.

Cinéma

Fête

Bonnat 23220

Du 11/06/2025 au 10/12/2025

Cinéma Mercredi 12 Novembre 20h30 Mercredi 10 Décembre --> "C'était mieux demain" 20h30 Salle des Fêtes de Bonnat --> Ciné + en Limousin

Café blabla

Mutzig 67190

Le 12/12/2025

Bla bla bla... Bla bla bla...   Le Secours populaire Bas-Rhin - antenne de Mutzig, vous propose de participer à son "Café blabla".    Rendez-vous à la salle des associations, pour partager un goûter autour de jeux de société, d'ateliers créatifs, de rencontres et d'échanges...    

Concert au profit du Téléthon

Musique, Concert

Juillac 32230

Le 12/12/2025

Cette année c'est à la salle des fêtes de Juillac que vous retrouverez les élèves musiciens du Collège Aretha Franklin de Marciac, pour leur concert spécial Téléthon. Comme tous les ans, tous les bénéfices de cette soirée (buvette et participation libre) seront reversés à l'AFM ; l'occasion de passer un très bon moment et de faire une bonne action. Les élèves des Ateliers d'Initiation à la Musique Jazz (AIMJ) des classes de 4ème et 3ème, comptent sur vous !

Passion Piano : Duo Piano et Violon

Musique, Concert

Dinan 22100

Le 12/12/2025

Passion Piano avec les pianistes du Pôle enseignement artistique du Kiosque La Bibliothèque municipale a le plasir d'inviter les pianistes du Kiosque pour une soirée Passion Piano. Vous allez découvrir un programme conçu particulièrement pour ce concert, en solo, en duo ou en trio, etc. Salle Mathurin-Monier Tout public - Sur inscription à partir du 9 décembre

Scène ouverte

Fête, Patrimoine - Culture, Danse - Bal - Cabaret, Manifestation culturelle

Dun-le-Palestel 23800

Le 12/12/2025

L'association Danses et Tradition propose un après-midi scène et pistes ouvertes de 15h à 18h salle Apollo. Musiciens et danseurs confirmés ou débutants. Rens 06 78 78 19 80

Le Parc - Opéra-Ballet - Projection

Manifestation culturelle

Écommoy 72220

Le 12/12/2025

Projection de l’Opéra-Ballet Le Parc Chorégraphie : Angelin Preljocaj Musique : Wolfgang Amadeus Mozart A la Micro Folie d'Écommoy - Tout public Cette Soirée d'exception est programmée en fin d'année, en partenariat avec l'Opéra national de Paris. « Qu’en est-il aujourd’hui de l’amour », se demandait Angelin Preljocaj en 1994, lors de la création de Le Parc pour l'Opéra de Paris. Dans un jardin à la française, le chorégraphe nous entraîne dans des jeux de séduction du Grand Siècle et des Lumières, s’affranchissant de la tradition par une bande sonore contemporaine et une gestuelle de lignes brisées et d’élans sensuels. Gratuit sur réservation Réserver vos places : microfolie@ecommoy.fr Salle Richefeu (ancienne mairie Écommoy) - Place de la République

Café blabla

Atelier, Pour enfants, Vie associative

Mutzig 67190

Le 12/12/2025

Bla bla bla... Bla bla bla...   Le Secours populaire Bas-Rhin - antenne de Mutzig, vous propose de participer à son "Café blabla".    Rendez-vous à la salle des associations, pour partager un goûter autour de jeux de société, d'ateliers créatifs, de rencontres et d'échanges...    

Marché de Noël d'Arthon

Fête, Artisanat, Marché

Arthon 36330

Le 12/12/2025

Des exposants professionnels seront présents à notre marché de Noël sur le parking de la salle multi-activités d'Arthon (36), ils vous proposeront : des produits de bouche, food-truck, de l'artisanat d'art, des idées cadeaux et de la décoration, une buvette, des gâteaux et petites douceurs, démonstration de sculpture sur bois, animation créative gratuite pour les enfants, la boîte aux lettres du Père Noël et présence du Père Noël !! BERRY QUAD sera présent pour faire un tour en buggy ou quad (payant).

CINECO : MÉTÉORS

Fête

Ventalon en Cévennes 48240

Le 12/12/2025

Projection du film "Météors" de Hubert Charuel, vendredi 12 décembre, à la salle des fêtes, à 20h30. Durée : 1h49min / Genre : Drame / Origine : France (VF) Synopsis: Diagonale du vide. Mika et Dan ont beaucoup de rêves mais peu de chance. Après un nouveau plan raté de Dan, ils se retrouvent à bosser pour Tony, leur meilleur ami, devenu roi du BTP. Mika et Dan doivent se sauver d’ici, se sauver l’un l’autre, se sauver tout court.

Concours de belote

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Salles 33770

Le 18/12/2025

LOUS AYNATS Rendez-vous à la salle Picoutin pour un concours de belote ouvert à tous.

CABARET WESTERN

Musique, Danse - Bal - Cabaret

Aurignac 31420

Le 12/12/2025

Fouillez vos placards, vos granges et greniers ! Pour fêter cette année qui vient de s'écouler, on vous convie au Saloon de La Glissade ! Alors sortez vos meilleures sapes de hors-la-loi, on part à la conquête de l'Ouest ! Du saloon, à la salle de jeux, en passant par des duels, des animations et des musiciens badass, il y aura des surprises derrière chaque botte de paille !

Théâtre : Molière, le combat

Théâtre

VERNON 27200

Le 12/12/2025

A l’extérieur, des pancartes sont accrochées… On peut y lire “Tartuffes = Hérésie !” “Balance ton Tartuffe” ou encore “Molière AU BÛCHER !” Les spectateurs entrent dans la salle, puisque Tartuffe est censuré, ils assisteront à, une répétition. Car si Molière est à présent reconnu, pour lui les ennuis accompagnent la réussite. Chacune de ses pièces suscite la polémique et il doit se battre sur tous les fronts. Ses caricatures provoquent des réactions violentes. Ses succès lui valent la jalousie du monde artistique. Ses ennemis se parent de plumes ou de croix. Il doit se battre contre la censure et plaider sans cesse sa cause. Ce spectacle est la deuxième partie de La Vocation, joué lors de la rentrée culturelle 2025/2026.

Don du sang

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Morcenx 40110

Le 12/12/2025

Don de sang - Centre Jean Jaurès / Salle Scognamiglio Sur rdv : dondesang.efs.sante.fr

Théâtre : Molière, le combat

Théâtre, Spectacle

Vernon 27200

Le 12/12/2025

A l’extérieur, des pancartes sont accrochées… On peut y lire “Tartuffes = Hérésie !” “Balance ton Tartuffe” ou encore “Molière AU BÛCHER !” Les spectateurs entrent dans la salle, puisque Tartuffe est censuré, ils assisteront à, une répétition. Car si Molière est à présent reconnu, pour lui les ennuis accompagnent la réussite. Chacune de ses pièces suscite la polémique et il doit se battre sur tous les fronts. Ses caricatures provoquent des réactions violentes. Ses succès lui valent la jalousie du monde artistique. Ses ennemis se parent de plumes ou de croix. Il doit se battre contre la censure et plaider sans cesse sa cause. Ce spectacle est la deuxième partie de La Vocation, joué lors de la rentrée culturelle 2025/2026.

Marché de Noël

Marché, Fête, Pour enfants, Repas - Dégustation

Assais-les-Jumeaux 79600

Le 12/12/2025

L'APE d'Assais-les-Jumeaux et la commune propose un marché à la salle des fêtes, de 16 h à 20 h 30. De nombreux exposants : cadeaux uniques, bijoux, producteurs locaux, vin chaud, crêpes, musiques de Noël, chants. Présence du Père Noël. Feu d'artifice tiré entre le marché de le repas. Repas sur réservation au préalable, jusqu'au 9 décembre : apéritif / tartiflette salade / pâtisserie. Repas à 12 € par adulte et 8 € pour les enfants jusqu'à 12 ans. Réservations pour le repas : 07 50 50 52 34 / 06 81 46 57 03. Informations pour le marché : 06 16 19 87 95 ou 06 24 90 52 74.

Soirée ciné « Questions de jeunesse »

Cinéma

Breteil 35160

Le 12/12/2025

Soirée ciné « Questions de jeunesse » à 20h30 à la salle du Conseil – Parent(hèse) Famille Le vendredi 12 décembre 2025

Concert de Noël - Fantasmagorie

Musique

Fontenay-le-Comte 85200

Le 12/12/2025

A la salle des OPS: L’Orchestre d’Harmonie et sa chorale POLY’SONS vous emmènent dans leurs rêveries musicales et vous invitent à profiter d’un joyeux moment, de laisser votre imagination vagabonder et de chanter sur les chansons de variété. Et pour vous ressourcer, du bon vin chaud et des pâtisseries vous seront proposés. Informations complémentaires: - Concert payant: Entrée 8€/adulte Gratuit pour les enfants et les étudiants - Réservation à l'office de tourisme Vendée Marais Poitevin - Arrêt de la billetterie le jour même à 19h - Billetterie sur place (sous réserve de places disponibles - règlement par carte, chèque ou espèces) - Ouverture des portes à 20h - Animaux non admis - Site accessible aux personnes à mobilité réduite 

Marché de Noël

Fête, Repas - Dégustation, Marché

Mouzeil 44850

Le 12/12/2025

Les maîtresses et l’Amicale vous donnent rendez-vous le vendredi 13 décembre de 18h à 20h pour un temps festif et familial à la Salle des Charmilles. Dès 18h30, découvrez les chansons préparés par les enfants ! Ensuite petits et grands pourront rencontrer le père noël et découvrir nos exposants : • créatrice de bijoux, • créatrice d'objets en résine, • vitrailliste, • couturière, • créatrice de décorations de noël, • fromager, • petsitter et masseuse. Les maîtresses vous présenteront aussi une sélection de livres, dont les ventes financeront l'achat de nouveaux ouvrages pour la bibliothèque de l'école. Vin chaud, chocolat chaud, crêpes, pop corn, barbe à papa, chichis tous les gourmands trouveront leur bonheur ! Notre marché de Noël est ouvert à tous !

Apt Snow Party

Neige - Glisse

Apt 84400

Le 12/12/2025

Une soirée type station de ski où les bronzés c'est vous ! Humour, musique et décalage qui ira de surprises en surprise, dehors mais aussi à la salle des fêtes ! Showcase de Téo Lavabo, spectacle de feu "Les Bronzés font du ski", animation DJ par Galight.

Ciné-débat à Bonneuil-Matours

Cinéma, Conférence - Débat

Bonneuil-Matours 86210

Le 12/12/2025

Rendez-vous vendredi 12 décembre à 18 h 30 à la salle des miroirs de Bonneuil-Matours pour un ciné-débat. Projection du film « Après le barrage » de Robin Spiquel (durée 20 min) suivi d’un temps d’échange et de partage autour de la projection et de l’histoire du Pinail. Plus d’informations ici ou par mail : [contact@reserve-pinail.org](mailto:contact@reserve-pinail.org) Bande-annonce du film : [https://youtu.be/XVV6KSiFRek](https://youtu.be/XVV6KSiFRek)

Mix de La Nuit

Musique, Fête, Festival généraliste

Lesneven 29260

Le 12/12/2025

L’équipe du festival La Nuit Des Étoiles est heureuse d’annoncer une soirée exceptionnelle le vendredi 12 décembre à la salle Kerjezequel (Lesneven), placée sous le signe de la fête, de la musique et de l’énergie électro ! Venez voir des DJ incontournables de la scène électro française : - UPSILONE – l’énergie brute et les basslines puissantes - MAEVA CARTER – la reine du dancefloor aux sets explosifs - BANBZ – la nouvelle sensation électro qui fait vibrer les foules - NRT – DJ amateur de Lesneven Sur place : Buvette Food trucks Prévention

Spectacle "Arianne, un pas avant la chute" à Vitré

Concert, Théâtre, Musique, Pop - Rock - Folk

Vitré 35500

Le 18/12/2025

Spectacle "Arianne, un pas avant la chute" par la Compagnie la Caravelle à la salle Le Théâtre de Vitré le jeudi 18 décembre à 20h30. Rock star à la célébrité mondiale, la chanteuse Arianne est l’invitée de l’émission « Olga vous écoute », dédiée aux légendes de la musique. En revenant sur la carrière de la chanteuse, son groupe et son rapport au public, la présentatrice Olga tente de lever le voile sur l’évènement qui a bouleversé la vie de la chanteuse : quel est l’accident qui a eu lieu le soir du dernier concert de sa tournée ? Pourquoi Arianne ne s’en souvient-elle plus ? Cache-t-elle quelque chose ? Arianne tente de retrouver la mémoire et tire le fil de ses souvenirs, de ses débuts jusqu’à ce qui restera son ultime concert. Un spectacle multiforme mêlant théâtre, cinéma et concert live, avec 7 interprètes qui jouent et chantent une tragédie moderne revisitant le mythe d’Ariane. Thomas Gendronneau, Molière 2023 de la révélation masculine, invente et met en scène la vie d’une rock-star rappelant les destins tragiques d’Amy Whinehouse et Janis Joplin. Durée : 1h20. Pour tous dès 12 ans. Billetterie et plus d'informations sur vitre.bzh ou au 02 23 55 55 80 Salle[...]

Soirée dansante de Noël

Fête, Danse - Bal - Cabaret, Pop - Rock - Folk

Saint-Romain-Lachalm 43620

Le 12/12/2025

Soirée dansante de Noël - Rendez-vous dès 20h30 à la salle des fêtes pour une soirée endiablée : salsa, bachata, cha-cha-cha et rock. Ambiance festive garantie sur le thème de Noël - Dress code : tenue de fête ! Entrée : 10€

Musique blues-rock-pop

Manifestation culturelle, Fête, Musique, Pop - Rock - Folk, Manifestation culturelle, Concert

Saint-Aquilin 24110

Le 12/12/2025

Sylvain vous propose des reprises revisitées blues-rock-pop. 18h-20h, salle Tiers-lieu. Tarifs : 1 € - 5 €. Mikado Café mikado.kf@gmail.com

Marché de Noël 2025

Foire - Salon, Patrimoine - Culture, Marché

Saint-Martin-de-Sanzay 79290

Le 12/12/2025

Venez profiter d'une ambiance chaleureuse et festive avec le marché de Noël de l’école de Saint-Martin-de-Sanzay! Bières de Noël, fouées au feu de bois, divers exposants intérieur/extérieur salle de la ballastière, chants de Noël par les enfants, dégustations...

Document Terre - Californie, sur la route du mythe

Conférence - Débat, Repas - Dégustation

Brou 28160

Le 12/12/2025

Du charme de San Francisco à la fournaise de la Vallée de la Mort, de la légendaire Route 66 à l'incomparable Yosemtie, de gigantesques séquoias à la côte sauvage du Pacifique, des fantômes à Hollywood. Les films Document-Terre, c’est d’abord un regard pertinent sur le monde, un regard multiple qui nous emmène aux confins de la planète dans des destinations parfois très proches ou très lointaines. Ce sont 7 nouveaux films-débats sélectionnés avec soin et programmés chaque année en salle, et une trentaine au catalogue. Des films inspirés sur la découverte d’autres peuples et d’autres espaces, toujours suivis d’un débat avec les réalisateurs. Goûter offert.

Musique blues-rock-pop

Jazz - Blues, Pop - Rock - Folk

Saint-Aquilin 24110

Le 12/12/2025

Sylvain vous propose des reprises revisitées blues-rock-pop. 18h-20h, salle Tiers-lieu. Tarifs : 1 € - 5 €. Mikado Café mikado.kf@gmail.com

Concours de tarot

Fête, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Saint-Sébastien 23160

Le 12/12/2025

Concours de Tarot vendredi 12 décembre à 19h30 ! Salle socio-culturelle de Commune de Saint Sébastien - Creuse Organisé par l’association Amitié et Joie Inscription : 12 € Une collation sera servie à la fin du concours. Parce qu’au Tarot, on a toujours un atout dans la manche… surtout celui de passer une bonne soirée ! Le Tarot, un jeu où la réflexion n’empêche pas la jovialité : le jeu qui sait le mieux équilibrer sérieux et gaieté.

Concert de Noël

Concert, Chorale - Chant, Fête, Musique, Vie associative

Duneau 72160

Le 12/12/2025

Concert de Noël, un voyage dans la féérie du monde des chants de Noël avec Amusicoeur, organisé par l'association Saint Cyr et Sainte Julitte, le vendredi 12 décembre 2025 à 20h30 en l'église de Duneau, suivi d'échanges avec les chanteurs autour d'un verre à la salle du Châtellier.

Conférence "Comprendre la généalogie, à la recherche de nos ancêtres"

Verjux 71590

Le 12/12/2025

" Comprendre la généalogie, à la recherche de nos ancêtres" sera le thème de la conférence organisée par le Groupe d’Études Historiques de Verdun ( GEHV) . Cette conférence, se déroulera le vendredi 12 Décembre à 20h, salle Marguerite Boucicaut, place de la mairie à Verjux. Elle sera animée notamment par Christian Truchot, président du Cercle Généalogique de Chalon et Daniel Dériot, secrétaire du Groupe d’Études Historiques de Verdun. ENTREE LIBRE

Marché de Noël d'Aureil

Fête, Foire - Salon, Patrimoine - Culture, Marché

Aureil 87220

Le 12/12/2025

Le marché de Noël d’Aureil revient pour un moment chaleureux et féerique ! Dès 17h, découvrez de nombreux producteurs locaux, profitez du stand des maîtresses, d’une buvette conviviale et d’une petite restauration gourmande. Les enfants pourront immortaliser leur soirée avec une photo avec le Père Noël de 18h à 19h. Rendez-vous vendredi 12 décembre à la salle des fêtes d’Aureil pour partager l’esprit de Noël en famille !

Festival Moi les mots

Lecture - Conte - Poésie

Landivisiau 29400

Du 10/12/2025 au 14/12/2025

Le Festival Moi les Mots, c’est 5 jours de partage pour mettre en lumière la vitalité et la diversité de la poésie, une invitation pour tous à la curiosité et au plaisir de la découverte, une multitude de rendez-vous un peu partout dans la ville : à la salle du Vallon, à la bibliothèque Xavier-Grall, à l’espace d'exposition Lucien-Prigent, à la Chapelle de Lourdes, dans la rue. Spectacles, rencontres, ateliers, lectures, concerts, Dédicaces. Chacun est invité à piocher dans un programme tout à fait varié. En complément de ces rendez-vous tout public, de très nombreuses rencontres et ateliers sont organisés ans tous les établissements scolaires, auprès des associations, dans les structures sociales partenaires.

Marché de Noël d'Aureil

Fête, Marché, Repas - Dégustation

Aureil 87220

Le 12/12/2025

Le marché de Noël d’Aureil revient pour un moment chaleureux et féerique ! Dès 17h, découvrez de nombreux producteurs locaux, profitez du stand des maîtresses, d’une buvette conviviale et d’une petite restauration gourmande. Les enfants pourront immortaliser leur soirée avec une photo avec le Père Noël de 18h à 19h. Rendez-vous vendredi 12 décembre à la salle des fêtes d’Aureil pour partager l’esprit de Noël en famille !

Spectacle musical

Spectacle, Lecture - Conte - Poésie, Spectacle musical

Broussey-Raulecourt 55200

Le 12/12/2025

Pour clôturer cette année en famille, l'Espace Culturel « le Cocon » vous propose le spectacle musical « La fée Rock » par l’artiste Mélyne. Vendredi 12 décembre 2025, à 19h Salle des fêtes de Broussey. Mélyne accueille petits et grands dans sa bibliothèque. Elle commence à conter, quand les personnages du livre, mécontents de la tournure que prend l'histoire, vont tour à tour ajouter leur grain de sel... Tout public, à partir de 3 ans Sur inscription : 3 euros pour les - 12 ans 5euros pour les + 12 ans Pot de l’amitié offert pour fêter cette fin d’année culturelle ! Réservation obligatoire à espaceculturel.lecocon@gmail.com ou au 07 57 17 97 63.

Conférence "Comprendre la généalogie, à la recherche de nos ancêtres"

Conférence - Débat

Verjux 71590

Le 12/12/2025

" Comprendre la généalogie, à la recherche de nos ancêtres" sera le thème de la conférence organisée par le Groupe d’Études Historiques de Verdun ( GEHV) . Cette conférence, se déroulera le vendredi 12 Décembre à 20h, salle Marguerite Boucicaut, place de la mairie à Verjux. Elle sera animée notamment par Christian Truchot, président du Cercle Généalogique de Chalon et Daniel Dériot, secrétaire du Groupe d’Études Historiques de Verdun. ENTREE LIBRE

Loto de noël

Fête, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle

Labrit 40420

Le 12/12/2025

Le Comité de foire vous invite à son loto bingo spécial noël le vendredi 12 décembre à 20h30 à la salle des fêtes. Cartons et plaques extérieures acceptés, ouverture des portes à 18h30. Buvette et restauration sur place Venez nombreux !

MARCHÉ DE NOËL

Fête, Vie locale

Brignac 34800

Le 12/12/2025

Marché de Noël de l'école où petits et grands pourront déambuler devant les stands. Venue du Père Noël à la salle des fêtes. Par la mairie de Brignac

Soirée jeux de société par Margueron S'Anime

Fête, Sports et loisirs, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle

Margueron 33220

Le 12/12/2025

Soirée jeux de société proposée par Margueron S'Anime le vendredi 12 Décembre à 20h à la Salle Jean Brunet. Soirée gratuite - Tout public. Boissons chaudes et petits gâteaux offerts.

Marché et repas de Noël

Fête, Manifestation culturelle, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation

Mimbaste 40350

Le 12/12/2025

Venez faire vos achats de noël à la salle des sports de Mimbaste!

Loto de noël

Foire - Salon, Jeux de hasard - Loto, Fête

Labrit 40420

Le 12/12/2025

Le Comité de foire vous invite à son loto bingo spécial noël le vendredi 12 décembre à 20h30 à la salle des fêtes. Cartons et plaques extérieures acceptés, ouverture des portes à 18h30. Buvette et restauration sur place Venez nombreux !

Evènement exceptionnel : "Ciels de Légendes"

Cinéma

Rennes - 35

Du 11/12/2025 à 20:00 au 11/12/2025 à 22:00

Ciels de Légendes en tournée au mois de décembre ! A l’occasion de la sortie du livre du projet, retrouvez le film « Ciels de Légendes » dans les salles. Inspiré d’une histoire vraie : le voyage de Dana, l’aigle pygargue de l’Aquashow d’Audierne, qui s’est égarée pendant[...]

Conservatoire - "Passages" Musique française pour clavecin et piano

Musique, Variété française

Pau 64000

Le 12/12/2025

Salle Ravel Les classes de piano et de clavecin du Conservatoire, avec la participation des classes de violon, s’unissent pour proposer un concert commenté par les élèves, autour de la musique française pour clavier, à la lumière du baroque. De grands maîtres comme Maurice Ravel et Claude Debussy se sont inspirés de leurs illustres prédécesseurs, tels que Jean-Philippe Rameau ou François Couperin, pour composer des œuvres majeures de la littérature pour clavier, en conservant comme fil conducteur certaines caractéristiques de la musique française, notamment la suite de danse. Ce concert offre un dialogue entre clavecin et piano, met en lumière les liens subtils entre les œuvres et en révèle l’essence, dans une mise en perspective vivante et pédagogique.

Yoga sur chaise

Bien-être

Longueil 76860

Du 09/12/2025 au 16/12/2025

Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire à partir du 14 janvier, de 10h a 11h à la salle la Charreterie. Alors ? On tente ?