Bien-être
Libercourt 62820
Le 22/08/2026
Partagez une séance de yoga en pleine nature, au milieu des arbres, avec notre coach certifiée Muriel. Les lieux qui vous accueillent sont d’anciens terrils aujourd’hui investis par la nature et devenus des Espaces Naturels Sensibles gérés et protégés par Eden62. Aspirez leur énergie, respirez et détendez-vous…
Exposition, Nature - Environnement
Hyères 83400
Du 24/08/2026 au 29/08/2026
Nadja Renard a le plaisir de vous présenter « Sur la plage », une exposition qui se tiendra du 24 au 29 août 2026 à la Maison du Commandant, sur l’Île de Porquerolles.
Nature - Environnement
Bias 40170
Le 10/09/2026
C’est au fil des migrations et des interventions de l’Homme qu’a été modelé le paysage landais que nous côtoyons. Cette sortie "Nature" est une invitation à la découverte de la forêt landaise et de son utilisation par l'Homme. Animation encadrée par l'animatrice nature de l'Office de Tourisme de Mimizan. Heure et lieu de RDV : à 9h30 sur le parking de la mairie de Bias. Gratuit Durée : 2h30 Transport : prévoir véhicule personnel Minimum : 4 pers Maximum : 25 pers Prévoir des chaussures fermées, de l'eau et une lotion anti-moustique. Tenue adaptée à la météo. Les poussettes sont interdites durant la visite. Les chiens sont autorisés mais tenus en laisse. L'OIT se réserve le droit d'annuler si les consignes ne sont pas respectées. Réservation sur: https://www.mimizan-tourisme.com/ Visites réservées aux individuels couples et familles
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement
Messanges 40660
Le 27/08/2026
Ton corps à besoin de vacances? Et si tu lui offrais une session de Beach yoga. Un moment rien qu'à toi, bercé par les vagues et guidé par Laetitia ,une prof inspirée et inspirante. Avec plus de 500h de formation, Laetitia te propose un yoga fluide, un brin de challenge et beaucoup de bienveillance. Elle ne cherche pas la performance, mais la présence. Pas la posture parfaite, mais l'écoute juste. Pas de pression, juste du fun, du mouvement, du sable entre les orteils et de bonnes vibes. Ces cours sont accessible à tous! Alors viens comme tu es, avec ta curiosité et ton envie d'explorer.
Randonnée et balade, Nature - Environnement
Bettlach 68480
Le 27/08/2026
Commencez la journée par l’essentiel : la lumière et la gourmandise. Après une courte balade, installez-vous pour assister au lever de soleil. Un petit-déjeuner gourmand vous attend pour célébrer cette nouvelle journée. Inscription obligatoire. 20 places. Rendez-vous devant la mairie de Bettlach.
Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade
LA HAGUE 50440
Le 17/08/2026
Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à la piscine.
Randonnée et balade, Sports nautiques
La Hague 50440
Le 17/08/2026
Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à la piscine.
Nature - Environnement
Saint-Agnan-en-Vercors 26420
Du 04/07/2026 au 22/08/2026
Visites guidées naturalistes et contées les Géants du Vercors
Nature - Environnement, Balades, Plante - Fleur
Perros-Guirec 22700
Le 31/08/2026
Venez découvrir le site naturel de Ploumanac'h sous tous ses angles ! Observez sa faune et sa flore, comprenez son histoire si particulière en suivant le guide. Réservation obligatoire.
Nature - Environnement
Montlieu-la-Garde 17210
Le 27/08/2026
journée gratuite jeux géants en bois installés sur le site de la Maison de la forêt
Animaux, Balades, Nature - Environnement, Pêche
Sarrewerden 67260
Le 27/08/2026
Tout, tout, tout, vous saurez tout sur les oiseaux d'eau ! Héron, grue, aigrette, courlis et autres martin-pêcheur n'auront plus de secrets pour vous ! Une aventure à vivre en famille. A partir de 6 ans.
Nature - Environnement
La Forest-Landerneau 29800
Du 25/04/2026 au 22/08/2026
Les bains de forêt sont réputés pour de nombreux bénéfices, mesurés par les scientifiques japonais sous la direction du Dr Quin Li. Ils sont appelés Shinrin Yoku au Japon. Ils aident à : -réduire le taux de cholestérol -équilibrer la tension artérielle -baisser le taux de cortisol (hormone du stress) -améliorer le sommeil et la concentration -soutenir le système immunitaire. Le bain de forêt est une parenthèse enchantée, une pause détente, apaisante et qui finalement donne un regain de vitalité. Le guide vous aide à prendre le temps, à accéder à un lâcher prise du mental, en développant vos 5 sens et votre imaginaire pour approcher un certain état d’esprit, qualifié "d'ouvert” vis-à-vis des “êtres arbres”. En forêt, vous êtes invité(e)s à retrouver vos racines subtiles et invisibles, pour vous déployer et dans certaines conditions, pour accéder à de nouvelles connaissances, à commencer par des savoirs sur nous-mêmes et notre histoire…. C'est le plein épanouissement des arbres, la forêt est un refuge, un régulateur végétal. Avec le regard du débutant ou celui du jeune enfant, l'émerveillement peut jaillir à tout Instant. - Sylvie, formée "Guide Humaniste de Bain de[...]
Sports nautiques, Repas - Dégustation, Nature - Environnement
Moëlan-sur-Mer 29350
Le 27/08/2026
À l'heure de l'apéro, sortez en mer 2h avec notre skipper, dégustez quelques huîtres, participez aux manœuvres et prenez la barre !
Nature - Environnement, Spectacle
Arbecey 70160
Le 27/08/2026
Venez vous initier à la spéléologie au gouffre d'Arbecey avec Jean-Marc Rias, spéléologue confirmé, qui vous fera découvrir le réseau du Chaland. Ce site exceptionnel en Haute-Saône vous offrira un spectacle magnifique entre rivière souterraine, galerie fossile, bassins et concrétions. Inscription obligatoire . Sortie à la demi-journée accessible de 12 à 65 ans. Départ à 9h ou 13h30. Tarif: 55€ par personne
Nature - Environnement
Ménétréol-sur-Sauldre 18700
Le 05/09/2026
Par Nature 18
Fête, Musique, Manifestation culturelle
Lit-et-Mixe 40170
Le 17/08/2026
Chaque lundi de l'été, un concert en plein air au cœur du village. Concert du chœur mixte Cantalit. Gratuit. Ce concert est financé par Côte Landes Nature Tourisme.
Pour enfants, Nature - Environnement, Animaux
Perros-Guirec 22700
Le 27/08/2026
Venez écouter Boc'han, le petit korrigan aventurier dans une histoire où la mer devient un immense terrain de jeu. Là où nagent les grands animaux de l'océan aux nageoires étincelantes et aux souffles puissants, il guidera votre enfant de jeu en découverte. Pour les enfants de 18 mois à 6 ans (accompagné(s)).
Patrimoine - Culture, Nature - Environnement
Dinan 22100
Le 27/08/2026
Flânez dans le centre historique et découvrez la diversité des maisons à pans de bois (à encorbellement, à porche et à vitrine) ainsi que les beaux hôtels particuliers construits au XVIIe siècle par les familles locales fortunées. Découvrez la vie quotidienne à Dinan du Moyen-Âge à nos jours. Départ de l'Office de Tourisme. Billetterie dans nos bureaux de Dinan, Saint-Jacut-de-la-Mer, Saint-Cast-le Guildo, Sables d'Or les Pins et Plévenon, ou directement en ligne en cliquant sur "réserver".
Nature - Environnement, Plante - Fleur, Portes ouvertes
Saint-Paul-en-Born 40200
Le 27/08/2026
Jacqueline et Michel vous accueillent pour une visite commentée de leur jardin et évoquerons la création de ce jardin, les différents challenges qu’ils ont dû relever pour que rosiers et clématites parviennent à s’épanouir dans un terrain sablonneux, s’intègrent parfaitement au milieu des autres arbustes et vivaces, soient en harmonie au niveau des couleurs. Autre challenge : parvenir à créer des espaces différents dans un petit jardin avec chacun sa propre ambiance, ses écosystèmes, agrémenté pour certains de petits points d’eau. Taille du groupe: 8 personnes maximum Réservation obligatoire au : 05 58 07 49 14 ou 06 82 05 47 42
Nature - Environnement, Repas - Dégustation, Courses cyclistes
Moulay 53100
Le 27/08/2026
Enfourchez votre bicyclette et suivez le cours de la Mayenne pour découvrir (ou redécouvrir) cette magnifique rivière. N'oubliez pas votre pique-nique, pour une pause revigorante et bucolique à Montgiroux. 22 km aller-retour, vélo et casque obligatoire, prévoir pique-nique Inscription auprès du Centre permanent d'initiatives pour l'environnement de Mayenne au 02 43 03 79 62.
Sports et loisirs, Manifestation sportive, Nature - Environnement
Ingouville 76460
Le 27/08/2026
Participez à une initiation au biathlon avec le pôle Albâtre Sport et loisirs. Ne manquez pas cette occasion unique de découvrir le biathlon dans un cadre exceptionnel ! A partir de 10 ans. >Dates : 6, 20 et 27 août à Ingouville sur mer 13 août à Cany Barville Gratuit. Réservation obligatoire .
Fête, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Animaux, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Visites et circuits
Saint-Jean-Pied-de-Port 64220
Le 10/09/2026
Au départ de Saint-Jean-Pied-de-Port, partez à la rencontre de Fabien et Sébastien qui vous attendent pour une visite inoubliable de leur ferme, producteurs de fromage de brebis et de miel. Après cette visite, nous continuerons à prendre de la hauteur vers les plus beaux points de vue sur la vallée de Garazi avant de redescendre, la tête pleine de souvenirs et le sac à dos plein de bons produits. La formule comprend : la location des trottinettes, le casque et les gants, l'accompagnement par la guide, la visite à la ferme et l'assurance. Nous recommandons de porter des vêtements longs et des chaussures fermées, un sac avec de l'eau et une veste en cas de météo changeante. Il est obligatoire de savoir faire du vélo (niveau 2/5). Réservé aux plus de 14 ans. Durée totale : environ 3 heures. Départ validé à partir de 4 participants.
Nature - Environnement, Visites et circuits
Lanton 33138
Le 27/08/2026
Suivre un jeu de piste et d’orientation à travers les ruelles et les recoins cachés, boussole à la main et œil de lynx activé. Ils apprendront à utiliser une véritable boussole, à lire un azimut et à s’orienter dans l’espace comme de vrais aventuriers. Chaque énigme les invite à observer, réfléchir et collaborer, tout en découvrant l’histoire locale : noms de rues évocateurs, architecture typique, indices culturels… Une activité qui mêle culture et aventure ! Informations pratiques : Durée: 1h30 Pour les enfants dès 7 ans - Pour toute réservation avec enfant(s), la réservation d'au moins un adulte est obligatoire. Pour tout renseignement complémentaire, merci de prendre contact avec l'office de tourisme au 05 57 70 67 56.
Bien-être, Nature - Environnement
Le Havre 76600
Le 05/09/2026
La biodiversité est essentielle à notre bien-être. Elle nous rend de nombreux services irremplaçables comme la pollinisation, la production d’oxygène ou la filtration naturelle de l’eau. Elle nous permet ainsi de nous nourrir, de nous vêtir, de nous loger, de nous émerveiller mais aussi de nous soigner et de nous épanouir. Le temps d’une visite d’un espace naturel restauré par la Ville du Havre, découvrez les relations d’équilibre entre santé humaine et biodiversité à travers une immersion sensorielle. Au cours d’une promenade de 3 heures, vos 5 sens seront sollicités pour découvrir les bienfaits de la nature et de la biodiversité sur nos organismes. Durée : 3h Matériel nécessaire : chaussures et tenue adaptées Maintien sous réserve des conditions météorologiques Réservation obligatoire au 02 35 19 45 45 ou sur sur lehavre.fr/que-faire-au-havre
Artisanat, Nature - Environnement
Bannalec 29380
Le 01/09/2026
Vente à la ferme des paysans et artisans de la Ferme de Quimerc'h à Bannalec. On y trouve le pain au levain (AB et Nature et Progrès) de chez Facteur Mouton, les préparations et distillations des paysans herboristes de Baume Shanti et la pépinière AB Pepi Berry.
Nature - Environnement, Nature - Environnement, Patrimoine - Culture
Labenne 40530
Le 09/09/2026
Peu importe la saison, le garde vous fera découvrir l’histoire originale et spectaculaire du marais. Équipés de jumelles, sur le « circuit découverte », à l’abri d’un observatoire, vous observerez la faune et la flore de la réserve naturelle.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 27/08/2026
Yoga & Pilates sur la plage Offrez-vous une parenthèse bien-être face à l’océan. Ces séances de yoga et de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel. Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan. Accessible à tous les niveaux, ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque. Merci de prendre votre serviette de plage.
Nature - Environnement, Animaux, Nature - Environnement, Nature - Environnement
Compreignac 87140
Le 26/09/2026
Présentation de l'espèce cerf à travers un film. Ecoute du brame sur le terrain.
Plante - Fleur, Balades, Randonnée et balade, Visites et circuits, Nature - Environnement
Labenne 40530
Le 27/08/2026
Peu importe la saison, le garde vous fera découvrir l’histoire originale et spectaculaire du marais. Équipés de jumelles, sur le « circuit découverte », à l’abri d’un observatoire, vous observerez la faune et la flore de la réserve naturelle.
Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement
Saint-Jean-Pied-de-Port 64220
Le 27/08/2026
Après une balade en forêt, venez faire une initiation dans le monde de la nuit en mélangeant : marche, déplacement sur main courante, un petit rappel, traversée de lacs. Après un petit rappel, on remonte la rivière. Randonnée spéléo facile dans la source de la Nive. Cette cavité aquatique nous conduira dans un voyage hors du temps, sans jamais se sentir oppressé. Conditions: à partir de 10 ans et savoir nager 25m. Inscription maxi 14h avant. Sortie à partir de 5 personnes, maximum 8 personnes.
Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Atelier, Atelier
Thiviers 24800
Le 09/09/2026
Si vous voulez apprendre à peindre et décorer des meubles, cet atelier est fait pour vous! Jérôme vous proposera de quoi vous entraîner avec la possibilité de repartir avec. Le but de cet atelier est d'apprendre à rénover des meubles de seconde main pour leur offrir une nouvelle vie!
Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Repas - Dégustation, Visites et circuits
Cambo-les-Bains 64250
Le 27/08/2026
Explorez le monde des abeilles et du miel bio lors d'une visite guidée conviviale et enrichissante. Jean-Pierre, apiculteur passionné, vous dévoilera les secrets de la fabrication du miel et l'importance de protéger ces précieuses pollinisatrices. Terminez par une dégustation savoureuse des produits de la ruche. Une expérience unique pour petits et grands, mêlant plaisir gustatif et apprentissage. Âge conseillé : à partir de 4/5 ans. Durée de visite : 1h30. Inscription obligatoire à l'Office de tourisme de Cambo-les-Bains.
Randonnée et balade, Plante - Fleur, Nature - Environnement
Olizy-Primat 08250
Le 05/09/2026
Le sentier de la Demoiselle : rando guidée de 10 km , où un animateur nature vous emmène à la rencontre de l'histoire, de la faune et de la flore locales Inscription obligatoire
Visites et circuits, Balades, Nature - Environnement
Saint-Quay-Portrieux 22410
Le 27/08/2026
Voguez à la découverte de l’énergie de demain. Au départ de Saint-Quay-Portrieux, partez pour une croisière de 2h30. Tout en profitant d’une vue imprenable sur le site, cette balade vous permettra de mieux comprendre comment fonctionne l’énergie éolienne et les parcs éoliens en mer. Le parc éolien de la baie de Saint-Brieuc est constitué de 62 éoliennes de 8 Mégawatts, pour une puissance totale de 496 Mégawatts. Les turbines sont réparties sur une surface de 75 km2. Réservation obligatoire et retrait des billets la veille au plus tard avant 18h.
Courses cyclistes, Nature - Environnement, Repas - Dégustation
Moulay 53100
Le 27/08/2026
Enfourchez votre bicyclette et suivez le cours de la Mayenne pour découvrir (ou redécouvrir) cette magnifique rivière. N’oubliez pas votre pique-nique, pour une pause revigorante et bucolique à Montgiroux. 22 km aller-retour. Vélo et casque obligatoires, prévoir votre pique-nique. Inscription auprès du Centre permanent d’initiatives pour l’environnement Mayenne
Sports et loisirs, Nature - Environnement, Nature - Environnement
Jumilhac-le-Grand 24630
Du 06/07/2026 au 31/08/2026
Après vous avoir fourni pelle, tamis et bâté, Philippe vous initiera aux techniques pour manipuler les sables. Une fois nettoyé, le sable laissera place aux paillettes tombées au fond de votre bâté (et oui l’Or est plus lourd que le sable). Et le nec-plus-ultra c’est que votre accompagnateur vous fournira un petit tube pour enfermer votre trésor et le garder précieusement. Quel que soit votre âge, l’espoir de trouver un trésor et les étoiles dans les yeux seront au rendez-vous. Qui n’a pas rêvé un jour de devenir chercheur d’or ? Alors pourquoi pas vous ! c’est parti….
Drulingen 67320
Le 22/08/2026
La forêt influe sur notre équilibre et notre bien-être. Elle nous procure des sensations de vitalité de joie et de sérénité. Cette promenade sensorielle à la rencontre des arbres vous permettra d'apprécier la nature autrement : ralentir le rythme, observer les arbres, pratiquer différents exercices pour mieux respirer, se recentrer et préserver votre équilibre mental, émotionnel et physique. . Les bienfaits que vous retirerez de cette expérience : ressentir un mieux-être, vous ressourcer, vous régénérer et vous relier à la nature. Animatrice : Diane MASSONIE, formatrice coach et exploitante forestière.
Randonnée et balade, Nature - Environnement
Ossès 64780
Le 27/08/2026
Nous partons à la conquête de l'Halzamendi, sommet méridional du massif du Baigura, au départ du village d'Ossès. En chemin, nous traverserons de belles landes de bruyères, des forêts et des prairies, avec de belles chances d'observer vautours fauves et d'autres rapaces en vol. Au sommet, un panorama exceptionnel sur le Pays Basque nous attend entre mer et montagne, récompense bien méritée de l'effort ! Niveau de difficulté : tonique. Distance 13km. Dénivelé : 700m. Durée : 6h. Age minimum : 12 ans. Nombre de participants maximum : 15.
Nature - Environnement
Armes 58500
Le 05/09/2026
Nettoyons la nature - opération Armes propre ! L'objectif est de ramasser ensemble les déchets dégradant les sites urbains ou naturels. Le rendez-vous est donné devant la mairie ! On vous attend nombreux !
Nature - Environnement, Sports nautiques, Visite guidée
Plouguerneau 29880
Du 27/06/2026 au 22/08/2026
En kayak ou stand up paddle vous longerez les berges de l'Aber Wrac'h ou de l'Aber Benoît. Du Pont du diable au Castel Ac'h, en passant par le Paluden, seul, en famille, entre amis, avec ou sans pique-nique, vivez un moment d'évasion qui vous mènera de l'eau douce à l'eau de mer, de la verdure aux étendues océanes. Rendez-vous au Castel Ac'h où Jérôme vous conduira par la navette au Pont Du Diable, et vous descendrez l'Aber Wrac'h jusqu'au Castel Ac'h à Plouguerneau Informations pratiques : combinaison fournie avoir des chaussures adaptées prévoir crème solaire - eau Activité sur réservation tous les jours toute l'année on tous les jours toute l'année.
Pour enfants, Théâtre, Nature - Environnement
Ribennes 48700
Du 01/06/2026 au 31/08/2026
Un jeu de piste nature et mystique animé par Les Chemins d'Iris, où le chemin devient le théâtre d'une quête ancestrale entre humain et nature. Découvrez la nature lozérienne !
Pour enfants, Nature - Environnement
Arès 33740
Du 04/08/2026 au 25/08/2026
Parcours ludique sur la plage, animé par un guide nature. Pour les enfants de 3 à 7 ans - Payant. Inscription obligatoire. Renseignements au 05 56 60 18 07. Lieu : bassin de baignade de Saint-Brice.
Fête, Nature - Environnement
Arès 33740
Du 08/08/2026 au 22/08/2026
Dans le cadre de la Fête de la mer et des littoraux, découvrez la biodiversité de cette réserve naturelle protégée. Tout public – Payant à partir de 12 ans. Inscription obligatoire et renseignements au 05 56 60 18 07. Lieu : entrée de la réserve du côté du port ostréicole.
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Histoire - Civilisation, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Patrimoine - Culture, Nature - Environnement
Moliets-et-Maa 40660
Le 24/09/2026
Envie d'en savoir plus sur la forêt, l'océan les histoires anciennes ou la chapelle St Laurent et les templiers? Envie de prendre un bol de nature? Partez à pied à la découverte du patrimoine Molietsois avec nos guides FFRP. Billetterie à l'Office de tourisme Landes Atlantique Sud. Cette semaine Christian vous guide en forêt : Le long de la Vélodyssée en direction de Léon, découvrez la forêt landaise de l’intérieur et sous tous ses angles, son histoire, ses pratiques. Balade de 12 kms,
Nature - Environnement, Sports et loisirs, Nature - Environnement, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
Thénezay 79390
Le 26/09/2026
Sortie d’observation des rassemblements d’Outardes canepetières et d’Œdicnèmes criards avant leur départ en migration.
Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement
Cognac-la-Forêt 87310
Le 30/09/2026
Le Conservatoire des espaces naturels de Nouvelle Aquitaine vous invite à participer à l'entretien des prairies humides tourbeuses du ruisseau des Râches.
Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Visites et circuits
Saint-Yrieix-la-Perche 87500
Le 27/08/2026
La meilleure des goldens vient du Limousin ! Venez découvrir pourquoi un pommier golden planté dans le terroir limousin produit des pommes croquantes, juteuses et bien équilibrées en sucre et en acidité. Vous serez reçu et guidé par un producteur qui vous présentera le métier d’arboriculteur tout au long de l’année et les techniques éco-responsables de culture. Un verre de jus ou de pétillant de pommes offert en fin de visite.
Nature - Environnement, Animaux
Lampaul-Plouarzel 29810
Du 07/07/2026 au 25/08/2026
A Lampaul-Plouarzel, sur la plage de Pors Goret, venez découvrir les animaux de l'estran et de la mer d'Iroise. Au programme, fouille de la laisse de mer, jeux sur les animaux marins et pêche dans les rochers.
Bien-être, Nature - Environnement, Randonnée et balade
Plougonvelin 29217
Du 03/07/2026 au 28/08/2026
Randonnez à la journée avec Terre d'Écume, du mercredi au vendredi, pour rallier l’un des phares de l’Iroise. Programme du vendredi : vers le phare de Kermorvan – Lieu : Le Conquet Choisissez de participer 1, 2 ou 3 jours, selon vos envies et disponibilités : les stages sont modulables ! Mercredi 9 h - vers le phare du Petit-Minou Jeudi 9 h – vers le phare de Saint-Mathieu Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour allier bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local, afin de se reconnecter pleinement à soi-même et à la nature. On randonne avec des moments de relaxation et de méditation. On utilise l’écoute des chants d’oiseaux pour se reconnecter à la nature. On gère sa respiration et son effort avec la “marche afghane". Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Étirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.
Nature - Environnement, Atelier
Saint-Maurice-de-Lignon 43120
Le 31/08/2026
Lacher les peurs pour retrouver la confiance