séance yoga

Pratique sportive douce sur chaise

Atelier

FRUGES, 62310

Le 21/06/2024

Séance de yoga sur chaise. La séance aura lieu à la Maison des Habitants des Communes du Frugeois à Fruges de 16h45 à 17h45. Informations complémentaires : - Sur inscription - Places limitées ; - 7€ la séance ; - Inscription à la Maison des Habitants. En partenariat avec Association Yoga Bien Être Sérénité.

Cours gratuits de Yoga

Bien-être

Plougonvelin 29217

Le 23/06/2024

A l’occasion de la journée internationale du yoga, le studio Yoga Reconnexion de Plougonvelin vous propose de découvrir cette discipline gratuitement. Dimanche 23 juin: séance à 10h sur la plage du Trez Hir (sans inscription, RDV sur la plage en tenue confortable et avec une serviette de plage !)

Atelier Seniors : yoga sur chaise

Sports et loisirs, Bien-être

Saint-Astier 24110

Le 21/06/2024

Atelier sur chaise mêlant yoga, renforcement musculaire, équilibre et gym douce. Public : seniors (55 ans et +). Tarif : 4 € / séance. Sur inscription 10h30-11h30, RDV Maison des Associations AASE - Estelle 05 53 54 02 40

Atelier Seniors : yoga sur chaise

Bien-être, Atelier, Vie associative

Saint-Astier 24110

Le 21/06/2024

Atelier sur chaise mêlant yoga, renforcement musculaire, équilibre et gym douce. Public : seniors (55 ans et +). Tarif : 4 € / séance. Sur inscription 10h30-11h30, RDV Maison des Associations AASE - Estelle 05 53 54 02 40

Tout en détente

Sports et loisirs, Bien-être

Léognan 33850

Le 23/06/2024

Une parenthèse de plénitude et de bien-être vous attend à la tisanerie du spa lors d’une séance revitalisante. Le cours de yoga animé par la professeure diplômée Claire Berteau, vous permettra d’aligner corps et esprit dans le cadre serein et paisible du domaine. Bénéficiez en plus de 15% de réduction sur les soins du spa, le 23 juin, pour une réservation d’un massage en amont ou après le cours. Cette offre est réservée aux participants de la séance de yoga.

Yoga dans les énergies du jardin d'art Terre d'Accord

Atelier, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 23/06/2024

Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeures de yoga certifiées. Elles vous accompagnent dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elles proposent une pratique bienveillante, respectueuse des capacités et possibilités physiques de chacun. Elles vous encouragent à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle de la vie vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. La séance se terminera par une pratique de relaxation profonde. La séance de yoga-relaxation donne un accès libre au jardin toute la demie journée. RDV au Jardin d'Art terre d'Accord dès 16h.

Yoga dans les énergies du jardin d'art Terre d'Accord

Bien-être, Atelier

La Chapelle-sur-Dun 76740

Le 23/06/2024

Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeures de yoga certifiées. Elles vous accompagnent dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elles proposent une pratique bienveillante, respectueuse des capacités et possibilités physiques de chacun. Elles vous encouragent à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle de la vie vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. La séance se terminera par une pratique de relaxation profonde. La séance de yoga-relaxation donne un accès libre au jardin toute la demie journée. RDV au Jardin d'Art terre d'Accord dès 16h.

Fête du Yoga au domaine Calvados Christian Drouin

Bien-être, Repas - Dégustation, Fête

Pont-l'Évêque 14130

Le 21/06/2024

Tentez l'expérience inédite d'une séance de yoga avec Axelle au cœur des vergers de la famille Drouin. Trois générations qui ont permis de créer le paradis du Calvados, ici, en Normandie. Tenue confortable conseillée, les tapis de yoga seront fournis mais vous pouvez amener le vôtre si vous le souhaitez. Durée : 45 min. A partir de 19h15, une dégustation des produits du domaine sera proposée.

Gym Evahona - Yoga

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Évaux-les-Bains 23110

Le 24/06/2024

YOGA cours 1 de 17h30 à 19h YOGA cours 2 de 19h à 20h30 La cotisation annuelle permet d’assister à tous les cours. Spécial curistes - 5€ la séance, ticket à retirer à l'office du tourisme, maxi 4 séances.

Fête du Yoga au domaine Calvados Christian Drouin

Manifestation culturelle, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle

PONT-L'EVEQUE 14130

Le 21/06/2024

Tentez l'expérience inédite d'une séance de yoga avec Axelle au cœur des vergers de la famille Drouin. Trois générations qui ont permis de créer le paradis du Calvados, ici, en Normandie. Tenue confortable conseillée, les tapis de yoga seront fournis mais vous pouvez amener le vôtre si vous le souhaitez. Durée : 45 min. A partir de 19h15, une dégustation des produits du domaine sera proposée.

Club DIY santé-environnement - Initiation au yoga du rire & bricolage nature

Nature - Environnement

Altenach 68210

Le 22/06/2024

Pour cette nouvelle matinée au club, bonne humeur et créativité se mêlent ! La séance débutera par un atelier de bricolage avec des éléments naturels récupérés autour de la Maison de la Nature et continuera par une initiation au Yoga du rire, proposée par Marie-Hélène Richard-Sentinelli, bénévole diplomée de l’École du rire. Inscription obligatoire avant le vendredi 21 juin - 10 places À partir de 15 ans Adhésion à la MNS obligatoire à partir de la 2ème participation.

Gym Evahona - Yoga

Vie locale, Bien-être

Évaux-les-Bains 23110

Du 11/09/2023 au 24/06/2024

YOGA cours 1 de 17h30 à 19h YOGA cours 2 de 19h à 20h30 La cotisation annuelle permet d’assister à tous les cours. Spécial curistes - 5€ la séance, ticket à retirer à l'office du tourisme, maxi 4 séances.

Yoga sur la plage

Bien-être

Plounéour-Brignogan-plages 29890

Du 23/06/2024 au 28/07/2024

Débutant ou initié, vous allez adorer vous faire du bien. Rendez-vous avec Stéphanie pour une séance de Yoga sur la plage.

Nouveau cours de yoga à Vasles

Bien-être

Vasles 79340

Du 25/09/2023 au 24/06/2024

Nouveau : ouverture d'un cours de yoga le lundi de 9h à 10h15. Les cours débuteront lundi 25 septembre! La première séance est offerte! Réservation indispensable par mail ou par téléphone. Cours proposés par Juliette.

Les initiations au yoga dans les jardins de l'abbaye

Cluny 71250

Du 23/06/2024 au 07/07/2024

Besoin de vous ressourcer ? Que diriez-vous de venir suivre un cours de yoga dans les jardins ensoleillés de l'abbaye. Marine, professeur de yoga, vous propose de partager en famille, entre amis ou en solo un moment inédit, hors du temps, dans un environnement monumental. Cette animation est proposée en collaboration avec Insolite Training. Billets non remboursables (sauf annulation de notre part) À partir de 5 ans - Durée : 1h Rdv 10 min avant la séance - Pas de vestiaire - Une solution de repli sera proposée en cas d'intempéries.

Nouveau cours de yoga à Vasles

Sports et loisirs, Bien-être

Vasles 79340

Du 25/09/2023 au 24/06/2024

Nouveau : ouverture d'un cours de yoga le lundi de 9h à 10h15. Les cours débuteront lundi 25 septembre! La première séance est offerte! Réservation indispensable par mail ou par téléphone. Cours proposés par Juliette.

Les initiations au yoga dans les jardins de l'abbaye

Bien-être

Cluny 71250

Du 23/06/2024 au 07/07/2024

Besoin de vous ressourcer ? Que diriez-vous de venir suivre un cours de yoga dans les jardins ensoleillés de l'abbaye. Marine, professeur de yoga, vous propose de partager en famille, entre amis ou en solo un moment inédit, hors du temps, dans un environnement monumental. Cette animation est proposée en collaboration avec Insolite Training. Billets non remboursables (sauf annulation de notre part) À partir de 5 ans - Durée : 1h Rdv 10 min avant la séance - Pas de vestiaire - Une solution de repli sera proposée en cas d'intempéries.

Yoga Géant

Danse - Bal - Cabaret

DEAUVILLE 14800

Le 29/06/2024

Une séance de yoga grandeur nature sous le lustre étincelant du grand cloître. Élodie Garamond propose une séance de Yin Flow Yoga, un enchaînement de mouvements lents et de postures tenues immobiles, une construction permettant d’ouvrir en douceur les espaces du corps avant de les étirer dans la durée. Au programme : calme, lâcher-prise, et paix intérieure… À vos tapis ! Créatrice du Tigre Yoga et autrice passionnée, Élodie Garamond a consacré ses dix dernières années à partager l’art de vivre du yoga auprès de nombreuses communautés. Proposant cours en ligne "Le Tigre" et théorie à travers son podcast "Les Conversations du Tigre", Élodie Garamond participe à de nombreux évènements, festivals, retraites, et travaille auprès d'ONG et associations. Le Yin Flow Yoga est accessible à tous les âges et tous les niveaux de pratiquants grâce à sa pratique douce et fluide.

Yoga revigorant au musée des Beaux-Arts Antoine Lécuyer

Bien-être, Patrimoine - Culture

Saint-Quentin 02100

Le 22/06/2024

Le musée des Beaux-Arts Antoine Lécuyer, lieu de contemplation et de réflexion, vous propose d’élargir votre champ de vision avec une approche inédite et renouvelée de l’Art en participant à des séances de bien-être. En totale immersion parmi les œuvres, cette séance de yoga revigorant proposée le samedi 22 juin de 10h à 11h, vise à vous relaxer en vivant le musée comme une source d’inspiration. Ressentez, écoutez et respirez l’Art pour soulager vos maux et démultiplier vos sens ! Avec Angélique Didier, professeure de danse et de yoga à Saint-Quentin. A partir de 14 ans. Tarif 5€. Renseignements et billetterie à l'Office de Tourisme (3 rue Emile Zola) 03.23.67.05.00 / tourisme@saint-quentin.fr Point de rendez-vous au musée des Beaux-Arts Antoine Lécuyer, 28 rue Antoine Lécuyer. Si vous disposez d'un tapis de sol, pensez à le prendre. Vous pouvez également arriver pour 9h30 afin de prendre le temps de faire une petite visite du musée.

Retraite atelier Yoga bien-être du dos

Bien-être

Saint-Thierry 51220

Du 22/06/2024 au 29/06/2024

Il est rare de trouver un lieu ou le calme et la sérénité sont facile à trouver. Il y a quelques années, mes pas m'ont portée au monastère de St Thierry et j'y ai trouvé cette rareté que je recherchais depuis longtemps. Un endroit où respirer, me poser et réfléchir sans le brouhaha de la société et du quotidien. Aujourd'hui, je souhaite vous faire découvrir ce lieu et quoi de mieux que le concilier avec ce qu'y me passionne, mon métier de professeur de yoga. Je vous propose une retraite de yoga sur une journée avec un thème qui nous concerne tous : - les bénéfices de la pratique du yoga pour soulager ou éviter les douleurs du dos. Au programme de cette journée : - 1 randonnée matinale (9h00 à 12h00) - 1 pique-nique partagé avec la possibilité de manger indien (en supplément (+25€)) - 1 échange d'informations sur le dos, ses pathologies les plus courantes et les exercices conseillés pour le soulager. À l'aide d'un livret d'informations offert à chaque participant. - 1 cours complet de yoga avec des respirations simples pour se détendre, des postures pour étirer et assouplir le dos et une méditation pour profiter pleinement des effets de sa pratique. - 1 séance de yoga[...]

Yoga dans les énergies du jardin Terre d'Accord

Bien-être, Atelier

La Chapelle-sur-Dun 76740

Le 30/06/2024

Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeures de yoga certifiées. Elles vous accompagnent dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elles proposent une pratique bienveillante, respectueuse des capacités et possibilités physiques de chacun. Elles vous encouragent à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle de la vie vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. La séance se terminera par une pratique de relaxation profonde. La séance de yoga-relaxation donne un accès libre au jardin toute la demie journée. RDV au Jardin d'Art terre d'Accord dès 16h.

Yoga dans les énergies du jardin Terre d'Accord

Atelier, Manifestation culturelle

LA CHAPELLE-SUR-DUN 76740

Le 30/06/2024

Découvrir une autre facette du jardin d’Art du sculpteur Robert Arnoux avec des séances de Yoga et relaxation profonde dans les espaces du parc ou dans la belle Grange de la Chouette à quelques pas du jardin selon le temps. Les séances seront assurées par Isabelle Perrier ou Jeanne Pinson professeures de yoga certifiées. Elles vous accompagnent dans une pratique de hatha yoga centrée sur le souffle, l’ancrage, l’exploration du corps dans des mouvements statiques ou fluides. Elles proposent une pratique bienveillante, respectueuse des capacités et possibilités physiques de chacun. Elles vous encouragent à vous relier à vos sensations corporelles et émotionnelles et à sentir le souffle de la vie vous traverser en lien avec les énergies des éléments et des sculptures. La séance se terminera par une pratique de relaxation profonde. La séance de yoga-relaxation donne un accès libre au jardin toute la demie journée. RDV au Jardin d'Art terre d'Accord dès 16h.

Atelier Seniors : yoga sur chaise

Sports et loisirs, Bien-être

Saint-Astier 24110

Le 26/06/2024

Atelier sur chaise mêlant yoga, renforcement musculaire, équilibre et gym douce. Public : seniors (55 ans et +). Tarif : 4 € / séance. Sur inscription 9h-10h, RDV AASE AASE - Estelle 05 53 54 02 40

Atelier Seniors : yoga sur chaise

Bien-être, Atelier

Saint-Astier 24110

Le 26/06/2024

Atelier sur chaise mêlant yoga, renforcement musculaire, équilibre et gym douce. Public : seniors (55 ans et +). Tarif : 4 € / séance. Sur inscription 9h-10h, RDV AASE AASE - Estelle 05 53 54 02 40

Du Yoga au Musée ! "Voyage dans le temps au pays des fraises"

Bien-être, Patrimoine - Culture

Plougastel-Daoulas 29470

Le 30/06/2024

La séance de yoga est ludique et s'articule autour d'une histoire racontée avec le support du kamishibaï. Vivre ensemble, élimination des tensions, postures, respiration et relaxation favorisent la concentration et la mémorisation. Ainsi par le corps et les sens pourra naître une autre compréhension des sujets abordés au musée. Informations pratiques : A partir de 6 ans. Durée 1h Prévoir une tenue confortable, un tapis et un plaid. Sur inscription auprès du Musée de la Fraise, par mail ou par téléphone. Séance réalisée par Mannick Simon, professeur de yoga, formée au RYE (Recherche sur le Yoga dans l'Éducation)

Micro-aventure : Envolez-vous avec le Yoga des oiseaux !

Bien-être, Nature - Environnement, Animaux

Châtillon-sur-Loire 45360

Le 30/06/2024

Découvrez, écoutez, observez les oiseaux de la Loire et de la forêt avant d’ouvrir vos ailes le temps d’une séance de yoga sur la plage... Virginie Brancotte vous accompagne lors de cette balade bucolique agrémentée d'une séance de yoga sur l'île à Gaston à Châtillon-sur-Loire, le 30 juin et sur réservation au 02 38 31 11 14. Voici les détails de votre micro-aventure : - Rendez-vous au port de Châtillon, aire de camping-cars, à 10 heures

Séance de Yog(a)musée au château fort

Bien-être, Patrimoine - Culture

Lourdes 65100

Le 30/06/2024

Le château fort musée pyrénéen de Lourdes devient votre salle de yoga en plein air cet été ! Rendez-vous pour la première séance le dimanche 30 juin à 17h30. Durée : 1h Accessible à tous, que vous pratiquiez ou non le yoga. Prêt de tapis. Inscription obligatoire aux coordonnées ci-dessous. Le billet d'entrée au château donne droit à la séance.

Yoga Rando

Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Randonnée et balade

BARNEVILLE-CARTERET

Le 28/06/2024

Viens découvrir le Cotentin autrement lors d'une matinée randonnée yoga. Nous marcherons dans les dunes pour rejoindre le lieu où nous ferons une séance de yoga Vinyasa. Randonnée : environs 6kms et 160m de dénivelé positif Yoga Vinyasa : yoga dynamique dans lequel le souffle et le mouvement sont intimement liés. A prendre : - chaussure de marche / rando, - sac à dos avec de l'eau et un petit encas si besoin - un tapis, si vous n'avez pas dîtes le moi je vous en prêterai un (le tapis sera à porter) Merci d'arriver 10 min afin que nous puissions partir à l'heure. Pour toutes questions ou demande d'informations, www.asyogastudio.com Tarif : 25 €

Yoga et apéro

Bien-être, Repas - Dégustation, Nature - Environnement, Animaux

Guern 56310

Le 28/06/2024

18h : séance de yoga/médiation/relaxation 19h30 : apéro avec une boisson au choix et une planche à partager : légumes et fromages Réservation auprès de Samantha yoga des bois (06 78 45 98 66) ou auprès de l'Île aux oiseaux

SÉANCE PILATES ET YOGA

Bien-être, Cinéma

Ancenis 44150

Le 06/07/2024

Samedi 15 juin : Séance de Pilates à 15h30 et 17h. Séance de Yoga à 16h15. Samedi 6 juillet : Séance de Pilates à 10h et 11h30. Séance de Yoga à 10h45. Durée des séances 45min.

WINE YOGA

Bien-être, Vin - Oenologie

Ancenis 44150

Le 03/07/2024

Une nouvelle offre oenotouristique va voir le jour. Nous venons de conclure un nouveau partenariat avec Patricia Ducamp, professeur de Yoga à Ancenis. Parce que le bien-être de nos clients est primordial, nous avons conçu cette expérience inédite rien que pour vous. Particia Ducamp professeur de yoga à Ancenis, vous accompagnera et vous guidera lors de cette séance de yoga au milieu des vignes. La séance sera suivie d'une dégustation de 3 vins du domaine Landron Chartier. Êtes-vous prêts à vous octroyer une parenthèse en pleine nature ? 5 personnes minimum

Atelier Seniors : yoga sur chaise

Sports et loisirs, Bien-être

Saint-Astier 24110

Le 28/06/2024

Atelier sur chaise mêlant yoga, renforcement musculaire, équilibre et gym douce. Public : seniors (55 ans et +). Tarif : 4 € / séance. Sur inscription 10h30-11h30, RDV Maison des Associations AASE - Estelle 05 53 54 02 40

Atelier Seniors : yoga sur chaise

Bien-être, Atelier, Vie associative

Saint-Astier 24110

Le 28/06/2024

Atelier sur chaise mêlant yoga, renforcement musculaire, équilibre et gym douce. Public : seniors (55 ans et +). Tarif : 4 € / séance. Sur inscription 10h30-11h30, RDV Maison des Associations AASE - Estelle 05 53 54 02 40

Yoga Rando

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle

LA HAGUE 50440

Le 30/06/2024

Viens découvrir le Cotentin autrement lors d'une matinée randonnée yoga. Nous marcherons dans les dunes pour rejoindre le lieu où nous ferons une séance de yoga Vinyasa. Randonnée : 7kms et 160m de dénivelé positif Yoga Vinyasa : yoga dynamique dans lequel le souffle et le mouvement sont intimement liés. A prendre : - chaussure de marche / rando, - sac à dos avec de l'eau et un petit encas si besoin - un tapis, si vous n'avez pas dîtes le moi je vous en prêterai un (le tapis sera à porter) Merci d'arriver 10 min à l'avance pour que l'on puisse partir à l'heure. Pour toutes questions ou demande d'informations, contacte moi : asyogastudio50@gmail.com

Yoga Rando

Bien-être, Randonnée et balade

La Hague 50440

Le 30/06/2024

Viens découvrir le Cotentin autrement lors d'une matinée randonnée yoga. Nous marcherons dans les dunes pour rejoindre le lieu où nous ferons une séance de yoga Vinyasa. Randonnée : 7kms et 160m de dénivelé positif Yoga Vinyasa : yoga dynamique dans lequel le souffle et le mouvement sont intimement liés. A prendre : - chaussure de marche / rando, - sac à dos avec de l'eau et un petit encas si besoin - un tapis, si vous n'avez pas dîtes le moi je vous en prêterai un (le tapis sera à porter) Merci d'arriver 10 min à l'avance pour que l'on puisse partir à l'heure. Pour toutes questions ou demande d'informations, contacte moi : asyogastudio50@gmail.com

SO'Zen Atelier yoga "Hatha yoga" -

Manifestation culturelle, Nature - Environnement

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 01/07/2024

Atelier yoga "Hatha yoga" : yoga doux, traditionnel qui comprend des étirements, des postures, des respirations, une petite relaxation. C'est une pratique lente, en mouvements, qui permet de se recentrer sur soi et d'être à l'écoute de son corps. Il n'existe aucune contre-indication particulière pour le pratiquer. Il peut se pratiquer à tout âge. Il a de nombreux bienfaits : souplesse, concentration, gestion du stress, gestion des émotions, amélioration du sommeil... Cours de YOGA ADULTES/ADOS * Lundi de 11h à 12h15 : 01/07, 15/07, 22/07, 29/07. * Jeudi de 11h à 12h15 : 11/07, 18/07, 25/07. TARIFS : *Yoga Adultes/ados : 15€ la séance Inscriptions: 0601902394 et sozen.cotedopale@gmail.com

So'Zen - Cours de yoga postural

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

BOULOGNE-SUR-MER, 62200

Du 02/01/2024 au 30/06/2024

SO'Zen Côte d'Opale vous propose de janvier à juin des cours de yoga postural : Chaque lundi (en dehors des vacances scolaires) de 17h15 à 18h30, à Boulogne S/Mer (quartier clocheville), cours de yoga postural. Tarif séance découverte 10,00€ ou séance ponctuelle 15,00€ ou abonnement de Janvier à Juin 200€ Nombre de places limité à chaque atelier. Possibilité de réserver sa place dès maintenant !

Séance de yoga avec Nirodha Yoga

Bien-être

Beuzec-Cap-Sizun 29790

Du 01/01/2024 au 30/06/2024

Séances de Yoga les lundis à 10h et 18h30, les mardis à 19h30 et les jeudis à 12h30. Les cours permettent de travailler les 6 qualités du corps et de s’engager en parallèle dans un développement personnel : – La souplesse et la plasticité psychique – La force et la volonté – La coordination et l’harmonisation des différents plans de la personnalité – L’équilibre et la stabilité (capacité d’attention et de concentration) – L’endurance et la persévérance Les cours se distinguent par : – L’apprentissage des respirations complètes – L’importance de l’alignement et de l’étirement de la colonne vertébrale – Une structure de la séance en différentes étapes : 1. Relaxation 2. Préparation respiratoire 3. Préparation musculaire et articulaire 4. Pratique des enchainements et postures 5. Pratique d’exercices respiratoires Les cours sont adaptés à tout public. Chaque posture est exécutée en fonction de ses propres capacités. Il ne s’agit pas de faire des postures parfaites mais de réaliser les postures en respectant son corps et ses limites.

Cours de yoga

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

VERNON 27200

Du 06/10/2023 au 28/06/2024

Profitez d’un moment privilégié et zen ! Ming, professeur de yoga formé en Inde, vous propose des ateliers de yoga tous les vendredis (hors vacances scolaires) d'octobre à juin : Atelier parents-enfants (de 6 à 16 ans) de 17h15 à 18h15 Atelier adultes (à partir de 16 ans) de 18h30 à 20h Cette pratique du yoga s’adresse à toute personne souhaitant un entraînement complet et dynamique du corps. L’atelier se tiendra au deuxième étage de la Manufacture des Capucins, 2 place Jean Paul II, 27200 Vernon. Entrée par la grille grise de chantier, côté terrasse (en face du commissariat). Abonnement – Tarif pour 1 heure de cours pour le duo parents-enfants (de 6 à 15 ans) : 70 € par mois 200 € par trimestre 500 € par an L’abonnement est fixé pour une séance hebdomadaire (hors vacances scolaires). Le nombre de places est limité à 20 personnes. Il est préférable d’effectuer un cours d’essai avant de s’engager pour l’année afin de vous assurer que le style de yoga enseigné vous convienne. Le matériel peut vous être fourni. Avant votre première venue et pour toute question concernant les abonnements, contactez Ming au 06 16 17 45 77.

Cours de yoga

Bien-être, Atelier, Pour enfants

Vernon 27200

Du 06/10/2023 au 28/06/2024

Profitez d’un moment privilégié et zen ! Ming, professeur de yoga formé en Inde, vous propose des ateliers de yoga tous les vendredis (hors vacances scolaires) d'octobre à juin : Atelier parents-enfants (de 6 à 16 ans) de 17h15 à 18h15 Atelier adultes (à partir de 16 ans) de 18h30 à 20h Cette pratique du yoga s’adresse à toute personne souhaitant un entraînement complet et dynamique du corps. L’atelier se tiendra au deuxième étage de la Manufacture des Capucins, 2 place Jean Paul II, 27200 Vernon. Entrée par la grille grise de chantier, côté terrasse (en face du commissariat). Abonnement – Tarif pour 1 heure de cours pour le duo parents-enfants (de 6 à 15 ans) : 70 € par mois 200 € par trimestre 500 € par an L’abonnement est fixé pour une séance hebdomadaire (hors vacances scolaires). Le nombre de places est limité à 20 personnes. Il est préférable d’effectuer un cours d’essai avant de s’engager pour l’année afin de vous assurer que le style de yoga enseigné vous convienne. Le matériel peut vous être fourni. Avant votre première venue et pour toute question concernant les abonnements, contactez Ming au 06 16 17 45 77.

Séance de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être

Penmarch 29760

Le 05/07/2024

Animée par Gaëlle de Yoga with Gaïa, cette séance peut aussi se combiner à une séance de marche aquatique à 10h avec Erwan de Sport Nature.

Séance voile et yoga

Sports nautiques, Bien-être

Saint-Quay-Portrieux 22410

Du 03/07/2024 au 17/07/2024

Venez vivre une expérience unique sur le vieux gréement le "Saint-Quay" pour une séance de yoga adaptée à tous niveaux en pleine mer. La séance Voile & Yoga est encadrée par un moniteur de voile titulaire d’un Brevet d’Etat et par une éducatrice sportive diplômée d’état. Découvrez la navigation à la voile et pratiquez votre cours en connexion avec les éléments qui vous entourent. Les postures sollicitent vos muscles de manière différente en raison des mouvements du bateau. Sur réservation. Nombre de participants limité.

Séance de Yoga en famille dans la galerie égyptienne

Bien-être

Le Mans 72000

Le 11/07/2024

Vivez une expérience familiale sensitive au musée de Tessé grâce à une séance découverte d’Hatha Yoga de l’énergie au sein de l’espace égyptien. La séance débutera par une présentation des collections avant d’effectuer des postures en lien direct avec la représentation des corps dans l’art égyptien. La séance de yoga au milieu des œuvres devient un moment privilégié pour décupler son attention, s’approprier les collections muséales et vivre un temps d’échange en famille. Accessible à tout le monde, y compris débutant. Matériel fourni. Prévoir une tenue décontractée. Dès 10 ans. Sur inscription dans la limite des places disponibles.

Yoga Géant

Bien-être

Deauville 14800

Du 29/06/2024 au 29/09/2024

Une séance de yoga grandeur nature sous le lustre étincelant du grand cloître. Élodie Garamond propose une séance de Yin Flow Yoga, un enchaînement de mouvements lents et de postures tenues immobiles, une construction permettant d’ouvrir en douceur les espaces du corps avant de les étirer dans la durée. Au programme : calme, lâcher-prise, et paix intérieure… À vos tapis ! Créatrice du Tigre Yoga et autrice passionnée, Élodie Garamond a consacré ses dix dernières années à partager l’art de vivre du yoga auprès de nombreuses communautés. Proposant cours en ligne "Le Tigre" et théorie à travers son podcast "Les Conversations du Tigre", Élodie Garamond participe à de nombreux évènements, festivals, retraites, et travaille auprès d'ONG et associations. Le Yin Flow Yoga est accessible à tous les âges et tous les niveaux de pratiquants grâce à sa pratique douce et fluide.

Randonnée Bien-être et Yoga

Bien-être, Randonnée et balade

Trigny 51140

Du 07/04/2024 au 30/06/2024

Céona Yoga vous propose 2 randonnées pédestres différentes sur le Massif de St Thierry, au départ de Trigny ou Chenay, pour découvrir ou redécouvrir les paysages caractéristiques de la Champagne. Dans une même balade, traverser les vignes, les champs et la forêt, apprenez à reconnaître les plantes comestibles et leurs utilisations. A mi-parcours, reconnectons-nous à la nature à l'aide d'une séance de yoga ressourçante. Pour finir, et avant de se quitter, je vous invite à déguster une tisane ayurvédique pour se réhydrater et profiter des bienfaits des plantes. Chaque participant repartira également avec une "Box Bien Être et Yoga", composée de produits naturelles, écoresponsables, de fabrication artisanale et locale. Les places sont limitées alors réservez vite la vôtre par téléphone ou par mail. Détail des lieux selon les dates concernées : le 16 juin : Chenay le 30 juin : Trigny Les randonnées ont lieu 2 dimanches par mois, à 20 min de Reims. Elles sont assurées par Céline Garcia, professeure de yoga, auteure et chroniqueuse radio (France Bleu Champagne-95.1). Diplômée en Hatha Yoga - RYT 500 (certifiée Yoga Alliance) Spécialisée en yoga thérapeutique, pré et postnatale,[...]