photo Pêche à la truite à Saint-Marcel

Pêche à la truite à Saint-Marcel

Pêche, Repas - Dégustation

Saint-Marcel 70500

Du 11/04/2026 au 12/04/2026

La société de pêche de Saint-Marcel de l'Étang du Bois Là-Haut organise un weekend pêche à la truite. Amorçage interdit, prises illimitées. Lâchers de 120kg de truites pour le samedi (lâchés le 10 avril à 18h00) Lâchers de 120kg de truites pour le dimanche (lâchés le 11 avril à 19h00) Présence des Appâts de Lucie pendant l'évènement. Restauration et buvette sur place. Ouverture générale : le 1 mai de 8h00 à 20h00.

photo Concours de pêche à la truite

Concours de pêche à la truite

Pêche

Saint-Léon-sur-l'Isle 24110

Le 11/04/2026

- 7h30-9h : casse-croûte Lâcher à 9h, 10h et 14h Restauration sur place. Porter ses couverts. RDV dès 7h, étang de St-Léon. Sur inscription, places limitées. Tarifs : pêche + repas = 25 € - Pêche uniquement : 12 € - Repas uniquement : 15 € - Pêche après-midi : 10 € AAPPMA Amicale pêche St-Léon : 06 04 05 55 73 / 06 17 62 03 65

photo Atelier ado-adulte avec Manufactory

Atelier ado-adulte avec Manufactory

Atelier

Le Havre 76600

Le 11/04/2026

Un temps créatif ado–adulte pour expérimenter, imaginer et créer de vos mains dans une ambiance conviviale. Que vous soyez curieux, débutant ou déjà passionné, chacun avance à son rythme et repart avec une réalisation personnelle. Un moment pour lâcher prise, tester de nouvelles techniques et partager le plaisir de créer ensemble. Cette semaine, un atelier "tampon et colorisation" vous attend ! Réservation obligatoire

photo Concours de pêche à la truite

Concours de pêche à la truite

Sports et loisirs, Pêche, Nature - Environnement

Saint-Léon-sur-l'Isle 24110

Le 11/04/2026

- 7h30-9h : casse-croûte Lâcher à 9h, 10h et 14h Restauration sur place. Porter ses couverts. RDV dès 7h, étang de St-Léon. Sur inscription, places limitées. Tarifs : pêche + repas = 25 € - Pêche uniquement : 12 € - Repas uniquement : 15 € - Pêche après-midi : 10 € AAPPMA Amicale pêche St-Léon : 06 04 05 55 73 / 06 17 62 03 65

photo Stage Qi Gong

Stage Qi Gong

Sports et loisirs, Bien-être

Rochechouart 87600

Le 11/04/2026

Le Qi Gong est une gymnastique chinoise énergétique, un sport de santé traditionnel et millénaire. Peu importe la condition physique, le Qi Gong est l’art de travailler l’Energie interne, aide au lâcher-prise, à débloquer les tensions inutiles et améliore la coordination, la mémoire… Le stage, encadré par une professeure diplômée, alternera des moments dynamiques et calmes, une pratique en salle ou en extérieur. C’est aussi plus simplement un loisir de relaxation !

photo Stage Qi Gong

Stage Qi Gong

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Rochechouart 87600

Le 11/04/2026

Le Qi Gong est une gymnastique chinoise énergétique, un sport de santé traditionnel et millénaire. Peu importe la condition physique, le Qi Gong est l’art de travailler l’Energie interne, aide au lâcher-prise, à débloquer les tensions inutiles et améliore la coordination, la mémoire… Le stage, encadré par une professeure diplômée, alternera des moments dynamiques et calmes, une pratique en salle ou en extérieur. C’est aussi plus simplement un loisir de relaxation !

photo Atelier Yoga et chant : Libérez la voix, libérez-vous!

Atelier Yoga et chant : Libérez la voix, libérez-vous!

Manifestation culturelle, Bien-être, Chorale - Chant, Musique

Digne-les-Bains 4000

Du 11/04/2026 à 09:00 au 11/04/2026 à 13:00

Respiration, ouverture des poumons et du plexus solaire, micro mouvements, voix, yoga du son, mantras, le plaisir de sentir des espaces qui s'ouvrent dans son corps ! Chemin d'épanouissement du son et de son être. Ouvert à tou.te.s, que vous soyez habitués à chanter ou pas, à faire du yoga ou pas L'atelier de vise pas la performance technique mais l'ouverture et le lâcher-prise avec de libérer le corps, l'esprit et la voix.

photo Atelier Yin Yoga

Atelier Yin Yoga

Atelier, Bien-être

Veules-les-Roses 76980

Le 12/04/2026

Offrez-vous une parenthèse de douceur et de lâcher-prise lors de cet atelier de Yin Yoga à Veules-les-Roses. Cette pratique lente et introspective invite à ralentir, à écouter son corps et à relâcher en profondeur les tensions accumulées. À travers des postures maintenues plusieurs minutes, le Yin Yoga agit en profondeur sur les tissus musculaires, favorisant le relâchement musculaire, la mobilité et la prévention des blessures. Accessible à tous, cet atelier est idéal pour se recentrer, apaiser le mental et cultiver une relaxation profonde. Séance le 12/04 de 10h à 12h Salle polyvalente Michel Frager 30 bis rue du Dr Girard, Veules-les-Roses

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Atelier d'expression libre en art plastique "Éveillez vos sens, libérez vos couleurs"

Atelier, Peinture, Dessin - Collage

Honfleur 14600

Du 13/04/2026 au 30/07/2026

Envie d'un instant pour créer et lâcher prise ? Ce printemps, offrez-vous une parenthèse artistique au cœur de Honfleur. L’artiste peintre Emma Pauline vous invite à vivre l’expérience « Éveillez les sens, libérez vos couleurs » dans son univers sensible et coloré au cœur d’Honfleur. Un atelier d’expression libre en arts plastiques, entre musique, matières et intuition. Ici, on explore, on expérimente, on lâche prise, on se détend. On ne vient pas pour produire, on vient pour ressentir. Après une courte relaxation assise et des expériences sensorielles avec différentes matières (comme pastel, argile, encre, pigment, peinture, collage, sable…), on mélange notre palette du jour à partir des couleurs primaires pour s’amuser, créer, s’exprimer, et se laisser surprendre. Aucune compétence artistique n’est requise, juste un envie de créer. Activité « offline » : en pleine conscience donc sans portable. Une option "Mini-stage" (4 heures) = 90€ par personne : le mini-stage commence avec l’atelier de 2 heures puis continue pendant 2 heures additionnelles pour aller plus loin dans l'expression et la création (en peinture, pastel, et/ou collage). Cliquez sur "mini-stage" dans les[...]

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 13/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

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Atelier Yin Yoga

Atelier, Bien-être

Veules-les-Roses 76980

Le 11/04/2026

Offrez-vous une parenthèse de douceur et de lâcher-prise lors de cet atelier de Yin Yoga à Veules-les-Roses. Cette pratique lente et introspective invite à ralentir, à écouter son corps et à relâcher en profondeur les tensions accumulées. À travers des postures maintenues plusieurs minutes, le Yin Yoga agit en profondeur sur les tissus musculaires, favorisant le relâchement musculaire, la mobilité et la prévention des blessures. Accessible à tous, cet atelier est idéal pour se recentrer, apaiser le mental et cultiver une relaxation profonde. Séances le 11/04 de 10h à 12h et de 15h à 17h Salle polyvalente Michel Frager 30 bis rue du Dr Girard, Veules-les-Roses

photo Stage théâtre ados

Stage théâtre ados

Théâtre

Beaulieu-lès-Loches 37600

Du 13/04/2026 au 17/04/2026

Il existe un lieu fou, puissant, généreux, infini et libre où chacun.e a sa place : la scène de théâtre ! À l'âge où être soi-même peut-être compliqué, le théâtre t'invite à jouer, à lâcher, à oser, à juste être là, dans l'histoire qui commence. Restitution le 17 avril à 18h. De 12 à 17 ans.

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Salon du Mieux Être

Foire - Salon

Châteauroux 36000

Du 11/04/2026 au 12/04/2026

Un moment hors du temps, plongez dans une atmosphère douce et apaisante, propice à la détente, à la découverte et au lâcher-prise. Des praticiens passionnés : rencontrez des professionnels du bien-être, découvrez des techniques naturelles et profitez de conseils personnalisés pour prendre soin de vous, corps et esprit. Des découvertes & expériences : Massages, énergétiques, développement personnel, produits artisanaux… autant de pratiques pour vous aider à retrouver équilibre et sérénité. Conférences & ateliers tout le week-end : Participez à des conférences inspirantes ainsi qu’à des ateliers individuels et collectifs pour approfondir vos connaissances, expérimenter et avancer à votre rythme. Que vous soyez curieux(se), initié(e) ou en quête de mieux-être, ce salon est fait pour vous !

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Edouard Deloignon Grandira Plus Tard - Tournée

Théâtre, Spectacle comique

PALAVAS LES FLOTS 34250

Le 11/04/2026 à 20:30

Présenté par Dan Bolender Productions (L-R-21-011934).Edouard Deloignon grandira plus tard  Auteur: Edouard Deloignon, Jonathan DemayoMetteur en scène : Nicolas Vital A partir de 16 ans. J’ai toujours eu cette sensation d’être un peu décalé par rapport aux autres, plus j’avance dans la vie et plus ça se vérifie. Vous savez quoi?  J’ai décidé que c’était ok. Et si on ne prenait pas les choses au sérieux ? Avec son énergie, son talent et sa répartie, Edouard vous propose une expérience unique. 1h30 de lâcher prise, pour rire… ensemble ! Edouard Deloignon est LA nouvelle star de l’humour et cumule plus de 150 millions de vues avec ses vidéos.

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Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 13/04/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 13/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 13/04/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

photo Sophro'musée

Sophro'musée

Bien-être, Patrimoine - Culture

Saint-Quentin 02100

Du 14/03/2026 au 11/04/2026

Pourquoi ne pas vous essayer, le temps d’une heure, à la sophrologie ? Nous vous proposons de tester, au musée, cette méthode de relaxation, qui mêle techniques de respiration, mouvements doux et visualisation positive. Ressentez votre corps, connectez-vous à votre mental pour mieux gérer votre stress et vos émotions. Une séance pour se détendre, s’écouter, lâcher prise et retrouver la sérénité. La sophrologie, un Art de vivre ! Avec Angélique Dias, éducateur sportif, certifiée Yoga, Pilates et Sophrologie, depuis plusieurs années, le 14 mars et Valérie BERTON, sophrologue certifiée RNCP /EI, le 11 avril. Tarif 5€. Durée : 1 heure. Renseignements et billetterie à l'Office de Tourisme (3 rue Emile Zola) 03.23.67.05.00 / tourisme@saint-quentin.fr Point de rendez-vous au musée des Beaux-Arts Antoine Lécuyer, 28 rue Antoine Lécuyer.

photo Karaoké Disney au Malleus

Karaoké Disney au Malleus

Strasbourg 67000

Le 11/04/2026

Soirée Karaoké Disney au Malleus Samedi 11 avril 2026 Des chansons qu’on connaît tous. Des refrains qu’on hurle sans aucune dignité. Des classiques qu’on prétend avoir oubliés… jusqu’aux deux premières notes. Le Karaoké Disney débarque au Malleus Maleficarum pour une soirée gratuite, festive et délicieusement kitsch, où princesses, méchants cultes, animaux qui parlent et cow-boys bavards seront tous les bienvenus. Que vous soyez soliste dramatique, duo légendaire, choriste opportuniste ou simple amateur de chansons Disney chantées beaucoup trop fort, cette soirée est faite pour vous. Venez déguisé, venez inspiré, ou venez juste profiter de l’ambiance avec un verre à la main : ici, on assume tout. ? Pourquoi venir ? – Karaoké Disney dans une ambiance festive et décomplexée, – Entrée gratuite, – Happy hours pour les personnes déguisées, – Boisson et restauration sur place, – Parfait pour une sortie originale et fun à Strasbourg. ? Malleus Maleficarum - 12 rue des Magasins Strasbourg ? De 19h00 à 23h00 Réservation / inscription : ? https://linktr.ee/malleusmaleficarumbar Attention : une fois le micro en main, il est très difficile de résister à l’envie de le lacher. Gratuit,[...]

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 14/04/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

photo Stage de théâtre 
?? LÂCHEZ LES CLOWNS ! ??
Vivre l'instant présent
Transformer ses fragilités en force créatives

Stage de théâtre ?? LÂCHEZ LES CLOWNS ! ?? Vivre l'instant présent Transformer ses fragilités en force créatives

La Charité-sur-Loire 58400

Le 19/04/2026

Stage de théâtre à La Charité-sur-Loire ?? LÂCHEZ LES CLOWNS ! ?? Vivre l'instant présent Transformer ses fragilités en force créatives Animé par Le Mime Mario Le clown est un funambule de l’émotion. Il ne joue pas un personnage : il s’appuie sur ce qu’il ressent, ici et maintenant, pour créer du lien. Cette journée d’initiation est une invitation à : Accueillir ses émotions plutôt que les masquer. Transformer ses fragilités en force créative. Vivre pleinement l’instant présent grâce à l’improvisation. Une expérience bienveillante pour apprendre à rire de soi, avec les autres, et repartir le cœur un peu plus léger. ?? Le stage est réservé aux adultes ?? Tous les niveaux (même grand débutant) sont acceptés

photo Stage de théâtre 
?? LÂCHEZ LES CLOWNS ! ??
Vivre l'instant présent
Transformer ses fragilités en force créatives

Stage de théâtre ?? LÂCHEZ LES CLOWNS ! ?? Vivre l'instant présent Transformer ses fragilités en force créatives

Théâtre, Cirque - Marionnette

La Charité-sur-Loire 58400

Le 19/04/2026

Stage de théâtre à La Charité-sur-Loire ?? LÂCHEZ LES CLOWNS ! ?? Vivre l'instant présent Transformer ses fragilités en force créatives Animé par Le Mime Mario Le clown est un funambule de l’émotion. Il ne joue pas un personnage : il s’appuie sur ce qu’il ressent, ici et maintenant, pour créer du lien. Cette journée d’initiation est une invitation à : Accueillir ses émotions plutôt que les masquer. Transformer ses fragilités en force créative. Vivre pleinement l’instant présent grâce à l’improvisation. Une expérience bienveillante pour apprendre à rire de soi, avec les autres, et repartir le cœur un peu plus léger. ?? Le stage est réservé aux adultes ?? Tous les niveaux (même grand débutant) sont acceptés

photo Atelier danse libre

Atelier danse libre

Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Bergerac 24100

Du 11/04/2026 au 10/10/2026

Découvrez les ateliers de danse libre intuitive et créative, une invitation à vous reconnecter à votre corps et à vos sensations à travers le mouvement. Chaque séance est un espace bienveillant pour lâcher prise, se détendre en profondeur et s’exprimer librement, tel que vous êtes, sans jugement. Les ateliers se déroulent une fois par mois, le samedi matin de 10h à 12h30, pour une durée de 2h30. Chaque rencontre explore un élément (eau, terre, feu, air) afin de nourrir votre créativité et votre expression corporelle. Tarif : 30 € par atelier. Réservation obligatoire (places limitées). Prochaines dates : 23 mai, 13 juin, 4 juillet, 12 septembre et 10 octobre.

photo JOURNÉE DU RIRE

JOURNÉE DU RIRE

Pop - Rock - Folk, Musique, Concert

Toulouse 31000

Le 12/04/2026

Programme de la journée : - Le lâcher de magiciens de la Compagnie Sans Gravité : quatre magiciens coiffés de lampadaires lumineux, surgissant au fil de la journée pour vous surprendre ! - Les installations interactives du collectif 12 Volts, à explorer librement toute la journée. Découvrez le Philmaton, une cabine vidéo pour créer collectivement un film aussi absurde qu’imprévisible ; et le Téléphone Public, une installation sonore faite de téléphones vintage, de récits à composer et de voix à écouter ou à inventer. - Deux représentations jeune public proposées par la Compagnie Popatex, le matin et l’après-midi. - Le concert de l’artiste Dab Rozer, pour finir la journée sur une note musicale, festive et décalée. Cette journée est pensée comme une série de jeux et découvertes artistiques, où vous circulez, participez, riez et vous émerveiller… venant bousculer joyeusement la Halle de La Machine. Bon à savoir : À l’occasion de cette journée exceptionnelle, le Minotaure Café ouvrira ses portes en soirée, pour vous permettre de vivre une soirée aussi gourmande, que musicale et hilarante.

photo Yoga et voyage sonore

Yoga et voyage sonore

Bien-être

Ciboure 64500

Le 14/04/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 14/04/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

photo Séance de Yin Yoga avec Sylviane Tormen

Séance de Yin Yoga avec Sylviane Tormen

Bien-être

Cattenom 57570

Du 13/04/2026 au 25/05/2026

Séance de Yin Yoga à Cattenom ! Le Yin Yoga est une pratique méditative lente où l'on maintient des postures d'étirement passif pendant plusieurs minutes (3 à 5 min). En ciblant les tissus profonds (fascias, ligaments, articulations) plutôt que les muscles, il améliore la souplesse et la santé des os. Ce lâcher-prise total favorise une profonde détente nerveuse et une meilleure circulation de l'énergie vitale. C'est l'outil idéal pour cultiver la patience et apprendre à observer ses émotions dans l'immobilité. N'oubliez pas un tapis, un plaid, une gourde, un coussin. Sur réservation par téléphone. Paiement sur place, par carte bancaire ou en espèces.

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Rebirth from within en Champagne

Bien-être, Vin - Oenologie

Mutigny 51160

Du 10/04/2026 au 12/04/2026

Rebirth from within, une retraite bien-être de trois jours au cœur des vignobles. Jour 1 : Arrivée & Lâcher-prise La retraite commence par des rituels d’accueil en douceur, un travail conscient sur la respiration et la définition d’intentions personnelles. Méditation, expression créative et expérience œnologique en pleine conscience invitent à ralentir et à se reconnecter à soi. La journée s’achève par une relaxation guidée à la lumière des bougies, pour ancrer corps et esprit. Jour 2 : Énergie & Renouveau Yoga, respiration et infusions revitalisantes insufflent une nouvelle énergie. Des ateliers autour du sommeil, de la longévité et de l’équilibre du système nerveux s’associent à des expériences en pleine nature, des promenades dans les vignes et des instants régénérants au spa. En soirée : écriture introspective, dégustation de vins et voyage sonore immersif. Jour 3 : Intégration & Éclat intérieur Mouvement, respiration et pratiques créatives intuitives favorisent clarté et intégration. Oracles artistiques, yoga du visage et cérémonie symbolique de lumière et de vin célèbrent la transformation et une vitalité renouvelée. À propos de l’intervenante : Bernadett Földi Bernadett[...]

photo Atelier de peinture intuitive

Atelier de peinture intuitive

Spectacle

Palinges 71430

Du 15/04/2026 au 17/06/2026

Un atelier pour calmer le mental et l’agitation intérieure. Durant 2h, je t’invite à libérer ta créativité ! Laisse aller le crayon sur le papier et le pinceau et observe ensuite ce qui s’est produit. Lâche le mental et écoute ce que ton coeur te dit. C'est le moment de retrouver ton enfant intérieur. Je t’accompagne dans ce processus créatif. Ton potentiel artistique va se libérer, tu vas te surprendre ! C’est une façon de s’exprimer et d’exprimer ce que les mots ont parfois du mal à dire. Le mental va finir par lâcher pour libérer le geste. Les formes vont se dessiner et ton imagination va s’inspirer du tracé. Ensemble, nous regarderons ce qui se passe pour garder le meilleur et ajouter, ou non, de la couleur. Si l’aventure te tente, réserve ta place ! La convivialité, la bienveillance, le plaisir partagé et la créativité sont les priorités.

photo Atelier de peinture intuitive

Atelier de peinture intuitive

Peinture, Atelier

Palinges 71430

Du 15/04/2026 au 17/06/2026

Un atelier pour calmer le mental et l’agitation intérieure. Durant 2h, je t’invite à libérer ta créativité ! Laisse aller le crayon sur le papier et le pinceau et observe ensuite ce qui s’est produit. Lâche le mental et écoute ce que ton coeur te dit. C'est le moment de retrouver ton enfant intérieur. Je t’accompagne dans ce processus créatif. Ton potentiel artistique va se libérer, tu vas te surprendre ! C’est une façon de s’exprimer et d’exprimer ce que les mots ont parfois du mal à dire. Le mental va finir par lâcher pour libérer le geste. Les formes vont se dessiner et ton imagination va s’inspirer du tracé. Ensemble, nous regarderons ce qui se passe pour garder le meilleur et ajouter, ou non, de la couleur. Si l’aventure te tente, réserve ta place ! La convivialité, la bienveillance, le plaisir partagé et la créativité sont les priorités.

photo Yoga et voyage sonore

Yoga et voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 14/04/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

photo Atelier corps et dessin avec Myriam Martinez

Atelier corps et dessin avec Myriam Martinez

Dessin - Collage, Atelier, Danse - Bal - Cabaret

Amiens 80000

Le 16/04/2026

Dans une ambiance de lâcher-prise, l'artiste Myriam Martinez propose d'explorer des mouvements dans l’espace, pour dessiner à partir d'une compréhension sensible du corps, à base de jeux d'improvisation. À partir de 15 ans Tenue confortable conseillée, pas de prérequis en dessin, ni en danse En partenariat avec Amiens Métropole dans le cadre des résidences-missions. Réservation par mail : public@frac-picardie.org

photo Le Secret d'Amalia - Théâtre de l'Epée de Bois, Paris

Le Secret d'Amalia - Théâtre de l'Epée de Bois, Paris

Théâtre, Théâtre, Théâtre

PARIS 75012

Le 15/04/2026 à 20:30

Présenté par Théâtre de l'Epée de bois ( APE 923A ) Olga fait l’éloge d’Amalia à K., pour avoir déchiré la lettre de Sortini, haut fonctionnaire au Château, qui l’intimait de se donner à lui. K. reconnaît que le geste de refus intuitif d’Amalia est singulier, tout en ne sachant plus si ce geste a été sage ou fou, héroïque ou lâche : « Amalia tient ses raisons cachées au plus profond de son cœur ; personne ne les lui arrachera.» Auteur d'après Franz Kafka Mise en scène Bernard Sobel en collaboration avec Daniel Franco Avec Valentine Catzéflis et Mathieu Marie

photo Atelier respiration avec Thomas Bouchard, apnéiste et compétiteur de haut niveau

Atelier respiration avec Thomas Bouchard, apnéiste et compétiteur de haut niveau

Bien-être, Atelier

Le Villars 71700

Du 25/04/2026 au 26/04/2026

Le Tao de l’Océan invite à considérer la mer comme une source d’enseignement. L’eau et ses profondeurs nous amènent à lâcher prise, à être présent sans intention, à observer et affiner nos ressentis. La respiration devient alors un outil de connexion à soi, aux autres et au monde. L’enjeu n’est pas de contraindre le mouvement, mais d’y insuffler de la conscience afin de le libérer. #atelier respiration #bien-être #cohérence cardiaque #équilibre #lâcher-prise #pleine conscience #respiration consciente #techniques respiratoires L’atelier se déroule en trois temps : une présentation théorique (fonctionnement de la respiration, objectifs et axes de travail), des mobilisations et étirements de la cage thoracique et du diaphragme, puis une pratique des techniques respiratoires pour renouer avec le corps et l’intériorité. Nous créons un espace de calme pour rétablir un équilibre, intégrer des pauses et apprendre à mieux se connaître. Cette exploration soutient l’écoute, le lâcher-prise et la présence. Elle favorise un état global de bien-être, de santé et de performance. Thomas Bouchard, ancien apnéiste de haut niveau, partage les bienfaits de la respiration à travers une[...]

photo Ateliers Chant Vibratoire

Ateliers Chant Vibratoire

Atelier, Chorale - Chant

Bailleau-le-Pin 28120

Du 14/04/2026 au 28/04/2026

Participez à ces ateliers "Chant Vibratoire" De son souffle à sa voix, offrir et recevoir nos voix, découvrir sa voie, un autre regard sur sa vie ! Ancrage, lâcher-prise, ouverture, vibrations corporelles, respirations, chants du cœur, relaxation. Ateliers sur réservation. Animés par Marie-Noëlle HERAULT

photo Session musiques et danses bretonnes

Session musiques et danses bretonnes

Musique, Danse - Bal - Cabaret

Quimperlé 29300

Le 16/04/2026

Avis aux amateurs de la gwerz, de la sône, du kantig et du kan-ha-diskan !!! La LOCO n’est pas peu fière d'accueillir désormais chaque jeudi musicien.ne.s, danseuses et danseurs (car on a un sacré beau parquet) pour un temps convivial pour jouer et partager vos thèmes de gavotte, an dro et autres plinn débridés ! C'est l'occasion de se rencontrer entre passionné.e.s et partager les airs du pays autour d'une bonne bolée ! Alors, on lâche les fauves et on envoie la musique ! Afin de prévoir un encas pour les musiciens qui désirent participer à la session, mille mercis à vous de vous inscrire en envoyant un pigeon voyageur googlelisé à : jeanchristianklotz@gmail.com

photo Cinéma :

Cinéma : " Un long dimanche de fiançailles "

Cinéma, Concert

Arès 33740

Le 17/04/2026

L’histoire d’une jeune provinciale qui enquête désespérément sur la disparition de son fiancé pendant la Première Guerre mondiale. Les séquences dans les tranchées au cœur de terribles combats sont d’un réalisme saisissant. Le film fait découvrir une face méconnue de ce conflit où des combattants, sans être des lâches, préféraient se mutiler afin d’échapper à une fin dramatique. Cinq César. Un film de Jean-Pierre Jeunet (2004). Programmation et adhésion sur : lecineclubdubassin.fr Accès réservé aux membres du Ciné-Club du Bassin. Lieu : Espace Brémontier.

photo Mini-stage d'expression libre en art plastique

Mini-stage d'expression libre en art plastique "Éveillez vos sens, libérez vos couleurs"

Peinture

Honfleur 14600

Du 13/04/2026 au 30/07/2026

Envie d'un instant pour créer et lâcher prise ? Offrez-vous une parenthèse créative de 4 heures au cœur de Honfleur et laissez-vous porter par une expérience artistique unique avec l’artiste peintre Emma Pauline. Dans son univers sensible et coloré, prenez le temps de ralentir, de vous reconnecter à vos sensations et de libérer votre créativité. Ce mini-stage vous invite à explorer l’expression libre à travers les couleurs, les matières et l’intuition, dans une atmosphère bienveillante et inspirante. Après une courte relaxation assise, vous découvrirez différentes expériences sensorielles avec des matières variées : pastel, argile, encre, pigments, peinture, collage ou sable. À partir des couleurs primaires, vous composerez votre propre palette avant de développer votre création personnelle. Pendant ces quatre heures d’immersion artistique, chacun avance à son rythme pour expérimenter, créer et se laisser surprendre par le processus créatif. Une expérience douce et inspirante, idéale pour s’offrir un moment de détente et de créativité lors d’un séjour à Honfleur. Accessible à tous – aucune compétence artistique n’est nécessaire. Activité “offline” : un moment de création[...]

photo Festival Théâtre en Vigne

Festival Théâtre en Vigne

Manifestation culturelle, Festival généraliste, Festival généraliste

SANNES 84240

Le 15/04/2026 à 19:00

Présenté par 16-19 Corporate-MarseilleProgrammation:Yves Pujol - Le mercredi 10 juin 2026 à 21h00Jeffou le Gnou - Le jeudi 18 juin 2026 à 21h00Anthony Joubert - Le jeudi 25 juin 2026 à 21h00C'est Décidé, Je Deviens une Connasse - Le jeudi 02 juillet à 21h00L'Homme Parfait n'Exite Pas! - Le jeudi 09 juillet à 21h00Couscous aux Lardons - Le jeudi 16 Juillet à 21h00Ne Dites pas à ma Femme... - Le samedi 18 Juillet 2026 à 21h00La Guerre des Sexes - Le jeudi 23 juillet 2026 à 21h00Le Lâcher de Fadas - Le samedi 25 Julliet 2026 à 21h00Girl Power - Le jeudi 30 juillet 2026 à 21h00Divorce à la Marseillaise - Le samedi 01 août 2026 à 21h00L'Arnaqueuse - Le jeudi 06 août 2026 à 21h00L'Arapède - Le samedi 08 août 2026 à 21h00Chéri, On se Dit Tout ! - Le jeudi 13 août 2026 à 21h00Les Hommes sont des Femmes Comme les Autres - Le jeudi 20 août 2026 à 21h00Sexfriends - Le jeudi 27 août 2026 à 21h00

photo Cinéma :

Cinéma : " Un long dimanche de fiançailles "

Manifestation culturelle, Cinéma, Photographie - Vidéo, Manifestation culturelle

Arès 33740

Le 17/04/2026

L’histoire d’une jeune provinciale qui enquête désespérément sur la disparition de son fiancé pendant la Première Guerre mondiale. Les séquences dans les tranchées au cœur de terribles combats sont d’un réalisme saisissant. Le film fait découvrir une face méconnue de ce conflit où des combattants, sans être des lâches, préféraient se mutiler afin d’échapper à une fin dramatique. Cinq César. Un film de Jean-Pierre Jeunet (2004). Programmation et adhésion sur : lecineclubdubassin.fr Accès réservé aux membres du Ciné-Club du Bassin. Lieu : Espace Brémontier.

photo Danse innée

Danse innée

Danse - Bal - Cabaret, Bien-être

Bouxwiller 67330

Du 14/04/2026 au 09/06/2026

Envie de lâcher prise et de revenir à votre corps ? Chaque session de Danse innée est un voyage intérieur : exploration de sa propre fluidité, libération des tensions, reconnexion à soi, joie, vitalité et expression authentique  Aucun prérequis n'est demandé, juste l’élan d’explorer, de ressentir et d’être pleinement vivant·e  - Danser pour se souvenir de qui nous sommes. - Danser pour revenir à l’essentiel. Hommes et femmes en mouvement, soyez les bienvenu·e·s

photo CONCERT OMASPHERE, CHRYZALIS

CONCERT OMASPHERE, CHRYZALIS

Musique, Concert

Cazères 31220

Du 17/04/2026 au 18/04/2026

Au cœur du projet : la voix de Brice AMO. Une voix incarnée, presque chamanique, tantôt murmurée, tantôt incantatoire, qui guide l’auditeur comme une procession. Elle ne raconte pas seulement — elle invoque, elle ouvre, elle transmute. Inspiré par des univers comme Dead Can Dance, Lisa Gerrard, ou certaines écritures minimalistes et sacrées, Omasphere propose un concert pensé comme une expérience sensorielle complète : écoute, respiration, tension, lâcher-prise.

photo Atelier sculpture modelage

Atelier sculpture modelage

Atelier, Sculpture

Plouguerneau 29880

Le 17/04/2026

Plongez les mains dans la terre et laissez parler votre créativité ! Cet atelier est une invitation à explorer la matière, le geste et l'imaginaire, que vous soyez débutant curieux ou créateur confirmé. A partir d'un thème de saison ou d'une inspiration libre, vous façonnerez une pièce unique de A à Z en utilisant les diverses techniques du modelage. Forme animale, objet poétique ou utilitaire : tout est possible ! La création se prolonge par une décoration à cru, mêlant motifs gravés, empreintes et engobes colorés pour jouer avec les textures, les contrastes et les nuances. Un moment de création, de lâcher-prise et d'expérimentation pour ressentir la terre, inventer , oser et créer ! A l'issue de l'atelier, je m'occupe du séchage et de la cuisson de votre pièce. Votre création sera prête à être récupérée ou expédiée environ un mois plus tard .