poésie méditative du plain chant (somme)

Itinérance intérieure : atelier de méditation, musique intuitive et aromathérapie.

Musique, Atelier

Saint-Thibault 21350

Le 29/11/2025

Itinérance intérieure – Un voyage au cœur de soi Cycle de 4 ateliers liant méditation, musique intuitive et aromathérapie Et si tu t’accordais une pause dans le tourbillon du quotidien ? Un espace pour respirer, t’ancrer, et renouer avec la douceur de ton être. Sous le dôme de l’Écrin de Gaïa à Saint-Thibault, Céline et Thibaut t’invitent à un voyage sensoriel et méditatif, mêlant la musique vivante des sons, la puissance des huiles essentielles, et la présence du souffle. Un cycle pour explorer tes ressources intérieures, apaiser ton mental, et laisser émerger la joie tranquille d’être vivant·e. 4 étapes – 4 portes à ouvrir en toi : La porte de la détente – 29 novembre La porte de la présence – 10 janvier La porte du ressenti – 31 janvier La porte de la ressource – 7 mars Chaque rencontre t’invite à ralentir, écouter, respirer, ressentir, et t’accueillir pleinement. Porté·e par l’énergie du groupe, tu chemineras entre méditations guidées, voyages sonores, pratiques olfactives et moments de partage sincère. Nous avons à cœur de proposer des instants joyeux et relaxants, pour se ressourcer, se relier à soi et savourer la beauté simple du vivant.

La Sylvothérapie au Golf des Pins

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Atelier

NEUFCHATEL-HARDELOT, 62152

Le 17/11/2025

La sylvothérapie, ou "bain de forêt", est une pratique douce et immersive qui utilise les bienfaits de la nature pour améliorer votre santé et votre sérénité. Encadré(e) par un(e) sylvothérapeute expérimenté(e), vous participerez à une série d'activités relaxantes : Respiration profonde et exercices de pleine conscience. Marches sensorielles pour éveiller vos sens au cœur des arbres centenaires. Connexion et étreinte avec les arbres, réputés pour leur énergie apaisante et revitalisante. Méditations guidées pour retrouver votre harmonie intérieure. Que vous soyez golfeur ou simplement amoureux de la nature, venez ralentir, respirer et vous reconnecter à l'essentiel. Cette expérience vous promet une réduction du stress, une meilleure oxygénation et un regain d'énergie durable.

Movember 2025

Atelier, Bien-être

Trouville-sur-Mer 14360

Le 17/11/2025

Le lundi 17 novembre 2025, de 14h à 17h45, le CCAS de Trouville-sur-Mer vous accueille à la Résidence Villa Médicis pour une après-midi consacrée à la santé masculine dans le cadre de Movember* 2025. Gratuit et ouvert à tous, cet événement propose conférences, ateliers et animations pour sensibiliser et échanger autour du bien-être des hommes. Au programme : - 14h – 14h30 : discours d’ouverture par le Docteur Segura Djezzar et présentation des partenaires - 14h45 – 15h30 : ateliers sophrologie et improvisation - 16h – 16h45 : ateliers sophrologie et improvisation - 16h30 – 17h30 : atelier Qi Gong - De 14h à 17h45 en continu : atelier méditation avec casque virtuel, atelier « Fabrique ton badge », Bus Baclesse, quiz auto-évaluation santé mentale, diffusion de vidéos thématiques Un rendez-vous riche en échanges et en découvertes pour prendre soin de soi et des autres. *Qu'est-ce que Movember ? Movember est une campagne mondiale organisée chaque mois de novembre pour sensibiliser le public à la santé masculine. Chaque année, des hommes du monde entier laissent pousser leur moustache pour attirer l’attention sur des enjeux souvent méconnus : le cancer de la prostate, le[...]

RETRAITE DE DANSE SOUFIE

Bien-être

Moustiers-Sainte-Marie - 4

Du 20/11/2025 au 23/11/2025

La danse soufie un dialogue intime entre le corps et l’invisible. Au monastère de Ségriès l’écho des pas résonne comme un pont vers l’infini. ouverte à tous ! Le séjour est proposé en pension complète. Une occasion unique d’allier mouvement, méditation et connexion à soi dans un lieu[...]

Exposition : Arboricolor - Thierry MEYMERIE

Dessin - Collage, Exposition

Périgueux 24000

Du 17/11/2025 au 22/11/2025

EXPOSITION THIERRY MEYMERIE « ARBORICOLOR» du 17 au 22 novembre au FARGES 7 Thierry MEYMERIE peint en autodidacte depuis une douzaine d’années et dessine au feutre extra fin et couleurs depuis 8 ans environ. Un travail du trait, des valeurs de noirs et des détails. Un travail du vide et du plein en laissant une place à l’accident, à l’inconscient... Le graphisme (trait, point, ligne, motifs, plein et vide) lui permet de transcrire des paysages intérieurs, en partant d’une idée ou en commençant à dessiner sans conception préétablie. Plusieurs heures de travail pour chaque dessin. Ce temps long est méditatif et Thierry est pleinement dans le dessin. C’est pour lui un sentiment très agréable, sans tension. Thierry MEYMERIE décline un sujet en série, ce qui permet d’aller plus loin dans le graphisme.

Exposition : Arboricolor - Thierry MEYMERIE

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Peinture, Exposition

Périgueux 24000

Du 17/11/2025 au 22/11/2025

EXPOSITION THIERRY MEYMERIE « ARBORICOLOR» du 17 au 22 novembre au FARGES 7 Thierry MEYMERIE peint en autodidacte depuis une douzaine d’années et dessine au feutre extra fin et couleurs depuis 8 ans environ. Un travail du trait, des valeurs de noirs et des détails. Un travail du vide et du plein en laissant une place à l’accident, à l’inconscient... Le graphisme (trait, point, ligne, motifs, plein et vide) lui permet de transcrire des paysages intérieurs, en partant d’une idée ou en commençant à dessiner sans conception préétablie. Plusieurs heures de travail pour chaque dessin. Ce temps long est méditatif et Thierry est pleinement dans le dessin. C’est pour lui un sentiment très agréable, sans tension. Thierry MEYMERIE décline un sujet en série, ce qui permet d’aller plus loin dans le graphisme.

Yoga sur chaise

Bien-être

Longueil 76860

Du 18/11/2025 au 16/12/2025

Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire à partir du 14 janvier, de 10h a 11h à la salle la Charreterie. Alors ? On tente ?

All About Morty - Concert

Musique, Concert

Germigny-l'Exempt 18150

Le 21/11/2025

All about Morty explore un minimalisme dont Morton Feldman, compositeur américain né en 1926 et mort en 1987, est la figure emblématique, écho fraternel des plasticiens Robert Morris, Donald Judd, Sol LeWitt. Construit autour d’une pièce précise, Viola in my life, dont le compositeur aura lui-même conçu plusieurs versions, le projet « All about Morty » réunit le claviériste Jozef Dumoulin, trois musiciens de l’Ensemble Cairn (Cécile Brossard-alto, Christelle Séry-guitare, Sylvain Lemêtre-percussions) et le musicologue Clément Lebrun. Ensemble ils explorent, décryptent, prolongent la musique hypnotique de Morton Feldman écrite dans les années 1950 à 1970. All about Morty est un voyage au centre du son, aux lisières du silence, un voyage étrange méditatif et suspendu.

Marche de l'étoile

Fête

Oberbronn 67110

Le 22/11/2025

Plongez-vous dans la magie de Noël grâce au chemin de lumières et aux animations tout au long de la soirée ! Animations : crèche vivante, passage du Saint-Nicolas, atelier de bricolage, scénettes et contes de Noël, orgue de barbarie, méditation musicale et mur d'expression. Vente de décorations de Noël et de bredele. Petite restauration. Concerts : Rhinwagges, à 18h, dans la chapelle du Couvent (réservation obligatoire, 10 €/personne) Mélody Gospel, à 19h, dans l'église catholique Ensemble vocal de Saverne, à 20h30, dans la chapelle du Couvent

Exposition : Résonances Bleues

Exposition

Aix-en-Provence 13090

Du 17/11/2025 au 22/11/2025

Le bleu, fil conducteur de son histoire, relie les deux rives de la Méditerranée et devient le langage sensible par lequel l’artiste écrit et relie ses souvenirs, ses émotions et ses paysages intérieurs. Il traverse sa vie comme une évidence, guidant ses choix et ses gestes, et se déploie sur la toile comme une respiration intérieure. Pour l’artiste, cette couleur devient autant ancrage personnel que lieu de méditation. Sous le soleil éclatant, les bleus se font vibrants et lumineux ; dans le souffle du mistral, ils se parent de mouvements et d’écume. Ils s’assombrissent parfois, comme un ciel prêt à l’orage, ou se voilent d’ombres douces à la tombée du jour. Chaque nuance résonne, évoquant un souvenir, une sensation, un instant suspendu. Libérées de la figuration, les toiles offrent une approche instinctive et sensorielle. Elles ne cherchent pas à figer une forme stable, mais plutôt à capter l’empreinte fugace d’un moment, l’écho d’une lumière ou la vibration d’une émotion. En parcourant l’exposition, le visiteur est invité à plonger dans cette étendue de bleus et à s’y perdre, laissant son regard et son esprit trouver leurs propres ancrages.

Stage bien être, weekend yoga rando méditation en Alsace

Fouchy 67220

Du 21/11/2025 au 01/02/2026

Bienvenue en Alsace, dans le massif des Vosges pour un weekend détente et lâcher prise en chambres d'hôtes et pension complète. Un weekend en petits groupes de 3 à 5 personnes favorisant la confiance et le calme. Votre séjour inclut les repas tandance bio local et végé, l'hébergement en chambre individuelle confort, et les activités de détente (Yoga meditation et randonnées faciles sont offerts ! ). Séjour et activités adaptées aux débutants. Vous serez logés en chambre individuelle au sein de chemin de résilience, en chambres d'hôtes. Votre weekend est prévu pension complète incluse. Chemin de résilience se trouve dans une maison écologique, abritant 4 chambres, un jardin permaculturel, et disposant d'un accès direct à la forêt. Vous baignerez ainsi tout au long du séjour dans une ambiance nature, feng shui pour mieux vous ressourcer Pour votre bien être, Emilie vous accompagne tout au long du weekend dans les activités qui proposeront un cheminement progressif vers un état de détente et de lâcher prise. Dès votre arrivée vous serez chaleureusement accueilli par votre hôte ainsi que dame nature, qui vous ouvrira ses portes pour une randonnée découverte traversant[...]

Sylvothérapie au Golf des Pins

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Atelier

NEUFCHATEL-HARDELOT, 62152

Le 21/11/2025

La sylvothérapie, ou "bain de forêt", est une pratique douce et immersive qui utilise les bienfaits de la nature pour améliorer votre santé et votre sérénité. Encadré(e) par un(e) sylvothérapeute expérimenté(e), vous participerez à une série d'activités relaxantes : Respiration profonde et exercices de pleine conscience. Marches sensorielles pour éveiller vos sens au cœur des arbres centenaires. Connexion et étreinte avec les arbres, réputés pour leur énergie apaisante et revitalisante. Méditations guidées pour retrouver votre harmonie intérieure. Que vous soyez golfeur ou simplement amoureux de la nature, venez ralentir, respirer et vous reconnecter à l'essentiel. Cette expérience vous promet une réduction du stress, une meilleure oxygénation et un regain d'énergie durable.

Bernard Werber - Voyage Intérieur

Spectacle, Théâtre

Florange 57190

Le 22/11/2025

Voici une invitation à un voyage d’un nouveau genre. Tranquillement assis sur votre siège de théâtre, votre esprit va ouvrir des portes qui mènent à des territoires étonnants et merveilleux. L’écrivain Bernard Werber (auteur entre autres des Fourmis, des Thanatonautes et de la Prophétie des Abeilles), accompagné à la harpe par Vanessa Francoeur, vous propose quatre méditations guidées pour mieux vous connaître, vous rappeler qui vous avez été et découvrir qui vous allez devenir. Le spectacle est une expérience directe avec toute la salle. Plus qu’un simple divertissement, V.I.E (Voyage · Intérieur · Expérimental) est un moment interactif qui vous apprend de manière amusante quelques secrets sur vous-mêmes que vous ignorez ou… que vous avez oubliés.

Pièce de théâtre "Diatribe d'amour contre un homme assis"

Danse - Bal - Cabaret

Castelnau Montratier-Sainte Alauzie 46170

Le 23/11/2025

Le Patio des Arts vous invite à venir voir la pièce de théâtre "Diatribe d'amour contre un homme assis" de Gabriel Garcia Marquez inaugurée en Avignon cet été. On retrouve dans ce monologue, cette nouvelle théâtralisée, tous les thèmes de l'oeuvre de G. Garcia Marquez. Le regard de l'auteur sur la civilisation humaine se veut tour à tour ironique, désabusé, méditatif. Il y peint un tableau à l'acide des classes dominantes.

Concert de Hanakiv | Les Boréales

Concert, Musique

CAEN 14000

Le 23/11/2025

Hanakiv est une compositrice et pianiste estonienne qui crée une musique ambient méditative centrée sur le piano, intégrant des éléments de musique classique et électronique. Son premier album, Goodbyes, est sorti en 2023. Hanakiv puise dans son amour de la nature — les magnifiques côtes et forêts estoniennes — et sa vie à Londres. Son héritage et son nouveau foyer l’inspirent, alors qu’elle navigue entre ces deux mondes opposés, entre une métropole animée et un petit pays empreint de nature.

Concert de Hanakiv | Les Boréales

Musique, Musique classique, Concert

Caen 14000

Le 23/11/2025

Hanakiv est une compositrice et pianiste estonienne qui crée une musique ambient méditative centrée sur le piano, intégrant des éléments de musique classique et électronique. Son premier album, Goodbyes, est sorti en 2023. Hanakiv puise dans son amour de la nature — les magnifiques côtes et forêts estoniennes — et sa vie à Londres. Son héritage et son nouveau foyer l’inspirent, alors qu’elle navigue entre ces deux mondes opposés, entre une métropole animée et un petit pays empreint de nature.

Nordic Yoga

Randonnée et balade

Bernières-sur-Mer 14990

Le 23/11/2025

Le Nordic Yoga®, c’est l’union de la marche nordique et du Yoga. Bien plus qu’une marche avec bâtons et quelques postures, c’est un moment de pleine présence à soi. Chaque pas conscient devient une manière d’ancrer nos pensées, chaque mouvement fluide nous aide à libérer les tensions et chaque respiration devient une passerelle vers plus de calme. Le souffle, le rythme, les gestes amples nous aident à apaiser le mental, écouter ce qui se passe en nous et à retrouver ce lien profond avec soi. Marche méditative, respirations, temps d'apprentissage ou approfondissement de la technique de marche nordique, asanas et partages, un temps hors du temps rien que pour toi. Réservation au 06 25 10 21 76

Nordic Yoga

Atelier, Manifestation culturelle

BERNIERES-SUR-MER 14990

Le 23/11/2025

Le Nordic Yoga®, c’est l’union de la marche nordique et du Yoga. Bien plus qu’une marche avec bâtons et quelques postures, c’est un moment de pleine présence à soi. Chaque pas conscient devient une manière d’ancrer nos pensées, chaque mouvement fluide nous aide à libérer les tensions et chaque respiration devient une passerelle vers plus de calme. Le souffle, le rythme, les gestes amples nous aident à apaiser le mental, écouter ce qui se passe en nous et à retrouver ce lien profond avec soi. Marche méditative, respirations, temps d'apprentissage ou approfondissement de la technique de marche nordique, asanas et partages, un temps hors du temps rien que pour toi. Réservation au 06 25 10 21 76

2e journée de Rencontres littéraires Pays Baltes | Les Boréales

Manifestation culturelle

Caen 14000

Le 22/11/2025

Au programme de cette journée de rencontres : Auður Ava Ólafsdóttir, Jens Christian Grøndahl, Merja Mäki, Marisha Rasi-Koskinen, Iida Turpeinen, Ulf Peter Hallberg, Annika Norlin, Kristín Eiríksdóttir et Peder Frederik Jensen. 11 h - Plumes majuscules Animée par Caroline de Benedetti, cette rencontre met en avant deux voix majeures de la littérature nordique. Auður Ava Ólafsdóttir, lauréate du Nordic Council Literature Prize et du prix Médicis étranger, présente DJ Bambi (Zulma, 2025), récit poétique et drôle d’une femme trans de 61 ans, ancienne DJ et spécialiste des cellules humaines, qui raconte sa vie avec sensibilité et humour. Jens Christian Grøndahl, romancier danois reconnu, signe Au fond des années passées (Gallimard, 2025), un roman touchant sur la fin de vie, la résilience et la douceur stoïcienne d’un homme confronté à la maladie et à la solitude, redécouvrant la sagesse et l’amour à travers son passé. Deux explorations littéraires de l’humain, entre humour, tendresse et méditation sur le temps qui passe. 14 h - Littérature finlandaise Animée par Gérard Meudal, cette rencontre met en lumière trois auteures finlandaises explorant histoire, mémoire et liens[...]

Bain de Gong avec Lesley

Manifestation culturelle

Fontenay-le-Comte 85200

Le 29/11/2025

Prévoir un tapis ou un fauteuil pliable pour s'allonger. Position assise sur chaise possible également. N'hésitez pas à apporter un coussin et un plaid ou une couverture chaude pour vous couvrir pendant la relaxation. DESCRIPTIF : « Le Bain de Gong™ est une immersion complète dans un courant sonore provenant d'un gong activé par un maillet. » Le Bain de Gong™ est une relaxation pendant laquelle le receveur se laisse porter et envahir par l'atmosphère et les intenses vibrations qui émanent de l'instrument. La détente laisse parfois la place à la méditation. Elle active aussi nos capacités d'autoguérison, car au-delà de la détente profonde, un processus de transformation est initié par les vibrations, raison pour laquelle des changements notables voient rapidement le jour, sur un plan physique, émotionnel et mental. C'est une expérience inoubliable dont on ne ressort jamais indifférent ! COMMENT FONCTIONNE UN BAIN DE GONG ? Dans un Bain de Gong, les vibrations s’associent et se combinent à toutes les fréquences énergétiques du système nerveux du receveur (et pas seulement !) Il apporte des bienfaits semblables à ceux de la relaxation, la méditation, et la respiration contrôlée,[...]

MORT ET RÉINCARNATION — BOUDDHA DÉCRYPTE

Manifestation culturelle

Montpellier 34000

Du 22/11/2025 au 23/11/2025

Samedi 22 et Dimanche 23 novembre 2025 , 10h-11h15 / 11h45-13h / 15h-16h30 Avec Kadam Olivier, Enseignant Ce week-end vous propose d’aborder la mort et ce que le bouddhisme appelle le cycle des renaissances. Loin des idées reçues, le Bouddha a décrit ce processus avec une grande précision. Cet atelier, composé de méditations faciles à suivre et de conseils simples, vous expliquera tout en détail. Comprendre ce cycle donne des réponses claires sur notre propre finitude et construit une force intérieure solide pour une paix durable. Venez comme vous êtes dans notre communauté chaleureuse ! Ce que vous allez gagner en venant : • Comprendre les Renaissances : Découvrez comment le Bouddha décrit avec précision le processus du cycle des renaissances, pour aller au-delà des idées reçues. • Réponses sur notre finitude : Mieux saisir la réalité de notre mort pour enlever le stress et la peur, et donner un vrai sens à notre vie présente. • Un calme profond : Développer une sérénité durable et une force intérieure qui ne dépend plus des événements extérieurs, même face aux grandes questions de la vie. Ne manquez pas cette chance d’aborder la mort et la vie avec simplicité et[...]

Visite flash : le cloître de l'Abbaye de Montivilliers

Visites et circuits, Patrimoine - Culture

Montivilliers 76290

Du 20/11/2025 au 24/06/2026

Situé au centre des bâtiments de l’abbaye, le cloître se compose d’un jardin d’ornement, entouré par quatre galeries en charpente qui en font un édifice original. Protégé par les bâtiments qui l’entourent, le cloître est un lieu de circulation mais également un espace de méditation et de prière pour les religieuses. Découvrez en 30 minutes ce lieu unique par son architecture et son histoire. Réservation obligatoire

Stage de méditation et de yoga

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Saint-Selve 33650

Du 29/11/2025 au 30/11/2025

Henri Cavernes, enseignant de Yoga et de méditation, je vous reçois pour une pratique efficace, saine et ses bienfaits corporels, respiratoires et mentaux. Venez le temps d’un week-end, une journée, découvrir ou approfondir ! C’est pour toutes et tous, proche de Bordeaux, un lieu de sérénité, l’Institut à St Selve.

Stage de méditation et de yoga

Bien-être

Saint-Selve 33650

Du 29/11/2025 au 30/11/2025

Henri Cavernes, enseignant de Yoga et de méditation, je vous reçois pour une pratique efficace, saine et ses bienfaits corporels, respiratoires et mentaux. Venez le temps d’un week-end, une journée, découvrir ou approfondir ! C’est pour toutes et tous, proche de Bordeaux, un lieu de sérénité, l’Institut à St Selve.

Un dimanche pour soi à Shambhala

Manifestation culturelle, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Saint-Yrieix-sous-Aixe 87700

Le 07/12/2025

Programme gratuit ouvert à tous, le premier dimanche de chaque mois. La journée alterne entre méditation, causeries et groupes de parole. Pour débutants ou pratiquants expérimentés. Le programme est animé par un enseignant expérimenté. Les personnes qui découvrent la méditation recevront une instruction de méditation. Ils côtoieront d’autres pratiquants plus expérimentés, ainsi que des membres du personnel du centre de Dechen Chöling. Enseignement et instructions sont données en français. La journée est coordonnée par les bénévoles du groupe Shambhala Limousin.

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Orthez 64300

Le 25/11/2025

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

Atelier Parentalité : Parent(hèse) Zen

Bien-être, Atelier

Orthez 64300

Le 25/11/2025

Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.

Mille et une lignes - exposition de Niloufar Basiri

Dijon 21000

Du 21/11/2025 au 06/12/2025

Chaque année, Les Nuits d’Orient et d’ailleurs invitent à voyager à travers les cultures et les imaginaires. Pour cette nouvelle édition, Tache Papier s’inscrit dans le festival avec l’exposition Mille et une lignes de Niloufar Basiri, artiste iranienne installée à Lyon. Son œuvre, à la croisée du dessin et de la broderie, explore la mémoire et l’identité à travers des formes patientes, répétées, presque méditatives. Ici, la ligne devient un fil conducteur entre les territoires, les temps et les récits. Sur des papiers millimétrés, Niloufar Basiri fait dialoguer la précision du dessin avec la fragilité du souvenir. Les lignes, les hachures et les motifs y deviennent les fondations d’un langage visuel fait de rigueur et de douceur. Ces compositions rappellent tour à tour les mosaïques de l’architecture iranienne, les trames textiles traditionnelles ou encore les systèmes cartographiques : des paysages imaginaires où se croisent héritage et invention. En écho à ses dessins, Niloufar Basiri poursuit son travail du geste à travers la broderie. Elle y superpose des motifs inspirés de la miniature persane à des tissus issus du patrimoine français, créant des œuvres hybrides,[...]

Mercredi relaxation - séance de méditation avec Fanny Girod

Conférence - Débat, Patrimoine - Culture

Pontarlier 25300

Le 03/12/2025

Organisé par le Musée de Pontarlier. Profitez d’un moment de relaxation privilégié au cœur des œuvres du Musée après la fermeture au public. Fanny Girod de «Girod Jura», vous entraîne dans un voyage méditatif, une plongée dans les paysages de l’Ecole de peinture comtoise. Pour tous à partir de 7 ans. Les participants devront apporter leur tapis. Gratuit, à partir de 7 ans. Réservation conseillée. Nombre de places limité.

Retraite de silence

Sports nautiques, Randonnée et balade

Les Hôpitaux-Vieux 25370

Du 30/11/2025 au 05/12/2025

Yoga, méditation et marche méditative Massage en option et accés au sauna et à la piscine

Retraite de silence

Sports nautiques, Randonnée et balade

Les Hôpitaux-Neufs 25370

Du 30/11/2025 au 05/12/2025

Yoga. Méditation. Marche méditative. Massage en option et accés au sauna et à la piscine

SÉJOUR MÉDITATION AU TEMPLE LÉRAB LING

Nature - Environnement

Roqueredonde 34650

Du 11/04/2025 au 14/12/2025

Prendre un temps pour soi pour se ressourcer à son rythme. Les séjours méditation sont des moments pour soi, pour faire une pause et retrouver sa paix intérieure. La méditation est au cœur des séjours méditation proposés au temple Lérab Ling. Ouverts à tous, ils permettent d’apprendre, ou d’approfondir cette pratique dans la tradition du bouddhisme tibétain. Chaque jour, deux sessions en groupe sont proposées, guidées par des instructeurs expérimentés et une salle du temple est mise à disposition, comprenant une bibliothèque et une médiathèque. Sur un site de 140 hectares au sein du Parc naturel régional du Haut-Languedoc, Lérab Ling offre à chacun l'occasion de s’immerger dans une nature préservée et de profiter d’un lieu spirituel où règnent calme et sérénité. Inspirant repos, découverte et renouveau, cet environnement est propice à la méditation en plein-air et aux promenades dans la nature, avec de nombreux chemins de randonnée.

Yoga express

Bien-être

Sablé-sur-Sarthe 72300

Du 21/11/2025 au 03/07/2026

En moins d’une heure, juste ce qu’il faut pour se recentrer, s’étirer, renforcer son corps et alléger son mental. De quoi créer un espace efficace pour prendre soin de soi dans le rythme parfois soutenu de la semaine et se libérer des tensions. Les cours sont adaptés à tous et toutes, entre postures tenues, fluidité, exercices de respiration et méditation. L’occasion d’explorer la tradition du Hatha Yoga et les approches modernes du mouvement. Notre intervenante : Anna Geoffroy Pratiquant le Yoga depuis plus de 15 ans, formée au Hatha et Vinyasa Yoga ainsi qu’à la Yoga Thérapie (méthode Green Yoga, certifiée Yoga Alliance), Anna a à coeur de proposer une pratique accessible à tous et de permettre à chacun de s’approprier les outils des approches somatiques pour (re)trouver vitalité et bien-être physique et mental.

Un dimanche pour soi à Shambhala

Conférence - Débat

Saint-Yrieix-sous-Aixe 87700

Du 06/04/2025 au 07/12/2025

Programme gratuit ouvert à tous, le premier dimanche de chaque mois. La journée alterne entre méditation, causeries et groupes de parole. Pour débutants ou pratiquants expérimentés. Le programme est animé par un enseignant expérimenté. Les personnes qui découvrent la méditation recevront une instruction de méditation. Ils côtoieront d’autres pratiquants plus expérimentés, ainsi que des membres du personnel du centre de Dechen Chöling. Enseignement et instructions sont données en français. La journée est coordonnée par les bénévoles du groupe Shambhala Limousin.

Atelier combiné Zentangle et l’Art en voyage

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Parentis-en-Born 40160

Le 28/11/2025

Le temps d’une soirée, une parenthèse créative et Zen , venez découvrir la méthode Zentangle , une approche artistique simple et libératrice. Aucune notion de dessin n’est requise, et le matériel est fourni. Avec Christine CZT , vous vous laisserez guider par les formes , et vous laisserez la place à votre créativité en vous déconnectant du quotidien grâce à cette méthode de dessin méditative. Vous repartirez avec votre œuvre sur le thème du voyage. Avec Amandine, vous commencerez à voyager en façonnant votre itinéraire personnalisé pour un voyage à votre image autour de l’Art. Vous repartirez avec votre carnet plein de surprises et d’inspiration. Dégustation de thé /tisane et petit groupe pour un moment cocoon, matériel fourni

Atelier combiné Zentangle et l’Art en voyage

Dessin - Collage, Atelier, Repas - Dégustation

Parentis-en-Born 40160

Le 28/11/2025

Le temps d’une soirée, une parenthèse créative et Zen , venez découvrir la méthode Zentangle , une approche artistique simple et libératrice. Aucune notion de dessin n’est requise, et le matériel est fourni. Avec Christine CZT , vous vous laisserez guider par les formes , et vous laisserez la place à votre créativité en vous déconnectant du quotidien grâce à cette méthode de dessin méditative. Vous repartirez avec votre œuvre sur le thème du voyage. Avec Amandine, vous commencerez à voyager en façonnant votre itinéraire personnalisé pour un voyage à votre image autour de l’Art. Vous repartirez avec votre carnet plein de surprises et d’inspiration. Dégustation de thé /tisane et petit groupe pour un moment cocoon, matériel fourni

Migrant'Scène : "Dialogue avec Shams" de la Cie À contrepoil du Sens à l'Arsénic

Danse - Bal - Cabaret, Spectacle

Gindou 46250

Le 29/11/2025

"Dialogue avec Shams" est un spectacle-performance sous forme de portrait de la danseuse soufie Rana Gorgani. Il permet de tisser dans un dialogue imaginaire avec Shams (mystique errant du 13e siècle et grande figure du soufisme), des éléments d'autobiographie et de réflexion autour de la bi-culturalité de Rana (franco-iranienne), du parcours migratoire, des questions de genre, des injonctions normatives et des politiques discriminatoires. Il permet surtout un moment sensible et vibrant de danse et de rencontre. Nous sommes invité·e·s à suivre Rana dans ce parcours de vie et dans l'expérience hypnotique et méditative du tour.

Méditation : pleine conscience

Vie locale

Mâcon 71000

Le 29/11/2025

Thich Nhat Hanh a introduit la Pleine Conscience en Occident dans les années 1970, en l'adaptant aux défis modernes. La Pleine Conscience pour ramener notre esprit à notre corps pour vivre pleinement le moment présent. Animé par Françoise LETY, praticienne et spécialiste en Shiatsu et Don-In, diplômée de l'école IOKAI. Enseignante en Qi Gong, diplômée de l'IEQG.

Méditation : pleine conscience

Conférence - Débat

Mâcon 71000

Le 29/11/2025

Thich Nhat Hanh a introduit la Pleine Conscience en Occident dans les années 1970, en l'adaptant aux défis modernes. La Pleine Conscience pour ramener notre esprit à notre corps pour vivre pleinement le moment présent. Animé par Françoise LETY, praticienne et spécialiste en Shiatsu et Don-In, diplômée de l'école IOKAI. Enseignante en Qi Gong, diplômée de l'IEQG.

Loto bingo

Jeux de hasard - Loto, Atelier, Vie associative

Heiligenstein 67140

Le 30/11/2025

La Santé Mentale est désignée par le gouvernement français comme GRANDE CAUSE NATIONALE 2025 A cette occasion, l'association cœurs conscients organise un Loto Bingo. Les bénéfices servirons à financer des ateliers de méditation et de relaxologie ainsi que des séances avec des praticiens du mieux-être pour des personnes en souffrance mentale, burn-out, bore-out, troubles dépressifs récurrents. Venez passer un bon moment en soutenant une bonne cause !

Premier dimanche de l'Avent

Repas - Dégustation, Culte et religion, Foire - Salon, Musique

Sainte-Anne-d'Auray 56400

Le 30/11/2025

Sainte-Anne d'Auray s'illumine ! Au programme : 11h - Messe d'entrée en Avent à la Basilique avec la participation musicale de la Maîtrise de Sainte-Anne-d'Auray 12h15 - Bénédiction du grand sapin et du chemin de Noël Le Chemin de Noël est une méditation qui se fait en marchant de la Scala Santa à la basilique de Sainte Anne en passant par le cloître. Plusieurs écoles et collèges du Morbihan ont réalisé les scènes de l’Annonciation, de la Visitation, de la Nativité, de la Présentation de Jésus au Temple et du Recouvrement de Jésus au Temple. Visible jusqu’au dimanche 11 janvier, ce Chemin de Noël, médiation sur les mystères joyeux, bénéficie d’un livret disponible au fond de la basilique et à l’accueil du sanctuaire. Ty Gabriel - Crêperie, salon de thé et petite restauration vous accueille tous les jours (sauf le 25 décembre et le 1er janvier de 11h30 à 18h00 et le dimanche de 10h30 à 18h.

David Buniak « A fleur de peau » - One man show

Spectacle

Brest 29200

Le 30/11/2025

Dans un monde où tout va trop vite, où l'on est assailli de notifications, et ou l'on passe plus de temps sur son portable à scroller la vie des autres qu'à vivre sa propre vie. Avec un humour incisif et une bonne dose de folie, David nous parle de sa quête de sérénité. Yoga, méditation, retraite spirituelle... Rien n'y fait. Plus il cherche la paix intérieure, plus il tombe sur des gens encore plus barrés que lui : un voisin survivaliste parano, un chamane complètement perché , une instit à deux doigts du burn out, une réunion de copropriété digne de Game of Thrones... "À Fleur de Peau", c'est le portrait hilarant d'un hypersensible qui tente de s'adapter à un monde qui se veut inclusif mais qui est de moins en moins tolérant. Un spectacle, moderne, percutant, alliant stand up, personnages et slam, où l'on rit des absurdités d'aujourd'hui tout en cherchant, nous aussi, un peu de calme dans cette frénésie collective. Un spectacle cash mais pas trash qui permet de se reconnecter aux autres et à la vraie vie. Informations pratiques : Durée 1h15 Tout public Réservation en ligne

Bain de Nature à La Forest-Landerneau

Nature - Environnement

La Forest-Landerneau 29800

Le 30/11/2025

A La Forest-Landerneau, au bord de l'Elorn, vous êtes invités à savourer, écouter, humer, toucher, et contempler les trésors de cette zone Natura 2000. De courtes marches lentes et silencieuses invitent à éprouver la beauté des couleurs, à accueillir le sentiment océanique, à faire face à la mer qui entre dans les terres, à se plonger parmi les arbres, à écouter l'histoire des pierres. Ces marches sont ponctuées de méditations guidées, qui vous aident à entrer en contact avec cette biodiversité. Des temps de parole pour partager les ressentis ont lieu en toute souveraineté, en toute bienveillance, et sans jugement. Un mail est envoyé la veille de la sortie aux inscrits pour se préparer au mieux. Nombre de places limitées, réservation obligatoire.