photo Canyon souterrain avec Mendi Gaiak

Canyon souterrain avec Mendi Gaiak

Nature - Environnement

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 13/08/2025

Cette activité surprenante mélange la spéléologie, sans jamais se sentir oppressé pour autant, et le canyoning (cascades, vasques, toboggan surprise...). Venez profiter de décors sous terrains absolument grandioses. Souvenirs inoubliables. On entre dans une grotte, on suit le cours d'eau et on ressort à l'autre bout ! Durée : 4h. Condition : attestation de natation (savoir nager 25 m). Age minimum 12 ans. Inscription avant 18h la veille. Sortie à partir de 5 personnes.

photo Visite guidée de la citadelle

Visite guidée de la citadelle

Patrimoine - Culture

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 11/08/2025

La citadelle se dresse fièrement au sommet de la colline de Mendiguren. Dominant la ville et la Nive, elle fut construite vers 1625 puis remaniée par Vauban. Ancien château des rois de Navarre, le rôle stratégique de cette place forte n’aura plus de secrets pour vous. Cette visite est l’unique occasion d’entrer dans le souterrain et d’y découvrir son four à pain. Accessible aux PMR sous condition, réservation par téléphone demandée.

photo Conférence : A la découverte des Terre-neuvas

Conférence : A la découverte des Terre-neuvas

Cinéma, Conférence - Débat

Fréhel 22240

Le 13/08/2025

Jean-Yves Chatellier vous fait découvrir l'histoire et le quotidien des Terre-neuvas, ces pêcheurs qui partaient pour de longs mois en mer à la poursuite des morues. La conférence sera déclinée en trois temps : projection de photographies commentées, projection du film d'Anita Conti "Racleurs d'océan" (1952), puis projection d'un deuxième film très court montrant une mer houleuse. Public adulte - sur inscription par téléphone ou par mail

photo Promenade balnéaire à Saint-Pair-sur-Mer

Promenade balnéaire à Saint-Pair-sur-Mer

Patrimoine - Culture, Pêche

Saint-Pair-sur-Mer 50380

Le 13/08/2025

Dans le cadre des activités estivales de Saint-Pair Vivum, Jean Michel Pouilhe passionné d’histoire et de patrimoine, nous fera découvrir « la mer depuis 1835 à 1980 (la pêche, les bains, les loisirs) qui est un élément fondateur de notre commune pendant un siècle de son histoire. Transformation de Saint-Pair qui va se faire progressivement jusqu’à l’entrée du modernisme ». Gratuit pour tous - réservation : saintpairvivum@yahoo.com

photo Le Grand Ciné

Le Grand Ciné

Science et technique

Grandvaux 71430

Le 13/08/2025

Le grand chemin De Jean-Loup Hubert (1987) Été 1959. Abandonnée par le père de ses enfants, Claire, enceinte, confie son fils aîné Louis à un couple d’amis Marcelle et Pelo. Le petit Parisien doit se familiariser avec l’ambiance de la campagne et l’atmosphère étrange qui règne dans le foyer du couple... Durée : 1h44 Animation à 19h30 Animation musicale Buvette & snack par la Granvalloise Repli à l'église en cas de mauvais temps

photo Fêtes de village : messe animée et chants basques, talo, mutxikoak (sauts basques), concert, DJ, feu d'artifice

Fêtes de village : messe animée et chants basques, talo, mutxikoak (sauts basques), concert, DJ, feu d'artifice

Musique, Fête, Marché, Feu d'artifice, Culte et religion, Concert, Chorale - Chant

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 15/08/2025

Fêtes de Saint-Jean-Pied-de-Port ! Au programme : 10h30 : église messe traditionnelle, suivi de Garazi Kantuz (chants basques) devant le parvis de l'église à 11h45. 12h15 : inauguration de la place Charles de Gaulle 17h : danses basques avec les groupes Garraztarrak, Goizaldi et Ortzadar 19h : apéritif du Gaztetxe au local du Gaztetxe et talos et mutxikoak (sauts basques) au marché couvert. 20h30 : concert de Kalakan au marché couvert 23h : feu d'artifice suivie d'une soirée DJ avec DJ Balpores sur la place de la mairie.

photo Visite guidée de la citadelle

Visite guidée de la citadelle

Patrimoine - Culture

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 13/08/2025

La citadelle se dresse fièrement au sommet de la colline de Mendiguren. Dominant la ville et la Nive, elle fut construite vers 1625 puis remaniée par Vauban. Ancien château des rois de Navarre, le rôle stratégique de cette place forte n’aura plus de secrets pour vous. Cette visite est l’unique occasion d’entrer dans le souterrain et d’y découvrir son four à pain. Accessible aux PMR sous condition, réservation par téléphone demandée.

photo Canyon famille avec Mendi Gaiak

Canyon famille avec Mendi Gaiak

Courses à pied

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Le 12/08/2025

Canyon d’initiation avec de nombreux toboggans et trois rappels d’initiation. Après une courte marche d’approche , toboggans naturels, descentes en rappel, biefs. Les moments forts de la descente : un rappel de 10 mètres sous une petite cascade (vivifiant !) et un superbe toboggan de 10 mètres digne d’aqualand (tonifiant !) Durée : 3h Condition : Attestation de natation (savoir nager 25 m) Age minimum : 9 ans. Inscription avant18h la veille. 2 créneaux horaires : 8h30 et 13h30. Sortie à partir de 5 personnes.

photo Concert à La Rivée - Les loups de Passage

Concert à La Rivée - Les loups de Passage

Musique, Concert, Lecture - Conte - Poésie, Bien-être

Saint-Jean-sur-Couesnon 35140

Le 13/08/2025

Plongez dans l’univers poétique et envoûtant des Loups de Passage lors d’un concert intimiste à La Rivée. Ce duo singulier mêle chanson française, textes originaux et musiques sensibles, entre piano, guitare et percussions. Une invitation au voyage intérieur, portée par deux voix complices et une atmosphère chaleureuse. Un moment suspendu entre émotion, création et partage.

photo Balade chantée à Gabas

Balade chantée à Gabas

Fête, Musique traditionnelle, Patrimoine - Culture, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Laruns 64440

Le 13/08/2025

C'est une création originale que vous propose Jean-Luc Mongaugé, artiste musicien larunsois pour vous faire découvrir Gabas, sa chapelle et ses saloirs au son de la flûte et de l'accordéon. Inscription nécessaire à l'Office de Tourisme. Prévoir des chaussures de randonnée. Rendez-vous pour le départ devant la Chapelle de Gabas.

photo Fête de l'espadrille

Fête de l'espadrille

Danse - Bal - Cabaret, Chorale - Chant, Repas - Dégustation

Mauléon-Licharre 64130

Le 15/08/2025

Mauléon organise sa traditionnelle fête de l'espadrille avec un programme toujours aussi alléchant. Toute la journée : dégustations et ventes de produits régionaux, démonstrations de fabrication et explications par les sandaliers, exposition sous chapiteau avec Ikerzaleak et Joël,repas, animations musicales. - 10h30 : messe de l’Assomption chantée par la chorale de Xiberoko Zohardia, - 10h30 : départ balade de 5 km en espadrilles - Départ et arrivée place Jean Lougarot, - 10h45 : départ course de 5 km en espadrilles - Départ et arrivée place Jean Lougarot, - 11h00 : partie de pelote à main nue sur le petit fronton avec en intermède des danses souletines, - 12h30 : les chanteurs de Xiberoko Zohardia animeront l’apéritif avec des chants et danses souletins, - 14h30 : force basque, - 16h30 : partie de grand chistéra, - 18h30 à 21h : les chanteurs de Xiberoko Zohardia sous le kiosque.

photo Rendez-vous du terroir à Membrey. Visite du village et exposition Cézard

Rendez-vous du terroir à Membrey. Visite du village et exposition Cézard

Vie locale, Repas - Dégustation, Vin - Oenologie

Membrey 70180

Le 12/08/2025

Rendez-vous du terroir à Membrey à 18 h 30. Visite commentée du village et de l’exposition dédiée au discret grand nom de la BD et enfants du pays, Jean Cézard. Le créateur d’Arthur le héros justicier ou encore Surplouf le petit corsaire a collaboré à des magazines tels que Vaillant et Pif Gadget. Apéro terroir avec dégustation de produits locaux et régionaux. Uniquement sur réservation. 4 Rivières Tourisme.

photo Visite des arènes d'Arboucave

Visite des arènes d'Arboucave

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Visites et circuits

Arboucave 40320

Le 11/08/2025

Venez découvrir les arènes d'Arboucave avec Jean : passionné par son terroir et désirant le faire partager au visiteur. Cette expérience inédite et originale est l’occasion de découvrir des endroits insolites et les petits secrets qui composent toute la richesse du département. La FFCL propose ainsi de faire connaître et apprécier la Course landaise aux spectateurs néophytes : visiteurs, touristes, nouveaux habitants... Visite sur réservation du 15 juin au 15 septembre, les lundis de 10h à 13h.

photo L’Atelier Découverte de la Ferme Kultur Piment

L’Atelier Découverte de la Ferme Kultur Piment

Manifestation culturelle, Repas - Dégustation

Cambo-les-Bains 64250

Le 12/08/2025

Jean-Baptiste et Mélanie, producteurs de piment d’Espelette AOP, vous accueillent à la ferme et partagent avec vous leur savoir-faire lors de visites de l’exploitation (découverte de la culture, histoire du piment AOP, étapes de production, etc.) et des ateliers de dégustation. Durée de la visite : 1h. (Départ garanti dès la 2ème personne adulte) 8 personnes maximum par atelier. Inscription obligatoire à l’Office de tourisme de Cambo-les-Bains. (Achats des produits à la boutique uniquement en ESP et CB).

photo De Saint-Jagut à Lézormel - Circuit des Chapelles

De Saint-Jagut à Lézormel - Circuit des Chapelles

Visites et circuits

Plestin-les-Grèves 22310

Du 23/07/2025 au 13/08/2025

Partez sur les traces des preux seigneurs d'antan, leurs chevauchées résonnant dans les vallons empreints de mystère. À leurs côtés, l'histoire s'anime, tandis qu'en lisière, rôdent les ombres de voleurs et de bandits de grands chemins. Une épopée où bravoure et périls se mêlent au gré du vent. Parcours de 2 km Organisé par Jean-Yves Gallou

photo L'inDoSile Festival 2025 - La scène jeunes talents - Quatuor Hermione

L'inDoSile Festival 2025 - La scène jeunes talents - Quatuor Hermione

Musique, Opéra - Opérette, Vie associative

Saint-Léonard-de-Noblat 87400

Le 11/08/2025

Ce 2ème InDoSile Festival s’ouvre sur un concert dont les 2 œuvres jouées vont souffler leur délicate mélodie tout comme vent chaud d’été. Un bien jolie manière de célébrer l’été et sa douceur. Laissez vous bercer par Beethoven et Dvorak ! Nul doute que de belles images champêtres défileront dans votre esprit. Programme : Quatuor n° 4 de Beethoven Quatuor n° 12 « américain » de Dvorak avec Antoine Bonnet, altiste, Christophe Jean, violoniste, Fynn Marconnet, violoniste et Noah Langlais, violoncelliste

photo Initiation à la pelote basque

Initiation à la pelote basque

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Saint-Jean-de-Luz 64500

Du 11/08/2025 au 14/08/2025

Venez vous initier à la cesta punta, une des disciplines de la pelote basque avec un éducateur diplômé. Réservation obligatoire dans les Bureaux d'Accueil Touristique Pays Basque. 14 personnes maximum par groupe.

photo Cyrano de Bergerac

Cyrano de Bergerac

Patrimoine - Culture, Spectacle

Saint-Jean-de-Côle 24800

Du 02/08/2025 au 15/08/2025

Pour le douzième été la Compagnie du Sûr Saut revient à Saint-Jean-de-Côle pour son adaptation de Cyrano de Bergerac d’Edmond Rostand. Guidés par ce personnage au panache légendaire, nous vous invitons à vous promener autour du château de la Marthonie. Dans ce décor unique et authentique, vivez une histoire d'amour et d'idéal. Un spectacle rythmé par l'épée et la plume de Cyrano. Déambulation tout autour du château. Possibilité d'avoir une assise le long du parcours.

photo Balade avec un berger à Iraty

Balade avec un berger à Iraty

Balades, Repas - Dégustation

Saint-Jean-le-Vieux 64220

Le 21/08/2025

Matinée découverte du métier de berger à Iraty avec Jean Michel, berger. Repas à base des produits locaux de la ferme. Balade de 5 km accessible à toute personne valide. Une montée d'environ 40 minutes vous permettra de rejoindre le troupeau, puis Jean Michel vous précisera la manière dont chacun se positionnera pour faire descendre le troupeau vers le coral. Ceux qui le souhaitent pourront ainsi participer au comptage et suivre de près les soins apportés aux brebis. Le groupe se retrouvera autour d'un apéritif et partagera un repas à base de produits de la ferme et locaux. RDV à la ferme Peotenia de St Jean le Vieux. Réservation obligatoire.

photo Exposition estivale Saint-Jean des Arts

Exposition estivale Saint-Jean des Arts

Exposition, Manifestation culturelle, Peinture, Sculpture

SAINT-JEAN-LE-THOMAS 50530

Du 09/08/2025 au 15/08/2025

Chaque semaine des artistes différents et un vernissage en musique tous les dimanches, à 11h. Cette semaine découvrez les oeuvres de : Ernesto Maguina (peinture), Claude Hidrio (pastel), Elisabeth Blanchet Burgot (photo), Michel Desfeux (sculpture). Musique "L'Atelier Chanson". Entrée libre.

photo Exposition estivale Saint-Jean des Arts

Exposition estivale Saint-Jean des Arts

Musique, Exposition, Peinture, Sculpture, Atelier, Photographie - Vidéo

Saint-Jean-le-Thomas 50530

Du 09/08/2025 au 15/08/2025

Chaque semaine des artistes différents et un vernissage en musique tous les dimanches, à 11h. Cette semaine découvrez les oeuvres de : Ernesto Maguina (peinture), Claude Hidrio (pastel), Elisabeth Blanchet Burgot (photo), Michel Desfeux (sculpture). Musique "L'Atelier Chanson". Entrée libre.

photo L’Atelier Découverte de la Ferme Kultur Piment

L’Atelier Découverte de la Ferme Kultur Piment

Atelier, Vie locale, Repas - Dégustation

Cambo-les-Bains 64250

Le 12/08/2025

Jean-Baptiste et Mélanie, producteurs de piment d’Espelette AOP, vous accueillent à la ferme et partagent avec vous leur savoir-faire lors de visites de l’exploitation (découverte de la culture, histoire du piment AOP, étapes de production, etc.) et des ateliers de dégustation. Durée de la visite : 1h. (Départ garanti dès la 2ème personne adulte) 8 personnes maximum par atelier. Inscription obligatoire à l’Office de tourisme de Cambo-les-Bains. (Achats des produits à la boutique uniquement en ESP et CB).

photo Festival Mélopée : Récital de violoncelle

Festival Mélopée : Récital de violoncelle

Chorale - Chant, Musique, Festival généraliste, Culte et religion

Guégon 56120

Le 13/08/2025

Dans le cadre du Festival Mélopée, un récital pour violoncelle seul vous est proposé par Guillaume Martigné en l'église de Guégon. Il s'agit du 3e concert dans cette église qu'affectionne particulièrement le quatuor Psophos. Au programme : la suite n°3 de Jean Sébastien Bach, la suite n°1 en sol de Max Reger, l'une des plus difficiles du répertoire pour violoncelle et pour terminer Le Caprice en forme de chaconne de Julius Klengel. À 20h30.

photo CINÉMA SOUS LES ÉTOILES

CINÉMA SOUS LES ÉTOILES

Cinéma, Nature - Environnement

Montpellier 34000

Du 12/08/2025 au 28/08/2025

Cinéma sous les étoiles 2025 Festival organisé par la Métropole de Montpellier et la Cité européenne du théâtre Domaine d’O Thématique Panoramas d’ici 2/2 du 12 au 28 août, 14 soirées (relâche 15, 16 et 17 août) La programmation embrasse les talents et les atouts de notre région ! Panorama de 60 ans de cinéma sur le territoire, panorama de ses riches paysages, panorama de la diversité des écritures et des sensibilités de ses auteurs. 14 soirées dans 14 sites exceptionnels, des comédies, des drames, un film d’animation, un film historique, un documentaire, pour une expérience cinématographique dans la douceur de l’été. Découvrir et redécouvrir les lieux qui nous sont familiers à travers les histoires racontées par de grandes et grands cinéastes d’ici. Cette nouvelle édition de Cinéma sous les étoiles promet de belles rencontres et des moments forts, toujours dans un esprit guinguette et festif. Projections des films à 21h30 Sur réservation - En plein air - Gratuit - Foodtrucks IMPORTANT : Accès dès 20h Film en VF à 21h30 sauf Kérity, la maison des contes à 21h 14 communes de la Métropole de Montpellier Vendargues Cournonsec Montpellier Piscine Jean Vives Cournonterral Saint-Jean-de-Védas Saint-Brès Montaud Pérols Prades-le-lez Juvignac Murviel-lès-Montpellier Jacou Villeneuve-lès-Maguelone Lavérune Au[...]

photo Les P'tites Pépites - Une chevauchée gourmande - Aviré

Les P'tites Pépites - Une chevauchée gourmande - Aviré

Repas - Dégustation, Randonnée et balade, Sports équestres

Segré-en-Anjou Bleu 49500

Le 12/08/2025

Faîtes le plein de nature avec cette promenade gourmande en attelage dans le bocage de l’Anjou bleu. Laissez-vous guider par Jean Gastineau, meneur expérimenté, qui vous livrera tous les secrets de l’attelage et de ses impressionnants chevaux de trait. Une randonnée gourmande à savourer ! Utile à savoir : Prévoir vêtements adaptés aux conditions météorologiques Mardi 12 août à 19h Durée : 1h15 12€ / adulte - 6€ / enfants (de 6 à 12 ans) Réservation obligatoire (attention jauge limitée).

photo LE GRAND ECART OU LA REVOCATION DE L'EDIT DE NANTES

LE GRAND ECART OU LA REVOCATION DE L'EDIT DE NANTES

Théâtre, Conférence - Débat, Spectacle, Pour enfants

Pont de Montvert - Sud Mont Lozère 48220

Le 14/08/2025

En 1685, Louis XIV signe l'édit de Fontainebleau et met fin à près d'un siècle de relative tolérance religieuse. 340 ans plus tard, on demande à James de monter un spectacle de théâtre avec des jeunes qui n'en ont jamais entendu parler. Sauf que le metteur en scène ne sait pas y faire avec les jeunes! Et pour couronner le tout, certains n'ont pas la même religion et se regardent en chien de faïence... alors James fait le grand écart! Entre smartphones et dragonnades, touristes et perruques, conversions forcées et réseaux sociaux, Jean-Marie Perinetti nous invite à un one-man show jubilatoire et tonitruant. En nous demandant: "et toi tu fais quoi quand on t'ordonne de penser comme tout le monde?" Formé à l'école internationale de théâtre jacques Lecoq, Jean-Marie Perinetti à dirigé le Sligo Youth théâtre en Irlande pendant près de ans. Il à signé plus de créations théâtrale et développé ses propres outils pédagogiques. Formé à la communication auprès des entreprises et associations. Aujourd'hui, il est étudiant en théologie pour devenir pasteur de l'église protestante unie de France. Le spectacle dure 1h10 et sera suivi d'un débat.

photo Festival

Festival "Jazz à Saint-Jean"

Jazz - Blues, Chorale - Chant

Saint-Jean-du-Doigt 29630

Du 22/08/2025 au 24/08/2025

Festival "JAZZ À ST JEAN" 2ème édition. À Saint-Jean-du-Doigt, dans ce village du Trégor (29) : 3 jours de concerts, jam, coup de projecteur sur la scène régionale jazz, masterclasses, atelier de chant, circle song sur la plage, etc... Au programme : Vendredi 18h concert d'ouverture de A. Brunet (parrain du festival) et Yann ar Biz duo, ft. guests - Jardin public - entrée libre. 20h30 Louis Boudot Trio (16 cordes, 2 guitares et une contrebasse) - salle Kasino - 15€ adulte (10€ pour les - de 15ans). Samedi : 10h30 - 12h00 Circle song animé par Lisa Focken - Plage de St Jean - 10€. 17h Rencontre avec A. Brunet et Ph. Hanseboot : à partir du livre "Utopies jazzistiques" - salle Kasino - entrée libre. 18h30 Stéphane Fernandez Trio invite Léa - salle Kasino - 15€ adulte (10€ pour les - de 15ans). 20h30 Concert Cazelle Café (compositions ou reprises de chansons et musiques, swing, cumbia, balkans etc...) - Salle Kasino - 15€ adulte (10€ pour les - de 15ans). Dimanche 13h30-15h30 Master Class avec Stéphane Fernandez - Centre bourg - 15€ par personne / Atelier chant autour de Swing Vocal et de l'impro par V. Berdah - Centre bourg - 10€. 15h30 Scène ouverte aux groupes de la[...]

photo Stage de skateboard

Stage de skateboard

Fête, Sports et loisirs, Pour enfants, Atelier, Atelier

Saint-Jean-Pied-de-Port 64220

Du 11/08/2025 au 15/08/2025

Stage de skateboard du lundi au vendredi. Cours particuliers sur rdv. Tous niveaux à partir de 5 ans. encadré par un moniteur diplômé d'Etat. Sur réservation par tel ou mail ou sur place à la boutique Olatua Outlet au 13 rue d'Espagne.

photo Les Mardis d'Uzerche n°6 - Bob, transports en tout genre

Les Mardis d'Uzerche n°6 - Bob, transports en tout genre

Cirque - Marionnette

Uzerche 19140

Le 12/08/2025

Théâtre de rue & magie : Bob, transports en tout genre par l’Arbre à vache. Tout part d’une erreur : un livreur attend devant une porte avec des cartons, personne ne répond, mais le public est là… . C’est le début de la fin pour notre déménageur ! Usant des cartons à sa disposition, BOB devient, avec plus ou moins de succès, prestidigitateur, équilibriste… ! Un spectacle sans paroles, alliant clown, improvisation et magie, entre poésie et humour noir. 21h Cour Jean Jaurès (en cas de pluie : Halle Huguenot) - gratuit - sans réservation - durée : 40 min - Tout public. à partir de 10 ans.

photo Théâtre les Nobis - Les Misérables

Théâtre les Nobis - Les Misérables

Spectacle comique, Spectacle, Théâtre

Montreuil-Bellay 49260

Le 12/08/2025

Inspiré par l'œuvre monumentale de Victor Hugo, ce spectacle revisite Les Misérables avec une approche populaire et accessible, pensée pour résonner au cœur des rues. Mêlant burlesque et poésie, cette adaptation puise dans la force des mots de Hugo tout en laissant place à l'humour, pour mieux toucher les émotions. C'est une invitation à découvrir ou redécouvrir l'épopée de Jean Valjean, Cosette, Javert et les autres, tous en quête de dignité, sur un fil entre rire et gravité. PRECISIONS HORAIRES : Mardi 12 août 2025 de 19h à 20h30.

photo Initiation à la pelote basque

Initiation à la pelote basque

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Saint-Jean-de-Luz 64500

Du 11/08/2025 au 14/08/2025

Venez vous initier à la pelote basque, avec un éducateur diplômé. Dans ce cours, vous découvrirez les jeux de main nue, pala, chistera. Réservation obligatoire dans les Bureaux d'Accueil Touristique Pays Basque. 14 personnes maximum par groupe.

photo Jeu de piste : Mar’beau

Jeu de piste : Mar’beau

Patrimoine - Culture

Bar-le-Duc 55000

Le 13/08/2025

Explorer le château de Marbeaumont, c’est découvrir un lieu hors du temps qui dépasse le cadre du simple monument. Témoin de l’architecture de la Belle Époque, qui puise son inspiration dans les styles anciens, le Château de Marbeaumont reflète la réussite sociale et économique de son propriétaire, le banquier Paul Varin-Bernier. Il abrite depuis 1996 la Médiathèque Jean Jeukens. Suivez votre guide, menez votre enquête pour apprendre les secrets du château et de sa façade. Amusement et enrichissement garanti pour petits et grands ! Rendez-vous devant le Château de Marbeaumont. Enfants accompagnés. Places limitées, réservations conseillées.

Ressources supplémentaires